Uharibifu wa ngono unaotokana na ngono ni shida ya kukua (2011)

Mawazo 94 juu ya "Uharibifu wa ngono unaotokana na ngono ni shida ya kukua (2011)"

1. Sema ya shetani
   Nakala hii inakaribia sana nyumbani. Mimi na rafiki yangu wa kike hivi karibuni tulijaribu kufanya ngono na ilikuwa janga. Sikuweza kuweka erection na sikuweza kumwaga kabisa kutoka kwa ngono. Mwishowe nikapiga punyeto kwenye taswira ili kumthibitishia kuwa ningeweza (kwa matumaini hii haitaharibu maendeleo yangu ya kuanza upya).

   Najua hii inasababishwa na kulevya kwangu.

   Habari njema ni kwamba ninafanya maendeleo juu ya kukataa tabia hiyo. Kimsingi nimeenda siku ya 8/1 tukio la PMO, kisha siku 7/1 tukio la PMO, na kwa sasa hadi siku 7 hakuna PMO. Hakuna binging wakati wowote wa siku 23 zilizopita na visa 2 vya PMO. Na, kwa shukrani, inakuwa rahisi kupinga pia.

   1. welcome dugeonman
      Nadhani umeona Maswali haya - Je! Dysfunction yangu ya erectile (ED) inahusiana na matumizi yangu ya ponografia? http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-question

      Ina vidokezo kadhaa vinavyofunika ED-inayotokana na porn.

      Ukurasa huu unaendelea upya na mpenzi.

      http://yourbrainonporn.com/rebooting-with-a-partner

      Hatuwezi kusema kweli jinsi kujamiiana kutaathiri kupona kutoka kwa ED.

      Bahati njema

2. Baadhi ya majibu mwisho!
   Kwanza, asante sana kwa tovuti hii! Habari nyingi muhimu na zilizofikiriwa vizuri.

   Ninachapisha sasa, baada ya kusoma na kuendelea kwa wiki iliyopita. Kijana, ni ngumu kujua ni wapi pa kuanzia !! Mimi ni karibu siku 14 ya hakuna P, na leo ndio siku ya kwanza nimekuwa na shida za kutamani, haswa kwa sababu ya kuwa pamoja na kuchoka kidogo. Walakini, kupitia tena wavuti hii kunanipa nidhamu mpya kwa hivyo hiyo ni nzuri.

   Nina umri wa miaka 40 sasa lakini sijawa kwenye uhusiano wa karibu kwa miaka michache. Ni wazi inaweza kupata upweke hivyo ni rahisi kuelewa jinsi PMO inaweza kutoa kwamba hit unahitaji kujisikia vizuri, kufa ganzi kuchoka, upweke nk. Kama wengi, nilianza na mags, kisha kufuzu kwa DVDs, basi high speed net akaleta nzima. mwelekeo mpya wa tabia. Wakati mbaya zaidi ilikuwa mara 4-5 kwa wiki, PMO. Niliangalia historia yangu ya utozaji mtandaoni siku nyingine na inarudi nyuma hadi 04! Nilighairi usajili 2-3 ambao nilikuwa nao siku nilipopata mahali hapa. Hii ilikuwa baada tu ya kuwa na matatizo ya ED na msichana ambaye nilikuwa nimekutana tu - na hii haikuwa mara ya kwanza. Nilihitaji majibu. Imekuwa ya vipindi kwa miaka kadhaa, ED, ambayo ina uwezekano wa kuhusishwa na kiasi gani cha PI kilikuwa kikitumia wakati huo. Yote yanaeleweka kwangu sasa - mwitikio wa ubongo uliokufa ganzi.

   Rafiki yangu aliwahi kuniambia “unakutana na msichana yeyote? Haionekani kupendezwa. ” Kuna mengi ya kusemwa kwa maoni hayo, kwani yalinishikilia na sikuweza kujua kwa nini sikuwa na nia ya kufukuza na kwa ujumla, maisha mara nyingi yameonekana kuwa ya kupendeza. Kutojali kunaonekana kutawala!

   Nadhani ilikuwa rahisi sio kuhatarisha chochote, kuhatarisha kupata kuteketezwa; ilikuwa rahisi kwenda tu nyumbani kwa "wasichana". Lakini hata P wa marehemu hakuwa akinifanyia sana, akihitaji kupata vitu vya mbio, vya raunchier. Mara nyingi nilijiona nina hatia mara tu baada ya kutumia. Sijawahi kuona yoyote haya kama dawa ya kuwa mkweli. Kufanana na kwenda kunywa vinywaji, kila mtu anafanya hivyo, sivyo?

   Wakati wa nyuma niliacha M kwa wiki 2-3 kwa sababu zingine na ilikuwa na athari kubwa kwa mhemko wangu na ustawi wa jumla. Kwa kifupi, sikuwa mvivu wakati wa kuacha, hiyo ni kweli. Lakini hata baada ya utambuzi huo, nilirudi moja kwa moja kwenye njia za zamani za PMO.

   Kuna sehemu nzuri katika kitabu kiitwacho 'Fikiria na Ukue Tajiri' kuhusu ubadilishanaji wa Ngono. Kimsingi, ilikuwa juu ya kuelekeza nguvu za ngono katika shughuli za kutimiza zaidi na ni wangapi, wanaume wengi waliofanikiwa waliofanikiwa kufanya hivi. Hii pia inapaswa kuwa kidokezo kwangu, lakini ilipuuzwa. Tamaa na kurudi tena katika ulimwengu rahisi wa P zilikuwa na nguvu sana.

   Kama leo, najua nitajaribiwa sana kuwa na muonekano, sura moja tu ndogo lakini kwa matumaini ninaweza kukipiga kitu hiki vizuri na kujipatia uhusiano wa upendo hivi karibuni. Imekuwa muda mrefu sana na ninaugua kuwa peke yangu na kuhisi kama mnyama huyu ananidhibiti na kuharibu kile kilichobaki cha maisha yangu. Pesa na masaa zilipotea !!

   Nimeshangazwa kuona kuwa wavulana wengi wa miaka 15 junior wangu wameunganishwa kwenye vitu hivi kwa miaka 10-15. Kwangu mimi harcore P imekuwa tu miaka 7 au zaidi iliyopita, lakini si zaidi!

   Ninajiona kuwa mtu mwenye haya, asiyejali nyakati fulani lakini ninaona kwamba P ameninyang'anya baadhi ya vile mojo nilivyokuwa navyo. Ninarudisha nguvu!!l….ni vizuri sana.

   Katika wiki moja iliyopita au zaidi nimekuwa na manung'uniko ya libido na misimamo ya asubuhi, kwa hivyo hiyo ni nzuri. Itasasisha tena.

   Bahati nzuri kwa wote.

   1. kuwakaribisha Porno4pyros
      Hadithi yako inaelezea tatizo kwa ufupi. Inatisha kwamba watu wengi leo walianza vijana na matumizi ya kila siku ya ponografia ngumu ya msingi. Chapisho letu linalofuata la Saikolojia ya Leo litakuwa: Vijana na Porn - ambapo tunachunguza udhaifu wa ubongo mchanga.

3. Maoni kwenye funguo jingine

   Maoni: Kumbuka kwamba rafiki yake mpenzi anasema kwamba ni kuona wanaume wengine wenye tatizo hili.

   “Niko kwenye uchafu mwingi…. Jana msichana ninayempenda "ananipenda pia" niulize swali la ndani kabisa kwa simu.

   Ananiuliza nimewahi kupata shida yoyote kuipata. Nilisimama kwenye simu kwa sekunde moja na nikamwambia HAPANA! Kisha ananiuliza ikiwa nilikuwa mkweli na nikasema "ndio". Halafu alikuwa kama "oh sawa, kwa sababu wanaume hapa wana shida kuipata wakati mwingine ikiwa ndio kesi basi hiyo ni shida"

   Ndivyo haswa alivyosema… Kwa hivyo sasa ninajiona nina hatia kwa kusema uwongo juu ya jambo hili na ninafikiria kuja safi leo kwa sababu sitaki kumpiga na mshangao wowote. ”

4. Mwanamke aliongeza maoni haya kwa makala hii kwenye PT

   Nina shida hii halisi isipokuwa sina uume.

   Wakati nilisoma hii ilinifanya nitambue hii ndio nimekuwa nikiteseka. Sikujua Porn ilikuwa shida yangu. Nimekuwa nikitazama ponografia, na nimejali tangu nilipokuwa mchanga sana. Nina miaka 24 tu na maisha yangu ya mapenzi ni mapambano bora. Mume wangu anaelewa kwa kiasi fulani lakini sijawahi kamwe kumwambia ni nini ilitoka, kwani sikumwambia juu ya ulevi wangu. Yangu ilianza kawaida, ambapo unyeti wangu wa kugusa ulipungua sana, kwani nilianza kutazama ponografia. Pia kama vile karatasi ilivyosema, ponografia niliyoitazama pia iliongezeka katika "ukali". Nilikuwa nikibadilisha uchi na sasa katika hatua ambayo nina wasiwasi juu ya akili yangu ya akili.

   Nina wakati mgumu kufikia aina yoyote ya orgasm bila kusisimua kwa kikabila na usindikaji wa mawazo ngumu kwa upande wangu. Nakubwa kuwa na uwezo wa kufanya ngono na kujisikia vizuri bila jitihada nyingi.

   Sijaangalia porn kwa muda mrefu, na nimeanza tena, na wakati wa mbali haukuongeza libido yangu lakini inaweza kuelezea kwa nini sikuwa na libido. Nilikuwa na libido kali sana na ningeweza kuidhibiti, sasa sipendi kuguswa.

   Nadhani katika kesi yangu, kuacha vifaa vya porn na visual itakuwa vigumu na safari ndefu. Ninahisi kuwa inaweza kuwa miaka kabla ya uelewa wangu utarudi, kama hiyo. Hapa ni kwa matumaini! Asante kwa kuandika hii na kuleta hii sio tu tahadhari yangu lakini wengine wengi!

   Natumai waandishi wanaelewa kuwa wanawake, pamoja na wanaume, hutumia ponografia kupiga punyeto pia. Kwa siri mimi bet wanawake wako karibu na kiwango na ukali ambao wanaume hutumia na labda ndio sababu wanawake wengi wanahitaji aina fulani ya msisimko kufanikisha chochote. Vibrator ni shetani na nitakuwa naondoa yangu, hiyo ni kweli.

5. Mwanamke mwingine aliongeza uzoefu wake

   Mimi ni mwanamke na nimeona hii ikinitokea. Nimemwambia mpenzi wangu, lakini anafikiria mimi ninajibu tu juu. Shida ni kwamba sichochewi kama hapo awali. Caresses, busu hazinigeuki tena. Lazima nifikirie pazia za ngono, kukumbuka picha za ngono. Nimeamua kuacha. Sehemu ya jambo ni kwamba

    Ninaangalia tu mkondoni (sipiti kwa sababu dada yangu hutumia kompyuta yangu wakati mwingine na sitaki apate vitu hivi hapo; nina hakika kuwa haangalii na hataielewa). Ni shida kwa sababu ponografia siku hizi zimeongezeka na naona kila aina ya vitu. Hakuna chochote kinachonigeuza tena. Nimeona kwa mengi. Mpenzi wangu ana vitu vya zamani vilivyopakuliwa kwenye kompyuta yake. Hakuna mkundu (anaona ni chukizo), hakuna kumeza, ngono ya kawaida tu au kwa mdomo. Na najua haangalii sehemu hizo na mdomo sana kwa sababu yeye hupita kupita. Nilimuuliza juu yake na akasema yeye hapendezwi na raha ya huyo mtu… lol :)). Ni juu ya raha yake ... hm ... Ana sauti za picha, ingawa.

   Labda wanaume wangejaribu kuangalia picha au wangeweza kujaribu vitu vya zamani, kama vile anavyo. Jaribu tu kutazama kawaida au ambayo ina mdomo tu, kupiga punyeto, na sio vitu vizito, kama nyumba ya tatu, genge-bangs nk Yeye ni mvivu sana kuiboresha. Ni ngumu, najua. Sijaribu hata kutazama vitu vingine, lakini huibuka kwenye wavuti, na hata hivyo nadhani nimejidharau kwa njia fulani. Ninapiga punyeto na sipendi ngono tena. Shida ni yeye. Nina ubinafsi kwa sababu sitaki kusubiri hadi nitakapomuona. Natumia tu porn.

   Wanawake hawaangalii kwa kiwango cha juu kama wanaume na sio lazima wabadilishwe kufanya ngono. Hilo ni tatizo kwa wanawake kutoripoti hii. Hauioni hadi ifikie hatua ya kutosikia chochote wakati anakuingia, na lazima wakati mwingine sio hivyo. Unaweza kutumia lub na kujipiga punyeto kabla na itakuwa sawa kwa wanawake. Ni kuhusu mhemko tu .. ni aina ya kupita .. na ninaikosa.

6. Mjumbe mwingine wa kikundi alisema:

   Je, ni matokeo gani ya madawa ya kulevya kwa wanawake? Ninauliza kwa sababu niliwaambia rafiki mmoja ambaye alikuwa msichana kuhusu suala hili. Aliniambia alikuwa amepata pigo la picha za ponografia na riwaya za erotic. Aliniambia kuwa ni changamoto kubwa kwa yeye kwa orgasm na washirika wa maisha halisi isipokuwa hali hiyo ilikuwa sawa na porn ambayo alikuwa ndani. Lakini pia alisema kwamba hata hivyo ilikuwa vigumu.

   Hivi majuzi alinitumia ujumbe na nikamwambia juu ya uzoefu wangu na kinachoendelea. Nilimwambia kuwa shida za ngono nilizokuwa nazo hapo awali hazipo sasa, na ninaamini kabisa kwamba zilitokea kwa sababu ya utumiaji mzito wa ponografia. Je! Ahueni itaonekana tofauti kwa wanawake?

7. Kutoka ujumbe wa kibinafsi kwangu:

   Tumia ponografia karibu iliharibu ndoa yangu ya muda mrefu na ikiwa mke wangu hakuwa na nguvu kama yeye, ingekuwa. Nimezungumza wanaume wengine 4 juu ya ponografia na WOTE wanne walikiri kwangu kwamba wamekuwa wakitumia ponografia na wanafikia hatua ya kutumia dawa za ED. Sasa kwa kuwa nimepata ukweli wa asili ya uvamizi wa hii na ujasiri wa kuzungumza na wengine, nitaendelea kufanya hivyo.

8. Imetumwa kwenye toleo la PT
   Aliandika:

   Mimi ni mwanamke na ninaweza kukuambia kutoka kwa uzoefu wa kibinafsi kwamba wanawake wanaweza kuathiriwa nayo pia. Kulikuwa na kipindi cha wakati nilitazama ponografia nyingi na kugundua kuwa hamu yangu ya kufanya mapenzi na mwenzi wangu na kuhisi kuridhika baada ya kufanya mapenzi iliathiriwa sana. Niliacha picha zote za ngono na ngono ikiwa imepata bora zaidi! Sasa shida pekee ni kwamba ninataka zaidi!

9. Kuchukua mtu mmoja kwenye porn-ikiwa ED

   Chini ni jaribio langu la kuweka baadhi ya mambo muhimu juu ya tatizo hili, kwa kuwa watu wengi wana shida hii hapa, ni muhimu kwangu kwamba upokea ukweli, kwa sababu basi basi inaweza kuwa na njia bora ya kuponya tatizo lako.

   Kabla ya kuanza mwanzo wangu nilikuwa na miaka kadhaa ya kujaribu kurekebisha tatizo kwa sababu nilifikiri ni utendaji wa ngono wasiwasi. Nilidhani ilikuwa ni mishipa yangu tu yaliyo bora kwangu. Ndiyo sababu ilichukua muda mrefu mimi kupata suluhisho tangu nilifikiri nilikuwa tu kwenye ngazi ya kihisia.

   Ilikuwa tu mnamo Novemba mwaka jana kwamba nilihisi kama uume wangu ulikuwa mdogo sana. Hilo lilikuwa suala la kuwa tatizo langu halikuwa tu Unyogo wa Utendaji wa Ngono lakini pia ilikuwa shida ya kimwili pia. Je! Kupoteza kwa nguvu katika uelewa sio shida ya kimwili? Ningeweza kugusa ncha ya uume wangu na sikujisikia sana. Kwa hiyo shida pia ni ya kimwili. Hiyo ni wakati nilianza kutafuta suluhisho.

   Nina Ufanisi wa Jinsia Kwa sababu ya kukosa uwezo wangu kupata au kudumisha erection na wanawake wa kweli, kwa sababu mwili wangu umekataa kwa dopamine ambayo hutumika kupata na kudumisha Erectile Dysfunction), hii ni shida ya kimwili. Ninaamini watu wenye tatizo langu wana shida ya chuma na kimwili.

   Dysfunction ya Erectile ni nini?

   Ufafanuzi wa Wikipedia ya ED: dysfunction ya Erectile (ED) ni ugonjwa wa kutosha wa kijinsia unaojulikana kwa kukosa uwezo wa kuendeleza au kudumisha Erection ya uume wakati wa utendaji wa ngono.

   Je, watu ambao wamekuwa na PMO'ed kila siku kwa miaka kuendeleza tatizo na kudumisha ufuatiliaji wakati wa utendaji wa ngono?

   Ndiyo, sisi hakika tunafanya. Tunaweza kupata erection kuangalia porn na kujishusha lakini hatuwezi na wanawake halisi. Baadhi yetu hawezi hata kupata erection kuangalia porn. Hiyo ni kutokana na baadhi ya matatizo yaliyomo hapa chini yanayohusiana na desensitization kwa dopamine na wanawake halisi wanaosababishwa na porn nyingi, punyeto na orgasm. Kwa hiyo tuna aina ya dysfunction erectile (ED) kwani hatuwezi kudumisha Erection ya uume wakati wa utendaji wa ngono.

   Je, sisi tuna wasiwasi wa utendaji wa ngono?

   Ninaamini baadhi yetu ikiwa ni pamoja na mimi kuwa na masuala ya 2, moja ni Porn inayotokana ED ya pili ni wasiwasi wa Utendaji wa Ngono. Tatizo langu linaanza kuwa SPA zaidi kisha Porn inakabiliwa ED kwa sababu nina njiani ya kurekebisha ED. Mtu anawezaje kuwa na urahisi, ngono nzuri kama hawawezi kupata erection ya kutosha kutokana na desensitization kwa dopamine inayosababishwa na porn nyingi, punyeto na orgasm.

   Tatizo ni kimwili na akili?

   Chini ni dalili za matatizo ya kimwili. Kutoka yourbrainonporn.com

   Mchanganyiko wa zifuatazo unasababishwa na dysfunction ya erectile iliyosababishwa na porn:

   1. Mshahara wa desensitization ya mzunguko (mchakato wa kulevya),

   2. Ubongo rewiring. au uhamasishaji kwa porn ya mtandao (mchakato wa kulevya),

   3. Ufungashaji wa aina fulani ya mfumo wa uchochezi au utoaji wa mpango (Pavlovian, rewiring, mchakato wa kulevya),

   4. Ushindi wa kifo na kupigwa kwa kasi (ngazi nyingi za kukabiliana na mfumo wa neva) Unahitaji mara nyingi uchochezi zaidi, kama vile usingizi mkali na porn hardcore kupata erection. Uke hawezi kuunda kifo cha mfumo wako wa neva kama ilivyobadilishwa pia.

   5. Hajawahi kuunganisha mpango halisi (wanaume walianza mapema na porn)

   Tamaa zote za ngono na unyanyasaji huendesha dopamine kutoka kwa mzunguko wa malipo ya ubongo. Seli za neva zinazozalisha dopamini katika mzunguko wa malipo huamsha vituo vya ngono (libido) vya hypothalamus, ambayo pia huamsha vituo vya ujenzi kwenye uti wa mgongo, ambao hutuma msukumo wa neva kwenye sehemu za siri.

   Unapoangalia PMO kwa miaka mwili wako unapoteza uelewa wake kwa dopamine. Na kwa kuwa wanawake wa kweli hawawezi kutoa mwili wako kama dopamini kama tovuti ya porn na vaginas ya 100 kwenye skrini, huwezi kuendeleza na kudumisha erection wewe kukaa limp ingawa unataka kufanya ngono.

   Kwa nini reboot?

   Jambo kubwa ni kwamba itafanya ubongo wako na mfumo wa neva kuwa nyeti zaidi kwa dopamine ambayo itasaidia katika na kuwa na erection wakati wa ngono. Hii itafanya iwe rahisi kwako kufanya ngono na wanawake halisi.

   Kuna 100 ya kesi za reboots iliyofanikiwa katika kiungo chini.

   Je! Ni nini kutumia porn baada ya kuanza upya? | Ubongo wako kwenye Porn

   Ikiwa pia unakuwa na wasiwasi wa utendaji wa ngono ambao unasababishwa na ukosefu wako wa kutolewa kwa sababu ya PMO mno, itakuwa vigumu kutibu SPA?

   Kweli ikiwa unaweza hatimaye kukuza ujenzi mzuri wa kufanya ngono nzuri, ndio nadhani hivyo. Hiyo ni kwa sababu mwili wako umeongeza unyeti wake kwa dopamine na uume wako una neves zaidi ya kuhisi uke. Fanya iwe rahisi kuwa na ngono iliyofanikiwa na tibu SPA yako pia.

   _______________

   Siku ya 51 ya machafuko yasiyo ya ubusi au orgasm

   Libido yangu imekwenda tena Ilianza jana. Uume wangu si hai kama ilivyokuwa mwanzoni mwa juma na sio kwenye prawl tu kufanya ngono. Nadhani mimi ni kitambaa gorofa tena kwa mara ya pili. Uume wangu ni sawa sawa na wiki kadhaa zilizopita. Kuna kesi hapa Umri wa 29 - Siku ya 89, tambarare mbili | Ubongo wako kwenye Porn . Inatafuta lakini hapa mimi niko hapa ili kuiona.

10. NoFap reddit - siku 33
     - Maisha ni tofauti Sasa, na ninahisi kushangaza!

    Noapap wapendwa, Baada ya siku 33 za NoFap, ninahisi kushangaza kabisa.

    Nilianza NoFap kwa sababu ya shida na ED. Mimi ni mwanafunzi wa chuo kikuu, na mara ya kwanza, na mara nyingi baada ya kujaribu kuungana na wasichana, na kufanya ngono, sikuweza kuweka erection. Kama mtoto wa chuo kikuu, ilinikasirisha sana, ilikuwa aibu na nilijisikia vibaya. Kwa kusikitisha, watu wengi waligundua juu ya uvumi, na ilizidisha kila kitu kuwa mbaya. Walakini, haikuwa mpaka siku 33 zilizopita nilikuwa nikitazama mazungumzo ya TED / r / getmotivated, na kupatikana yule aliyeyesema kuhusu ED, na mara moja akaanza.

    Nilikuwa na shida kidogo mwanzoni lakini baada ya siku 21 nilianza kujisikia vizuri. Sasa kwa kuwa nimerudi nyumbani kutoka vyuo vikuu, sijawahi kuhisi motisha sana na kuzunguka sana! Wakati ninaendelea kuzungumza na watu wengi, siku zote nimekuwa na wasiwasi kidogo wa kijamii, lakini sasa sina shida ya kuzungumza na mtu yeyote! Hata nimeanza p90x kwa sababu ninajisikia sana! Pia, kinachofanya iwe bora zaidi, ni kwamba nina rafiki wa kike sasa, na tunafanya ngono karibu kila siku. Karibu miezi 6 iliyopita nilidhani kuwa sitaweza kufanya mapenzi na mtu yeyote, na sasa karibu kila siku kwa wiki mbili zilizopita tumefanya ngono.

    Hivi sasa, ninajisikia kushangaza, na nilitaka kumwambia kila mtu anayefanya nofap kuwa ni ya thamani kabisa, na kukukumbusha ambayo itahisi kushangaza wakati na baada ya changamoto. Mwanzoni sikufikiria ingefanya kazi, lakini sasa baada ya siku 33, nimefurahi sana kushikamana nayo, kwa sababu matokeo ni bora, na maisha yangu ni

11. Kutoka reddit - NoFap

    LINK

    Kwa wale wako nje ambao taka zao hazitumiki sana na wanawake halisi, nilikuwa huko pia. Najua beji yangu inasema tu siku 4, lakini kabla ya kurudi tena nilikwenda siku 50. Nilikuwa na msichana amelala usiku jana, na sitawahi tena. Sio kwa sababu sikuweza kuinua au kitu kama hicho, lakini kwa kupiga picha huna chochote cha kuwa na wasiwasi juu ya ED na wakati unapita tu bora zaidi. Kuwa na wasichana halisi ni jambo la kushangaza. Kugusa kwako mwenyewe kunaweza kukupata, lakini hisia za kushikwa na mwanamke ni ya kushangaza tu. Kaeni wavulana wenye nguvu, inafaa.

12. LINK -

    LINK -

    Nilikuwa hata na kaka yangu amtaja YBOP, na ponografia ilinisababisha ED kwangu wakati nilipomwambia kwanza kuwa nilikuwa na shida, na bado nilijiridhisha kuwa ni vitu vingine milioni kabla ya kuwa ponografia. Nadhani changamoto kubwa na ponografia katika kizazi hiki ni kiasi gani hekima ya "kawaida" ya kisayansi imeingia ndani yetu kuwa matumizi ya ponografia ni afya kabisa. Kwa wanaume wengi, nahisi kama mtu wa pili anasema "Ponografia inaweza kusababisha shida hizi" tunafikiria "oh mzuri, mtetezi wa maadili anayejaribu kunidharau."

13. Labda isingekuwa bikira hivi sasa ikiwa sio Por yangu

    Labda isingekuwa bikira hivi sasa ikiwa sio kwa Porn yangu iliyosababisha ED

    Mimi ni bikira wa umri wa miaka 24 lakini ninaamini kuwa kwa sasa singekuwa bikira ikiwa sio hii ya ponografia iliyosababisha ED ambayo nina na shida zote za ujasiri zinazoambatana nayo.

    Mara ya kwanza nilikuwa na nafasi na msichana wakati nilikuwa na umri wa miaka 17 na hadithi fupi, alikuwa uchi kitandani kwangu lakini sikuweza kufanya chochote juu yake kwa sababu sikuweza kukaa ngumu… ngumi kubwa ndani ya tumbo kwa Umri wa miaka 17. Mkutano huo ulipunguza tu ujasiri wangu na wanawake na nimekuwa nikiogopa kuchukua vitu mbali na wanawake kwa sababu ninaogopa kuwa jambo lile lile litatokea tena. Nimekuwa na fursa nyingi ambazo nahisi nimeungwa mkono au sikufuata kwa aina ile ile ya kujiamini ningekuwa nayo ikiwa sikuwa na kumbukumbu hiyo iliyochomwa nyuma ya kichwa changu ikiniambia: “ni ' itatokea tu tena ”.

    Nyuma wakati nilikuwa 17 nilikuwa naangalia LOT ya ponografia na wakati huo sikujua kwamba ponografia ilikuwa ikisababisha hii lakini tangu wakati huo nimegundua kuwa ED yangu kweli inasababishwa na ulevi wangu wa kutazama ponografia kwa sababu moja wakati nilikwenda kwa safari ya familia kwenye nyumba ya majira ya joto kwa wiki 2 ambapo sikuwa na ufikiaji wa aina yoyote ya ponografia na kwa kuwa nilikuwa nimezoea kupiga picha za ponografia, kwa kweli sikuweza fap bila hiyo… kwa hivyo sikuwa fap hata ! Baada ya wiki za 14 niligundua kuwa ghafla sikuwa na shida kupata erection ambayo ilidumu milele na inaweza fap na mawazo yangu peke yangu kwa orgasm yenye nguvu (kitu ambacho sikuweza kufanya hapo awali) na athari hii ilionekana kudumu hadi nilipoanza kutazama ponografia tena.

    Hii ilikuwa fursa ya kweli ya macho kwangu lakini nimejaribu mara kadhaa kuacha kutazama ponografia tangu wakati huo na kila wakati nilirudi tena na sikupata zaidi ya alama ya siku ya 14, lakini sasa nimetambua kuwa nina umri wa miaka 24 na ikiwa mimi ' nitaweza kurudia ujasiri wangu na mwishowe kupoteza ubikira wangu nitalazimika kuacha kutazama ponografia SASA! Sasa ninajiambia hii kila wakati ninahisi hamu ya kuja na hiyo ni motisha kubwa kwangu, na pia kutembelea subreddit hii na kusoma hadithi za mafanikio ya watu.

14. Mfamasia - anaamua kuwasha upya baada ya kuona ED nyingi kwa mchanga
    Siku ya muhimu ya siku ya 100! Chapisho la muda wa 1.

    Nilitaka tu jamii ijue hii. Hapa kuna hadithi yangu:

    • 23 y / o kiume, imekuwa imeongezeka kwa muda mrefu kama ninaweza kukumbuka, mara nyingi kila siku.
    • Umekuwa na mahusiano ya kudumu katika siku za nyuma, kamwe haukuweza O kutoka kwa BJs.
    • Katika uhusiano mkubwa karibu miaka 5 sasa na aliamua kuanza NoFap baada ya kukabiliana na wagonjwa wengi wadogo wenye masuala ya ED katika maduka ya dawa niliyofanya kazi. Sikuweza kuelewa jinsi watu wengi katika umri mdogo vile wana masuala ya ED, na video ya TED imenifanya kutambua hili kuhusu mimi pia, hata iliogopa kidogo.
    • Nimeshindwa mara kadhaa katika siku za nyuma tangu kujiunga na NoFap. Rekodi yangu ya awali ilikuwa siku cha siku 20 tu.
    • Katika safari hii physique yangu yote imeongezeka sana, imekuwa mara kwa mara katika mazoezi mapya niliyojiunga, kununuliwa baiskeli ili wapanda kila mahali sasa, na kumaliza shule kwa maduka ya dawa.
    • SO yangu inapenda kuwa nimeanza hii na nimeona nguvu yangu ya utendaji katika kitanda. Ninaweza O kutoka BJs sasa!
    • Uamuzi huu haujakuwa rahisi, lakini siku kadhaa nirudi hapa na kugundua: "haya, sikujua ilikuwa tayari kwa muda mrefu!"
    • Bado mimi kuishia kuangalia porn mara kwa mara, lakini fetish yangu zaidi obscure wamepungua, ambayo ilikuwa kweli kupata kwangu; kushinikiza mwingine kuanza NoFap.

    Samahani kuhusu kuruka, usijisikie kuuliza maswali yoyote!

15. Maoni kwenye jukwaa la Topix ED
    ED, Hata katika Msaada Bora Zaidi

    Angalia wanaume wengi kwenye bodi hii wamekuwa na suala la kulevya ya pombe, ambalo linaongoza kwa uharibifu wa erectile. Aina yangu ya shida ya damu katika ulimwengu wote.

    Miaka michache iliyopita, nimeona rafiki yangu wa shule ya sekondari ya zamani aliingia kwenye porn. Nilikuwa nimewaona kuwa wenye kuvutia sana na hata kuwa na kuponda juu yao kwa muda, hivyo niliiangalia na kujipendeza sana.

    Kata hadi sasa, nimepata fursa ya kulala na rafiki huyu… na siwezi kuinua. Sielewi. Ninaweza kupiga punyeto kwao kwenye porn hakuna shida. Moja kwa moja, sipati chochote. Ninajua watu wanasema kwamba sababu ya kupoteza urafiki wa maisha halisi ni kwa sababu ya ulevi wa fantasy, lakini katika hali hii rafiki wa maisha halisi NI fantasy.

    Ninahisi kama nina hali nzuri hapa, na inaniua kwamba siwezi kuinua kwa maisha yangu!

16. Mfano wa kupona haraka

    Inaonekana kuwa na aina mbili za ED-zinazohusishwa na ED -Kujibika, ambayo huchukua muda wa miezi kuimarisha, na aina ambapo uokoaji huchukua wiki 1-2.

    Nadhani nilikuwa na ED, chini ya testosterone, au kitu. Alijaribu Viagra, lakini inaonekana kuwa porn ni tatizo.

    Nilifanya chapisho hili siku chache zilizopita: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/y5yab/yesterday_my_girlfriend_walked_in_on_me_while_i/ . Katika miezi michache iliyopita niliendeleza ED na rafiki yangu wa kike. Nilidhani kuna kitu kibaya na mimi, nilikuwa na mafadhaiko mengi, testosterone ya chini, au kitu. Daktari aliniandikia Viagra, ambayo inafanya kazi. Walakini, mara tu utakapoingia kwenye kitu kama hicho, ni ngumu kutoka, kwa sababu hufikiri unaweza kutoka, kwa sababu una wasiwasi kuwa hautaweza kufanya bila hiyo. Kwa hivyo, nilijaribu kutokupiga kabla, lakini sikuwahi kufikiria kuwa porn inaweza kuwa shida. Unaona, mara nyingi nilikuwa nikitazama ponografia asubuhi, labda nikiruka kidogo na sio kilele. Nilidhani hiyo ilikuwa sawa, lakini sidhani ni sawa. Nilijaribu pia virutubisho tofauti, zinki, magugu ya mbuzi yenye pembe, na kulala / mazoezi mengi.

    Wiki hii imekuwa moja ya yanayonisumbua sana, sijafanya mazoezi wala kulala hiyo vizuri achilia mbali kula lishe bora au kuchukua virutubisho vyangu. Walakini, niliacha kutazama ponografia. Asubuhi ya leo, nilikuwa mgumu kama mwamba licha ya kutokuchukua Viagra yoyote, na rafiki yangu wa kike, ambaye sasa ni nyeti kwa mahitaji yangu ya ngono aliyopewa kuungana. Nilikuwa nikifikiria mwenyewe, WTF? Je! Inakuwaje kwamba nimekuwa mkali sana licha ya mafadhaiko na maisha yangu yasiyofaa kwa siku chache zilizopita? Nadhani ni njaa ya ubongo wangu kutoka kwa porn ambayo inafanya hivyo. Kulikuwa na chapisho jana na mtu ambaye alisema kwamba kunung'unika kila baada ya muda wakati uko sawa ni sawa, ilimradi haijafanywa na porn. Nadhani hii ni sahihi. Kusugua moja unapokuwa mkali sana na wakati mwanamke wako hayupo karibu ni jambo zuri ili uweze kuendelea na siku yako.

17. Gharama ya porn:

    Gharama ya porn:

    Kuwa waaminifu Nadhani mzizi wa shida yangu imekuwa internet, imenisaidia upatikanaji, kutokujulikana na aina ya bandia yoyote ya kuridhika ngono. Sasa nina matumaini na ninyi wanaume kwenye mtandao wanaweza kunisaidia.

    Kifedha = nimetumia zaidi ya pauni 400 kwenye wavuti za ponografia nk na zaidi ya pauni 500 kwenye wavuti za cam (£ 2 kwa kila dakika… nifute). Kwenye sakata la hivi karibuni la kusindikiza nimeondoa £ 460. Niliweza kununua na kutengeneza pc ya michezo ya kubahatisha inayofaa kutumia r / buildapc wakati roma II na COH 2 zinatoka.

    Ngono = Pengine motisha yangu mkubwa, wasiwasi, lengo. Kwa wakati huu siwezi kuwa na orgasm wakati wa ngono ikiwa ningevaa kondomu. Bareback ni rahisi kidogo (anahisi kushangaza lakini bado inachukua muda). Nimekuwa na mayaa mawili ya wasichana na wasichana wamezungumza juu ya stamina yangu kuendelea (wote kufurahi na kukataliwa). Ninaonekana tu kuwa na uwezo wa kuendelea kusukuma mbali lakini siofaa. Nilijaribu mara sita kabla ya kuwa na orgasm na kondomu

    Wakati niko na msichana ninagundua kuwa ninasumbuliwa na ED kidogo (sio aina ya mshipa mzee ambayo wanaume katika 60 yao hupata). Ingawa wakati wa kufanya ngono mimi ni ngumu ngumu lakini mimi sio ngumu kama id nataka au ninatarajia kuwa (Ninafikiria kwanini kuzimu haifanyi kazi vizuri wakati nina msichana uchi uchi nami).

    Ninaona kuwa hii imekuwa chini ya matatizo ya kimwili na ya akili. Kimwili nimekuwa na mtego wa kifo ambao umepungua unyevu wa dicks kwa kuchochea mitambo wakati im imapota na wakati nina ngono ya kupenya. Kwa kweli nimekuwa nikitumia kuona wasichana wa digital kwenye mtandao kwamba ive kuwa desensitised pia ili wakati im na msichana halisi hakuna mpango mkubwa wa baadhi ya wiring yangu ya miguu.

    1. pmo
       Nasikia nini unasema. Mimi probaly pia inaweza kumudu kwamba muda mrefu kupitishwa pc kuboresha.

       Mungu ni wakati huu madawa ya kulevya kweli yameongezeka zaidi kuliko hapo awali. Nina wajumbe ikiwa ni pamoja na shemalesites, video za DVD kwenye utaratibu na pia ujuzi wa maeneo bora zaidi ya bure.
       Mimi pia nilipoteza 50 € katika 10-15mins (25 + 25 €). Nilikwenda kwenye mtandao wa 1 kwenye kamera ya kuishi ya 1 na shemale na kwa kweli nimempa phonenumber yangu, jehanamu ilikuwa ni kitu gani?
       Atleast wakati huo niliona ugonjwa huu wa kulevya unashikilia juu ya ubongo wangu halisi kwa sababu mwili wangu ulihisi dhaifu sana kutokana na spikes za dopamini.

       Lakini jambo ni kwamba, hadithi hizo za rafiki wa kike katika vikao hivi vya ulevi wa ngono hazisaidii kabisa. Nadhani kwa kweli "wamenisaidia" mimi kushindwa hamu yangu ya kujizuia / unyofu ambao umechukua muda mrefu zaidi ya wiki 1-3. Natumai watu wanaoandika wale wanaitambua na kuacha kuziandika.
       Mimi mwenyewe nilikuwa na mpenzi wa 1 tu maisha yangu yote.
       Wote ingawa alikuwa msichana mzuri zaidi na alitaka sana shuleni na alipaswa kuwa gf wangu. Atleast hizo ni kumbukumbu nzuri.

       Lakini sasa vitu ni gehena iliyokuwa mbaya zaidi. Mimi katika miaka ya ishirini yangu ya kwanza, marafiki wachache, hakuna mpenzi / mpenzi, sio na ajira na bila elimu.

       Kwa kweli nimeenda kupiga mpira kuuliza wasichana kwenye kikombe cha cafe kwenye cashier na maeneo mengine yasiyo ya kawaida na walikataa tu na "nina mpenzi lakini asante" hiyo inanila sana. Kwa hivyo nimekaa tu na ponografia na hawajafanya mwingiliano wowote usiofaa na watu.

       Mimi sio kunywa, moshi au kutumia madawa ya kulevya. Nadhani pmo hii imekuwa dawa yangu.
       Kwa bahati nzuri hakuna anayejua juu yake na kila mtu katika familia yangu anaendelea kusema jinsi nilivyoshughulikia vitu, haswa bibi yangu kwani wengine wanatumia dawa za kulevya na wengine hata katika kuondoa sumu.
       Nilisoma kwenye mtandao kwamba unahitaji kuzungumza juu ya madawa haya ya kulevya lakini mimi tu haijui kuzungumza na familia yangu juu yake na kwa hiyo lazima kuwa chaguo jingine.

       1. Ninashauri kujiunga na jukwaa
          Angalia chini ya tab ya msaada kwa furms.

          Bahati njema

18. Rebooting kazi !!!

    GhostDog ​​-MedHelp

     Siku 264 baada ya kuacha PMO.

    Sijawahi kuwa na matukio yoyote ambapo sikuweza kupata na kudumisha erection wakati wa shughuli za ngono.

    Wakati mwingine kiakili huwa na mashaka kidogo juu yangu mwenyewe kuweza kusimama bila suala, lakini mimi huchangia hiyo kwa miaka ya kupigania maswala ya ujenzi. Shaka inaenda.

    Rebooting kazi !!!

19. Imepigwa!

    Ninafanya tu chapisho hili kuwaambia kila mtu hapa kwamba hakuna fap aliyeponya rasmi porn yangu iliyosababisha ED. Jana usiku nilikuwa na ngono ya PIV na msichana, na nilikuwa na mshindo wa kwanza katika maisha yangu yote ambapo sikulazimika kumaliza kutumia mkono wangu mwenyewe. Pia: ilikuwa ya kushangaza. Ninapanga kuandika chapisho kwenye uzoefu wangu wote (nzuri, mbaya, mbaya) wakati niligonga siku 90. (LINK)

    Kwa hivyo, ukweli ni kwamba, ikiwa uko hapa kwa sababu za ED zilizosababishwa na porn, ninakuambia ujaribu hii, kwa sababu ilinifanyia kazi.

20. Uboreshaji na ED

    Njia yangu ya zamani kabla ya hii ilikuwa ndefu zaidi kwa siku 19. Ingawa nilirudi tena, nahisi kama bado ninaendelea sana. Siku ya 7th ya safu hii ya sasa, siku 2 zilizopita, niliungana na msichana huyu. Ifuatayo inaweza kuwa NSFW katika suala la kuchochea kurudi tena, lakini nitajaribu kuwa mkweli na sio kuelezea sana .. lol .. (LINK)

    Kupanda kwa miaka na miaka kabla ya hii imefanya iwe ngumu kwangu kudumisha ujenzi wakati wa ngono, haswa na kondomu. Walakini, wakati nilikuwa na msichana huyu, niliweza kudumisha ujenzi kwa muda mrefu kama nilitaka. Tulibadilisha nafasi 4 tofauti na niliweza kukaa ngumu hata wakati wa kujiondoa na kuchukua muda wetu na kuhamia kwenye msimamo tofauti. Pia, nilikuwa mgumu sana ndani yake hata nikiwa na kondomu na nilimfanya mshindo mara 4 katika nafasi hizo 4 tofauti, haswa na kupenya kwangu tu na ugumu. Kwa kushangaza, sikuja mapema pia. Niliweza kujizuia na kuzingatia kumpendeza, na niruhusu nije wakati nilihisi alikuwa na O kadhaa nzuri tayari. Usikivu hata kwa kondomu ilikuwa ya kushangaza, na kwa kweli ilichukua bidii ya kutokuja haraka sana.

    Baada ya kuchukua pumziko, nilikuwa na uwezo mwingine wa kupata erection haraka sana tu kunipenda na kunyoosha na kumbusu. Kuifanya hivi karibuni baada ya orgasm kama hii haikutokea kwa muda mrefu. Tuliweza kwenda pande zote na kondomu tena na ilikuwa ya kushangaza na hakuna masuala ya ED na orgasm ya kupigia akili ambayo nilihisi kila mwili wangu.

    Wakati wote pia niliwashwa na shauku yangu kwake na uhusiano naye, sio tu kichocheo cha kuona cha uzuri wake. Ilikuwa kikao cha polepole cha kutengeneza mapenzi, sio kutomba, na nilijitolea kabisa kwa hisia za mwili za kuwa mmoja naye. Sikujaribu kujiondoa, nilikuwa nikifanya uhusiano wa kina naye.

    Uzoefu huu umenipata msisimko na hisia kama mchakato wa uponyaji unafanya kazi. Mimi ni umri wa 34, na nilikuwa na mashaka kabla ya kujua kama ED yangu ingekuwa bora zaidi, lakini yote naweza kukuambia ni imani katika mchakato huo, itatoa matokeo hatimaye. Endelea kupigana vita vizuri, fafstronauts wenzake!

21. Ukiwa na matatizo ya ED. Je, nianze safari yangu ya nofap?

    Ukiwa na matatizo ya ED. Je, nianze safari yangu ya nofap?

    Nina umri mzuri wa miaka 20, ambaye kwa miaka michache iliyopita alitawaliwa na ponografia (maendeleoKutoka kwa ponografia ya kawaida hadi ponografia ya uhuishaji, ponografia ya kijusi, unaipa jina). Niligundua hivi karibuni kuwa nimeshindwa kusimama, iwe ni kwa sababu ya kupiga punyeto au kwa kudanganya. ED yangu inaweza kuwa kutokana na mbinu zangu za mapema za kupiga punyeto (kufinya uume wangu na kutokuiruhusu isimame kabisa) Shida hii imezidi kuwa mbaya sasa kwa kuwa nina gf, kwani anafikiria kuonekana kwake ndio shida, na sivyo. Je! Kipindi cha kujiepusha na ponografia na punyeto kitasaidia shida yangu?

22. Siku 30, au "kuzimu takatifu, inafanya kazi."

    Siku 30, au "kuzimu takatifu, inafanya kazi."

    Muktadha: marehemu ya 20s, kuanzia ED jumla / ukosefu wa libido. Nina GF ya muda mrefu, na gari langu la chini la ngono (lakini kwa namna fulani sio chini kabisa kwa fap) nilikuwa na pigo la chungu sana.

    RECAP:

    Wiki 1-3: Uzoefu wa wazi-wazi na ujasiri ambao wengine wameelezea, walifurahiya kuwa na wakati zaidi (wacha uchezaji wakati huo huo), lakini zaidi ya hapo, tambarare kamili. Hakuna hamu ya ngono. Lakini sikuwa na wasiwasi sana, kwa sababu hapo ndipo nilikuwa nikianzia.

    Wiki 4: Boner wa hiari anafikiria tu juu ya ngono. Kwa mara ya kwanza tangu… kwa kweli siwezi kukumbuka ni lini. Ikiwa libido ya chini sio changamoto unayokabiliana nayo, ni ngumu kuelezea jinsi uchawi huu unahisi.

    Baadaye katika wiki ya 4: Ilianza kufanya mazoezi ya kila siku (kukimbia 2 maili + ama kuinua au abs), kuchukua 4g L-Arginine kila siku (inaonekana kama kuichukua na chakula, esp. Mkate, husaidia kuzuia kiungulia), na kufanya mazoezi ya kegel. Combo hii ilisaidia sana vitu kuanza. Nimefanya mapenzi na gf mara mbili katika wiki iliyopita au hivyo, ambayo yenyewe ni uboreshaji, lakini nyakati zote mbili zimekuwa tofauti na hapo awali. Ni ya kufurahisha zaidi, na ni rahisi kupata msisimko. Ninadumu kwa muda mrefu. Inajisikia kushikamana zaidi (alisema hiari baada ya mara ya mwisho).

    Ninafurahi kwamba sikuanza regimen ya mwili hadi baada ya kuanza kupata kazi, ikiwa tu kufafanua umuhimu wa NoFap katika usawa huu. NoFap hupata akili yako sawa, mazoezi hufanya mwili wako kuwa sawa, vitu vizuri hufanyika. (Sijui ni nini athari ya Arginine, lakini haiwezi kuumiza.)

    Najua kunaweza kuwa na vipindi vyema zaidi katika siku zijazo, lakini hiyo ni sawa. Niko ndani yake kwa safari ndefu. Weka imani, Wanaanga.

    tl; dr NoFap + Zoezi + Kegels + Arginine = matokeo ya haraka zaidi kuliko nilivyotarajia.

23. Siku 40 kisha upya-mwili wangu athari tofauti tofauti kwa ngono

    Siku 40 kisha upya-mwili wangu athari tofauti tofauti kwa ngono na PMO

    Nilianza nofap kwa sababu nzuri za kawaida. Niliona mazungumzo ya TED, nikatembelea YBOP na nikagundua kuwa shida zangu nyingi za ED na shida za uhusiano zilitokana na kuongezeka kila wakati kwa miaka 20+ iliyopita (mimi ni 36).

    Nilidumu karibu siku 40 kabla ya PMO. (Ninaweka upya sasa, kwa hivyo ikiwa beji yangu bado inasema 48, kuweka upya bado hakupita bado). Kabla ya kuweka upya nilipata athari zifuatazo:

    • Ongezeko kubwa la nishati na libido
    • Baada ya wiki ya kwanza, kuboresha kwa kasi na masuala ya ED
    • Baada ya wiki mbili, kutoweka kwa masuala ya ED
    • Nambari ya chini ya siku za 5 mahali fulani wakati wa wiki ya tatu
    • Kuongezeka kwa ujasiri (ingawa nilisema kuwa ED inakuwa bora - sikuogopa tena kumchukua mwanamke nyumbani na kutoweza kufanya)
    • Kupatikana ni rahisi sana kuangalia watu katika macho na kushikilia macho yao

    Huyo wa mwisho ndiye alikuwa wa kushangaza tu. Nilitarajia mengine kulingana na yale niliyojifunza na busara, lakini nilikuwa nimepunguzia mengi "mimi sasa ni sumaku ya ngono!" na "Ninaweza kuhisi wanawake wanaovuta mayai kutoka maili mbali!" aina ya madai ya nguvu. Lakini niliona mtu akionesha kitu cha kuwasiliana na macho wiki chache zilizopita kwenye nofap, na kwa kweli ilikuwa kweli kwangu.

    Kwa hivyo, nilikuwa nikifanya ngono wakati huu. Sikufanya ngono kwa siku 8 au 9 za kwanza, lakini kisha nikaanza kufanya mapenzi mara kadhaa kwa wiki kwa muda wote. Utendaji wangu wa kijinsia ulikuwa umeboresha. Sikuwa na wasiwasi tena juu ya kupoteza muundo wangu ili nipate muda wangu. Ilikuwa ya kufurahisha zaidi, pia. Sikudumu kwa muda mrefu, lakini hilo halikuwa tatizo, kwani nilikuwa nikidumu kila wakati pia muda mrefu kabla na sasa nilikuwa nikienda kwa muda sahihi tu kwa sehemu kubwa (labda labda mara moja nilikuja haraka sana, lakini ilikuwa sawa - tulifanya mapenzi mara tu baada ya hapo).

    Hatimaye nilirudi tena. Sitakuchosha na maelezo, lakini ilikuwa ya kawaida. Niliacha walinzi wangu chini kisha nikaendelea kwa PMO mara tatu au nne kwa muda wa siku moja.

    Jambo la kupendeza kwangu ni jinsi athari kubwa ilikuwa tofauti kutoka kwa kuenea kuliko ilivyokuwa kutoka kwa ngono. Wakati nilifanya ngono, nilijisikia kuridhika baadaye, na furaha, lakini hamu yangu ya kijinsia ilirudi haraka sana. Bado nilikuwa na "moto." Baada ya PMO nilihisi kuridhika na kufurahi pia (kusema tu ukweli), lakini hamu yangu ya kijinsia haikurudi. Nilikuwa na hamu ya PMO zaidi, lakini moto ulikuwa umekwenda - nilikuwa na nguvu kidogo, chini ya libido, kivutio kidogo kwa wanawake, nguvu kidogo, nk.

    Imekuwa karibu wiki moja na vitu vimeanza kurudi hapo awali, kwa bahati nzuri. Kwa njia fulani, ninafurahi kwamba nilirudi tena, kwa sababu nilipata uzoefu mkubwa kati ya PMO na ngono halisi. Nilijua PMO alikuwa akinizuia, lakini hadi hii ilifanyika, bado nilikuwa na hisia hii nyuma ya akili yangu kwamba faida nilizokuwa nikipokea zilitoka kwa kupunguza idadi ya machafuko, sio kweli kupunguza kiwango cha ponografia na punyeto. Inageuka, nilikuwa nimekosea.

    Najua hii ni ndefu, lakini nilitaka tu kuongeza kitu kimoja - ninashukuru sana kupata hii subreddit, na nyote. Inazidi kuwa wazi kwangu sasa kwamba uhusiano kadhaa bora ambao nimekuwa nao hapo awali umeshindwa kwa sehemu kubwa kwa sababu ya PMO. Ninajikuta nikiwa mseja nikiwa na miaka 36, ​​ambalo sio jambo baya zaidi ulimwenguni, lakini sio mahali nilidhani nitaishia. Watu wengine hawafanyi kamwe. Kwa nyinyi nyote mnaopata hii katika miaka yenu ya chuo kikuu au miaka ya ishirini mapema, jihesabuni bahati. Kweli sisi sote tunapaswa kujihesabu kuwa na bahati, hata dudes wakubwa. Wakati mwingine ninaanza kujionea huruma na kujuta maswala ambayo PMO amesababisha maishani mwangu, lakini kisha ninaangalia upande mzuri - angalau nimegundua hii. Kuna wakati wote wa kubadilisha mambo. Kwa hivyo, asante.

    tl; dr Nilikuwa kwenye nofap kwa siku 40, lakini nikifanya ngono. Jinsia hiyo ingeniacha nimeridhika, lakini hamu yangu ya kujamiiana ingerejea haraka. Kisha nikapanda, na libido yangu ikatoweka tena na nikapoteza "moto" kabisa. Wiki moja baadaye inaanza kurudi.

24. wakati tunapofanya ngono, nina wakati mgumu kudumisha erectio

    Sijawahi kukiri hii kwa mtu yeyote hapo awali, lakini mimi ni mraibu wa kweli wa ponografia na ninahitaji msaada mkubwa.

    Kimsingi kwa miaka saba ya maisha yangu nimegundua jambo ambalo lilisaidia kukuza umri wa mtandao mbele. Ponografia. Mimi ni mwanaume wa miaka 23. Lakini kabla ya kunipiga kama "kawaida" au "afya ya kupiga punyeto" nina hakika hadithi yangu ya kibinafsi sio ya aina hiyo.

    Kila siku inaonekana, imezidi kuwa mbaya, na siwezi kufurahiya tu kufanya kazi za kawaida bila kufikiria kukimbilia kwa kompyuta ya karibu au kifaa cha elektroniki na ufikiaji wa mtandao, na kuvuta wavuti ya ponografia na kuvuta. Siwezi kukaa kwenye madarasa yangu ya chuo kikuu au kusimama kazini kwangu kwa zaidi ya dakika thelathini bila akili yangu kutangatanga na kufikiria juu ya video moja niliyoiona jana usiku na jinsi ambavyo sikuweza kungojea kutoka na kushuka.

    Mimi huwa napiga punyeto mara tatu hadi tano kwa siku wakati nikitumia mtandao kwa video sahihi tu kwa masaa karibu mengi kila ninapofanya. Hivi majuzi nimepata mtu ambaye mwishowe ninaweza kumwita mwenyewe na ananijali kwa kiwango cha chini. Tumekuwa tukichumbiana kwa miezi michache tu sasa, lakini wakati tunafanya ngono, nina wakati mgumu kudumisha ujenzi. Ubongo wangu hutembea mbali na kujaribu kupata video ambayo nimeona kwenye wavuti, lakini mara moja najaribu kuipuuza kwa sababu nina mtu mzuri mbele yangu ambaye ninapenda na nisingependa unganisha wakati wetu wa kibinafsi na upuuzi wa juu juu.

    Nimejaribu yote, kuzuia tovuti, kuzuia viungo vya kupendeza. Lakini bila faida kichwa changu huenda kwenye maono ya kudanganya pale ninapoona mtu ninayetaka tu kutapatapa kote, na Katika ulimwengu ambao media zetu, matangazo, na uzoefu wa kila siku una watu wanaotembea uchi zaidi, inaniweka haraka na hunibadilisha kuwa mnyama wa kutamani. Nimetumia simu yangu mahiri mara kadhaa kutazama ponografia, kukimbia kwenye duka la umma la choo na kuchukua mzigo. Inaniua, akili yangu huhisi dhaifu na huwa najisikia kujiona kama watu wanajua na kunidharau kwa hilo.

    Ninahitaji msaada reddit, sijui nifanye nini. Hii ni mara ya kwanza kumwambia mtu yeyote juu yake, na mwishowe nikakubali kama shida. Inaingilia uwezo wangu wa kuwa na maisha ya kawaida yenye tija na furaha. Ninaanza kuanguka kichwa juu ya visigino kwa mwingine wangu muhimu, na imekuwa sababu nilihisi hitaji la kutafuta msaada, lakini nahisi ikiwa sitafanya chochote hivi karibuni kuboresha maisha yetu ya ngono, nitaumia sana.

    TL; DR: Ninaangalia masaa mengi ya ponografia na kupiga punyeto, kuzuia kazi zangu za kila siku na kupenda maisha. Sijui ni wapi pa kugeukia.

25. Kuharibiwa kwa ngono baada ya miaka ya kuangalia porn?

    Kuharibiwa kwa ngono baada ya miaka ya kuangalia porn?

    Sawa, hadithi fupi na ya aibu .. labda nimekuwa nikikutana na ponografia kwa .. Miaka 13-14 au hivyo (mimi ni 27), sikuwahi kuzalishwa kila siku lakini nilipoifanya ilikuwa karibu kila wakati na ponografia, au picha kutoka kwa ponografia kucheza kichwani mwangu .. vizuri, ni nini ilifanyika kwa ubongo wangu sijui, lakini imekuwa ngumu na ngumu kupata / kushikilia erection kutoka kutazama ponografia na maisha yangu ya ngono hayapo. mara za mwisho nimefanya ngono kichwa changu kilikuwa kikienda porini na sikuweza kuzingatia au kupata horny kabisa. kwa hivyo baada ya vipindi hivyo vya aibu nimekaa mbali na ngono, hata kuanza kuamini nilikuwa shoga, ambayo nina hakika kuwa siko. Nimejiambia pia kuwa yote ni kwa sababu ya uvutaji wa magugu ambao nimekuwa nikifanya miaka ya mwisho, lakini hata hiyo haijawahi kuwa ya kawaida (labda mara moja kwa wiki au chini).

    Kwa hivyo, ndio .. nilikuwa nikiongea nini .. kwani ponografia hainifanyii tena na nimekuwa na aibu juu ya kuiangalia niliamua google karibu na kuishia hapa. Je! Ninaweza kuharibiwa kingono kutoka miaka nikiangalia ponografia? Unapokuwa ukipotea kwa masaa na bila kupata mshindo kitu hakika lazima kiwe kibaya.

    Kwa hivyo, nimeamua kusitisha yote hayo na kuona kile kitakachotokea .. kutokua tena na kutokuwepo tena kwa ponografia .. Kile ninachotarajia kufikia ni kuhisi furaha zaidi, kupata motisha zaidi ya kufanya mambo, na kujisikia nikiwa na afya, ndani na nje . Labda siku nyingine katika siku zijazo kupata ujasiri wa kutosha kwenda mbele wakati ninavutiwa na msichana na sio kuwa mtu wa kupendeza niliyekuwa.

26. Siwezi kuhisi uume wangu. Dick mwingine yeyote ameharibiwa kabisa

    Siwezi kuhisi uume wangu. Dick mwingine yeyote ameharibiwa kabisa?

    Hii ndio sababu ninajaribu NO Fap. Inazidi kuwa mbaya ninapoacha. Karibu siku 7 Dick aliyekufa anapata kubwa lakini kila kitu kingine hupata kushangaza.

    Nitaenda kupata siku za 90 kufanyika. Hakuna fucking kote sasa.

    GUY 2

    Flatline ina maana PROGRESS.

    Pia kumbuka kuwa hakuna "kujaribu" - unaweza kwenda na msukumo wa 100% kuifanya au huna (na labda utashindwa).

    Lakini kwa muda mrefu kama huna kuacha na kuanza kila mahali hakuna kushindwa kweli.

    GUY 3

    Siku 70 na bado imekufa 50% ya wakati. Ambayo ni bora zaidi kuliko 100% wakati nilianza. Ni polepole kupanda lakini inakuwa bora. Epuka mafadhaiko, kula safi na upate usingizi mwingi.

    GUY 4

    Inarudi kwenye maisha hatimaye, na inajitahidi zaidi kuliko hapo awali. Kwa sasa kutumia wakati wa kuzingatia vitu vingine vinavyoweza kukuboresha.

    Pakiti ya awali

    Inashangaza. Asante sana watu.

    Je! Unapata maoni yangu ingawa? Sina tu Dick aliyekufa wakati hakuna fap, lakini ninajaribu KUPONYA dick aliyekufa kabisa bila kufanya fap.

    Lazima iwe ni ponografia na MO ambayo imesababisha kwa sababu mimi hupata dalili zote za kujiondoa na vitu vizuri sana (ujasiri, faida ya nguvu, hisia kwenye taya yangu, ngozi ya kushangaza nk).

     

     

27. Niliamshwa tu kufikiria juu ya msichana ninayemwona uchi.

    Niliamshwa tu kufikiria juu ya msichana ninayemwona uchi. Anahisi mtu mzuri.

    Sikukuwa na uwezo wa kufufuka isipokuwa papo hapo porn ilikuwapo. Kubwa. Sikuweza hata kufanya kazi bila ya pesa. Siwezi kamwe kurudi kwenye utumwa huo.

    GUY 2

    "Nilikuwa siwezi kuamka isipokuwa ponografia ilikuwepo." Idem dito hapa, anahisi mtu mbaya.

    GUY 3
    

    Hapa pia. Kwa kweli ninaweka upya beji yangu na sioni aibu hata kidogo. Nilianza kufikiria juu ya mke wangu uchi badala ya kutazama ponografia kwa mara ya kwanza kwa muda mrefu sana. Anajisikia vizuri.

    GUY 4

    Ha. Ndio. Ninayo boner nzuri 50% ya siku sasa…

    GUY 5

    Vivyo hivyo, mtu. Siku zote nilihitaji porn kutoka. Siwezi kusubiri mpaka shit hiyo iko mbali na mawazo yangu.

    GUY 6

    Je! Haya sio mambo ya kushangaza ?! Niko pamoja nawe mwanaume.

28. Kurejesha kutoka ED, kupatikana msichana na shukrani mpya ya nishati kwa hapana
    Kutoka Reddit NoFap: (Bado ana kuchelewa kumwagika)

    REcovery kutoka ED, kupatikana msichana na shukrani mpya ya nishati kwa hapana FAP

    Kwa hiyo niko siku 48, na mvulana oh boy maisha yangu yamebadilika. Napenda kukupa kukimbia chini ya jinsi nilikuwa kabla ya hapana FAP. Mimi ni mwanafunzi mwenye kazi ngumu ambaye anajifunza sheria na biashara. Nilikuwa na marafiki wengi na marafiki wengi ambao walikuwa wasichana, hata hivyo sijaonekana kuwa na mahali popote na vifaranga. Nilipokuwa mdogo, sema 16 au hivyo, ningependa kuchukua vifaranga vingi kama nilivyoweza. Nilikuwa mzuri sana kwa hilo, lakini sijawahi kupita msingi wa pili. Nilianza kukua, na kuingia katika mzunguko wa PMO mkali, gari langu la kupata wasichana na kulichukua karibu kusimamishwa. Nilipokwisha kusimamia jinsi ya kuchukua vifaranga, nilikuwa na masuala ya ED yaliyokuwa ya aibu kwa ajili yangu na yeye.

    Wacha tusogeze mbele hadi siku ya 48 ya no FAP. Nimekuwa na ngono zaidi katika siku 2 zilizopita kisha nimekuwa na maisha yangu yote. Nimekutana na msichana wa kushangaza ambaye nimevutiwa sana. ED yangu imepotea, na ninamaanisha kutoweka, nilifanya ngono kwa masaa 3 mara ya kwanza na ilikuwa ngumu kwa yote. (kwa sababu fulani sijapata cum bado, je! kuna mtu mwingine ana shida sawa?). Ninajisikia kama mwanaume tena, na ujasiri zaidi, ngozi bora na mvuto zaidi kwa wanawake kwa ujumla.

    Njoo kwa wavulana, siku zake za 48 (kwa ajili yangu, inaweza kuwa muda mrefu kwa wengine) mtu anaweza kutembea na kufanya hivyo, iliyopita maisha yangu.

29. Hakika, kumwagilia kuchelewa

    Hakika, kumwagilia kuchelewa ni suala lako.

    Alikuwa na shida hiyo hiyo, alikimbilia YBOP wakati akitafuta suluhisho. Umeipata - hata wakati unatumia kondomu. Unapaswa kujua kwamba hata kama GF yako hapo awali inafurahi kuwa unachukua saa 1, 2, 3 kwenye ngono, mwishowe atakasirika na "utendaji" huo na itakuwa shida. Endelea na changamoto ya nofap na mwishowe utapata tiba ya DE.

    Bora wa bahati! (LINK kwenye thread)

30. yourbrainrebalanced - Je! ujenzi mgumu unarudi?

    Je! Erections ngumu kurudi?

    GUY1) Ndio, mwamba mgumu unarudi. Lazima ukae mbali kabisa na PMO na lazima uwe mvumilivu. Wakati nilianza kupata erections ngumu tena, ningekuwa na moja na labda wakati mwingine nilipofanya ngono ningeweza hata kupata erection. Nina zaidi ya siku 100 sasa na ujenzi mgumu unapata sawa zaidi.

    GUY 2) ndiyo wanafanya!!!! mgodi ni vigumu sana baada ya miezi 2 sikumbuka wakati wa mwisho waliokuwa ngumu sana. wakati mwingine hupita kwa dakika ya 5 bila kugusa ..

    GUY 3) Wakati mwingine mgodi hupata ngumu sana kimwili huumiza. Hisia kama uume wangu ni juu ya kulipuka.

31. Kwa mimi, hali yangu ya chini hakuwa

    Kwangu, hatua yangu ya chini haikuwa wakati wa kutazama ponografia. Ilikuwa Desemba 2011 na nilipitia siku 2 za unyogovu wa kuponda. Sina shida na unyogovu, lakini kwa siku hizo mbili nilihisi kulia siku nzima na sikuwa na hamu kabisa. Kilicho mbaya zaidi ni kwamba nilikuwa nikikaa kwenye nyumba ya marafiki - kwa hivyo hata uchochezi wa kijamii haukufanya chochote. Nilikuwa nikihangaika kuzuia machozi, nikienda chooni kila masaa machache kwa kulia haraka.

    Niliishia kunywa kidonge cha kupunguza unyogovu (1 tu) na hiyo ikaniondoa. Hapo ndipo nilipogundua kuwa maisha yangu yalikuwa yamekwama na nilihitaji kufanya kitu - shida sikuwa najua nini. Nilianza kutafuta wavu kwa miezi michache iliyofuata. Nilianza kutazama tiba kwa kila kitu ambacho nilikuwa nikipata. Unyogovu, wasiwasi wa kijamii, wasiwasi wa utendaji, ED, nk ... Mwishowe, kwa namna fulani nilijikwaa kwenye YBOP na baada ya kusoma juu ya akaunti 3 za urejeshi nilikuwa na hakika hili lilikuwa suala langu. Nilikwenda siku 30 PMO bure lakini mwishowe nilijirudia baada ya kujiridhisha nilikuwa sawa (hali nzuri niliyokuwa nayo kwa sababu ya kutotumia ponografia ilinifanya nifikirie sio ponografia ambayo ilikuwa shida)

    Baada ya hapo nilianza PMO tena, kawaida kila siku nyingine au kila siku 3 - lakini wakati mwingine mara nyingi katika usiku mmoja. Niliishia kujiridhisha nilihitaji tu kuwekwa (bado ni bikira) na kwenda kusindikiza. Sikuweza hata kupata bidii kwa mbali, na hapo ndipo nilijua ni lazima niachane. Ilinibidi tu. Ponografia ilinipata ngumu kwa urahisi, lakini sio kusindikiza moto uchi juu yangu? WTF. Sikuhisi hata woga wakati huo, lakini hakuna kitu. Siku hiyo nilianza kuacha tena na wiki 8 baadaye - mimi hapa.

    (LINK kwenye thread)

32. Simu yangu ya chini?

    Simu yangu ya chini?

    Kulala pale uchi karibu na mwanamke mpendwa zaidi ulimwenguni mwangu (mke wangu na mama wa watoto wangu), karibu kufanya ngono, na kutoweza kupata erection. Ananiangalia moja kwa moja machoni na ananiuliza ikiwa nina shida kwa sababu ninaangalia ponografia tena.

    Na mimi uongo, sawa na uso wake.

    Kitu ndani yangu f * cking kilikufa, hapo hapo na hapo… 

    Kwa upande mwingine - kitu kilikuwa kuzaliwa: kabisa yangu Kujua kwamba nilikuwa mraibu, na nilihitaji kufanya kitu juu yake. Ndio sababu niko hapa. (LINK kwenye thread)

33. Njia yangu ya chini ilikuwa

    Jambo langu la chini kabisa ni wakati nilichukua hesabu ambayo sikuweza kuipata kwa rafiki yangu wa kike (sasa wa zamani wa kike) sio mara moja, lakini mara kwa mara juu ya uhusiano wetu wa miaka mitatu. Hatukuwahi kuchanganyika kutoka kwa ujinsia wa uke (nadhani nina ugonjwa wa kifo mbali na ED iliyosababishwa na porn) kwa miaka TATU!

    Nilikuwa nikishughulikia suala hilo (kutembelea madaktari; kununua vitabu juu ya mazoezi ya uume; kujaribu kubadilisha tabia kwa kupiga punyeto kwa ponografia ya POV (badala ya ponografia iliyokithiri nilikuwa mraibu)); alikuwa akiniunga mkono kabisa wakati wote (msichana huyu alinipenda sana kwa moyo wake wote). Yeye hata alinunua nguo za ndani nzuri na alifanya juhudi kuwa "slut katika chumba cha kulala". Lakini hata hivyo, sikuwashwa kwa sababu ponografia niliyokuwa nayo ilikuwa mbaya zaidi kuliko hiyo (ubakaji, ngono ya kulazimishwa).   

    Wakati uhusiano ulipomalizika, ujasiri wake wa kijinsia ulikuwa chini kabisa; hakuhisi kuwa alikuwa mwanamke mzuri (ingawa kwa kweli yeye ni moto sana). Kumdhuru mtu unayempenda sana ni hisia mbaya, mbaya.

    Napenda ningeweza kurejea saa na kupatikana kwa haraka yako. Asante Underdog hii ni tovuti nzuri.

    (LINK kwenye thread)

34. Mimi ni mpya kwa NoFap na nimefarijika kukupata

    Mimi ni mpya kwa NoFap na nimefarijika kukupata

    Hi there,

    baada ya kusoma hadithi zako nyingi juu ya utashi wako na uamuzi wako, na pia kupata habari kutoka kwa YBOP, niliamua kujisajili kwa subreddit hii. Nimevutiwa sana na kile kinachoendelea hapa.

    Kwa kweli ninajisikia vibaya juu ya tabia yangu ya fap na ninasumbuliwa na ED na PE kwa miaka 12 tayari, wakati bado nikiwa katika miaka ishirini. Hii ni mara ya kwanza mimi kuzungumza / kuandika juu ya hii kwa sababu nina aibu sana juu yake. Hii haiwezi kuwa sawa na mara nyingi nilikuwa nikitafuta nakala kwenye wavuti lakini sikupata suluhisho.

    Kwa hiyo nikaanguka juu ya subreddit hii na ni lazima niseme inanipa tumaini kubwa la kusoma kuhusu kujitolea kwako. Tayari nimehisi vizuri kwa kuchagua NoFap. Natumaini kuwa mtaalamu mzuri na nina matumaini mnipokee kama aswell.

    Mwishowe, ningependa kuwauliza watu kitu. Je! Wewe au ulipata msaada wowote na mtaalamu? Sikuzote nilifikiria juu ya hii lakini sikuwahi hata kuthubutu kupiga simu moja na kuomba msaada kuhusu ED yangu na PE. Kaa NoFappers hodari!

35. "Msichana wangu alinidhihaki jaribio langu la NoFap. Sijui wha

    "Msichana wangu alinidhihaki jaribio langu la NoFap. Sijui nifanye nini. . . ” [UPDATE]

    Kwa hivyo wenzangu wenzangu, nina sasisho la shida iliyonitikisa kwa kiini changu siku chache zilizopita (hapa kuna kiunga ikiwa unataka kuisoma http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqasw/my_girlfriend_just_ridiculed_my_nofap_attempt_i/)

    Niliamua kumtajia tena asubuhi ya leo, baada ya kuwa na usiku mzuri sana jana usiku. Nilimwambia kwamba ningefikia hitimisho kwamba shida zangu za ED zilitoka kwa miaka ya PMO iliyosababisha porn na kiasi chake. Wakati huu kote hakukuwa na kejeli. Alikuwa mwenye kuelewa sana, mwenye upendo sana hata. Mawazo yangu bora ni kwamba ilikuwa njia yake ya kuomba msamaha (ana wakati mgumu kuomba msamaha kwa maneno, ingawa najua wakati anaomba msamaha na lugha yake ya mwili). Nilijulisha kuwa ninataka msaada wake. Si lazima niihitaji, lakini msaada kutoka kwa mpenzi wako ni muhimu sana. Nilimwambia kwamba ninataka kurudi jinsi mambo yalivyokuwa zamani, ambapo kwa kawaida ningeweza kujengwa na kufanya mapenzi, sio kutomba lakini fanya mapenzi, mapenzi ya kweli ya mapenzi. Alifurahi kuwa nilikuwa nikichukua jukumu. Nilimwambia kuwa sikutaka awe kitu kwangu, bali ni mpenzi aliye tayari. Kwa kifupi, ilienda vizuri, sio bora kuliko vile nilivyotaka, lakini vizuri. Nina furaha. Sijui ni nini kilichochea kejeli yake, lakini nina furaha anaunga mkono sasa.

    Nawapenda nyote Fapstronaut. Wasiwasi wako na maneno ya kuunga mkono yalinileta machozi: '). Siwezi kukushukuru kwa kutosha. NoFap ndio hasa nilihitaji kunianza kwenye safari hii ya afya na kujidhibiti, kati ya mambo mengine.

    Nina furaha kuona beji # 1. Nilifanya siku 6, na siku yangu ya 7 kuwa kesho. Ilikuwa ngumu, lakini nilifanya hivyo na ninajivunia mwenyewe. Sina PMO'd, fapped, edged, hakuna kitu. Nina furaha na ninajisikia vizuri na kuongezeka kwa alama katika libido yangu ya jumla na nini. Baadaye inaonekana mkali.

    PS. Siku hiyo alinidhihaki, sikua fap. Nilimwita rafiki yangu wa karibu, tukachukua bia na kuwa na mazungumzo mazuri. Nilimwambia juu ya NoFap na shida zangu na alikuwa akiniunga mkono sana. Kuelewa sana, huruma na huruma. Ilijisikia vizuri.

    tl; dr Aliiambia gf kuhusu NoFap, alikuwa akiunga mkono baada ya kuwa mbaya juu yake. Gunnin 'kwa siku zaidi!

36. Nimekuwa katika hii kwa karibu

    Nimekuwa katika hii kwa karibu miaka 10. Hii ndio

    Hey watu, nataka kusema kubwa Asante asubuhi hii. Hapa kuna hadithi yangu:

    Nilianza kuona porn wakati nilikuwa kama 8 na nikasikia neno 'boobs' kwa hivyo kuwa mtoto mdogo wa giggly, mimi na kaka yangu tulienda kwenye boobs (dot) com, tukibonyeza kupitia bendera ya 18 au zaidi na tukacheka kwa kile tulichokiona. Ilikuwa saa 11 au hivyo kwamba nilianza kuingia kwenye porn nyuma kwenye Kazaa siku. hahahaha mtu siwezi kuamini ilikuwa muda gani uliopita. Nyie watu mnakumbuka hiyo ?? Nakumbuka kupakua kama 25-30 pornografia vitu huko Que mara moja. Nilipaswa kuwa hapo saa angalau kila siku kwa miaka mitatu ambapo hatimaye nilihisi hatia juu ya kuzunguka na nimeamua kuacha.

    Hiyo ilikuwa miaka 9 iliyopita mwezi ujao. Siku baada ya siku ya kujiambia kuwa "Ah utaacha. Hii ni kitu kidogo kidogo, hata haifai nguvu yako kuwa na wasiwasi. Wacha iteleze wakati huu na unaweza kuponda kitu hiki kesho. ” Wiki ziligeuka kuwa miezi na inanisikitisha kusema kuwa miaka.

    Lakini ni sawa! Sioathiri mimi na mara moja nitakapoacha, itakuwa tayari bila dalili ambazo zimekuwa hapa. Mbali na jinsi mwingine utajifunza nini 69 na nini fanya ni nini na kutahiriwa wakati kila mtu kwenye meza ya chakula cha mchana ya HS anavyokutazama. Kufanya haraka kwa mwaka jana. Nilifanya nyumba iliyofanywa mwili cuz Nilidhani kwa nini usiongeze hisia. Ni sawa na kuzima. Nilidumu sekunde 15. NINI?

    Nilikuja kwenye mtandao na kutambua yote yaliyotokana na mawazo ya chini ya mawazo ya kutoweza kuambukizwa zaidi ya miaka yaliyofundisha mimi kutoroka kwa haraka ... .. UNAWAZISHA ikiwa sijawahi kufanya SH * T, naweza kuwa 30 ya kudumu min hadi saa kwa sasa, kutoka kwa mazoezi yaliyokusanywa ???

    Songea mbele kwa miezi 4 iliyopita. Bado nilikuwa na PMO'ing na sikuwa nikipata erection nyingi wakati wake…. Hiyo ni mrithi- ………… .. OH SHIT. Kwa nini F *** nina ED. WTF ni hii? Mwishowe nikapata mazungumzo ya TED Youtube na kwa njia hiyo hukuta ninyi watu; na kutambua kesi yangu si kitu maalum. Nilitafuta yote / r / NoFap na nikaendelea kutafuta nyingine, waziwazi.

    Niliamka asubuhi hii, siku 4, nguvu zangu zote zimekwenda. Ni jambo la funniest na labda la kutisha, kuwa na mwili wako mwenyewe unakugeuka. Nguvu zako zote na nishati ambazo zimewekwa katika kuacha siku ya 1 ni siku kwa siku, kukugeuka; kukuchochea wewe kuutoa na itawaacha. Nilihisi kama Vituo kutoka Mtu buibui wakati akijaribu kuiharibu lakini haitakwenda, akitaka kumtumia. Ninaposoma post ya mume mzima kuhusu kuwa katikati ya thelathini na kuwa na uharibifu wa maisha yake, nimepata msukumo mpya kwamba mimi ni kwenda kuua jambo hili mara moja na kwa wote. Asante watu, kwa kuwatiana moyo na mimi kupitia safari hii. Ni siku ya 4 na nitatumia hii kama kichwa changu cha kichwa nitakapomka kila siku:

37. Mimi ni Kiume 17 na nimekuwa

    Mimi ni Kiume 17 na nimekuwa nikijaribu kufanya changamoto ya NoFap kwa karibu mwezi mmoja hadi Ijumaa iliyopita, lakini kamwe bila kwenda zaidi ya siku 1 au 2 kwa sababu ya kujidhibiti kwangu chini na udhuru ambao niliendelea kutoa kwa ajili yangu mwenyewe. (KIUNGO)

    Kwa hivyo Ijumaa hii ya mwisho baada ya sherehe, mimi (bado ni bikira) niliungana na msichana ambaye nilikuwa nimekutana naye na kuzungumza na hafla kadhaa kabla ya hii. Hatukubusu au kitu chochote kwenye sherehe, lakini tuliamua kwenda kwake, na mimi kwa mzaha nikitumia ukweli kwamba basi langu la mwisho kwenda nyumbani (km 20) tayari lilikuwa limekwenda (ambalo lilikuwa kweli kweli), kama kisingizio.

    Tulifika mahali pake, tukazidi kuzungumza kwa kawaida kwa saa moja au mbili labda, lakini mara tu tulipolala, nilisogea na kuanza kumbusu shingo yake na kumsugua kwa upole. Mambo yaliongezeka, na dakika iliyofuata nilikuwa nimelala hapo, kwa mara ya kwanza, na msichana mkali wa moshi akifanya kila aina ya vitu. Na ninamaanisha kila aina ya vitu.

    Ninafikiria watu wengi mara ya kwanza kuwa mbaya sana na haraka sana. Kweli, sio kwa upande wangu, asante kwa udhaifu wangu wakati wa kujaribu kufanya changamoto ya NoFap. Baada ya kile kilichoonekana kama angalau saa ya nafasi anuwai pamoja na midomo na mikono nilikuwa nimemridhisha, lakini mimi, sikuweza kutoka. Nilishangaa sana kwamba hii ilikuwa kweli kesi, na kwamba ilikuwa mbaya sana. NILIKUWA ninafikiria kuwa itakuwa kinyume kabisa wakati huo ulipofika, lakini hapana. Haijalishi ilikuwa ya joto na nini tulifanya, sikuweza kumaliza. Wakati tuliamua kuacha, na tulikuwa tumeanza kuchoka, nilikuwa nikikasirika sana na nilikuwa na wasiwasi, lakini aliichukua vizuri.

    Siku baada ya mimi tu kushoto na aina ya hisia tupu ndani yangu, najua kwamba inaweza kuwa usiku kukumbuka, lakini kwa sababu ya chini yangu kudhibiti kabla, tu tu kuwa na uzoefu wa nusu-assed upande wangu.

    Kwa hivyo kwa kuwa sijapata, na sina mpango juu yake. Siwezi kusubiri mwishowe kupata mtindo huu mpya wa maisha. 🙂

    TL; DR: Alikuwa na ngono nzuri zaidi na ya kushangaza mara ya kwanza, lakini hakuweza kumaliza kwa sababu ya ulevi wangu wa kuzaa.

38. Jinsi nilivyofikiri kuwa ED bure

    Jinsi nilivyofikiri kuwa ED bure

    23 / m ED kwa miaka mingi

    Ikiwa una ED unapaswa kukaa chini na kufikiria sababu zote za kimantiki jinsi ya kuzipanga.

    Orodha niliyoifanya.

    1. Daktari (Inawezekana kuwa ugonjwa kama kisukari, hata hivyo nilikuwa na afya njema)
    2. Acha kuota ... hata kunasa
    3. Acha picha
    4. Piga mazoezi
    5. Kula heathly

    Nilifanya haya yote lakini nimekosa nambari ya 3. Imechukua miezi 3 ya nofap ili kuihesabu. Ni ajabu tofauti kwamba hakuna porn imefanya juu yangu. Boners halisi hutokea wakati wote. Kuamini juu ya kitanda hadi 100%.

    Nadhani jambo ni kupata shida yako ni nini. Nilipata pia kupata rafiki yako wa kike kwenye kidonge msaada mkubwa kwa hivyo sio lazima uzunguke na kondomu. Pia nilihakikisha chumba cha kulala kilikuwa cha joto na nikagundua kuwa nina msimamo mzuri wakati wa usiku. Weka kila kitu pamoja kwa kiwango bora cha mafanikio na sasa nina ujasiri kabisa wakati wote

    Kwa hiyo, nenda mbele watu wanaelezea jinsi unavyoweza kupata vizuri pia. Nilikuwa ni katika miezi ya 3 / 4 YA NOFAP KATIKA WOTE KWA Msaada wenu!

39. Siku ya 39 - Kurejeshwa kutoka kwa laini ya pili na maswala ya ED

    Siku ya 39 - Kurejeshwa kutoka kwa laini ya pili na maswala ya ED

    Siku ya 28, nilidhani nilikuwa nimepata kikamilifu kutoka kwenye gorofa yangu ya kwanza. Mafanikio ya ngono ya PIV. ED inaonekana kuwa imekwenda.

    Ha. Siku chache baadaye baadaye nilitembea kwenye mstari mwingine. Dick aliyekufa, hakuna libido. Iliendelea kwa karibu na wiki.

    Mpaka jana. Hakuna ED, aliyeanzisha ngono (imekuwa muda mrefu tangu nilipokuwa na ujasiri au libido ya kufanya hivyo; mke alikuwa daima ndiye anayeanzisha katika miezi 6 iliyopita hadi mwaka isipokuwa kwa mara kadhaa) na ilikuwa nzuri.

    Ninaelewa ninaweza kuingia kwenye tambarare zingine, lakini ikiwa nitaweza kupona kama hii tena, niko sawa na hiyo.

    tl; dr: 30, katika uhusiano wa muda mrefu (miaka 6+), PMO'd kwa miaka 15. Ilikuwa na maswala ya ED kwa miezi 6 iliyopita ambayo yanapotea.

40. watu wanazungumza -

    GUY 1) Je, unajisikia karibu na mzee?

    GUY 2) Kwa kweli, sina tena mvutano wa asili kati ya wanawake. Ubongo wangu umekaangwa sana kutoka kwa miaka na miaka ya PMO.

    GUY 3) Hapa pia. Mvutano wote umeelezewa kwangu, ninafikiria kama ninavutiwa na msichana au la. Sijui jinsi ya kujibu.

    LINK

41. Je, ni reboot ya mafanikio gani?

    Je, ni reboot ya mafanikio gani?

    GUY1)

    Reboot yangu pia inaendeshwa na kutaka kuponya ED yangu. Kwangu imekuwa mzunguko mbaya. Nenda kufanya ngono> ED> wasiwasi wa utendaji> hofu ya kutofaulu> epuka kufanya ngono. Nataka kufanya ngono, ninafanya kweli, lakini sitaki kwa hofu ya ED yangu. Ninataka kufikia hatua ambayo upepo wangu unarudi, ambapo ninachukua msichana nyumbani na kwa kweli nina hamu ya kufanya ngono naye kwa 100%, badala ya kuwa na wasiwasi kama uume wangu utafanya kazi au la.

    GUY2)

    Kwangu mimi ni kuponya ED yangu ya kupatanisha. Ningependa sana kuweza kufanya mapenzi na mke wangu tena. Mke wangu angependa sana kufanya ngono na mimi pia. Vitendo vyangu vimeumiza uhusiano wetu kwa muda mrefu sana na ninalenga kurekebisha hali hiyo.

    GUY3)

    ndivyo nilivyo hapa, pia! kuondoa ED hiyo na kuwa na ngono ya kawaida na yenye afya tena. nadhani kuanza upya kwa mafanikio itakuwa kuhisi gari yako ya ngono tena na ubongo wako unakuambia uende kwa mpango halisi.

42. Leo na mpenzi wangu na mimi tulifanya ngono ya Karezza

    Leo mimi na rafiki yangu wa kike, (ingawa imekuwa ikitokea kwa muda) tukifanya Karezza (Ngono bila mshindo)… na ilifanikiwa sana. Sehemu bora? Najua yote yalikuwa chini ya NoFap. Dakika 40 kwa muda mrefu .. .Kote hadi Kegel

    Upinzani katika kichwa najua, lakini unisikilize!

    Ndio, leo mimi na mpenzi wangu tulifanya ngono.

    Mambo kadhaa ya kumbuka.

    1. kuwa siku 47 ndani, nilijikuta sana sana kwa wiki iliyopita. Hakuna chochote kikubwa, kwa ujumla kinachofarijiwa.
    2. Moto wangu wa kike anajua ninafanya NoFap kuponya madawa ya kulevya ya PMO pamoja na ED. Ambayo inanipa raha sana.
    3. Karibu wiki 3 zilizopita nilifikia kilele wakati wa ngono… tu baada ya sekunde 10 tu!

    Kwa hivyo ndio, sababu ambazo zilitokea, niliona wakati tunaingia kwenye biashara, nilikuwa tayari, sio ngumu kwa asilimia 100. Lakini dhahiri ya kutosha kufanya mambo yaende. Kisha, karibu dakika moja, niliweza kujisikia tayari kumaliza! Nilijiondoa, nikapumua kwa kasi kwa sekunde 5 au hivyo… na kisha nikaendelea, nikifanya kegel kama vitendo kote …… .. (Kumbuka kuwa hii haikuwa na kinga kwa hivyo nilikuwa nikipata hisia kamili!)

    Matokeo? NSFW inayowezekana ……. Maandishi nataka kujificha Kwa mara ya kwanza wakati wa ngono… ngono halisi, mpenzi wangu alifikia kilele! Alishangaa, haijawahi kutokea kama hiyo, si mara moja tu, lakini mara 3! wakati wote mdogo wangu alikaa na furaha na aliendelea kutoa tu.

    Inakuwa bora, baada ya dakika 40, ananiambia ameridhika kabisa, na hataki kuharibu reboot yangu ya nofap. Kama ngono bila orgasm inaweza kuwa msaada wa kweli!

    Kwa ujumla mafanikio kamili.

    Nini kinachoonyesha.

    ECERSIZE YA JUMA, KATIKA MAFUNZO MASHARA MASHARA, YA KUFANYA KUFANYA KUFANYA FOMU NA KUZIMA.

    KEGEL INAFANYA KATIKA MAFUNZO YA STRENTHEN / PRESERVE ORGASM.

    KUJIAMINI NI LAZIMA, hakikisha unaridhika na kila kitu.

    Na mwisho Usiweke. Ninapendekeza ulinzi wa mtandao wa K9

    Ilinigundua, kwamba ninataka kurudi kwenye viboreshaji vikali… .Ninataka ni mbaya sana hivi kwamba wakati ubongo wangu unataka kutazama ponografia, sasa nina hatia ya kusema… .hell no… kila kitu kizuri kwa sasa, fikiria jinsi itakavyonifanya.

    KWA URAHISI HATUHITAJI HIYO SHITI INAJULIKANA KWA PORN… ..NI KWELI. IKIWA UNATAKA KUFANYA NOFAP… UNAHITAJI KUJUA HII …… UKITAKA KUFANYA SIKU 90+, UNAJIAMBIA HAYO. Ikiwa sivyo basi ubongo wako umeshinda ……

    Ikiwa unataka mafanikio unahitaji kuipata. Hii sio kutembea mbugani .... baada ya miaka 2 ya kujaribu najua!

43. Mimi kila wakati huwa na machafuko wakati wowote ninapoona wanawake halisi (12)

    Sasa mimi huwa na mara kwa mara wakati ninapoona wanawake halisi - siku 38

    Jamaa, nimetoka kwa uliokithiri hadi mwingine kamili sasa. Badala ya kupata tu mikwaruzo halisi wakati wa kusoma tasnifu au kutazama ponografia, huwa nikienda kila wakati ninapoona mwanamke halisi.

    Je! Hili ni jambo zuri au baya? Natumaini ni jambo zuri.

    Anajibu post nyingine

    Mimi ni 12. Ubongo wangu unabadilishana sana katika hali hii ya ujana ni kweli kutupa njia iliyoathirika na porn.

44. kutoka kwa jukwaa la David Icke

    Sidhani anakuja kama kujidharau hata kidogo, sio kwangu hata hivyo. Ikiwa kuna chochote ni wataalam wa ponografia wanaozunguka hapa ambao huonekana kuwa wanajishusha, hata wakati mwingine huwa na fujo. Nimegundua pia jinsi watu wengine wanajaribu kushawishi hoja wakati kwa makusudi wakichukua maoni ya watu wengine kutoka kwa muktadha wote, kama kusema hakuna kitu kibaya na ngono au kuangalia miili uchi.

    Kwa kweli hakuna kitu kibaya na ngono na kuangalia miili uchi, hiyo ni ya asili tu. Libido yenye afya ni jambo zuri. Lakini hii ndio ninayoweka sehemu ya hoja yangu juu ya ponografia, kati ya mambo mengine ambayo tayari nimefanya wazi kabisa katika nyuzi anuwai ambazo nimeanza kwenye vikao hivi. Ponografia ya mtandao inaunda kizazi cha vijana ambao hawana matumaini na wanawake.

    Zaidi ya kuambukizwa kwa ponografia husababisha kutuliza ngono halisi na wanawake, wanaume wengi wanazidi kushindwa kuamshwa na wanawake katika maisha yao. Inajulikana kama 'Dysfunction ya Kijinsia inayosababishwa na ngono' na inaelezea upotezaji wa libido kwa wanawake halisi unaosababishwa na kuchochea zaidi kwa kutazama ponografia. Kwa nini ukosefu wa nguvu umeongezeka sana?

    Sisemi yote ni chini ya ponografia, pia kuna vipande vingine kwenye fumbo. Lakini kwa kutazama ponografia mara kwa mara kwenye wavuti kimsingi unapunguza kipimo cha dopamine. Na kila furaha mpya ubongo hupoteza uwezo wake wa kujibu ishara za dopamine, ikimaanisha kuwa watumiaji wa ponografia wanahitaji nyenzo ngumu zaidi kuamka kingono. Kwa hivyo kuendelea kusisimua zaidi kwa dopamine kupitia kutazama athari za ponografia libido.

    Sisemi hivyo kwa sababu mimi ni mfuasi wa dini, ni ukweli. Picha za kuvutia na sanaa zimekuwapo kwa karne nyingi, lakini mtandao ni mpya, na inafanya uwezekano wa aina yoyote ya ponografia inayowezekana. Labda ndio sababu vijana zaidi na zaidi wanahitaji Viagra kuinua?

45. Swali la kusikitisha kuhusu ED kugeuka kwenye frigh inayowezekana

    Swali la aibu juu ya ED kugeuka kuwa hofu inayowezekana ya hatua… inakuwa bora? Pia, je, inawahi kurudi kwenye hatua ya kuweza kuwa ngumu kwa kumbusu tu n.k?

    Hivyo porn dhahiri ilisababisha masuala ya ED na mimi kwa suala la inachukua ili kufufuka.

    Lakini pia ninahisi kama hii imesababisha shida fulani ya hofu ya hatua, ambapo ikiwa niko karibu kupata na msichana nina kichwa changu juu ya kutokuwa mgumu kwamba inahisi kama dick yangu anapungua ya hofu.

    Inavuta. Je! Kuna mtu yeyote hapa alikuwa na uzoefu kama huu? Je! Kurekebisha ED kwa kukomesha ponografia inasaidia na suala zima la hofu / ujasiri? Je! Kuna uwezekano wowote kuwa na majibu ya "asili" kwa kudanganya tena, ambayo inakuwa ngumu kama mwamba kwa kutengeneza nje n.k?

    GUY 2)

    Hii inaweza kuwa sio muhimu kwako, lakini mara yangu ya kwanza (Julai 14th) nilikuwa na nusu-ED kwa sababu ya wasiwasi wa utendaji. Nyakati chache zifuatazo baada ya hapo sikuwa na shida, na kila wakati mimi huwa mgumu tu kutoka kwa kutengeneza kidogo. Mimi niko Siku ya 72 ya NoFap na Siku 342 ya NoPorn, kwa hivyo inaweza kuchukua muda wa kuwa safi kabla ya ED yako kuondoka.

    GUY 3)

    Mimi sio daktari, lakini nasema kutoka kwa uzoefu.

    Inawezekana kwa ED iliyopita kusababisha wasiwasi wa utendaji, lakini habari njema ni kwamba inaweza kutibiwa kwa urahisi. Ikiwa shida sio ya mwili tena (mzunguko wako wa malipo unazidiwa zaidi), lakini kisaikolojia, basi Viagra au Cialis itafanya kazi. Daktari wa jinsia angeweza kukuandikia vidonge kadhaa kwa wewe kuchukua katika nyakati kadhaa za kwanza, aina ya "mkongojo" kwa uume wako na ujasiri. Baada ya kufanya mapenzi kwa mafanikio na ujasiri wako umerejeshwa, hautahitaji tena vidonge.

     

46. Rafiki yangu anapiga marusi kama mara 10-15 kwa siku.
    Je! Huwa shida tatizo au ni porn?

    Rafiki yangu anapiga punyeto kama mara 10-15 kwa siku. Hata kutotia chumvi. Ana uraibu mkubwa, lakini anafikiria kawaida. Yeye pia hana ufikiaji wa mtandao, kwa hivyo huwa haoni kutazama ponografia pia. Na hajawahi kuwa na shida kuiweka kitandani. Kwa upande mwingine, siwezi kukumbuka mara ya mwisho nilipiga punyeto bila kutazama ponografia. Lakini ninaweza kupiga punyeto mara 4-5 tu kwa wiki kwa wastani. Na nina shida kubwa kukaa ngumu. Mwanzoni nilifikiri ilikuwa mishipa, lakini baada ya kupata sifa zaidi ya ngono, kwa kweli niliona ngono kuwa ya kuchosha na kuchosha. Isipokuwa msichana huyo alikuwa akinizuia na kuniambia nimsongeze, sioni ngono kuwa nzuri sana. Mimi ni desensitized sana kwa anatomy kike.

    Kwa hiyo, najua hali yake ya kawaida, lakini tofauti hizo mbili zisizoweza kupatikana katika maisha yetu ya ngono hufanya nadhani kuwa porn ni hatari zaidi kuliko kujisumbua yenyewe. Nilijaribu kutokufa kwa siku za 10 kabla na kwamba tayari imefanya tofauti kubwa juu ya jinsi nilivyowaona wanawake, kwa hiyo mimi bado nadhani kuwa masturbation yenyewe inahitaji kupunguzwa. Lakini labda porn huzima kabisa sehemu ya kisaikolojia ya libido yako.

47. Ni wangapi kati yenu hapa kwa sababu ya ED-ikiwa ni ED, umri?
    Swali; Je, wewe ni wangapi hapa kwa sababu una ED-husababishwa na ED na ni umri gani?

    Umri wa miaka 24, niligundua ED katika miaka 22. Nilianza kupiga punyeto karibu na 11 au 12, lakini ponografia haikuingia mpaka karibu na 14. Ilikuwa fapper wa kawaida tangu, angalau mara moja kila siku nyingine, kawaida karibu mara moja au mbili kwa siku, zaidi ya mara 3 au 4 kwa siku ikiwa nilikuwa nimechoka kweli. Ilianza kuwa na shida na ED karibu 22, akaipiga chaki hadi msichana, kisha akajaribu na wasichana wengine wachache ambao walikuwa kusonga moto na bado ulikuwa na matatizo ya ED. Imefanywa upya ilikuwa maisha yangu ya ngono hivyo nilifanya utafiti. Kwa hiyo hapa niko, kujaribu kuvunja atmo na kugonga kasi ya kutoroka, kufanya hivyo na kutumaini zaidi ya matumaini kwamba itafanya mambo vizuri zaidi.

    GUY 2)

    30, Alikuwa na shida za ED kwa miezi 6 kabla ya kuanza nofap. Ndoa, nimekuwa na SO kwa jumla ya miaka 6+. Bado ninapata msukumo wa fap lakini mambo yanakuwa bora na nimeweza kufanya ngono ya PIV mara kadhaa kwa mafanikio (kuanzia siku ya 28, siku ya 43 sasa).

    GUY 3)

    19, ED-ikiwa ni pamoja na ED, lakini tangu mstari wangu bora katika siku 36 imekuwa bora na ED yangu si mbaya kama ilivyokuwa.

    GUY 4)

    30, ED tangu 28. DE tangu milele. Ilianza kutazama porn kwenye 16 na PMO'd karibu kila siku tangu. Alitaka kila wakati lakini hakuweza kuacha. Jamii hii na wavuti ya YBOP imekuwa msaada mkubwa. Bado hakuna ishara ya maisha huko chini, lakini nimefanya biashara ya ulevi wangu kwa kukimbia kila siku na mazoezi ya kila wiki. Nina nguvu zaidi na zoezi limekuwa duka nzuri. Siku 4-5 za kwanza zilikuwa ngumu zaidi. Siku hizi ninazingatia afya yangu ya mwili. Nina matumaini kuwa nitapita ED, lakini hata ikiwa sivyo, maisha yangu tayari ni bora zaidi bila PMO. Sina lengo la nofap kwa siku. Hii ni chaguo la maisha. Kama mlevi anayepona, natumai kutokujiingiza tena. Ningependa kujitahidi sana kuwa na uhusiano wa maana na wa karibu tena. (Mwisho wa miaka 3 uliachana na mimi juu ya ED)

    GUY 5)

    Mimi ni 22. Dhana-inayotokana na ED ni sababu moja tu na ninafanya NoFap. Kwanza niliona ED katika umri wa 18.

    Sijawahi kutumia muda mwingi kupanda (labda dakika 10 kabla ya kulala); pia, nimefanikiwa kabisa katika maisha halisi, ingawa sijawahi kuwa na rafiki wa kike.

    Miaka mingi sikuhitaji kuwa na uhusiano, lakini wakati huu umekwisha. Sasa nimependa sana uhusiano na mwanamke mdogo umri wangu, lakini ninahitaji kutatua ED hii kwanza.

    GUY 6)

    Niko kwenye mashua sawa na wewe. 24 na nilikuwa na ED na inaweza kuipata wakati mwingine na msichana wangu. Na wasichana wa nasibu, wakati mwingine ningeweza kwenda kwa dakika chache kisha niende laini, wakati mwingine sikuweza kuipata hapo kwanza.

    Katika mwezi uliopita, nimerudi mara moja na kwa sasa… mimi ni kama mtoto wa miaka 15 mwenye horny tena. Ninazungumza na kila msichana mzuri ninayemwona sasa na sioni tena shida kutoka kwa ED.

    GUY 6)

    33, ED, lakini kuwa na kuni za usiku usiku 3-4 mara kwa wiki.

    GUY 7)

    39, def def has porn induced ed. Ngono na mpenzi wangu ni chache sana sasa na ninajitahidi kumaliza. Zaidi ya miaka nimekuwa na uzoefu wa kushindwa nyingi na wanawake mbalimbali. Kwa kweli nataka kuacha kwamba kinatokea na kuanza kuifanya. Shame ninaanza upya baada ya jaribio langu la kwanza lilipata siku 26. Alikuwa akifanya vizuri na alikuwa na mafanikio ya ngono ya mdomo kwa muda wa kutosha kwa mara ya kwanza kwa miaka.

    GUY 8)

    23, Una ED katika 21. Kujamiiana tena miezi michache iliyopita na ED tena (ingawa ilikuwa na kahaba hivyo nadhani ukosefu wa urafiki pia umechangia).

    GUY 9)

    17, ED wakati nataka kufanya ngono na mpenzi wangu.

    GUY 10)

    32, Copulatory ED hapa. Kuondoka tangu vijana wangu wachanga, porn tangu vijana wangu wa kati. Kujaribu kuanzisha tena ili kuokoa ndoa yangu.

    GUY 11)

    Sikuja hapa kwa sababu ya ponografia iliyosababisha ED, ingawa sasa nimekubali ninaugua DE (sijawahi "kumaliza" kutoka kwa ngono tu, milele) badala ya kufikiria tu ni kwa sababu ya uzoefu mdogo

    GUY 12)

    Sawa, kwanza kwanza, ED yangu ilikuwa kama, kupata kilema kabisa. Nimepambana mara chache na kamili juu ya ujumuishaji% 100 wa dick flick.

    Iliyosema, unajua jinsi huenda porn hukuchochea zaidi, wengi wetu huenda tukaanza na kitu kikuu cha laini sana, kama toleo la swimsuit la baba zako Sports Illustrated. Halafu inakuja mtandao, ambapo uovu wao kamili, video nk. Inakwenda zaidi, kwa ngumu, kuficha na hatimaye mambo haramu, unapata uhakika. Kimsingi ni mambo sawa^* haikufurahishi tena, au, hata kukufanya uwe mgumu tena.

    Kuweka upya sio hafla kubwa kama ni mchakato. Ninazungumza juu ya kuacha PMO na kuweka upya mawazo yangu na maoni ya ngono. Sio kufikiria juu ya kitu chochote kisichojulikana nk

    GUY 13)

    26, imeunganishwa na PMO kwa miaka 21. Haikuwa shida na rafiki yangu wa kwanza wa kike lakini wa mwisho ... ndio, ni ngumu kuendelea na uhusiano na mwanamke mkali wakati huwezi kuweka it up.

    GUY 14)

    Nina umri wa miaka 22. Nimepoteza fursa za kupoteza ubikira kwa sababu ya ED (mchanganyiko wa wasiwasi wa utendaji na ponografia imesababisha ED naamini). Kupoteza ubikira muda mfupi kabla ya kugeuka 22, na msichana ambaye niliendelea kujitahidi kufanya ngono ya aina yoyote na (usiku 12 wa majaribio, usiku 5 wa kuingizwa kwa mafanikio na ngono, nilifanikiwa kumeza mara 3 tu). Kama matokeo uzoefu wangu wa ngono halisi ulikuwa mbaya sana.

    Nilikuwa na mkutano mwingine wa ngono wa 6 (chuo, yay) baada ya usiku wa ulevi nje. Alikuwa na ED kwa wote wakati wa kuingizwa, tu alipata msichana badala yake na akisema nilishindwa sana kwa ngono.

    Kati ya nofap na eda ya Cialis imani yangu iko kwenye wimbo sasa, ilifanya ngono kwa mafanikio mara 4 na mtu wa hivi karibuni. Usifikiri ingefanya kazi bila nofap. Ninatarajia siku 50+ kama watu wengi wanaonekana kuwa waovu sana katika hatua hiyo (ambayo itajipanga kwa wiki mpya vyuoni). Nina mpango wa kwenda kwa kiwango cha chini cha siku 90.

    Mimi kamwe sikutaka PMO tena.

    GUY 15)

    42yo MWM, wamekuwa na umri wa miaka mingi, na wamekuwa na ED kwa miaka ya mwisho ya 6, na miaka ya mwisho ya 3-4 kuwa mbaya sana. Ninaamini kuwa PMO ni sababu ya mizizi, na ninajitahidi sana kufikia NoFap kwa muda mrefu kama inachukua ili kupata kuni yangu nzuri.

    GUY 16)

    17, ED, HD porn kila siku ilikuwa maisha kwa ajili yangu.

    GUY 17)

    32, ilitakiwa kuchukua 4x Levitra kwa kujamiiana kwa uaminifu.

    GUY 18)

    Sijaweza kupata ujenzi bila kuupiga kwa miaka. Niliwapiga mara kadhaa kwa siku hata ikiwa sikuwa horny sana. Kuchoka tu nadhani.

    GUY 19)

    Kwanza niliona ED kwenye 22, imetatuliwa katika 25 kupitia NoFap. Asante NoFap 🙂

    Niligundua kuwa nilipiga punyeto tu kwa sababu ya kuchoka, singekuwa hata horny. Wakati mwingine orgasms walikuwa dhaifu / hawakuhisi nguvu. Niligundua hata kwamba kila wakati ilibidi nijitokeze ili kuwa ngumu. Kwa hivyo niliamua kumzuia PM. Nilipiga gorofa mara moja, naogopa ujinga kutoka kwangu: D. 25yo, katika siku yangu ya 13.

    Niligundua kuwa nilipiga punyeto tu kwa sababu ya kuchoka, singekuwa hata horny. Wakati mwingine orgasms walikuwa dhaifu / hawakuhisi nguvu. Niligundua hata kwamba kila wakati ilibidi nijitokeze ili kuwa ngumu. Kwa hivyo niliamua kumzuia PM. Nilipiga gorofa mara moja, naogopa ujinga kutoka kwangu: D. 25yo, katika siku yangu ya 13.

    GUY 20)

    Niligundua kuwa nilipiga punyeto tu kwa sababu ya kuchoka, singekuwa hata horny. Wakati mwingine orgasms walikuwa dhaifu / hawakuhisi nguvu. Niligundua hata kwamba kila wakati ilibidi nijitokeze ili kuwa ngumu. Kwa hivyo niliamua kumzuia PM. Nilipiga gorofa mara moja, naogopa ujinga kutoka kwangu: D. 25yo, katika siku yangu ya 13.

    GUY 21)

    Kwanza niliona ED kwenye 22, imetatuliwa katika 25 kupitia NoFap. Asante NoFap 🙂

    GUY 22)

    Miaka ya 24. Ilikuwa na ED kwa miaka 6 mpaka kujaribu hii.

    GUY 23)

    Niligundua kuwa nilipiga punyeto tu kwa sababu ya kuchoka, singekuwa hata horny. Wakati mwingine orgasms walikuwa dhaifu / hawakuhisi nguvu. Niligundua hata kwamba kila wakati ilibidi nijitokeze ili kuwa ngumu. Kwa hivyo niliamua kumzuia PM. Nilipiga gorofa mara moja, naogopa ujinga kutoka kwangu: D. 25yo, katika siku yangu ya 13.

    GUY 24)

    Im tu 15. Nilitenda sana sana. Sijawahi nadhani nilikuwa na porn iliyosababisha ed, mpaka nilitambua kwamba mara nyingi sijawahi kupata hata wakati nilikuwa nikiangalia porn.

    GUY 25)

    17, ED wakati wowote sio asubuhi.

    GUY 26)

    36 ikiwa msichana hakufanya mapenzi kama ngono ya ngono ilifanya mambo kuwa magumu, sio ngumu lakini ngumu.

    GUY 27)

    Mid-thirties. PE wakati wa kujaribu PIV na kifo cha ushindi (fml). Imefanywa siku za 94. Ninafikiria aina ya swali ambayo unaweza kuwa na ED. Je, faida yoyote ya nofap kwa siku 94? ta

    GUY 28)

    Umri wa miaka 20 na nilikuwa na ED kila mkutano wa kijinsia ambao nimewahi kuwa nao. Inazidi kuwa bora.

    GUY 29)

    32, Baada ya muda mfupi si kuingiza porn yangu ED hakika kutatua, lakini haijakamilika bado!

    GUY 30)

    Mimi niko kama adhabu ya kurejesha ngono. Porn inayotokana na ED ni mojawapo ya mambo ambayo ninajitahidi kwa sababu ya tabia yangu ya kulazimisha. Mimi ni 37 na nimepata ED kwa miaka michache sasa. Ni ufafanuzi unaohusishwa na matumizi yangu ya ngono na nzito.

48. Acha kuangalia porn imefanya maisha yangu

    Acha kuangalia porn imefanya maisha yangu

    Kichwa kichochea kidogo au cha kusikitisha? Sijui… lakini najua kwamba ninajisikia kama kamwe kabla katika maisha yangu. Mimi ni kama ... siku 13 w / o orgasm, siku 12 w / o ngono & siku 7 w / o porn… na siku 8 tu zilizopita nilijisikia kushuka moyo na kukosa thamani kabisa. Je! Ponografia imefanya nini kwangu? Na kwanini hata ninaandika hii ... sijawa na uhusiano tangu miaka 8 na punyeto imekuwa kawaida kabisa katika utaratibu wangu wa kila siku.

    Kama vile kuoga au kusaga meno yako, fap asubuhi na tena (na tena) jioni. Na kisha uondoke katikati ya usiku wa manane na uamke, usisikie kupumzika kabisa, huzuni, na kurudia mzunguko. Kwa nini ninafanya hivyo tangu miaka ya 8, wtf?

    Miezi miwili iliyopita nilikuwa nje na marafiki (ni nini hufanyika mara chache tangu… Ninaangalia ponografia) na tukaenda kunywa, kushiriki tafrija… tukiwa na wakati mzuri. Hadi tulipoamua karibu 3 asubuhi kuwatembelea walala hoi (halali hapa). Kweli, nikiwa mlevi vile vile sikujali sana na hata niliiangalia kama fursa nzuri ya kufanya mapenzi tena baada ya muda mrefu. Sipaswi kutaja kwamba hakukuwa na hata ishara ya ujenzi. Lakini wakati huo sikuwa na wasiwasi hata kidogo… nimechoka, nimekunywa, nimechoka… na asubuhi asubuhi… vizuri, nililaumu kwa yote hayo.

    Inaonekana kuwa ya busara.

    Lakini ilinitia wasiwasi tangu hapo ... hooker alikuwa mzuri sana na hata aliniambia, kwamba kwa kweli karibu 50% ya wateja wake wanashindwa kupata ujenzi kwa sababu wamelewa na nini. Bado, haikujisikia sawa. Uume wangu ulikuwa umekufa tu na nilifikiria sana juu ya picha za kupendeza za kinkiest ambazo akili yangu ingekuja nazo. Bado hakuna chochote. Kisha nikaondoka bila kufikiria mengi hapo mwanzoni.

    Mwishowe nilikwenda kwa daktari wangu na kumwambia nini kilitokea (nikabadilisha hooker na msichana wa kawaida niliyekutana naye kwenye kilabu cha kweli) na kumwambia juu ya unyogovu wangu kwa sababu ya hii. Daktari wangu aliniandikia Viagra ili kuongeza kujithamini kwa muda na kuniondoa katika unyogovu wangu kwa kuweza kufanya mapenzi na… wasichana wa nasibu kutoka kwa kilabu… chochote.

    Kwa hivyo wiki mbili zilizopita nilikutana na hooker huyu tena. "Ikiwa nitashindwa tena, ni msichana mmoja tu nilijifanya mjinga badala ya wawili" niliwaza na kwenda kwa msichana yule yule. Viagra inasaidia… aina ya. Nilikuwa na furaha ya maisha yangu, nikikasirika sana kwa masaa mawili (ilimradi nimeweka nafasi wakati huu) na kweli nilikuwa nikifanya mapenzi kama maniac ………. na sikuja.

    Karibu masaa mawili ya ngono ya wanyama, miaka 8 bila kitu kama hicho… na nikashindwa kufanya tama? OMFG, baada ya uzoefu huo maoni yangu ya ukweli yalibadilika sana iliumiza. Ndio kwa kweli nilitangulia mapema ... sio asubuhi, lakini siku moja kabla ... lakini bado, nimeshindwa kushikilia kwa hiyo? Kwa mkono wangu na ponografia ya kulia inaweza kuhifadhi orgasm chini ya dakika 4. Labda hata chini ya dakika 1, chochote…

    Jambo muhimu zaidi ambalo niligundua wakati huo ilikuwa ujinga wangu mgumu wa ujinga lakini ukosefu kamili wa tamaa na hamu. "Haijisikii hata kuwa nzuri kusema ukweli ... mkono wangu unahisi vizuri"… HIYO NDIYO NILIYOFIKIRI WAKATI WA KUJILI. Mkono wangu wa kufyatua ni bora kuliko yule mwanamke na nilianza kufikiria picha za ponografia za kinky wakati wa kujamiiana na huyo hooker ili kumaliza hatimaye ... lakini haijawahi kutokea.

    Unyogovu ambao ulifuata uzoefu huo ni kitu ambacho… kilinifanya nibadilike. Nilitafiti ikiwa punyeto inaweza kuua libido yako kama hiyo (wakati huo niliilaumu kabisa juu ya punyeto, sio ponografia), na kwa bahati nzuri nimepata yourbrainonporn.com. Nilifarijika sana kusoma kwamba mimi sio peke yangu na kwa kushangaza KILA KITU ambacho kinaelezewa kuna jambo ambalo nimepata kwa kiwango fulani.

    Kwa hivyo niko hapa, siku 7 bila ponografia na kuota na hata sikosa. Sidhani hata napenda tena… hii ni nini hata hivyo? Punyeto wakati unaangalia watu wengine wakifanya mapenzi? Jinsi hii imecheleweshwa… tangu mtandao ulipoanza nilitazama ponografia ya bure kila siku na baada ya kusoma juu ya kile nilichonifanyia, sidhani kuwa nina shida ya kuiacha milele sasa.

    Nina siku 7 tu, lakini ninajisikia vizuri. Nina nguvu zaidi, ninaendesha gari, ni muongeaji zaidi, nimepumzika asubuhi, sijachoka mapema jioni… bora tu kwa ujumla. Siwezi kuamini hii… ni muda gani niliopoteza. Natumai tu kwamba ninaweza kurudi katika hali ya kawaida tena, wakati kabla ya wavuti (DAMN YOU INTERNET). Libido yangu imekufa kabisa sasa, nilisoma kuwa hii ni kawaida ... lakini inanitia hofu wakati wowote. Nina kuni za asubuhi sasa tena (sina moja kwa miaka) lakini ukosefu kamili wa misaada kwa siku nzima. Ubongo wangu kwa nguvu hulazimisha picha za ponografia akilini mwangu na hata kufikiria tu juu yao sasa hunichukiza.

    Mimi sio mtu wa kidini wala wa esoteric, lakini kwa kweli nilikaa chini na kuzungumza na akili yangu. Ikiwa inaniruhusu kurudi kwa yule niliyekuwa, niliapa NITABADILISHA milele porn na wanawake halisi na KAMWE usitazame shit hii ya ujinga tena.

49. Nina miaka 44. Nilianza hii kwa sababu

    Nina 44. Nilianza hii kwa sababu ya shida za ED na nilitaka kuacha kupoteza maisha yangu mbali na kupiga picha za ngono. Sijafanya ngono kwa muda mrefu hivyo, sijajaribu kuona ikiwa ED yangu ni bora zaidi. Walakini, inaonekana kubwa na kawaida huwa na kuni za asubuhi. Kujiamini kwangu ni bora zaidi na hiyo ni faida kubwa kwangu. Shika na hii. Hautajuta. Kuna watu wengi wachanga hapa lakini, kuna watu wengi wazee pia. Ni jamii kubwa na kila mtu husaidia mwenzake. LINK KUFANYA

50. Nimegeuka tu 41. Talaka

    Niligeuka tu miaka 41. Talaka kwa miaka michache lakini sikuwahi kupata shida yoyote ya kingono. Sikuwa na gf kwa karibu miaka 2 na wakati nilikuwa 39 nilikutana na mtu. Mara ya kwanza tulijaribu kufanya ngono nilikuwa na ED. Kwa kweli nilikuwa nimechanganyikiwa, sikuweza kuelewa ni nini kilikuwa cha kufurahisha. Tulichumbiana kwa karibu miezi 14 na ngono ilikuwa karibu haiwezekani. Alikuwa mwanamke mzuri sana na wa kijinsia, wakati mwingi sikuweza kufanya na hata wakati nilianza kwa bidii, kwa muda mfupi ningehisi nilikuwa nikipoteza.

    Sijivunia kukubali lakini mara nyingi nilijifanya kuwa mkali. Kwa kushangaza sana, siku zote nilikuwa na hofu kama jehanamu baada ya vikao hivyo na ningekuja kwenda nyumbani na kukimbia.

    Ilikuwa tu tu baada ya kuacha kuona kwamba nimeona nofap na ghafla ikawa yote. Nilipiga 2 au mara 3 siku (PMO) kila siku.

    Wakati nilikuwa nimeolewa haikuwa nyingi na wacha tuwe waaminifu, nyuma katika 90s mtandao haukuwa wa kawaida na ponografia bado ilikuwa ngumu kupata.

    Miaka hiyo 2 tangu uhusiano wangu wa zamani na huu wa mwisho ulinichanganya sana. Nilikuwa na ngono isiyo ya kawaida ya ngono lakini kwa sehemu kubwa ilikuwa mimi tu na mtandao kwa miaka 2. Kile ninachojua sasa ni kwamba nilisahau jinsi ya kutoka na mtu mwingine. Ikiwa sikuwa nikitazama ponografia na kujipanga mwenyewe, sikuweza kufanya.

    Sikuwa na mpenzi kwa karibu mwaka sasa kwa hivyo sijui ikiwa shida yangu imeondoka. Ninajaribu nofap, ninaendelea kurudi tena lakini angalau ufahamu upo sasa na ninajaribu kudhibiti idadi ya ponografia ninayojionyesha. Natumai ninaweza kujaribu nadharia hii wakati fulani bila mateso ya akili niliyojiweka na gf yangu ya mwisho.

    LINK KUFANYA

51. Ndio. Mimi ni kiume 42. Mimi daima

    Ndio. Mimi ni kiume 42. Ninakumbuka kila wakati PMO, lakini kamwe sio kupita kiasi. Katikati ya 30s, mita ya dhiki ya maisha ilihamia "11" *, na PMO ikawa ulevi, na PMO-ED ikafuata.

    Nilikaa miaka kadhaa nikijiuliza ni nini heck ilikuwa mbaya chini kabla ya HATIMAYE kupata YBOP & NoFap, na yote ilikuwa na maana. Nina ujasiri wote kwamba NoFap & NoPorn itanifanikisha kuanza tena, lakini kwa siku 40 tu ubongo wangu wa scumbag unanidanganya kuhoji. (hii ni safari yangu ya pili, ya kwanza niliifanya kwa siku 59 na nikashindwa na mfuatiliaji kwa miezi 2). Kwa bahati nzuri, sijamtazama P tangu Machi 31.

    GUY 2)

    Naweza kuelezea. Nina 37 na nimekuwa Mraibu wa M kwani nimeweza kuifanya. DE daima imekuwa ikinitesa. Anzisha Porn za Mtandaoni na sasa ninasumbuliwa na ED pia. Miaka 25 ya nyongeza ni ngumu kuvunja, lazima tuendelee kuwa na nguvu.

     LINK KUFANYA

52. Vizuri ED inapata bora! Je, shida za DE, lakini hey, nzuri

    Vizuri ED inapata bora! Kuwa na matatizo ya DE, lakini hey, maendeleo mazuri ya kuona!

    Kwa hivyo nimekuwa nikifanya NoFap kwa siku 46. Nilirudi kwa PMO mara moja siku 15 zilizopita, lakini zaidi ya hayo nimekuwa na nguvu.

    Leo nilifanya mapenzi na mpenzi wangu. Wakati wa mwisho tulijaribu sikuweza kuamka hata kidogo, ilikuwa ya aibu sana. Wakati huu sikuinuka bila shida, na ingekaa kwa dakika 10 kwa wakati mmoja, kisha nenda chini. Kwa hivyo, kama nilivyosema, kamili? Hakuna Maendeleo? Ndio. Na hiyo ndiyo hoja. Jambo hili lote ni safari ambayo inachukua muda, lakini ninafurahi kusema ninaona maboresho.

    DE (kuchelewesha kumwaga) inakatisha tamaa ingawa. Kwa kweli sikujimwaga kabisa leo. Alisema alihisi aibu juu yake, lakini nilijaribu kumwelezea kuwa haihusiani naye. Nadhani alielewa ingawa. Hiyo ndio kitu kinachovuta juu ya kuwa mraibu wa ponografia, athari zake zinaweza kumuumiza mwenzi wako.

    Kwamba yote yanasemwa, hii ndio jambo jamani, hatuwezi kuendelea kuhisi hatia na aibu. Ninamaanisha, ndio, hakika shit hii imetuchochea katika siku za nyuma, lakini sasa tunajifunza nidhamu nzuri ya kibinafsi ambayo labda tusingejifunza vinginevyo.

    Tuwe imara ndugu!

53. Waathiriwa na Maveterani wa ED, Wacha Tuzungumze juu ya ED!

    Waathiriwa na Maveterani wa ED, Wacha Tuzungumze juu ya ED!

    Jamani, siku 12 ndani. Kwanini nafanya changamoto ya NoFap? Nina 16 na nimepata porn porn ED. Sijawahi kufanya ngono kwa zaidi ya mwaka mmoja kwa sababu ya hofu ya ED. Kwa hivyo tafadhali, maveterani wa ED, ilichukua muda gani kwa ujenzi wako kurudi? Una miaka mingapi? Tuambie hadithi yako! Na kwa watu ambao wana ED, toa hadithi yako ya ED na ni kiasi gani inaendelea! Fuck ED!

    GUY 2)

    Nilikuwa na ED. Nimefanya maendeleo mengi, lakini sina ujasiri wa kufanya kitandani. Sina beji lakini nimekuwa nikifanya nofap kwa siku 90 +

    GUY 3)

    Nina 36 na nina ED bado baada ya siku zangu 90. Sijawahi kuwa na mtu wa kufanya mazoezi na hivyo sina hakika ni vipi mambo yangeenda na mpenzi.

    Nimeona visa kadhaa ambapo watu waliona matokeo baada ya zaidi ya miezi 3, kama vile miezi 5. Natumai shida yangu iko hivyo. Kwa hivyo hivi karibuni nimeweka kizuizi cha ponografia kwa matumaini kwamba ED itaondoka na inakuwa ngumu zaidi (matumaini?).

    Njia yoyote mimi ninaendelea kuwa na nguvu na hatimaye kujua kama hii husaidia.

    GUY 4)

    Nina siku 43, na ED yangu bado ni sawa (mbaya). Natarajia MHOs, na boners nzuri. Natumai nitafika hapo kwa siku 90, lakini inaweza kuchukua 120 au 150. Ninaogopa kuwa haitarudi tena.

    GUY 5)

    Miaka ya 22, ilikuwa na kesi mbaya sana ya ED na inaenda zaidi sasa. ilichukua muda ili iondoke, nilitumiwa kwa miezi zaidi ya 2. Ninaamini bado nina mwezi mwingine au zaidi ya kuboresha kwenda

    GUY 6)

    Mine ni kupata bora baada ya siku 10 lakini si tayari kabisa kuwa na mwanamke wangu tena.

    GUY 7)

    Ninapendeza hivyo ED yangu ni mbaya zaidi LOL.

    GUY 8)

    Hapa pia. Nimekuwa kwenye gorofa tangu nilipoanza (siku 12) lol.

54. Siku 90 "safi" - Je!

    Siku 90 "safi" - Ni nini kilibadilika?

    Kilichonipa motisha kuanza changamoto ya / nofap ilikuwa rahisi. Nilienda karibu miaka 8 bila uhusiano wa muda mrefu. Ndio, nilikuwa na ngono bila mpangilio na uhusiano wa muda mfupi wakati huo, lakini hakuna kitu kilichoonekana kuniridhisha. Ilikuwa kama ulimwengu ulikuwa wa kijivu, ucheleweshaji ulikuwa juu, msukumo ulikuwa chini kabisa. Nilikuwa pia nikipambana na vipindi vya unyogovu na hisia ya kujistahi. 

    Sambaza hadi alama ya siku 30. Nilikuwa nikitoka na mpenzi wangu kwa wiki 3, tukifanya ngono ambayo ilikuwa ya kufurahisha zaidi kuliko ilivyokuwa hapo awali.

    Sasa, katika alama ya siku ya 90, ni nini kilichobadilika?

    Nime "jaribu" mwenyewe kwa kukagua zingine za ponografia ambazo zilinichoma moto hapo awali, lakini hainivutii tena. Jinsia ni bora kuliko ilivyokuwa katika miaka yangu 10 ya kufanya ngono. Kujiamini kwangu hakubadilika. Ilishuka tena kwa viwango vya "kawaida" baada ya muda. Nimepata upeo wa gorofa ambayo inakatisha tamaa sana wakati haujaona rafiki yako wa kike kwa wiki na unachotamani ni kuwa na ngono ya ngono, lakini hauwezi kuinua bila utabiri wa muda mrefu au la. Sijapata aina yoyote ya unyogovu tangu kuanza changamoto ya / nofap. Hii ni shukrani zaidi kwa nofap na sio rafiki yangu wa kike kwani unyogovu ungekuja na kwenda mapema bila kujali hali ya uhusiano wangu.

    Je! Nimepona sasa? Ningependa kusema hapana. Lakini hakika mimi ni bora kuliko siku 90 zilizopita. Lengo langu la sasa ni kufika 180 na kufanya ripoti nyingine.

55. Nimekuwa na addicted kwa porn

    Nimekuwa mraibu wa ponografia kwa zaidi ya miaka 10 sasa. Sasa tu niligundua kuwa ilikuwa na athari kubwa kwa hamu yangu ya ngono na utendaji. Nina miaka 31 sasa. Nilitumia zaidi ya saa moja karibu kila usiku kwenye ponografia. Ninapotazama nyuma, nilifikiria wakati huo kuwa ilikuwa jambo la kawaida na kwamba lazima niue hamu ndani yangu ili niweze kuacha kufikiria juu ya ngono na kufanya mambo mengine ambayo yalikuwa muhimu zaidi kwangu. Lakini sasa niligundua kuwa nilikuwa nimekosea sana. Natamani mtu ananiambia juu ya uharibifu unaoweza kusababisha. makala hiyo, kwa upande mwingine, ni kweli. Kadiri unavyotumia wakati, ndivyo unavyozidi kuwa mraibu na ubongo wako kukosa moyo. Ikiwa unahisi una shida kubwa, endelea na mwone daktari wako kwanza ili uhakikishe kuwa hauna ugonjwa wa mwili kwanza kisha uombe kupelekwa kwa mwanasaikolojia.

    Maoni mapya kwenye chapisho "Dysfunction ya Erectile Iliyosababishwa na Ponografia Ni Shida Inayoongezeka"

    http://marnia.scienceblog.com/44/porn-induced-erectile-dysfunction-is-a-growing-problem/

56. Sihitaji kinachoitwa "mtaalam" kunionyesha ukweli.

    Ninaweza kukubali hili.

    Jaribio langu ni kama, wakati nilikuwa nikiepuka ponografia, ninaweza kuiweka kwa urahisi na kufikiria tu kwamba ninamfanya mwanamke ambaye ningependa kufanya ngono naye. Haijalishi aina ya mwili ni. Hata umri.

    Kisha mimi kwenda binging kwa muda na porn. Si muda mrefu baada ya hayo, najaribu kufikiri tena.

    Wakati huu, hakuna kitu, hakuna jibu kali kama kabla ya kikao cha binging.

    Siku hizi, ninaweza kupata msisimko tu kwa picha ya mwanamke mzuri, hata aliye na bikinis.

    Lakini, ningependelea kutowapuuza. Kwa kuwa, sitaki fiasco nyingine ya ubongo katika maisha yangu.

    Ninahitaji mawazo yangu mkali ya kufanya vitu vingi muhimu na maisha yangu.

    Sihitaji kinachoitwa "mtaalam" kunionyesha ukweli. Nimepata uzoefu. Na hivyo na watu wengi hapa.

57. Kwa hivyo… siku 30.

    Kwa hivyo… siku 30.

    Nina umri wa miaka 20, na kabla ya kuanza changamoto hii nilikuwa mtumiaji wa ponografia anayependa sana. Mara 1-2 kwa siku, tangu nilipokuwa karibu 13.

    Agosti 27th, mimi na ex yangu tumevunja. Ilikuwa uhusiano wa umbali mrefu. Tulikutana mara mbili, mara moja kwa siku ya kuzaliwa kwake na likizo za Pasaka, na mara moja wakati wa majira ya joto. Jumamosi ya 15 ilikuwa siku yangu ya kuzaliwa ya 20. 20 tarehe iliyopita ilibainisha mwezi wetu wa 6th pamoja.

    Kuvunjika kuliathiri psyche yangu. Hadi leo, sina hakika ikiwa niko juu yake au la. Mimi huona kila mara vitu ambavyo vinanikumbusha juu yake, na ingawa havinisikitishi tena, vinanifanya nifikirie nyakati za kupendeza tulizokuwa nazo, na ninaikosa.

    Sijui ni kwanini, lakini tangu kuachana naye, nimekuwa nikijitahidi kuwa bora, kwa kila kitu na kila kitu ninahisi nataka kuboresha wakati huo. Septemba iko karibu kona… na ndio hiyo hapo. Changamoto ya NoFap Septemba. Siku zote nimeshindwa changamoto hizi, lakini sio wakati huu. Inaweza kuwa ngumu wakati mwingine, lakini ikiwa haingekuwa sawa haingefaa kunifanyia.

    Septemba iko karibu mwisho wake. Walakini… Sitabadilisha. Hii ndio aina ya changamoto ambayo ninahitaji. Sio tu kwamba itanipa changamoto kwa maisha yangu yote, pia itanilazimisha kwa wakati fulani kutoka nje na kulala. Mimi pia nilikuwa na shida kidogo na ED kabla sijaanza changamoto hii, lakini naamini wameenda wakati huu.

    Jambo la msingi… asante. Kusoma sasisho zote na jinsi ilivyo ngumu kwa nyinyi hufanya iwe muhimu zaidi kujipa changamoto mwenyewe, sio tu na changamoto yangu ya NoFap, lakini kwa kila kitu.

    Na kumbuka, hakuna kitu katika maisha hii ya thamani ya kuwa na inakuja rahisi.

58. 16 na ED

    LINK - Jinsi ya kuharibika imeharibiwa maisha ya kijamii ya umri wa miaka 16

    Nakumbuka zaidi mwaka mmoja uliopita, kabla kaka yangu hajahama sikuwa na shida na punyeto. Ningeweza kwenda siku bila porn na bado sikuhisi hamu hiyo. Licha ya kuwa na wasiwasi wa kijamii nilichukuliwa kama mtoto wa kufurahisha zaidi darasani, mimi ndiye nilipenda kutoa hotuba bila kuhisi chembe ya woga na mambo yakaenda vizuri na msichana niliyempenda. Mungu wangu alikuwa mrembo…

    Lakini mara kaka yangu alipohama nje ya nyumba ilikuwa bure kwa ajili yangu mwenyewe (mama yangu hufanya kazi zamu za kuchelewa kila wiki mbili) na kwa sababu ya upweke nilianza kuota. Nilipakua video ya ponografia katika HD kamili msimu uliopita wa kiangazi na nikapeperushwa na uwazi video ilikuwa nayo… Na hiyo ndio wakati mambo yaliongezeka. Karibu kila siku kwa mwaka hadi wakati huu nilijitosa.

    Leo, wasiwasi wangu wa kijamii umepungua. Mimi niko juu ya shule ya juu sasa na nimepoteza kuwasiliana na msichana ninayempenda kwa sababu nilianza kuwa na mazoezi haya ya ajabu wakati wa kuwa na mazungumzo na yeye, au mtu yeyote kwa ukweli. Siwezi kufanya hukumu bila kusonga mbele ya watu. Ninahisi kama kufa kila siku kwa darasani kwa sababu mimi daima ni hofu na shaky.

    Mimi ni katika madawa ya kulevya juu ya uhakika: Una ED, salama kushikilia mazungumzo bila mashambulizi ya hofu, na kuwa na hofu juu ya uume wangu kwa kupigwa kwa kiasi hiki.

    Hata hivyo bado ninafurahia mambo fulani: Kuchukua kutembea, kuchunguza asili na kufanya kazi nje ya mazoezi (nina mwili mzuri sana). Lakini ninafanya mambo haya yote kwa nafsi yangu, peke yangu.

    Kwa miezi miwili iliyopita nimejaribu kuacha. Na rekodi yangu imechukua kwa wiki. Lakini leo mimi aibu jerked ya na tena mimi kukaa hapa peke yako hisia shitty.

    Tafadhali nipe msaada ambao ninahitaji. Hii ni kuharibu maisha yangu.

59. ED ni mbaya kuliko kifo… mwanaume…

    ED ni mbaya kuliko kifo… mwanaume…

    Kuona msichana, msichana mkamilifu, haijalishi ni moto gani, haijalishi ikiwa unaweza kumpata au la, wacha tuseme kila kitu kinakwenda sawa kwako, ulimwenguni.

    Kujua kuwa huwezi kufanya chochote kwa sababu huwezi kuiweka juu, itaiponda dunia hiyo, haijalishi ni kubwa kiasi gani.

    Lakini sura ya kukatisha tamaa machoni pake baada ya kumtengeneza tayari kwa njia nyingine zote….

    Hajisiki hata kama mtu, mwanaume. Jambo la kukatisha tamaa zaidi. Hakuna pesa inayoweza kulipia hiyo.

60. ED ni mbaya kuliko kifo… mwanaume…
    ED ni mbaya kuliko kifo… mwanaume…

    Kuona msichana, msichana mkamilifu, haijalishi ni moto gani, haijalishi ikiwa unaweza kumpata au la, wacha tuseme kila kitu kinakwenda sawa kwako, ulimwenguni.

    Kujua kuwa huwezi kufanya chochote kwa sababu huwezi kuiweka juu, itaiponda dunia hiyo, haijalishi ni kubwa kiasi gani.

    Lakini sura ya kukatisha tamaa machoni pake baada ya kumtengeneza tayari kwa njia nyingine zote….

    Hajisiki hata kama mtu, mwanaume. Jambo la kukatisha tamaa zaidi. Hakuna pesa inayoweza kulipia hiyo.

    FortSanctuary

    Goddamn, ndugu, niambie kuhusu hilo!

    ED damn karibu aliua uhusiano wangu. Nimekuwa nikijaribu mkono wangu na NoFap tangu mwishoni mwa Agosti na nimeona uboreshaji katika ED yangu kwa muda mrefu. Hivi karibuni nilikwenda kwa siku 4 na nilijisikia kama mungu.

    Ninaweka upya beji yangu tu. Wacha tufanye hivi.

    EllepCorell

    Nilikuwa na uzoefu mbaya wa ED siku mbili kabla ya kuanza na NoFap. Alikuwa msichana mzuri sana ambaye nilipendezwa naye kwa miaka kadhaa. Kama unavyosema, unajisikia kama wewe sio mwanamume halisi.

    Nimejifunza mambo mawili tangu wakati huo. Kwanza, ED hufanyika kwa watu wengi, na hiyo haikuwa mara ya kwanza kuipata. Kwa hivyo usiweke shinikizo kubwa kwako. Pili, NoFap inafanya kazi. Kwangu ilichukua siku 55 kupita juu ya ED yangu.

     Sio sahihi

    Ninahisi OP. Jana tu usiku ilibidi nipe visingizio zaidi. Sipati. Labda ni hisia mbaya zaidi ambayo nimekuwa nayo maishani mwangu, na imekuwa ikiua ujasiri wangu. Inahisi tu kama uanaume wako haupo…

    SureImShore

    Niko hapo hapo na wewe, kwa bahati mbaya. Nilikuwa na huzuni sana juu yake siku chache zilizopita na nilituma chapisho kwa athari hiyo. Nina miaka 27 na inanitia wazimu. Kama wengine walivyosema, jaribu kutozingatia sana iwezekanavyo (najua… ni rahisi sana kusema kuliko kufanya). Pata utaratibu wa mazoezi ya moyo. Chukua virutubisho vya mimea (arginine, gingko biloba, ufagio wa mchinjaji, chestnut ya farasi na gingseng husaidia). Chunguza viwango vya testosterone yako, pamoja na cholesterol.

    Zaidi ya yote: (huu ni ushauri niliohitaji siku nyingine) ENDELEA NA NOFAP. Fuata na changamoto ya siku 90 (na kisha zingine). Tovuti ya YBOP ina hadithi nyingi za vijana wachanga ambao walihitaji siku 120-150 za NoFap, lakini walitoka kufanya kazi kikamilifu kwa upande mwingine. Kumbuka: mwili wa mwanadamu ni mzuri sana katika kujitengeneza. Tumeundwa kwa 1 kuishi hadi kukomaa kijinsia, na 2. kuzaa. Ikiwa kweli kuna mambo yoyote ya kimsingi yanayosababisha ED yako (ambayo haiwezekani - uwezekano mkubwa wa matokeo ya ulevi wa ponografia), zinaweza kupunguzwa au kusuluhishwa. Endelea kidevu juu na endelea kuendelea.

    thekaizen

     Ingekuwa rahisi kwangu kupata coke kuliko Viagra, sina njia ya kuipata. Ziara ya Doc itakuwa mtu mwenye aibu, mimi nina 24. Kwa kweli, sio ya akili, nadhani ni ya mwili, nilikuwa mzuri kila wakati hapo awali, lakini nilichukua wakati ambapo nilikuwa nikiacha sana (wavivu). Sasa nimewasilishwa na suala hili.

    Jina la Jina la Sanaa

    Nakumbuka wakati huu wa kusikitisha. Ninajiunga na msichana mzuri, lakini salama sana. Siwezi kuinua na majibu yake ni "ni kwa sababu yangu, sivyo?". Hisia mbaya kabisa…

    hulkhogan

    Najua hisia hiyo… inanifanya nijisikie kama towashi.

61. kamwe hakuwa na tatizo TINIEST mpaka baada ya kuanza kutumia broadb

    Nadhani watu wanaogopa tu ED yao, lakini kwa uzito, niliiingiza kama fiend kwa miaka na sikuwahi kuwa na shida ya TINIEST hadi baada ya kuanza kutumia ponografia ya mkondoni mara kwa mara. Nashangaa tu inachukua muda gani kufika mahali hapo tena…. au ikiwa kuna njia yoyote ya kurudi huko baada ya kujiburudisha na ponografia… LINK

62. Bado nimepotea linapokuja suala la wanawake

    Niliishi maisha yangu yote (Umri wa 11) kupiga punyeto mara nyingi kwa siku kama bikira. Katika umri wa miaka 21, nilipoteza ubikira wangu kwa msichana mrembo, ambaye niliona kuwa mkamilifu kwa kila njia. Ni mimi tu nisingeweza cum. Sikujua la kufanya, au jinsi ya kutenda, au jinsi ya kumfanya ahisi kuvutia. Tuliachana, na nilibaki nimeshuka moyo sana. Najua nilimfanya alie na kumuumiza pia, ambayo bado nina kuzimu kwa wakati wa kujisamehe mwenyewe. Bado nimepotea linapokuja suala la wanawake, lakini hakuna njia ambayo ninaruhusu hadithi ile ile kutokea tena. Hakuna mtu anayestahili dhiki hii, sio mimi, sio yeye, sio mtu yeyote.

63. Kila mtu alisema kwamba ilikuwa katika mawazo yangu ..

    Mimi ni 32. Nilipiga maradhi maisha yangu yote (halisi) na kila kitu kilikuwa cha ajabu, nilikuwa mnyama katika ngono. Kisha siku moja nimegundua kuwa mpenzi wangu alikuwa akifanya ngono na mtu mwingine na kwamba kweli alivunja. Baada ya kuwa kwa namna fulani nilikuwa nimepata addicted swingers na porn grupal ngono na tangu nilikuwa peke nyumbani kila kitu mbaya na mbaya zaidi ..

    Siku nyingine nilipiga punyeto kwa masaa na nadhani hiyo ilivunja mizunguko kadhaa kwenye ubongo wangu. Siku moja nilijaribu kufanya mapenzi na msichana na sikuweza sikujua kwa nini hiyo ilitokea lakini ilikuwa mwanzo .. Ninaendelea kujipiga punyeto kujaribu kujihakikishia kila kitu kilikuwa sawa .. na nikapata ulevi zaidi kwa ponografia. Hiyo ilidumu kwa miaka 2 .. na utendaji wangu na wasichana ulikuwa unazidi kuwa mbaya zaidi ..

    Nilifanywa vipimo na daktari mjinga akasema ni unyogovu kwa hivyo nilianza ushauri nachukua vidonge kidogo vya unyogovu .. miezi mingine 7 ilipita na kila kitu kilizidi kuwa mbaya .. alikuwa na kipimo cha mwisho cha damu na akaenda kwa mtaalam wa magonjwa ya akili pia kufanya hakika kila kitu kilikuwa sawa na kwa kuwa ilikuwa ni mimi niliamua kuacha kusikiliza madaktari… Kila mtu alisema kwamba ilikuwa kwenye akili yangu ..

64. Nilianza nofap kwa sababu ya ED

    Binafsi, kupiga punyeto sio shida kuu kwangu, lakini ponografia. Nilianza nofap kwa sababu ya ED, na hiyo haikuwa shida ya kibaolojia ya 'kufanya kazi zaidi' junk yangu, lakini kisaikolojia; unapotumia muda mwingi kutazama ponografia, msichana halisi - urafiki wa kweli - anaweza kuwa na wasiwasi. Sio ya kuridhisha - ni juu na zaidi ya kile porn inaweza kutoa - lakini ikiwa umezoea kuwa 'kingono' peke yako, basi shida zinaweza kutokea. Je! Nyinyi watu?

    Je! Ni ponografia au unakua unachukia?

65. Nilimtafuta s ** weird kwa kusudi badala yake

    Siku 60 - Mwanga mwishoni mwa handaki kubwa yenye giza. (binafsi.NoFap)

    Chukua mtoto; mtoto wa kawaida, mwenye afya, mwenye upendo wa kawaida mdogo wakati wa 10 au 11, na upe kompyuta kwa (nyuma ya hapo) haraka mtandao. Hata bora, onyesha kwamba mchezo wa mtoto unaoitwa Counter-Strike, na uangalie jinsi maisha yake ya kijamii yanageuka kuwa rundo la moto katika suala la miezi tu.

    Na tazama, hapa niko, juu ya masaa ya XMUMX Counter-Strike InGame-na miaka 7500 baadaye, kukaa mbele ya PC yangu na kuandika hadithi kwa wageni kwenye jukwaa kuhusu mada ya kujamiiana.

    "Lakini RisingPotential, umeishiaje hapa?" Vizuri…

    Nilipoingia darasa la 5, nilikuwa mwepesi na mwembamba (na urefu wa sentimita 1.90), ungeweza kusema kuwa mimi ndiye mgeni wa darasa, ingawa nilikuwa rafiki na "mchezaji" na "wanyanyasaji" ndani yake kujua sawa, wtf?). Lakini kila wakati wale wa kiume, wanawake ambao singeweza hata kuzungumza nao. Walinikasirisha kuzimu kutoka kwangu, hawakunipenda, sikuwapenda. Rahisi. Pamoja na matumizi ya kila siku ya mtandao / michezo ya kubahatisha mkondoni, ilikuwa tu suala la wakati hadi nilipogundua porn. Nilisoma nakala kadhaa za Dk.Sommer kwenye jarida la teenie-juu ya mapenzi / uke na chochote, lakini sikuwahi kuona kama jambo kubwa. Ingawa nilikuwa nikipiga punyeto kama shamba hata wakati huo. Lakini nilipogundua juu ya maajabu ya kichawi nyuma ya "Kazaa" na "eMulE" na mipango mingine ya p2p waliyokuwa nayo, mambo yalianza kuongezeka haraka sana. Nilitoka kwenye picha za wasichana wa nasibu, hadi picha za wasichana wasio na nguo, hadi Video zangu za kwanza za 5-10 MB. Kama unavyojua, programu za P2P wakati mwingine zimepakia nyenzo ambazo hazijapewa jina kulingana na kile kilicho nayo. Kwa hivyo wakati mwingine, labda nilikuwa na video ya "nyuso za kifo" au nyingine - angalau wakati huo - tu mambo ya kijinga yasiyoonekana ambayo sikukusudia kuona.

    Lakini sikuwa na nguvu, nimeipenda kwa namna fulani.

    Kwa hiyo baadaye, nilitafuta kwa makini shit ya weird kwa kusudi badala ya kuingia ndani yake kwa ajali. Kwanza ilikuwa ni ushindi wa kikabila, lakini wakati nilipopata juu ya ngono ya kijinsia, nilienda kwa kweli. Wasichana ambao nimewaona kila siku katika darasani walikuwa wamepoteza machoni pangu, na kivutio chache ambacho mimi labda nilikuwa nacho kwa yeyote wao; Nilipoteza.

    Hiyo ilikuwa sehemu ngumu sana kwangu. Wakati niliongea na marafiki wangu wa kiume - labda katika umri wa miaka 13 au 14 - WAKATI WOTE walizungumza juu ya wasichana na jinsi wanavyoonekana wa kimapenzi na trashtalk yoyote ambayo kijana wa pubescent anaweza kumtema mdomoni. Na ilibidi niseme tu "Ndio hakika, Id pia napenda kutomba msichana X na Y", wakati ukweli, nilihisi HAKUNA KITU. Niliua kila msisimko wa kijinsia kwa mwanadamu wa kawaida wa jinsia tofauti kwa sababu ya ponografia ya ajabu ambayo nilikuwa nikitazama nyumbani. Kwa hivyo nilikuwa na vitu vingi vikiendelea akilini mwangu - haswa nikijiuliza Ikiwa nilikuwa mashoga au ngono au chochote. Lakini haikuwa na maana, kwa sababu niliangalia ponografia na wasichana ndani yake (hata ikiwa ilikuwa ya kushangaza sana) na sijawahi kufikiria mashoga kabisa.

    Kwa haraka 1 au 2 miaka baadaye, kwa namna fulani niliweza kupata angalau shit yangu pamoja (nilianza kula zaidi, nikajichora kidogo, nikatumia wakati mwingine) na mwishowe nikapata rafiki wa kike. Sijui jinsi tulivyoishia pamoja, nikambusu siku ya kuzaliwa na siku iliyofuata, akasema alikuwa katika mapenzi. Vyovyote. Kwa hivyo nilikuwa na rafiki wa kike - sawa sawa? Kweli, nilikuwa naye tu kwa sababu ya kukubalika kwa jamii nilikuwa nikipata kutoka mwishowe kuwa na moja. Niliona kweli jinsi wazazi wangu walivyokuwa wamefarijika, hata ikiwa hawakusema moja kwa moja. Shida ilikuwa, bado sikuhisi chochote kwa wasichana. Kwa hivyo wakati ulipopita na mwishowe tuliishia kitandani, sikuweza kupata erection. Kwa kweli, nilikuwa na visingizio kawaida akilini mwangu kama "mara yako ya kwanza, woga wako tu n.k haitatokea tena", lakini ndani kabisa - ninatambua kuwa najua - nilijua kuna kitu kibaya na mimi. Kwa hivyo nilimaliza uhusiano haraka kabla ya mara ya pili - na kutofaulu kwa pili - kitandani kunaweza kutokea.

    Kati ya mawazo ya kukatisha tamaa ya "kutokuwa mtu wa kiume / kutokuwa mtu wa kutosha" na kujua kwamba Im siwezi kabisa kuungana na watu kwa kiwango cha ndani zaidi, nilirudi kwenye patakatifu pendwa - michezo ya kubahatisha mkondoni / ponografia na mtandao.

    Msichana wa 2 alikuja, ED alikuwa bado yuko, kuchanganyikiwa na unyogovu ukawa mkubwa -> mzunguko unaendelea…

    Na kisha nikakupata ninyi wavulana:) Mimi sijui jinsi kweli, lakini ni furaha niliyofanya. Im karibu na siku za 60 sasa, nilirudia mara nyingi kabla (siku zote baada ya ~ 30days), lakini sasa ninaanza kuona tofauti.

    Nitaifanya iwe siku 90 wakati huu, au kwa muda mrefu itachukua "kuniponya", halafu ripoti ya Ill haswa jinsi nilivyohisi / jinsi hisia zangu zilivyoa na jinsi ninavyohisi sasa kuhusu NoFap.

66. The warningsignal ilikuwa ed, hatimaye kupatikana mahali hapa na im uhakika i

    The warningsignal ilikuwa ed, hatimaye kupatikana mahali hapa na kuhakikisha tatizo langu

    Hi hii ni hadithi Yangu kwa kifupi, kwanza najajaja kwamba swahili yangu sio bora tangu lugha yangu ya asili ni swedish na kwamba ni wapi ninaishi. Im miaka ya 27 imeolewa kwa miaka 6. kuanza kuzalisha wakati nilipokuwa na umri wa miaka kumi, nilianza kutengeneza + picha za ngono kuhusu umri wa miaka 12 kuzalisha + internetporn katika umri wa miaka 13-14 na kuzidhuru kwa muda wa miaka 6 au 7 kabla ya kukutana na mke wangu lakini nimeendelea kushambuliwa kwa udanganyifu ( si kama nzito kama hapo awali) kwa miaka kama ndoa na mwaka jana madhara yake yamepigwa mara kadhaa wakati wa kujaribu kufanya ngono na mke wangu, na ujasiri wangu ulikuwa umepiga chini baada ya uzoefu huo, na kulia kwa kulala nyakati, hisia za demasculation ilikuwa tu ya kuzidi kwa ajili yangu.

    Kwa bahati nimeona mahali hapa na nikiangalia video (yourbrainonporn) na nimethibitishwa mara moja kuwa ilikuwa tatizo langu. sasa umefikia siku ya 17 ya kutokuwepo lakini imefanya ngono na mke wangu mara 4 nadhani siku hizo. tayari baada ya siku chache katika dick yangu nilihisi kuwa nyeti na kama wiki moja nilihisi mengi zaidi katika mwili wangu lakini bila ngumu (labda nusu ngumu wakati mwingine). lakini athari ni nzuri sana sasa wakati na mke wangu, rahisi sana kupata ngumu, sehemu ngumu ya hii ni PE wich ive mara zote kwa wakati sisi alifanya hivyo. im msisimko kuhusu kufanya hivyo na kutarajia faida zaidi. bahati nzuri kwenu nyote,

67. Miaka michache iliyopita nimepata ED mara kadhaa

    Hatimaye kujisikia sana juu ya kuacha baada ya miaka 14 ya porn na kuenea. 

    Nilitaka tu kushiriki hadithi yangu na wewe. Nimekuwa nikipanda kwa muda mrefu, hata siwezi kukumbuka ni lini ilikuwa mara ya kwanza. Nadhani wakati nilikuwa 12 na kutazama infomercial kwenye mashine ya mazoezi (wale wasichana katika mavazi hayo ya skimpy walifanya akili yangu mchanga iende wazimu).

    Vinginevyote, upungufu wangu ulianza kuwa tatizo wakati nilikuwa 14. Tulipiga simu kwenye mtandao na hiyo ilikuwa mwanzo wa dawa zangu za kulevya. Hatimaye iliongezeka kwa uhakika ambapo ningekuwa nikipenda / kupakua porn angalau masaa ya 6 kwa siku.

    Kwa miaka yote nimekuwa na heka heka nyingi. Siku nyingine ningepanda angalau mara 12-20. Ningejifunga na kuangalia tu ponografia siku nzima na kuhesabu ni mara ngapi / saa ningeweza fap. Wakati mwingine ingeweza kudhibitiwa zaidi lakini bado ningepanda angalau mara moja kwa siku.

    Miaka michache iliyopita nimepata ED mara kadhaa, haswa kwa sababu ya wasiwasi. Nimeona pia upendeleo wangu wa ponografia ukibadilika kutoka kwa ponografia ya vanilla hadi ponografia ya kijusi kwa kila kitu kinky na kichaa. Nimekuwa mtu wa kupendeza sana na ujasiri wangu umetumbukia.

    Kwa hivyo hapa nimesimama leo. Umeamua kumpiga monster huyu. Nimeamua kurudishiwa moja kwa moja na kuwa na utu ambao haujasumbuliwa na aibu na kujichukia. Nimeamua kuweka gf yangu nzuri juu ya matakwa haya ya kuchukiza ambayo yamekuwa yakinishikilia mateka kwa muda mrefu. Nimeamua kumaliza masomo yangu na kufuata ndoto zangu kama vile nilivyotaka miaka 14 iliyopita

68. Sikuweza kuinua - msichana hutoa simu nzuri na kucheza

    Kwenye brothel huko Vietnam nilienda miaka michache nyuma, baada ya sikuweza kuipata kwa dakika 15 msichana huyo anatoa simu nzuri na ananichezea video ya porn. Inavyoonekana hii ya ngono ni ya kutosha kati ya wateja wake alikuwa ameandaa sinema hii. 

    Je! Ponografia ni "ulevi" au ni shida gani?

69. Katika 33, bado niko na mwanamke.

    Josh anasema:

    Novemba 9, 2012 

    Ninaona hii kuvutia sana. Katika 33, bado niko na mwanamke. Sasa, sijawa na fursa nyingi hizo, lakini wachache ambao nimepata, sikuweza kabisa kufanya kwa namna yoyote, sura au fomu. Hata kwa wasichana nilipenda sana na hata moja kwamba nilikuwa kichwa juu ya kuponya kwa upendo na. Alihamia kwa mtu mwingine hivi karibuni baada ya hili. Siwezi hata kuanza kueleza jinsi THAT ilikuwa yenye kupumua. Kimsingi alinipeleka kwa wasiwasi wa kijinsia kamili kwa wanawake ambao walidhibiti kabisa charm yangu na wao kwa sababu ... nini kama wanataka kufanya ngono ... na bado siwezi kufanya ... .so nimeacha kabisa kujaribu kuwa na msichana . Mzunguko ulianza kuwa mbaya tangu hapa nje. Hiyo ilikuwa miaka ya 10 iliyopita na vitu vilikuwa vimeongezeka zaidi tangu wazee niliopata wanawake ambao ninapokutana nao wote wana uzoefu zaidi na zaidi na mimi hawana hata. Msichana wa umri wa miaka 23 sio mkubwa wa mpango. 33? Ni aibu kabisa. Mimi hata nilikuwa na testosterone yangu ilichunguza kwa sababu nilikuwa na wasiwasi kuhusu hilo. Nimekuwa nikiangalia mara 6-7 katika kipindi cha miaka michache iliyopita na imekuwa chini kama 214 na juu kama 403. Wote chini kabisa kwa kiwango cha jumla lakini mtihani wangu wa bure ni daima sawa. Nimekuwa pia mnywaji mzito sana (vinywaji 20-50 kwa wiki) kwa karibu miaka 15 ambayo inawezekana ina kitu cha kufanya hivyo pia.

    Nilianza kufikiria nitakufa peke yangu kwa sababu, bila kujali ni kiasi gani anapenda mimi, kwa nini msichana atapoteza muda wake pamoja nami wakati watu wengine wengi huko nje wanaweza kumpa kuridhika ya ngono anayestahili.

    Sasa, angalia hii nje;

    Sijawahi kuwa na shida kuifanya mimi mwenyewe na mimi ni mtazamaji wa kawaida wa kupiga picha. Siku 3-4 kwa wiki kwa kawaida. Vyumba vya mazungumzo ya ngono na ngono vimekuwa maisha yangu ya ngono kwa karibu miaka 20 sasa! Nilipokuwa kijana, msichana mwenye macho mingi, hii ilikuwa ni sehemu kubwa sana ya ngono tangu nilivyotaka wakati wote na, ingawa nilikuwa ngumu wakati upepo ulipopiga, nilikuwa na wasiwasi sana hata kuzungumza na msichana, chini kupata popote karibu na mbali hiyo na yeye. Hii ndiyo jinsi mzunguko ulivyoanza. Hakuna ngono, kwa hiyo unatoka kwenye picha ya ngono na fantasy. Hii porn na fantasy inakupa matarajio yasiyo ya kweli juu ya ngono halisi hivyo ngono halisi haina kugeuka wewe ... lakini, bado mimi horny hivyo ... hata ... nyuma porn na fantasy na kadhalika na kadhalika.

    Sasa, sababu niliyoanza kuchunguza hii ni kwa sababu nimegundua mwanamke mdogo kwamba mimi kweli (anapenda mimi nyuma, isiyo ya kawaida) na wanataka kitu chochote zaidi kuwa na uwezo wa kukidhi yake vizuri wakati wakati inakuja ... angalau kuwa na uwezo kumpata kwa ajili ya miungu !!! Kwa hatua hii, kwa uaminifu sikuwa na wasiwasi juu ya mahitaji yangu ya ngono. Lakini, yote ambayo ninaendelea kufikiria ni maafa ya zamani. Kwa hiyo, nilianza kuchunguza na kuja na makala hii.

    Sikuwa na maoni ya porn ambayo inaweza kuwa na ushawishi kama huo lakini inafanya tani ya maana. Kuna haja ya kuwa na sababu ninayotaka fantastic na ngono ya ngono lakini kwa kweli haikuweza kupata kwa mfano wa Maxim. Kubwa. Nakala hii imeniongoza. Mimi ninajaribu. Hakuna fantasies za ngono za ngono na za ngono. Kunywa ni gonna kuwa sehemu ngumu. Nina matumaini hii itashughulikia ubongo wangu hivyo siwezi kufa pekee na sijawahi kuona upendo au ngono halisi. Shukrani kwa ajili ya kusoma na unataka mimi bahati ... Nitahitajika ... Na, ndiyo, nitachukua ushauri wowote unayopenda kunipa ...

    https://web.archive.org/web/20120329024251/http://postmasculine.com/pornography-can-ruin-your-sex-life

70. Re: Anzisha upya, fungua tena na ufungue tena! Jinsia ya pili hakuna ED! (Mimi ni ba

    Re: Anzisha upya, fungua tena na ufungue tena! Jinsia ya pili hakuna ED! (Nimerudi)

    Nina 23 na nilitumia porn mara ya kwanza mnamo 13/14. Tangu umri huo kupiga punyeto kulazimishwa kwangu. Nilibidi kupiga punyeto kila siku! Mara kadhaa wakati mwingine. Nilipokuwa na miaka 16 ilibidi niondoke nyumbani na sina kompyuta.

    Hivyo kutoka 16 hadi 18 niliona karibu hakuna porn, Moed kila siku, lakini dick yangu alifanya vizuri. Kwa wakati nilipata kompyuta yangu ya kwanza na vitu vilianza kuanguka. Nilianza kutambua libido yangu ilipokuwa imeanguka, kunamaa kuanza kuchukua maisha yangu na nilikuwa na fursa ya kufanya ngono kwa mara ya kwanza.

    Kutoka 19 hadi 23, kila ngono nilikuwa na ED. Kwanza DE, baadaye kupoteza kura wakati wa kujamiiana na mwishoni mwa ED kamili. Nilipata shida, hakuwa na uwezo wa kumbusu msichana kwa sababu nilikuwa na wasiwasi sana. Nilijua kitu fulani kilikuwa kibaya na mimi. Mimi maendeleo ya utata wasiwasi kwa sababu dick yangu ilikuwa haitabiriki.

    Hadithi mbaya, huh?

71. pia kujisikia vizuri sana kihemko, kiroho, na kijamii

    Leo inaashiria miezi 4 ya hakuna PMO. Ninajivunia sana kuwa nimeifanya kuwa ndefu sana, lakini ahueni yangu imekuwa, na inaendelea kuwa polepole. Nimepata erections hapa na pale (kawaida kutoka suruali yangu ikisugua dhidi yangu), lakini unyeti wangu wa libido na uume bado haupo.  

    Hiyo ni sawa, kwa sababu sitarajii miaka 4 ya uraibu wa PMO kuponywa katika miezi 4 (FYI - mimi pia ni mwanafunzi wa matibabu chini ya TON ya mafadhaiko, kwa hivyo nina hakika hiyo haisaidii kupona kwangu). Kwa wakati huu naweza kusema tofauti kubwa zaidi ambayo nimegundua hivi karibuni ni jinsi uume wangu unavyoonekana / unahisi wakati wa busara.  

    Karibu wiki 3 zilizopita ilikuwa ndogo kuliko kawaida, baridi, na isiyo na uhai. Sasa ni kamili, joto "la kawaida", na inaonekana kuonekana na kuhisi inavyopaswa (kuondoa unyeti). 

     Ninahisi pia bora kihemko, kiroho, na kijamii kuliko vile nilivyo navyo kwa muda mrefu. Ujasiri wangu umeongezeka haswa, lakini bado sifuatii chochote na wanawake mpaka nitakapopona. Ninatumia wakati huu kuwa mtu bora na kugundua tena ujinsia wa kawaida na afya. 

     Nitaendelea kusasisha kila mwezi na natumai nyinyi pia fanyeni hivyo. Ningependa sana kusikia kutoka kwa wavulana ambao walikuwa na urejeshi mrefu, polepole. 

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

72. baada ya dakika 10 akamwuliza kama anaweza kurejea baadhi ya porn.

    Nimetoka tu kwenye simu na rafiki yangu - alimwalika kijana mmoja kwa stendi ya usiku mmoja na hii ndio ilifanyika…. 

    Rafiki yangu huyu aliamua anataka kuwa na stendi moja ya usiku - alisema hajawahi kuifanya hapo awali na alitaka kujaribu angalau mara moja.

    Alienda kwa kilabu, akaanza kutamba na mvulana na akamwalika arudi nyumbani kwake. Walianza kufanya mazungumzo, lakini hakuweza kupata ujenzi. Mwishowe baada ya kujaribu kwa dakika 10, alimuuliza ikiwa anaweza kuwasha ponografia. Alisema hiyo ingemfanya kukosa raha na akaondoka…

    Yote ninayosema fapstronauts haujapata mwenyewe katika hali hii! Mvulana huyo alikuwa na msichana mwenye moto ambaye alitaka kulala naye, na alikuwa na aibu kuuliza kuangalia porn.

73. kwanini hii haitokei kwa kila mtu?

    kwanini hii haitokei kwa kila mtu?

    Ninaishi katika chuo kikuu. Ninajua sana tabia za ponografia za marafiki wangu, na tabia zao za ngono. Inaonekana kwamba wakati wengi wao hutazama ponografia angalau kila siku na kuipiga punyeto, hawana shida sawa na mimi.

    GUY 2)

    Nilikuwa nikiongea na marafiki wengine katika chuo kikuu hivi karibuni na wote walitaka kupata njia mbaya kwenye mtandao. Nadhani ni kawaida zaidi kuliko watu wanavyofahamu.

    Walakini, nina dalili mbaya sana. Dick yangu imeharibiwa kabisa na pia ubongo wangu. Kwa hivyo, nimechanganyikiwa sana kwa nini wengine sio mbaya.

    GUY 3)

    Uvumilivu tofauti. Mimi niko uni (watoto wa miaka 18-23 haswa) kwa hivyo ni sawa lakini wana wakati mzuri. Kwa kweli nimekuwa na marafiki kadhaa wa karibu wananiambia wamekuwa na shida kuipata wakati mwingine. Sio tu kitu ambacho watu hutangaza. Inakadiriwa kuwa 20% ya watu katika vyuo vikuu / uni wamepiga PIED. Usikumbuke nilisoma hiyo lakini haikunishangaza…

    GUY 4)

    Wengine labda ni mbaya kama kaka, mimi kwa mfano, mimi ni 19 na nimeanza upya sasa kwa siku 166 (hakuna kurudi tena) na tu katika wiki 3 zilizopita nimeona maendeleo mazuri na sasa niamini Nitaanza tena.

    Tu kuendelea na kila mtu ana uwezo wa kuanzisha upya fimbo yako tu. Pia kama kijana wako inachukua muda mrefu ili uweze kuwa sababu inayochangia.

74. Nilikimbia kwenye chumba cha safisha (katikati ya kucheza) kilichotoa iPod yangu kwa ajili ya porn

    Je! Kupanda inaweza kuwa sababu kuu ya shida zangu? Vigumu kabla ya kuanza video ya porn Laini kabla sijafanya ngono (binafsi.NoFap)

    Nimekuwa nikipiga punyeto tangu nilikuwa 12 au 13, karibu mara 3-4 kwa wiki. Kwa vyovyote vile. Wakati ninakaa chini kuanza kutazama ponografia, hata Kabla ya video kuanza mimi ni ngumu.

    Sasa shida yangu. Nimekuwa na washirika / ngono kadhaa za kimapenzi kwa miaka michache iliyopita. Shida tu ni, Inanichukua muda kupata bidii. KILA wakati mimi hujiunga na kifaranga huenda kwa njia ile ile.

    Tunaanza kutengeneza (bado niko laini) Kuchukua nguo (Bado laini). Lazima nilipaswa kupata kazi ya mkono au kipigo ili kupata bidii. Sijawahi kuwa na shida yoyote ya kufanya ngono mara moja nikiwa ngumu, kupoteza ujenzi wangu haujawahi kutokea.

    Hii ndio sababu ninajiunga na nofap. Nimekimbilia kwenye chumba cha kuosha (katikati ya kucheza) nikatoa iPod yangu na kutazama video ya haraka ya ponografia, nikaiingiza kidogo, nikafunga zipu ya suruali yangu na nikarudi kwa mwenzangu

    -njia zote, nina matumaini nofap itaniruhusu kupata boner kila wakati fursa ya ngono inakuja. Sababu kila wakati fursa ya kumiliki biti inakuja. Kabla hata siandike wavuti ya ponografia, mimi ni ngumu kama mama wa mama.

    • Nina 20 btw.

75. Sasisha juu ya mapambano yangu ya muda mrefu - Habari Njema

    Sasisha juu ya mapambano yangu ya muda mrefu - Habari Njema

    Vijana, imekuwa idadi nzuri ya miezi tangu nilipotuma mara ya mwisho. Nyuma ya hapo nilikuwa bado nikipambana na ED ya kisaikolojia, na kusema ukweli bado mimi bado, ingawa inapata LOT bora.

    Historia ya haraka:

    - Ilianza kuwasha tena mnamo Juni

    - Alikutana na rafiki wa kike mnamo Agosti

    - Imeweza kushinda Porn Iliyotokana na ED

    - Lakini bado nilikuwa na shida ya kisaikolojia ED baada ya kushindwa mara nyingi huko nyuma (na kuongeza ukweli kwamba nilikuwa bikira)

    Ingawa wakati wa kuanza tena nilianza kutazama porn tena mnamo Oktoba + Novemba. Sikuwahi kunywa hata hivyo. Kwa urefu ilikuwa mara tatu kwa wiki. Niliona uwiano ingawa ya utendaji duni wa erectile na rafiki wa kike baada ya kutazama au kufikiria juu ya ponografia. Marekebisho kawaida huwa bora zaidi 3 au siku kadhaa baada ya kutazama - kwa hivyo niliiacha.

    Imekuwa ngumu damu! Huu umekuwa wakati mgumu zaidi maishani mwangu. Sitakuzaa na hadithi ndefu, lakini kuwa 27, bikira, na kuteseka na porn-iliyosababishwa na ED nilikuwa machafuko ya kihemko. Kuanza kuanza upya kulisaidia ujasiri wangu, vya kutosha kwamba niliweza kupata tarehe na msichana moto ambaye nilipenda sana. Yeye sasa ni rafiki yangu wa kike na jambo bora zaidi kuwahi kutokea kwangu. Kwa kweli, nisingeweza kumwuliza mtu aliye mkamilifu zaidi. Amenisaidia kupitia hii kama huwezi kuamini. Inaleta chozi la furaha machoni mwangu wakati ninafikiria juu yake.

    Hakika, tumekuwa na hali ya chini. Ana hisia za kutokuwa salama. Nimekuwa na jioni za kutisha za kuhisi kutostahili na kutokuwa na maana, lakini mwishowe tuliongea kila wakati na tukatoka kwa nguvu. Halafu wikendi hii iliyopita niliweza kupata na kukaa ngumu kutosha kwa ngono. Ingawa sio kile nitaita ngono iliyofanikiwa. Bado niliipoteza kwa sababu bado nina wasiwasi na wasiwasi juu ya nguvu zangu za ujenzi, lakini hii ni hatua kubwa mbele kwangu. Na ninamaanisha KUBWA. Huu ni mwanzo wa safari mpya ya ngono kwangu na ni nzuri. Nina hakika itakuwa bora tu, na ujasiri wangu tayari ni bora zaidi. Ninajaribu kutojifurahisha sana hata hivyo, bado kuna kazi ya kufanywa.

    Jambo moja ambalo limesaidia sana ni kuzungumza kupitia hiyo vizuri na kila mmoja. Nilimwuliza achukue udhibiti, aende juu, ili niweze kukaa kama raha iwezekanavyo. Kwa bahati nzuri anapendelea kuwa juu (alama!). Nilimwambia pia kwamba mara kwa mara nitatumia fantasy ya ponografia kukaa ngumu, na akaniambia kuwa afadhali ningeenda laini kisha nikatumia ponografia. Kwa hivyo hiyo pia ilikuwa msaada mkubwa - kujua kwamba kwa kweli ilifanya iwe rahisi na sijafikiria hata ponografia kwani tulikuwa na convo hiyo wiki chache zilizopita. Alikataa pia kuniruhusu nichukue dawa yoyote ya ED, kwani alitaka nipange hii kawaida.

    Amekuwa wa kushangaza sana na nisingeweza kupitia hii bila yeye. Na sawa sawa - mkutano huu pia YOBP.com ndio kichocheo cha kunifanya nipange hii.

    Maelezo mengine ya ushauri

    1. Ongea na mpenzi wako. Ni kwa msaada mkubwa sana.

    2. Chukua muda wako na uende kwa kasi unaye nayo.

    3. Vidonge havikuwa na athari nini-hivyo-milele.

    4. Usiingie katika mtego wa kutazama ponografia hata kama huna mpango wa kunywa pombe.

    Furaha kwa kutosha, na baadhi yenu unaweza kupata hii kuvutia. Msichana wangu alipitia awamu sawa na nyuma ya kuangalia porn nyingi sana na kumaliza kupata kwamba tu msichana-juu ya msichana hatua ingekuwa kupata wet (nadhani kama guys kuenea kwa porn mashoga) ingawa yeye si wajinsia kabisa. Kwa hiyo yeye pia alipaswa kuacha porn. Nadhani hii kwa njia fulani ilikuwa nzuri kwangu, kwa sababu yeye alielewa kikamilifu kile nilikuwa nikitumia.

76. Kutoa maoni juu ya nakala hii kwenye redddit -

    TIL- Kuna idadi inayoongezeka ya wanaume wenye afya ambao ni vinginevyo wanakabiliwa na kutofaulu kwa erectile; Kupoteza libido na utendaji hufanyika kwa sababu ya miaka ya kupita mipaka ya asili ya libido na msisimko mkali ambao unasababisha majibu ya mtumiaji kwa dopamine.

    Jimba

    Hii inathibitisha hofu kubwa kwamba nilikuwa na kuhusu uume wangu na porn. Mstari wa kupiga maroni: imekamilika.

    Scotch_Carb

    Ndio, pete hii ni ya kweli kwangu. Sio ngozi ya kujishusha + tu, bali hufanya ujinsia kwa ujumla.

    Bado sijaweza kusoma nakala hiyo kwa sababu URL ina neno 'porn' na kichujio changu cha kazi ni chomo, kwa hivyo lazima subiri. Lakini nina hisia kuwa itakuwa kuniambia shit tayari najua.

    Nilifanya ngono kwa mara ya kwanza nikiwa na umri wa miaka 18, baada ya kupiga punyeto wastani wa mara mbili kwa siku kwa kila aina ya ponografia tangu umri mdogo (kumi na tatu? Labda mdogo?) Na msichana niliyefanya naye alikuwa mzuri, wa kuvutia sana kwangu. Sikuweza kubaki, bila kujali ni kiasi gani tuliifanyia kazi. Mwishowe nikapoteza ubikira wangu kwa msichana huyu wakati wa kushauri kidogo - weirdly kutosha ambayo imekuwa wakati pekee katika historia yangu ya ngono ambayo nimepata mshindo baada ya kiwango chochote cha pombe (ukiondoa punyeto)

    Kila mwenzi wa ngono tangu wakati huo, nimekuwa na shida zile zile zinazoingia kwenye uhusiano (mimi wastani sijaolewa / sina mpenzi kwa miezi 8-12 kwa wakati mmoja). Wote wamekuwa wasichana ambao kwa kweli nilitaka kulala nao. Wote walikuwa wanapenda sana mapenzi na walivunjika kabisa kwamba hawangeweza kunifanya nijisikie - walijilaumu. Ilinibidi nifanye kazi kwa bidii na kila mmoja wao kuwashawishi haikuwa kosa lao.

    Kile ambacho kimefanya kazi kila wakati ni kujiepusha na ponografia na ujinsia kwa ujumla. Kwa upande wangu angalau nadhani ni kisaikolojia - zaidi ya muongo mmoja wa kujichochea dhidi ya (uwezekano) chini ya hafla hamsini ambazo nimekuwa na mwenzi wa ngono huunda vichocheo vingi vya kushangaza vya akili ili kufikia mshindo. Kuwa na mtu mwingine anayefanya kusisimua, kwa njia yoyote wanayoifanya, ni kettle tofauti kabisa ya samaki. Sijalala kitandani kwangu katika pozi ambayo, bila hata kutambua, imekuwa sehemu ya jinsi mimi orgasm. Mkono wangu wa kushoto sio hapa ina kuwa, dansi ni sawa, uchochezi sio mtego thabiti wa kufanya kazi ya govi nyuma na nje… kila aina ya shit. Nimefundisha mwili wangu kwa njia ambayo haisajili ngono kama "wakati wa mshindo".

    Kwa miaka michache ya kwanza nilikuwa nikifanya ngono (jumla ya washirika watatu wa ngono, wawili ambao hawakuwa wasichana nilikuwa nikichumbiana na hivyo ilikuwa jambo moja tu) ilikuwa ni kutokuwa na uwezo wa kufanya tama na kukaa ngumu sana wakati. Hawakuwa na shida nayo (hawakukaa na rafiki wa kike kwa muda wa kutosha / walikuwa na mapenzi ya kutosha ili iwe shida - kuonana kila mmoja mwishoni mwa wiki au kwa miezi minne hakujumuishi kwa mengi) na haikuwa mpaka nilipokuwa na rafiki wa kike anayefanya ngono mara ya pili ndipo ikawa suala. Alikuwa na wasiwasi sana na mara moja alidhani kulikuwa na kitu kibaya kwake - tulizungumza juu yake, tukathibitisha kuwa ni shida kwa wote (pia ilimkasirisha, kwa sababu anapaswa kuwa maalum ikilinganishwa na wasichana wengine) na sio maalum kwake. Lakini basi mkazo wa 'oh mungu ikiwa siwezi kufanya yeye atakuwa mkali na hasira "huingia. Ghafla mkazo huo unasababisha ED, na ilikuwa vivyo hivyo na rafiki wa kike mzito baada ya hayo & Nimekuwa nje ya mahusiano.

    Ninapanga kusuluhisha shit hii - sio kama azimio la miaka mpya, kuanzia leo. Kuona chapisho hili ni ujinga kidogo, kwa sababu nilikuwa tayari ninafikiria juu ya hii shit. Ninaugua kuwa na mikutano yoyote ya kawaida na wiki za kwanza za uhusiano wowote mpya umeharibiwa kwa sababu lazima 'nirekebishe' ngono tena. Imenisitisha kupita juhudi zote za kuwa na uhusiano wa kimapenzi na mwenzi wangu mpya na, wakati uhusiano unamalizika kwa sababu yoyote, nirudi tu kwa modi ya mchezaji mmoja.

    Hivyo .. lakini.

    TLDR Nina Ufafanuzi na Msaada Uliofanyika ED na Ninafanya JUMU HILI.

    Tu_a_gal

    Hii… kwa uzito inaweza kuwa shida yangu (ingawa kwangu, shida ya kike). Ingawa sio kwamba sina libido-mimi, na ya juu sana kwa hiyo. Ningeweza kufanya mapenzi mara 6 kwa siku na bado ninafurahiya. Mara nyingi mimi hutoka ~ 1-2x / siku, na ponografia, na wakati inanichukua muda mfupi kuja (~ saa), mimi hufanya, na bado nina mambo ya kupendeza. Lakini siwezi kwa maisha yangu kutoka na mtu mwingine, hata wakati anafanya kazi nzuri sana. Inasumbua sana. Hainisumbui hata kidogo, lakini kujua kwamba inamsumbua (sio kumsumbua, kwa kusema, lakini kwamba kweli anataka kuweza kuniridhisha)…

    Nimeona kuwa kusisimua kwa nguvu / mara kwa mara kunafanya mshtuko wangu kuwa dhaifu zaidi, hata hivyo, bila kujali jinsi ninavyokuwa horny. Ikiwa hii inachukua wiki 6-12 kurekebisha, nadhani nitaijaribu. Hakuna porn tena, kwa muda kidogo. Garr. Nataka sana kurekebisha suala hili. Nataka sana kuweza kumwonesha jinsi ananiendesha wazimu na ni kiasi gani ananiwasha. Ninajaribu kuonyesha hiyo kwa njia zingine, na kwa maneno yangu, lakini nahisi kama kutokuwa na uwezo wa kupiga maradhi kunazuia sana kwamba: /

    Crackerpool

    Yeaaaaahhhhhhhh kuna mtu alinionya juu ya hii katika daraja la pili .. nimechoka kwa maisha yote…

     blergmonkeys

    Nimekuwa nikifikiria kitu kama hiki miezi 6 iliyopita. Nilikuwa mzuri kitandani - ningeweza kudumu kwa dakika 20-30 na kwenda mara 3-4 kabla ya kuchoka. Hii ilikuwa tu mwaka mmoja uliopita, lakini katika miezi 6 iliyopita, na kusoma kama wazimu kwa mitihani na kuingiliwa kijamii (na kusababisha ponografia ya kupendeza), nimeona kuwa nina shida ya kusisimuliwa na wenzi wa kweli. Nilianza tu kuchumbiana na msichana huyu mrembo mjinga na anapenda ngono lakini nina shida kuiweka kwa muda mrefu vya kutosha kupata kondomu, achilia mbali kukaribia matarajio yangu mwenyewe. Sijisikii wasiwasi juu yake pia. Sina tu… sina libido yangu. Sina unyogovu, nina furaha na maisha yangu ni mazuri hivi sasa.

    Nitajaribu kuacha kutumia masturbation / matumizi ya porn na kuona jinsi inavyoendelea.

    cynicroute

    Naam, inaonekana kama nimepata tatizo langu.

    Sozy

    imethibitishwa.

    Munhel

    Nina kabisa ugonjwa huu.

    Whiterhino123

    Je! hii ni sababu kama unapenda orgasm wakati wa ngono tu porn?

    ide_cdrom

    fuccccck. Nina shida na hata sikuwa na rtfa.

    tomqvaxy

    Duhhhhhh… hii ni sehemu ya sababu nimeachwa. Usivunje watoto wa dick.

    Kozbot

    Naam hii ni kweli.

    mgonjwa

    Ni ngumu kunipatia isipokuwa anafanya kitu kinky kweli

    CompleteSociopath

    Mimi sio mwanamke wakati wote, nachukia utapeli huko SRS, pia nadhani kuwa nofap ni kundi la wajinga, lakini niliona kile kifungu hiki kinajadili na kwa kweli wewe (sio wazi) unaniambia kuwa sio jambo halisi kwa sababu unaihusisha na ujamaa.

    Porn sio mbaya, lakini kama nyingine yoyote chombo au dutu inaweza kutumika vibaya. Katika kesi hii inaweza kutumika sana na inaweza kuwa na madhara halisi kwako kama mtu. Watu wengi wanasema kitu kimoja katika thread hii.

    Ninaelewa kuwa hii inaonekana kama jaribio la kuua porn, lakini wengi wetu hawapendekezi hiyo. Tunasema kuwa tumejidhuru wenyewe kwa kuitumia kupita kiasi.

    bulldawgbro

    Jambo baya zaidi nilisoma kwa wakati. Tu kusema hapana kwa porn. Uhai wako wa ngono utakushukuru kwa hiyo.

    DDangdang

    Hii ni kweli sana. Niliwachagua vijana wadogo, au wavulana wenye testosterone nyingi wanaweza kushughulikia ponografia, lakini niliachana tu na mvulana ambaye alikuwa na hii. Pia nimesoma hiyo, haswa kwa wavulana wakubwa, kuna testosterone nyingi tu unayo. Ama "unatumia" kwa msichana wako, au unatumia kwenye ponografia. Mvulana wangu alichagua porn. Hatimaye tulikuwa chini ya… nini… mara mbili kwa miezi mitano?… Ndio yote angeweza kufanya? Hata hiyo ilikuwa mapambano kwake. Inasikitisha… ubinafsi… ilikuwa sehemu ya sababu ya kupoteza "upendo wa maisha yako"? Je! Unampa mwenzi wako upendeleo? Au kuruhusu porn kutawala maisha yako ya ngono? Pia wasichana wa porn wana miili kamili. Unapokuwa katika hamsini yako, miili kamili huwa nadra zaidi. Msichana "halisi" sio pipi sana ya macho, na hamu inapaswa kutoka kwa sehemu ya ndani zaidi ya nafsi, sehemu ambayo inampenda mtu mwingine. Kwa upande wangu niliona ponografia (na kula kupita kiasi,) kama sababu kuu ya uharibifu wetu. Hakujawahi kuwa na hamu hiyo ya kutoa raha, au… wakati hamu adimu ikajitokeza… .Hakuna kitu kingine chochote kilichofanya. Ni aina ya ubinafsi, ambayo katika kesi hii imeonyeshwa katika maeneo mengine pia, ponografia ni moja tu.

    iFucksuperheroes

    Mimi ni ushahidi hai huu ni ukweli. Miaka ya kupanda imekuwa na uwezo wa kudumisha, uh… utulivu, wakati wa kupokea fallatio. Tendo la ndoa la kawaida husababisha kufunga kwa mpira ..

    SpenceNation

    Kamwe hakuna chapisho kwenye reddit limezungumzwa nami zaidi… Inabidi kuipata pamoja

    Kizungu

    Shit.

    Nina msichana mzuri sana na hatujafanya ngono yoyote kwa miezi 2 angalau.

    Nimepewa damu yangu kwa vipimo vya homoni, lakini sasa ninaona wapi hii inaweza kutokea. Ninapoangalia porn, kila kitu hufanya kazi vizuri kama ilivyofaa.

    gewilkinson

    Mwanamke redditor hapa: anaweza kuthibitisha hili. Hakuna haja ya kuangalia kiungo hapo juu.

    sirius_violet

    Niligundua hii wakati nilianza kutazama ponografia. Nilikuwa nimepinga kwa muda mrefu kwa sababu sikutaka kujaza kichwa changu na vitu ambavyo nisingekuwa navyo au kufanya. Miaka michache iliyopita mwishowe nilitoa wakati nilikuwa nikichumbiana na mvulana ambaye alitaka tu kufanya ngono mara moja kwa wiki na haikuwa ya kutosha kwangu!

    Sasa, nina shida zaidi kupiga punyeto wakati wa kuoga au kulala kitandani. Ni rahisi kutazama ponografia.

    Sio kwamba siwezi kushuka. Ni ngumu tu sasa na wakati mwingine ninakata tamaa…

    joemarzen

    Mvulana wa IAMA aliye na porn alifanya dysfunction ya erectile.

    Unanunua tu Cialis, na / au, kulewa (lakini sio kulewa sana) unapofanya ngono, inafanya kazi vizuri. Nadhani sikuweza kutazama ponografia, nadhani haitachukua porn na hakuna ngono hata hivyo. Natumai hiyo haitatokea… Njia ya mkato ya Cialis inapunguza motisha yangu.

    SeigHeilDavid

    Shiiiit Mtakatifu. Huyu ndio. Kamba takatifu. Nilikuwa na nadharia jinsi ninavyohisi sasa ni kwa sababu nilikuwa pia ngono wakati wa miaka yangu ya kijana. Kama umri wa miaka 21 si karibu na libido. Inachukua kwa sababu akili yangu ni aina ya unataka lakini si karibu kutosha kumchukiza mwanamke. Si karibu kutosha.

    CompleteSociopath

    Sikubaliani na wewe. Miaka michache iliyopita, kabla tu ya kupoteza ubikira wangu, niligundua kuwa nilikuwa na maswala makubwa kumaliza ndani ya saa moja, na kuweka ngumu. Ilihamishiwa chumbani vizuri. Hata hivyo ngono ilikuwa ya kupendeza, sikuweza kumaliza, na hiyo itanisababisha kupoteza muundo wangu. Nilisoma juu ya "mtego wa chuma" na ulevi wa ponografia na nikagundua kuwa nilikuwa nazo zote mbili. Nilikuwa nikitazama ponografia kwa masaa machache kwa siku, hadi mahali ambapo dick yangu angekuwa na maumivu na kuvimba. Punyeto ilikuwa juu ya kushinda maumivu na kuhisi raha kidogo. Ilikuwa ni jambo ambalo ilibidi nifanye angalau mara 5 kwa siku. Wakati mwingine 10 hadi 15.

    Kwa hivyo niliamua kuidhibiti. Ilichukua bidii sana, na nilipata "ahueni" halisi katika nakala hii. Nina mara chache. Kuendesha gari kubwa, basi hakuna kitu, kisha kawaida tena kwa mwezi au mbili.

    Ngono ilitoka kwa "Eh, kupiga punyeto itakuwa bora" hadi "Hii inahisi vizuri sana", na inazidi kuwa bora ndivyo ninavyosimamia mwenyewe. Nilirudi mara kadhaa na sasa narudi tena. Niko chini ya kupiga punyeto mara 2 hadi 3 kwa siku, na ponografia takriban 75% ya wakati, badala ya kila wakati.

    Siwezi kusema uzoefu wangu mmoja ni ukweli kwa kila mtu, lakini nahisi kwamba madai ya nakala hii yana msingi halisi, bila kujali ni nani aliyeiandika. Hata kama madai ya kisayansi ni makosa, dalili halisi na mchakato wa kupona huonekana kuwa jambo halisi na hata kwenye uzi huu tu watu wanalinganisha uzoefu wao. Sijui ni kwanini inafanyika, lakini haipati mwangaza wa kutosha kwenye media. Kwa kweli nilikuwa nikifikiria kuwa ponografia haikuwa na madhara, lakini wakati nilikuwa nikipiga punyeto kwa hentai ya heka ya kubaka-heka na BDSM kali iliyohusisha sehemu za siri, umeme na chochote, niligundua kuwa nilikuwa nimepita njia nzuri, hata kwa ajili yangu mwenyewe. Hasa wakati kuruhusu damu kuanza kunisisimua. Wakati huo nilifikiri "Ndio, naweza kuwa na shida".

    PS / Hariri: Kukata masturbating, kumaliza mapema, na si kutumia porn ina faida nyingi zaidi.

    • Unapata muda kurudi kufanya mambo mengine
    • Unatumia muda mdogo kukaa kwenye kiti na mkono mmoja kwenye panya na mwingine kwenye dick yako (ni vizuri zaidi kulala chini na kupiga punyeto, ambayo ni ngumu kufanya wakati wa kutazama / kutafuta ponografia)
    • Unapata msisimko na boobs peke yake tena.
    • Hakuna haja ya kujificha stash / historia / matumizi ya salama ya kuvinjari
    • Matukio machache ya kutisha ambapo kwa bahati mbaya unabofya aina mbaya ya ponografia na kupata uso uliojaa asshole / dickgirls za wanawake / wanawake wakipiga / nk

    Hao ni wachache tu, lakini ninafurahi sana kuwa niligundua nilikuwa na shida.

    Keeperofthesecrets

    Nilikuwa nikiongea tu na kijana juu ya hii usiku mwingine. Nadhani hii ni shida kwa wanaume wengine, lakini nahisi ni ya kitamaduni zaidi. Magharibi inajali ngono, wakati tamaduni zingine sio.

    Kama mwanamke ambaye amekuwa na idadi sawa ya washirika wa Magharibi na wasio Magharibi wa jamii tofauti, nimeona tofauti. Sio kwa rangi, lakini kwa tamaduni. Kwa kweli, marafiki wangu wengine wa kike ambao pia wamekuwa na vikundi kadhaa vya kitamaduni huiita dick ya Marshmallow. Wanaume wasio wa Magharibi wanazidi kuwa ngumu na wanaonekana kuwa hawana shida kudumisha riba. Tofauti pekee ninayoona kati ya vikundi ni hitaji la ngono.

    Wanaume wasio wa Magharibi ambao nimekuwa nao hawakuhitaji ngono zaidi ya mara chache kwa wiki na mara chache wanapiga punyeto kwani walikuwa na mambo mengine yanayoendelea katika maisha yao. Wavulana wengi wa Magharibi ambao nimekutana nao wanaonekana lazima wapiga punyeto ili kulala au kudai wanataka ngono mara nyingi iwezekanavyo. Kundi moja linatoka kwa ngono likizingatiwa na lingine sio.

    300104590

    Kwa kawaida mimi kukubaliana na upinzani wa reddit kwenye makala. Lakini nadhani unakuwa mkali sana, kwa nini? Ushahidi wangu wa awali unalingana kikamilifu na hii.

    Sasa najua / r / nofap inaweza kuonekana kama ibada, na ninaweza kukuhakikishia shida hii inaweza kuwa mbaya kama nakala inavyoweka, lakini shida ni ya kweli. Siku zote nilikuwa nikipiga punyeto tu kwa kutumia mawazo yangu au "benki ya wank". Lakini mwaka na nusu iliyopita nilianzisha ponografia na nilianza kuiangalia. Maisha yangu yalianza kushuka chini kwani ningeangalia kwa masaa 2-3 kwa siku, nilichoka zaidi na zaidi, na sikutaka kufanya chochote. Menyuko yangu ilidhoofika na kudhoofika, akili yangu ikazidi kuwa dhaifu, hadi mama yangu akanipeleka kwa daktari na nikaelezea hali yangu.

    Niligunduliwa na unyogovu mkubwa, wasiwasi, na ulevi wa kijinsia. Nilianza kutumia dawa (Effexor XR), na kwa miezi miwili iliyopita, nimepata nguvu zangu zote, nikaanza kutoka na kuwa hai tena, na darasa langu liliboreshwa. Mwishowe nilihisi kama nilikuwa nikitimiza uwezo wangu.

    Hapo awali watu ambao niliongea juu ya porn walisema porn sio shida. Ndio sababu sikuweza kutibiwa mapema. Kuna maoni potofu katika jamii kwamba ponografia ni ya asili na yenye afya kwa wavulana ili kuondoa shida zao za kijinsia. Watu hawajui kuwa mengi sana hubadilisha wewe kuwa zombie. Ikiwa una wakati, angalia safu ya "Ubongo wako kwenye Ponografia". Inaelezea tu jinsi ponografia ni hatari kwa akili zilizo hatarini kama yangu.

    tl; dr Nilikuwa na addicted porn video, akageuka maisha yangu karibu kwa kuleta tatizo kwa mtaalamu wa akili na kuchukua dawa sahihi.

    windwolfone

    Kama mwalimu wa ngono na mraibu wa zamani wa ngono naweza kukuhakikishia nakala hii ni sahihi kabisa. Uandishi wa habari maarufu haujapatikana kamwe kama jarida la matibabu..hivyo uhakiki wako hauna maana. Je! Ulijaribu kutofautisha kutofaulu kwa erectile na ponografia katika Lexus nexus au injini ya utaftaji ya med? Sikufikiria hivyo…

77. Nimeamua kuwa nina porn-induced ED

    Utangulizi - Odyssey Yangu ya Porn

    Niko hapa kwa sababu ya kile ninaamini kuwa ni dysfunction ya mtandao inayosababishwa na porn (ED). Nimefika hapa kupitia yourbrainonporn.com (YBOP) ambayo nimepata, kwa kushangaza, wakati nikitafuta porn zaidi. Hii ni ndefu kabisa. Nimejaribu kuacha sehemu wazi, kwani ninaelewa inaweza kuwa shida kwa wenzangu wenzangu, lakini ni ngumu kuzungumza juu ya ujinsia bila hiyo.

    Nina miaka hamsini mwaka huu, na nimekuwa nikipiga ponografia tangu nilikuwa na umri wa miaka kumi na moja, lakini nilianza kuambukizwa na ponografia mapema kuliko. Nakumbuka wazi mama yangu aliuliza kwa nini orodha ya Sears ilikuwa kwenye sanduku langu la kuchezea wakati nilikuwa na raundi ya sita au saba. Jibu lilikuwa kwamba nilikuwa nikitazama picha za wasichana wadogo walio ndani ya chupi katika sehemu ya chupi. Nilikuwa kati ya sita na tisa katika kipindi hiki na sina wasiwasi kwamba naweza kuwa mtoto wa kulawiti - siku zote nimekuwa nikichochewa na picha za wanawake wa umri wangu, angalau hadi hivi karibuni. Zaidi juu ya hayo baadaye.

    Wakati wa miaka tisini tulihamia nyumbani na kujengwa katika kifua cha kuteka katika chumba changu cha kulala. Katika moja ya vivutio nimepata picha ya bei nafuu, yenye uovu inayoitwa Pande za Sehemu, ambazo zilikuwa na wanawake wazima katika nguo za skimpy au za juu. Ilikuwa moja ya hazina zangu kuu hadi siku moja ikatoweka kwa siri. Nadhani mama yangu aliipata na kuitupa nje.

    Lakini miaka michache tu baadaye, nilipata stash ya ponografia ya Baba yangu. Hustler ilikuwa msingi mgumu kama Baba alipata. Ilikuwa zaidi Playboy na Penthouse. Bado nilikuwa nimetangulia kupiga marusi kwa wakati huu, sio 'kupanda' kama neno linalotumiwa kawaida. Kile nilichokuwa nikifanya wakati huu wa maisha yangu kinasababishwa zaidi na neno la zamani "kucheza na wewe mwenyewe." Na nilipoachwa nyumbani peke yangu, ningekwenda kwa mags za baba baada ya dakika 30. (Kupata kuchoka wakati walirudi kwa tikiti au kitu ambacho wangesahau kiliniponya kwa kuruka moja kwa moja kwa ponografia mara tu walipotoka mlangoni.)

    Nilikuwa na orgasm yangu ya kwanza karibu na 12 - 13, na mags nyingi za ponografia zilifunguliwa karibu nami. Haikuwa mbali sana baada ya hapo kugundua lube. Kuanzia hapo ilikuwa ikiongezeka mara kadhaa kila wiki, sio zaidi ya mara moja kwa siku, siku mbili au tatu kwa wiki. Lakini kwa sababu tu kama kijana mdogo sikuweza kupata faragha kuifanya mara nyingi.

    Mahali fulani karibu na umri wa miaka kumi na nne wazazi wangu walichukua porn nje ya nyumba. Kwa hiyo nilianza magazeti ya maduka ya vitabu na vitabu vya karatasi. Nilikuwa na stash yangu mwenyewe ya porn. Nadhani nilikuwa kwa namna fulani nikajua kwamba hii ilikuwa mbaya kwa mimi nyuma, kwa sababu mimi maendeleo mfano wa kutupa yote mbali, kisha kujenga stash mpya. Nilipenda sana riwaya kwa sababu ningeweza kujenga picha zenye kusisimua za wahusika ambao walikuwa wanafanya katika kichwa changu, badala ya picha zenye gorofa, zilizopo katika mags.

    Katika miaka kumi na sita nilianza kufanya ngono. Sihitaji kwenda kwa undani isipokuwa kusema kwamba sikuwapenda wasichana ambao hawakuwa, baada ya tarehe chache, wakiwa tayari kufanya ngono. Msichana yeyote ambaye hakupendezwa nami kingono "alifuatwa." Miaka ya 80 na mapema 90 ilikuwa nzuri kwangu. Lakini licha ya shughuli zote hizi za ngono na wenzi wanaovutia, makini, nilikuwa nikipanda mara moja kwa siku. Hii ilikuwa bado wakati wa enzi ya pre-vhs, na wakati mwingi nilipoingia kwenye kibanda cha video cha duka la porno la sleezy.

    Katika 18 niliondoka nyumbani kwa mzazi wangu aliyeachwa sasa na kuelekea chuo kikuu, pamoja na kompyuta yangu ya kwanza. Na nikagundua Usenet haraka. Hapo nilipata reams nyingi za hadithi za ponografia, bure, na nyingi zimeandikwa vizuri. Hii pia ilikuwa enzi ya VHS, na ndani ya miezi michache ya kuhamia mahali pangu mwenyewe, nilinunua VCR (kwa gharama kubwa ya kukodisha -miliki) haswa ili nipate kukodisha (na maharamia) porn, na fap katika faragha ya nyumba yangu mwenyewe, badala ya kwenda kwenye maduka ya porn.

    Ilikuwa muda mfupi baada ya hatua hii kwamba nilipata kadi yangu ya kwanza ya picha za EGA, na ningeweza kuangalia ponografia ya mtandao. BADO nilipenda sana na nilibaki kufanya ngono, lakini mchumba wangu wakati huo alikuwa ameona kitu. Sikuwahi kushangiliwa naye. Alitaka watoto na alikuwa na wasiwasi. Alihisi pia kama kutofaulu wakati ningevaa bado nikiwa na mchezo wa bidii. Sikudhani ilikuwa shida. Baada ya yote, sikuwa na shida kumwaga mimi mwenyewe, na mara kwa mara nilikuwa nikimwaga na mpenzi. Kile sikujua wakati huo ni kwamba nilikuwa tayari nikiteseka na kile ninaamini ni porn-ikiwa (au fap-ikiwa) Kucheleweshwa Kuondoa (DE). Jinsia ya kawaida haikuwa ya kuchochea kama kuongezeka.

    Kwa wakati huu, isipokuwa kama ungekuwa kampuni kubwa au shirika la kuelimisha, mtandao bado ulikuwa ukipiga simu, na ilichukua dakika tano kupakua picha ya saizi kubwa au azimio, lakini wachafu waliojitolea kama mimi nilikuwa na programu ambayo ingeweza kupakua picha hizi mara moja. Ninaunda maktaba kubwa ya ponografia, zingine zinaanza kuwa mbaya. Lakini kwa wakati huu, yote yalikuwa tuli. "Video" kwenye wavuti ilikuwa ya unga, isiyoaminika, na saizi ya stempu ya posta.

    Ilikuwa, hata hivyo, wakati huu, kwamba nilipata kazi katika mitandao ya kompyuta ambapo nilikwenda shuleni. Napenda kukaa mwishoni mwa usiku na kutumia mtandao ambao ulikuwa haujaonyeshwa katika siku hizo kwa fap kwa kitu kipya zaidi: video ya mtandao.

    Laiti ningekamatwa ningeweza kufutwa kazi au kutupwa nje ya shule. Hiyo haikuonekana kujali kwangu, na nilipata bahati na nikapita kwa hali hiyo.

    Hatimaye nilioa (mchumba tofauti) na baada ya muda, broadband ilikuja nyumbani kwetu, na video hiyo. Hakukuwa na "tovuti za mirija" katika siku hizo, na watu hawakujionea video na kuipakia kwa wavu bila sababu dhahiri. Njia pekee ya kupata video ilikuwa ni kujiunga na tovuti ya kulipia au kuipakua kutoka kwa Usenet. Sikutaka jina langu liandikishwe kabisa katika hifadhidata ya mwandishi wa ponografia, nilikwenda na chaguo B. Sasa mtaalam wa IT sikupata shida kupakua na kusanikisha faili za sehemu nyingi na kuziweka pamoja ili kutoa video ya video ya dakika tano.

    Nilikuwa ndoa sasa, lakini mke wangu alifanya kazi masaa tofauti kuliko mimi mwenyewe, na nilikuwa na masaa mawili kwa siku baada ya kazi kuanzisha kompyuta na kuifuta.

    Kisha zikaja maeneo ya bomba. Hii inatuleta kwa hali ya sasa ya kiteknolojia. Nina kituo cha kazi imara nyumbani, na upana wa ukomo. Kwa miaka kadhaa iliyopita nimekuwa nikipanda mara moja au mbili kwa siku, na siku kadhaa zinaenda mara tano. Mwendo kamili, video kamili za sauti hazitoshi tena, na ili kupata uchungu wangu imebidi nigeukie maeneo ya kinkier ya ponografia na ponografia ya kijinsia na mashoga.

    Ilikuwa pia miaka kumi au hivi iliyopita kwamba ndoa yangu iligonga mapema. (Sijisikii kuwa kuota ni mchangiaji mkuu.) Kuruka maelezo, tuliishia kwenye ndoa wazi. Ndoa yangu imekuwa wazi kwa karibu miaka kumi iliyopita au zaidi. Wote mimi na mke wangu tumechumbiana na watu wengine kwa viwango tofauti vya mafanikio. Ilikuwa ukweli wa ndoa yangu wazi ambayo iliniongoza kwa ukweli kwamba nina shida.

    Miaka miwili iliyopita, nilifikiliwa na msichana ambaye alikuwa kryptonite yangu. Nitaruka maelezo wazi, lakini ukweli ni kwamba nilikuwa na uwezo mdogo wa kufanya. Hii ilikuwa MPYA. Pia nilikuwa na shida kubwa kufikia kilele na wenzi wangu wa kawaida. (Nina mke na rafiki wa kike wa muda mrefu.) Halafu, mwaka jana mwishowe nilichumbiana ili kuungana na mwanamke ambaye nilikuwa nikimtafuta kwa miaka kadhaa na, tena, nilifanikiwa kutumbuiza. Kwa kweli, ilikuwa ni kushindwa sana.

    Nikiwa na wasiwasi, nilimwuliza daktari wangu, ambaye alithibitisha kuwa hakuna kitu kibaya na Big Jim na Mapacha, kwani naweza fap. Shida iko kichwani mwangu mahali. Kwa hivyo aliamuru Viagra. Haikufanya kazi. Sio na mke wangu, wala na wenzi wangu mbadala.

    Ambayo inanileta nilipo leo. Mimi nina karibu hamsini, nimefanikiwa kifedha, na nina washirika wengi wa kupendeza wenye nia. Siwezi kufanya bila kusisimua muhimu na kisha upungufu wake, lakini ninaweza kupiga picha za mtandaoni vizuri. Wakati ninapokuwa na utendaji wangu duni, siwezi kufikia kilele bila kuzaa, na hiyo inadhalilisha. Oo, pia inanichukua angalau dakika 20 kufikia kilele wakati unakua, na mara nyingi inaweza kuchukua masaa. Hivi karibuni nimeanza asubuhi kufikiria ningekuwa na fap ya haraka na nitaangalia ili nione kuwa ilikuwa SAA TANO BAADAE.

    Baada ya kusoma idadi kubwa ya nakala kwenye YBOP, nimehitimisha kuwa nimepata porn-ikiwa ED, na sijali kuwaambia watu kuwa nina wasiwasi sana. Nimekuwa nikipiga ponografia tangu nilianza kubalehe na kwa Mungu wa mwisho anajua ni muda gani, angalau miaka miwili au mitatu, nimekuwa nikipiga sana video ya mkondoni ya kasi.

    Kwa hivyo, baada ya kupata YBOP, niliamua kujaribu hii. Sikuweka malengo yoyote au chochote, niliamua tu kupunguza, na nikaenda siku tano. Kisha nikatoa bila porn. Siku tatu baadaye nilianguka kutoka kwenye gari na kubanana, nikipanda mara tano kwa siku moja.

    Hiyo ilikuwa Jumapili kabla ya mwisho. Mimi sasa ni siku ya 12 ya nofap. Na nina vitu rahisi sana kuliko wavulana wengi ambao wanachapisha hapa. Sionekani kuwa na hamu nyingi zinaelezea. Ninakosa kukimbilia kwa endorphin, lakini siko karibu kuongozwa nayo. Nadhani ninaweza kutoa zaidi ya hiyo kwa umri wangu. Niligundua nilipotimiza miaka 30 kuwa uharaka mwingi uliacha ujinsia wangu, na niliweza kuchukua au kuacha kufuata wanawake, wakati nilipokuwa kijana, licha ya upandaji wote, nilikuwa nikitembea kila wakati. Halafu tena, inaweza kuwa ILIKUWA upandaji ambao ulisababisha uharaka kuondoka. Kwa hivyo, sina hakika malengo yangu ni nini kuhusu ponografia na kuongezeka, kwa muda mrefu, lakini najua kwamba ninataka johnson afanye kazi sawa na mke wangu na wenzi wangu wengine tena, kwa hivyo kwa kuwa Viagra ilinishinda, mimi ni kwenda kujaribu kuwasha upya.

78. Sikuwa na wazo kabisa kwamba uhusiano wangu na porn

    tyrannofapsaurusrex7 siku

    Kwa kibinafsi, nilikuwa na uhusiano usio na afya na porn. Hii ilijitokeza kama ED, wasiwasi wa kijamii, kutokujali sana na kunisababisha kwangu kwa ujumla kutumia muda mwingi kama kurudi kijamii.

    Thing ni, nilikuwa kabisa hakuna wazo kwamba uhusiano wangu na porn (na kawaida ya kupuuza) ilikuwa mbaya. Mimi kamwe, kurudia, kamwe alifanya uhusiano kama wajinga kama sauti za tt. Niliyetumia tu kama njia kwa wote wamelala.

    Hata hivyo, kama maisha yalikuwa na shida zaidi na zaidi, niliona kuwa nilizidi kugeuza porn / ujinga wa kukabiliana na / kutoroka hisia zangu. Baada ya muda, niliona kwamba ikawa ni kulazimishwa kwangu. Kwa miaka mingi, niliweza kuepuka kushughulikia suala hili, na maonyesho yaliyotaja hapo juu yalizidi kuwa mbaya zaidi.

    Mimi bila shaka nilifikia hatua na nikakubali nilikuwa na shida. Nilikuwa na wasiwasi sana juu ya shida zangu za ED na kutoka kwa kile nilichosoma, "reboot" ya jumla ya endocrinology yangu ya kiume ilihitajika kutatua ED yangu (yaani, kujizuia na kujamiiana kulihitajika). bado, kwa kuwa nimekuwa nayo kwa muda mrefu, hii haikuwa rahisi kama inavyosikika. Sikuwahi kufikiria kupiga punyeto kwa kutumia mawazo yangu na nilikuwa nikitumia porn kusaidia kufikia mshindo tangu nilipokuwa mtoto.

    Tangu nimeanza nofap, nimeona mabadiliko mengi, pamoja na wakati mwingi zaidi wa kujiboresha pamoja na motisha kubwa ya kuamka na kushughulikia vizuizi maishani mwangu. Ningeipendekeza sana ikiwa wewe, kama mimi, ungekuwa haujazingatia hata hivyo.

    Kwa hivyo kujibu OP, kujizuia na kujamiiana inaonekana kuchelewesha ahueni kutoka kwa ED hivyo siwezi kujiingiza (angalau kwa muda). Wataalam wengi wana hadithi kama hizo (badala ya ED na matatizo mengine ambayo yanasababisha maisha ya kila siku) ambako punyeto ni / inachukuliwa kuwa ya kulazimishwa na inahusishwa sana na kuangalia porn.

    Hariri: ikiwa kujamiiana hakufikiriwa na tabia ya kulazimisha, basi nadhani wewe ni uwezekano mdogo wa kuteseka kutokana na maonyesho yoyote yaliyotanguliwa hapo awali. Kwa mimi, nimeona kuboresha kwa kila jaribio.

    TL; DR Kujisikia vizuri zaidi juu ya nafsi za kibinafsi ni ya kusisimua na mimi, kwa moja, ninaweza kuwashirikisha moja kwa moja hisia hii ya kutopanda.

79. Je! Umeona erections dhaifu na kuangalia zaidi porn?

    LINK - mtu yeyote anaona kuwa ni mbaya zaidi?

    mtu yeyote anabainisha kwamba porn zaidi waliyokuwa wakiangalia, migao yao ilipungua polepole?

    GUY 1)

    Ndio kweli, ndio sababu nilikuja hapa. Nadhani yote ilianza kwa sababu ya kupiga punyeto na boner ya 30% miaka kadhaa iliyopita.

    Na na anuwai ya ponografia. Miaka 10 iliyopita nilifurahi wakati rafiki yangu alinipa CD na "porno" tu.

    GUY 2)

    Ee mtu niliona makosa yangu yalikuwa kama 50% na hata hata kutambua kitu kilikuwa kibaya.

    GUY 3)

    dhahiri.

    Nilikuwa nikipata mwamba ngumu mara moja wakati wa kutazama ponografia. Hiyo ilikuwa miaka michache iliyopita. Halafu ilifikia hatua wakati nililazimika kupiga na kuvuta na dick yangu kwa dakika 10-15 .. na mara tu ikawa ngumu nilihisi kama nilikuwa karibu kutokwa na manii. Kwa hivyo nitalazimika kuichukua polepole ili niweze kudumu kwa muda mrefu. Lakini hata hivyo haikuwa ngumu kwa 100% .. zaidi kama 80%… kwa siku zangu nzuri.

    GUY 4)

    Naam mimi pia mtu, riwaya zima ya mwanzo wa filamu ingekuwa hata kunifanya ngumu, na ningekuwa karibu na ejaculate. na sasa ni lazima nipigane sana ili kuipata, lakini mimi hupoteza kila wakati ikiwa sio kusisimua

    GUY 5)

    Ndio, ujenzi wangu ulizidi kuwa wa kusikitisha. Mwishowe, sikuwa mgumu kutoka kwa ponografia. Au ngumu kutoka kwa chochote. Kuwa na ujenzi mgumu sana hakujawa katika maisha yangu kwa miaka kadhaa. Siwezi kusubiri kumaliza na kuanza tena hii na kutazama nyuma na kusema kwa kejeli, "Ah, nyakati nzuri za ol."

    GUY 5)

    Ndio. Jambo la pili nilisimamisha kupiga masturbating ili kuangalia kipande kingine, napenda kwenda kuzimu.

    GUY 6)

    furaha kwa kujua sio peke yake!

    GUY 7)

    Ndiyo. Uume wangu na libido walikuwa DEAD. Hakuna.

    GUY 8)

    "Ndio. Ya pili niliacha kupiga punyeto kutafuta video nyingine, ningepunguka. ”

    Hii.

    Jambo ni kwamba sikugundua kile kinachotokea kwangu. Dawa ya kulevya.

    GUY 9)

    Ikiwa ninaangalia ponografia, nina nguvu nyingi wakati wote…. lakini kwa miaka inashuka. Lakini kwa kweli sikuiona.

    Lakini na porn nadhani ujenzi wangu umeniridhisha. Lakini ikiwa sikujaribu porn kwa siku 7, ninaenda gorofa na sikuweza kuwa na mshindo hata. Kwa hivyo ninaamua kuanza upya.

    GUY 10)

    Nakumbuka kufurahi tu na sehemu fulani. Ningeenda kwenye tovuti hizo za mirija na kurudi kwenye kurasa baada ya kurasa kupata eneo maalum ambalo liliniwasha. Sio video ya picha ya kupendeza, lakini kila wakati wanawake walio na aina maalum ya mwili, sauti ya ngozi na rangi ya nywele. Hii itaendelea kwa wakati mwingine masaa kabla ya kupata kipande cha picha kamili cha kuifikia. Wakati wote unazunguka.

80. Akizungumza juu ya makala hii juu ya saikolojia leo

    AAA2013 ametoa maoni yake juu ya: "Dysfunction ya Kijinsia inayosababishwa na ngono: Shida Inayoongezeka" Mada: Ilianza jaribio (wiki 1 bila porn na punyeto) Iam miaka 22 na Iam porn + punyeto. Nilipiga punyeto mara moja hadi 3 kila siku kwa ponografia kwa @ angalau miaka 2. Kama inavyotarajiwa nina Porn-ikiwa ED. Niliacha kutazama ponografia na kupiga punyeto kwa wiki 1 sasa na tayari nimeona matokeo. Mhemko wangu ni bora Iam haukukasirika chini ya hasira, ninahamasishwa zaidi kusoma Kuzingatia zaidi. Iam tayari ninaweza kudumisha ujenzi bila porn na kuchochea mwongozo tu. Siku 3 za kwanza ambapo za kutisha. Nilikuwa nikishika uume wangu kila wakati nilikuwa peke yangu kwenye chumba changu na nilikuwa na shida kulala usiku sababu nilikuwa nikipiga punyeto kabla ya kulala.

81. NoPorn vs NoFap?

    NoPorn vs NoFap?

    Mimi mwenyewe sioni ubaya kwa mtu anayepiga mara 1 - 3 kwa wiki, haswa wakati yeye ni mchanga (chini ya 25 au hivyo).

    Ni hatari gani, hata hivyo, ni PMO. Mzunguko wa kujamiiana-au mzunguko wa orgasm nio unapunguza upya ubongo wako na unapunguza ujinsia wako.

    Nina siku 29 mbali na ponografia, lakini ni 2 tu ambayo imepungua kwa sasa na nimeona tofauti kubwa katika ED yangu. Kwangu, ni ponografia ya video ya kasi sana na udanganyifu wa fursa nyingi za kupandisha mafanikio ambayo hutoa ambayo husababisha ED yangu, ambayo ndio ilinileta hapa.

    Ucheleweshaji wangu uliocheleweshwa, hata hivyo, umekuwa suala kwa karibu miaka 30, na nadhani ni matokeo ya kupanda kila siku kwa muda mrefu kuliko wavulana wengi walio hapa wamekuwa hai.

    Jambo kuu: Nadhani ni ponografia ndio sehemu hatari sana. Lakini nadhani kuwa kuongezeka mara nyingi, haswa kwa watu wakubwa, husababisha shida.

    Hitimisho langu: Nenda kwenye picha isiyo ya kawaida na nofap kwa kipindi chako cha upya, usalike kwenye video ya kasi ya video kwa maisha, na fap mara chache.

82. Kwa hivyo nimefurahi sio mimi tu.

    Kwa hivyo nimefurahi sio mimi tu.

    by inasababisha1 siku

    Hasa na dalili hizi, kupoteza raha / hamu wakati wa kitendo halisi - nilidhani ni mimi na mimi tu - ugonjwa wa mwili. Kwa kweli sijui muda mrefu zaidi ambao nimekuwa bila miaka mingi, lakini haitakuwa zaidi ya wiki. Wakati wa mimi kujitolea na kutoa hii kwenda. Nguvu kwenu nyote. Kaunta huketi saa 0.

    fapfree036 siku 

    Kinyume chake, wewe ni mmoja wa wale tu ambao waligundua shida na kuchukua hatua za kurekebisha. Mzuri kwako brotha!

    [-]DSandyGuy12 siku 

    Nilisimama kwa rafiki yangu wa kike. Nilikuwa na ugonjwa wa mtego wa kifo na ni mkono wangu tu ndio ungeweza kuniondoa (ingawa sikuwa na shida ya kumpendeza). Sidhani juu yake tena, ninajaribu kuwa na shughuli nyingi na kufanya kazi. Na kwa uaminifu, sio ngumu tena. Huu ndio mrefu zaidi ambao nimekuwa katika miaka 13. Endelea kuzingatia, na uwe na shughuli nyingi kufanya kitu. Ikiwa naweza kuifanya, unaweza kuifanya!

    [-]fapper_guy8 siku

    nilidhani nilikuwa peke yangu pia…. sikujua ni kwa nini nilikuwa nikipambana chumbani… nilikuwa nikifadhaika na kubabaika… nikishangaa ikiwa ni shida halali ya kiafya… basi nikapata hii ambayo ilinijua kabisa shida yangu halisi na bado bora, njia ya kurekebisha…. heres hadi siku ya 8… siku ya 8 ya zingine nyingi

    [-]Huru bure4 siku 

    Najua. Kujua kuwa kuna makumi ya maelfu ya watu walio na shida sawa imefanya kujisikia kama mchezaji mdogo sana na zaidi kama mvulana ana matatizo mengi ya kurekebisha.

    [-]themagnificentmoo4 siku

    Ni vizuri kuona kuna wengine ambao wanapitia shida zile zile ulizo. Nilipoonyesha nilidhani ni mimi tu ninayepitia mambo ambayo nilikuwa nikipitia. Sio nzima, "Ninahitaji kuacha" sehemu lakini hadithi yangu. Kulikuwa na watu wachache ambao walisema, "Ninaelewa kwa sababu nilipitia kitu kama hicho." Ni faraja kubwa. Tuko hapa kwa ajili yako!

    [-]calebcop2 siku 

    Lakini imani yako itaifanya kwa hiyo

    [-]rocknrollsin8 siku

    uchunguzi mkubwa!

    [-]GotaGetGone

    Kupata jukwaa hilo lilikuwa la kushangaza kwangu pia, kuwa na utambuzi wa ghafla kuwa kuna sababu inayoonekana ya aibu yangu na kutofanya vizuri kwenye gunia. Nina wiki ya kujizuia na mwezi wa ponografia, mimi ada sooo bora zaidi (zaidi ya kukosa usingizi). Endelea juu mtu, inashangaza

    [-]lumpage1 siku

    Ni surreal, sivyo?

83. Kutambua ghafla wakati wa kuangalia porn

    Kutambua ghafla wakati wa kuangalia porn

     na pete2013

    Jana usiku niliangalia ponografia kwenye simu yangu kama njia ya kuzunguka kinga yangu ya wavuti ya k9 hapa kwenye kompyuta yangu ndogo, kwa hivyo nitaondoa smartphone yangu kwa muda. Kwa hivyo nilitaka tu kushiriki kuwa ilikuwa ni uzoefu wa ajabu kutazama ponografia baada ya siku 14 bila hiyo. Karibu nilisikia huzuni na huzuni badala ya kuwashwa.

    Nilikuwa nikitazama eneo la tukio kisha likanigonga ghafla “Nimekaa hapa, nikingojea mwanamume ambaye sijui atoe manii kwa mwanamke ambaye sitakutana naye, kwa sababu ndio njia pekee ambayo ninaweza kuwashwa tena ”.

    Mvulana huyo alikuwa amesimama nusu tu na alikuwa akichukua miaka kumwaga, basi yote yaliyopita kichwani mwangu ni "jamaa anahitaji nofap, inaonekana kama ana ED".

84. maoni juu ya thread inayojadili ED-porn ikiwa ni pamoja na ED

    __ Kwa hivyo unasema hakuna shida na ukweli kwamba kupitia KUPITILIZA, KUPITIA Punyeto kwa ponografia unaweza kimsingi hali ya ubongo wako kuungana kuchochea ngono na raha na ponografia, hadi mahali ambapo unaweza kuwa kutomba kabisa kwa ngono hadi ulimwengu wa kweli unajali? Nina hakika kwa 100% utasema "ndio vizuri ambayo haijawahi kunipata". Hiyo ni nzuri. Haikuwa kesi yangu kamwe. Lakini kwa watu wengi ni kweli, vinginevyo tusingekuwa tu tukifanya mazungumzo haya kwanza, na nakala zote za maandishi na kuunga mkono ushahidi wa hadithi kutoka kwa kundi zima la duders za mtandao hazingekuwepo pia.

    Kuzungumza juu ya ushahidi, naona madai yako hakuna ushahidi wowote wa kuunga mkono ujinga huu. Kwa kadiri ninavyojua, ushahidi wa kimsingi ni uthibitisho kwamba unaweza kujichunguza, ikiwa utajaribu chochote unachojaribu kuelewa. Ushahidi wa enzi hauwezi kuwa mzuri zaidi kila wakati, lakini hata hivyo ni dalili ya ubora wa nadharia. Kwa hivyo basi nakuuliza, ni vipi kadhaa ikiwa sio mamia ya ushuhuda zimepigwa chapa kwenye wavuti hiyo na vile vile r / NoFap haizingatiwi ushahidi wa nguvu, wakati zinawakilisha matokeo halisi ya maisha ya watu wa nasibu?

    Mtazamo wako haukusaidii sana pia. Ninakubali kwamba watu wengine huchukua mbali sana, na labda kushinikiza ajenda yao ya kihafidhina / ya kidini kwa wengine wakitumia nakala hizi kama aina fulani ya uthibitisho. Lakini utakuwa nayo kila wakati. Suala halisi ni kile kinachotokea wakati unapata wavulana kumi na wawili kupata mtandao na wazazi wasiojali au wasio na kumbukumbu. Wanapojikwaa kwenye ponografia ya mtandao, pengine kuna nafasi nzuri kwamba bila mwongozo watahitaji kugundua katika umri huo wanaweza kupata kitanzi juu yao na kuishia kutumbua maisha yao (kitu pekee ambacho wangepata kutomba pia), au angalau siku zao za usoni.

    Hakika, unaweza kusema "ndio kweli lakini katika hali hizo wangeweza kushikamana na * chochote". Na sikubaliani. Tofauti kati ya ponografia na vitu kama tumbaku, pombe na dawa za kulevya ni kwamba ponografia ni ya bure, ni rahisi kupatikana na haiitaji mwingiliano wowote wa kijamii ili kupata. Huna haja ya kujua mtu anayehusika na ponografia, hauitaji kukabili keshia au karani wa duka wakati unununua ponografia (tofauti na sigara au pombe), hauitaji kulipa hata kidogo na hauitaji hata. kuondoka nyumbani kwako. Kwa kweli hakuna kanuni zozote zinazotekelezwa kwenye ponografia (sio kwamba ninaamini lazima kuwe na). Kwa hivyo hiyo ndio jambo, ni rahisi sana kupata uraibu wa kitu ambacho hujisikia vizuri na hukutana na sifa zote hapo juu ukiwa mchanga na mjinga na haujakua kabisa kisaikolojia. Hasa ikiwa una maswala ya wasiwasi wa kijamii au shida zingine zinazofanana kuanza, ambazo ni wazi zitakuzwa tu na ulevi wako.

    Pia, jambo ninalochukia ni jinsi kila mtu ANAPENDA sana kutengeneza dichotomy ya uwongo linapokuja suala la aina hii ya nyuzi, unajua ni wapi somo hilo lina ubishani wa mbali. Kama "WAKATI WEWE MAKALA NI 100% SAHIHI AU NI KIBAYA KABISA, HAKUNA NCHI YA KATI, HAKUNA MAHALI YA KIJIVU"… Aina hii ya mantiki haina maana kwangu. Kwa nini huwezi kukubali kuwa vidokezo vingine havichukuliwi mbali wakati zingine zinawasilishwa kwa kupindukia, kwa uharibifu wa yaliyomo.

    Kwa nini jukwaa la jumla kwa nini. -_-

85. Utangulizi & jinsi ilivyomsaidia mpenzi wangu

    Utangulizi & jinsi ilivyomsaidia mpenzi wangu 

     by MangoMangue1 siku

    Hei, nataka tu kujitambulisha na kupata hisia kwa jamii. Mimi ni mwanamke wa miaka 19 na mpenzi wangu alinitambulisha kwa NoFap, nimekuwa nikilala kwa muda na nimeamua tu kujiunga jana. Mwanzoni mwa uhusiano wetu hakuwa na uzoefu, alitazama ponografia nyingi, na alionekana kuwa na shaka nyingi ambayo ilimwathiri sana kupata (na kukaa). Tuliiita dick yake "bipolar", na sikuwahi kumfanya ahisi hatia juu yake lakini ilionekana kumuathiri sana.

    Hiyo ikiambatana na hiyo kunifanya nijiamini kidogo juu yangu, kwa sababu sikujua sababu ya hiyo, na nilidhani aliniona sivutii, ikamsukuma kujaribu kuibadilisha. Aliunganisha sababu yake na kuchochea kupita kiasi / PMO nyingi, na baada ya miezi 3 ya NoFap aliweza kuwa na kukaa sawa kwa muda wa punda mrefu, kwa raha zetu zote mbili.

    Ana furaha zaidi sasa na kwa namna fulani anajiamini zaidi na nina deni kubwa kwa hii subreddit.

    Kama mimi mwenyewe, nina hakika hii imetajwa hapa hapo awali lakini kutapatapa (ninalichukia sana neno hilo, jamani, inasikika kama kitu chenye unyevu na chenye ukungu) kinaweza kudhibitiwa. Hakuna kipindi cha "wakati wa chini" baada ya kubaki kama ilivyo kwa wavulana wengi, kwa hivyo unaweza kupendeza mara nyingi kwa siku kwani kuna dakika ikiwa una hamu sana.

    Kwenye "siku za wagonjwa" nyumbani kutoka shule ningeenda kwenye pindo za ponografia na cum juu ya mara 30 + kwa siku na ninajisikia kuchukizwa na mimi mwenyewe. Nyingine zaidi ya hayo, nataka kuacha kufikiria ponografia inayodhalilisha sana wakati wa kufanya ngono ili niweze kujizuia, inaniondolea uhusiano wa karibu wa hali hiyo na nahisi kama kwa njia nyingine ninaacha jinsia yangu kwa kudhalilika milele / kuwasilisha fantasy. Inaonekana ni ya kijinga, najua, lakini ni jinsi ninavyohisi na ndio sababu niko hapa.

    Nzuri kukutana nanyi nyote.

86. KUNA kuvuka akili yangu kuwa matumizi yangu ya porn inaweza kuwa shida.

    Haupaswi kushangazwa na maoni. Ninaweza kujikumbuka karibu mwaka mmoja na nusu iliyopita, nikisoma nakala kadhaa juu ya jinsi ponografia ya mtandao ilivyokuwa ikiharibu libido ya kiume mchanga, na kucheka. Ndio, nilicheka. Wakati huo, nilikuwa nikitazama ponografia ya kupindukia wakati wote, na ponografia ilikuwa shauku yangu pekee, lakini sikuweza kugundua kuwa nilikuwa na shida. Wakati, miezi michache baadaye, nilipata msichana wa kwanza wa maisha yangu na nikagundua nilikuwa na ED, nilishangaa: ninawezaje kuwa na ED ??? Je! Kuzimu ni nini kwangu? Kwa nini sijisikii msisimko na msichana uchi mbele yangu? Kamwe, KAMWE haikuvuka mawazo yangu uwezekano wa kuwa matumizi yangu ya ponografia inaweza kuwa shida. Hata baada ya kugundua Yourbrainonporn, ilinichukua miezi michache kabla ya kuichukua kwa uzito. Ilinichukua miezi michache kugundua jinsi ukweli ulikuwa mbaya kwamba badala ya kuchumbiana na wasichana, kwa miaka nilipiga punyeto kwenye ponografia ya mtandao.

    Kwa kweli, tatizo ni kwamba wale ambao hawana (kwa sasa) wanayetumia porn wanaona kuwa vigumu kuamini kwamba porn inaweza kufanya uharibifu wowote kwa sababu hawakujisikia wenyewe; na wale ambao ni walevi wa ponografia hawawezi kutambua hali yao mpaka wanafahamu kuwa wana ED. Lakini ED, kama tunajua, ni tu hatua ya mwisho ya kupungua kwa taratibu.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10742.0

87. Haraka mbele ya miaka 3
    Ujumbe wangu wa kwanza hapa mnamo 2011 ulinifupisha. Nimesoma tu. Baada ya kwenda Uturuki baridi na kujisikia vizuri zaidi, kuapa PMO, nimerudi mara kadhaa ikifuatiwa na maswala ya vipindi vya ED na kuwa na shida ya kudumisha aina yoyote ya uhusiano wa muda mrefu. Kumbuka sio lazima moja kwa moja kuhusiana na maswala yoyote ya kijinsia kama vile. Kwa hivyo, Porn ikawa njia hiyo ya maisha tena kwangu kwa kusikitisha. Sio kali kama hapo awali, lakini bado nikijishughulisha na suala la kuzima na kuzima. Kisha ikaja safari nje ya nchi ambayo nilitambulishwa kwa njia ya bei rahisi ya kioevu ambayo nimetumia na kuzima kwa miaka kadhaa kumaliza wasiwasi wowote au maswala ya utendaji yanayohusiana na ED. Nina katikati ya miaka ya 40 tu na haipaswi kuhitaji kutegemea vitu hivyo!

    Jambo kuu kwangu kwa sasa ni hata ikiwa ninapata ujenzi sijisikii mengi. Sijisikii horny. Ninaona mtu ambaye anaweza kuwa mbaya kwa hivyo sasa nina wiki kadhaa kutoka kwa PMO nikijaribu kurudisha usawa tena na kuhisi kawaida. Tunatumahi kuwa naweza kukata kitu hiki kwa uzuri wakati huu.

    Kukubali mtu yeyote ambaye anazungumza hivi kwa mpenzi au mpenzi wangu kama mimi yote inaonekana kuwa na wasiwasi na aibu.

    1. Bahati njema
       Kuna mabaraza mengi mazuri siku hizi - ambayo yanaweza kufanya safari yako iwe rahisi. Angalia hii moja, kwa mfano: Reboot Taifa

       Inashangaza watu wa bei ya juu watalipa porn. Hata baada ya kuomboleza suluhisho la ED yao na upotezaji wa mvuto kwa wenzi wa kweli - na kujipatia tiba - wanarudi na kujipiga tena.

       Inaonyesha tu nguvu ya ponografia ya leo ya kuchochea sana kunyakua mizunguko ya malipo ya wanadamu. Sucks.

88. Thing ni ili kukuacha
    Kitu ni ili kuacha unahitaji sababu na kulingana na kila nakala hapa sababu hiyo ni ili wanaume waweze kuwa na maisha mazuri ya ngono na wanawake. Lakini ikiwa, kama mimi, huna na hautakuwa na mwenzi wa ngono kisha kuacha ponografia na punyeto inamaanisha useja na hiyo ni mbaya zaidi kuliko athari yoyote ya kupiga punyeto kupita kiasi.

89. Tuma kwenye reddit - ED katika ponografia ya amateur inaongezeka

    Niligundua kitu ambacho nimekuwa nikigundua zaidi na zaidi katika ponografia ya "amateur" hivi karibuni. Onyo: yafuatayo yanaweza kuwa kichocheo kwa baadhi yenu ambao ni nyeti zaidi kwa vichocheo kama mimi, kwa hivyo ikiwa wewe ni mmoja wao, PAGA KUJADA.

    Wakati wowote hii ponografia ilikuwa msichana huyu akiokota wavulana wa nasibu kufanya tendo ndani ya gari wakati gari likienda karibu… Niliiangalia vya kutosha kwamba ilionekana kuwa amateur mzuri. Sasa wavulana 3 kati ya 5 waliochukua kwenye video ya dakika 20 kwa kweli hawakuweza kupata dick zao.

    Hiyo sio kawaida, na ninawacha watu hao kutazama ponografia nyingi.

    Baada ya yote, ikiwa uko tayari kutomba msichana wa nasibu ambaye anaendesha gari na "bangbus" yake kwenye kamera, labda utatazama ponografia nyingi.

    Kwa hivyo, nimeona mwenendo huu katika ponografia hivi karibuni. Natamani nisingekuwa, kwa sababu sipaswi kutazama mahali pa kwanza, lakini msichana haipaswi kunyonya dick ya wavulana kwa dakika 5 ili apate boner ya 70%, ambayo watu wengi katika video za Amateur zinaonekana zinahitaji siku hizi.

    LINK: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/35mg2s/something_i_noticed_when_i_relapsed_ed_in_porn/

Maoni ni imefungwa.