Engleza este a treia mea limbă, așa că poartă cu mine greșelile pe care le fac.
Am ajuns să știu despre nofap la jumătatea anului 2017. Până atunci, am fost ca majoritatea dintre voi. Dependent de pornografie, letargic, nu avea absolut nicio idee despre viitor, temut să fie în public și așa mai departe. Am încercat să renunț la această dependență, dar am recidivat. De multe ori, din nou și din nou.
M-am implicat cu PMO la vârsta de 12 ani, după ce unul dintre colegii mei de clasă l-a „sugerat”. Pe atunci, a fost cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat vreodată. Am început cu chestii de vanilie, m-am uitat la reviste și la televizor ca să mă dau jos. Apoi am început să privesc imagini porno pe telefonul tatălui meu când nu era în preajmă. La 15 ani, am primit primul meu smartphone și acolo mi-a început căderea. Până în 2017 eram dependent. Un dependent cu atât de multe fetișuri precum incestul, încovoiatul, bi-curiozitatea etc. ...
Aș viziona porno noaptea, până în zori și apoi poate să iau 2-3 ore de somn și să merg la școală / colegiu. Inutil să spun că am odihnit somnul în clasă datorită căruia notele mele erau sub medie. Abilitățile mele sociale erau nule. Nu puteam ține o discuție cu nimeni, nici măcar cu oameni mai tineri decât mine. Cu greu am vorbit cu nicio fată și cu orice fată cu greu am vorbit cu mine. Am avut probleme frecvente la nivelul gâtului din cauza utilizării extreme a telefonului. Am încurcat ochii și încă sufăr de miopie.
Apoi, am găsit nofap. Dar așa cum fac majoritatea dintre noi, am eșuat și eu. Relapsate de mai multe ori. Era 12 ianuarie 2018. Am avut cea mai mare sesiune porno în acea zi. Eram singur acasă și m-am smucit de 8 ori. Până la sfârșit, eram obosit, penisul îmi era amorțit și dureros în același timp, aveam dureri ascuțite în abdomen și plâng. Îmi lovisem fundul de stâncă. În acea zi, am știut dacă voi continua acest stil de viață mai mult timp nu va mai exista un eu și am decis să mă schimb.
A doua zi, pe 13 ianuarie 2018, am șters toate conturile de social media, mi-am spart telefonul, m-am dezabonat de la conexiunea la internet și am returnat modemul la compania de internet. Am mers curcan absolut rece. Dar ceea ce m-a ajutat mai mult a fost de fiecare dată când am avut o dorință (fantezie, gânduri, ceva sexual sau doar despre recidivă), imediat mi-am dat în minte altceva la care să mă gândesc precum o melodie, un examen viitor, numere aleatoare etc. etc. vreodată, până la această dată, au distrat orice astfel de idee.
Alături de nofap m-am angajat în alte activități sănătoase, cum ar fi să merg la sală, am făcut dușuri calde (chiar și atunci când obișnuiam să fac frig, deși nu o să recomand) și am mâncat sănătos. Mâncat sănătos este un lucru mare pentru mine. Nu fac compromisuri cu asta. Așadar, eu sunt acel „pula” care nu mănâncă „alimente inutile” în timp ce stă cu prietenii. Sunt acel „tip mândru” care nu mănâncă niciun fel de mâncare sau băutură nesănătoasă pe care mi-o oferă rudele atunci când le vizitez. Dar mănânc mâncăruri de gunoi o dată pe an. De ziua mea. În ziua aceea, nu-mi pasă ce-mi trece în stomac. Dar din ziua următoare, mă voi întoarce la eul meu obișnuit.
Acum, între toate acestea, am studiat din greu. Nu mă laud cu mine, dar am înțeles că sunt mult mai capabil să cred că sunt. Abia am absolvit licența. Apoi m-am înscris pentru Masters și am absolvit culorile zburătoare. S-a crăpat examenul de lectorat, împreună cu intrarea în doctorat. Astăzi, sunt profesor asistent la un colegiu și mă ocup și de doctorat. Pe atunci, nici nu puteam pune punctul în fața propriului meu prieten, dar astăzi, predau cursuri între 40-50, de 3 ori pe zi și 5 zile pe săptămână. Încrederea mea este ridicată la cer. Am primit licența de parașutism noiembrie anul trecut. Pot să vorbesc cu oricine fără efort. Pentru prima dată în viața mea pot spune că am prieteni care sunt femei.
Am făcut nofap în modul hard în ultimii doi ani. Da, am fost abordată de femei uneori, dar am ales să fiu așa. Sincer vorbind, am avut multe de făcut în viața mea. Și în această călătorie, nu cred că îmi pot permite o femeie, chiar și în scopuri pe termen scurt (dacă știți ce vreau să spun).
Deci, aceasta este povestea mea. Îmi ștersesem contul reddit acum doi ani, crezând că nu mă voi întoarce niciodată. Dar astăzi, pentru ceea ce sunt, acest subreddit a jucat un rol major în el. Deci, cred că ar trebui să îi dau ceva înapoi, motiv pentru care am creat acest cont pentru a posta acest lucru. Mă gândesc să fac acest lucru ca o AMA. Deci, prietenii mei sunt liberi să mă întrebe ceva.
Editați: - Anonimilor - vă mulțumesc pentru aur. Inseamna mult pentru mine.
;