Am reușit să reușesc 90 de zile în modul normal NoFap.
În prezent, am 21 de ani și acesta este cel mai lung timp pe care l-am dus vreodată fără să mă liniștesc de când am descoperit masturbarea la vârsta de 11 ani.
Fiind înconjurat în mod constant de tehnologie încă de la o vârstă fragedă, nu a durat mult până am dat peste primul meu site porno. Pe atunci aveam aproximativ 6 ani.
În cele din urmă, am fost certat de părinți pentru comportamentul meu, dar am descoperit cum să șterg istoricul căutărilor în jurul vârstei de 11 ani, care este același an în care am descoperit masturbarea.
După aceea, viața mea s-a schimbat drastic. Fiind atât de tânără și imatură, nu am observat niciodată cât de negativ mă avea acest comportament, până când a început să distrugă relația pe care o aveam cu mierea mea de liceu.
Acum aproximativ doi ani, am descoperit NoFap. De atunci am avut perioade de timp în care aș participa la NoFap și perioade de timp în care m-aș răsfăța cu dependența mea.
Cea mai lungă dungă a mea înainte de aceasta a fost de aproximativ 60 de zile.
Tot ce pot spune cu adevărat oamenilor care se străduiesc să atingă acest obiectiv este acesta;
NU RENUNȚAȚI. Mi-au trebuit 2 ani pentru a ajunge în cele din urmă la 90 de zile, aceasta include perioade de apatie, ură de sine și depresie generală.
Am experimentat nenumărate resetări, fiecare făcându-mă mai puternic.
Primele zile sunt întotdeauna cele mai grele, dar am constatat că, dacă puteți ajunge la 10 zile, atunci puteți ajunge la 90.
În a 10-a zi a NoFap, testosteronul dvs. atinge vârfurile și, cu aceasta, veți experimenta o creștere a încrederii, care pentru mine a fost întotdeauna suficientă pentru a continua.
Avantaje majore: creșterea încrederii cu cel puțin 200%
Creșterea iubirii de sine cu cel puțin 400%
Empatie crescută, nu mai sunt desensibilizat la ceea ce înseamnă a fi om.
Crescut de energie
Puterea crescută în sala de gimnastică
Erecții mai frecvente și mai puternice
Mai multă plăcere în timp ce faci sex
Wayyy mai creativ. Sunt un artist muzical care a lucrat la transferul energiei mele sexuale în arta mea.
Dragoste sporită pentru ceilalți.
Cel mai bun sfat pe care ți-l pot oferi este acesta;
Doar nu-ți atinge pula.
LINK - Ziua 90 finalizată
By darkwavexx
;
