Vârsta 21 - Încredere ridicată, motivație ridicată, anxietate socială mai mică, creștere a sensibilității, claritate a minții, reducere a depresiei, control de sine ridicat

age.24.tt_.PNG

Eu sunt 21 ani. Așa că am terminat zilele 180 pe provocarea hardmode. M-am confruntat cu multe șmecheri și în jos în această călătorie. Deci, aici sunt câteva beneficii pe care le simt acum.
■ Încredere înaltă
■ Motivare înaltă
■ Ochii mai buni

■ Păr gros
■ Mai puțină anxietate socială
■ Mai bine Stamina
■ Pielea strălucitoare
■ Creșteți sensibilitatea
■ Claritatea minții
■ Mai bine de somn
■ Nu aveți nevoie de pmo
■ Reducerea depresiei
■ Autocontrol înalt
■ Pied cured {60%}
Așa au fost avantajele.

Obiceiurile mele
■ Exercițiu zilnic
■ Citirea cărților
■ Utilizarea forumului Nofap
■ Să cheltuiți mai puțin timp pe social media
■ Nu TV
■ Fără ziar
■ Gândirea pozitivă
■ Autorul crede
■ Evitați persoanele cu mentalitate negativă

Deci asta erau obiceiurile mele ...

Deci, acum întrebarea omului este: Am recuperat complet după zilele 180? Deci, răspunsul nu este nimeni.

Am recuperat doar 50%.

Scopul meu minim este 3 ani sau puteți spune zile 1095 pe hardmode. Știu că călătoria este greu. Dar omul aceasta călătorie este must.

Vă doresc toate cele bune pentru călătoria ur. Fă bine ur. Această luptă este pentru om de viață ur. Quit pmo pentru totdeauna. Fără viață pmo este ca și cerul.

Thnx Pentru citirea postului meu. Noroc!!!

John DK {Fratele tău}

LINK - 180 zile beneficii și Obiceiuri

by John DK