Am 24. Modul greu pentru primele 450 de zile până la nunta mea. Beneficiile pe care le simțiți la început sunt temporare pentru mine, dar există și alte beneficii, cum ar fi faptul că nu sexualizați femeile, fiind în general mai mult conținut și mai puțină senzație de vinovăție și de ură de sine.
Nu mă duc la sală, mai mult să alerg și fac niște lucruri de corp. Nu am observat prea multe schimbări de durată în această privință. Am avut vise umede la fiecare 30-70 de zile în timpul modului greu, dar cred că este destul de variabil de la persoană la persoană.
[Am renunțat] mai ales din motive religioase, dar am avut și o viziune nesănătoasă asupra femeilor și a sexului. Este greu să-mi amintesc exact cum m-am simțit înainte, dar cu siguranță sunt mai stabil emoțional decât înainte și am mai puțină ceață cerebrală. Multe dintre beneficiile inițiale sunt temporare, deoarece corpul tău se adaptează la noul tău mod de viață.
;
