我記得90月的那一天，我終於對PMO感到厭倦，以至於我退出了。 那是我第一次在reddit上訪問noFAP，並想–我想成為那個擁有閃亮星星和超過100天自由時間的帥哥。 我在這裡。 有時我仍在與衝動作鬥爭，我知道我還不是XNUMX％健康的人，但我感覺很好。 甚至幾天前，我真的很難過，生病了，獨自一人坐在家裡。 事情是-即使我有一種衝動，也是如此以為自己可以退縮，這真是太不可思議了，我覺得自己做不到。 但是我知道，我必須保持警惕。
我的生活越來越好。 您可以稱其為獲得超級大國，但我要說的是我終於接近正常了。 我的信念越來越好。 我更具社交性，結識了新朋友，對人更開放。 我在大學裡進步了，我的大腦似乎工作得更好。 我鍛煉（不時地感到不一致），並重新開始閱讀（幾年不讀書之後）。 我吃得更健康。 感覺不像我的生活發生不可思議的變化。 它更像是改進。 但這仍然值得。
因此，保持堅強的兄弟姐妹。 對自己有信心，就可以做到。 為我祈禱（如果您是宗教人士），然後在我這裡見到您，或者您接下來要完成的挑戰（取決於第一個挑戰🙂）。
鏈接 - 100 +天后的想法。
by pcb22
;