Возраст 28 - Virgin, ED, перезагрузка с подругой

День 1 Вчера я был в доме моей мамы, выполняя некоторую работу, готовясь к собеседованию в крупной производственной компании недалеко от того места, где я живу, которое я должен провести в среду. Я довольно много закончил свою работу в течение дня, и я мастурбировал в какое-то порно на моем ноутбуке. Это было не очень хорошо, все это, вероятно, заняло максимум 5 минут, и как только я эякулировал и стер небольшое количество беспорядка, он вернулся к оставшейся части работы и остатку дня. Затем я отклонилась от работы, которую я делал и Гугл что-то вроде «порно эректильной дисфункции» и без большого чтения или дальнейшего Googling я наткнулся на фантастический и невероятно полезный сайт. Я смотрел видео и читал статьи, и мне казалось, что кто-то написал краткий обзор моей жизни и выложил его в Интернет.

Теперь у него не было всех деталей, которые имели отношение ко мне, таких как то, что я единственный ребенок, родители разводятся, когда мне было 5 лет, в моей жизни не было сильных мужских образцов для подражания, недолюбливать себя, чувствовать себя неполноценным, а затем разбираться моя жизнь исправляя вещи с 4-х лет напряженной работы через коучинга. До 28 лет в ней определенно не было ничего о девственнице.

Но были и другие детали, которые были невероятно похожи, и это заставило меня понять, что причина, по которой я не спеша стала возбуждаться с реальной девушкой в ​​жизни, не имеет ничего общего с девушкой и не имеет никакого отношения к моему физическому здоровью , Я 28, скоро буду 29, я в отличной физической форме, питаюсь здорово, чуть больше не пью и никогда не курил сигарету и никогда не употреблял наркотики в своей жизни. Но что мешает мне получить полностью твердую и последовательную эрекцию был тот факт, что я стал бесчувственным к женской форме и основным половым актам из-за интернет-использование порно. Легко и просто.

Из того, что я прочитал, у меня неплохой случай, и я ЗНАЮ, что могу исцелить себя. Это зависимость, как и любая другая наркотическая или алкогольная зависимость, и все дело в том, как она влияет на мозг и уровень дофамина и имеет очень мало общего с моим пенисом или уровнем тестостерона.

Найти сайт YBOP, похоже, было судьбой. Я до некоторой степени верю в судьбу, и мне помогло то, что я нашел этот сайт. Почему? Потому что я встретил Рэйчел. Она потрясающая. Она - тот, с кем я действительно общаюсь так, как никогда даже близко не подходил к тому, чтобы общаться с кем-либо еще в прошлом. Она умная, веселая, целеустремленная, заботливая, любящая, нежная, милая и до смехотворной физической привлекательности. Она чертовски горячая. У нее потрясающее тело. Она может так не думать, но она великолепна, и мне очень повезло. Почему? Потому что теперь она моя девушка.

Но вот сделка. Как говорится в одной из статей (https://www.yourbrainonporn.com/how-i-recovered-from-porn-related-erectile-dy…) на уровне мозга я полностью осознаю, что Рэйчел физически привлекательна. Как бы объективно и ужасно это ни звучало, если я сравниваю ее физически со всеми женщинами, с которыми я когда-либо встречался (немного), женщинами, с которыми я работал, или женщинами, которых я только что знал, будь то друзья , семья, знакомые, девочки из школы и т. д. Рэйчел выходит на первое место, намного превосходит всех остальных. Она, не слишком уж глупая, именно то, что я ищу в девушке. Она милая. Действительно мило.

Тем не менее, когда мы вместе, я становлюсь только частично твердым и не могу поддерживать этот уровень частичной твердости очень долго. Интересно, нервы ли это? Это не. Я не нервничаю, как перед собеседованием или выступлением у тостмейстера, или как я бы нервничал, если бы меня заставили прыгнуть с тарзанки с вертолета или что-то в этом роде.

Проблема заключается в том, что у меня есть, не зная об этом, и поэтому миллионы других людей во всем мире, был повреждающих мой мозг, наблюдая слишком много порно. Основное объяснение состоит в том, что я подделан с проводкой в ​​части моего мозга, наблюдая слишком много порно.

«Проблема заключается не в совершенно здоровых пенисах зрителей, а в системе вознаграждения их мозга - и быстрого решения нет. Нормальная чувствительность к дофамину в цепи вознаграждения имеет решающее значение для нормальной сексуальной реакции, а слишком сильная стимуляция, по-видимому, ослабляет дофаминовую реакцию многих мозгов ».

Мой мозг больше не выделяет достаточно дофамина для возбуждения, и у меня недостаточно дофаминовых рецепторов в моем мозгу, чтобы улавливать небольшое количество дофамина, которое выделяется.

Вспомнив, мы никогда не имели широкополосный доступ в Интернет в доме я вырос и интернет в целом было очень много в зачаточном состоянии, и я не думаю, что когда-нибудь действительно смотрел на порно. Я помню, как просто занимался серфингом в Интернете тогда, а это были дни до Google. Стандартному веб-сайту потребовалось добрых 3 минуты для загрузки и для того, чтобы все его компоненты были собраны на экране с такими вещами, как (31 оставшийся элемент), отображаемыми в нижнем левом углу и в ручном углу в строке состояния. Было бы смешно даже смотреть на обнаженные фотографии женщин, потому что для загрузки всего одного изображения потребовались бы минуты. Кроме того, в те дни я не был таким компьютерным и опытным в Интернете, как сейчас, и я думаю, что все еще осознавал, что мама могла бы узнать, если бы я сделал что-нибудь непослушное, если бы ко мне подошло.

Я действительно помню, что у меня была одна, может быть, две копии того, что мы здесь, в Великобритании, называем парнями-журналами, валялись повсюду, и я мастурбировал им. Они довольно ручные. В основном девушки в нижнем белье или бикини и без открытых сосков или гениталий. Тем не менее, это было достаточно легко, чтобы заставить меня стать абсолютно твердым. Безумно тяжело. Если бы я встретил Рэйчел тогда, я мог бы носить ее на своей эрекции без рук.

Итак, перенесемся в сентябрь 2001 года. Я учусь в университете в большом городе. Интернет - не такая уж большая проблема. Я беру свой компьютер в универ, но в общежитиях, где мы останавливались в первый год, нет подключения к Интернету. Но я не скучаю по нему. У меня был только мобильный телефон, и я едва мог им пользоваться. Facebook и Gmail не существовало, а Google не было.

В залах у меня не было интернета и не напечатанный порно. Я мастурбировал воспоминаниями о симпатичных девушках, которых я видел в университетском городке, многие из которых были недостижимы для меня, потому что тогда я не был тем человеком, которым я являюсь сейчас. Я был едва мальчиком. Я бы использовал свое воображение и не более того. Я хотел бы представить их в нижнем белье или топлесс, и этого будет достаточно. Я мог бы представить, что они занимаются сексом со мной, но это все. Просто очень прирученный пол. Ванильный секс, который вы могли бы сказать.

Во второй год, с сентября 2002 года по лето 2003 года, я жил с 5 парнями, 3 из которых были на курсе «Компьютерные системы и сети», и, не будучи суровыми, они были огромными фанатиками. Мы получили широкополосный доступ, когда они в нем нуждались, они все разобрали и подключили для меня. Если подумать, это был первый раз в моей жизни, когда я испытал широкополосную связь. Я не знал, какая это была скорость, и на самом деле я ничего не знал о ней, кроме того, что она всегда была включена и всегда была быстрой.

Таким образом, это означало, что каждый мог просматривать Интернет и загружать файлы одновременно без потери производительности. Музыкальные коллекции других людей были больше, чем мой жесткий диск, и они загружали сериалы из США и смотрели их, прежде чем они были выпущены по телевидению в Великобритании. У нас не было YouTube или iPlayer, но Интернет рос.

Я помню, что кто-то скачал, что они думали, был фильм Panic Room с Джоди Фостер в этом, но это оказалось бы 3 часа Danish порнофильм. Я смотрел некоторые из них с одним из парней в доме так же, как смотрят обычный фильм, и нашел это забавным, но это было все. Я также смотрел порнофильм с коротко с другим другом в моей комнате, потому что это было весело. Два парня занимались сексом с женщиной на пляже. В этот момент я обнаружил, что это довольно экстремально и до смешного плохо. Это был механический секс, и, похоже, никому из них это не нравилось. Я помню, что на самом деле я не был возбужден. Иногда мы смеялись над тем, насколько все это казалось неловким. Я мог представить, как режиссер кричит им, чтобы они продолжали, но они, вероятно, просто жаловались на то, какая холодная вода. Был музыкальный саундтрек. Это ретро порно.

Помню, на втором курсе кто-то оставил в гостиной журнал с эротическими рассказами. Там были фотографии, но я подумал, что это чушь. Женщины были привлекательными, но я не видел в этом смысла. Однако я прочитал несколько историй и сильно возбудился в течение 10 секунд, и мне пришлось положить журнал и сосредоточиться на чем-то другом, чтобы эрекция исчезла. Это были очень описательные истории, и они доходили до сути. Опять же, мне не потребовалось много усилий, чтобы начать работу. Если бы в этом возрасте я увидел женщину в нижнем белье, мне пришлось бы очень сильно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы не возбудиться.

В 3rd и последнем году сентября 2003 до 2004 мая я жил с двумя друзьями из дома, а также с группой других людей, и теперь я понял важность и ценность того, что широкополосный интернет установлен в нашем доме, поскольку это означает, что мы могли бы получить доступ университетский портал и получать лекционные заметки и т. д., а также отправлять электронные письма нашим преподавателям и в основном делать все, что можно было бы сделать в библиотеке, с комфортом наших собственных комнат. Библиотека всегда была переполнена множеством людей и была кошмаром для использования.

Порно я в этом году все еще изображения женщин с топлесс или в купальниках или сексуальном нижнем белье. Изображения загружаются быстро из-за широкополосного доступа. Я загружал ту, которую хотел, и время от времени смотрел на нее во время мастурбации, чтобы примерно напомнить мне, как выглядят женщины, но в остальном я бы удивился. Я по-прежнему буду создавать свои собственные фантазии. Женщина и сценарий могли измениться и стать полностью вымышленными, но это было все. Я также помню, что скачал около 30 коротких клипов с ряда сайтов, которые раньше просматривал. Возможно, я скачал тогда либо на втором курсе, либо на этом и последнем, я не могу вспомнить.

Клипы были недолгими. Всего чуть более 1 ГБ для всех. Я помню, разделяя их на домашней сети с другом, который в то время был в порно. Я уверен, что все мальчики в доме были кроме одного парня, у которого была девушка, и другого, который пережил женщин быстрее, чем я выпил пинту пива. Я не могу вспомнить много, но я не был заядлым пользователем порно. На самом деле я не думаю, что объем порнографии или продолжительности сессий важен с этой зависимостью. Это интенсивность выброса дофамина и частота сеансов. Если вы мысленно возбуждены и ТАКЖЕ используете материал, который вас возбуждает, то время до кульминации совсем не будет долгим. Это мой опыт десятилетия порно использования.

Примерно через месяц после того, как я покинул Uni, мы переехали, и я получил широкополосную установку для Mum и I. Я использовал ее в uni в течение последних 2 лет и не возвращался, чтобы набрать номер. Таким образом, мы получили это установили у себя дома, и мое использование порно продолжается. Я не уверен, как это было, когда мы изначально переехали. Я все еще пользовался имидж-сайтами. Я бы посмотрел на изображения, чтобы разобраться, а затем пойти и лечь в постель и подумать о том, чтобы выбрать одну или две девушки из изображений, а затем смешать это с женщинами из реальной жизни и вымышленными женщинами, которые я создам в своей голове. Тогда я бы мастурбировал, чтобы составить сценарии.

В какой-то момент я начал смотреть видео дома. Либо действительно короткие клипы в Интернете, которые вы могли получить бесплатно, потому что вам нужно было платить за полные, либо я загружал некоторые клипы с помощью Limewire, как это делал в университете. Просто минеты и тому подобное. Я не помню, как мастурбировал за компьютером, когда жил с мамой. Я по-прежнему предпочитал использовать изображения или видео, чтобы сначала возбудиться, а затем вернуться в постель, чтобы доставить себе удовольствие, когда я достаточно возбужден.

Я переехала из дома в возрасте 25 лет в июне 2008 года и переехала жить в дом недалеко от центра города. Изначально я не могу вспомнить, что мое порно использование было. Я помню, показывая свою женскую соседу по дому видео, потому что она была любопытна и хотела знать о порно за ее работу в качестве своего рода психотерапевта. На самом деле это было во время моего тяжелого погружения. Вскоре после этого я удалил файлы, так как они мне не нравились. Porn 2.0 сайтов стартовали в большом пути в середине 2006 года YouTube и появились в феврале 2005 года, и он не брал порно мира давно реализовать подобный стиль сайта, но с взрослой темой. Так что к тому времени, когда я переехал в 2008 году, эти места с пробками были хорошо развиты.

В какой-то момент я думаю, что нашел Youporn.com, а затем вскоре после этого друг, который тоже был одинок, рассказал мне о Pornhub.com, и я использовал эти два сайта широко. Я никогда не был бы на них больше, чем около 30 минут за раз, и часто только один раз каждый 2 или 3 дней. Я никогда не перемещался порно в течение более чем примерно 30 минут за сеанс, как только я знал, какие сайты использовать я просто пошел прямо к ним что позволило сократить время поиска массово. Добавьте в кабельное соединение 10 MB и просмотр вкладок в Firefox, и это упростило работу. Я также научился печатать быстрее, работая в офисе и используя MSN и Gmail дома, и выкрикнул много учебных сочетаний клавиш для Firefox. Все эти мелочи в сочетании с уединением моей собственной комнаты в доме заставили меня исправить очень быстро и очень легко.

Довольно скоро я научился мастурбировать в правильной позе, сидя на стуле, а не лежа, терясь своим пенисом о бедро, как это делал раньше. Я полностью сжимал свой член рукой и действительно к этому стремился. Это был подходящий поворотный момент. Теперь это означало, что я мог мастурбировать за компьютером, а не возвращаться в постель, и вскоре я перестал думать о своих собственных фантазиях, а просто использовал видео, которое было на экране передо мной. Я не проявлял творчества в собственном уме и даже не адаптировал то, что видел, я просто использовал это в точности так, как показано. Теперь я был просто зрителем. Мне всегда было интересно, как другие парни могут это сделать, но наконец я стал одним из них. Я чувствовал странное чувство достижения, потому что мастурбировал, как взрослый.

Сначала это было блестяще, но способ развития Интернета означал, что я мог, как только сайт YBOP показал мне только вчера, начать охоту, что и делает дофамин. Он охотится. Он ищет награды. Система вознаграждения в моем мозгу медленно, но верно прикручивалась.

Я начал загружать несколько видеороликов из определенных категорий на сайтах, таких как анал и рабство, вместо того, чтобы просто просматривать или просто использовать первый видеоклип, который попадал мне на глаза, и это то, что я делал некоторое время. Теперь я направлялся в секцию ваших трубных мест специально для анального, рабства, ракушки или чего бы то ни было, что меня привлекало. Это был еще один показатель дальнейшей десенситизации. Я также мог бы быстро пропустить видео, чтобы найти точные фрагменты клипов, которые будут стимулировать меня больше всего, что позволит высвободить самое большое количество дофамина за короткий промежуток времени. Была очень полезная функция: вы могли навести курсор на панель времени в нижней части клипа и посмотреть небольшое изображение моментального снимка того, что происходило в этот момент в клипе. Я использую это, чтобы охотиться дальше, но на этот раз не охота за клипом, а охота через сам клип.

Я бы исключил стриптиз, разговоры, флирт и тому подобное, и сразу перешел к жесткому траху или выстрелам спермы. За последние 3 года и не более, мне понадобилось все труднее и труднее порно пробуждать меня. Ничего изворотливого, только гетеросексуальные отношения, мужчины, занимающиеся сексом с женщинами, довольно грубый секс и немного легкого бондажа, но это все. Однако он находится на расстоянии световых лет от изображений с бикини, с которых я начал еще в 2003-2004 годах. Но думая об этом, я могу с уверенностью сказать, что теперь, когда я вижу изображения хорошеньких девушек или хорошеньких девушек в реальной жизни, даже если это просто случайное декольте на пляже или что-то в этом роде, меня должно возбудить, но это не так.

Теперь я не просто нужен порно потребности конкретных разделов I несколько, хардкор, с учетом видео, чтобы получить меня, и я заметил, что я могу мастурбировать и эякулят с мягким пенисом. Это всегда заставляло меня задуматься о том, что происходит. Я читал где-то давным-давно, что пенис должен быть твердым в момент эякуляции, но по личному опыту знаю, что это не так.

Так что у нас это. Нет необходимости говорить больше, кроме того, что продолжалось, когда я переехал в свою текущую квартиру в июне 2011 года. У меня был дополнительный бонус в виде увольнения незадолго до переезда, и это дало мне больше времени в одиночестве в квартире в течение дня и времени, чем Я мог бы мастурбировать. Достаточно странно, но я, наверное, смотрел на порно менее чем за один час в день, даже когда безработные. Но это как наркоман. Они стреляют утром, и им может не понадобиться еще какое-то время.

В течение достаточно долгого времени, в то время как безработной я не смотрел порно больше, чем один или два раза в две недели.

Однажды у меня была рахиль на моем радаре, как на кого-то, с кем я хотел бы поговорить и узнать больше, тогда я полностью прекратил мастурбировать. Возможно, это совпадение, или, возможно, социальное взаимодействие и связь заполнили пустоту. Я прекратил мастурбировать в конце августа и делал это всего пару раз в сентябре и пару раз в октябре. После того, как с порно и остальное время без него.

Тот факт, что у меня была заниженная самооценка и много лет не было девушки, не мог помочь в этой ситуации. Эти два фактора и порно использование, вероятно, кормили друг друга в деструктивной, вниз по спирали.

Я не знаю, что он прошел через начальные этапы абстинентного синдрома, как описано в статье восстановления, которую я связал ранее.

"Я не чувствую ничего. Как будто у меня просто нет либидо. Никакого утреннего леса. Никаких поллюций. Никаких спонтанных эрекций. Никаких пристрастий. Не были возбуждены. У меня была возможность заняться сексом, но мое тело не отвечает. Я хожу на уроки танго, поэтому я достаточно общительный, но все еще не проявляю признаков моего либидо. Я могу танцевать с красивой девушкой и не имею никакой физической реакции. Я осознаю, что девушка привлекательна, но не чувствую этого физически ».

Это чувство довольно обычное для меня. Мое порно использование и общие привычки мастурбации уменьшились, но потому, что они не полностью прекратились, я считаю, что за последний год или около того, я был заперт в цикле частичной реабилитации и рецидивов, никогда не сможет полностью уйти из лап порно. У меня никогда не было много поллюций, только один я помню, когда просыпался от эякуляции повсюду, и это было до того, как у меня появилось подключение к Интернету много лет назад. У меня уже много лет не было утреннего дрова. Я думаю, что проблемы стали по-настоящему очевидными только за последние 3 года, когда настоящие женщины впервые сыграли свою роль.

Я помню, как об этом говорили с моим тренером по жизни и сбрасывал его с беспокойством. Теперь я предполагаю, что истинное беспокойство в отношении производительности было бы причиной не более 10% проблемы. Потрясение действительно, но главное, что я теперь знаю, что со мной не так, и я знаю, что это можно исправить, не тратя ни денег, ни поискать профессиональной помощи или что-то в этом роде.

Порно, Мастурбация, Оргазм или ОУП для краткости. Мне нужно обойтись без PMO до Нового года. Это моя первоначальная цель, с тех пор любой день будет бонусом. Если я возьму сегодня, 18 октября, как День 1, то Новый год будет днем ​​75. Если я смогу обойтись без PMO, я полностью верю, что я вернусь к нормальной жизни. Это может занять немного больше времени, но я не знаю. Одно можно сказать наверняка, у меня все получится. Моя мотивация? Рэйчел. Мне не нужна более сильная мотивация, чем она. Если подумать, более сильной мотивации для меня нет. Я хочу, чтобы наши отношения были как можно лучше, и мое нормальное функционирование на всех уровнях поможет этому. Я помогаю себе помогать нам. Мне также понадобится ее помощь, понимание, понимание и поддержка. Я побью это.

Хотя я действительно хочу заняться с ней сексом, я не обязательно хочу вышибать ей мозги из-за кухонного стола или чего-то подобного, я знаю, что она гораздо более особенная, чем это. У нас такая потрясающая связь, и мы наслаждаемся этим больше, чем просто секс как физический акт. Я думаю, что мой страх того, что я не смогу войти в нее должным образом, заставил меня наслаждаться несексуальной стороной отношений и на самом деле смотреть на нее как на личность, узнать ее и полюбить ее, полностью для кого она есть и каждый аспект ее личности.

Я хочу влюбиться в Рэйчел, я хочу быть ее парнем, я хочу сделать ей сильную, страстную любовь. Я хочу, чтобы она стала невероятно возбужденной, насколько большой и жесткий мой пенис. Я хочу, чтобы секс был забавным и приятным для нас обоих, а не только для нее.

Она упомянула, что не занимается сексом и сосредотачивается на других вещах, и в то время мне не нравилось это звучать. На тот момент я еще не открыл для себя YBOP и что у меня есть зависимость. Узнав о своей зависимости и немного подумав, я хотел бы это сделать, и я думаю, что она тоже это оценит. У меня нет проблем с тем, чтобы доставить ей удовольствие вручную или орально, и она тоже может прикоснуться ко мне, если захочет, но простая вещь состоит в том, что я не должен заниматься PMO в одиночку.

Мой единственный источник порнографии является интернет на моем ноутбуке. не Там будет не распечатано порно в любом месте, и никаких файлов не сохраняются на жестком диске. Все это доступно в Интернете, и к нему можно получить доступ всего несколькими щелчками мыши. Это просто вопрос сохранения силы и использования моих отношений с Рэйчел как мотивации для того, чтобы не сдаваться и быть слабым.

Другое дело, чтобы преодолеть будет мои собственные мысли о сексе и порно, как образы. На самом деле это не так уж и плохо. С этого момента, когда что-то подобное приходит мне в голову, я буду просто думать о Рэйчел, и не обязательно в сексуальной манере.

Но наряду с этим будет план действий.

Теперь, когда я хочу мастурбировать, я буду делать нажатия вверх, нацеливаясь на наборы 20. Это будет отвлекать, использовать физическую энергию, наращивать мышцы и силу, которые я могу затем использовать в тренажерном зале или в реальной жизни, помочь гормональному производству, заставить меня выглядеть лучше и чувствовать себя более уверенно.

Как только я вернусь к работе, рабочие часы в сочетании со всеми моими хобби, обновление этого дневника PMO и необходимость готовить, делать покупки, делать работу по дому, встречаться с мамой, встречаться с друзьями и проводить время с моей прекрасной любящей девушкой Рэйчел будет означать, что у меня нет много времени, чтобы тратить думать о порно и такого рода вещи.

Отвлечение внимания и отвлечение внимания является ключевым моментом наряду с воздержанием. Труднее всего будет засыпать ночью, когда я одна. Раньше я мастурбировал, чтобы немного заснуть, но сейчас это не вариант. Когда мы будем спать вместе, мне придется отвести Рэйчел туда, где можно найти наименее сексуальную пижаму, чтобы быть уверенным, что это меня не соблазнит.

На самом деле я искренне взволнован и взволнован, обнаружив веб-сайт YBOP и определив свою проблему. Я знаю, что это настоящий сайт, потому что а) он не пытается мне что-либо продать или заставить меня подписаться на что-либо, б) он не покрывается рекламой и в) когда я читаю статьи и рассказы других мужчин, Я могу в значительной степени отождествлять себя с тем, что они говорят, и это настолько невероятно похоже на мой личный опыт, что я на 100% уверен, что это болезнь, от которой я страдаю.

Как говорится на веб-сайте, ваш врач не сможет вам помочь, поскольку медицинская практика отстает на годы и не может адаптироваться с той же скоростью, что и Интернет. Я убежден, что многие люди страдают от этого, и что эта тенденция в порно связанных с эректильной дисфункцией зеркалах увеличение скорости и доступности широкополосного доступа в Интернет.

[Этот парень - великий писатель. Посмотреть его промежуточные должности на его блоге.]

День 78

Я занимался сексом со своей подругой Рейчел в День 76. Она легла спать вскоре после того, как мы встретились в Новом году, а затем она удивила меня ночным красивым бельем. Во время прелюдии мне стало очень сложно в течение 2 минут и с минимальными касаниями и без фантазии, просто сосредоточив внимание на физических ощущениях, которые я испытывал через свои чувства 5 в тот момент времени.

После довольно продолжительной прелюдии я вышел на вершину, что было хорошо. Это было потрясающе. Гораздо более чувствительный, чем в середине или конце сентября, когда я ничего не чувствовал и едва мог поддерживать эрекцию. Я стучал и чувствовал себя совершенно оцепеневшим. Однако в этот раз мы пошли гораздо медленнее, и нам обоим это понравилось намного больше. Мы смеялись и шутили во время секса, и это было здорово. Я думаю, что предыдущий нечувствительность не только из-за порно, но и чрезмерно агрессивной мертвой хваткой, что я на работу. Теперь я вижу, что в конечном итоге схватился бы за нее гораздо сильнее, чем за вагину, и удары, которые я использовал, были слишком агрессивными, хотя в то время вы этого не понимали.

Я устал, и Рэйчел победила. Это было не так хорошо для меня, и моя эрекция медленно исчезла в течение примерно 10 минут, и нам пришлось прекратить, когда я стала мягкой. У меня не было оргазма, но это было здорово. Затем я ублажал Рэйчел руками, и мы легли спать. Утром у нас была короткая прелюдия, а затем краткий секс с Рэйчел на вершине, но это происходило гораздо медленнее, чем раньше, и в результате я испытал оргазм. Затем мы проспали несколько часов. Я не чувствовал похмелья или мозгового тумана от оргазма. Вообще ничего. Это показывает, что оргазмы, возникающие в результате человеческого взаимодействия, сильно отличаются от оргазмов, возникающих в результате PM.

На следующий день у нас была часовая вечеринка 2 на полу в гостиной, поцелуи и разговоры, и было удивительно, насколько мы были связаны. Пролетело время.

Мы договорились, что мы можем заниматься сексом только в выходные, и что я продолжу оставаться в течение недели, как и во время моих первых дней 75. По выходным Рейчел и касайтесь только моего пениса, если это уже сложно. Это должно уберечь нас от попыток нагрузок ручной стимуляции в случае, если я не получу полностью тяжелую работу.

На 77 день мы особо не пробовали ничего сексуального. Мне это совсем не нравилось, поэтому я думаю, что это хорошо, что мы ограничиваем секс только по выходным, и даже тогда Рэйчел заверила меня, что нет никакого давления. Думаю, это похоже на составление графика мастурбации, если вы полностью выздоровели и одиноки. Я очень благодарен ей за то, что она так внимательна и поддерживает меня. Это означает, что мы оба думаем о долгосрочной перспективе. Мы обсуждали это несколько раз, и я вижу, что через 75 дней есть большие улучшения, но впереди еще долгий путь.

Я встречусь с Рэйчел в эти выходные, но затем, на выходных после тех 14 и 15 января, она работает, поэтому я не увижу ее на выходных в течение 2 недель, что должно помочь.

Тем временем я чувствую себя хорошо. Я снова работаю после рождественского перерыва, и все идет хорошо. Я держу себя занятым, и сегодня вечером у меня встреча с томастами. Следующим ориентиром, на который я нацелился, является вторник 31st January 2012, который станет днем ​​106. Я собираюсь принимать 2012 месяц за раз.

День 119