嘿/ r nofap只是想讓一些人開始他們的90一日遊，了解我在學習期間學到的東西。
開始
- 第一次10或20日是在考試期間，我感到憤怒，孤獨，並且有時感到非常焦慮，我只想要屈服並感受到瞬間的逃避。
-這次讓我不致抽筋的想法實際上是我在reddit上閱讀過的內容，當時有人抽煙除草，一生都在60或70年代。 他們提到他們的生活還不錯-他們過得很充實，但在他們的內心深處始終認為，如果不抽煙，他們的生活可能會有所不同。 沒有更好，沒有更壞，但是有所不同，他們可能錯過了某些東西。
- 這真的讓我感到困惑，因為我一直都很喜歡我的生活中非常滿足，但想到我可以進入我的60s或70s，只是想知道如果PMO沒有成為它的一部分，那將會是什麼樣的生活幾乎讓我感到寒意。
- 3天條紋之前，可能有90個月或更長時間復發。 我將進入第21或12天，然後有一個晚上，我將坐在家裡，感覺好像錯過了一個世界正在舉辦的聚會（不確定如何描述這種感覺，但是我敢肯定，很多你們之間可以建立聯繫-就像寂寞，焦慮，只是希望有所不同或更好的事情似乎無法控制。
- 我認為我必須進入的心態是我希望生活是真實的。 如果我至少感到可怕，那將是PMO並沒有改變的真實的可怕性。 我不想成為那個60歲的老人...
- 我幾乎失敗了2到3次，這在連勝期間真的很接近，並且幾乎每星期都會通過觸發圖像閃爍。 慾望永遠不會消失，你無法屈服。
GIRLS
- 我最近有一個女友，以前我對所有超級大國，冷雨露頭，冥想，“女人的力量”，PUA演講和此次Reddit的其他要素都持懷疑態度，這些因素對我沒有太大吸引力。 我以為發生了許多微妙的吹牛，並沒有真正考慮到女友問題。 我不確定我是否將改變描述為增加的信心或其他任何改變，但是我的看法從改變我與女性的關係到把她們更多地看作是真實的關係（見上文）。 這聽起來可能有些la腳，但聽起來像是Phil-esque博士，但是當您喜歡一個女孩時，這真是太神奇了，因為您在周圍時的感受，而不是您認為沒有穿衣服的樣子。 這是一個微妙的變化，但它比我認為更加自信的任何“超級大國”都要好。
結果
- 我現在不那麼著急了-部分原因可能是因為學業已經完成，但我也沒有像我上面描述的那樣頻繁。 在我感到孤獨之前，就像我錯過了某些東西，但現在我滿足的本質已經改變了。 PMO總是讓您追逐更大的衝動-一個更漂亮的女孩，一個更好的場景，這與您以前見過的有所不同。 我的生活現在還不完美，但是我不覺得自己正在為自己無法企及的事情抓緊時間。 很難解釋，但我覺得PMO對您所追求的沒有限制。 現在，我覺得自己仍在追求自己的目標，但我很高興能盡我所能，盡可能地接近他們。 我可能仍然無法到達他們，但是我覺得到達之前確實有一些以前沒有的事情真正令人愉快。
謝謝！ 祝你旅途愉快！
TL; DR –回顧過去的想法，想知道沒有生活的生活會如何幫助我獲得90天的連勝紀錄。 與女孩有關的不同方式。 沒有達到我無法達到的目標，而是學會欣賞為達到目標而付出的努力。
鏈接 - 90天！ 很多要點
by onion007
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