我已經做了無色情片幾個月了，我的ED完全消失了，我有很多自發性勃起，當我與SO在一起時，我總是會很快恢復。
我已經在計算機上設置了K9，所以現在我不能動心了，在色情影片前加一堵“牆”效果很好！
但現在我的PE非常糟糕，我只持續一分鐘。 我希望它很快就會消失，因為我真的希望與我的女孩發生性關係！
除此之外，我對這些變化感到非常滿意，但我的ED消失了，可以更好地控制自己的身體感覺很好！
LINK - ED走了，現在早洩
by theflupke
更新 - 昨天有性生活，它變得很棒！
我和女友在一起已經兩個月了，停止PMO大約2個月了，第一周我經歷了可怕的副作用，甚至出現了類似流感的症狀，然後性慾平淡。 由於焦慮和我多年使用色情內容，當我們要勃起時，我一直很難過。
當我們要去做的時候我也注意到了焦慮，但是昨天我沒有任何焦慮，我們做了三遍，我確實很難忍受，但是一旦它出現了，就沒有問題了!! 這對我們倆人來說真的很棒，她甚至在3分鐘後都站不起來，這讓我非常自信，使我的焦慮情緒完全消失了！！
從那時起，我意識到我的ED來自明顯的扁平化週期->表現焦慮->扁平化，並且我想我現在會更快地康復，因為我不再有焦慮症，即使現在仍然很難克服它，在過去的一個月裡有了很大的改善。
我注意到應該使我勃起的事情就不會了，比如看到我的內褲和腳跟高跟的女友不會，但是會出現一些古怪的東西，所以我仍然有退縮的問題。
我決心在此之後再也不會看色情片！
更新– 9個月的無色情-好像我終於自由了
我已經與色情成癮作鬥爭了9個月，而我終於有了突破，我不再對觀看色情或任何形式的虛擬裸體感興趣。 我為自己感到非常自豪，因為我已經很長時間沒有任何敦促了，這似乎對我不再有吸引力了！
我一直在為9月復發，但最終停止了。 它不是一個平坦的線，因為我可以發生性行為（我仍然有體育但我希望它會及時消失並且練習。我已經看過兩次性治療師，如果你有PE或ED，我強烈推薦這樣做。它有幫助我意識到它有多麼錯，與現實世界中的陌生人談論它。他說，年輕人（45下）幾乎所有的性問題都與色情或性成癮有關。
由於沒有任何敦促，我現在正設法盡快恢復。 希望我的體育鍛煉問題很快消失！
由於所有的複發，我似乎無望之前，但如果你感到失望繼續前進！ 它有效，我現在的生活感覺好多了。
;