我花了很長時間才能註冊，但是現在該了。
在成為一個不開心的PMO'er大約4年之後，我發現了這個Sub-Reddit，基本上感到驚訝。 我從來沒有意識到我這麼害羞和安靜的原因是因為下午。 我從沒想過我對任何人都足夠好。 我以為我太醜陋或太無聊了。 我覺得我永遠不會被愛。
所以我說：“擰緊。 我的PMO時代結束了。” 然後退出
我已經好幾次復發了，但是我也知道出了什麼問題並解決了。 一個星期前的今天，我很幸運地得到了我的第二個女友。 但是這次，我們只單擊即可。 它的確很棒，而且作為Fapstronaut的處女，這真的很令人興奮。
啟動NoFap之後，我已經變得完全不一樣了。 我更大聲，更有活力，更清晰，我在社交上也不尷尬。 我可以確認NoFap可能是我一生中最好的決定之一。
我想作為一個退伍軍人（嚴肅的謙虛），你可以問我使用的提示等。
祝大家旅途順利。 你可以這樣做。 這是一場自我控制的戰鬥，但是如果您想成功，您將會成功。
TL; 4年的DR Fapper，停了下來，得到了女朋友，順利，生活發生了巨大變化，感覺控制，AMA。
by flop_it_out
更新
這麼說很爛，但是我已經完成了。 大約25分鐘前，我過了240天（8個月！），這是我之前從未聽說過的事情（沒有M）。
這是我一段時間以來最沮喪和不安的感覺。 8個月的辛苦勞動，幾秒鐘內就消失了。 我覺得自己很失敗，但是我知道我所做的事情令人難以置信，所以這個小故事不是我的損失，而是我的收穫。
我堅信，作為一個人，我的成長非常荒謬，而且甚至超出了我的想像。 我對事物更感興趣，能夠看到不同的景象，聽到不同的事物。 我的生活真是不可思議。
但我想繼續講這篇文章的主要原因。 我要離開NoFap。 我就是那種“一勞永逸”的人。 到目前為止我只算一次。 所以現在我要走了。 但是不，我沒有停止。 我將盡我最大的努力再也不會失敗。 而且我知道我可以做到，因為過去8個月我已經向自己和周圍的每個人證明了這一點。
絕對不要將其視為離開的藉口。 待在這裡並得到鼓勵。 臉上帶著笑臉的人要堅持下去。 Serisouly，我認為90天會很艱難，但是在您不知道這一點之前，您再也不會想到Fapping。
總的來說，我想這是一件事。 無論您走到多遠，都會有虛弱和痛苦的時刻。 不要讓他們變得更好！
每個人都有機會開始成為最好的自己。 去了解它，向世界展示NoFap社區的強大實力。 也許有一天我會回來...
TL; DR：我要走了，但我為自己所取得的成就感到高興，我將繼續追求NoFapness！
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