Vibrátory a další potěšení: když selže moderování (2011)

I Love Sex Toys tričko[Viz také Vibrátory a „syndrom mrtvé pochvy“ (výzkum a běžný tisk)]

Můžete používat sexuální hračky nebo internetovou erotiku s mírou? Odpověď spočívá ve vašem mozku - ne v žádné vnější radě, moudrosti nebo dogmatu. Závisí to na stavu vašich obvodů odměn, starodávném mechanismu chuti vašeho mozku.

Jistě, váš mozek může být obzvláště citlivý na intenzivní stimulaci kvůli genetické výbavě nebo minulému traumatu. Záleží však také na tom, jakým druhem stimulace svůj mozek ovlivňujete. Vezměte si zkušenost této ženy:

Použití vibrátoru může ženu zcela znecitlivět. Začal jsem používat jeden na vysoké škole, myslel jsem si, že jsem moderní, sexuálně zmocněná žena, a nemohl jsem uvěřit, jak efektivně to zvládlo. Fungovalo to příliš dobře. Za měsíc jsem už nemohl orgasmu se svým přítelem a několik měsíců poté jsem to už nemohl dělat ani vlastní rukou. Vibrátor šel do koše a moje reakce se vrátila o několik týdnů později. I teď, o deset let později, mi stále chybí intenzivní stimulace. Rozhodně mi však nechybí sexuální citlivost skály.

Ze stejného důvodu jsem zůstal daleko od internetového porna. Je to příliš stimulující a já vím, že bych se rychle závisl. Zkoušel jsem to jednou masturbovat. Doslova jsem přišel za méně než jednu minutu (vůbec ne jako skutečný život!), Protože stimulace byla tak intenzivní. Sex v reálném životě to nikdy nebude schopen měřit. Možná jsem výjimkou, ale znám se dobře. Kdybych začal pravidelně používat internetový porno, skončil bych jako jeden z těch lidí, kteří se bez něj už nemohou zapnout. Ne, díky. Budu udržovat svůj sexuální život organický.

Orgasmus dosažený přirozenými metodami (představte si prsty a představivost) se pravděpodobně nestane problémem. Je také logické, že se váš mozek vyvinul tak, aby zvládl občasné přejídání . Stejně tak občasné dopřávání si něčeho superstimulujícího pravděpodobně nesníží vaši sexuální reaktivitu.

Na druhou stranu, přílišná nadpřirozená stimulace se může snadno stát problémem – alespoň u některých z nás. Může ve skutečnosti snížit citlivost mozku, a tím i spokojenost.

Měla jsem přítelkyni, která říkala, že ve svém životě je nějaká doba, kdy se opravdu dostala do svého vibrátoru. Ale ona se ocitla zcela neschopná orgasmu s partnery, protože se stala tak desensitizována. Opustila vibrátor a myslím, že říkala, že jí trvalo asi 6 měsíců, než se vrátila do normálu.

Téměř polovina účastníků jedné studie uvedla, že se obávají, že se stanou závislými na nadpřirozené stimulaci vibrátorem.

„Nadpřirozený“ označuje podnět, který uvolňuje nepřiměřené množství neurochemikálií v mozkových obvodech odměny. K tomu dochází, když se náš mozek rozhodne, že je něco lákavějšího než cokoli, s čím se naši předkové obvykle setkávali. Tento dodatečný neurochemický nával nás klame a my zaregistrujeme náš abnormální podnět jako extrémně cenný. Tehdy se snáze staneme závislými. (Více viz Intoxikační chování .)

Abychom pochopili, jak mohou být donucovací superstimuli, zvažte toto: Když vědci vytvořili „kamarády“ syntetických motýlů s přehnanými podněty (tj. Signály, které muži používají k posouzení vhodnosti partnera),

Mužský fritilární motýl umytý stříbrem byl více sexuálně vzrušen rotujícím válcem velikosti motýla s vodorovnými hnědými pruhy než ... skutečnou živou ženou svého druhu.

Nejsou to jen samci, kteří se nechávají oklamat přehnanými podněty. Samice ptáků raději seděly na velkých, jasně skvrnitých, falešných vejcích a ignorovaly svá vlastní. Autorka knihy Nadpřirozené podněty Deirdre Barrettová definuje takové podněty jako „napodobeniny, které apelují na primitivní instinkty a kupodivu vyvolávají silnější přitažlivost než skutečné věci“.

Nyní přemýšlejte o syntetickém vzrušení, které dnes rozsvítí naše mozky: videohry s větším než životním životem, třpytivé kasina, lákavé nezdravé potraviny, drogy, sexuální hračky, které nevykonávají žádný penis, kameru cam2cam.

Samotný internet se cítí jako hyperstimulace… surfování s mnoha otevřenými kartami / multitasking, chytání zajímavých věcí ze sítě. Je to, jako by se můj mozek vždy chtěl něčím bavit. Čtení knih pro mě už není dost dobré.

To jsou lákadla, kterým se vaši předkové nemohli oddávat s takovou lehkostí jako vy. Mohou vést k nepříjemným změnám mozku, které je těžké zvrátit. Například závislost na internetu je spojována s úbytkem šedé hmoty v mozku dospívajících. Bylo prokázáno, že i patologické hazardní hry a přejídání mění mozkové funkce.

Můžeme si mozek nadměrně stimulovat mnoha způsoby, ale jídlo a sex jsou obzvláště lákavé. Na rozdíl od drog jsou obojí již zakódováno v odměňovacích obvodech našeho mozku jako nezbytné pro existenci (nejvyšší priority). Proto se mnoho uživatelů může a také nechává záviset na superstimulujících verzích jídla a sexu, i když s jinými lákadly nemají žádné problémy. Sedmdesát devět procent Američanů nyní trpí nadváhou a polovina je obézních. Podle některých údajů polovina amerických ministrů hlásila problémy s vlastním sledováním pornografie již v roce 2001.

Jde o to, že intenzivní „přirozené“ potěšení se může pro vás (nebo vašeho blízkého) proměnit v riskantní požitek – i když se v určitém dřívějším období života zdálo zcela neškodné, nebo se zdá, že vašim přátelům stále nezpůsobuje problémy. K tomuto posunu dochází zcela nevinně v prostředí nasyceném lákadly. Eskymáci s úsměvem jedí celý den tulení tuk, ale většina amerických dětí pláče, pokud nezažijí vzrušení z vzrušujícího MacDonald's Happy Meal.

Podle studie z roku 2009 již padesát dva procent žen používá vibrátory . Třicet jedna procent mladých žen sleduje porno. Jeden mladý muž, který sváděl dlouhý boj o zotavení se ze sledování porna a uvědomil si, jak hluboce se jeho mozek změnil, řekl:

1 ze 3 žen v mém věku sleduje pornografii. Pamatuji si, že jsem si myslel, že je skvělé, když roztomilá dívka sleduje porno. Ale vážně, to je opravdu, opravdu špatné - ne dobré - pro mě a pro lidi obecně. Rozhodně nechci, aby mozek mé budoucí manželky byl znecitlivěn pornografií, takže její život a moje milostné dovednosti vypadají nudně a nevýrazně. Jeez je to hrozné. Je smutné sledovat, jak špatná technologie našla mozek díky internetovému pornu.

Ve výše zmíněné studii z roku 2011 více žen uvedlo obavy, že používání vibrátorů má negativní dopad na intimitu jejich vztahu, než se domnívalo, že to jejich vztah zlepšilo. Už se vy a váš partner potřebujete spojit se třemi kamarádkami, abyste měli uspokojivý sex (tj. Vy dva plus vaše oblíbené hračky a dvě počítačové obrazovky s vaším oblíbeným porno)? Pokud to za vás nedělá běžná sexuální stimulace, váš mozek se pravděpodobně přizpůsobil. Otázkou tedy je, chcete se zbavit davu a „restartovat se“, abyste si mohli navzájem užít sex?

"Nemohu prostě omezit?"

Jasně. Ale co když zjistíte, že nemůžete omezit užívání drog, aniž byste pocítili abstinenční příznaky? Mezi ně může patřit: intenzivní „potřeba“ orgasmu (i když jste ho právě zažili, „ efekt pronásledovatele “), neustálý pocit menší odezvy během sexu, silná přitažlivost k novým partnerům, fantazírování o extrémní stimulaci, touha po drsnějším nebo bolestivějším sexu, podrážděné štěkání na ostatní kvůli ničemu nebo pocit netypické deprivace, úzkosti, nespokojenosti nebo nespravedlivého zacházení („potřeba“).

Někdy se může jednat o známky aktivního procesu závislosti. Nezapomeňte, že primitivní část mozku vnímá látky a činnosti, které uvolňují v mozku spoustu stimulujícího dopaminu, jako extrémně cenné. Naprogramuje se tak, aby je hledala. Kdykoli se k jedné z nich přiblížíte, okruh odměny ve vašem mozku skáče nahoru a dolů jako šílený Jack Russell teriér. Tomu se říká senzibilizace . Když aktivujete senzibilizovanou dráhu, uvolní se větší dávka dopaminu než obvykle, což zažehne náročné chutě.

Existuje však stále více důkazů o tom, že senzibilizace ve skutečnosti vede k desenzibilizaci – a otupělé reakci na potěšení. Výsledkem může být potřeba se přejídat ve snaze o uspokojení a snížená sexuální citlivost. Například starší muži, kteří se drží „vanilkových“ statických pornografických obrázků, se zřejmě nevyvíjejí problémy s erektilní dysfunkcí, které se vyskytují u jiných, často mnohem mladších mužů, kteří sledují extrémnější porno. Více informací o tom, jak mohou superstimuly ovlivnit mozek, naleznete v této video sérii.

Paradoxně může být snazší se superstimulu úplně vzdát , než se ho snažit užívat s mírou. (Zpočátku je to však často velmi nepříjemné .) Důvod, proč může být období abstinence úspěšné tam, kde umírněnost selhává, spočívá v tom dodatečném návalu dopaminu, který senzibilizovaný mozek uvolňuje v reakci na podmíněné podněty. V mozku, který se změnil a nevrátil se k normálu, umírněnost rozproudí senzibilizovanou dráhu s dozvuky chutí namísto uspokojení.

Stručně řečeno, „Všeho s mírou“ funguje jen u některých lidí, s ohledem na některé podněty a někdy. Naštěstí, pokud se delší dobu vyhýbáte podnětu, na který jste citliví, hlučné mozkové dráhy postupně slábnou a vaše chuť k jídlu se vrátí k normální citlivosti. Důslednost se vyplácí. Mark Hyman, MD, uvádí toto v souvislosti s chutí na další superstimulant, cukr :

Odstraňte cukr a umělá sladidla a vaše chuť zmizí: Jděte na studeného krocana. … Musíte se zastavit, aby se váš mozek resetoval. Vyloučte ze své stravy rafinované cukry, sodovky, ovocné džusy a umělá sladidla. To vše jsou léky, které podporují chutě.

Totéž platí pro užívání sexuálních hraček a erotiky. Mohlo by být snazší projít si nezbytnou abstinenční nepříjemností a restartovat mozek , než opakovaně zápasit s intenzivními touhami, abyste si udrželi mírné užívání.

"Když chceš vylézt z díry ..."

Pokud si myslíte, že byste mohli přežívat erotiku nebo vibrátor, pokuste se zcela zastavit po dobu jednoho až dvou měsíců. Cítíte se vrátit zpět k normální citlivosti (nebo ke zvýšení citlivosti)? Je večer flirtování více uspokojující než večer s vaším vibrátorem? Pokud předčasně recidujete, zaznamenáváte později extrémní touhy? Při vytváření vlastních experimentů je pro dosažení požadovaných výsledků snadnější řídit.

Dokonce si můžete všimnout nečekaných přínosů, jak se váš mozek vrátí do rovnováhy. Jedna žena informovala o tom, že když se vzdal své kouzelné hůlky (po výletu do pohotovosti s poškozeným ovary a diskrétní tip od ošetřujícího lékaře), byla schopna přestat kouřit a zlepšovat stravu, a to jak relativně pohodlně .

Pro kohokoli z nás je těžké přijmout, že kdysi neškodné potěšení se proměnilo v riskantní požitek. Ať už se potěšení změnilo, nebo ne (např. internetové porno místo romantických románů), naše mozky se mohou změnit a často se také mění. Hádat se o tom, zda je konkrétní lákadlo „špatné“ nebo „dobré“, „morální“ nebo „nemorální“, je vedlejší. Záleží na jeho účincích na vás a vaše zkušenosti se budou lišit v závislosti na citlivosti vašeho mozku, na tom, zda se změnil, jak moc se zvýšil váš vkus a tak dále.

Vyplatí se pozorně se sledovat, abyste nechtěně neznecitlivili svoji radostnou odpověď dnešními syntetickými superstimuli. Zde je několik dalších poznatků z první ruky od žen a mužů:

Porno není jen problém s muži. Sám pro sebe zjišťuji, že když masturbuji, ztrácím všechny své přirozené tekoucí šťávy ... takže když JE TO PŘIPRAVENO mít, NENÍ! Musí se na LUBE napěnit jako blázen a já se musím stále zastavovat, abych nanesl více lubrikantu, a on je se mnou frustrovaný. I se vším mazivem zvenčí je to nepříjemné a ještě méně příjemné, protože mám myšlenky, že bych se raději podíval na porno, než být suchý a mít sex ... Vždycky jsem věděl, že když jeho **** byl napůl tvrdý nebo byl ochablý, že to bylo kvůli pornu. A vždy věděl, kdy jsem masturboval, protože jsem byl v suchu.

Pokud jste někdo, kdo může s moderováním vystoupit na internetový porno, hej, skvěle. Více síly pro vás. Pokud však nejste - a víte, pokud nejste -, musíte přestat úplně. Zkoušel jsem slib „jednou týdně“; nikdy nedrželo. Musel jsem úplně přestat.

Poté, co jsem se na čas vzdal porna, jsem si všiml, že pouhé sledování sexy dívek (s oblečením) je mnohem vzrušující, než když jsem byl hluboko v hardcore porno. Myslím, že je to známkou toho, že se můj mozek restartuje - že získal normální citlivost na vizuální podněty.

Abych to shrnul: „Když se chceš dostat z díry, nejdřív přestaň kopat.“ Naprosto. Dejte svému mozku čas, aby se vrátil do rovnováhy. Nakonec se jemnější potěšení opět začnou vnímat jako lahodná. Pokud se váš mozek hodně změnil, může tento proces trvat měsíce a být nepříjemný. Ale stojí za to.

POZNÁMKA: YBOP netvrdí, že masturbace je špatná. Jen zdůrazňuje, že mnoho takzvaných zdravotních přínosů, o nichž se tvrdí, že jsou spojeny s orgasmem nebo masturbací, ve skutečnosti souvisí s blízkým kontaktem s jinou lidskou bytostí, nikoli s orgasmem/masturbací. Konkrétněji řečeno, údajné korelace mezi několika izolovanými zdravotními ukazateli a orgasmem (pokud jsou pravdivé) jsou pravděpodobně pouze korelace vyplývající ze zdravějších populací, které se přirozeně více věnují sexu a masturbaci. Nejsou kauzální. Relevantní studie:

Studie Relativní zdravotní přínosy různých sexuálních aktivit (2010 ) zjistila, že pohlavní styk souvisí s pozitivními účinky, zatímco masturbace nikoli. V některých případech masturbace negativně souvisela s přínosy pro zdraví – to znamená, že více masturbace korelovalo s horšími zdravotními ukazateli. Závěr studie:

"Na základě široké škály metod, vzorků a opatření jsou výsledky výzkumu pozoruhodně konzistentní při prokázání toho, že jedna sexuální aktivita (Penil-vaginální styk a orgasmická odpověď na ně) je spojena s a v některých případech způsobuje procesy spojené s lepším psychologickým a fyzickým fungováním. "

"Jiné sexuální chování (včetně poruchy penisu a vaginálního pohlaví, jako u kondomů nebo rozptýlení od penis-vaginálních pocitů) jsou nespojené nebo v některých případech (jako masturbace a anální styk) nepřímo spojené s lepší psychologickou a fyzickou funkcí . "

"Sexuální medicína, sexuální výchova, sexuální terapie a sexuální výzkum by měly rozšiřovat podrobnosti o přínosech konkrétního penis-vaginálního styku na zdraví a také být mnohem konkrétnější ve svých hodnoceních a intervenčních praktikách."

Viz také tento krátký přehled masturbace a zdravotních ukazatelů: Masturbace souvisí s psychopatologií a dysfunkcí prostaty: Komentář k Quinseymu (2012)

Je obtížné sladit názor, že masturbace zlepšuje náladu se zjištěním u obou pohlaví, že vyšší frekvence masturbace je spojena s depresivnějšími příznaky (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), méně štěstí (Das , 2007) a několik dalších indikátorů horšího fyzického a duševního zdraví, které zahrnují úzkostnou připoutanost (Costa & Brody, 2011), nezralé psychologické obranné mechanismy, vyšší reaktivitu krevního tlaku na stres a nespokojenost s duševním zdravím a životem obecně ( Recenze viz Brody, 2010). Stejně obtížné je vidět, jak masturbace rozvíjí sexuální zájmy, když je vyšší frekvence masturbace tak často spojena se zhoršenou sexuální funkcí u mužů (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) a ženy (Brody & Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Yang, 2006; Shaeer, Shaeer, & Shaeer, 2012; Weiss & Brody, 2009). Vyšší frekvence masturbace je také spojena s větší nespokojeností se vztahy a menší láskou k partnerům (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Naproti tomu PVI velmi důsledně souvisí s lepším zdravím (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), lepší sexuální funkcí (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009) a lepší kvalita důvěrných vztahů (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).

Navíc, ačkoli menší riziko rakoviny prostaty bylo spojeno s větším počtem ejakulací (bez specifikace sexuálního chování) (Giles a kol., 2003) [Všimněte si však protichůdných důkazů: „ Rakovina prostaty může souviset s pohlavními hormony: Výzkum naznačuje, že muži, kteří jsou sexuálně aktivnější ve 20. a 30. letech, mohou mít vyšší riziko rakoviny prostaty .“ ] , je to frekvence PVI, která je konkrétně spojena se sníženým rizikem, zatímco frekvence masturbace je častěji spojena se zvýšeným rizikem (přehled na toto téma viz Brody, 2010). V tomto ohledu je zajímavé poznamenat, že masturbace je také spojena s dalšími problémy prostaty (vyšší hladiny prostatického specifického antigenu a oteklá nebo citlivá prostata) a ve srovnání s ejakulátem získaným z PVI má ejakulát získaný masturbací znaky horší funkce prostaty a menšího vylučování odpadních produktů (Brody, 2010). Jediným sexuálním chováním, které je trvale spojeno s lepším psychickým a fyzickým zdravím, je PVI. Naproti tomu masturbace je často spojována s ukazateli horšího zdraví (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Existuje několik možných psychologických a fyziologických mechanismů, které jsou pravděpodobným důsledkem přirozeného výběru upřednostňujícího zdravotní procesy jako příčinu a/nebo následek motivace k vyhledávání a získávání a užívání si PVI. Naproti tomu je výběr psychobiologických mechanismů odměňujících motivaci k masturbaci nepravděpodobný kvůli vysokým nákladům na fitness, které by vznikly, pokud by odradila člověka od PVI tím, že by jej učinila irelevantním pro pohodu (Brody, 2010). Pravděpodobnější je, že masturbace představuje určité selhání mechanismů sexuální touhy a intimního vztahu, ať je jakkoli běžná, a i když ne neobvykle, existuje současně s přístupem k PVI. V tomto ohledu je třeba poznamenat, že vyšší frekvence masturbace je spojena s nespokojeností s několika aspekty života nezávisle na frekvenci PVI (Brody a Costa, 2009) a zdá se, že snižuje některé výhody PVI (Brody, 2010).

Konečně se podívejte na toto PDF – Sociální, emocionální a relační rozdíly ve vzorcích nedávné masturbace u mladých dospělých (2014)

"Jak šťastní jsou respondenti, kteří v poslední době masturbují, ve srovnání s těmi, kteří tak neučinili?" Obrázek 5 ukazuje, že mezi respondenty, kteří uvedli, že jsou v dnešní době „velmi nespokojeni“ se svým životem, 68 procent žen a 84 procent mužů uvedlo, že během minulého týdne masturbovali. Skromná souvislost s nešťastím se u mužů jeví jako lineární, ale ne u žen. Naším cílem není naznačovat, že masturbace dělá lidi nešťastnými. Může, ale průřezová povaha údajů nám to neumožňuje vyhodnotit. Je však empiricky přesné říci, že muži, kteří tvrdí, že jsou šťastní, mají o něco méně sklon k nedávné masturbaci než nešťastní muži. “

„Masturbace je také spojena s hlášením pocitů nedostatečnosti nebo strachu ve vztazích a obtíží při úspěšné navigaci v mezilidských vztazích. Masturbátoři z minulého dne a z minulého týdne vykazují významně vyšší skóre škály úzkosti ve vztahu než respondenti, kteří masturbaci za poslední den nebo za poslední týden neoznámili. Masturbátoři z minulého i minulého týdne vykazují významně vyšší skóre stupnice úzkosti než u respondentů, kteří masturbaci za poslední den nebo za poslední týden neoznámili. “

15 myšlenky na „Vibrátory a další potěšení: když selže moderování (2011)"

  1. Komentář zveřejněný k verzi „Psychologie dnes“ tohoto dílu
    Žena napsala (v reakci na někoho, kdo řekl, že náš článek se snaží „přimět ženy, aby se bály své sexuality“):

    To, co mi vadí na všech sexuálně pozitivních rozhovorech, je, že chce popřít, že příliš mnoho vibrací může mít škodlivé účinky na tělo. Čím to je, že můžeme připustit, že poranění rukou může být způsobeno, oh, nevím, řekněme kladivem, ale chceme rázně popřít, že by se to klitorisu mohlo stát? Musím říct, že zatracená vibrace se cítí dobře, ale ve mně to zanechalo bolestivou necitlivost, díky níž bylo téměř nemožné si v průběhu času užít jemnější dotek - což znamenalo, že jsem se toho musel úplně vzdát, abych ten pocit získal zpět.

    Přijetí jako moje a články jako tento nejsou v ohrožení. Je to v rukou jednotlivců, kteří chtějí, abychom se styděli za prozkoumání naší sexuální stránky, kteří odsoudili informace a omezili konverzaci. Čím otevřenější jsme ohledně sexu, tím lépe na tom budeme.

  2. Žena zveřejnila to na Yahoo

    Jsem žena a jsem si jistá, že jsem se příliš znecitlivila na muže a touhu po skutečném sexu sledováním příliš velkého porna. Nemyslím si, že je to jen fenomén ovlivňující muže; tím je ovlivněno více žen, než by si pravděpodobně také přáli připustit, i když očividně nemůžeme trpět erektilní dysfunkcí. Osobně mám významnou ztrátu libida pro skutečnou věc a hodně z toho připisuji sledování příliš velkého porna. Vidět mužské genitálie ve skutečném životě se nestalo vzrušujícím, protože je vidím pořád v pornu. Neexistuje žádná stimulace pouhým pozorováním opačného pohlaví nahého. Je to pro mě teď stejné jako sledování nočních zpráv.

  3. Žena zveřejnila toto na psychologii dnes
    podle článku o sexuální dysfunkci vyvolané pornografií:

    Mám tento přesný problém, kromě toho, že nemám penis.

    Když jsem si to přečetl, uvědomil jsem si, že tím trpím. Nevěděl jsem, že porno je můj problém. Díval jsem se na porno a byl jsem na něm závislý, protože jsem byl velmi, velmi mladý. Je mi jen 24 a můj milostný život je přinejlepším boj. Můj manžel tomu trochu rozumí, ale nikdy jsem mu nedokázala říct, z čeho to bylo, protože jsem mu neřekla o své závislosti. Můj začal normálně, kde se moje citlivost na dotek exponenciálně snížila, protože jsem se začal dívat na porno. Jak také řekl článek, porno, které jsem viděl, také vzrostlo v „drsnosti“. Dříve jsem se zapínal kvůli nahotě a teď ve fázi, kdy jsem znepokojen svým duševním rozumem.

    Mám těžký čas dosáhnout jakéhokoli typu orgasmu bez klitorální stimulace a nějaké tvrdé myšlenkové zpracování z mé strany. Chybí mi, že můžu mít sex a cítit se dobře bez velkého úsilí.

    Dlouho jsem se na porno nedíval a právě jsem začal znovu a čas pryč mi nezvýšil libido, ale mohl bych vysvětlit, proč jsem libido neměl. Kdysi jsem měl velmi extrémní libido a sotva jsem ho ovládal, teď mě dokonce nebaví dotýkat se.

    Myslím, že v mém případě by vzdorování porno a vizuálních pomůcek bylo obtížné a dlouhá cesta. Mám pocit, že by to mohlo trvat několik let, než se můj senzitivita vrátí, pokud ano. Zde je to doufat! Děkuji vám, že jste to napsali a přinesli to nejen mojí pozornost, ale mnoho dalších!

    Doufám, že autoři chápou, že ženy spolu s muži také používají porno k masturbaci. Tajně se vsadím, že ženy jsou docela blízko množství a závažnosti, které muži používají, a možná proto mnoho žen potřebuje nějaký druh stimulace, aby něco dokázala. Vibrátory jsou ďábel a já se jich zbavím, to je jisté.

  4. Další žena zažívá desenzibilizaci
    Přispěl členem fóra:

    Mám přítelkyni, jejíž orgasmy se staly tak strašnými. Už léta kouří bylinu a říká, že nemůže mít dobrý orgasmus, pokud nekouří trávu a pokud fantazíruje o tom, že se bude používat. Je také v extrémním pornu a nechce se toho vzdát.

  5. Dívka na Redditu

    Zdánlivě žádná sexuální touha, ale sleduji porno a často mastubuji. Dá se to nějak změnit? Devatenáctiletá panna a první příspěvek, takže jsem v tom všem docela nová.

    Byl jsem v pozicích, abych měl sex (heh) od svých 16 let, ale pokaždé jsem zakoktal v 11. hodině. Tři vztahy, které jsem měl, byly neuvěřitelně krátké (několik měsíců, vrcholy), protože jsem byl propuštěn na kauci, jakmile jsem byl pod tlakem na sex.

    Bylo to všechno docela krotké, ale jakmile se přesunul ze suchého humpingu (který jsem nikdy nebyl úplně do) na handjobs nebo za hranice, kterou jsem vyděsil a okamžitě nebyl přitahován k muži.

    Mezitím masturbuji, co si pamatuji (možná jednou denně) a posledních pár let se dívám na porno (asi třikrát týdně). Proč mě nedokáže vzrušit chlap, který je u mě a touží mě potěšit?

    Má někdo jiný podobný zážitek, kde se těší porno a masturbuje mnohem víc než sex?

  6. Žena na Redditu
    napsal:

    Můj předchozí SO a já jsme měli vztah na dálku, a tehdy jsem se začal věnovat masturbaci a pornu. Někdy jsme se neviděli několik měsíců najednou, tak jsem masturboval a sledoval porno téměř každý den po dobu 3 let. Během prvního roku našeho vztahu jsem zjistil, že sex, který jsme měli, byl nudný a vůbec jsem nemohl vystoupit jen ze sexu. Jakmile skončil, odplížil jsem se, abych dokončil sledování opravdu extrémního porna. Porno se v průběhu let zhoršovalo a sexuální vztah, který jsem měl se svým SO, se zhoršil.

    Mám nové SO, vídáme se už více než rok. Na začátku našeho vztahu mi řekl, že když jsme měli sex, zdá se, že moje mysl byla někde jinde a že se s ním vůbec nespojuji. Někdy uprostřed sexu bych místo NICH přemýšlel o něčem, co jsem nedávno viděl nebo četl. Poté, co jsem se rozhodl přijmout tuto výzvu a přečíst si něco o r / kareeza .. je to mezi námi mnohem lepší. Cítím posilující spojení a moje mysl se vůbec nehýbe. Sex se cítí lépe, být s mým SO je lepší a já mohu orgasmus mnohem jednodušší teď jen se samotným sexem. Navíc jsou orgasmy lepší než PVO.

     

  7. Z psychologie dnes

    Kim okomentoval: „Sexuální dysfunkce vyvolaná pornografií je rostoucím problémem“

    Předmět: To neplatí pouze pro muže!

    Je směšné tvrdit, že ženy nerozumí potřebě masturbace. Mnoho nedávných studií ukazuje, že velmi vysoké procento žen masturbuje a často! Proč by existovaly ženské sexuální hračky, pokud si je nikdo nekoupí?

    Pokud jde o tento článek, bojuji také s tímto konkrétním problémem a jsem žena v dlouhodobém vztahu. Obvykle masturbuji každých pár dní a začal jsem používat porno, protože to usnadnilo a zrychlilo dosažení orgasmu. Pokaždé je však stále obtížnější vyvrcholit a porno, které sleduji, se v průběhu let stává extrémnějším / neobvyklejším, aby se dostavilo stejné množství vzrušení. Také nemohu vyvrcholit se svým přítelem. Je pravda, že porno vás znecitliví, ale jakmile bez něj jen těžko dosáhnete orgasmu, je těžké se ho vzdát.

     

  8. Žena na reddit
    zasláno toto:

    Jsem schopen přijít pouze při masturbaci na výstřední porno (většinou gangbang). Moje SO to rozhodně není v tom, a obávám se, že mě pravidelný sex nikdy dostatečně nenapne, aby mě přiměl přijít. Měl bych mít obavy ?? Jak se mohu od toho odnaučit?

  9. Jsem rád, že jsem s Vibrátory neměl dobré zkušenosti
    Jsem 40letá žena a mám hodně historie, pokud jde o masturbaci. Při čtení tohoto článku jsem rád, že moje zkušenost se sexuálními hračkami byla negativní. Asi před třemi lety jsem si koupil vibrátor (protože digitální stimulace mého klitorisu, hrbení polštáře atd. Mě už opravdu neuspokojilo), ale tento plastový penis se ukázal příliš velký pro mou vagínu, a tak by to nešlo Nevstupuji - a já jsem vlastně nevěděl, jak používat toto vibrační zařízení jinak. Po chvíli mě chytilo i mé špatné svědomí a já jsem to zahodil. Později jsem slyšel o menším zařízení a byl jsem v pokušení ho získat, ale naštěstí ne! Každopádně mohu jen zdůraznit, co bylo řečeno v článku:

    "Můžeme nadměrně stimulovat naše mozky mnoha způsoby, ale jídlo a sex jsou obzvláště lákavé."

    Ve skutečnosti to byla obvykle jedna ze dvou závislostí, se kterými jsem se v minulosti spojil. Kdykoli jídlo nebylo mým problémem, byla to určitě masturbace (někdy i obojí) - samozřejmě včetně fantazírování, stejně jako nevhodný čtecí materiál, který by mě naladil (občas i měkký porno). A rozhodně jsem se v mnoha ohledech přehnal. Bohužel jsem stále svobodný a moje poslední sexuální setkání je před mnoha lety. Ale já jsem křesťan a nevěřím v předmanželský sex, takže nemohu dělat nic jiného, ​​než čekat!

  10. Ženská závislost na pornografii
    Existence7 dní 21 body 2 hodiny agoOh, věř mi, některé ženy potřebují ne.

    Dříve jsem sledoval více porna než většina mužů, které znám. Dostal jsem nutkání a pak jsem strávil kdekoli od pěti minut do hodiny hledáním dokonalého videa, do kterého bych se dostal, protože jsem se nudil ze stejných starých věcí. Začal jsem s měkkými věcmi v mém mladém věku a to se změnilo v nejvíce tabuizované věci, které jsem našel. Na svém počítači jsem měl složku v rozsahu GB. Vložil jsem soubory do telefonu a přehrávače mp3 / videa pro snadný přístup, když jsem nemohl být poblíž počítače. Získal jsem zkušební účet na porno stránce, protože jsem viděl gif, který mě natolik natolik, že jsem prostě musel vědět, kdo je ta dívka.

    Další část je trochu grafičtější a podrobněji popisuje, jak to všechno změnilo (mění) mé názory na sex, takže budu pokračovat a NSFW to bude v bezpečí. Tato závislost na pornoch změnila můj život mnoha způsoby. Myšlenka pomalého milování mi připadala nezajímavá. Měl jsem pouze PIV sex s jedním chlapem a to naštvalo, protože má ED kvůli PMO a snaží se to napravit. S jinými lidmi jsem však dělal jiné věci. Vždy jsem je chtěl vyhodit do vzduchu a zjistil jsem, že mě to roztočilo víc, než to od nich dostat. Vlastně jsem nikdy nechtěl, aby na mě kdokoli padl, dokonce ani dívka, která se nabídla poté, co jsem na ni šel. Chlapi mě nemohli dostatečně silně prstovat; všechno pro mě muselo být drsnější. Chtěl jsem být nazýván děvkou a děvkou. Požádal jsem o facku a většina lidí to nemohla udělat. Sex byl pro mě v podstatě všechno, ale ne milující; v mém sexuálním životě chyběla jen kamera a výplata. Považoval jsem se za bisexuála, ale nikdy jsem se nemohl vidět ve vztahu se ženou. V podstatě vše, co jsem chtěl se ženami dělat, bylo jíst je a šukat s páskem. Takže jsem nejen objektivizoval sám sebe, ale také jsem je objektivizoval. Sexuální setkání s ostatními se cítila v pořádku, ale nikdy pro mě moc neudělala. Lhal jsem o tom, jak dobře to bylo, a předstíral jsem orgasmy, jen aby to skončilo. Připadalo mi to špatné, špinavé a já jsem jen chtěl zůstat sám. S porno? Měl bych nejintenzivnější orgasmy a dělal bych to kdekoli jednou až pětkrát denně.

    Nikdo to nikdy nevěděl, protože jsem tam zatraceně napjatý a moje problémy s PMO se v tomto ohledu nikdy neprojevily tak, jako u některých mužů a ED. Škody, které mi způsobila psychologicky, pokud jde o sex, sebeúctu a vztahy, jsou však sakra evidentní. Také mě přimělo mnohem méně flirtovat s muži. "Proč musím mluvit s tím roztomilým chlapem?" Nikdy mi nedovolí, abych se cítil dobře sexuálně tak, jak se cítím sám. “ Byl bych v rozhovoru s někým online a jen jsem vstal a odcházel od počítače, abych masturboval. Přijel bych pozdě do třídy nebo do práce, protože jsem se prostě potřeboval zúčastnit jedné relace rychlého PMO. Byl jsem ubohý a chtěl jsem to změnit. Až donedávna jsem se vyrovnal se všemi způsoby, které jsem od toho změnil. Sedm dní jsem bez PMO a jsem všudypřítomně dole, občas mi do hlavy blikají porno klipy a abych byl upřímný, někdy mám pocit, že chci jen chytit prvního chlapa, který jde kolem mého domu a jen mu vykašlete mozek.

    Takže ano, dámy určitě ovlivní tohle.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17xrb8/i_want_to_hear_from_the_women_on_this_site/c89v2u6

  11. Z jiného webu
    Mladá žena hlásí:

    to je tak úlevné číst. jsem 20letá dívka a jsem hezká, to je můj problém. Zatím jsem nenašel žádné jiné ženy, které by hlásily tento problém. Zjevně se jen nedívají na porno, heh. Byl jsem mega zmatený, když jsem s nikým nebyl rok a nebyl jsem ani schopen vzbudit svého nového přítele, o kterém jsem věděl, že mě přitahuje tolik, kolik jsem kdy mohl. Myslel jsem, že je to jen vědomí sebe sama (i když jsem vlastně neměl žádnou úzkost), nebo jen moje hormony byly vybuchnuty.

    To se však nesčítalo, jsem jako zářivý maják zdraví mezi mými sexuálně aktivními vrstevníky. Kdyby něco, můj atletismus by měl narůstat na můj testosteron a dát mi výhodu.

    Dnes jsem si uvědomil, že se sotva můžu dostat z porna a můj Os nebyl posledních párkrát stejný. Překvapuje mě, že to můj přítel dokonce dokázal. každopádně jsem se o tom dnes dozvěděl. i když všechny informace, které jsem našel, se týkají mužů, existuje mnoho paralel. nemůžu vystoupit nebo vzbudit bez P, ve skutečnosti nebudím vzrušení před M, sledovat extrémnější P skládající se z věcí, které ve skutečnosti nebyly v souladu s mými skutečnými fetiši atd., dokonce i homosexuální porno mě přestalo pronásledovat.

    Jsem tak nadšený, že jsem našel kořen svého problému. restartování by mělo být rychlé a snadné vzhledem k tomu, že jsem nikdy nebyl opravdu * závislý * (jen se nudil) a já jsem se neúčastnil uvedeného desenzibilizujícího chování ani rok, ani tak často jako ostatní. díky vašim výsledkům mám naději. Na zdraví! ^ _ ^ =

  12. Jsem rád, že jsem s Vibrátory neměl dobré zkušenosti
    Publikováno na YBOP

    Jsem 40letá žena a mám hodně historie, pokud jde o masturbaci. Při čtení tohoto článku jsem rád, že moje zkušenost se sexuálními hračkami byla negativní. Asi před třemi lety jsem si koupil vibrátor (protože digitální stimulace mého klitorisu, hrbení polštáře atd. Mě už opravdu neuspokojilo), ale tento plastový penis se ukázal příliš velký pro mou vagínu, a tak by to nešlo Nevstupuji - a já jsem vlastně nevěděl, jak používat toto vibrační zařízení jinak. Po chvíli mě chytilo i mé špatné svědomí a já jsem to zahodil. Později jsem slyšel o menším zařízení a byl jsem v pokušení ho získat, ale naštěstí ne! Každopádně mohu jen zdůraznit, co bylo řečeno v článku:

    "Můžeme nadměrně stimulovat naše mozky mnoha způsoby, ale jídlo a sex jsou obzvláště lákavé."

    Ve skutečnosti to byla obvykle jedna ze dvou závislostí, se kterými jsem se v minulosti spojil. Kdykoli jídlo nebylo mým problémem, byla to určitě masturbace (někdy i obojí) - samozřejmě včetně fantazírování, stejně jako nevhodný čtecí materiál, který by mě naladil (občas i měkký porno). A rozhodně jsem se v mnoha ohledech přehnal. Bohužel jsem stále svobodný a moje poslední sexuální setkání je před mnoha lety. Ale já jsem křesťan a nevěřím v předmanželský sex, takže nemohu dělat nic jiného, ​​než čekat!

  13. Z vibrátoru jsem znatelně ztratil citlivost v klitorisu
    Z vibrátoru jsem znatelně ztratil citlivost v klitorisu

    Ahoj NoFap, už nějakou dobu číhám a debatuji o tom, zda bych měl začít s režimem NoFap. Četl jsem hentai dost a masturboval téměř každý den. Chápu, že musím přestat: Z vibrátoru jsem v klitorisu znatelně ztratil citlivost, zjistil jsem, že mentálně objektivizuji své mužské přátele, a ztrácím spoustu drahocenného času, který bych měl věnovat pracovním projektům.

    Obávám se však, že kdybych přestal, mohl bych mít takovou důvěru, kterou tolik Fapstronautů zažilo a / nebo by se mohl cítit více fyzicky přitahován k mým mužským přátelům. Mám partnera ve vztahu na dálku a nechci náhodou flirtovat nebo dávat znamení, že mě zajímá, když nejsem. Abych to objasnil, ve svém verbálním chování mám velmi jasné, že jsem v úžasném šťastném vztahu a nezajímám se o nikoho jiného, ​​ale nechci rozvíjet žádné neverbální chování, které říká něco jiného.

  14. Jeden měsíc žádný porno, masturbace nebo vibrátory
    Jeden měsíc žádný porno, masturbace nebo vibrátory

    Jsem 26 rok stará žena. Byl jsem v poměrně bezvýznamném dlouhodobém vztahu, kde jsem byl schopen využívat porno k vyzvednutí uvolnění. Po skončení vztahu jsem rozhodně zvýšil své používání porno každý den. Setkal jsem se se svým snoubencem a pravidelně jsme měli sex. Nicméně, když jsem neměl práci pár měsíců, několikrát denně jsem masturboval. V době, kdy se vrátil domů, jsem nikdy neměl pocit, že mám sex nebo sex prostě necítil tak skvělý.

    Vrátila jsem se do práce, ale stále masturbovala a sledovala porno alespoň 2-3x denně. Uvědomil jsem si, že málokdy můžu dostat mne z úst do úst (vždycky jsem to chodil!) A nikdy nemohl s rukama.

    Byly to čtyři týdny bez masturbace, porna nebo vibrátorů a cítím se jako změněná žena !!! Naše společné sexu se stalo mnohem plodnějším a propojenějším. Nemám pornografické obrazy, které by mi procházely hlavou. Teď mě dokáže snadno dostat ústy i rukama a mám pocit, že je mnohem více naplněn. Toužím po něm po touze po pornu. Stále dostávám nutkání, ale jsem schopnější a ochotnější se ovládat.

  15. Žena - není schopná dosáhnout orgasmu s muži, pouze sama: příběh o úspěchu

    Ahoj!

    Stačí, když se mi podaří sdílet můj pokrok.

    Začal jsem nofap v lednu, přesněji před 247 dny. Důvodem bylo, že jsem se mohl dostat pryč, jak se mi líbilo, ale nemohl jsem orgasmu s partnerem (jakýmkoli partnerem), ať už dělali cokoli, nebo jakkoli se snažili.

    Když mi bylo 19, nikdy v životě jsem nemasturboval a orgasmus jsem dosahoval pouze při sexu s PIV na sobě (což je, jak si uvědomuji, docela vzácné, protože většina žen potřebuje stimulaci klitorisu, ale já ne). Ve 20 letech jsem si orgasmy docela oblíbil a když jsem byl single, pořídil jsem si „vzrušeného králíka“ – velká chyba, PIV „O“ už jsem nikdy neviděl, ani žádné jiné „O“ s nikým. Během následujících 14 let jsem mohl mít orgasmus pouze z „králíka“, když jsem fantazíroval (nebo sledoval porno). Před 6 lety jsem „králíka“ odhodil a konečně se naučil používat ruku, ale stále jsem musel fantazírovat nebo se dívat na porno, abych mohl mít orgasmus. S partnerem jsem mohl dosáhnout orgasmu, pouze pokud jsem se během sexu určitým přesným způsobem vzrušil a fantazíroval, takže jsem nebyl přítomen. Také jsem se už s partnerem nemohl fyzicky vzrušit. Myslela jsem si, že je to proto, že jsme spolu byli téměř deset let a jiskra mezi námi vyhasla – ale ve skutečnosti je to proto, že moje mysl rozpoznávala jako zdroj orgasmického potěšení jen mou vlastní ruku a nerealistické fantazie.

    Když jsem se už unavil jen tím, že jsem se mohl uspokojit a cítil jsem se tam rozbitý, rozhodl jsem se zkusit nofap. Přestal jsem s pornografií a od ukončení jsem se na to nedíval, což nebyl problém, protože jsem to sledoval jen několikrát za měsíc a nikdy jsem na tom nebyl závislý. Byl jsem z toho znecitlivělý, i když jsem to jen několikrát za měsíc sledoval. Také jsem se pokusil opustit MO, což se mi docela dařilo, měl jsem dlouhé pruhy, ale pak bych měl lichý týden relapsu sem a tam. A co je nejdůležitější, rozhodl jsem se přestat fantazírovat o nerealistických nebo pornografických věcech. Tyto myšlenky doprovázely mé vzrušení a orgasmus po dobu 14 let a právě tyto myšlenky skutečně narušily mou psychologickou sexuální funkci.

    Byly tam problémy 2, které je třeba vyřešit;

    • Fyzicky - měl jsem ženskou verzi sevření smrti. Mohl bych jen O, kdybych si otřel klitoris určitým tlakem, směrem a rychlostí. Takže jsem se úplně fyzicky znecitlivěl na jakýkoli jiný druh dotyku sebe sama, natož od jiné osoby.
    • Psychologicky - měl jsem ženské verze obou PIED a DE. Mohl jsem se jen fyzicky vzbudit nebo dosáhnout O, kdybych byl ve fantasy zemi nebo sledoval porno. Nikdo a nic, co se stalo v reálném životě, vyvolalo pro mne fyzické vzrušení, i když jsem byl nadržený a chňapal po sexu. Samozřejmě, že s partnerem nebylo možné.

    Takto to zašlo tak daleko;

    Problémy dne 20 + se začaly zlepšovat
    Den 40 + sex a dotyk začíná cítit hodně příjemnější
    Den 47; měl jsem vůbec první O z orálního sexu - ve vzpřímené poloze vsedě na tváři (stále potřeboval tento prvek kontroly) - od té doby je stále má
    Den 70 + během relapsové fáze, schopný klitorisu MO bez popálenin poprvé, pouze z dotyku. A je schopen O masírovat a jemně dotýkat spíše než intenzivního tření.
    Den 200 + během jiné relapsové fáze, schopný poprvé vnímat MO vaginálně bez přímé klitalizace, simulující sex. Obrovsky zvýšené mazání během sexu - někdy až nevkusné úrovně
    Den 246 (včera!); Při pokládání jsem měl vůbec první O z orálního sexu - v zásadě jde o první orgasmus, který jsem kdy v životě zažil, když jsem nebyl vzpřímený / nahoře, a proto neměl kontrolu nad pohybem. Takže technicky je to poprvé v mém životě, kdy jsem mohl ležet a relaxovat, zatímco mě někdo jiný přivedl k orgasmu, bez absolutně žádného vstupu od sebe

    Tam, kde jsem uvedl „poprvé“ výše, mám na mysli vůbec poprvé v celém mém životě.

    Trvalo mi tedy 8 měsíců, než jsem se dostal do tohoto bodu. Stále nejsem schopen O ze sexu PIV, jako jsem býval předtím, než jsem začal masturbovat, ale věřím, že to bude možné, pokud s tím budu pokračovat, protože teď mohu vaginálně MO. Fyzická schopnost tam je (což předtím nebylo, fyzicky jsem to nedokázal, když jsem pořád dělal PMO'ing a fantasy MO'ing), je to jen mentální stránka jejího přenosu zpět na skutečné pohlaví na postavu teď venku.

    Kupodivu moje MO'ing nikdy nesnížilo můj sexuální apetit ani přitažlivost k partnerům, ani moji schopnost intimity. Během své závislosti na MO jsem zůstal velmi sexuální osobou. Prostě jsem už nepracoval správně. A jako velmi sexuálního člověka to pro mě bylo velmi rozrušující.

    Za zmínku stojí, že smrtelný stisk, PIED a DE jsou u muže velmi patrné, protože pohlavní orgány jsou navenek a velmi zřejmé. Ale u ženy, kde je vše úhledné a uvnitř, to nepoznáte. Dlouho si neuvědomujete, že existuje problém, protože ho nevidíte. A zatímco muž potřebuje být k sexu fyzicky vzrušený, žena ne. Já si užívám pocit lubrikantu, ale strávil jsem 14 let spoléháním na něj, protože moje tělo nereagovalo. Kdybych byl muž, jsem si docela jistý, že bych to řešil, jakmile by mi přestaly správně fungovat části těla, a ne až o 14 let později. Teď je mi přes třicet a celá dvacítka jsem strávil závislostí na MO, když jsem reagoval jen sám na sebe. Celou dobu jsem neměl tušení, v čem vlastně je problém.

    Každopádně, moje rada zní takto. Pokud porno nebo masturbace jakkoli ovlivňuje vaši touhu po sexu, vaši reakci na jinou osobu, vaše sexuální funkce nebo vaši schopnost dosáhnout orgasmu, teď je čas začít jednat. Může to trvat dlouho, může to trvat opravdu dlouho, abstinence bude občas nesnesitelná a občas se budete vracet. Někdy budete mít pocit, že je to zbytečné, že to nefunguje. Ale bude to fungovat. Pokud se to pokusíte, oprášíte se a po pádu se k tomu vrátíte, pomalu, ale jistě se vaše mysl v pozadí přeprogramuje, vaše citlivost a reakce se začnou vracet. Pro mě byla zatím naprosto klíčová regenerace, nejen abstinence. Kdybych neměl někoho, s kým bych si mohl hrát, kdo by si byl vědom mých problémů a byl ochotný se mnou být trpělivý a pomoci mi se to všechno znovu naučit, nebyl bych toho schopen, můj sexuální apetit je příliš vysoký na to, abych se jen tak obešel bez sexu. Můj partner, který je sám v rekonvalescenci a léčebným asistentem, mi už měsíce každý týden poskytuje úžasný orální sex. Byl si dobře vědom toho, že z toho pravděpodobně nedosáhnu orgasmu, ale byl ochoten to udělat i tak, čistě proto, že je to pro mě příjemné a pomáhá to mé mysli se znovu učit. Právě tento druh hry a porozumění je potřeba.

    Nenechte se příliš zavěsit na 90denní věc. Nikdy jsem nebyl závislý ani na pornu a trvalo mi mnohem déle, než jsem se dostal tam, kde jsem teď, a stále nejsem tam, kde chci být. Představte si to jako nový způsob života, který bude pokračovat, a buďte s ním trpěliví :)

    Doufám, že se někdy vrátím a řeknu, že moje PIV orgasmy jsou zpět :Dale bez ohledu na to budu pokračovat, protože umět si lehnout a přijímat potěšení a O na tváři mých partnerů je prostě to nejlepší! :)

    ODKAZ – Žena – neschopná orgasmu s muži, pouze sama – zatím úspěšný příběh!

Komentáře jsou uzavřeny.