Am spus deja mult timp că sunt activat și oprit nofap pentru o lungă perioadă de timp. Poate că 2-3 ani acum, cu prima mea încercare de a face nofap, are probabil 5-6 ani. Am avut câteva dungi peste 60 de zile, niciodată 90 de zile și de cele mai multe ori am 5-15 zile.
Mi-am schimbat foarte mult stilul de viață, am găsit-o creștinismului (nu este un post religios) și am gândit la valorile vieții și la obiectivele vieții.
Stilul meu de viață este destul de mare în acest moment și cred că o să-mi iau o prietena în câteva săptămâni, dar nimic acolo jet.
Am vorbit foarte mult în acest capitol despre cât de important este să ne concentrăm pe construirea noului și pe evitarea vechilor. Ceea ce este adevărat. Dar am făcut și o descoperire nebună:
Ultima dată când am vrut să mă interesez de porno a fost ca acum 15 zile. Am căutat un videoclip (nu a durat mult, am găsit unul drăguț și nu trebuie să fie perfect, mai ales dacă nu te uiți la atât de mult porno). Videoclipul a început și m-am descurcat ca 30 de secunde și apoi m-am oprit. Doamna a fost drăguță, dar pur și simplu nu m-am simțit atașat de chestia cu gaura. Mi-am terminat masturbarea după fantezia mea (față de fetele pe care le-am cunoscut). Astăzi am avut o zi cu adevărat plictisitoare și am fost și oprit să încerc din nou porno (nu m-am mai masturbat de atunci).
Am făcut un post cu câteva zile în urmă despre o fată frumoasă pe care am întâlnit-o cu salsa dansatoare. Astăzi am găsit un videoclip pornografic (amuzant după ce am căutat 5 mins max) cu o fată care arată exact ca ea.
Am decis să fac: Mă descurc la porno sau mă întorc și stau pe urmele mele? Ei bine, am decis să fac o ultima oară porno pentru a face zilele 90 la Crăciun.
Așa că am început videoclipul și fata era absolut fierbinte și minunată, dar pur și simplu nu puteam „intra” în videoclip. Pula mea era tare și creierul meu era plin de dopamină, dar totuși nu mi se părea frumos, era doar ... nu ceea ce vreau din viață.
Am oprit masturbarea și am început să scriu acest post. De ce ți-am spus asta? căci când se vor sfârși zilele mele, vei fi rege.
O mică glumă. 😛 Vă spun asta pentru că acordați-vă timp. Nu binge când recidivi. Numărați zilele în care vă uitați la porno pe an și încercați să reduceți acest număr. Dacă faci acest lucru și începi să construiești un stil de viață sănătos, nu contează cât de mult te fap, pentru că în mod natural o vei face din ce în ce mai puțin pentru că începi să primești o viață REALĂ.
și când va veni mai mult timp, veți renunța la pornografie fără efort. Ca mine azi. A doua oară am răsturnat pornografia, deși mi-aș fi permis să mă uit la unii după o lovitură decentă de nofap doar pentru că m-am mutat.
LINK - https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9i9ao8/i_cant_watch_porn_anymore/
By TheKorken
;
