Несмотря на прошедшее время, я все еще продолжаю видеть улучшения. Когда я смотрю на все более мелкие и тонкие улучшения, взятые вместе, я вижу, что регуляция дофамина в мозге полностью перебалансирована. Что меня поразило, так это то, что сразу после перезагрузки, когда желания смотреть порно уже не было, какая-то аномальная стрессовая реакция все еще присутствовала. После стрессовых ситуаций я чувствовал острую потребность либо в видеоиграх, либо в фаст-фуде. Это было сильное чувство, очень похожее на «должно быть», которое вы описали в своих видео. Как только я это получал, я обычно терялся в этом и слишком баловался. Со временем после перезагрузки это происходило все реже и реже.
Сейчас это прекратилось совсем, такое ощущение, что исполнительный контроль полностью восстановлен. Я увлечен многими вещами в жизни, но меня больше не одолевают побуждения. Я чувствую, но реакция «подумай об этом» всегда срабатывает. Удивительно… еще раз спасибо!
мне нравится слушать твой радио-шоу и время от времени заходите на ваш сайт. Недавно я слышал разговоры о «нормах» — которые после перезагрузки нормально смотрят порно. По моему личному мнению, хотя теоретически это возможно, на практике это очень плохая идея.
Я считаю, что интернет-порно слишком устроено так, чтобы подавлять насыщение, вызывать излишества и вызывать зависимость. Сравнение с возможностью время от времени выпить напиток мне не подходит. Я лично рекомендую тем, кто перезагружается, держаться подальше от этого. Я не думаю, что из этого может получиться что-то хорошее. Цитируя одну из ваших статей: «Как писал покойный Дуглас Адамс: «Люди, которые почти уникальны в своей способности учиться на опыте других, также примечательны своим очевидным нежеланием делать это».
;