În acest moment, în jur de trei luni în urmă, mă uitam la pornografie și masturbarea aproape în fiecare zi, după multe încercări eșuate de a opri aceste obiceiuri proaste. La sfârșitul lunii martie am decis că a fost timpul să oprim!
Asa cum am facut atat la check-in-ul zilei 30, cat si la check-in-ul zilei 60, voi lista cateva lucruri interesante pe care le-am experimentat pe parcurs.
- Vederea mea despre fete s-a schimbat În ultima actualizare, am încercat să nu mai privesc femeile într-un mod sexual și am cerut ajutorul băieților voștri. O persoană din răspunsuri a spus că nu a fost posibil să se oprească complet sexualizarea femeilor, dar este posibil să se reducă la minimum acest obicei și asta este ceea ce s-a întâmplat în cazul meu.
- Anxietatea mea socială s-a îmbunătățit MULȚI Nu știu dacă acest lucru se datorează exclusiv NoFap sau dacă face parte din îmbătrânirea mea, dar anxietatea mea socială a dispărut până la punctul în care pot începe cu succes o conversație cu oamenii !
La începutul acestui an, mintea mea a trebuit să aștepte câteva minute, astfel încât să se poată rezolva în cele din urmă, dar acum mă duc la conversații de parcă nici nu știu ce este anxietatea socială! Nebun!
Deci, pentru viitorul călătoriei mele NoFap, voi adăuga doar alte 30 de zile și așa mai departe, așa că vă voi vedea la actualizarea de 120 de zile!
Și, de asemenea, pentru noii oameni din NoFap, întreabă-mă dacă vrei.
;
