Acum, PIED nici măcar nu-mi trece prin minte

Acum un an și jumătate m-am despărțit de primul meu gf (L). Două săptămâni mai târziu am întâlnit-o pe această fată (M) și ne-am îndrăgostit. Am petrecut împreună zece zile din acea vară înainte ca ea să se îndepărteze și să începem școala în diferite locuri. La început, nu puteam să fac sex cu ea, cu retrospectiva, pentru că eram frânt. Dar apoi am început să privesc mai adânc și am realizat că am probleme de la PIED.

Asta m-a adus pe forumuri. Am vizitat frecvent NoFap, dar cu cât m-am gândit mai mult și am cercetat-o, cu atât am devenit mai anxioasă și a fost mai greu să-mi opresc dependența porno auto-diagnosticată.

L-am revăzut pe M șase luni mai târziu, în timp ce într-o serie de 30 de zile NoFap și eram atât de neliniștit de PIED încât am îndepărtat totul de sex. Acesta a fost minimul meu din toate timpurile. Astăzi îmi dau seama că nu numai că am avut o relație proastă cu sexul, ci cu mine și cu renunțarea la prima mea relație.

Acesta a fost începutul anului 2020. Am început să joc porno și apoi să continuu nofap timp de zece zile, rușinându-mă pe mine și pe nevoile mele sexuale. Apoi pandemia a lovit.

Și odată cu asta m-am întors cu L, prima mea iubită. Aș putea face sex cu ea fără probleme, pentru că aveam încredere în ea cu neajunsurile mele. Sexul este o stradă cu două sensuri, nu doar un tip supraomenesc care merge la el ore în șir, așa cum ar face să se afle în porno. Așa că am avut încredere în ea și eram împreună, dar totuși m-am descurcat și am urmărit porno. Și apoi ne-am despărțit, în jurul lunii august 2020. De data aceasta am decis să pun efectiv munca și să o depășesc emoțional. Să mă simt bine cu mine. Să-mi amintesc că eram singurul pe care trebuia să-l mulțumesc și că, dacă aș reuși să fac asta, orice altceva se va da seama. M-am mutat în alt oraș (asta este o altă poveste) și am primit un loc de muncă. Am trecut peste.

Și, în timp ce eram atât de concentrat pe mine și pe noile mele proiecte, am uitat din greșeală să mă uit la porno. Am fost în ea timp de aproximativ două săptămâni când am observat. Mă simțeam puternic și m-am descurcat fără porno și nu m-a epuizat de această putere.

Am descoperit apoi Pornfree și, cu el, ceva ce NoFap nu îți poate oferi. Pornfree îți eliberează sexualitatea, în timp ce NoFap o leagă de pământ. Când mă folosesc doar de imaginația mea, mă simt grozav pentru că sunt excitat, dar când eram în NoFap, totul se simțea greșit și aș ajunge doar să mă uit la porno.

Întrucât nu eram stimulat artificial și aveam o grămadă de proiecte personale în desfășurare, aș face față doar atunci când am primit bonuri naturale și m-am răcit acasă. Asta a fost poate de 0.9 ori în fiecare săptămână. Am descoperit că aceasta este doza perfectă pentru mine, dar sunt sigur că variază de la o persoană la alta. Este bine să o faci cu moderație, ca o formă de reconectare și de a-ți arăta dragoste. Vă ajută să vă relaxați într-o noapte de duminică liniștită.

Așadar, povestea mea s-a încheiat weekendul trecut. M-am întâlnit cu M. Ea este cineva pe care îl ador, dar mă reținusem din cauza lanțurilor cu care mă ținea mintea. Am ieșit și apoi ne-am întors acasă. Când ne-am culcat, gândul la PIED nici măcar nu mi-a trecut prin minte. Eram pregătit, nu doar fizic, dar și emoțional. Și după ce am făcut sex, am simțit că această anxietate care se apropia eliberează presiunea pe care mi-o provocase pe pieptul și umerii mei de un an și jumătate acum. M-am dus la baie, m-am uitat la mine și m-am flexat euforic. Acest moment mi-a dovedit că am crescut ca persoană.

Nu aș fi trăit o noapte atât de frumoasă dacă nu m-aș fi lipit de Pornfree de când m-am despărțit de L pentru a doua oară. M-a învățat să-mi amintesc că sexul este minunat și privat, nu ceva care ar trebui să implice cinematografii și producătorii milionari din LA. La urma urmei, suntem doar oameni. Așadar, vă mulțumim comunității Pornfree. Aceasta este prima mea postare aici, dar citesc despre asta de ceva vreme. Suntem cu siguranță pe drumul cel bun.

Dar trebuie să spun acest ultim lucru: când am început pentru prima dată cu NoFap, m-am gândit că a rămâne cu el mă va vindeca automat, ca un fel de medicament eliberat pe bază de rețetă. Mergând pe o serie de peste 100 de zile nu face rahat. Este vorba despre eliberarea poverilor emoționale pe care le purtăm cu toții. Este vorba despre a face lucruri pe care le iubești doar pentru tine. Este vorba de a ne da seama că cultura legăturii și porno ne creează așteptări nerealiste și ne face să ne simțim nesiguri. Când reușiți să faceți acest lucru, nu mai contați. Dar nu există nicio grabă. Toată lumea va ajunge acolo când va avea nevoie. Așa cum a spus odată Daft Punk: „La urma urmei, suntem doar oameni”.

LINK - Recuperarea PIED necesită efort activ, nu doar abstinență

By Iaurt_Dens