91天后，我退出了Nofap。 這是我的第一次嘗試，也是我的第一個“復發”，儘管這是一個有意識的決定選擇手淫的決定，所以我不會將其稱為複發。
我手淫的原因是因為色情已經失去了我的生命。 我不需要色情，永遠也不需要。 我想看看如果我能有所作為，M'ing將如何使我感到。
答案是肯定的。 我感到沮喪，但我為自己能完成挑戰感到自豪。 我認為我不會再手淫兩個星期左右。 我覺得自己的生活已經改變了，偶爾進行手淫實際上並不會傷害我成為的人。
我對自己更有信心。 總結起來，這真的就是單詞。 更有自信。 x10實際上更多。 NoFap是一次很棒的體驗。 我不會重設我的徽章，因為我認為我什至不會再次訪問此網站。
祝大家好運，這些東西確實有效。
鏈接 - 我剛退出NoFap
by gunnerboyg
初始開機自檢– 剛開始。 有小費嗎？
所以，嗨，我可能每週都會更新。
我是一名21歲的男性，希望通過點入挑戰來幫助自己解決焦慮，與女性的交往較差，與女性的聯繫減少，並了解真正將我帶到何處。 我發現我對女性的表現焦慮和不切實際的標準是一個問題，而這一切都源於一個隱藏的問題。 PMO。 誰知道這可能會對您產生很大的影響？ 我致力於改變，沒有復發，我想第一次做。
我不會真的說我沉迷於色情片，因為我已經兩週沒有色情了，除了無意間看到裸女的照片。 我有兩天沒碰面了，那是我開始挑戰的時間。 我只是碰巧試圖退出色情。 我可以告訴大家，對我來說，這一挑戰的難點將是nofap部分而不是no porn部分。
人們在談論什麼“超級人力”？ 我對自己做事的能力充滿信心，例如學習新樂器。 但是對於女孩，我一點也不自信。 但是，這不僅是達到目的的一種手段，我想改變對女性的看法，我不只是想做愛。
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