Cuentos de ED 8 relacionados con la pornografía

Tales of Porn-Related ED 8 está en una serie de historias de 8 partes con una muestra muy pequeña de autoinformes de varios hombres que han experimentado DE inducida por la pornografía. Para obtener más historias, consulte estos hilos de ED inducidos por la pornografía y las secciones del foro:

• ¿Demasiado porno / masturbación causa ED?  (3300 posts)
• ¿22 con disfunción eréctil inducida por pornografía?  (450 posts)
• Sección de ED inducida por la pornografía: YourBrainRebalanced.com
• Sección de ED inducida por la pornografía: RebootNation.com
• Sección de ED inducida por la pornografía: NoFap.com
• ED inducida por la pornografía sub-reddit

Explorar miles de auto-informes de recuperación para aprender lo que han experimentado quienes se han recuperado: Página de reinicio de cuentas 1, Página de reinicio de cuentas 2, Página de reinicio de cuentas 3y Blogs e hilos de reinicio externos.

My Addiction to M2P (Masturbating to Porn) no se limitó a solo video porno. Me uniría a sitios de intercambio de parejas, inventaría perfiles falsos, obtendría acceso a otras fotos y perfiles de intercambio de parejas y me masturbaría continuamente con ellos también. Mira, tengo un problema de acné. Y me di cuenta de que cuando me ponía M2P tenía un brote de acné unos días después (lo digo en serio). Pero noté que cuando dominaba los perfiles swinger, no desarrollaría acné unos días después. Y me masturbé con fotos de sitios web de swingers y pornografía durante horas. Entonces, durante unos meses el año pasado y un par de meses los años anteriores, en realidad no me masturbaría con pornografía durante un mes o dos, solo las fotos en los sitios web de swingers. En ese momento estaba saliendo con una chica, y aunque no era M2P y solo me masturbaba con las fotos de swingers, mi disfunción eréctil continuaba. Entonces, se ha vuelto obvio para mí que solo la masturbación constante, ya sea con videos pornográficos o imágenes de cualquier cosa relacionada sexualmente, contribuye a mi Disfunción Eréctil.

Lo que creemos que causa la disfunción eréctil son solo observaciones de nuestra parte, pero la mayoría de nosotros hemos tenido el problema del P2M durante años, así que creo que tenemos una idea bastante clara de lo que le está sucediendo a nuestro cuerpo. No es absolutamente normal que un hombre de entre 12 y 50 años no pueda mantener y sostener una erección y tener relaciones sexuales regulares y satisfactorias. Es algo médico, o en mi parte y en la de muchos otros aquí, la estimulación constante de la pornografía y videos relacionados, fotos, etc. Te han hecho impedido psicológica o físicamente por tener erecciones masculinas normales. Soy el primero en dar fe de eso. Si Harvard o cualquier otra institución hiciera un estudio, yo sería el primero en ofrecerme como voluntario y contarles mi historia. M2P ha arruinado completamente mi vida sexual. A partir del 1 de enero, no tengo M2P. ha habido algunas llamadas cercanas, y hubo una hace aproximadamente una hora. Llegué tan lejos como para bajarme los pantalones y encendí un video. Pero me levanté y fui a la cocina. Es una adicción horrible ………

Aquí está el truco, voy a conocer a una joven muy atractiva para tener sexo esta noche. Sin citas, bebidas, etc… Solo ve a su casa para tener sexo. Sin embargo, estoy aquí luchando contra la tentación de masturbarme con la pornografía, es una adicción horrible. Estoy 11 días pf M2P ………

Lo he estado haciendo durante un año completo. Bueno, no sólido. He recaído bastante. Probablemente he pasado un mes seguido. Pero la mayoría de mis recaídas fueron con sexo real. De todos modos, este fenómeno es real. Tuve sexo una vez anoche, y luego otra vez esta mañana. Aún no estoy al 100%, pero 10 años de daños me llevarán algún tiempo. También tuve sexo esporádicamente el mes pasado y todo estuvo bien.

Mi último paso es informar a mi doctor que me envió a dos urólogos para que me ayudaran. Ruego que podamos informar a la comunidad médica para que otros jóvenes puedan obtener ayuda. (LINK)

17 años reiniciando [RELAPSED recientemente]

Soy un joven de Rumania, tengo 17 años y sufro de DE, ansiedad por EP y me deprimo mucho cuando terminan las relaciones. Así que mi historia es la siguiente: tuve un contacto real con la pornografía a los 11-12 años y, desde que me masturbé, lo hice de más, de 2 a 4 veces al día. Desde que tenía 16 años lo hice un poco menos, 1 / día, a veces 1 / 2-3 días (hubo momentos en los que, después de 3-4 días sin pornografía, lo hacía 4-5 veces). No soy un tipo feo, recibo muchos cumplidos de las chicas, especialmente sobre mis ojos. Pero simplemente el sexo con una chica normal no sucedió (la chica era virgen o no llegamos a ese punto en la relación). Tuve algunas relaciones sexuales con prostitutas.

La primera vez fue bastante buena, estaba un poco nerviosa pero logré tener una buena erección, como sabes, hay putas sociables y no sociables. Así que tuve algunas experiencias desagradables en las que no pude tener una erección adecuada, terminar rápido y desarrollé una especie de ansiedad, pero la pornografía hizo el trabajo y arruinó mi cerebro. Recuerdo una vez que esta chica era muy caliente (mi tipo, trasero grande y pechos medianos) muy sociable y ese fue el mejor sexo que tuve. La erección de roca dura, sin educación física, fue increíble. Entonces conocí a una chica y entablé una relación seria y me preocupé por mis problemas, a menudo buscando respuestas en sitios de salud, pero nadie parecía tener la respuesta correcta.

No hay historias de éxito FAP

Me he dado cuenta, incluso después de unos días, de la abstinencia de la pornografía y la masturbación que me atraen más las mujeres. (Por lo general soy exigente, probablemente debido a las expectativas poco realistas de la pornografía, jajaja) Además, estoy logrando erecciones mucho más fáciles con las chicas. ¿Cuáles son algunas de sus historias de éxito o mejoras que ha visto?

Descubrí que mis síntomas de disfunción eréctil son de hecho inducidos por la pornografía. Aquí hay algunos antecedentes:

-Tengo 18 años.

-Empezó a ver porno con frecuencia 14 años, se masturbó tal vez 3-4 veces a la semana con eso encendido.

- Empecé una relación (todavía sigue) hace 3 años, cuando tenía 15. Todavía me masturbaba.

- Perdí mi virginidad a los 16, pero no pude tener una erección. Lo atribuí a los nervios, pero después de varios otros intentos fallidos, con la chica que amo, comencé a preguntarme si algo andaba mal.

- Desde entonces, he tenido relaciones sexuales exitosas (hasta el punto del orgasmo) tal vez 10 veces hasta la fecha. Sin embargo, solo un par fueron tan buenos que no tuve que verificar constantemente si todavía estaba erecto durante la mitad del sexo, no sé qué lo hizo funcionar en estas ocasiones, pero algo lo hizo, asegurándome que sí era posible. tener sexo muy placentero. El 80% de las veces, encuentro el sexo desagradable, el trabajo duro y necesito masturbarme hasta el orgasmo después de que ella ha llegado.

- Durante el último año, habiendo seguido masturbándome con pornografía de forma regular, he notado muchos cambios sexuales:

1. Es casi imposible tener una erección con mi novia, incluso en situaciones sexuales. A menudo forzamos el sexo oral para lograr la erección y, finalmente, el orgasmo, pero esto debe ir acompañado de una "charla sucia" que imite las fantasías que disfruto del porno. Aunque ella está bien con esto, no siento que esto sea natural, y se ha vuelto cada vez más difícil llegar al orgasmo, se debe usar la concentración completa para llegar a cualquier parte.

2. Ya no pienso en el sexo durante el día y mis erecciones aleatorias han dejado de existir. No encuentro atractivas a otras chicas, donde antes tenía algo de crecimiento en mis pantalones solo por estar en presencia de estas chicas.

3. La elección de la pornografía ha cambiado por completo, ya no encuentro estimulantes los videos hardcore o incluso lésbicos, se vuelven más drásticos y extremos, como gangbangs y cosas de una naturaleza menos realista. No solo esto, sino que también me encuentro pasando casi 30 minutos navegando a través de diferentes videos para salir, mientras que antes echar un vistazo a las tetas era más que suficiente. Lo extraño es que en realidad no anhelo la pornografía, es más una rutina, como antes de acostarme, etc. Actualmente estoy en el día 4 de mi reinicio y no he tenido antojos en absoluto. Sin embargo, en los últimos 3 meses, he estado en pornografía y me he masturbado más que nunca porque me operaron el tobillo, lo que significa que he estado atrapado en mi habitación durante los últimos meses armado con una computadora portátil e Internet de alta velocidad, definitivamente fue más por aburrimiento.

4. Mi pene se siente menos “despierto”, se siente frío cuando está flácido y me da la impresión de que mi tamaño flácido se ha encogido un poco. Nunca medí, pero estoy seguro de que ha habido una disminución de tamaño y me siento pequeño y débil allí.

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DÍA 9 - BUENOS CHICOS ... HAY UN GIRO EN LA COLA

Como dije anteriormente en mi diario, estaba empezando a sentir que mi DE era más una consecuencia de una mastibación excesiva en lugar de una DE completamente inducida por la pornografía.

Y hoy, creo que me he probado con la razón.

9 días sin PMO le da al cuerpo, específicamente a mi pene y testículos, recuperarse del trauma físico de la masturbación y la eyaculación. Hoy, vi a mi novia por primera vez desde que comenzaron los 9 días, y tuve erecciones duras como una roca, estoy hablando de erecciones 100% fuertes, ella las notó de inmediato durante los abrazos y los besos, lo que me excita mucho.

De repente, mi libido volvió, me sentí casi un hombre nuevo en este pequeño período de tiempo sin PMO. Desafortunadamente, no teníamos condón, así que ella me dio sexo oral y, por primera vez en mucho tiempo, se sintió realmente increíble:

1) La sensibilidad en mi pene se había renovado casi por completo, podía cerrar los ojos y concentrarme en las sensaciones en lugar de tener que imaginar escenarios porno para llegar al orgasmo.

2) Ya no sentía que mi misión era llegar al orgasmo, podía sentarme y relajarme y disfrutar de lo que estaba pasando, mientras que antes tenía que concentrarme seriamente (incluso tenía que asegurarme de que la habitación estuviera completamente en silencio en el ocasiones).

3) Mi pene era sólido como una roca, 100% de erección. Esto no solo me convirtió en el hombre más feliz del mundo para ver que esto era realmente posible nuevamente después de años de erecciones débiles, sino que mi novia pensó que había tomado Viagra o pastillas para el crecimiento porque estaba sorprendida por el tamaño y la dureza de la misma.

4) El orgasmo en sí fue mucho más largo y agradable, y ella notó que la carga era más gruesa que nunca (¿un aumento en el recuento de espermatozoides a través de la abstinencia?) No solo esto, sino que mi pene todavía estaba duro después de la eyaculación durante unos minutos, mientras que ¡Antes de que se hubiera marchitado completamente incluso durante la eyaculación!

Mi conclusión, y señalada por las razones anteriores, es que mi pene y testículos simplemente necesitaban un descanso de toda esta masturbación excesiva a lo largo de los años; había pasado 4 años sin descansar más de 2 días de la masturbación. En mi caso, con el tiempo la masturbación conduce a un rendimiento más débil del pene, y la reducción de la libido es el cuerpo tratando de decirle “dame un respiro, ¡estoy cansado!”. Por supuesto, debido a la pornografía, nunca le di un respiro a mi cuerpo porque los picos de dopamina inducidos a través de la pornografía me emocionaron tanto que superé esta etapa de "pene lesionado", tanto que llegó a un punto de disfunción eréctil. Esto también explica por qué pude tener relaciones sexuales de manera agradable un par de veces en el pasado: debí haber tomado una abstinencia de dos días para que mi pene se recuperara.

Sin embargo, la pornografía definitivamente ha afectado mis puntos de vista sobre el sexo de una manera negativa, y continuaré absteniéndome de la masturbación y la pornografía, permitiendo períodos de recuperación más largos entre la actividad sexual con mi novia (suponiendo que no tengamos relaciones sexuales todos los días, jaja). Probaré esto con el sexo cuando la vea la próxima semana. Muy feliz de haber descubierto esto, no me he perdido la pornografía en absoluto, nunca fui adicta a la pornografía, solo era adicta a la masturbación y la pornografía hizo que fuera más fácil ignorar las señales de cansancio de mi cuerpo.

Soy 21, y sufriendo de ED. Entonces, desde el principio, creo que me he estado masturbando desde mucho antes de que fuera 10. Solo tocando mi pene se sintió bien y lo haría antes de que pudiera eyacular. Esto se intensificó cuando estaba cerca de 10 cuando tenía un televisor en mi habitación. La televisión nocturna que mostraba a las mujeres en topless era ahora mi material elegido en lugar de mi imaginación. Esto pronto aumentó a la M ocasional con pornografía en Internet cuando mis padres no estaban en casa. Se vuelve un poco excesivo, y algunas veces lo hago hasta 5 veces al día.

Terminé por tener una novia en 17, nuestra primera experiencia sexual, estaba tan floja como cualquier otra cosa, pero ahora puse mis nervios y mi ansiedad por perder mi virginidad, porque tan pronto como sucedió, nos enfrentamos a conejos todos los días. . El uso de la pornografía disminuyó, pero aún existía, y parece que desarrolle un poco de amor por la pornografía anal, que luego tomé en mi relación. Al principio no era un problema masivo, pero después de aproximadamente un año parecía que solo podía ir una vez por noche o dos veces si tenía suerte y luego no podía levantarme. Aunque si me molestaran con la posibilidad del sexo anal, me volvería a poner duro de inmediato y podría irme. En ese momento, la falta de erección después de la ronda 1 no me afectó en absoluto. Parecía molestar a la novia, pero pensé que era la norma, como ya había eyaculado. Y sé que ella estaba satisfecha, creo que solo estaba molesta por la idea de que ya no me encendía, lo cual no era el caso. Sin embargo, todavía estaba viendo pornografía y me estaba masturbando, así que esto debe haber tenido algún efecto en la calidad de la erección. A menudo prefería masturbarme porque era un lanzamiento fácil y rápido.

Finalmente, terminamos como la mayoría de las relaciones, y luego recurrí a PMO nuevamente. Creo que se empeoró ahora porque tengo mi propia PC en mi habitación, por lo que accedía a Porn más o menos todos los días. No pensé en nada, ya que parece que todos lo están haciendo en estos días de todos modos. Sin embargo, no he podido tener una erección cuando estaba desnuda con una chica desde que, en absoluto. Estuve en casa con unas cuantas chicas después de salir de noche, y comencé a perder el tiempo, obtuve una semi, pero eso fue todo. Muy frustrante. Le eché la culpa al alcohol, pero siguió ocurriendo, así que ahora evito meterme en situaciones sexuales. Recientemente volví a tener relaciones sexuales con mi ex, después de 11 meses de ser interrumpido, y solo pude mantenerlo durante unos minutos la primera vez, y la segunda vez fui tan rápido en un intento por mantenerlo. , Eyaculate prematuro después de un minuto. Ahora se ha convertido en un gran problema para mí, creo que eso me hizo darme cuenta de que P ha sido malo para mí, ya que objetivamente me excité al verla desnuda, simplemente no pasó nada allí.

Intenté renunciar a la PMO en Año Nuevo, tuve una recaída ayer porque estaba ridículamente cachonda (eso o solo tenía un deseo de PMO, ya que no tenía una erección, simplemente me sentía cachonda. Esto parece ser lo que sucede normalmente, creo que Me siento caliente, pero no necesariamente tengo una erección, y luego, tan pronto como hago clic en el sitio web de Porno, tengo una erección y me masturbo como de costumbre. Nunca parece que tenga sesiones de maratón, normalmente es un acto muy rápido , solo para conseguir que O). Así que sí, comenzando de nuevo hoy. Solo espero que haga una diferencia, y puedo tener erecciones solo por pensar en el sexo otra vez, como pude cuando era 15.

19 años con fetiche y ED.

Introducción

Antes que nada, muchas gracias por ese foro, ¡estoy extremadamente sorprendida por el ambiente familiar y amigable que hay por aquí! Abrí un hilo ayer ( http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2028.0 ) y me sorprendió mucho las respuestas amistosas. Así que decidí comenzar un diario también. En este punto, ya tengo que agradecer a todos los que se toman su tiempo para leer mis entradas. Además, tengo que disculparme por mi inglés, no soy un hablante nativo.

Mi Historia

(Advertencia de activación) Tengo 19 años y tengo un fuerte fetiche a la femdom (aquí es donde un hombre sumiso está dominado por una mujer) y los pies de las mujeres (perdón por nombrarlo). También sufro de ED.

Creo que este fetiche (y también el ED) es inducido por la pornografía, porque claramente puedo ver la escalada de la escalada. Cuando tenía 13 años, comencé a masturbarme con la fantasía normal, luego con imágenes de chicas al azar, luego con fotos de pies de chicas y luego descubrí breves clips de porno fetiche de 30. Pero el peor período comenzó cuando descubrí los Tube-Videos largos, gratuitos e ilimitados.

En mis primeros años de adolescencia, era increíblemente mala con las chicas. Fui a la escuela para sacar buenas notas y luego lo primero que hice cuando llegué a casa fue encender la computadora y masturbarme con la pornografía. Pero cuando cumplí 15-16, desarrollé el profundo deseo de tener una novia "como todos los demás chicos de mi edad". Así que busqué en Internet consejos para ligar con chicas y comencé a practicar muy duro para mejorar con las chicas. Leí toda la información que pude y comencé a salir con mucha frecuencia para acercarme a las chicas. Y empecé a mejorar cada vez más (mientras todavía me masturbaba con el porno). En este punto ni siquiera noté que tenía disfunción eréctil, porque hasta entonces no iba más allá de besar, y pensé que era normal no excitarme por esto. Estaba convencido de que me excitaría tan pronto como me acostara con una chica desnuda. Pero a medida que fui mejorando, esas situaciones empezaron a ocurrir y no podía levantarme. Al principio tenía pensamientos como “solo estaba para borracho” o “quizás no encontré a esta chica lo suficientemente atractiva”. Pero después de innumerables fracasos supe que tenía que cambiar algo. Primero pensé que algo con mi testosterona estaba mal, así que hice todo lo posible para aumentar mi nivel de testosterona. Pero esto no funcionó. Mi situación era miserable. Trabajé muy duro para ser bueno en ligar chicas (no quiero parecer arrogante, pero creo que soy bastante bueno en esto ahora mismo y algunos de mis amigos son entrenadores de coqueteos, así que siempre estoy abierto Si tiene preguntas al respecto, no dude en preguntarme, ¡estaría encantado de ayudar! 😁pero cuando tuve a la niña en la cama no pude beneficiarme.

Así que comencé mi primer Reboot en julio en 2011, en el que anduve por los días de 110 (pero vi porno de vez en cuando). Al final tuve sexo exitoso con una chica, pero solo con una polla semi dura. Unos días después recibí una mamada en la que era un poco más fuerte y no me despertaba más la femdom (pero aún los pies). Pero entonces cometí un gran error: recaí.

Tuve una recaída porque pensé que estaba curada y puedo volver a masturbarme. Así que me dije, que en el futuro se permite la masturbación sin porno una vez por semana. Pero una vez por semana se convirtió rápidamente una vez al día. Y pronto comencé a usar pornografía nuevamente durante los próximos meses de 1-2. Al final de ese período de binging tuve a mi soñadora en la cama y no pude levantarme ni siquiera cerca. Mi polla estaba completamente muerta. Ese fue un incidente muy memorable para mí, que ni siquiera podía hacerlo con mi soñadora desnuda a mi lado. También volvió a aparecer el fetiche por femdom.

Por eso me juré a luchar definitivamente contra esa adicción. Intento esto desesperadamente desde enero de 2012, pero hasta ahora no he tenido éxito. Siempre recayé entre el día 20-30 y lo hice solo una vez hasta el día 50. Hasta hace unos meses 2 intenté reiniciar con una novia, pero solo pude venir por mano (y, a veces, por mamada). Y me di cuenta de que esto frenaba el progreso. Así que ahora evito el contacto intenso con las chicas y me concentro completamente en hacer ejercicio, pasar tiempo con mi familia y aprender para la universidad.

Hace poco escuché / leí sobre la DE inducida por la pornografía, pero tiene mucho sentido en mi caso. No he tenido problemas para conseguir una erección y eyaculación en la pornografía siempre que encontré que la pornografía que estaba viendo era lo suficientemente estimulante, lo que significaba que las actrices porno tenían que ser muy calientes y, tarde o temprano, novedosas para mí. Sin embargo, mientras estaba en una relación, no pude mantener mi erección por mucho tiempo, los condones eran un problema en particular y no podía eyacular. El estímulo no fue suficiente. Conseguir un orgasmo solo con la masturbación sin ver porno se volvió difícil; no siempre podía alcanzar un orgasmo de esta manera. Primero pensé que el problema era un nivel bajo de testosterona o disfunción eréctil por una causa orgánica. Se probó que la testosterona estaba dentro del rango normal y el tadalafil realmente no ayudó mucho.

Entonces, ahora decidí reiniciar mi cerebro y ver si esto ayuda. Comencé con abstenerme de ver pornografía a principios de diciembre. No dejé de masturbarme hasta diciembre de 20.

La primera vez que noté que obtener un orgasmo de masturbarse sin ver porno era cada vez más fácil. Este fue un efecto positivo.

Sin embargo, desde que dejé el porno y la masturbación, experimenté los siguientes síntomas:

* A menudo me siento deprimido. No siento mucha alegría al hacer nada.

* Me siento muy solo. Actualmente estoy soltero y no en una relación. Desde que dejé la PMO, tengo la fuerte sensación de que me gustaría estar con alguien pero no necesariamente para tener relaciones sexuales. Siento que falta algo. Me encantaría tener una mujer para abrazar, para besar, para abrazar. Nunca sentí un deseo tan fuerte por esto antes.

* Me siento mucho más emocional que antes, lo cual no me gusta porque me hace sentir menos varonil.

* La libido es en su mayoría muy baja a inexistente. Sin embargo, a veces solo leer palabras asociadas sexualmente o ver fotos de mujeres atractivas en anuncios me pone extremadamente cachondo. Lo extraño es que esto a menudo no está asociado con una erección.

Te mantendrá actualizado cuando las cosas cambien.

Niño perdido (Día 29 PMO gratis) día 85 total

Gracias por leer esto. Bueno, empezaré diciendo que cuando leí YBOP me sentí seguro de que tenía este problema. Junto con P.ED he hocd. Es una perra. No me adentraré demasiado en eso. De todos modos, tengo 17 años y he estado viendo pornografía constantemente desde los 10 años. Lo haría al menos 2-5 veces al día. Rara vez tomé descansos a menos que tuviera que hacerlo.

Actualmente estoy en el día 39. MO unas 8 veces: / maldita sea. La buena noticia es que tuve mi primer sueño húmedo en mi vida alrededor del día 20.

(23 años) Más tarde, nos abrazamos más y las cosas se pusieron un poco más sexuales, estábamos sintiendo las partes íntimas del otro y me di cuenta de que no podía levantarme en absoluto. Estaba completamente desconcertado por este punto.

Por años de uso de mi porno en Internet, pensé que tenía una gran libido, y el tamaño de mi erección es bastante bueno, así que sentí que estaba preparado para cualquier chica que quisiera tenerme. Ansiaba convertirme en un amante + mujer satisfactoria. Me sentí seguro al respecto antes de esta experiencia.

Fui al baño y traté de masturbarme para tener una erección completa. En serio, no podría hacerlo. Llegaría a un 45% como máximo y moriría rápidamente. Finalmente regresé a la cama sintiendo la ironía de estar obsesionada con el sexo y las mujeres durante una década y aquí estaba con esta hermosa chica justo en frente de mí y no podía sentir nada allí. Al principio, en serio me voló la cabeza cuando estaba con esta chica y no podía levantarme. No podía entenderlo teniendo en cuenta cómo era yo con el porno. Nunca pensé en un millón de años que podría tener DE.

El mismo problema aquí, demasiado porno viendo.

Adicto a las chicas más calientes que puedo encontrar en línea.

Para mí tiene mucho que ver con ver las cosas, si puedo verme follarme a una chica, puedo tener una erección y llegar fácilmente. Si hago sexo oral y no veo mucho lo pierdo.

Sacudirse no es un problema, ver porno y sacudirse de la manera que quiero me hace venir en minutos

Necesito dejar las cosas visuales, eso es un problema para mí.

Recién estoy comenzando este viaje, más de 30 años, ¿he estado viendo porno desde que tenía 13, tal vez? Hábito de por vida de masturbación compulsiva y ver pornografía y evitación de la intimidad real y el sexo con mujeres.

En una nueva relación, la primera en años, y realmente quiero que funcione. Problema: sin erecciones, casi nunca. He notado en los últimos 3-5 años que me pondría cada vez menos duro, pero cuando veo porno, por lo general soy duro todo el tiempo. Sin embargo, cuando NO ves pornografía, casi nada puede hacer que la sangre fluya hacia abajo. En esta nueva relación, no importa lo que me haga mi novia, no hay resultados, no hay problemas. Se siente mal, como si fuera ella o algo así, que por supuesto no lo es. Y me siento avergonzado y avergonzado, muchas veces la he alejado de tocarme o intentar hacer cosas, lo que la lleva a sentirse rechazada y ahora se está cerrando sexualmente por completo. Aún no he tenido sexo, ¿cómo podríamos? ¡Toda la situación del dormitorio se ha convertido en un desastre! Y ahora siento cada vez más presión para resolver este problema, lo que lo empeora aún más.

Entonces, aquí estoy, tratando de volver a sensibilizarme. Sin pornografía ni masturbación desde hace una semana. Sin cambios hasta ahora. Seguiré publicando mi progreso. ¡Espero que esto funcione! Recuerdo el día en que miraba a una mujer ligeramente atractiva y me ponía dura. Ahora, pon a la mujer más sexy del mundo desnuda frente a mí y no obtendría ninguna respuesta en absoluto. Demonios, incluso el porno normal no hace nada por mí, tiene que ser algún tipo de rareza o extremo. ¡Esto es vergonzoso, frustrante y tiene un gran impacto en mi relación! Voy a comenzar a asesorar también para ayudar con este y otros problemas que tengo.

Publicaré en mi progreso regularmente.

El camino de Mike hacia la recuperación

Un poco sobre mí: tengo 19 años y comencé a masturbarme cuando tenía 10, y el uso de la pornografía comenzó unos años después, con un promedio de aproximadamente dos veces al día. Nunca me di cuenta de que esto era un problema, o que podría ser la adicción que había sido, hasta que conocí a mi primera novia seria en octubre. Intentábamos tener sexo la mayoría de las noches que estábamos juntos, y por lo general podía levantarme, pero nunca se quedaba despierto por mucho tiempo, probablemente porque nunca sentí ningún placer físico por el sexo. Mi cerebro lo estaba disfrutando, claro, pero mi pene no sentía nada. Así que seguí con la PMO: era la única forma en que podía obtener un lanzamiento y, en cierto modo, era mi forma de confirmar que aún podía desempeñarme. Y Dios la bendiga, se quedó conmigo y trató de ayudar, pero creo que esa fue una de las razones por las que terminamos al final.

Eso fue en abril, y he sido PMO desde entonces. De hecho, encontré YourBrainOnPorn hace unas semanas, y al ver todas estas historias de éxito (así como la ciencia detrás de lo que ahora sé que es la disfunción eréctil inducida por la pornografía), sé que esto es algo que necesito enfrentar, y algo que estoy Maldita sea, va a vencer.

Siempre he descubierto que soy mejor para ceñirme a algo si tengo una lista de razones que puedo ver, así que:

1. Poder realizar en la cama - Esta es una especie de obviedad.

2. Mejores interacciones sociales - Siempre he sido introvertido, y sé que reiniciar no va a revertir mágicamente mi personalidad (ni quiero que lo haga), pero si me ayuda a mejorar mis habilidades sociales, ¡entonces es una gran ventaja!

3. Mas energia - De hecho, intenté reiniciar hace unas semanas, cuando encontré YBOP por primera vez, y logré 12 días. Recuerdo cuánto más lúcida, extrovertida y en general enérgica me sentí, y quiero volver a sentir eso.

4. Más autoestima.

5. Más tiempo para hacer otras cosas. - Cada momento que hubiera pasado haciendo una PMO, puedo dedicarlo a hacer algo más constructivo: hacer ejercicio, leer un libro, ver una película, practicar mi saxofón, cualquier cosa.

6. Aprende a apreciar más la vida. - Esta era otra cosa de la que hablaban muchas personas aquí y en YBOP, y si eso es lo que puede hacer el reinicio, quiero participar.

7. La pura satisfacción de mirar hacia atrás al final, saber que tenía una adicción a la pornografía y saber que la superé.

Hola a todos, va a ser un post largo, os han advertido

Soy un PMO de 30 años aquí, desde la tierna edad de 8. En ese entonces, disparaba espacios en blanco y usaba principalmente la imaginación, bueno, hasta que descubrí el "escondite" de mi padrastro en la pornografía. Era socialmente incómodo principalmente durante la escuela secundaria, especialmente con las chicas, aunque también era un poco popular debido a mi destreza con los deportes y también era un chico bastante guapo. Sin embargo, nunca pude "sellar el trato", y era virgen durante toda la secundaria. Lo perdí tal vez un año después con alguien que, bueno, digamos que era como el chico de la masa de Pillsbury, todo el mundo recibe un golpe. Y mucho más experimentado que yo ... Estaba tan harto de ser virgen cuando incluso los niños que pensaba que eran HERRAMIENTAS completas estaban echando un polvo y no yo.

De todos modos, fue insatisfactorio para los dos y eso terminó después de unos meses, así que prácticamente permanecí célibe hasta los 23. Comencé a leer muchas cosas de mente / cuerpo, filosofía de la medicina oriental y llegué a la conclusión de que mi masturbación los hábitos estaban causando mis problemas. Falta de motivación, timidez, no sentir “el poder”. Básicamente lo que se dice aquí y YBOP pero con un enfoque más místico. Dejé el hábito, comencé a leer algunos sitios de PUA y funcionó para mí. Terminé con una niña durante 4 años. Fue bueno, de hecho ... Pasé de ser un buen chico tímido a un idiota alfa, y sí, la engañé y todavía lo lamento hasta el día de hoy. Supongo que no estaba acostumbrado a la atención femenina y la nueva confianza encontrada. Nuestra vida sexual era genial, aunque nunca "hacíamos el amor", casi siempre era follar y chupar duro ... aunque nos abrazamos mucho ... Supongo que nunca pudimos combinar las dos cosas. De todos modos, comenzó a disminuir ... y dos años después de la relación, comencé a volver a caer en mis hábitos pornográficos, aún más duro y con Internet de alta velocidad disponible, comencé a buscar más y más cosas fetichistas / pervertidas. A medida que comencé a relajarme más, teníamos sexo con menos frecuencia, aunque todavía lo quería. Tampoco me desempeñé tan bien como solía hacerlo. Bueno, eventualmente terminó, y me aplastaron.

Me sumergí mucho en el porno, junto con el hábito de la cocaína durante aproximadamente un año. Creo que la combinación de los dos realmente me jodió y abrió las puertas de la inundación a una adicción severa a la pornografía y perversiones / fetiches particulares. También he bebido mucho, lo que no ayuda, aunque he recortado mucho en los últimos meses y no tengo intención de volver. He tenido muchas parejas sexuales desde entonces, pero nada realmente satisfactorio y he tenido que confiar en cialis porque me he jodido tanto que no puedo tener una buena erección sin él. Por lo general, se lo cojo a mi padrastro y lo he pedido de vez en cuando, pero es muy caro. No quiero depender más de eso. También necesito pensar en estos escenarios / fantasías pervertidos que no quiero que sucedan en la vida real, y me repugnan.

Por lo demás, estoy en muy buena forma, saludable, parezco joven para mi edad, aparte del hecho de que soy casi completamente calvo, pero las mujeres todavía me encuentran atractivo a pesar de eso. Todavía vivo con mis padres ... el estereotipado fumeta / solitario / holgazán que vive en el sótano de mamá. Tengo momentos en los que soy extrovertido y sociable, pero generalmente es cuando he estado bebiendo. Me presento bien, me visto bien, hablo bien… tengo talentos que he desperdiciado o estoy desperdiciando. Me mata ... Debería estar haciendo mucho más conmigo mismo ... Perdí a la mayoría de mis amigos ... Todavía tengo algunos, pero mis viejos amigos prácticamente me han abandonado.

Solo quiero ver a una mujer que encuentro atractiva y SENTIR ALGO de nuevo… No siento nada. Trabajo con muchas mujeres atractivas, y ni siquiera respondo ... me quedo mirando fijamente al vacío, algunas incluso coquetean conmigo y yo simplemente ... no respondo. Solía ​​ser muy coqueto, incluso cuando era un joven sin experiencia. Estoy como super hastiado o algo…. Es triste.

Entonces, ayer fue mi primer día libre de PMO. Me desperté sintiéndome un poco más enérgico de lo habitual. Planeando salir a correr por la nieve antes del trabajo. Voy a intentar ser más social en lugar de simplemente evitar el contacto visual como suelo hacer. El único momento en que soy social es cuando he tomado unas copas ... así que necesito aprender a ser social sin él. También me siento más creativo cuando me he abstenido, que es otra razón por la que quiero dejar esto ... para poder sumergirme de nuevo en mi música y sentir ese flujo creativo de nuevo. Solo quiero sentirme cálida y radiante de nuevo, algo así como cuando tuve esa relación saludable antes, pero para conseguir eso y atraer a una mujer, necesito volver a poner mi juego apretado. Solo pienso en todas estas personas súper exitosas en todas las áreas de la vida ... y pienso para mí mismo ... "¿estos tipos se sientan a divertirse con pornografía en Internet todo el día?" Lo dudo mucho.

Realmente odio lo que me excita. Tengo algo por las mujeres muy grandes ... No estoy hablando de mujeres gorditas sanas / normales ... Estoy hablando de más de 300 libras. Siempre me gustaron las mujeres un poco gorditas con curvas pero ahora, solo me gustan las realmente grandes que parece y me molestan. Creo que los años de mirar fotos de chicas gorditas / de traseros grandes se intensificaron lentamente hasta que les gustaron las mujeres obesas con culos enormes. Es gracioso porque las mujeres que solían excitarme tanto antes ya no lo hacen por mí. También me encuentro cada vez más metiéndome en la dinámica en la que "miras", no participas. Claramente no es bueno para el sexo saludable, cuando tienes que imaginar a tu pareja follándose a otra persona para tener una erección. Puedo lidiar con que me gusten las mujeres obesas, pero esto no me gusta ni un poco. Parece una eternidad cuando solo mirar estrellas porno normales en la típica escena porno sería suficiente para mí.

Gracias por leer esta larga publicación, planeo publicar diariamente o al menos cada pocos días como motivación para alejarme de la PMO.

Gracias por todos estos mensajes. Tengo 29 años, me he estado masturbando con pornografía desde que tenía alrededor de 12, probablemente una vez al día / cinco a siete días a la semana. Estuve en una relación seria entre los 19 y los 25 años, y con esa chica, el sexo fue genial. Estaba caliente la mayor parte del tiempo y nunca tuve problemas para levantarme. Fue una relación real, significativa. Ella era la segunda chica con la que había estado.

Habiendo dicho eso, después de esa relación, fui a una juerga de aventuras sexuales con varias chicas ... chicas que no significaban nada para mí, aparte del sexo. Fue entonces cuando comenzaron a surgir los problemas para mantenerse erguido. No estaba acostumbrada a usar condón, y una vez que comencé a usar uno, perdía mi erección poco después.

Cometí el error estúpido de no usar un condón por un tiempo, y afortunadamente, nunca me enfermé. Sin embargo, en esas situaciones, sin los condones, pude mantener mi erección.

Sin embargo ... ahora, a medida que han pasado los años, he seguido viendo pornografía, masturbándome, etc. Ahora, me encuentro ni siquiera capaz de mantener mi erección sin el condón. Es como si estuviera tan acostumbrado a la forma en que me masturbo que la vagina de una chica apenas cumple con la marca. Creo que esto también tiene que ver con la pornografía, ya que el sexo regular simplemente no parece funcionar.

En su mayor parte, sin embargo, creo que esto puede tener que ver con el hecho de que ahora el sexo para mí se ha convertido en una diversión física y sin sentido. Solía ​​estar asociado con el "amor", pero ahora, desde que me han "roto el corazón" una o dos veces, parezco bastante cerrado al amor. Creo que eso es lo que mantiene a mi Johnson abajo. De todos modos, pensé en traer el elemento de “amor / afecto honesto” a la ecuación para ver qué sentía la gente al respecto.

En cuanto a la promesa de no usar el porno, lo he intentado. Estoy en el segundo día ahora mismo. Hasta ahora, he tenido sueños eróticos y un suave bosque matutino, pero todavía no he tenido erecciones asesinas. No puedo esperar para reiniciar todo esto. Los mantendré informados.

Gracias por toda la honestidad.

¡Rompiendo este estilo de vida de una vez por todas!

Tengo 19 años y me he estado masturbando casi a diario desde los 10 (prácticamente desde el momento en que llegó la pubertad). Hasta hace poco, esto nunca parecía ser un problema: los padres, los libros y la escuela me decían que la masturbación era completamente saludable, nunca había tenido ningún problema con mi trabajo académico y sentía que cualquier ansiedad o problema social podía ser marcado De todos modos, nunca fui un animal muy social y, sobre todo, me sentí bien, así que seguí haciéndolo. Por lo que recuerdo, la PMO se desarrolló gradualmente: primero fantasía, luego escenas de películas aleatorias, imágenes de desnudos y finalmente porno duro. Nunca he ido directamente al extremo del espectro de la pornografía (violación simulada, bestialidad, etc.), pero definitivamente hubo una escalada a lo largo de los años, aunque como dije antes, aparte de una vaga sensación de que podría estar haciendo algo más. productivo con mi tiempo, esto nunca pareció ser un problema.

Entonces, después de una vida en la escuela secundaria sin prácticamente nada que mostrar como una vida amorosa (primer beso a los 18 años, nada más que eso), fui a la universidad en octubre pasado y de alguna manera me encontré compartiendo un mal con un compañero de piso dentro tres semanas. Todavía no estoy seguro de cómo sucedió exactamente (ella rompió con su novio, yo estaba siendo comprensivo, una cosa llevó a la otra… algo así), pero sucedió. Por supuesto, como probablemente ya habrás adivinado, cuando decidimos ir hasta el final, no funcionó. Podría levantarlo con bastante fuerza, pero la maldita cosa no se mantendría. Durante los meses que pasamos juntos, culpamos a casi todo: ansiedad por el desempeño al principio, luego me ponía un condón, yo tenía un condón (pregunta seria, ¿son esas cosas Supuesto ¿Ser más apretado que mi agarre mortal?), yo estoy cansado, nuestra relación física se desarrolla demasiado rápido, lo que sea, uno de nosotros probablemente lo pensó en algún momento. Al final, fui bastante bueno haciéndola correrse, pero nada de lo que intentó en mí funcionó. En los seis meses (intermitentemente) que pasamos durmiendo juntos, intentamos tener sexo la mayoría de las noches, y me vine tres veces en la cama, siempre aunque me masturbaba después de que ella se había rendido.

Ahora, todavía estaba viendo pornografía durante este tiempo, a pesar de que ambos sabíamos que no estaba ayudando a mis problemas en la cama. En su mayor parte, solo éramos amigos con beneficios, así que lo justifiqué diciendo que no estábamos en una relación, y lo que ahora sé que es una adicción a la pornografía gritaba que necesitaba liberación, que necesitaba venir.  Y más que eso, mi DE estaba empeorando seriamente mi depresión.  Ser incapaz de actuar en la cama realmente me hizo sentir menos hombre y derrumbó mi sentido de autoestima. La PMO ayudó a aliviar eso. Mirando hacia atrás, creo que el hecho de que estaba viendo pornografía la lastimó tanto como mi incapacidad para actuar en la cama nos lastimó a los dos, y todavía me siento absolutamente terrible por eso. Tuvimos un breve período como pareja oficial en febrero, e hice un esfuerzo serio para detener la pornografía en ese momento (sentí que estaba a solo un paso de engañarla). Duré cinco días antes de que la frustración sexual me devolviera al porno, y así continuó la espiral de depresión. Finalmente, encontró a otra persona y mi hábito de PMO continuó, llevándonos al presente.

Me he estado diciendo a mí mismo que iba a dejar de ver pornografía y masturbarme en varios puntos estos últimos años (sin éxito, por supuesto), y estaba buscando la adicción al sexo después de ver “Shame”, que, además de ser una película fantástica, me hizo darme cuenta de que me dirigía hacia el tipo de vida que tenía el personaje principal, y que ese no era el lugar en el que quería estar, y finalmente tropecé con YBOP. Saber que tenía disfunción eréctil inducida por la pornografía y darme cuenta de que no iba a salir de ella sin reiniciar, finalmente me dio un incentivo suficiente para renunciar a la PMO.

12 días. Finalmente tuve una recaída el día 12 (10 de julio), y desde entonces no he podido ir más de 3. En cierto modo estoy contento, porque esto realmente me ha ayudado a reconocer cuáles son algunos de mis desencadenantes, pero no ha coincidido con ese primer intento de reinicio. Todavía. No estoy seguro de por qué, incluso después de esos 12 días, me sentía mucho más seguro, extrovertido, enérgico y lúcido, y todavía recuerdo lo mal que me sentí después de esa recaída inicial. Tengo muchas ganas de volver allí, pero no estoy seguro de si lo que me detiene es el miedo al fracaso, la apatía o la falta de confianza en que tendré éxito después de todas estas recaídas.

Así que aquí estoy escribiendo esto, con la esperanza de que hacer y actualizar este diario me ayude a mantenerme alejado de las recaídas. Mi objetivo son 90 días sin PMO, o el mayor tiempo posible si sigo soltero después de ese tiempo. Sé que esto va a ser muy difícil de hacer para mí, pero tengo una lista enorme de razones para curarme (que voy a escribir mañana, es la 1:30 de la mañana en este momento). !), y sé que al final valdrá la pena. Así que si acabas de leer este muro de texto que parece haber salido en masa, gracias por leer. Se siente bien sacar todo esto de mi pecho. Gracias también a todos los que han escrito un diario o me han inspirado de alguna manera para superar esto. Puedo hacer esto. Sé que puedo.

Publicado hace un par de meses …… Mi ED debido a masturbarme al porno comenzó poco después de instalar internet de banda ancha en mi casa a principios de 2004. Me tomó cerca de 7 años descubrir por qué mis erecciones se habían vuelto inexistentes. Pasaría 1-2 horas al día los 7 días de la semana en el porno. Si no lo hacía por uno o dos días, eso significaba que me masturbaría con porno 4-5 horas para compensarlo un par de días después ……………… .. Fue una adicción horrible-terrible. En diciembre estuve 14 días sin él, me caí del vagón. Pero con el año nuevo he adoptado una nueva postura en contra de la masturbación con pornografía. Lo admito, todavía me masturbo, como cualquier otro chico. Mis amigos admiten que se masturban todo el tiempo, pero no tienen problemas para tener erecciones. Soy honesto con ellos sobre no tener erecciones debido a la adicción a la masturbación porno y simplemente se ríen ... No pueden creer que un chico guapo como yo no pueda ponerse duro con algunas de las mujeres atractivas con las que paso la noche ( He decepcionado a muchas chicas guapas) ……. Pero lo admitiré libremente y seré el primero en testificar que masturbarse con porno, por cualquier razón, ya sea química o psicológica, evitará que obtengas erecciones normales ... Estoy en el día 6 y los mantendré informados ... …… TENÍA que cambiar, ya no podía seguir viviendo una vida sexual sin sentido y sin esperanza. Veía porno amateur en X-Hamster y pensaba, guau, cómo es que estos tipos se ponen duros y se mantienen duros. Ahí mayor que yo, en peor forma. Simplemente no tenía sentido. Pero sabía por qué no podía tener y mantener erecciones. Estaba en total negación …………… .. Pero es ahora o nunca, o vencí a esta cosa ahora, o de lo contrario me derrotará sin esperanza de vencerla nunca ……………………

Acabo de leer todo el hilo y miré los videos de 4, que por cierto son geniales, me dan alguna esperanza.

OK, es hora de enfrentar mi adicción y la ED inducida por la pornografía.

Soy 39, he estado M en el porno desde que era 13, he estado M en el porno por Internet desde que era 18 y obtuve ED en 30. No podía entender lo que estaba sucediendo, no estaba en una relación regular, así que no me afectó demasiado aparte de la vergüenza, pero no fue todo el tiempo, así que simplemente seguí adelante.

Luego, en 31 tuve una relación con una chica 10 años más joven que yo. Ella era insaciable, lo quería todo el tiempo, así que decidí hacerme un chequeo. Como ahora sé, no había nada físicamente mal y empecé a usar Cialis. Fue genial al principio, no podía creerlo, las erecciones eran tan fuertes y hasta podía repetirlas. La vida era buena para un cambio. Luego, después de un tiempo, ni siquiera pude ponerme al día con eso, así que me cambié a Viagra, mejoró un poco, pero el ED finalmente regresó para atormentarme. Todo el tiempo todavía M en la red, mirando poco a poco cada vez más cosas. Creo que en ese momento era una combinación de porno y ansiedad. En 33 esa relación terminó debido a otras razones, pero estoy seguro de que ED jugó un papel importante. No quise hablar de eso, me molesté cuando ella quería tener sexo.

Jugué un poco y empecé a usar sitios para conocer chicas para tener relaciones sexuales ocasionales. Al igual que con cualquier adicción, eso empeoró y comenzó a entrar en la esclavitud y en el sexo muy duro. La cantidad de horas que he perdido en encontrar a la 'chica adecuada' para cumplir mis sórdidas fantasías es increíble. Si hubiera canalizado todo ese tiempo y esfuerzo hacia la educación, ahora podría tener algunos títulos, lo que es una pérdida de tiempo.

Conocí a una chica 2 1 / 2 hace años, así que volví a tomar los cialis a tiempo completo, 2 x 20mg pastillas a la semana, algunas veces más. Nos mudamos a 6 juntos hace meses. Todavía tengo problemas para conseguir una erección una vez al mes y solo tengo sexo con mi chica una vez por semana ahora si tiene suerte. Mi libido es casi nada. No le he contado sobre mi adicción, ha encontrado mis pastillas y solo digo que las uso una y otra vez. Todavía me estoy reuniendo por sexo pervertido, no puedo dejarlo solo. Me siento tan culpable de conocer a estas chicas pero no quiero tener sexo con ella. Ella es 10 años más joven que yo y en su mejor momento, se merece mucho más.

Creo que lo que ha aumentado mi adicción es que hace 4 hace ½ años que empecé un nuevo trabajo que significa que trabajo desde casa. Me da la oportunidad de sentarme en casa todo el día y M. Literalmente, durante los últimos días de trabajo de 7, he tenido un promedio de M de 5 por día. No estoy haciendo ningún trabajo y podría perder mi trabajo por esto. Un comediante dijo una vez que cuando se entera de que alguien trabaja desde su casa, siempre pregunta '¿cómo va la M'? Cuan cierto

Hace aproximadamente un año descubrí el vínculo entre la pornografía y la disfunción eréctil y no he hecho nada al respecto, pero ahora lo haré.

Nunca engañé a ninguna de mis otras novias, pero simplemente no he podido ayudarme a mí mismo. Amo mucho a mi chica y no quiero volver a hacerle esto, por no hablar de lo que me estoy haciendo a mí mismo. Esto va a terminar, esto tiene que parar.

Solo espero poder devolver mi cerebro a la normalidad, tener una vida adecuada. Es gracioso, escribir esto y derramar mis tripas me ha hecho saber cuánto necesito hacer algo para salir del agujero en el que me he metido.

Buena suerte a todos ustedes, hay esperanza y siento por las novias y esposas que tienen que pasar por esto con ellos, a menudo sin saber cuál es el problema en realidad.

Hola a todos,

Aquí hay una pequeña información de fondo sobre mí: Me he estado masturbando desde que tenía 13 años. Cuando comencé con el grado 9, obtuve mi primera computadora con acceso a Internet de alta velocidad. Fue entonces cuando comenzó la adicción a la pornografía y la masturbación. Me masturbaba con pornografía al menos una vez al día hasta ahora a los 24 años. El tiempo más largo que pasé sin masturbarme durante ese tiempo fue de 7 días porque estaba en un crucero con un grupo de amigos y no podía superarlo sin la posibilidad. de ellos atrapándome; lo cual hubiera sido realmente vergonzoso. Durante ese crucero, fue increíble lo mucho que quería ver pornografía y masturbarme. Literalmente, no podía esperar a bajar del maldito crucero para volver a mi computadora y encender el porno. Patético, lo sé.

Comencé a notar alrededor del grado 12 que me estaba volviendo socialmente ansioso. Constantemente me preocupaba lo que la gente pensaba de mí. Siempre he sido una persona algo tímida, pero hay una diferencia entre ser tímido y ansiedad social. No tenía ningún interés en salir con amigos. Socializar parecía que requería mucho esfuerzo; Solo quería estar solo en mi habitación. Estaba constantemente cansado y no tenía motivación para hacer nada. No tenía idea de que era la pornografía y la masturbación los que volvían a cablear mi cerebro. Lo curioso es que siempre había pensado cosas como "Hombre, tiene que haber algún tipo de efecto negativo de que me masturbe todos los días con el porno". Dado que muchos de mis amigos se masturbaban con pornografía, pensé que era normal. Vi la pornografía y la masturbación como mi droga preferida, excepto que era mejor que una droga porque no tenía efectos secundarios negativos. Mierda, estaba equivocado. Pronto comencé a tener sexo casual con una chica de la escuela. La primera vez que me dio sexo oral, apenas pude mantener una erección. No podía creerlo, finalmente me estaba haciendo un BJ y no podía seguir así. ¿Cómo podría tener 18 años y tener disfunción eréctil? Nos engañamos al día siguiente y una vez más apenas pude mantener una erección mientras tenía relaciones sexuales con ella. Me sentí tan avergonzado. El problema continuó luego con otras chicas.

La ansiedad social, la confusión mental, la falta de motivación y otros efectos secundarios de la PMO continuaron aumentando. Comencé a investigar en Internet sobre la masturbación excesiva y de alguna manera terminé en Reuniting y YBOP. No lo podía creer. Comencé a leer toda la información de los sitios. Me sorprendió cómo tantos otros chicos se sentían de la misma manera que yo. He estado reiniciando ahora durante 6 semanas, con una recaída en la semana 3. Me siento mucho mejor. Todavía tengo un largo camino por recorrer antes de que mi cerebro se reinicie por completo, pero noto una mejora de entre el 30% y el 40%. Me siento más cómodo con amigos y extraños, tengo más energía, más motivación, estoy de mejor humor la mayor parte del día y muchos otros efectos positivos.

Oye, encontré este sitio a través de yourbrainonporn.com. De todos modos, después de otro encuentro sexual insatisfactorio con una chica hace unos meses ... Creo que en julio me di cuenta de que la pornografía y la masturbación eran mi problema. Lo he hecho desde mediados de mi adolescencia y, como muchos aquí, lo encuentro más agradable que las relaciones sexuales regulares. De todos modos, fui una semana al principio, pero luego fue intermitente tratando de mantenerme alejado. Hace aproximadamente un mes estaba con otra chica, sin relaciones sexuales, pero ella me dio un bj y un hj. Apenas fue suficiente, pero finalmente tuve mi primer orgasmo con una chica (tengo 22 años). Realmente no fue satisfactorio, así que decidí de nuevo intentar mejorar. Nunca había podido dejar de masturbarme durante más de una semana hasta que encontré yourbrainonporn. Me volví a comprometer, pero solo lo hice dos semanas. Me emborraché y me complací, y volví a hacerlo al día siguiente. Me di cuenta de que la sensibilidad de mi pene había aumentado considerablemente.

La desventaja de esto es que también descubrí que la prisa que recibo de la PMO es mayor nuevamente, por lo que los últimos días han sido una lucha con 2 días de descanso, la racha más grande desde mi recaída el día 2. Pero realmente quiero que esto funcione. En las dos semanas libres, ¡me sentí genial! Me di cuenta de que las chicas me estaban mirando y yo estaba siendo más asertivo con ellas. También me he sentido deprimido durante los últimos meses y esta depresión casi desapareció durante esas dos semanas. Sé que un reinicio haría maravillas por mí, solo tengo que seguir intentándolo. Siento que informar aquí me dará un sentido de responsabilidad, así que veremos cómo va y trataré de informar de forma regular. Cualquier comentario o pregunta es bienvenida.

30 y / o hombre aquí ... He estado luchando con la masturbación desde que me lo presentaron desde la tierna edad de 8 por un amigo.. Miro hacia atras Pasé la mayor parte de mis años de escuela secundaria torpe y tímida, a pesar de que tenía buena apariencia y era uno de los mejores atletas. Fui calvo muy temprano ... aunque estoy genéticamente predispuesto pero nadie calvo tan temprano en ambos lados. Me las arreglé para acostarme varias veces aquí y allá después de la secundaria, pero nada fue satisfactorio, no pude correrme del sexo y perdía erecciones con frecuencia. Siempre he estado en el conocimiento "esotérico", y me encontré con algo que decía que los hombres no deberían perder su semen (jing) y que todo tenía sentido para mí. Renuncié por un tiempo, conocí a una buena chica caliente y tuvimos buen sexo ... Durante este tiempo fui magnético, evolucioné de un chico que a los pollitos les gustaba como amigo a un semental ... para gran consternación de mi ex porque hacía trampas de vez en cuando. Solo estaba deleitándome con mi nueva energía sexual que nunca pude acumular.

Desafortunadamente, terminé volviendo a mis viejas costumbres, y en sintonía con eso, nuestra vida sexual disminuyó y, finalmente, terminamos después de 4 años. Estaba aplastada ... Y en lugar de abandonar este hábito, simplemente me metí de cabeza en el consumo de pornografía, y con Internet de alta velocidad, junto con un mal hábito de coca cola ... se salió de control con esto. Mis gustos sexuales empezaron a ser mucho más específicos y "pervertidos". Finalmente, llegué al punto en que apenas tenía una erección, incluso mientras me masturbaba ... el sexo estaba totalmente fuera de cuestión a menos que tuviera alguna viagra o algo así ... entonces era un semental pero todavía no me sentía bien.

Bueno, 4 años después, aquí estoy deprimido, antisocial, nada va por mí y vivo en el sótano de mamá. He decidido de una vez por todas para dejar este hábito, sé que me encierra en un estado negativo. Cada vez que abandono este hábito, comienzan a suceder cosas buenas. No es una cura mágica, pero realmente siento que emites una vibra diferente cuando estás "lleno" de tus energías varoniles. He pasado los últimos días de 5 sin y de inmediato puedo notar mis interacciones con las chicas, y el chico es mucho mejor. I mucho más relajado, mi voz es más profunda, las chicas parecen salir de su manera de hablar / coquetear conmigo. Sé que antes me encontraban atractiva ... Me visto bien, me veo muy bien para mi edad a pesar de ser calvo. Solo siento un cierto poder mágico / sexual ... como si pudiera seducir a cualquier mujer y es genial. Creo que la mayoría de las personas que dicen que esto es una tontería son tan engañadas ... la negación es muy poderosa ... pocas personas tienen el poder de mirar profundamente dentro de su alma y cuestionarse a sí mismas. El ego es el destructor de tanta gente ... pierde tu ego. Uno de mis mejores amigos tiene el potencial de ser un gran músico, pero también carece de algunas áreas y, en cualquier momento, he tratado de mencionárselo ... entra en negación o algo así lo hace en un oído, afuera en el otro . Lo más probable es que no tenga éxito por sí solo a menos que tenga una gran apertura visual.

Mi creencia personal es "ellos", los poderes que existen, quieren una población de idiotas dóciles y creo que es por eso que la masturbación se recomienda tanto. Eres raro si NO lo haces ... Me siento mucho más capaz de actuar YA y solo han pasado 5 días en mi proceso de "reinicio". Recomiendo a la gente que visite el sitio web - yourbrainonporn.com. Es bastante esclarecedor, y explica que esto es realmente malo para disfrutar de forma regular sin dogmas religiosos ni misticismo oriental para sus tipos científicos / lógicos.

Ahora, no creo que haya nada de malo en el trabajo ocasional del tirón, SI no estás teniendo relaciones sexuales. Si tienes perspectivas sexuales ni siquiera deberías considerarlo. No es una necesidad; no vas a tener cáncer de próstata, eso es un montón de bs. Los sueños húmedos son la forma natural de "limpiar las tuberías" si no estás teniendo relaciones sexuales.

Es una locura cómo pasamos de ser una sociedad puritana totalmente reprimida a una sociedad sin sentido completamente depravada cuyo lema es "si se siente bien, hazlo" ¿Dónde está el equilibrio? Creo que en los años 10 20 se convertirá en un conocimiento generalizado de que la masturbación excesiva, especialmente en la pornografía, es perjudicial para el bienestar de las personas. Claro, la pornografía ha existido por mucho tiempo ... pero nunca hasta los últimos 10-15 en los que hemos estado expuestos a tanta pornografía. No tienes que ir a la sórdida "librería" para obtener tu corrección, e incluso así solo puedes obtener mucho y cuesta mucho ... ahora no tiene que pagar por ello (si sabe lo que está haciendo) y puede estar a la altura de sus ojos de inmediato. Eso no es natural.

Piensa en las personas altamente exitosas que admiras o quieres ser. ¿Crees que 2pac se sentaba a batir su carne durante horas al día?

Hola, tengo 33 años y estoy casado hace poco más de un año. Mientras mi esposa y yo fuimos de luna de miel hace poco más de un año, intentamos tener sexo. Me mantuve abstinente hasta que me casé (aunque crecí teniendo novias, hice otras cosas, es decir, caricias intensas, orales) y ella también. Entonces, cuando finalmente lo hicimos, no hace falta decir que fue incómodo y torpe. Sin embargo, lo que había notado es que podía levantarlo, pero en cuanto intentaba penetrar bajaba. Si penetrara no duraría mucho. Durante el año pasado esto es algo con lo que he estado luchando. Mi esposa (Dios la bendiga) ha sido MUY paciente y comprensiva. Pero siempre pensamos que esto era normal y que solo toma un tiempo "hacerlo bien"

Pero algo en mí dijo que algo no estaba bien. El consejo que había recibido de mis amigos era que estaba ansioso y necesitaba relajarme. Eso podría ser parte de eso, pero todavía no me estaba ayudando. En este punto de nuestro matrimonio me estaba desanimando. El sexo era algo que no podía hacer y me preguntaba si alguna vez podría hacerlo. Tenía miedo de nunca poder tener hijos. Mi médico me sugirió que tomara algunos medicamentos, es decir, cialis o Viagra, pero realmente no quiero.

Luego me topé con yourbrainonporn.com Y todo tenía sentido para mí. Muchos de estos comportamientos me describieron a la perfección. Como quería permanecer abstinente hasta el matrimonio, usé PMO como mi salida. Y no tenía idea de lo que le estaba haciendo a mi cerebro. Siento que todos esos años de PMO me han llevado a problemas en mi matrimonio. He estado usando la pornografía de manera constante desde que era adolescente. Pero ahora realmente quiero dejar el hábito. En realidad, no por mí, sino por mi hermosa esposa, que merece mucho más en el dormitorio de lo que puedo darle actualmente. Compartí con mi esposa toda la investigación que había hecho sobre la pornografía y el cerebro y mi problema con la pornografía. Para mi sorpresa, su respuesta fue "por supuesto que has tenido un problema, después de todo eres un chico". Y nos reímos. Le pedí disculpas por mi uso de la pornografía incluso en nuestro matrimonio, dijo que estaba bien. También le hablé de mi plan de intentar un reinicio y ver si eso solucionaría mi problema en el dormitorio, pero esto significa que no podríamos tener relaciones sexuales durante 2 meses, tal vez más. Ella está 100% a bordo y me apoya en este proceso.

George Clooney? ¿Leo Messi? No, lo más probable es que canalicen esa energía sexual en sus respectivas artesanías para seguir adelante.

Hola, tengo 33 años y estoy casado hace poco más de un año. Mientras mi esposa y yo fuimos de luna de miel hace poco más de un año, intentamos tener sexo. Me mantuve abstinente hasta que me casé (aunque crecí teniendo novias, hice otras cosas, es decir, caricias intensas, orales) y ella también. Entonces, cuando finalmente lo hicimos, no hace falta decir que fue incómodo y torpe. Sin embargo, lo que había notado es que podía levantarlo, pero en cuanto intentaba penetrar bajaba. Si penetrara no duraría mucho. Durante el año pasado esto es algo con lo que he estado luchando. Mi esposa (Dios la bendiga) ha sido MUY paciente y comprensiva. Pero siempre pensamos que esto era normal y que solo toma un tiempo "hacerlo bien"

Pero algo en mí dijo que algo no estaba bien. El consejo que había recibido de mis amigos era que estaba ansioso y necesitaba relajarme. Eso podría ser parte de eso, pero todavía no me estaba ayudando. En este punto de nuestro matrimonio me estaba desanimando. El sexo era algo que no podía hacer y me preguntaba si alguna vez podría hacerlo. Tenía miedo de nunca poder tener hijos. Mi médico me sugirió que tomara algunos medicamentos, es decir, cialis o Viagra, pero realmente no quiero.

Luego me topé con yourbrainonporn.com Y todo tenía sentido para mí. Muchos de estos comportamientos me describieron a la perfección. Como quería permanecer abstinente hasta el matrimonio, usé PMO como mi salida. Y no tenía idea de lo que le estaba haciendo a mi cerebro. Siento que todos esos años de PMO me han llevado a problemas en mi matrimonio. He estado usando la pornografía de manera constante desde que era adolescente. Pero ahora realmente quiero dejar el hábito. En realidad, no por mí, sino por mi hermosa esposa, que merece mucho más en el dormitorio de lo que puedo darle actualmente. Compartí con mi esposa toda la investigación que había hecho sobre la pornografía y el cerebro y mi problema con la pornografía. Para mi sorpresa, su respuesta fue "por supuesto que has tenido un problema, después de todo eres un chico". Y nos reímos. Le pedí disculpas por mi uso de la pornografía incluso en nuestro matrimonio, dijo que estaba bien. También le hablé de mi plan de intentar un reinicio y ver si eso solucionaría mi problema en el dormitorio, pero esto significa que no podríamos tener relaciones sexuales durante 2 meses, tal vez más. Ella está 100% a bordo y me apoya en este proceso.

Rápida recuperación, tal vez.

Tengo 18 años y he estado viendo porno desde que tenía 13 o 14 años.. No creo que alguna vez fui muy adicto durante esos cuatro o cinco años; Nunca me metí en cosas realmente difíciles y normalmente no vería pornografía todos los días, a veces ni siquiera cada dos días. Sin embargo, estoy bastante seguro de que el uso de la pornografía es responsable de mi disfunción eréctil cuando estoy con chicas reales. Descubrí YBOP a principios de agosto y comencé a probar un reinicio alrededor del 4 de agosto. He MOed dos veces desde entonces, la primera vez que fui al porno, el más reciente fue alrededor de los 13 sin pornografía ni fantasía. Pero desde entonces he estado yendo a por todas y tratando de no masturbarme ni nada más. Comencé la universidad la última semana de septiembre, así que espero haber recuperado mucha salud eréctil para entonces para poder jugar con las chicas nuevamente. Pero si no, continuaré con el reinicio más. De algunos de los diarios que he leído aquí, parece que algunos de los chicos más jóvenes tuvieron una recuperación relativamente rápida, espero que yo sea el mismo.

En una nota al margen, soy bastante dedicado al fitness y al levantamiento de pesas, normalmente hago ejercicio 4 o 5 veces por semana. Si supongo que eso significa que probablemente tenga mucha testosterona, ¿podría ser ventajoso en mi recuperación?

Parece que cada vez que intento ponerme cachonda, tengo que ir al baño mientras todavía no tengo una erección o apenas me pongo cachonda. Aunque estoy cambiando. A partir de ahora, dejaré la pornografía para siempre. Lo he estado mirando desde que tenía 12 años. Todo se derrumbó cuando tenía 18. Por cierto, ahora tengo 19. Tuve problemas para ponerme duro simplemente fantaseando. Pensé que todo estaba en mi cabeza, así que intenté follarme con esta chica. Ella estaba desnuda justo en frente de mí y ni siquiera sentí nada, tan vergonzoso. Luego, unos 3 meses después, lo intenté de nuevo con otra chica, ella era tan buena y ni siquiera podía ponerme duro o sentir nada. Tan embarazoso. Seguí diciendo que no podía ser del porno. Así que decidí probarlo hace unas semanas. Pasé una semana entera sin PMO. Me sentí genial, incluso estuve cerca de tener una erección con solo ver a estas chicas haciendo yoga en mi clase. Cuando estaba hablando con una chica, comencé a sentirme excitado. Pero luego volví a caer en la trampa, de vuelta al porno. Y todavía no lo sentía al mirar pornografía. Es tan adictivo. Así que ahora lo dejo.

Para mí, el porno es el mayor mal.

Ahora estoy totalmente a favor de nofapping, porque si lo entiendo correctamente, la mayoría de nosotros estamos aquí porque el sexo vainilla ya no nos ayuda, y nofapping nos ayuda a volver a la normalidad nuevamente, pero ¿qué causa esta anormalidad en primer lugar?

Para mí, es porno. Todavía no voy a fallar porque estoy muy enojado conmigo mismo por llegar a este nivel de fetiche, pero no creo que M u O sea tan destructivo como P.

Usted puede estar preguntando por qué.

Tuve la suerte de tener acceso a Internet solo a la edad de 14-15 años, en un módem de 28.8k. Entonces, cualquier fapping de la vida temprana se hizo con imaginación. (Yo ya tenía tendencias sumisas, así que normalmente imaginaba sexo suave con chicas que me gustaban).

Luego llegó Internet, pero la dominación femenina aún no era tan popular, así que pasé la mayor parte de mis días de pornografía joven mirando cosas de sexo vainilla. Nuevamente tuve la suerte de haber perdido mi virginidad a los 17, que fue cuando comencé a buscar más en la dominación femenina, pero debido a que esta era todavía estaba en la etapa del módem de 56.6k (DSL era demasiado caro), nunca sufrí mucho de disfunción eréctil.

Luego llegó Internet de alta velocidad y la dominación femenina se expandió. Había toneladas y toneladas de subfetiches. Al principio me alegré de ver archivos zip de imágenes de esos nuevos fetiches. Luego recurrieron a los videos. Luego cosas más difíciles. Comenzando a notar cómo mis fetiches han cambiado con el tiempo, me asusté. Solía ​​disfrutar de una chica sentada en mi cara, pero ahora tengo fetiches que NUNCA le diré a nadie en la vida real.

Todo esto mientras comenzaba a sentir la disfunción eréctil (no realmente físico, pero más "desinteresado" en el sexo de vainilla, por lo tanto, no es difícil). Pensé que todavía podría eyacular en 3 minutos a la pornografía, así que no pensé en eso.

Luego, últimamente he tenido suerte con las chicas, pero cada vez que llega el momento de hacer la escritura, siento que estoy siguiendo los movimientos. A veces siento que NO quiero hacerlo. Mi proceso de pensamiento es un poco así:

Hombre, ella es buena, pero no puedo levantarme. WTF está mal conmigo? Ella está ahí tumbada esperándome, ¿por qué no me molesto en hacer nada? Hm ... tocarla no es divertido. Soy suave Ella me está mirando, mejor finjo placer.

Todo este pensamiento me hace hacer todo con pausa, o falta de pasión, y se vuelve realmente extraño. Luego, cuando llegamos a pinchar, termino distante, no gimo, cierro los ojos y me concentro mucho en mi fetiche. Casi nunca me corro la mayor parte del tiempo.

Así que pensé, joder, estoy renunciando a la pornografía, a mis fetiches, a las fapping, y me pondré lo más desesperado posible para que la próxima vez que haga el amor, realmente lo disfrute. Luego, una búsqueda en Google llevó a otra, y descubrí que en realidad hay una cosa llamada DE inducida por la pornografía.

Para cualquier escéptico, les puedo asegurar que es REAL. Se arruina con la vida real, a menos que estés dispuesto a pagar a los profesionales para vivir tus fantasías, lo que de todos modos no se sostiene.

Pero viendo cómo pasé por la vida, no diré que M&O lo mata. Yo diría porno. Porno novedad online de alta calidad. A la mierda esa mierda.

Ahora, cada vez que tengo la necesidad de buscar pornografía, solo pienso en querer una sesión de amor adecuada, y fácilmente me olvido de ella. Ha sido aproximadamente la semana 2 y me he librado de los retiros, pero podría pasar un tiempo antes de que realmente no necesite imaginar mi fetiche para salir durante el sexo vainilla.

He estado leyendo y creo que lo peor es el dominio financiero. Veo a muchos tipos que están luchando como el infierno, porque ni siquiera necesitan ver pornografía. Una vez que escuchan a una amante que les pide que le den todo su dinero, lo hacen, y para ellos, esa es una recaída importante. Estoy tan contenta de tener fetiches femdom normales. Pero eso se intensificaría fácilmente si continuara mi camino de la pornografía.

Así que para todos ustedes que han recaído con M&O, no se preocupen. Vuelva a hacerlo, pero por el amor de Dios, haga todo lo posible por mantenerse alejado de P.

TL; DR Porn es tu mayor enemigo, no tus deseos corporales.

No hay nada de malo en la masturbación con moderación (que puede ser una vez al día o una vez cada pocas horas, según la persona).

Yo, y muchos otros, tenemos prácticas masturbatorias dañinas. Dejé de poder mantener una erección con mujeres constantemente a los 18 años. He tenido grandes problemas de depresión y ansiedad que se han resistido al tratamiento. Poco después, ni siquiera pude tener una erección completa con las mujeres.

Casi siempre usaba pornografía cuando me masturbaba y tomar de 45 minutos a más de una hora no era infrecuente (entre distracciones, siempre estoy drogado cuando me masturbo, y la búsqueda de buena pornografía puede llevar un tiempo. La mayoría de las veces solo estoy sosteniendo mi pene flácido en mi mano).

Espero que nofap cure mi disfunción eréctil. Es extremadamente limitante. No he tratado seriamente de ligar con una mujer en una década.

Está bien fap. Es solo que algunos de nosotros tenemos hábitos dañinos.

Diré que mis dos primeras vacaciones después de dos semanas fueron increíblemente intensas. Toda la sensación era nueva. Los descansos pueden beneficiar incluso a aquellos de ustedes que no participan en prácticas dañinas. Solo encuentra el balance correcto para ti

ENLACE -NPH

Hola, tengo 38 años y he padecido disfunción eréctil durante los últimos 8 años. Vi pornografía durante los últimos 10 años, pero nunca pensé que mi disfunción eréctil fuera causada por esto.. Pensé que era ansiedad por el desempeño. Mis erecciones serían débiles, no tenía deseo sexual y no había señales de ningún bosque matutino. Tiempos deprimentes Me encontré con yourbrainonporn y decidí probarlo. Han pasado 96 días sin pornografía ni masturbación y estoy teniendo cierto éxito (la madera de la mañana está regresando y erecciones un poco más fuertes). He estado en una relación con una mujer muy sexy durante los últimos 5 meses, así que he estado intentando tener sexo los fines de semana. Me pongo duro pero lo pierdo cuando empiezo a pensar en la falta de sensibilidad en mi pene. A veces, literalmente, no puedo sentir mi erección. ¡Loca! Lo intento de nuevo y suelo tener un orgasmo.

 

Me pregunto si alguien ha continuado con el sexo con su pareja y se ha recuperado. ¿Estoy ralentizando el proceso al tener un orgasmo con mi chica? A veces utilizo suplementos de hierbas naturales porque temo que no funcionen.

¿Alguien más ha pasado por sentimientos de tristeza con el reinicio? Estas últimas 2 semanas no he tenido deseo sexual ni sensación alguna a pesar de que mi chica es extremadamente hermosa. Cualquier consejo será muy apreciado.