Ziua 90: Ei bine, iată-o, nu am crezut niciodată că s-ar fi întâmplat, dar iată-ne ... ultima zi a repornirii mele! Nu cred că sunt multe de spus pe care nu le-am spus în ultimele trei luni, deși se pare că merită să faceți un bilanț al unor schimbări care au avut loc:
- Nu porno, masturbare sau orgasm în zilele 90
- Exercitarea de cel puțin trei ori pe săptămână timp de peste trei luni
-Nu cafeina timp de trei luni
- Nu sunt produse rafinate pentru zahăr timp de două luni
-Drept urmare, sunt în cea mai bună formă în care am fost vreodată
-N-am avut o zi liberă de facultate de trei luni și am reușit să rămân productiv în mod constant pe tot parcursul repornirii mele
-Sunt mai încrezător decât am fost vreodată
- Mă simt mai dispus și capabil să mă conectez cu toate tipurile diferite de oameni
-Ruțiile mele de culcare și de dimineață au fost mai stabile
-Am avut mai mult succes cu femeile în ultimele săptămâni decât am avut în ultimii ani
Unele dintre acestea au fost influențate de alte lucrări pe care le-am făcut atât înainte de repornire, cât și în timp ce o întreprindeam (profesorul meu budist a avut o mare influență recent), dar pur și simplu nu cred că oricare dintre cele de mai sus s-ar fi întâmplat cu asemenea o măsură fără ea. Mi-a dat energia de a aborda viața așa cum nu am reușit în trecut - pe scurt, mi-a dat mingile, masculinitatea, înapoi (poate fi prima dată când am descoperit cu adevărat aceasta!). Mă simt ca un om de susținere pentru prima dată și se simte al naibii de bine.
Deci, ce urmează? Ei bine, mai mult de la fel și apoi unele. Odată ce cea de-a 90-a zi se termină, voi începe un nou jurnal, cu un nou obiectiv de repornire și un nou set de obiective împreună cu acesta. Unele dintre obiective pot fi doar să mențin ceea ce fac deja, deoarece sigur funcționează. Există alte domenii care necesită dezvoltare și locuri în care aș putea depune mai mult efort (în special în sprijinirea altor oameni de aici pentru a-și atinge propriile obiective); Am o serie de idei despre care va fi faza următoare, dar trebuie să mă gândesc puțin mai mult înainte de a o pune în scris.
Pentru toți cei care m-au susținut - fie că este doar un „like” pentru ceva ce am spus sau o întărire pozitivă a călătoriei - îmi exprim recunoștință din toată inima. Au fost momente când a fost foarte dificil și am avut nevoie de un comentariu aleatoriu sau de un sfat pentru a mă trece peste obstacolul cu care m-am confruntat. Este destul de uimitor faptul că oamenii se pot reuni în acest mod pentru a încerca să se ajute reciproc într-o luptă reciprocă către un mod de a fi mai satisfăcător și mai satisfăcător.
Ceea ce mă aduce la cea mai mare mulțumire: mulțumesc NoFap. Aceasta este o resursă incredibilă care face multe lucruri bune pentru o mulțime de oameni. Sunt atât de mulți care au nevoie de ajutor și îmi imaginez că pentru o mulțime de oameni (știu că am fost unul dintre ei) poate părea că nu există unde să se întoarcă. În oferirea unui refugiu pentru cei care au nevoie (virtual sau nu!), Acest site contribuie la bunăstarea lumii și oferă un antidot unei forțe considerabil îngrijorătoare, omniprezentă care există în societatea noastră.
Ca întotdeauna, noroc pentru toată lumea în propriile călătorii. Nu renunțați și veți ajunge acolo până la urmă.
;
