因此，由於我（相對）取得了很小的成功，我將自己的故事發佈在了另一篇名為“為什麼”的帖子上。 我不會像昨天一樣從細節上入手，但可以與您建立聯繫，因此我可以向您展示我走了多遠。
所以我現在20歲，我開始在…初中學習嗎？ 色情片總體來說很好，並且斷斷續續直到現在。 當我剛開始做這項工作時，我每天都在發燒，上學不及格，甚至在一段時間內都沒有和一個女孩適當地交談，也沒有工作。 我記得我度過了那個新年，只是在朋友沙發上看Netflix。 不太漂亮。
無論如何，就像大多數人在reddit上一樣，我偶然發現了這一點。 我看了你的brainonporn，其中很多引起了我的共鳴。 整個多巴胺的事情，實際上只是閱讀其他文章，這些文章說生活會變得更好，我更自信等。
我的第一個連勝紀錄是……將近90天，我後悔之後馬上說了什麼意思。 那時是90天，我感到非常難過，然後就死了，我開始閱讀情色書並瀏覽錯誤的潛艇和瞧。 重啟。 這種情況已經持續了一年（這是我發帖之前的初衷，但我知道為什麼不行）。
在過去的一年中，我停止吸煙（我使用pornfree幫助我保持追踪）對我來說是一個很大的成就。 戒毒，使我的生活更美好。 我已經回到鍛煉，閱讀方面了，我的薪水很高，很容易幸福。 我也已經停止看電視了，這是我第一次進入reddit / facebook。 最初，您不必一定要高效，而只需一次。 從此開始。 得到它的句柄。 開始另一個任務或停止做一些浪費您時間的事情。
我感覺與同齡人不同，因為我知道自己與眾不同。 我不看色情片，我不涉足，我不擅長（硬模式），我知道他們確實如此。 我只是從與他們冷淡中回來，不知何故，這個話題出現了，他們都笑了，說話了，但是我感到有些不舒服。 我的另一個朋友情緒低落，每天抽煙，經常抽煙。 您會發現很難與某些人建立聯繫，因為他們只是不懂。 為什麼要這麼做？ 多巴胺。 腦。 哦，嗯。
您應該執行此操作的唯一原因是為了您。 也許對於一個女孩來說，這也很好，但請確保您可以相信並堅持自己。 我的理由是信心。 我有很多（我可以控制），我也想說我的精力已經增強，我更加精確，思路清晰，我很高興。 Nofap是改變您一生的一部分。 掌握一件事，您會感覺良好，掌握另一件事，您會感覺更好，最終您正在做應該做的事情，很快您就成為了想要成為的人。
在結束之前，我將與您分享更多信息。 我的英雄是我自己十年。 今天不是有人，因為誰知道會發生什麼樣的醜聞，而現在不是我。 這是我的未來，因為那使我想變得更好。 它使我推動自己去做自己不想做的事，最終我可以做自己想做的事。
我希望你成功。 成功和繁榮的程度甚至超過了我。 不拖延會給您更多的時間來投資自己，投資於他人和未來。 知道你值得愛並實現自己的目標。 我知道現在很艱難，但是在最初的幾週內堅持下來變得很容易，然後在某個時候您以榮譽身份佩戴了徽章。 這不僅是數字，而且是里程碑。 在沒有PMO的情況下，我走了251天，這一切都變得更好。
我希望我幫助並回答了一些你可能會遇到的問題。
SSJS1
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by jspliff1
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格紋。 有時這些是非常需要的。 如果您遇到麻煩，請仔細看看自己。 或者下次您手淫時站在鏡子前。 時刻注意自己。 或盯著訂書機。 或貓。 或一支粉筆。 本質上，這些都是相同的效果。 除了你自己，你沒有在騙任何人。
你在看那個女人當然，她得到了她的錢，但您真的得到了錢的價值嗎？ 同一個人是某人的女兒，那是某人的妻子，那是某人的媽媽。 如果您認識他們，該怎麼辦。 如果那是你的女兒，媽媽，妻子，你會感覺如何。
我們被困在我們捏造的現實中，只需點擊一下按鈕，我們就可以隨意使用女性。 他們真的是真的嗎？ 當然，就像你和我一樣，但你真的在做愛嗎？ 不，你他媽的你的手，筆直，簡單明了。 如果我的語氣有點苛刻，我很抱歉，但這真的是我需要聽到的。
Facebook，reddit，整個互聯網都是浪費時間。 貓的照片，色情片，冰桶，使用電腦發生了什麼事情真的很重要？ 工作，教育，一些東西。 實際上佔據在線時間的東西。 你可以從花費的時間而不是用過的紙巾上拿走一些東西。
色情會使思想變態。 它還會破壞您的多巴胺（來源：yourbrainonporn.com），使您保持停滯狀態。 您需要該修復程序。 您迫切希望的那幾秒鐘的“幸福”，誰能怪您呢？ 誰會和你一起出去？
修理它。 不要怪自己。 您選擇在這裡。 您選擇了那些視頻。 您選擇浪費您的周末。 這不是偶然的。 您的手不僅滑倒並單擊，然後鍵入然後單擊然後觸摸自己，這就是您的全部。 開始擁有它。 改變你的生活。 做點什麼，什麼都不要浪費時間！ 不要再浪費時間在計算機屏幕後面，浪費您的生命力去找回永遠不會愛你的東西。
你可以找到一個。 你可以做愛。 只要您起身去做，您就可以做任何事情。 邁出第一步。 這是每天的戰鬥，而不僅僅是一夜之間的成功。 無論如何，這些永遠不會發生。 到達任何地方的任何人都必須到達那裡。 他們不只是魔術般地傳送和欺騙！ 他們和夢想中的妻子和夢想中的汽車一起在夢想中的房子裡。 希望和希望之間的區別是工作。
你會工作嗎？ 你會開始嗎？ 你會改變嗎？ 從小就開始的夢想...發生了什麼事？ 你為什麼停了下來？ 你沒有時間了嗎？ 好吧，我想知道那個時間過去了。 學習時間管理，安排好一天，沒有更多的藉口。
這不是真正的男人。 這就像敲一個炸毀的娃娃。 您不必吹噓昨晚如何觀看10個色情影片並用光了所有乳液和紙巾。 為什麼？ 因為那太可悲了。 您是在告訴我您的祖先花了一個世係來創建您，然後您決定通過在地板上打爵士樂來做他們？
我想幫助您，但您首先需要幫助自己。 您是唯一可以改變生活的人。 其他人可以一路為您提供幫助，但主要因素是您。 您是否決定改善還是變得更糟取決於您自己。 自己去上癮。
這種“尋找完美視頻”的沉迷，甚至只是無緣無故地檢查facebook。 這是因為你很好奇。 您想知道什麼是新的，如果有什麼新的。 您不能走出循環，可以。 你不能不趕上。 你需要她。 她讓你完整。
不是真的把它放在你的頭上。 是像素。 真實的感覺好多了，然後您就會擁抱！ 一個真正的活人，沒有比這更好的了。 好吧，如果那沒有用，我不在乎。 保持原樣。 證明他們沒事。 你做不到，你一文不值。
全取決於你。 這是你的選擇。 答案是現在，而不是明天，下週或其他時間。 做出選擇來獲得色情攔截器。 改變習慣。 做其他事情，而不是浪費您的一生。 您想回頭看看生命的盡頭嗎？ 還是您想完成某件事，踏上世界並成為一個人，墜入愛河，實現您的夢想？
我相信你，不要讓我失望。 在現實世界中見。
JS1 SS，簽約，永遠和退出。
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