Am 24 de ani și vreau să împărtășesc experiența mea personală pe nofap.
La 1 ianuarie anul acesta, probabil că nu am fost deprimat, dar am avut probleme psihice foarte grave, în special în viața mea privată. Este ciudat, pentru că am o slujbă bună, am note la studii și nu am probleme financiare. Este vorba doar de o motivație proastă și de singurătate când vine vorba de iubirea vieții. Mulți oameni spun că un bărbat ca mine nu ar trebui să aibă probleme cu atracția femeilor - cred, ca prieteni, că nu sunt urât. Mai mult decât atât, sunt bine întreținut, înalt, bine construit, cu o piele sănătoasă, corp, antrenamente regulate etc. Pentru mine a fost paradox că băieții, colegii mei, fără nicio înfrumusețare specială, pot fi alături de fete incredibil de frumoase în timp ce am avut probleme cu cele mai simple comportamente, cum ar fi vorbirea normală în timpul evenimentelor sau conversația pe FB.
În această zi (începutul anului nou) am descoperit din greșeală sintagma „nofap”. Nu sunt sigur, dar cred că a fost la derularea unui grup FB. Am început să citesc și să ascult despre asta și după săptămână am luat decizia de a încerca provocarea. Primele 2-3 săptămâni au fost groaznice, orice conținut sexual de pe televizor sau social media m-a distras mult mai mult decât înainte. Dar cu cât am îndurat mai mult, cu atât am devenit mai rezistent. Am început să văd multe schimbări în mintea mea - am încetat să sexualizez fiecare femeie și să mă gândesc continuu la PMO. După 3 luni, în martie, am fost blocați și orice viață socială a devenit limitată. A fost momentul perfect pentru a-mi intensifica antrenamentele. Am cumpărat mai multe accesorii și am făcut niște „gimnastică de acasă”. M-am antrenat 4-5 ore pe zi din martie până în a doua jumătate a lunii aprilie și, ca urmare, starea mea este acum și mai bună. Pentru a fi clar - încă orice porno de la începutul anului.
Din mai până în septembrie încă nu mă uitam la porno și în fiecare zi simțeam o „energie bună” în mentalitatea mea. Abilitățile sociale au crescut, anxietatea a fost cu siguranță depășită. Ce este mai bine, am avut și câteva schimbări noi ale corpului. În ordine - piele mai sănătoasă și mai luminată pe față; mușchii puternici ca rezultat al antrenamentelor; barbă mai groasă, mai plină și mai dură; părul de pe capul meu a devenit mai bun și poate chiar a încetat să devină chel în unele zone ... și poate alții rezultate pozitive.
Acum aproximativ o săptămână am avut întâlniri cu noii mei prieteni la studii. Aproximativ 15 persoane - 11 fete și 4 băieți, inclusiv eu. Am intrat în cameră în club, m-am așezat și le-am salutat fiecăruia. Și după ce s-au întâmplat niște nemaiauzite în viața mea. Aproximativ 10 minute mai târziu, toate fetele au început să stea lângă mine în același timp. A fost chiar o vedere amuzantă - eu în centru pe un scaun și 11 fete din jurul meu ascultând cu atenție tot ce vorbeam; privindu-mă la ochi; jucându-se cu părul lor; spunându-mi complimente (oh, ești atât de interesant, atât de inteligent etc.). În acel moment mă simțeam ca un erou, o persoană foarte faimoasă care se întâlnește acum cu fanii săi, deși nu știam pe niciunul dintre ei. Ceea ce este incredibil de distractiv, alți băieți (3) stăteau la capătul camerei și fără ca femeile să-și deruleze telefoanele, în timp ce fetele erau interesate doar de mine. Contrast clar - eu ca „mascul alfa” și alți băieți ca „masculi beta”. Acum nu am o problemă cu întâlnirile viitoare - acum am o problemă, ce fată ar trebui să aleg 
Îmi amintesc de vederea lor, de limbajul corpului, de gesturi și sunt sigur că nu a fost un accident întâmplător - această atracție pentru femei era 100% reală și în această seară simțeam încă ceva foc în sângele meu. Cred că fetele l-au simțit subconștient. Nu știu, cum funcționează, dar ... funcționează. Pur si simplu.
Vă mulțumim pentru lectură și, în mod serios, încercați acest lucru. Porno este un rahat, sexul virtual este un rahat, masturbarea este un rahat, a fi masculin beta este un rahat. Am ieșit din ea și - sper - mi-am reparat viața. Am făcut alegerea mea. Ceea ce este al tău?
LINK - Nofap mi-a salvat viața - călătorie de 9 luni
By wcn13
;
