我於2016年15月加入NoFap結束觀看色情片。 我並不沉迷，但我知道看這是個問題（我從XNUMX歲的中學開始看色情片）。 我會一直在晚上而不是白天看，因為我有更多的時間，並且因此而失去了一些額外的睡眠時間。 我開始將男人和女人視為代替人類的工具，並且我是反社會的。
發現此站點後，我知道可以解決此問題。 我最初的目標是停止觀看色情內容，但繼續手淫，這是一個可怕的想法。 從2016年24月至XNUMX年XNUMX月，我很好，我沒有看色情片，但仍然每週一次自慰。 然後是一月，我回到了以前的習慣，晚上又看了色情片。 大約在那個時間的一天（XNUMX月XNUMX日），我正在看一堆色情影片，以“對待自己”，因為我終於獲得了駕照。 我放下我的iPad到戶外散步去評估自己，我感到非常內。
從那時起，我從未接觸過一個色情視頻，我的真正目標是結束色情和手淫。 我在這裡是四月23rd; 我生日前的7天我會讓你們知道改變是真實的。 NoFap是有史以來最偉大的事情之一。 以下是我在自己身上發現的可能影響你們任何人的一些改進。
1. 眼神接觸- 我可以面對面地談話而不用擔心
2. 在我自己的皮膚舒適 - 我可以做自己而不關心別人的話。
3. 我養成了乾淨的愛好 - 我一直在閱讀和鍛煉很多。 比我以前做的更多。 我推薦Terry Crews的書籍Manhood，它幫助了我整個旅程，所以我可以理解他的色情成癮時的感受。
4. 同情- 從來沒有在我的生活中，我感覺很高興和男女朋友談論兄弟姐妹，我可以前所未有地與他們分享感情。
5. 社交 –我可以與任何人交談，而不會感到緊張，我無法用色情片做到這一點。
老老實實地看到我在生活中從未做過色情和手淫的方式，這促使我不要做那些動作。 現在我確實有一個障礙，迫使我自慰並觀看色情片，這是絕對最愚蠢的衝動。
確保檢查我的雞巴大小– 是的，我知道它的愚蠢權利。 一直看著色情片讓我考慮到我是否足夠好，因為你知道色情影片中的男人有假雞巴，他們看起來很大，這讓女孩看起來很想要。 我是一個大小7inch，我仍然想知道我是不是很好，我仍然在努力讓我的方式，因為許多fapstronauts說它根本沒關係（這是真的）。
聽我說。 你可以這樣做！ 你所要做的就是對自己充滿信心並決心戰勝這一點。 如果你復發就沒關係，失敗是成功的一部分。 如果你把它當作一個學習機會，那麼失敗只是暫時的。 感謝您閱讀，如果您有任何疑問，請發表評論！
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by sfmark12
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