90 de zile de luptă cu întunericul prin iad. Astăzi am părăsit întunericul și acum sunt în lumină Deceniul și jumătate au fost furate și pierdute din viața mea. Acei ani acele luni acele zile nu se vor mai întoarce niciodată, odată cu ele nu s-au profitat de multe ocazii și regretul mă va vâna până la ultima respirație În măsura în care acest corp respiră. Cu vizionarea porno și fapping a existat
În cadrul demonilor
Fiind cel mai rău dușman
Voci negative în interior
Tortura conștiinței zilnice
Literal, a fost sclavul propriului meu critic interior
ȘI DUMNEZEU NIMENI DIN ELEA NU MĂ FAZĂ, el mă iubește, așa că m-a îndrumat cu credință și înțelegere Cu toții putem călători de la victime la războinici
Înainte de Nofap: 1-Șomeri
2- Colegiul zdrobit m-a părăsit după ce am așteptat 3 ani să mă căsătoresc cu ea (a așteptat n știa că o iubesc, dar am ratat din cauza acestui obicei) am fost la curent cu IG și ne vedeam la facultate
3- Zero încredere literalmente zero. Nu m-am apropiat niciodată de zdrobirea mea Cine are frumusețea lui Angelina Jolie, precum și o personalitate puternică. (Se căsătorește acum)
4- Respect zero pentru mine.
5-Anxietate socială nebună (Mănâncă folosită în baia facultății pentru a evita contactul cu oamenii)
După ce ați început Nofap: 1-Am obținut un loc de muncă cu salariu ridicat.
2-Jur pe Dumnezeu, cea mai tare fată din clasa mea m-a luat în loc să o ridic eu.
3-încredere a crescut de 10 ori
4-Memoria este mult mai puternică și îmi amintesc ușor și rareori uit.
5-a trecut la facultate.
6-Acesta este favoritul meu (sunt atât de activ la facultate și la cursuri, fetele se apropie de mine pentru ajutor.) Înainte de nofap am folosit fetele pentru ajutor.
Sfatul meu pentru oricine face nofap:
1-Renunță la rețelele sociale
2-Trebuie să faci meditație
3-Fii ocupat cu dezvoltarea încrederii
4-Discutați cu oamenii (fetele în special pentru a crește încrederea în ur)
5-Întotdeauna recompensează-te completând o săptămână (trebuie să faci asta sau vei pierde motivația.
6- Când aveți pofte de somn imediat sau ieșiți săriți chiar și la școală, dacă asta înseamnă să nu recidivați.
Mulțumesc tuturor Vă doresc tot binele
Edit: postarea a devenit virală n, așa că mulți dintre voi ați arătat sprijinul iubit n, mulțumesc băieți și îmi pare rău că nu pot răspunde tuturor
LINK - În cele din urmă, a lovit Ziua 90 după 2 ani de recăderi
by rockisoo
;
