Er porno-tube-websteder, der forårsager erektil dysfunktion? (2013)

rør

ARTIKEL: Kan rørsteder være at porno, hvad er crack til kokain?

Du har læst det før, ikke? "Porno har eksisteret siden oldtiden, og internetporno er fundamentalt ikke anderledes." Nogle pornobrugere fortæller dog en anden historie, og det er en, som terapeuter med pornobrugende klienter har brug for at høre.

Graden og intensiteten af ​​den nye erotik, der er tilgængelig via tube-steder, er aldrig blevet duplikeret i menneskehedens historie, og det ser ud til at have en trist virkning på seksuel sundhed. (Selv efter at have opgivet porno, går fyre nogle gange igennem måneder uden libido for at gendanne ydeevnen.)

  • ”Jeg opdagede rørsteder i 2006. Jeg kan huske det VIVIDT. Det var som ... .porn på steroider, big time. Jeg mener, det var MEGET varmere end at finde små 15 sekunders klip og ventede på, at de skulle downloades, og derefter fortsætte. ”
  • "Det var kun for få år siden, at jeg opdagede rørsteder, og jeg tror, ​​at de er de værste for at krølle din hjerne.
  • ”Rørstederne skruede alt sammen. De ændrede historien om porno. ”

Så hvad er et "rørsted?" En pornoveteran forklarer:

I midten af ​​2006 gennemgik porens verden en transformation. De største spillere (PornoTube / RedTube / YouPorn) alle introducerede streamingtvideoer af YOUtube-stil. Før denne vigtige begivenhed måtte du downloade videoen, derefter åbne den og risikere at få en virus. Nogle gange havde du ikke den rigtige software, så du brugte meget tid på at sikre dig, at det var det, du ville se, før du downloadede det og 'nydte' det, eller du ville gå til et bestemt sted, hvis indhold du kunne lide, se en eller to nye videoer og lad det være.

For nylig udviklede porno-levering i retning af videogallerisider (i stigende grad benævnt 'tube-sider'), som samler sider med miniaturebilleder af streaming-tube-videoer fra forskellige pornosider. Intet gætteri, ingen pause under download. Du ser over en matrix af miniaturebilleder af videoer med måske ca. 100 skærmbilleder, se et billede, der flyder din båd, og klik på det.

Imidlertid ønsker pornoudbydere hits, så dit klik kan føre dig til den video, eller det kan føre dig til et andet websted, som du ikke havde til hensigt at besøge, ofte et andet galleriside, der giver det første sted et henvisningsspark . Nu har du to sider med miniaturer åbne. Først finder du den irriterende og tætte, men når tingene forværres, fanger noget på den nye side dit øje, og du klikker på det og laver en mental note for at gå tilbage til den første miniaturebillede. .... og så videre, indtil du finder dig selv med 20 åbne faner.

I et øjeblik ser vi på videnskaben bag, hvorfor denne overflod af klar erotik er unikt risikabel, og det kaos det forårsager for nogle brugere. Men lad os først høre fra en anden bruger om, hvordan rørwebsteder er forskellige:

Der er to dele af en fysisk seksuel oplevelse: opbygning af ophidselse og derefter køn. I normal porno er der normalt mere vægt på (en crap) historie. Det formidler ofte noget intimitet og berøring osv. (Selvom du ikke fysisk oplever det, forbinder du mentalt mere med disse tanker.) Men på et rørsted er et klip ofte kun 3-5 minutter langt. Du går lige fra 0 til 100 mph. Arousal er ikke en langsom, afslappet og drillende opbygning af forventning. Det er direkte til fuld orgasmisk f-king.  

Fordi rørklip er så korte, gør du MEGET mere ved at klikke på nye klip af forskellige årsager: en er alt for kort til at opbygge ophidselse; du ved ikke, hvad der vil være i klippet, før du ser det; uendelig nysgerrighed osv.

Sorten på rørsteder er ubegrænset.

Det var omkring 2006, at mænd begyndte at dukke op på vores hjemmeside, der klagede over internetpornoafhængighed og spekulerede på, om deres uventede symptomer var relateret til pornobrug. Nu er en sipling blevet en tsunami, og fyre overalt på internettet klager over ekstreme seksuelle præstationsproblemer og andre symptomer. Mens fremkomsten af ​​internetporno og derefter ankomsten af ​​højhastigheds- og torrentdownloads af porno øgede antallet af pornorelaterede problemer, bemærkede mange fyre ikke alvorlige problemer indtil stigningen af ​​tube-websteder:

Første fyr: Jeg kiggede ikke meget på video tidligere; men nu kan du gå på ___.com og lægge en videosøgning-wallah! - du ser snesevis af og dusinvis af klip at klikke på. Alle slags variationer. At se video var en "step-up" i form af et højt versus billeder. Jeg begyndte at bemærke nogle ED-symptomer inden for et år eller to.

Anden fyr: For mig var rørstederne det sidste søm i kisten for så vidt angår udvikling af erektil dysfunktion. Jeg havde set på billeder i årevis (godt over et årti) og videoklip fra tid til anden. Men da rørstederne blev min daglige billetpris, var det først kort tid efter, at jeg udviklede ED-problemer. Jeg tror, ​​at rørstederne med deres endeløse klip umiddelbart tilgængelige kastede min hjerne i overbelastning. Og det var sandsynligvis, da den virkelige bedøvelse af min fornøjelsesrespons begyndte. Jeg ville være nysgerrig efter at se fordelingen mellem mænd, der aldrig besøgte streamingvideosiderne (hvis der findes nogen!), Og mænd, der udelukkende holdt fast i stadig billeder. Der kan potentielt være en interessant sammenhæng der.

Tredje fyr: Jeg brugte over et årti på at se på stillbilleder (kun) uden at udvikle nogen form for ED. Jeg besøgte ikke rørstederne regelmæssigt før i marts 2011 - da vi fik meget hurtig adgang. Inden for 6 måneder havde jeg min første oplevelse af ED ... bogstaveligt talt for første gang i mit liv. Jeg er godt klar over, at 'korrelation ikke er lig med kausalitet' ... så jeg synes, at en sund grad af skepsis er en god idé. Jeg antog altid, at alder også kunne have været en faktor for mig.

Fjerde fyr [som svar til tredje fyr]: Jeg er 21 og fik ED fra at skifte til tube sites. Alder er irrelevant synes jeg.

Novelty-overload paradox

Uendeligt nye tube-sites og deres "hotteste byte af videoen" miniaturer udgør supernormal stimulering—sammenlignet med de sædvanlige parringssignaler (og frekvens) menneskelige hjerner udviklet sig med. Fordi rørsteder hammer folks primære ophidselse, kan de narre dem til at opgive belønningen ved ægte sex for syntetiske sex-signaler. Dette sker også med andre dyr. For eksempel mand julodimorpha biller Fejl rødbrune flasker til hjælpere og tilbringe balancen i deres korte eksistens i forgæves forsøg på at mødes med dem.

Vi mennesker opfatter større nyhed som en vej til større tilfredshed. Men det er værd at bemærke det tilfredshed fungerer faktisk ikke på den måde... selv når du køber jeans. Uanset hvor perfekt noget er, hvis der er flere valgmuligheder, der potentielt er tilgængelige, forestiller vores hjerne os, at vi måske gør det bedre og opfordrer os til at fortsætte med at søge. Husk John Mayers Playboy interview?

Du leder efter den ene ... ud af 100 sværger du på at være den, du er færdig med, og du er stadig ikke færdig. For tyve sekunder siden troede du, at [thumbnail] var den hotteste ting, du nogensinde har set, men du smider den tilbage og fortsætter din skudjagt og fortsætter med at gøre dig selv sent til arbejde.

Ifølge psykologens forskning Barry Schwartz, ubegrænset valg er ikke en opskrift på lykke. Hvis rørsteder gør os alt for koselige, kan vi aldrig blive glædeligt overrasket og kan nemt blive besat af frygten for, at vi måske har gjort det bedre. Det tager glæden ud af livet.

Med svimlende mængder af nye "partnere", der kæmper for øjeblikkelig opmærksomhed, bruger nogle pornobrugere langt mere tid på at søge efter det perfekte klip til "befrugtning" end selvtilfredse. Ikke overraskende rapporterer mange, at tvangsmæssige tendenser forværres. De bliver stadig mere fede og beskriver, at de føler sig spændte og utilfredse, selv efter klimaks.

Deres adfærd er drevet af hjernens belønningskredsløb, der kører på neurokemisk dopamin. Sammen, forventning og nyhed forstærke meddelelsen om, at rørsurfing er virkelig vigtigt—og hjernen styrker relaterede kredsløb i overensstemmelse hermed. I overensstemmelse med Schwartzs indsigt, a Tysk team fandt ud af, at porno-relaterede problemer korrelerede mest, ikke med tiden brugt visning, men med antal skærme åbnet og grad af ophidselse.

Risky buffeter

En anden risiko for tubebadebuffeter er overforbrug. En professor ved University of Massachusetts Medical School, Division of Prevention and Behavioral Medicine, Sheri Pagoto PhD, skriver:

Undersøgelser af appetit viser, at sort er stærkt forbundet med overforbrug. Du vil spise mere i buffet end du vil, når kødflød er den eneste ting på bordet. I intet scenario vil du forlade sulten, men i en vil du forlade fortrydelse. Med andre ord, [hvis du vil omgå overforbrug og dens problemer] undgå livets buffeter.

Professor Pagoto påpeger, at

Ved ofte at søge ekstreme former for seksuel stimulering vil pornomanen i sidste ende udvikle en manglende evne til at opleve seksuel nydelse fra normal seksuel aktivitet; og hvis vanen går længe nok, en manglende evne til at opleve glæde ved alt andet end porno. Dette adfærdsmønster ændrer faktisk hjernens "baseline" for, hvad der tænder dem. Som du kan forestille dig, opstår der alvorlige problemer. Først seksuelle problemer, så forholdsproblemer og derefter arbejdsproblemer.

Det er ikke, at mad eller seksuel ophidselse er ”dårlig”. Ting går galt, når en aktivitet “bliver [s] nødvendig, en 'gå til', foretrukket frem for normale livserfaringer. ” Ikke overraskende, en 2011 undersøgelse (USA) fandt ud af, at "Højere frekvenser af [porno] brug var forbundet med mindre seksuel tilfredshed og forholdstilfredshed."

"Uh-åh ... hvor er min erektion?"

Endeløst i dit ansigt sortiment fremmer ikke kun højere end normalt forbrug (fordi hjernen udviklede sig til at motivere os til forfølge nyhed). Det typisk også mindsker følsomheden for fornøjelse. Et fælles resultat er nedsat følelser af tilfredshed; hjernen ønsker mere og mere.

I tilfælde af pornobuffeter er en anden effekt mænd ofte rapporteret tab af seksuel respons. Mindsket svar på glæde er almindeligt i alle afhængigheder, både adfærdsmæssige og kemiske. Som erektioner og orgasme afhænger delvist af følsomhed over for dopamin i a hoveddelen af ​​hjernen, ser det ud til, at en nedsat følsomhed overfor dopamin gør nogle brugere mindre seksuelt lydhør.

Men a numbed pleasure response er nok kun en faktor, især for de yngre fyre. De ser ud til at være ledninger deres seksuelle respons til seksuelle tegn, der er så forskellige fra menneskelig seksualitet, at de ikke reagerer normalt på den "rigtige aftale", når en tredimensionel partner dukker op. Se Har Porno Warp Me Forever? (Salon.com), skrevet af en 23-årig. En anden ung fyr forklarer,

Fapping til porno er helt passivt, du sidder der og glæder dig selv. Sex med en partner er meget anderledes. Det kan være meget nervøst at faktisk skulle deltage, når alt hvad du har kendt er dit eget touch. Seværdighederne, lugterne og følelserne er helt forskellige. Visuelt er dit perspektiv ikke en kameramand, så du fokuserer ikke bare på det synspunkt, du elsker (hvad det end er). Det er sååå anderledes.

Wrap up

Som med nogle andre teknologiske fremskridt har menneskeheden tilsyneladende overlistet sig selv med oprettelsen af ​​rørsider. En indsigtsfuld observatør kommenterede,

Hvis folk har ret til at blive fristet - og det er det, fri vilje handler om - vil markedet reagere ved at give så meget fristelse, som der kan sælges. Markedsincitament fortsætter langt ud over det punkt, hvor en superstimulus begynder at skabe sikkerhedsskade på forbrugeren. —Eliezer Yudkowsky

Hvad gør rørwebsteder til Bermuda-trekanten af ​​porno? At dømme ud fra mænds selvrapporter vil vi sige:

  • Brug af et rørsted søger brugerne og forbruger mere nyhed per session end nogensinde. De har en tendens til at overvære og risikerer at dumme deres svar på seksuel fornøjelse.
  • Tube-sider tilbyder videoer i stedet for stillbilleder, så seeren bruger ikke sin fantasi og bliver en passiv voyeur og forestiller sig ikke længere sig selv som hovedperson.
  • Klip er kortere end normalt køn og "skåret til jagt", der omdriver brugernes seksualitet til en unaturligt forhastet seksuel rytme.
  • Hotter miniaturer / klip, uendelig nyhed og rigeligt materiale som krænker forventningerne udgør supernormal stimulering og kan omdanne brugernes seksualitet til pixels, der går mere end ægtefæller.
  • Søgninger efter det perfekte klip har tendens til at spærre op angst.
  • Tube sites er intens hjernevirksomhed—men ikke for ægte sex, som det fremgår af seernes upålidelige erektion med partnere.

Hvis du vil se porno, skal du overveje at holde dig til tegninger på hulevægge og vægmalerier i Pompeji. Du er her, fordi dine forfædres erektioner forblev pålidelige. Hvis du har overskredet din grænse, skal du tjekke nogle historier om andres succeser.

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ +++++++++++++++++++++++

OPDATERINGER:

MERE FRA ANDRE:

Uddrag fra "The Geek-Kings of Smut, ”En artikel i NewYork Magazine om indvirkningen af ​​rørsteder:

Det er en enorm misforståelse, at branchen klarer sig dårligt, ”fortæller Feras Antoon over ribben og hummerhalen ved Delmonico, steakhouse Emeril Lagasse på Venetian i Las Vegas. ”Det er gået videre, og det er så enkelt som det.” Og han insisterer på, at rørene ikke har kannibaliseret betalt indhold: Mennesker, der kun forbruger gratis porno, hævder han, er mennesker, der tidligere ikke ville have fortæret noget. De mennesker, der betalte for porno, betaler stadig for det nu.

Plus røret steder har så stort udvidet pornoforbrugerens samlede univers, at antallet af dem, der betaler, har ballooned sammen med det. For ti år siden var den samlede daglige trafik hver dag mindre end 1 millioner unikke besøgende - på hele internettet; i dag får manwins rørsider alene 42 millioner daglige uniques. ”Jeg personligt har et eller to medlemskaber,” siger Antoon jovialt, “og jeg går stadig til rørene. Jeg får min forretter på rørene, min hovedret på et af stedene. ...

Men dette er næppe konsensusudtalelsen. Allie Chase, operatør af solo-websitet NaughtyAllie.com, tager selv problemer med de fem minutters trailere, som masser af producenter bevidst uploader til rørsider i håb om at fugte appetitten. ”Tror du ærligt, at din gennemsnitlige fyr, der ser en fem minutters porno, eller flere af dem, ikke vil være i stand til at komme af? Selvfølgelig vil han det. Og når han først har skudt sin belastning over sit tastatur efter at have set min gratis video på fem minutter, kommer han bestemt ikke til at trække et kreditkort ud for at komme med på mit websted. ”

Manwin har faktisk undersøgt spørgsmålet om optimal klippelængde. ”Vi testede et minut, tre minutter, fem minutter,” siger Antoon. ”Den bedste konvertering for indholdsejeren er tre minutter. Det bedste til rørsiderne - for at surferen kommer tilbage og tilbage - er fem minutter. Så vi beder altid om tre til fem. Vi har ikke noget imod, om de sender os syv til ni. ”

Juni, 2014 - Porn Kingpin Steven Hirsch ønsker dig at holde ved hjælp af Tube Sites

r / NoFap-indlæg - Sådan konverterer pornowebsteder til dig til et stofmisbrug

Jeg er sikker på, at mange af jer ved det nu, men hvis nogen er i tvivl:

"Tube" -siderne, der serverer gratis pornografi, svarer til en narkohandler.

Faktisk er al pornografi - gratis eller ej - designet til at tilslutte dig.

Porn ombinder den del af din hjerne, der beskæftiger sig med glæde og reproduktion - ikke tilfældigt de to ting, som vi mennesker bryr os mest om.

Denne del af denne hjerne er ekstremt neuroplastisk og vil meget hurtigt tilpasse sig den stimulus, du får, og derved størkne sig selv for fremtiden. I evolution skulle denne binding få dig til at ønske din ægtefælle mere efter et vellykket møde. Over tid vil eksponering for pornografi få dig til at have pixels på en skærm mere end ægte kvinder - i værste fald gør du dig helt ude af stand eller så kneppet i din hjerne, så du aldrig vil kunne have et normalt forhold til en kvinde.

Nu er jeg sikker på, at de fleste af jer, der er her, ved det. Men hvad jeg gerne vil fokusere på i denne tekst er de pornoafhængige, der har været værst udnyttet - de rigtige junkier, der vil bruge penge på pornografi - fordi de er kilden til hele branchen! Hvis der ikke var nogen junkies, ville der ikke være nogen pornografi (undtagen den, som folk gør sig selv). Hvis der ikke var pornografi, ville flere junkier ikke blive oprettet. At denne cyklus fortsætter til evighed, er det, der holder pornoindustrien i live.

Formålet med gratis rørsteder er simpelt:

  1. Giv dig ubegrænset adgang til "gratis sex" (set fra et evolutionært perspektiv).
  2. Over tid skal du kapre din hjerne ved at hjælpe dig med at finde nye fetisher og den kumulative rewiring, der kræver pornografi.
  3. Tragt dig ind i mærkelige fetisher eller ønsker "høj kvalitet" porno, som du ikke kan komme på røret
  4. Serve annoncer til de virksomheder, der tilbyder disse produkter

Hvad synes du, at produktet af frie rør er? Tilvejebringelse af klip? Sælger annoncer?

Nej, at sælge annoncer er deres BUSINESS.

DU er deres PRODUKT.

Rørsidenes forretning er at konvertere dig til en junkie og til sidst levere dig til de virksomheder, der vil tjene på din afhængighed. Og hele vejen igennem processen tjener rørstederne annoncer med din voksende elendighed.

Giv aldrig nogensinde lyst til at ofre dit helbred til en narkotikahandler, der i det lange løb kun gør det til en virkelig fortjeneste ved at gøre dig til en junkie.

Salg af annoncer er ikke, hvad der får dem til at vinde over tid. De er faktisk en sund-person-til-junkie-converter. Hvis de ikke var det, ville disse virksomheder uddø.

Reddit - TIL: Prostituerede fremmer nu NoFap på en måde, der tiltrækker flere faste kunder

Mænd er blevet så meget desensibiliseret af pornografi, som prostituerede nu promoverer NoFap for at tiltrække mere regelmæssige kunder.

En af mine venner var en 25 år gammel jomfru, der besluttede at have sex med en callgirl på hans fødselsdag (jeg ved, det er en dårlig beslutning, men det er hans liv, og det er et helt andet tema). Så åbenlyst havde han nogle erektionsproblemer i begyndelsen af ​​handlingen, da han satte kondomet, og callgirlen (som var en højt betalt ledsager) fortalte ham at stoppe med at se porno og afholde sig fra onani i lang tid. Denne ven er en genert fyr med sociale vanskeligheder, og han ser meget porno. Han fortalte mig, hvad der skete, fordi jeg altid har forsøgt at få ham til at starte NoFap, og hvad callgirl fortalte ham, var virkelig interessant.

Jeg forsøger ikke at fremme prostituerede. Jeg er faktisk stærkt imod det. Ville bare dele denne interessante historie med jer.

KOMMENTARER TIL DENNE ARTIKEL FRA FORMER

GUY 1)

Flot arbejde. Uheldig mangel på direkte studier betyder, at mange mennesker ikke får det, før de selv oplever skadene, men der er altid håb, folk ser dette og indser, før det bliver for dårligt.

GUY 2)

Jeg er helt overbevist om, at rørstederne er en vigtig 'accelerator' af PIED. Det var bestemt for mig ...

GUY 3)

Det var bestemt for mig. Jeg havde fine erections lige fra at kysse, når man kun ser downloadede pornofilm i fuld længde.

Kom på rørsteder og bam ... 2 år senere ingen erektioner.

GUY 4)

Jeg begyndte at se porno på 11 / 12, og de websteder, der havde links til 30 andenprøver, var ret vanedannende for mig. Da rørstedene kom sammen, tog det bare til et helt nyt niveau.

GUY 5)

For helt sikkert kan soft-core, DVD'er og 20 sekunders klip måske have gjort mig mindre interesseret i ægte sex og noget eskalerede mine seksuelle interesser, men jeg havde ingen ED og et højt sexlyst til ægte sex.

I det væsentlige var den tidlige P som et par øl nu og da, rørstederne var som et par flasker skotsk hver dag, og det tager ikke lang tid at blive alkoholiker.

GUY 6)

Jeg begyndte at bruge porno i slutningen af ​​90'erne, mest stillbilleder, VHS og DVD. Har aldrig haft nogen ED-problemer før for omkring 3 år siden, efter at jeg kom ind i højhastigheds ting. Jeg har en ven i dag, der for det meste bruger porno DVD'er en gang hver uge eller to og ingen ED-problemer.

Det er de hurtige dampende videoer, hvor du kan hoppe til en hvilken som helst del af den video, du ønsker, og dem flytte til den næste og den næste. Din hjerne bliver overbelastet.

Men det betyder ikke noget, hvilken hastighed porno du bruger, du vil stadig ende med lav selvtillid, social angst og alt andet mentalt lort, som det renser ud.

GUY 7)

Videoer er bare langt mere stimulerende end billeder. Det er bare, hvordan det generelt er, ikke kun porno.

GUY 8)

Nå åbenbart ja, men det er stadig et interessant spørgsmål om, hvorvidt billedspørgsmål præsenterer nogen mærkbare bivirkninger (udover måske adfærdsmæssige ændringer), mens videoer næsten synes at være universelt nogle effekt på seeren.

GUY 9)

Jeg lyttede til et interview med Gary, og han sagde, at han kender en fyr, der fik ED fra Bikini billedmagasiner.

GUY 10)

Jeg tror, ​​du kan bruge hvad som helst, men rørwebstederne er def vanvid overbelastning, jeg husker, hvor spændt jeg var første gang jeg så dem, nemme at dække for bare at slette browserhistorik, ikke ville downloade en shitload af tilfældige videoer fra limewire eller hvad som helst, det var hurtigt fantastisk, sååå mange scener, latterligt og forfærdeligt virkelig ..

Jeg synes, det er det værste, når du bruger noget til at onanere, når du ikke er naturligt liderlig, men når du bruger porno til at blive vækket af orgasme, tror jeg, det er det, der giver os ED, i det mindste er det, hvad jeg synes

Thatd være ret svært at gøre med bare bikini billeder og aldrig nogen vids, selv om jeg tror

Startnow1

Denne artikel svarer til min erfaring. Tube sites sparkede ting op i et hak med mig.

oobnate

Denne artikel er så passende til denne subreddit. Jeg troede aldrig, at udvidelsen af ​​PTube-steder kan være årsagen til utilfredshed med din partner eller øge P-afhængighed. Dette kommer fra en person, der har været PMO næsten hver dag for de sidste 10-15 år

termocrystal

Jeg er 100% enig i, hvad artiklen siger, jeg vender i øjeblikket problemerne med at se porno, så jeg faktisk kan levere med en rigtig kvinde.

oobnate

mig også - lad mig vide, hvordan det går! Held og lyk kammerat!

rfvaval

Jeg elsker det faktum, at jeg ser flere og flere artikler som denne dukke op.

zestimochaz

”Du leder efter den ene ... ud af 100 sværger du på at være den, du er færdig med, og du er stadig ikke færdig. For tyve sekunder siden troede du, at [thumbnail] var den hotteste ting, du nogensinde har set, men du smider den tilbage og fortsætter din skudjagt og fortsætter med at gøre dig selv sent til arbejde. ”

Så sandt, hvordan kan man med rimelighed blive tiltrukket og ikke tiltrukket af en person i løbet af sekunder (ikke engang minutter). Når jeg plejede at have en stash, ville jeg kun henvise til den i 1/5 eller 1/10 af mine sessioner. Jeg plejede at tænke ”forbandet, jeg ved, at dette appellerer til mig (fordi det indeholder det, jeg kan lide), men alligevel er min trang til nye ting langt stærkere.” Selvfølgelig vidste jeg ikke engang, at det var muligt at være afhængig af porno, Jeg tænkte på det som en del af min M-rutine. Godt link

rebuildingMyself

Ja, jeg kender følelsen. Jeg ville have en enorm, meget velorganiseret stash. Hvor ofte ophidsede det mig at trække det op? Sjældent. Spændingen ved at fange et varmere klip og gemme det på en måde var meget mere spændende. Helvede, jeg kan huske, at jeg stak tingene væk, som jeg aldrig engang klapte til. Det sad bare der. Jeg vidste, at det var der, men brugte det aldrig.