我昨天過了25th生日，並且成了90天。 最後。 我的第一次戒菸嘗試回到了2012。 當我管理一些不錯的條紋時，好東西開始發生了。
讓我最終放棄的原因是認識到PMO的生活不是一種值得過的生活。 也許不是世界上最好的口頭禪，但它對我有用。
我覺得我還有很長的路要走。 我不認為自己沉迷於PMO，但我所有的問題都沒有神奇地消失。 我仍然有嚴重抑鬱症，強迫症，創傷後應激障礙和可能的sciz情感障礙。
對我來說，這一切歸結為：生命非常短暫。 死亡是永恆的。 通過你的狗屎工作。 有時候一切都會感到絕望。 你甚至可能會有自殺傾向。 然而情緒最終會過去。 無論你在途中經歷多少蠢事，都可以過上好日子。 永遠別忘了。
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by NFSB
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