Obișnuiam să mă masturbeam în fiecare zi pentru o perioadă lungă de timp, așa că să trec de la asta la deloc a fost o provocare în primele 30 de zile. Mi s-a părut că îmi lipsește ceva... Nu am experimentat niciodată droguri, dar aproape că pornul era acea nevoie secretă... Aproape că îmi doream să mă uit la el.
Da, a fost greu. Da, există încă unele momente în care mă gândesc la asta, dar este în mare parte doar în treacăt și nu am deloc „dorinta” reală să mă uit la porno.
Toată această experiență a fost o provocare, dar cred că după aproximativ 30 de zile, a început să fie mult mai ușor. Am postat pentru prima dată aici acum aproape 100 de zile mâine. https://www.reddit.com/r/pornfree/comments/7sb15c/hard_to_admit_to_yourself/?st=JGPJU08J&sh=5b8ffbdb. Știu că există multe fire de discuții cu experiența lor cu asta, dar aici merge.
Zilele 1-7 m-au înnebunit, pe scurt. Nu mă puteam opri să mă gândesc la asta. După aceea, nevoia a început să scadă încet. Am început să nu mă mai gândesc la asta. Pornolul era un obicei pentru mine, poate din plictiseală, din singurătate, orice ar fi fost, l-am căutat dintr-un motiv oarecare.
Fără porno, am experimentat ceea ce s-a simțit ca o schimbare în bine în mine. Am slăbit 20 de kilograme, încă nu am un iubit (dar e în regulă haha!) și am putut să mă concentrez mai mult pe relațiile mele cu alți oameni. Nu mi-am dat seama cât de negativ m-a afectat cu alți oameni până când am observat cum personalitatea mea s-a schimbat oarecum.
Am primit complimente despre modul în care „par diferit” în ultimele câteva luni și despre „diferit într-un sens bun”. Într-o reflecție rapidă, nu cred că există o modalitate corectă de a aborda într-un fel acest subiect. Dar pentru a schimba, cred că primul pas pentru oricine este să-l recunoască și să fii sincer cu tine însuți. Cu adevărat sincer. M-am mințit atât de mult timp, dar să împărtășesc totul și să fiu direct mi-a permis să înfrunt asta și să încerc să mă îmbunătățesc fără a depinde de porno și de a mă masturba.
(Știu că este „fără porno”, dar am preluat și non-masturbarea împreună cu el)
Vreau cu adevărat să le mulțumesc celor care m-au ajutat și susținut în postarea mea inițială, pentru că m-a motivat cu adevărat să continui acest lucru, chiar și în zilele dificile. Este ceva (în special adolescentele ca mine) de care nu se discută NICIODATĂ, nici măcar cu cei mai apropiați prieteni ai noștri, așa că mă simt foarte recunoscător că reușesc să mă descurc aici și să mă fac mai bine.
Până data viitoare, este doar o zi la rând.
Ne vedem cu toții peste 100 de zile (:
LINK - 100 de zile gratuite. Wow.
ACTUALIZAȚI - 200 de zile. Wow.
Au trecut 100 de zile de când am postat postarea mea de 100 de zile aici
Sunt oficial 200 de zile fără să mă uit la porno sau să mă masturbez. (Am preluat singur ultima parte!)
Majoritatea celor despre care am vorbit în ultima postare încă rezonează, dar a devenit mult mai ușor. Nu prea am îndemnuri. Sincer să fiu, chiar am uitat că aveam acest tip de gunoi.
Sunt cu adevărat mândru de mine. Cred că în acest moment următorul meu obiectiv este un an întreg. Când am împlinit 17 ani, nu m-am așteptat niciodată să fiu în acest moment. Fiind o fată, despre porno nu se vorbește NICIODATĂ între prieteni, crede-mă, este probabil unul dintre singurele lucruri despre care niciunul dintre noi nu vorbește vreodată. (Cel puțin în grupul meu de prieteni, care este foarte deschis cu privire la majoritatea lucrurilor)
Inca nu am iubit lol. Sunt totuși la facultate acum, așa că sper că voi reuși să ies acolo în curând.
Oricum, această postare este într-adevăr o mare piatră de hotar.
Cea mai grea parte au fost primele săptămâni. Chiar devine mult mai ușor. Spune-ți doar că nu și recompensează-te pentru că te poți opri în mod repetat. Am o politică de recompensă ar putea să nu fie cea mai bună idee, dar în primele zile, este ceea ce m-a ajutat să mă motivez atunci când am spus lucruri precum „Cui îi pasă?” Și „ce rost are? Nu e ca și cum ar răni o dată.”
Notă secundară, recompensa mea a fost să-mi cumpăr ceva din acest joc video care îmi place. (da, fortnite lol)
Cred că cel mai mare obstacol este doar să te gândești constant la porno. Dacă ați citit primul meu post, m-am referit la el ca un „hobby care creează dependență”, ceea ce, privind în urmă, este pe deplin adevărat.
Găsește ceva care să înlocuiască timpul pe care l-ai folosi pentru a viziona porno. Am început să învăț limba franceză și este cam nebunesc ce am putut face cu timpul pe care l-am pierdut cu masturbarea și vizionarea porno. Aș spune că acum pot avea o conversație activă cu o persoană franceză și pot chiar să înțeleg filmele/melodiile franceze din cauza orei cu care am înlocuit masturbarea.
Cred că ceea ce încerc să spun este că nu mi-am dat seama că îmi pierd toată viața atunci. Mi-a plăcut foarte mult și chiar a fost tot ce m-am gândit. Când mă uit în urmă, nu am avut nicio activitate în viața mea. M-am trezit spunând „M-am plictisit” și apoi ar apela la porno.
Acum cânt la pian și la chitară, încerc să-mi îmbunătățesc abilitățile de pictură și desen și învăț limba franceză pur și simplu din aplicații și videoclipuri YouTube.
Rareori mă gândesc la porno acum și pur și simplu nu mă mai interesează. Acum mă gândesc la toate lucrurile enumerate mai sus. Chiar mă uimește ce poți să înțelegi când îți dai seama ce vrei să faci cu timpul liber. Nu mă mai „plictisesc”, așa că nu mai caut porno.
De fapt, am atât de multe alte pasiuni pe care le-am prins, pentru că nu m-am concentrat întotdeauna pe vizionarea porno. Nu mai era prioritatea mea.
Oricum, apreciez foarte mult sprijinul. Nu pot vorbi despre asta cu nimeni în viața mea personală. Deci, venind aici și împărtășind, mă ajută cu adevărat să simt că am realizat ceva.
Oricum, o zi minunată băieți. 200 jos. Ne vedem in ziua 365. 1 an.
;
