我不能說這很容易。 我90天前首次開始NoFap，部分原因是出於好奇，但主要是為了停止觀看色情內容。 當我開始NoFap時，我覺得自己觀看的色情作品超出了應有的數量。 我從來沒有色情片引起過ED或陷入任何性交。 我只是覺得色情片很難看並且浪費時間。
NoFap對我有很大幫助。 自從我開始工作以來，我就開始鍛煉身體，開始在學校裡表現更好，並且經常離開舒適地帶。 我不覺得自己已經變得與眾不同了。 我認為我剛剛成為自己的更好版本。
我再也不想看色情片了。 它只會扭曲您對性和女性的看法。 多虧了這一挑戰， / R /誘惑，我現在對女性，人際關係和性行為有了更好的視角和理解。
現在，當我想做某事時，我就去做。 我很少拖延。 我的時間管理已大大改善。 我的生命處於最佳狀態。 多虧了排斥療法，我現在與陌生人交談變得非常自在。 我的信心大大提高了。 我現在比90天以前要好得多。
既然我已經達到了生命中的這一點，我不確定我是否想再次手淫。 我想我可以繼續所有這些良好的習慣，我已經開始沒有手淫干擾，但我不確定。 但是，我知道我再也不想看色情片了。 無論我選擇做什麼，我都將永遠不會停止自我改進。 我過去浪費了太多時間害怕和錯過了，我永遠不會讓這種情況再次發生。 我會一直在提高自己。
如果不是要迎接挑戰，我永遠都不會提高自己。 非常感謝NoFap。 我建議任何在自我改進方面遇到困難的人都應立即開始這項挑戰。
為什麼明天你今天能做什麼？
鏈接 - 到了90天！
by 8bigfoot8
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