Beneficii:
Încrederea este cel mai evident beneficiu # 1 pe care îl simt acum. Când nu vă este rușine să faceți PMO, multe aspecte ale caracterului meu se îmbunătățesc odată cu aceasta; vorbirea, contactul vizual și nu se agită.
De asemenea, am observat că munca mea în compunerea muzicii a fost mai inspirată. Cu siguranță este mult mai energic și mai creativ decât oricând. Acest lucru a dus la mai puține greșeli în revizuiri și la săptămâni mai bune de lucru.
Într-adevăr, nu doar caracteristicile de pe suprafață se îmbunătățesc, ci totul împreună cu acesta.
Context:
În primul rând, vreau să mulțumesc tuturor celor de aici pentru sprijinul și vulnerabilitatea lor de a împărtăși povestile lor aici. Chiar dacă ne conectăm numai prin Internet, ne putem întări și împuternici reciproc pentru a realiza lucruri grozave și a ne abține de la PMO.
Tocmai am trecut de 100 de zile. Povestea mea despre vai se întoarce la perioada obișnuită de timp când bărbații se uită la PMO, în jur de 12 ani. Era aproape ca un comutator pornit în cap, că aveam nevoie să-mi satisfac curiozitatea cu privire la aspectul femeilor. De aproximativ 13 ani (am 25 de ani), nu a existat niciodată o dependență intensă de PMO, dar am urmărit în mod constant în fiecare săptămână.
Am încercat o serie de tactici pentru a lovi obiceiul. Toți începem doar cu voință pură; „Nu mai vreau să mă uit la asta”, ceea ce duce în cele din urmă la „Nu vreau să mă uit la lucrurile hardcore”, ceea ce duce în cele din urmă la „Doar o singură săptămână”.
Am încercat blocante PMO, restricționând timpul de internet pe computerul meu și încercând să înlocuiesc activitățile în care sunt cel mai predispus să mă uit la PMO (după cină), dar niciuna dintre ele nu a durat mult. A fost o prostie pentru mine să nu mă gândesc să mă alătur unui grup de responsabilitate precum NoFap mult, mult mai devreme.
Credința mea în Domnul este puternică, așa că am venit în mod constant la Dumnezeu pentru ajutor în această privință. Am fost perplex cu privire la motivul pentru care rugăciunile mele păreau fără răspuns atunci când L-am rugat să mă ajute să nu mă mai uit. „Arată-mi o ieșire.” Am venit să aflu că rugăciunile primesc răspuns în moduri pe care nu te aștepți.
Dumnezeu nu avea de gând să miște brusc un comutator în mintea mea care mă făcea să nu mă uit brusc, dar avea să-mi arate un grup unde să pot lucra pentru a lovi dependența. Sunt pe deplin de părere că Dumnezeu vrea ca noi să învățăm și să creștem luptând prin dependență și concentrându-ne pe a-i ajuta pe ceilalți în călătoria lor prin NoFap, nu doar noi înșine beneficiul este.
Și așa, vă mulțumesc din nou tuturor. Să mergem cu toții împreună, braț în braț, și să ne ridicăm ori de câte ori cadem oricare dintre noi.
LINK - Ziua 100 - Gândurile mele despre călătoria acolo
By Haladavar
;
