Вы запрограммированы для осуществления упражнений?

Возможно, что некоторые из нас рождены, чтобы не бежать. Согласно открытому новому исследованию генетики лабораторных крыс, опубликовано в журнале физиологиимотивация заниматься спортом - или нет - может быть, по крайней мере, частично унаследована.

В течение многих лет ученые были озадачены вопросом, почему так мало людей регулярно занимаются спортом, когда мы знаем, что мы должны. Есть очевидные причины, в том числе плохое состояние здоровья и сжатые графики. Но исследователи начали размышлять, что генетика может также играть роль, как предполагают некоторые недавние эксперименты. В одной, опубликованном в прошлом годунаборы братских и идентичных взрослых близнецов носили мониторы активности, чтобы отслеживать их движения. Результаты показали, что близнецы были более похожи в своих привычках, чем объяснило бы одно общее воспитание. Исследователи пришли к выводу, что их желание работать или сидеть целый день в значительной степени зависит от генетики.

Но какие гены могут быть вовлечены и как любые различия в активности этих генов могут проявляться в организме, были загадкой. Поэтому ученые из Университета Миссури недавно решили вникнуть в эти проблемы, создав собственных заядлых или не тренирующихся животных.

Они выполнили эту задачу путем скрещивания нормальных крыс, которые добровольно бегали на колесах в лаборатории. Самцов, которые бежали больше всего, разводили с самками, которые также бежали больше всего; те, кто бежал меньше всего, были также спарены. Эта схема продолжалась в течение многих поколений, пока у ученых не было двух отдельных групп крыс, некоторые из которых охотно проводили бы часы на беговых колесах, в то время как другие прыгали на них лишь ненадолго, если вообще.

In их первые эксперименты с этими крысамиИсследователи обнаружили некоторые интригующие различия в активности определенных генов в их мозге. В нормальных условиях эти гены создают белки, которые заставляют молодые клетки расти и присоединяться к рабочему миру. Но если гены не функционируют нормально, клетки не получают необходимые химические сообщения и остаются в длительном беспомощном клеточном отрочестве. Такие незрелые клетки не могут присоединиться к нейронной сети и не способствуют здоровой работе мозга.

В целом, эти гены работали нормально в мозге крыс, разводимых для бега. Но их выражение было совершенно другим в мозгах неучастников, особенно в той части мозга, которая называется ядром прилежащего, которая участвует в обработке вознаграждения. У людей и многих животных ядро ​​светится, когда мы занимаемся тем, что нам нравится и мы ищем.

Предположительно, в результате, когда ученые тщательно исследовали мозг двух типов крыс, они обнаружили, что к молодому взрослому возрасту у животных, разводимых для бега, было больше зрелых нейронов в прилежащем ядре, чем у не бегунов, даже если ни одна группа не имела на самом деле сделано много бега. В практическом плане это открытие, казалось бы, указывает на то, что мозг щенков, рожденных от бегущей строки, изначально заложен для того, чтобы найти бегущий результат; можно ожидать, что все эти зрелые нейроны в центре вознаграждения мозга будут активны в ответ на физическую нагрузку.

И наоборот, крысы из линии бегущих с неохотой, с их более скудным комплементом зрелых нейронов, предположительно имели бы более слабую врожденную мотивацию двигаться.

Эти результаты будут обескураживающими, за исключением того, что в заключительной части эксперимента ученые неохотно занимались бегунами, устанавливая их на беговые колеса, а также снабжали некоторых рожденных бегать животных колесами. Через шесть дней бегуны-невольники накопили гораздо меньше пробега, около 3.5 километров (две мили) на крысу, по сравнению с почти 34 километрами каждый энтузиастами.

Но мозги бегунков сменились. По сравнению с другими в их семейной линии, которые оставались сидячими, у них теперь были более зрелые нейроны в их прилежащем ядре. Эта часть их мозга оставалась менее развитой, чем у заядлых крыс-бегунов, но они отвечали на упражнения таким образом, что это могло бы сделать его более полезным.

Что, во всяком случае, эти результаты означают для людей, «невозможно знать на данный момент», - сказал Франк Бут, профессор биомедицинских наук в Университете Миссури, который руководил исследованием. Крысиный мозг - это не человеческий мозг, и мотивы крыс в лучшем случае непрозрачны.

Даже в этом случае, сказал доктор Бут, данные его группы, по-видимому, указывают на то, что «у людей могут быть гены для мотивации заниматься спортом и другие гены для мотивации сидеть на диване», и через поколения один набор этих генов может начать преобладать в семье. Но предрасположенности никогда не бывают диктаторскими.

«Люди могут решить заняться спортом», - сказал доктор Бут, - как бы ни было их наследство, и, как предполагает последний эксперимент его исследования, они могут перестроить свой мозг, чтобы движение стало удовольствием.