ED&HOCD –勝利比您想像的要近!

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by korejung 在星期五,2012-12-28

嗨,大家好,

我知道之前已經說過了,但如果我不在與人們談論重啟的話題,我也很抱歉。 我只是想放棄一條線,因為對我來說幾乎不可能的東西再次成為可能,我認為我的故事會讓那些真正陷入困境並且不確定事情如何發展的人受益。

我曾經是色情癮君子和慢性手淫者大約9年了。 我患有HOCD,在與女性同床(ED)時無法多次表演。 通常這是一個命中註定的事情。 過去一年來,我一直在嘗試重新啟動,並且已經無數次復發。 我已經棄權三個月,然後才再次達到復發週期。 很多次我一次能走一兩個星期。

我不得不說這是一項艱鉅的任務。 我想放棄很多次,與另一個女人接洽的想法對我來說簡直太恐怖了。 如果真的不(物理上)在就寢時間感到困惑,那麼相信女人仍然擁有它的想法。 我真的以為我失去了希望。

扭轉局面的一件事就是當我開始懷疑自己時繼續前進。 重新啟動大約11個月後,我只有一個月的棄權。 等待三個月(我認為是標準的)然後與女性接觸是一個真正的挑戰,但我等不了那麼久。 HOCD和我想回歸常態的事實總是在心理層面上攻擊我,要不斷進行測試。 我有很多零星的想法,這些想法會導致我隨機流汗並感到非常焦慮。

截至今天,在5月開始11th嘗試之後,我終於能夠保持75%的勃起,但是當陰道性交時,我是100%。 我在1月份之前投了棄這個活動。 我猜3月份並不是必需的。 事後我感覺很好,鬆了一口氣。 真正的4時代,在我那個月內無法表現之前我真的做了一個數字。 即使我每次都感到失敗。 我一直回來。

我對那裡的任何人的建議都是繼續推動風暴。 在我遇到女性之前,我每次都有HOCD的想法。 我甚至想像在他腦中與他們發生性關係,只是為了事先得到勃起。 在那裡沒有任何反應,只有恐懼似乎是唯一的情感接管,我仍然去見了女人。

所以我會說兩件事。

  • 一個是,如果你相信自己的直率,並希望自己的生命回歸,那麼你最好還原它,因為生命不會在等你。
  • 其次,即使您沒有勃起或感覺不到她的刺激,也要與喜歡的女人在一起。 當您認識自己喜歡的女孩時,請相信您的心。 如果您在初次見到她時就覺得她很漂亮,但在那兒什麼都沒感覺到,請不要害怕。 您只需要時間。 這就是我的感受。 確保她也了解您的情況(至少,如果您無法執行。但是,如果可以,我不必提您的問題)。 被有理解力的女人喚醒總是比較容易。

哦,是的,還有一件事。 在獲得勝利感和高度自尊之後,HOCD的想法慢慢開始逐漸蔓延,但卻被徹底削弱了。 我對此的建議是冥想。 始終想像或想像你是什麼,並在腦海中說出並描繪出這個詞。 這將訓練你一次改變你的想法。

我還要感謝Marnia。 她是一個非常善良和有愛心的人。 每一點點都在這個通往自我健康的旅程中。 而且我感謝她為她做了很多鼓勵他人的工作。

感謝你們。 謝謝YBOP。

勝利比您想像的要近。 不要以為有一天會發生,只是相信會很快發生。


 

進一步的評論

是的,瑪尼亞,我已經讀過該文章。 測試肯定會成為破壞自尊的誘因。 但是,我相信現在有兩種測試。 一種可以使您成為可能或破壞您的人。 我相信,出門與女性一起測試自己,這樣一來,如果您是第一次來,您就會覺得自己是重做遊戲或自我介紹的好方法。

測試我認為打破一個人是一個適得其反的人,或者在性質上與自我身份形成鮮明對比的人。 儘管我有HOCD(有時是輕度和嚴重的),但在內心深處,我知道我一直很喜歡年輕時的女孩。 因此,當時女性身邊沒有任何感覺,有時會讓我以對比的方式進行測試。

重新振作起來的測試讓我受益匪淺。 與我的性質形成鮮明對比的測試傷害了我。 所以我認為人們應該測試,但只能按照他們想要的方向進行測試。

是的,不受歡迎的想法仍然不時出現,但變得如此溫和和微不足道,我仍然可以專注於現在的環境,仍然可以與女性和人們交談。

這次旅行的最大資產是我的冥想。 言語真的很有力量。 現在我親眼看到了。

我會問; 你知道其他任何好的冥想形式嗎? 瑜伽算嗎? 我不知道我是否喜歡瑜伽,但這對我來說似乎是一種冥想。 我想我需要找到一些對我來說真正舒緩和安寧的東西。

有時候,我感覺自己的心臟在內部快速地跳動和升溫。 但是,當我計算我的脈搏時,它的速度是68 bpm,這很正常。 但是我不知道為什麼有時候我會感到如此不安。 這種感覺似乎不同於HOCD。 只是一種奇怪的感覺。