Noored Porno kasutajad vajavad oma Mojo taastamist kauem

Kas voogeporn, mida edastatakse toru saitide kaudu, ühendab noorukite seksuaalsust ümber?

2006-07i ümber, kui poisid esmakordselt meie veebisaidil näitasid kroonilised pornoga seotud seksuaalse jõudluse probleemidtaastusid nad tavaliselt pärast umbes kaks kuud kestnud pornograafiat, masturbatsiooni ega pornofantaasiat ning minimaalset orgasmi. Enamik olid arvutivõlurid, kes olid karja eel omandanud kiire internetiporno-ja seejärel arendati ebatüüpilised jõudlusprobleemid päris seksi ajal. Nimetame neid "Oldtimeriteks".

Varsti hakkasime märkama kahte ootamatut suundumust:

  1. Nooremate poiste (kahekümnendate ja hilisemate noorte) üleujutus ilmus koos sama erektsioonihäired. Kiiresti moodustasid nad enamik külastajaid enamiku teemade ja saitide kohta, kus mehed kaebasid pornoga seotud seksuaalse jõudluse probleemide üle, ja
  2. Need nooremad kutid (“Uustulnukad”) vajasid tavaliselt kauem (mõnikord kauem aega) taastuda oma tulemuslikkuse probleemidest. Tegelikult vajasid mõned regulaarselt kontakti reaalse partneriga-mis kujutab endast keerulist kana-muna probleemi juhuslike konksude maailmas.

Tüüpilised vanamõõtjad:

[Vanus 51] Olen praegu 65-päevane pornovaba ja näen tulemusi. Mul on ED olnud alates 2007. aastast. See oli pidevalt hullemaks läinud nii palju, et isegi Viagra ei aidanud. Olin masenduses ja meeleheitel. Ma olin mitu kuud otsinud ED ravimeid. Olen proovinud kõike: kofeiinist, DHEA-st, vitamiinidest ja mineraalidest loobumist, kehakaalu langetamist, lihasmassi lisamist, kolesterooli suurendamist, ürte. Hakkasin arvama, et pean lihtsalt sellega elama, et see on lihtsalt osa vananemisest. Peatasin külma kalkuni pornos ja ma pole natuke vahele jätnud. Kui porn röövib minult tõelise seksi, pole see seda väärt.

Minu taastumine on olnud üles ja alla. Kuid hommikused erektsioonid on viimased paar nädalat olnud väga järjepidevad ja viimased kaks korda olen seksinud, sain kivikõvad erektsioonid, mida mul polnud aastaid olnud, ja hoidsin neid kogu aeg. Ja seemnepursked tulevad kergemini ja enesetunne on nii palju parem. Ka seksi tunne on tagasi tulemas. Enne kui suutsin seksi jaoks piisavalt tugeva erektsiooni saada, tundus, et mu peenis on peaaegu tuim. Nüüd tunnen, kuidas tupp libiseb üle peenise ja see tundub IMELINE.

____

Minu ED on kadunud 90%. Minu DO probleem on olematu, võib-olla olen isegi tema jaoks liiga kiire, kuid sugu on palju parem. Ma ärkan tõesti kõvasti erektsiooni kõige hommikuti ja ilma fantaasia või puudutamata, kestab kuni 20-30 minutit. Ma olen 49 aastatepikkune. Kes oleks arvanud, et mu teismeline karm tulevad tagasi! Minu seksuaalne suhe on palju parem ainult seetõttu, et minu suhe on parem.

Tüüpiline uustulnuk:

Ma olen 141. päeval, mil pornot ei masturbeerita. Mul pole kunagi olnud ED-ga probleeme, kuid mul olid viivitatud ejakulatsiooniprobleemid, nõrgemad erektsioonid ja kõik vähene enesekindlus / puudulik fookus. Praegu tunnen end 85-90% isegi pärast peaaegu 5 kuud. Seksisin eelmisel nädalavahetusel edukalt ja see oli positiivne kogemus. Ma tunnen, et mul on vaja veel juhtmeid ühendada (mõtlen, et mul on tõenäoliselt vaja järjekindlat partnerit), kuid tunnen end enamasti tervenenuna. Seks tuli väga hilisõhtul ja pärast pikka joomist. Ma olin äärmiselt tundlik, kuid minu taastumisaeg oli hea ja see oli hea kogemus mõlemale poolele.

Miks on see nooruslik ED?

On tõenäoline, et see kahetsusväärne trend on looduslik tulemus väga vormitavad noorukite aju kokkupõrge suure kiirusega (st hüperstimuleeriva) pornoga. Hiljutised uuringud, mis paljastavad nii, kuidas teadlased saavad imetajate seksuaalsust nõuda ja unikaalne haavatavus noorukite ajus, toetab seda hüpoteesi. (Veel allpool.)

Näed, algasid vanasõbrad puberteedi masturbeerimisel ilma suur kiirus. Sõltuvalt vanusest ja oludest alustasid nad soolo-seksi karjääri kataloogi, ajakirja, video, teralise teleporniga või hämmastavalt (tänapäeva noortele poistele) - oma fantaasiaga. Neil oli ka üldiselt mõned sugu või vähemalt kohtlemine koos reaalse partneriga enne, kui nad langesid suure kiiruse pornotüübi alla ja arendasid ülekasutamise sümptomeid.

Lühidalt öeldes treenisid Oldtimerid oma noorukiea erinevalt tänapäeva uustulnukatest-kes sageli avastavad soolo seksi, kasutades suure kiirusega pornot (paljud vanuses 10) ja ei kasuta seda kunagi.

Teisisõnu, vanus on mitte peamine muutuja lühema taastumise jaoks. Kokkupuude tegelike partneritega enne kiiret kiirust on. Ütles 22-aastane:

Seksisin aastaid enne Interneti-pornograafia vaatamist või ED-i tekkimist. Masturbeerisin internetipornos vaid 2.5 aastat, enne kui arenesin välja 22-aastaselt. Sellest ajast peale olen 8 nädalat sirgunud ilma pornograafia või masturbatsioonita. Ma ei tea, kas ma olen 100% tagasi jõudnud, aga kui mitte, siis see on kuskil 90. protsentiilis. Käisin terviku läbi surnud kutt ja kõik. Protsessi ajal seksisin umbes 3 korda. Esimene kord pärast 1. nädalat. Mul on tegelikult hea meel, et selle kõik läbi sain. Armastan nüüd oma peenist nagu inimene, võib-olla rohkemgi. lol !!!!

Ja siin on Oldtimer:

Olen pornot vaadanud umbes 13-aastaselt (olen praegu 47-aastane). Minu jaoks ei olnud see kunagi probleem, kuni sain 2000. aastal kiire Interneti-ühenduse. Hakkasin märkama probleeme, mis põhjustasid rasket ja halba viivitatud ejakulatsiooni. Seni oli mul alati olnud võimalus käsu peale ejakuleerida. Pärast kiiret pornotööd oli mul aga vedanud, kui ma 40% ajast maha sain. Seks mu tollase naisega jäi järjest harvemaks.

Vapper uus porn maailmas

Lühidalt öeldes on asjad muutunud. Alates puberteedist (või varem) teevad noored kutid enamiku oma masturbeerimisest kuni internetipornini. Mõni ei kujuta ette ilma kulminatsiooni.

Selline seksuaalne tingimus on inimese evolutsioonis ainulaadne, kuid enne, kui selgitame lähemalt selle tingimise ja selle taga oleva teaduse kohta, vaatame, miks noorukid on erakordselt vormitavad.

On hästi tõestatud, et meie kõige võimsamad mälestused tekkida noorukieas. See on siis, kui meie aju on eriti küps uue teabe õppimiseks, eriti paaritumise kohta.

Teeni võime uute seksuaalsete ühenduste loomine seened ümber 11i või 12i, kui miljardid uued närviühendused (sünapsid) loovad lõputuid võimalusi. Täiskasvanueas tema aju peab oma neuraalseid ahelaid ploomima jätta talle kontrollitav valik valikuid. Tema kahekümnendatel ei pruugi ta olla täpselt ummikus seksuaalsete kalduvustega, mida ta noorukieas langeb, kuid nad võivad olla nagu tema aju sügavad runnud - neid ei ole kerge ignoreerida või ümberkonfigureerida.

Mis tegelik sugu tähendabInimese ajud läbivad dramaatilise neuronaalse kasvu kaks etappi: üks emakasisene ja esimese elu esimese kuu jooksul, teine ​​10i ja 13i vanuse vahel - just siis, kui enamik poisse (ja nüüd paljud tüdrukud) hakkavad vaatama interneti pornot. Ideaalis selle ajal kriitilise arenguperioodi jooksul, me, inimesed, puutuvad kokku vanuselise seksuaalse käitumisega. Me õpime, kuidas flirtida ja suhelda potentsiaalsete partneritega.

See teine ​​ümberpööramise hullus tähendab korrutamist ja seejärel lahutamine närviühendused. Geenid ja keskkond koos skulptuuri teismelise ajukoores savi. Kasutamise või kaotamise puhul toimub aju reorganiseerimine ja häälestamine:

Ajukoored eemaldavad vähe kasutatud ahelad, tugevdades samal ajal hästi kulunud neuraalseid radu. Närvirakkude aksonid soodsamates radades muutuvad paremini müeliiniga, suurendades närviimpulsside kiirust. Väikesed oksad, mis saavad sõnumeid (nimetatakse dendriidideks), kasvavad nagu viinapuud, et kuulda paremini sissetulevat signaali. Axonide ja dendriidi (sünapsi) vahelised ühendused paljunevad tugevate ahelate ja nõrgemate vahel. Lõpuks teil on mälestusi, oskusi, harjumusi, eelistusi ja toimetulekumeetodeid, mis seisavad aja katses. (Dobbs, rõhuasetus lisatud)

Vähem hõõguvates tingimustes, nagu teismelised, piirame meie võimalusi - teadmata, kui olulised on meie valikud meie lõpliku, karvane, neuronaalse kasvu spurt. Teadlase sõnul Jay Giedd,

Kui teismeline tegeleb muusika või spordi või akadeemiliste ringkondadega, on need rakud ja ühendused, mida juhtmega ühendada. Kui nad lebavad diivanil või mängivad videomänge või MTV-d [või Interneti-pornot], on need rakud ja ühendused, mis jäävad ellu.

Kas fluke on see, et poisid, kes alustavad varakult kiiretel pornodel, täheldavad seksuaalse jõudluse probleeme, kui nad täiskasvanueas lähedal / jõuavad? Ilmselt mitte. Dopamiini aktiivsus, mis võimendab erektsiooni, piigid varasemad teismelised ja keeldub jõuda täiskasvanute tasemeni kahekümnendate alguseks. Siis kipuvad need tüübid märkama vaieldamatuid sümptomeid.

Seksuaalsust saab tingida ... isegi surma lõhna järgi

Kui mõtlete, kuidas teie või keegi teie armastatud inimene ootamatult loomalikkust, grupivägistamist, transseksuaalset pornot või muud erutavat leidis, ärge enam imestage. Teadlane Jim Pfaus on laboris edukalt kasutanud isegi seksuaalsete rõõmude tasu noorte imetajate seisund armastus kadaveriin (laguneva liha lõhn).

Tavaliselt väldivad rotid liha lagunemist. See on kaasasündinud; see pole õpitud käitumine. Nad matavad surnud semud või kadaveriinis leotatud puidust tüübel. Pfaus pihustas vastuvõtlikke emaseid kadaveriiniga ja paigutas nad koos puuridega koos poegadega, neitsi isased soovivad kaotada oma V-kaardid. Päris kindlasti paaritusid ja ejakuleerisid isased mitu korda. Mitu päeva hiljem pandi noored rotid suurde puuri, kus olid normaalse lõhnaga naised ja surma järele lõhnavad emased. Kadaveriiniga konditsioneeritud rotid paaritusid mõlemat tüüpi emastega. Tavalised täiskasvanud isased ei läheks surnavalt lõhnavate emaste lähedusse - ükskõik kui kiimas nad ka poleks.

Veelgi enam, paar päeva hiljem said konditsioneeritud isad puusaniku, mis oli küllastunud kadaveriiniga. Nad mängisid koos sellega ja paljud närisid selle peale, nagu oleksid, kui tüübel oleks tõmmatud midagi, mida nad tegelikult armastavad, nagu šokolaad või tupe eritised.

Mis siis tänastele uustulnukatele kõige suuremaid seksuaalseid lööke annab? Mitte päris eakaaslased, vaid porn. Nii nagu rottidele ja inimestele ei meeldi mädaneva liha lõhn, ei meeldi paljudele tänapäeva pornotarbijatele ka see, mis tegelikult on nad on eskaleerunud. "See on keeruline."

Suurenenud dopamiin ja muutused seksuaalses eelistuses

Siin on veel tõendeid selle kohta, et seksuaalset maitset saab põhjalikult ümber seada: isane rott võib seda teha tingimusel, et eelistab samasoolist partnerit dopamiini tõstmisega. Ja see ei võta väga kaua aega. Teadlased süstisid isasele rotile dopamiini agonisti (dopamiini jäljendavat ravimit) ja asetasid ta seejärel teise isase juurde puuri. Need kaks rotti lihtsalt veetsid ühe päeva koos. (Dopamiini agonist on süsteemist väljas umbes ühe päevaga.) Teadlased kordasid seda veel 2 korda, 4-päevase vahega.

Mõni päev hiljem pandi proovile taastatud mees. Dopamiini agonist ei olnud tema süsteemis paigutatud puuri koos oma meessoost ja seksuaalselt vastuvõtliku naisega (pidage meeles, et dopamiin oli tema süsteemist väljas). Arva, milline rott talle kõige rohkem pöördus? Ta näitas meessoost palju rohkem vastuseid: rohkem erektsiooni, rohkem suguelundite uurimist ja isegi naissoost sarnaseid pakkumisi - ei ole meeste tavapärase käitumise vastu.

Õppetund? Dopamiini kõrge tase võib aju võimsalt ümber ühendada ja seksuaalset maitset muuta. Teadlased rõhutasid, et isane rott ei olnud gei, kuna ta ei proovinud teist rotti paigaldada. Ometi oli ta kindlasti muutunud. Samamoodi jätkub pornotarbimine kahur muutke oma seksuaalset sättumust, kuid see võib muuta seda, millist tüüpi porn

Varajane konditsioneerimine on raskem kustutada

Siin on uustulnukate jaoks tõesti hirmutav natuke: varajane seksuaalne konditsioneerimine võib jääda. Noorukite aju on (1) tundlikkuse tipus dopamiini signaalimine ja (2) haavatavus sõltuvusele. Uudsed, jahmatavad ja erutavad stiimulid võivad nende maailma raputada nii, et see ei muuda täiskasvanu aju. See neurokeemiline reaalsus eelistab noori ajusid. Nad õpivad määratlema seksi vastavalt sellele, millised stiimulid pakuvad suurimat seksuaalset suminat. See õppetund on võimas, nagu on näha kadaveriinilõhnaliste tüüblite kalliks pidanud rottidelt.

Seevastu seksuaalne konditsioneerimine on palju elastsem, kui see juhtub pärast luuakse tavalised paaritumismustrid. Näiteks tutvustasid teadlased meessoost vastuvõtlikku naissoost ja seejärel minuti pärast peksis teda oma puurist välja. See tingis talle ejakulatsiooni tavalisest kiiremini. Kui mehed õppisid seda eeskuju oma esimeste seksuaalkogemuste ajal, jäi see nende juurde - isegi siis, kui neile hiljem võimaldati katkematu juurdepääs naistele.

Erinevuse nägemiseks õpetasid teadlased ka kogenud meestele (kes olid normaalsetes tingimustes seksi õppinud) kiiremini seemnepurset tegema, emaseid minuti pärast jõnksates. Kuid erinevalt rottidest, kelle seksuaalkäitumine oli algusest peale tinglik, langesid kogenud rotid tagasi normaalse paaritumiskäitumise juurde, kui neile lubati emastele katkematu juurdepääs.

See uurimus on seotud sellega, mida me kuuleme ED-lt taastuvatelt poisidelt. Poisid, kes arendasid oma seksuaalsust enne nad kasutasid interneti pornot vaja vaid paar kuud, et ED-st taastada. Poisid, kes hakkasid varakult masturbeerima interneti pornosse, vajavad rahuldava seksi saamiseks sageli kuni kuut kuud või isegi kauem aega.

Tänapäeva teismelised treenivad paaritumisoskusi esmalt pigem pikslitele kui tegelikele partneritele. Nende koolitus ei valmista neid normaalse naudingu kogemiseks tegeliku partneriga vahekorra (või isegi oraalseksi) ajal. See on nagu tennisepallide löömine, et oma hüppelööki paremaks muuta. Poisid treenivad vale spordiala jaoks, nii et kui nad (kui?) Lähevad üle tõelistele partneritele, peavad nad õppima täiesti uue mängu.

Kui veedate aastaid enne esimest suudlust 10 kaardiga avatud ekraani kohal, omandades kahtlased oskused vaadata seksi, mida teie isa pole kunagi kuulnud, ja vasaku käega masturbeerimise õppimine ei valmista teid esimese baasi otsimiseks. üksi rahuldades armatsemist. Tegelikult võivad tänapäeva noored tahtmatult sellest märkust puududa, niivõrd kui see puudutab kurameerimisoskusi ja seksuaalset õppimist:

(Vanus 22) Niisiis, võtan ühe tõeliselt kuuma tüdruku tagasi oma koju. Ta suitsetas absoluutselt, kuid ma ei saanud temaga ikkagi hakkama. Ma ütlesin, et olen purjus. Aasta hiljem haakisin end teise kuuma tüdrukuga. Mul oli olnud ainult klaas veini, kuid ma ei suutnud seda ikkagi teha. Mind purustati. Tüdrukutega tundus see lihtsalt imelik ja ebaloomulik. Mulle meeldis neid hoida ja nendega koos olla, kuid minu poolt ei olnud seksuaalset põnevust null, mis pole ilmselgelt õige. Ma olen lihtsalt nii harjunud selle vana pornorutiiniga. Huvitav, kui kaua see taastumisprotsess aega võtab ja kas see on üldse võimalik. Ma muretsen, et see võib olla minu ajusse liiga palju ühendatud ...

Kas seksuaalkonditsioneerimine võiks selgitada, miks tänapäeva uustulnukatel, kes masturbeerivad ainult piksliteni ja karmini, on raske oma seksuaalset reaktsiooni reaalsetele partneritele ja tavapärasele seksile ümber siduda ka pärast pornotarbimise lõpetamist? Pfausi ülevaade seksuaalsest tingimusest Kes, mis, kus, millal (ja võib-olla isegi miks)? Kuidas seksuaalse preemia kogemus ühendab seksuaalse soove, eelistusi ja jõudlust soovitab, et vastus oleks jah.

Dilbert - DigisexualVõib-olla võib ka seksuaalse konditsioneerimise uuring selgitada, miks Oldtimers, kes ei alustanud interneti pornograafia / surmavastast masturbatsiooniga ja kellel oli reaalne seks enne nad arendasid ED-d, naasevad kiiremini tervele seksuaalsele reageerimisele - kuigi nad on vanemad ja arvatavasti puuduvad seksuaalsete hormoonide ja dopamiini nooruslikust tasemest?

2015. aasta septembri TEDxi kõne noormehelt, kes vajab pornost põhjustatud ED ja anorgasmia ületamiseks lisaaega ja ümberõppimist / ümberjuhtimist -

Sõltuvus võib kaasa aidata ootamatutele sümptomitele

Varajane kliimaseade pole ainus oht meestele, kes alustavad kiiret kiirust. Enamik pornopõhjustatud ED-ga tüüpe teatavad lõpuks enamiku sõltlaste käitumised ja sümptomidnäiteks: võimetus kontrollida kasutamist, cravings, jätkuv kasutamine hoolimata negatiivsetest tagajärgedest (sealhulgas ED), eskalatsioonist ja võõrutusnähudest hoidumisel. Need sümptomid on plastiliste muutuste tagajärjed nende ajus. Nagu nägime, on noorukid ajud palju plastilisemad kui täiskasvanud aju, jättes thaavatavamad sõltuvuste tekke suhtes.

Kaks võtit sõltuvusega seotud muudatused kutsutakse desensibiliseerimine ja sensibiliseerimine, võrra. Desensibiliseerimine viitab üldisele reageerimisvõime vähendamisele kõigi naudingute suhtes ... muutus. See on tunnete "Ma ei saa piisavalt" taga. Ülitundlikkus viitab hüperreaktiivsusele / põnevusele - kuid ainult vastuseks konkreetsetele vihjetele, mida aju seostab sõltuvusega. See on super naudingu mälestus, mis toidab raskesti ignoreeritavat isu.

Ühiskorraga need muudatused selgitage, miks porn teeb seda tööd ja kuum beebi mitte. Mõned poisid vajavad mitu kuud, et oma aju tõelisteks partneriteks ümber kirjutada.

Miks mitte kutid teatama et suure kiirusega porn on ümber seksuaalsus?

  1. Kiire porn on pidev uudsus ja šokk võimas, kuid ebaloomulik aphrodisiac, nii et need kasutajad saavad alati kui sa vaatad piisavalt või äärmuslikumaid materjale, siis mine pornoni.
  2. Erektsiooni tugevuse halvenemine toimub järk-järgult, kuna aju reageerib reaalsetele potentsiaalsetele partneritele ja seksuaalsele kontaktile vähem. Vahepeal ei mõtle nad masturbeerimist proovida ilma porn, nii et halvenemine on peidetud.
  3. Nad kasutavad sageli internet pornot juba mitu aastat, enne kui üritavad partneriga seksida.
  4. Sel hetkel ei tea mõned ausalt öeldes, mis on meeste normaalne seksuaalne reageerimisvõime - kuna nad on puberteedieast saadik suletud pornospiraali, nagu ka kõik nende sõbrad.
  5. Kui nad ei saa esineda tõelise seksi ajal, võivad nad selles alati süüdistada midagi muud: alkoholi, umbrohtu, partneri valet juuste või nahavärvi, anaalseksi puudumist ja mida iganes.
  6. Tänapäeva peavoolu nõuanded nõuavad ekslikult, et seksuaalsed maitsed on kahekümneselt muutmatud, pornovabad ja kahjutu probleemid täiesti normaalne ja ei ole seotud pornotarbimisega. (Ah?)

Kui kaua kulub tegelikele partneritele tagasipöördumine?

Sõltuvalt ajast sõltuvad ajad, kuid nii on ka aju plastilisus. Ajusid on erinevad ja nad taastuvad erinevatel kiirustel.

Vaatleme sõltuvuse taastamise tulemused selle primaatide rühma jaoks. (Märkus: teadlased mõõtsid desensibiliseerumist ja selle pöördumist.)

Kolmes [primaadis], mis puutuvad kokku ainult kokaiiniga üks nädal[normaalne dopamiini signalisatsioon] taastus ravieelsele tasemele kolme nädala jooksul.

Viis isikut, kellele manustati kokaiini ise kaksteist kuud uuriti kokaiini hoidmise ajal. Viis viiest isikust näitasid [normaalse dopamiini signalisatsiooni] täielikku taastumist kolme kuu jooksul pärast erapooletust, samas kui teine kaks isikut ei taastunud pärast ühe aasta pikkust abstinensust. Taastumise määr ei olnud seotud kogu narkootikumide tarbimisega kaheteistkümne kuu jooksul, kui kokaiin ise manustati.

Me eeldame, et Interneti-porno sõltuvus on "pöörduvam" kui kokaiinisõltuvus, kuid keegi veel ei tea. Oleme juba kuulnud mehi, kelle seksuaalne vastupanu / tulemuslikkus ei ole pärast aasta möödumist täielikult taastunud.

Ärge muretsege, kuid kõik selle uuringu tulemused viitavad sellele, et noorukid, kes kunagi loevad, et nad naudivad seksi tegelike partneritega, peavad teadma, et

  1. võib olla riskantne suunata oma seksuaalne reaktsioon stiimulitele, mis erinevad radikaalselt tegelikust seksist, ja
  2. kuigi sõltuvuse oht ei ole universaalne, on see reaalne ja sõltuvusega seotud muudatused ajus võib olla raske pöörduda.

Nii nägi välja paranemine taastuvate meeste jaoks

(Pange tähele, et isegi pärast seda, kui keegi taastub piisavalt, et saada normaalset seksi, näeb ta tõenäoliselt veel kord kuud.)

Esimene mees - (Vanus 18) Lõpetasin pornograafia vaatamise ja masturbeerimise (mul ei olnud orgasmi umbes 124 päeva, kuni seksisin). Kui ma esimest korda seksisin, olid erektsioonid tagasi, kuid mul oli seemnepurse edasi lükatud ja orgasmi sain teha pärast vahekorda ainult käepidemega. Ma seksisin nii, nagu oleksin pornograafiaga masturbeerinud. Ma ei olnud sensatsioonile keskendunud. Seekord lõdvestusin täielikult ja keskendusin oma peenisele ja sensatsioonile. See toimis hästi. See on minu jaoks kindlasti uus ja mul oli hea orgasm. Vaja on vaid õppida, kuidas tupeseksi nautida. See erineb masturbeerimisest.

Umbes 3-i ja 4-i päeva vahel, enne kui ma seksisin, mässisin ma oma peenist kergelt, lihtsalt sõrmedega sõites. Ma tegelesin selle tundega. Ma arvan, et see aitas mul õppida, kuidas keskenduda peenisele ja sensatsioonile. Olulised asjad, mis peatavad ejakulatsiooni hilinemise:

-Relax: Teie kogu keha peab lõõgastuma. Iga lihas, eriti teie peenis. Sa pead seda teadlikult tegema.

-Fookus tunne: Sule silmad, kui teil on vaja. Ole teadlik tunnetest ja tunne seda.

- Aeglustage: ärge sundige ennast orgasmi tegema ega ejakuleerima. Nautige kõike sekundit. Sundimine tähendab, et te pole lõdvestunud ega keskendu sensatsioonile, vaid jõuate hoopis orgasmini. Keskenduge reisile, mitte sihtkohale. Sa jõuad lõpuks kohale.

-Jätka: Kui tunned end ikkagi orgasmist kaugel, pole sa keskendunud. Lõõgastuge, keskenduge, pidurdage kiirust, jätkake ja korrake.

Olen oma eesmärkideni jõudnud. Aeg keskenduda nüüd ülikoolile.

Teine mees - Olen 1/3 aastat olnud pornograafiaga masturbeerimisest väljas (pole palju ägenemisi ja ilma hardcore-ta). Minu tundlikkus naudingu vastu suureneb. Näide päriselust: mulle meeldisid alati sellised tavalised asjad nagu klaverimuusika kuulamine, virsikute söömine või rohelise tee joomine. Kuid viimaste kuude jooksul on rõõm üha intensiivsemaks muutunud. Täna oli meie aia virsikute söömine „orgasmilaadne“ (ilmselt mitte nii tugev), kuid kauem kestnud. See ei olnud lihtsalt sümpaatne, vaid intensiivselt meeldiv ja rahuldust pakkuv. IMHO on see põhjus, miks pornograafia masturbeerimise peatamine tasub end ära.

Kolmas mees: Mul on ehk pornoga seotud ED-st üks pikimaid taastumisi, mis oli minu jaoks murettekitav, nii et loodetavasti saan nüüd olla inspiratsiooniks neile, kes on pettunud tulemuste puudumise tõttu. Esiteks, järjekindla partneri saamine oli see, mis seda minu jaoks tegi. Enne seda pettumust oli kõik, mida ma nägin. Alustades 7. kuul pärast taaskäivitamist, oli mul enne seksi minekut kellegagi flirtida, kellega magada, kallistada ja suudelda. See ajas mind aeglaselt uuesti käima. Alguses sain raskusi vaid lühikest aega ja pidin tungimiseks tungima, kuid iga kord muutusid erektsioonid tugevamaks. Samuti on aegunud kulgemine enneaegse ejakulatsiooni kõrgel tasemel vaibunud - harjutamine teeb meistriks.

Mul oli sugu kolm korda ühel õhtul nulliga raskustes. Ma ei suuda uskuda, kui kaugele ma olen selle reisi alguses tulnud. Ma saan nüüd kõvasti, lihtsalt suudledes oma armastajat ja mul pole probleeme püstitamise kvaliteediga. Mul on soov nullida. Olen kindel, et minu libiido paraneb, samuti minu orgasmid, mis ei olnud alguses midagi tähele panevat (kuid on aeglaselt paremad). Kõik, mis mind nii kaua võtab, võin vaid ette kujutada muutusi aasta pärast. 9 kuud ja ma olen juba muutunud mees. Hangi tõeline partner. Võtke aega kellegagi (mitte ainult seksuaalse) ühendamiseks. See on liiga tugev kogemus kirjeldamiseks. Ma loodan, et keegi ei pea kunagi seda, mida ma tegin.

Neljas mees: (Oldtimer) Ma lõin 40 aastat ... kuni ... .pornini !! Ja mul pole kunagi olnud ED probleeme enne viimase 3.5 aastat. Tuubikohtade porn tekitas PÕHJALikke probleeme, kuid ma lihtsalt ei teadnud seda. Ma arvasin, et see on vanus või see, et mul pole vormi, igavus või mis iganes ... kuni ma õppisin, kuidas Internet porn ülekoormab meie aju ja paneb meid reaalsete tüdrukute ja nende sugudega reageerima.

Nüüd pole mul mingeid illusioone, sest lihtsalt sellepärast, et olen kuus kuud ilma olnud ÜKSKÕIK porn, et nüüd saan minna tagasi Interneti-välise pornograafia juurde. Usun, et olen selle süsteemi jäädavalt rikkunud. Nii et ma ei vaataks enam ühtegi pornot kui suitsetaks sigaretti, sest mõlemad maanduksid mind kohe tagasi ahelsuitsetamise / karistamise maale. Siin on kicker. Terve 40 aasta jooksul murdsin mind mitte-ED tüüpi viisidel.

  • Ma eeldasin, et kõik naised teevad kõike ja ei hoolinud sellest, kas neil pole mugav ... nutma valjult, tuhanded pornotüdrukud teevad seda
  • Ma ootasin, et kõik sugu on nagu porn sex (mis paneb naised naistest välja ja teeb väga vähe, et pakkuda neile armastust, väärikust, austust, headust jne)
  • Ma ei olnud kunagi rahul seksiga ühegi naisega ... ükskõik mida ta tegi, kui tihti ta seda tegi jne
  • Ma hävitasin palju suhteid eespool
  • Ma ei olnud kunagi oma seksieluga rahul
  • Ma ei olnud suhetes kunagi õnnelik, sest ma ei töötanud nende kallal ... ei olnud vaja ... kui ta vihastas või mida iganes, oli mul seksuaalvajaduste rahuldamiseks oma pornoharem
  • seks lihtsalt ei tundnud end vinge nagu lapsena, just pärast süütuse kaotamist ... ma mõtlen, et see oli väga hea, kuid mitte nii uskumatult vinge, et ma tundsin, kuidas tema kõik rakud puudutasid kõiki minu rakke ja kõiki need rakud, mis lasevad elektrilisi naudingusignaale, mis plahvatavad mu üle ... nüüd teeb see uuesti ...
  • kõik asjad, mis on elus meeldivad (värvid, muusika, puudutus, vestlus, komöödia, teiste abistamine, sõbralikkus, teistelt lahkustunne jne) on nüüd väga meeldivaks, kui paljude aastate jooksul on need asjad muutunud igavaks.

See on hämmastav…

Viies mees: Kolledžis hakkasin märkama, et mul on ED. Alguses ei suutnud ma erektsiooni säilitada alati, kui kasutasin kondoomi, kuid omistasin selle peamiselt ärevusele ja / või purjusolekule. Mõte PMO ja ED seosest oli olematu, ehkki see on nüüd valusalt ilmne. Mida aeg edasi, seda jätkasin PMO-s jämedama kraamini. ED muutus üha hullemaks. Ma ei suutnud enam hoida kondoomita, kainet ja mugava sõbrannaga erektsiooni. Siinkohal sain oma esimese retsepti Viagrale. Kujutage ette, kuidas tundsin end 24-aastaselt sellega arsti kabinetist välja kõndides! Muidugi maskeeris see ainult probleemi sümptomit, kuid see lubas mul uuesti seksida. See oli 3-4-aastase perioodi algus, mis tähistab halvimat minu elus. Kuigi mul õnnestus akadeemiliselt ja hiljem tööalaselt, olin masenduses ja häbenenud. Krooniline ED nii noores eas rebis mind lahku ja mul polnud probleemi Idee porn. [Vt tema postitust õnnelik tulemus.]

Kuues mees: Olen teinud erinevaid skaneeringuid (näiteks MRI), tserebro-seljaaju vedeliku analüüsi, endokriinset analüüsi, närvijuhtivuse uuringuid (elektromüogrammid), konsulteerinud uroloogi, seksuoloogi ja psühholoogiga oma ED kohta. Mitte ükski pole minult pornograafia kasutamise kohta küsinud. Aga siis proovisin pornost loobuda. Samuti vältisin 7 nädala jooksul igasugust ejakulatsiooni või masturbeerimist. Kohtusin kellegiga 7. nädalal ja kolmandal korral, kui kohtusime, logelesime lihtsalt koos voodis, rääkisime juttu ja olime lähedal ning mul oli väga kindel erektsioon, mis kestis 1 tund ja 20 minutit praktiliselt vahetpidamata. See oli üsna lõbus, kui ei teinud ilmset asja, vaid lihtsalt ajas seda aeg-ajalt. Järgmisel hommikul armusime ja lõpuks läksin üle ääre ja sain oma esimese orgasmi umbes 50 päeva jooksul. See oli muidugi hämmastav, kuid tundsin kergendust, kui avastasin, et see ei olnud valus, kuigi tundsin end järgmise paari tunni jooksul äärmiselt eraldatuna (mitte masendunud, vaid midagi sarnast, näiteks melanhoolia). Mul oli ka kergendus, et erektsioon jätkus järgnevatel päevadel ja armusin temaga palju, samal õhtul ejakuleerides 3 korda, kui nägin teda nädala pärast uuesti. Ma arvan, et võin julgelt öelda, et olen terveks saanud! 

Loodame, et teadlased alustavad peagi pornost põhjustatud seksuaalse düsfunktsiooni nähtuse ja noorukite aju erilise haavatavuse ametlikku uurimist. Praegu on see teie labor. Tehke ise katseid.

UUENDAVAD JÄRGMISED ARTIKLID:

Seotud teave: