我一直在自慰色情影片，超過我一生的一半，我大約在10歲左右開始，直到26歲，而現在我27歲，直到我停下來，我才意識到自己上癮了！
在觀看了許多YouTube視頻並閱讀有關色情對男性大腦的影響的文章後，我立即感冒了火雞並停止了！
我讀過大多數男人不能戒掉火雞，但我敢肯定！ 因此，自從我開始自慰以來，這是我近100天以來的第一次！ 在這一點上，我沒有回頭路了！ 在我的100天裡，第一周對我來說很棒，但是我感覺像超人，但是在大約2或3週後，我開始退縮，就像我變得非常有誘惑力，我的頭腦會開始競速所有這些東西，甚至去了經過大約3-4週的恢復期後的恢復期，恢復期結束後，我的性慾又恢復了，我對自己更有信心，早晨的樹林更加頻繁，而且我的GF的性衝動非常驚人，
我還讀到重啟後的性愛可能好壞取決於人，因為我是50-50 bcuz，這讓我有機會訓練我的大腦了解真實事物，有一次我重啟時，我和我的GF發生性關係，我在10分鐘內失去勃起，因為我試圖通過退出色情和手淫而感到so愧，但現在回頭，我還沒有真正準備好做愛但是，我還需要一點時間來恢復，因此，自從射精後，我並沒有失去勃起的感覺，而是敲打了木頭，有時我的陰莖會僵硬約5-10分鐘，好像我可以再次走了， 就是這樣了，
我為自己感到非常自豪，走了很長一段路，而且我期待與我的GF一起過上更好的性生活，不再為我而手淫！ 因此，我所提供的任何建議都非常簡單！ 它不值得，是的，它可能在所有方面都感覺很好，但是從長遠來看，它會在心理上和身體上破壞您，所以感謝您的閱讀，希望我的語法對您來說還不錯，我已經盡力了，謝謝！
LINK - 12週沒有色情手淫
by Gemini61087
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