Sunt medic veterinar de 3 ani la NoFap și iată o listă a beneficiilor mele

Beneficiile încep să se arate pentru mine, deoarece recent am fost pe cea mai lungă serie și mi-a luat atât de mult să o fac. Le voi enumera:

  1. O creștere a energiei generale (indiferent de obiceiurile actuale de somn)
  2. Mai ușor de controlat dispozițiile obișnuite sau alte tentații din viața ta (cum ar fi drogurile)
  3. Creșterea aprecierii de sine și a stimei de sine care se traduce printr-o mai mare încredere în sine și fericire
  4. Viziunea ta despre femei se schimbă de la un obiect sexual la o ființă vie normală
  5. Dezvoltarea înțelegerii faptului că eșecul este o modalitate de a trăi viața, învățând fiecare pas al drumului, indiferent cât de mult sau cât timp o faci
  6. Creșterea sistemului imunitar (prin urmare, emoțiile sunt în mod normal legate de starea sistemului imunitar)
  7. Scăderea anxietății sociale, în special la fete
  8. Creșterea dorinței sexuale
  9. Concentrarea se îndreaptă către obiectivele tale în viață și progresul pe care vrei să-l îndeplinești
  10. Edit: Am uitat încă una: și postura corpului tău se îmbunătățește

După destul de mult timp de fapt, nu mai folosesc un contor pentru că mintea mea este pregătită pentru orice mi se aruncă și tratez această dependență ca pe o corvoadă/scop zilnic.

Am trimis asta multor oameni și văd că îi motivează, așa că vreau să ajut și dacă vrei să vorbim, îmi poți trimite un mesaj.

LINK - Sunt un veterinar de 3 ani la NoFap și iată o listă a beneficiilor pe care le-am observat din experiența mea cu acest subreddit minunat. Asta depășește mentalitatea ta, crede-mă.

by noteinstein-