自從我開始NoFap以來已經過去了401天，我今天屈服並“重置”了。 我不感到羞恥，因為沒有比失敗更偉大的老師了..對於現在開始NoFap的所有人，不要放棄並保持前進，自從我開始NoFap以來，去年發生了很多令人驚奇的事情，他們可能並非所有人都與我停止戒菸有關，但我想認為這對一切都有幫助，我更加專注，開始上學，重返武術界。 我還感覺不到一種很長一段時間以來從未感覺到的和諧感，因為我不看色情片和任何其他骯髒的媒體，以至於弄虛作假。
那麼我在我的徽章上再次從401回到1。 這只是一個正常人的正常證詞，顯示你在那裡掙扎，如果你跌倒只是回來！......一切皆有可能！
鏈接 - 401天重置。
by altnation
更新
40天前，我發布了有關401天重置的信息。 再次進行啟動並持續40天后，我意識到了一件事。 我不再需要nofap來控制自己的慾望，而且我已經大大克服了我對色情片及其相關內容的依賴！
對於一年多以前將我介紹到這個地方的精彩TED視頻，我深表感激。我無法想像如果沒有它，我會去哪裡，但就像我面前的許多成功故事一樣，奮斗在我身後準備繼續前進：D。
對於現在開始並且仍然經歷艱難時期的每個人來說，羅馬不是一天建成的！ 在這個論壇上花時間給我建議或鼓勵的每一個人都非常的愛和尊重我永遠感激不盡。
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