Citind diferite postări și povești de-a lungul anului, dar toate au fost motivaționale și aș dori să mulțumesc NoFap și tuturor celor care au postat.
Călătoria mea fără PMO a început înapoi pe 5 iulie a acestui an și aici sunt acum 100 de zile libere de ea. Au fost o mulțime de dungi pe care le-am avut de când m-am alăturat NoFap (24 iulie 2019), dar niciuna nu s-a apropiat de 100 de zile. Am avut mai multe dungi de 4 zile. 15 dungi de 22 zile. 1 de zile și așa mai departe, unde nu am recidivat, dar nu am putut ajunge niciodată la prima fază a îndeplinirii obiectivului meu, care a fost de 30 lună (3 de zile). Pur și simplu nu am renunțat niciodată și am rămas pozitiv și optimist că voi învinge această dependență. Am finalizat cu succes faza 3 către obiectivul meu de repornire de 90 luni (XNUMX de zile) și îl transform într-un stil de viață.
Nu vreau să spun că sunt complet vindecat de această dependență, dar totul din jurul meu și pentru mine însămi s-au schimbat în bine. Îndemnurile și gândurile vin și dispar uneori, dar nu sunt atât de rele pe cât erau. Sunt o persoană mai optimistă. Am dezvoltat o mentalitate mai pozitivă. Am conversații mai bune cu oamenii. Am o tonă de energie și sunt mai înțelept. Doar pentru a numi câteva dintre beneficiile pe care le-am obținut. Văd lumea și oamenii diferit acum și sunt foarte recunoscător pentru asta.
Dacă cineva are întrebări, aș fi bucuros să le răspund. Vreau doar ca toti cei care se lupta cu aceasta dependenta sa nu renunte niciodata! Este ok să recidivezi, va fi o încercare și o eroare. Dacă nu reușiți, începeți din nou și încercați din nou. Este un proces, iar viața este o călătorie. O poți face. Am crezut că nu pot și hei uită-te la mine acum.
;
