Tocmai am atins 90 de zile de nofap și mă simt minunat! NoFap în sine nu este un remediu pentru problemele de viață. Nu înseamnă nimic dacă ești încă aceeași dracu 'mai puțin leneșă pe care o făceai. Cuvântul cheie pentru a reuși în viață ar fi DISCIPLINA. Fără aceasta, munca, fitness-ul sau chiar viața ta amoroasă nu vor reuși! Lecțiile mele învățate în această călătorie:
- Îndemnurile vin și pleacă. Nu cred că vor dispărea vreodată, ci doar înveți să le tratezi mai bine. De fiecare dată când simt nevoia de PMO mă întreb de ce simt acest lucru și chiar am nevoie de el?
- Meditația ajută foarte mult.
- Citiți mai mult! M-am uitat la ore de televiziune în fiecare zi, acum abia l-am pornit. Îmi petrec mai mult timp vorbind cu alți mei semnificativi, cărți de socializare, cărți de lectură sau care lucrează la afacerea mea.
- Antrenează-ți mai mult. De când am început nofap am început să lucrez mai mult, ceea ce, la rândul meu, mi-a oferit câștiguri extraordinare, care, la rândul meu, mă ajută să meditez și să-mi curăț mintea mai mult, care, la rândul meu, mă ajută să mă concentrez asupra altor lucruri. Ai ideea. Este o spirală pozitivă de beneficii și emoții care se întăresc reciproc.
Distracție lucruri care mi s-au întâmplat
Fetele alea care se antrenează la sală? Nici nu le mai observ! Sunt atât de concentrat asupra antrenamentului meu încât le pot bloca pe toate
- Bonere super-grele, mai ales noaptea sau dimineata.
- Îmbunătățiri semnificative PE / PIED.
- Sexul sa imbunatatit foarte mult cand te concentrezi pe partenerul tau si nu ai fanteziile acelei blonde mari de pula care face un DP.
- Sunt lovit de fete acum (super ciudat!) Inclusiv cele din sala de sport pe care le-am ignorat!
- Îmbunătățirea eficienței muncii / afacerii mele. Abilitatea de a-mi susține asertiv terenul și de a încheia tranzacții mai mari.
În concluzie ... Celor din călătoria nofap: rămâneți puternici. Celor care au nevoie de acea ultimă împingere pentru a începe: ÎNCEPEȚI AZI! Îți datorezi viitorului tău sine să fii un om mai bun decât ceea ce ești astăzi.
[Sunt] 32. Sunt PMOing din 14-15
LINK - 90 de zile și numărare - disciplina este cheia!
By mcnasty19
;