Guys Who Gave Up Porn: Á Kynlíf og Rómantík (2012)

Er klám að hringja niður paratengslakerfi mannkynsins?

Hvernig gengur lífið dag frá degi? Er það í jafnvægi og allt eins og það á að vera? Er jafnvægi hvort sem litið er á veraldlega stöðu eða andlega? Lífið er eins og það er. Það er ekki alltaf sólskyn. Það koma reglulega lægðir með rok og rigningu. Við vitum að í heildar samhenginu er lægð hluti af vistkerfi að leita að jafnvægi. Stundum erum við stödd í miðju lægðarinnar. Þar er logn og gott veður, sama hvað gengur á þar sem stormurinn er mestur. Sama lögmál gildir varðandi þitt eigið líf. Ef þú ert í þinn miðju, þínum sannleik þá heldur þú alltaf jafnvægi átakalaust. Sama hvað gustar mikið frá þér þegar þú lætur til þín taka. Huldufólk hefur gefið okkur hugleiðslu sem hjálpar okkur að finna þessa miðju, finna kjarna okkar og sannleikann sem í honum býr. Þegar þú veist hver þú ert og hvers vegna þú ert hér, mun líf þitt vera í flæðandi jafnvægi. Hugleiðslan virkjar þekkinguna sem er í vitund jarðar og færir hana með lífsorkunni inn í líkama okkar. Þar skoðar hún hugsana og hegðunar munstrið og athugar hvort það myndar átakalausu flæðandi jafnvægi. Hinn möguleikinn er falskt jafnvægi sem hafa þarf fyrir að viðhalda með tilheyrandi striti, áhyggjum og ótta. Síðan leiðbeinir þessi þekking okkur að því jafnvægi sem er okkur eðlilegt. Við blómstrum átakalaust, líkt og planta sem vex átakalaut frá fræi í fullþroska plöntu sem ber ávöxt.

Fjölmiðlar í dag jafna „kynlífs jákvætt“ við fullnægingu fyrir fullnægingu. Samkvæmt þessari formúlu, því fleiri fullnægingar sem við krefjumst, skila eða útvega, því meira “kynlífs jákvætt” erum við. Þetta gerir netklám og kynlífsleikföng, með getu þeirra til að yfirgnæfa venjulega kynferðislega lyst okkar svo við getum fullnægt þegar við annars gátum ekki vegna mettunar, „kynferðislegustu“ uppfinningar í allri mannkynssögunni. Eða gerir það það?

Þessi skilgreining á „kynlífs jákvæðum“ hvílir á misskilningi um hversu mikil örvun getur mögulega verið numb ánægju svarið af heilanum. Það afsláttur einnig gjafir flirty ungmennaskipti og mannleg samskipti skipst með traustum maka. Í ljósi þess að ástúðleg snerting og viðvarandi sambönd eru yfirleitt jákvæð tengd aukinni vellíðan eru þessar vanræksla sérstaklega óheppilegir.

Af ástæðum sem liggja við hjarta þróunar, heili okkar er mjög móttækilegur fyrir ofur tælandi útgáfur í dag af mat og kynlífi, svo sem ruslfæði og internet erótík. Æ, meira er ekki betri fyrir suma heila; það desensitizes þá. Þess vegna eru mörg okkar of feitir og / eða brjálaður áburðarlausir skjár okkar, en finnst okkur enn óánægðir en nokkru sinni fyrr. Endurheimta klámnotendur lýsa reynslu sinni með ófullnægjandi hætti:

Ímyndaðu þér ef þú værir í mikilli rússíbana í 10 ár samfleytt. Svo ferðu af rússíbananum og verður að láta rólurnar nægja á leiksvæði fyrir börn. Eftir 10 ár af mikilli rússíbanaferð, munt þú ekki geta fengið hvers konar suð af einfaldleika sveiflanna. Þú ert orðin ofnæm. Klám eyðilagði þakklæti mitt fyrir og svörun við venjulegum kynferðislegum athöfnum og sjálfsfróun við klám eyðilagði næmi typpisins svo að blíður strjúkur elskhuga var vart áberandi. Það var svo vant því að vera sleginn með sleggju að þegar það kom að því að vera kitlað með fjöður tók ég ekki einu sinni eftir því. Nema mér hafi fundist eitthvað frekar erfitt og þungt skráði það sig einfaldlega ekki.

Tilfinningin fyrir því að ég er svona tilfinningalega dofin fyrir hverri stelpu sem ég hef verið með hefur líka valdið mér að efast um sjálfan mig. Þetta varð til þess að mig grunaði að ég væri samkynhneigður. Ég er ekki. Þegar heilinn byrjaði að gróa fékk ég miklu meiri áhuga á öllum stelpum.

Líffræði ekki siðferði

Langt fyrir internetið varaði faðir nútíma kynhneigðar við ofskynjun. Alfred C. Kinsey varaði hans ljósmyndari Clarence Tripp það, „Um leið og við fáum þig til að mynda kynlíf á hverjum degi og huga að kynlífi til hægri, vinstri og miðju, þá mun ansi fljótt kveikja í þér, ekkert á svæðinu, ekkert sjónrænt mun kveikja á þér. Vegna þess að þú missir öll þessi næmi. “

Af sömu ástæðu ráðlagði Kinsey starfsfólki sínu að „Vertu varkár með sadomasochism vegna þess að mannslíkaminn breytir hratt og svo geta verkirnar stækkað hratt. “ [James H. Jones, Alfred C. Kinsey, WW Norton & Company (1997): 610] Því miður hafa margir sérfræðingar nútímans gleymt viðvarunum Kinsey, sem voru byggðar á persónulegri reynslu hans. Þeir kenna aðeins: „Ef það líður vel, gerðu meira af því.“

Reyndar hefur ofnæmingin þó mikil áhrif í dag. Því meira sem sumir treysta á neterótík, þeim mun oftar finnast þeir „þurfa“ að ná hámarki og því öfgafyllra efni sem þeir þurfa oft á að halda til að vinna verkið. Fyrir marga, stinningar vaxa einnig veikari. Escalation og unglegur ristruflanir eru oft merki um að einhver er óvart að lenda heilann í lúmskur ánægju.

Ég seldi klám á Netinu í meira en 10 ár. Það eyðilagði sambönd og leiddi mig niður á dökkum vegi í mikilli notkun. Ég varð algerlega vanmetin. Ég man eftir því þegar ákveðnar aðgerðir voru bannorð eða að minnsta kosti ekki almennir. Þessar aðgerðir eru nú hluti af flestum almennum framleiðslu.

Desensitization er fíkniefni sem tengist lækkun á dópamín næmi. Nora Volkow MD, framkvæmdastjóri NIDA, útskýrir:

Þegar heilinn verður minna næmur fyrir dópamíni „verður hann minna viðkvæmur fyrir náttúrulegum styrkingarmönnum“ eins og „ánægju af því að sjá vin, horfa á kvikmynd eða forvitni sem knýr könnun.“

Tragically, nú-minna skemmtilega ánægjurnar innihalda oft gefandi tilfinningar manna snertingu og náið, treyst félagsskap. Þetta er hvernig miklar áreiti geta óbeint truflað innfæddur par-bindandi tilhneiging okkar sem veldur óánægðum stéttarfélögum.

Að verða eirðarlaus í sambandi þínu vegna of mikillar klámnotkunar er ekki persónugalli. Það gerist vegna þess að of mikil örvun veldur líkamlega breytingar á heilanum þínum. Þetta kann að vera smám saman, en fyrir suma er kynning á hárspeed klám tímamót fyrir róttæka desensitization:

Háhraðaklám breytti öllu. Ég byrjaði að fróa mér oftar en einu sinni á dag. Ef mér fannst ekki sjálfsfróun, en vildi létta álagi eða fara að sofa, hjálpaði klám mér að vakna. Ég fann að ég horfði á klám fyrir kynlíf með konunni minni vegna þess að hún gat bara ekki gert það fyrir mig lengur. Seinkað sáðlát var mikið vandamál: Ég gat ekki lengur fullnægingu frá munnmökum og ég átti stundum erfitt með fullnægingu í leggöngum. Ég fróði mér eftir kynmök við konuna mína vegna þess að ég gat ekki farið á annan hátt og stundum virkaði sjálfsfróun ekki. Þegar ég hafði útrýmt klám úr jöfnunni (sem hefur ekki verið auðvelt) lækkaði sjálfsfróunartíðni mín og kynlíf mitt batnaði.

Góðu fréttirnar eru þær að fyrrverandi notendur geta örugglega snúið þessari vannæmingu við. Þeir veita heilanum hvíld frá tíðri kynferðislegri örvun (kynferðislegri ímyndun, sjálfsfróun, fullnægingu) og forðast klám. Það er erfitt. Flestir upplifa vikur af óþægilegum, tímabundnum fráhvarfseinkenni, eins og sveiflur í skapi (pirringur, kvíði, örvænting, vonleysi, eirðarleysi), svefnleysi, þreyta, mjög oft þvaglát, mikil þrá eða flat kynhvöt osfrv. Einn maður grafið upp hans og hæðir.

Til hamingju, batna notendur verða oft viðkvæmari fyrir ánægju jafnvel áður en fráhvarfseinkenni og ofnæmi fyrir klám cues hætta:

Eftir 34 daga prófaði ég mig. Ég gæti fróað mér við fullnægingu án þess að hugsa um neitt í fyrsta skipti á ævinni. Og stinning kom mun oftar og sterkari. Á sama tíma vissi ég með fullri vissu að ferlinu var ekki lokið ennþá.

Hvað liggur hinum megin við fráhvarf óþægindi? Hér er það sem karlmenn sögðu frá þegar heilinn kom aftur í eðlilegt næmi fyrir ánægju:

[Einstaklingur um þrítugt] Þegar líkami minn jafnar sig líður kynlífinu nú þegar tvöfalt betur en það var. Það er fyndið hvernig hnignunin var svo smám saman að ég tók bara ekki eftir því að kynlíf hafði tapað öllu „WTF BARA gerðist?“ tilfinning. Það er komið aftur.


Aldur 43 - Snerting konunnar minnar er sérstök og mjög vekjandi í stað þess að vera „ekki alveg eins góð og mín eigin hönd“. Er ekki lengur með frammistöðuvandamál


Ég fór á stefnumót í gær með konunni sem ég er að hitta, þegar ég sá hana hafði ég enga aðra hugsun nema “VÁ! Þessi kona er það fallegasta sem ég hef séð “Ég laðaðist raunverulega að henni, hún var ekki einu sinni í fáklæddum fötum eða sýndi neinn klofning, en hún var samt svo, svo falleg.

Hún lítur ekki út eins og konurnar sem þú sérð í tímaritunum eða klámssíðum, fyrir 12 mánuðum held ég að mér hefði ekki fundist hún vera aðlaðandi. Forföll og hreinleiki breytir þér og gerir þér kleift að sjá hið sanna aðdráttarafl hjá öllum konum Hún var falleg


Þetta fer út fyrir alla faðmlagana í sambandi eða hjónabandi. Það besta sem þú getur gert til að láta konuna þína finnast þér óskað er að sitja hjá við endalausa dökka gryfju netklám. Að halda sig frá sjálfsfróun og sjá hana fyrir það sem hún er.

Ekki lengur er hún að berjast í ómögulegri deild í keppni. Endalaus nýjung og allir kinkar og útúrsnúningar. Hún er að keppa aftur í hinum raunverulega heimi. Ekki lengur er hægt að flýja til fantasíu landa nudda einn út. Þú verður að vinna fyrir því. Sýndu henni hversu mikils þú metur hana. Láttu hana líða elskaða. Og þú munt gera það. Vegna þess að hún mun líta ótrúlega vel út á allan hátt. Stúlkan mín er svo fínt heitt


[Gift, 50 ára] Ég hélt aldrei að ég væri með ED ... mér tókst að stunda kynlíf með konunni minni. Drengur, hafði ég rangt fyrir mér! Frá því að ég náði mér eru stinningu minni stærri, fyllri og lengri og höfuðið blossað. Konan mín tjáir sig í hvert skipti. Ég er líka áfram uppréttur jafnvel eftir fullnægingu og held að ég gæti haldið því áfram í dágóðan tíma. Morgunviðurinn minn er líka stærri og fyllri. Ég yppti öxlum og hlær á hverjum morgni, núna þegar ég geri mér grein fyrir að ég var virkilega með ED og var of föst í fíkn minni til að átta mig á því. Hafðu í huga að ég er fimmtugur, þó í nokkuð góðu formi miðað við aldur og hreint líf. Ég trúi því að þú finnir fyrir því að viðkvæmni typpisins batnar ein og sér. Ég er umskorinn (vildi að ég væri það ekki). Næmið er svo miklu betra en ég man eftir. Mjög létt snerting hjá konunni minni líður svo sterkt! Nú, eftir 50 daga án sjálfsfróunar í klám, er stinning mín eins og á unglingsárum mínum!


[Persónuskiptingar eru algengar líka.] Ég var að borða með vinum mínum og komst að því að myndband af stelpu sem ég vissi frá háskóla fyrir nokkrum árum síðan komst á stóru klámssvæði (toppur 3, en engin þörf á sérstöðu ). Við vorum ekki nálægt en ég hitti hana nokkrum sinnum. Það var hún að hafa kynlíf með fyrrverandi kærasta sínum sem segist ekki hafa hlaðið því upp en það er engin leið fyrir neinn að raunverulega vita hver gerði það.

Líf hennar er úti. Allir vita um myndbandið og það hefur meira en milljón skoðanir þegar. Þetta er kraftur þessara geðveikra eyðileggjandi vefsvæða. Ímyndaðu þér að allt fólkið rífur það á þetta myndband af stelpu sem grætur sig að sofa á hverju kvöldi vegna tilveru þess.

Old, perverted, hefði ég sennilega verið að gera það, ekki einu sinni að ljúga. En á þessu 3 viku ráði, bara hugsunin um það disgusts mig. Að hugsa að það sé ekkert sem hún getur gert um tilfinninguna alveg brotið af því að ekki bara sá sem setti það upp, heldur allan heiminn.

NoFap er jafnvel meira en sjálfshjálp, stórveldi, ráðhús fíkn og ákvörðun. Samfélagið þarf ekki klám. Við erum að hjálpa útrýma misnotkun og þjáningu sem fólkið í þessum óþægilegu myndböndum verður að standa frammi fyrir (hvort sem það er tilbúið eða óviljandi). Næst þegar þú hugsar um endurlífgun skaltu hugsa um hvernig þessi stelpa sem þú ert að jerka burt, gætir viljað drepa sig vegna þess að mjög vídeóið sem þú notar í 10 mínútur af gleði. Eitthvað raunverulega runnið upp gerðist í dag.


[Aldur 26] Í gærkvöldi stundaði ég kynmök við maka minn tvisvar og náði hámarki í bæði skiptin! Ég hef verið í mjög flottu skapi frá 28. degi [án klám / sjálfsfróunar]. Þegar við byrjuðum að kyssa og snerta hvort annað gat ég ekki haldið aftur af löngun minni til að komast inn í hana. Það fannst mér svo eðlilegt. Næmið í limnum hefur örugglega snúið aftur, auk þess sem ég skynja að það er meira sem kemur.


[Aldur 21] Ég get með sanni sagt núna að klám er raunverulega vandamálið í samböndum nú á tímum. Kynlíf við kærustuna mína tók rúman mánuð en tíminn flaug svo hratt því ég naut þess að hanga bara. Bara að halda á stelpu datt mér aldrei í hug eins ánægjulegt áður. Þegar þú ert að fróa þér á hverjum degi, með eða án klám, afsalar þú þér í raun meðfædda getu þína til að tengjast hinu kyninu. Ég er 100% viss um þetta núna. Áður en ég fór í 100 daga var ég enn í nokkrum vafa um ávinninginn af því að hætta við klám, en núna dettur mér ekki einu sinni í hug sem alvarleg virkni.

Hvað kynlíf varðar var ég að spyrja hvort ég ætti að hafa kynmök við hana eða bíða aðeins. Svo komst ég að því að hún vildi líka bíða af því að henni þótti vænt um mig. Ég tók það náttúrulega rólega og við héldum hvort öðru lengi áður en við ákváðum að gera það. Ég vildi svo sannarlega óska ​​þess að allir hér gætu ekki aðeins náð árangri í kynlífi, heldur ástríðufullum samskiptum milli tveggja einstaklinga sem hugsa um hvort annað. Við héldum meira að segja áfram að kúra eftir að við vorum búin (í bæði skiptin). Ég gæti virkilega ekki verið ánægðari með fyrsta skiptið.


[Married, 52] Ég hef marga áratugi klám undir belti mínu (að segja). Ég hef ekki horft á klám eða sjálfsfróun í næstum 4 vikur, og allt sem ég get sagt er breytingin er stórkostleg. Í morgun vaknaði ég með einum sterkustu stinningu sem ég hef nokkurn tíma haft. Konan mín tók eftir, og var nógu gott til að gefa mér frábæra BJ, allt fyrir 7 AM! Áður en ég man eftir því að ég vaknaði aldrei svona, nema þegar ég var unglingur. Auk þess var tilfinningin mjög mikil, miklu betra en nokkur klámútgáfa sem ég man eftir. Á meðan ég fékk þessa frábæru gjöf, lagði ekki einn klámsmynd fyrir mig!

Ég beindist einbeitt að henni og það var ein skemmtilegasta reynsla sem ég hef upplifað um tíma. Ég er stoked! Þetta styrkir aðeins trú mína á að ég geti aldrei horft á klám aftur. Að lokum mun ED vandamálið mitt vera minni. Eftir aðra 3 til 4 mánuði get ég ekki einu sinni ímyndað mér hvar ég verð, en það verður mun betri staður en „Pornoland.“


Ég er 30 ára og þetta er í fyrsta skipti sem ég verð ástfanginn. Ég er að berjast við pmo í næstum ár mínar rákir eru góðar ég er loksins farinn að gera sth með lífi mínu. féll í ást í fyrsta sinn í fullorðinslífi mínu.


Varðandi áhrifin þá er sýn mín á konur mun betri. Áður gat ég aldrei leitað / haft samskipti við aðlaðandi konu án þess að hugsa um hana kynferðislega, næstum stöðugt. Oft gæti ég seinna fróað mér með þau í huga og styrkt þetta vandamál „kvenna sem kynlífshluta“. Nú er miklu auðveldara að hugsa bara um þá sem venjulegt fólk.

Í langan tíma þó ég myndi verða mjög pirraður yfir hvaða fjölmiðlum sem er með hvers konar titillation. Auglýsingar, kynþokkafull atriði í kvikmyndum og sjónvarpi, jafnvel tölvuleikir með ofkynhneigðum kvenpersónum. Jafnvel ögrandi klæddar konur í raunveruleikanum myndu pirra mig. Ég hataði að líða eins og verið væri að stjórna mér, neyðast til að finna fyrir einhverju tilteknu án míns stjórnunar eða leyfis. Ég þyrfti að snúa frá eða loka því til að koma í veg fyrir að ég yrði of reiður. Smám saman dofnaði reiðin og nú get ég notið smá fegurðar eða mildrar titill án þess að detta í fullt af svekktum kynlífsfantasíum og bara njóta þess fyrir það sem það er, eitthvað áhugavert að skoða. Link


[Aldur 24] Um fimm vikum eftir að klám / sjálfsfróun var hætt, svaf ég hjá kvenkyns vini mínum; drukkinn skyndikynni. Þrátt fyrir að vera hamraður fannst mér kynið allt öðruvísi. Ég var miklu ástríðufyllri. Það leið betur; og ég var meira kveiktur og hafði minni áhyggjur af frammistöðu, sem var alltaf mikið áhyggjuefni. Ég var bara að njóta mín. Venjulega, þegar ég fer að setja á mig smokk, æði ég og lemur, en þetta var ekki mál að þessu sinni.


Sjá Kynlíf lífið betra.

[Gift, 42] Það er andlega hrikalegt að geta ekki treyst eigin líkama til að styðja þig þegar þú vilt tjá þig líkamlega fyrir maka þínum. Að finna enn og aftur fyrir líkama þínum svara án fyrirhafnar útilokar sjálfsræðum og efa og frelsar þig til að einbeita þér að þeim sem þú elskar. Fyrir mér gerir þessi þýðingarmikla tenging kynlíf við maka yfir eingöngu sjálfsfróun. Húðin mín nærir mér mun meira af snertingu konunnar minnar en hún hefur gert í langan tíma. Orgasms eru líka miklu sterkari. Þeim LÍÐUR betur. Kynlíf er að endurforrita heilbrigt, eðlilegt og náttúrulegt ánægjuleið sem glataðist mér á klámárum mínum. Því meira sem ég næ og viðhalda stinningu með því að strjúka aðeins og halda í konuna mína, því daufari verður efasemdarröddin um kynferðislega frammistöðu og því skjótari og áhrifaríkari viðbrögð líkama míns eru.


[Eiginmaður, 37] Verðlaunin fyrir 4 mánuði án klám hafa verið bætt kynlíf með konunni minni og eftir næstum fimmtán ára samveru eru það talsverð umbun. Hurra fyrir „vanillu“ kynlíf. Mér virðist líða meira en áður. Ég upplifi meiri líkamlega tilfinningu frá því að vera í leggöngum hennar eða munni. Áður kom ég sjaldan frá BJ. Seinkað sáðlát er ekki vandamál lengur. Og ótímabært sáðlát hefur ekki komið í staðinn, sem betur fer. Ég hef í raun meiri stjórn á örvun minni og fullnægingu núna, en ég gerði þegar ég þjáðist af lítilli kynhvöt og öðrum kynferðislegum truflunum. Gamla kvíðinn er farinn að linna með tíðum, árangursríkum ástum við konu mína.


Þegar ég smeyk allan tímann er það bara losun vegna þess að fullnægingarnar sjúga. Fullnægingarnar sem ég hafði [meðan ég var ekki að fróa mér og á meðan ég hafði] alvöru kynlíf voru ótrúlegar. Ég var búinn að gleyma því hvernig raunverulegt kynlíf gæti liðið.


(Dagur 125) Ég er í langtíma sambandi og ég get ábyrgst fyrir því að hætta að hjálpa kynlífinu okkar. Hellingur. Við gerðum ekki hafa ED eða PE eða hvers kyns kynlífstengd vandamál til að byrja með, en miðað við það sem við höfum núna var kynlíf okkar á meðan ég var að fella ... sljór. Nú er það allt annað en sljór og bæði ég og gf mín eru með sterkari kynhvöt núna en áður. Ég er ekki alveg viss um hvernig - eða hvort - það hefur haft áhrif á mig henni kynhvöt, en hún er vissulega miklu meiri áhuga á kynlíf núna :).


[Aldur 50] Í gegnum árin lagði ég til konu minnar ýmsar athafnir beint úr klám sögum. Hún var í lagi með sumar þeirra, en það fullnægði aldrei. Þó að við hefðum ágætis kynlíf miðað við flesta á okkar aldri var ég alltaf að bera saman klámsaðstæður við raunverulegt líf mitt og raunverulega konu og fannst ég óánægð. Nú eru hlutirnir að breytast. Við samfarir í gærkvöldi fannst mér ég allt í einu vera mjög náinn, næstum ógnvekjandi náinn, djúpur snerting sem ég hef aldrei upplifað áður. Það fannst mér hálf átakanlegt. Þetta var dásamlegt á þann hátt sem ég get ekki lýst en ég er í hálfgerðri lotningu yfir því. Finnst það hræðilegt-yndislegt.


Þeir án samstarfsaðila tilkynna einnig:

[Aldur 20 ára - ég staað hafa raunverulegar tilfinningar um löngun og áhuga fyrir konum aftur. Um tíma efaðist ég nokkuð um kynhneigð mína. Ekki það að ég hafi haft áhuga á körlum en ég hafði bara engan áhuga á konum. Ég tek meira og meira eftir aðlaðandi eiginleikum kvenna. Ég hef meira að segja haft löngun til að kyssa þau. Það er mjög nýtt fyrir mig. Ég hef ekki fundið fyrir því í mörg ár. Ég talaði stuttlega við samnemanda og tók eftir að hún hafði alveg svakalega augu. Ég tók aldrei eftir þessum hlutum meðan ég notaði klám. Einnig ímynda ég mér ekki lengur um sviðsmyndir í klám sem „leika“ hugsanlega félaga eða konur sem ég þekki. Ég reyni að gera ekki fantasíur, en þegar maður læðist að, þá er það nú allt í fyrstu persónu, einn á mann og ekkert kinky eða skrýtið. Hressandi.


[Aldur 19, samkynhneigður] Þegar kemur að samböndum „líkar“ ég ekki oft við fólk og það eru mjög fáir sem geta haldið áhuga mínum lengra en kannski 3 vikur, að hámarki. Þetta kann að virðast skrýtið en þó að ég hafi horft á klám ... hef ég í raun aldrei verið sá sem langar í kynlíf. Engu að síður eru tveir strákar sem hafa náð að grípa áhuga minn og viðhalda honum. Ég held hins vegar að klám / sjálfsfróun hafi verið að bæla löngun mína til að vera hjá hvorugu þeirra. Í gærkvöldi fékk ég skyndilega þessa miklu skilning að mér líkaði virkilega vel við þessa tvo og ég gat séð mig alveg hamingjusaman í skuldbundnu sambandi við annað hvort. Allt í einu fannst mér eins og ... hjarta mitt náði til þeirra. Idk, það var skrýtið. Í stað þess að dagdrauma var líkami minn eins og: „Förum að láta þetta gerast í raunveruleikanum.“ Ég skil það ekki alveg en ég er nokkuð viss um að það er af hinu góða. Ég veit bara að ég fann allt í einu þessa miklu bylgju af einhverjum undarlegum aðdráttarafli af krafti. [Hann hóf fljótt samband við einn þeirra.]


[Aldur 20, dagur 67 án klám] Ég hef alltaf verið sú tegund náunga sem langaði í stelpu annað slagið en aldrei raunverulega þörf. En af hvaða ástæðum sem er í dag líður mér öðruvísi. Ég er ekki viss um hvort ég gæti einhvern tíma virkilega verið skuldbundinn kvenkyni, en ég get ekki annað en fundið þörfina til að tengjast einni ... Jafnvel þó að það þýði ekki að fara í raun með stelpu en að minnsta kosti náinn með henni ... leika, kyssa, sprunga brandara, brosa, horfa djúpt í augun, hvísla í eyrun á henni, leika með hálsinn osfrv ... þarf ekki endilega að leiða til f * cking en ég sakna bara þessara tilfinninga. Mér datt aldrei í hug að klám gæti gert mig ónæman að þeim stað þar sem ég þráði ekki lengur þessar tilfinningar um nánd fyrr en nú.


(Dagur 31) Ég hef aldrei fundið fyrir meiri áhuga á konunni minni og ekki bara kynferðislega heldur tilfinningalega. Ég get bara ekki fengið nóg af því að vera í kringum hana, ég sakna hennar þegar hún er ekki hér - mikil breyting frá því að njóta fjarveru hennar vegna þess að það þýddi að ég gæti frjálslega haft PMO - og á sama tíma finn ég ekki þörf fyrir samþykki hennar lengur: það er erfitt að útskýra þetta en í grundvallaratriðum hefur mér aldrei fundist ég geta tekið mínar eigin ákvarðanir og mér hefur í raun aldrei fundist ég geta gert hluti fyrir sjálfan mig, ég myndi alltaf vera að hugsa „ég mun gera þetta vegna þess að frú NMRN vill það gert 'eða' ég mun ekki gera þetta vegna þess að hún mun komast að því. ' Nú geri ég efni fyrir sjálfan mig. Ég er sjálfstæðari og fullyrðingakenndari, þó að hún hafi ekki minnst á það, þá get ég sagt að henni líkar vel vegna þess að okkur gengur svo miklu betur.


(Aldur 17) Ég byrjaði að fróa mér þegar ég var 13 ára og leit aldrei til baka. Ég myndi segja að ég hafi slegið að minnsta kosti einu sinni á dag undanfarin 4 ár. Það hefur rænt mér tilfinningu um ást, þolinmæði, hamingju og heilan helling af tilfinningum. Ég get nú talað við stelpur með vellíðan og ég er heltekin af konum almennt. Það er loksins skynsamlegt hvernig allt sambandið virkar að ég hafði aldrei áður löngun til að hafa SO.


Ég verð bara að segja, engin PMO gerir kraftaverk fyrir sambandið. Ég hef í grundvallaratriðum sloppið á hverjum degi síðan gf mín og ég hef verið saman (um það bil 1.5 ár) og síðan ég hef byrjað nofap hefur tilfinningatengsl okkar aldrei verið betri. Ég skil hana eins og ég hef aldrei áður og ég hef miklu meira sjálfstraust. Hún er meira í mér og hefur verið mun ástúðlegri í daglegu lífi. Í heildina líður mér bara eins og hún laðist meira að mér vegna þess að ég hef meira sjálfsálit, sjálfsvitund og meiri karlmennsku. Nofap með heitum kærustu (Day 50)


[Aldur 30] Endurreisnin hefur virkilega ekið heim til mín að við menn séu félagslegar verur. Klám getur lýst þér að trúa því að þú getir verið ánægður í eilíft einlægni, en það er tálsýn. Þegar klám er út úr myndinni, sérstaklega ef þú ferð eins langt og ekki ímyndunarafl, verður þú að vera reiðubúinn til að gera tengsl við alvöru konur.


Saga mín: Porn-ást, leyndarmál og sjálfshipat

Ég vil samt stunda kynlíf með stelpum alveg eins mikið og áður en ég byrjaði á nofap - meira en það, jafnvel. En á sama tíma hefur þessi löngun orðið einn pínulítill hluti af öllu því sem ég vil úr sambandi. Eins og ég sé það núna, að sjá stelpur sem kynlífshluti þýðir það í raun að þú vilt mjög lítið. Langt frá því að spyrja of mikið af þeim með því að uppfylla fantasíur þínar, þú spyrð of lítið. Lífið er svo miklu stærra en kynlíf og stelpur geta gefið þér svo miklu meira af sjálfum sér en leggöngin. Aðeins að vilja kynlíf virðist vera að svindla sjálfan þig af mestu upplifunum sem lífið getur boðið.

Svo í gærkvöldi skrifaði ég síðbúna færslu um freistingu að tala við mig. Engu að síður fór ég að sofa án þess að láta undan. Ekki fara of mikið í smáatriði, heldur um miðja nótt hallar konan mín sér yfir og byrjar að kyssa mig ... Það leiðir til ótrúlega náinnar og sérstakrar upplifunar. Ég fann svo mikið fyrir henni að ég hef ekki fundið áður ... Ég elskaði HENN ekki einhverja hugmynd um hvernig kynlíf er, bara hún. Eftir, í stað þess að líða óþægilega eða eins og ég þurfti að hreinsa til (fap venja) lögðum við bara þar og töluðum. Það hefur alltaf verið erfitt fyrir konuna mína að tala opinskátt eftir kynlíf eða raunverulega alltaf. En í gærkvöldi kynntist ég aðeins meira af henni en ég hef nokkurn tíma kynnst. Nei það var ekki einhver brjáluð fjölstaða, klukkustundar löng F * fest það var sektarlaust og fullnægjandi! Svo fyrir ykkur giftu strákana og stelpurnar: hlutirnir lagast svo haldið áfram. Fyrir einhleypa eða stefnumót skaltu taka kynlíf á stalli og gildi þess getur í raun aukist í huga þínum og líkama. Að lokum fyrir alla: máttur leyndarmálsins er leyndarmálið; þegar það er útsett hefur það ekki meiri kraft ... það er dautt. Það gæti skaðað, en þú lendir banvænt í árás óvinar þíns. Þið eruð öll fallegt fólk þó að þið sjáið ekki þá staðreynd. Bestu kynlíf hjónabands míns

Aldur 30+ nú í sambandi .... Áður fyrr var kynlíf ekki tilfinningaþrungið, á einhverjum vettvangi var eins og það væri enginn annar þar vegna þess að þú varst í eigin höfði allan tímann af einni eða annarri ástæðu (ímyndunarafl, DE málefni osfrv ...). Vinkonur um miðjan tuttugu til snemma á þrítugsaldri vöktu bara hvergi nálægt því sem háhraðaklám bauð upp á, sama hversu góð þau litu út. Ég kannaðist ekki við þessa hluti á þeim tíma að sjálfsögðu, en síðan ég byrjaði þessa ferð þökk sé YBOP, síðustu 20 mánuði, get ég satt að segja verið hneykslaður á hversu gott kynlíf getur verið við kærustuna þína þegar þú útrýma stöðugum, stöðugt mynstur PMO. Það tók ekki langan tíma þegar ég smíðaði mynstur til að breyta öllu. Ég er ekki í eigin höfði meðan ég er í kynlífi, ég get í raun einbeitt mér að kærustunni minni og öllu sem gerir hana aðlaðandi .... og strákur hvað það er mikill munur! Ég er að pósta þessu er fyrir yngri strákana þarna úti .... Ef ég hafði bara þann ávinning að vita af þessu þegar ég var um tvítugt, hver veit hvað getur verið öðruvísi núna?


32 dagar - Þú getur ekki horft í augu konu ef þú eyðir tímum á hverjum degi í að sjá fyrir kvenfyrirlitningu.

Ég er ekki með slæma samvisku lengur. Það er ekkert sem ég þarf að fela lengur og þetta líður nokkuð vel. Mér líður betur þegar ég er að eyða tíma með kærustunni minni. Ég fæ mér reyndar beinara á meðan ég kyssi hana. Það er ótrúlegt, því það hefur ekki gerst síðan við komum saman fyrir tveimur árum. Ég hef á tilfinningunni að ég geti loksins elskað hana eins og hún á skilið að vera elskuð.

(200 dagar) Ég hef nú óneitanlega kynhvöt. Ég vil konuna mína meira en nokkru sinni fyrr. Ef langur tími líður án kynlífs finnst mér þetta kallast „kynferðisleg spenna“ sem er greinilega raunverulegur hlutur!

Reynsla mín af nofap hef ég loksins náð einum mánuði (í annað sinn) og hef staðið frammi fyrir áskorunum. Ég hafði raunverulegt kynlíf, með alvöru (og mjög fallegri) konu einmitt síðustu viku. Þetta vakti mikla kynferðislega löngun í mér og ég byrjaði að horfa á klám aftur; ekkert fapping, heldur klám. Það sem mér brá fyrst við var áhlaupið, tilfinningin um mikla losta og líkamlega löngun. Ég var að fá högg á lyfið aftur. Ég brást ekki. Ég lokaði tölvunni minni og fór að sofa. Ég vaknaði í morgun og gerði það aftur. Hér er það sem gerðist: en í gærkvöldi, þegar ég fann fyrir áhlaupinu og var mjög líkamlega vakinn, var ég minna vakinn í morgun. Og þegar ég slökkti á þessu og fór að stunda morgunrútínuna mína, tók ég eftir einhverju: Mér fannst ég vera aðeins dauður að innan. Þegar ég gekk í gegnum daginn minn fann ég mikið aðdráttarafl fyrir konur í kringum mig (það hefur verið mjög heitt undanfarið og stelpur hafa verið í pilsum, skriðdrekum og kjólum), EN ég hef líka tekið eftir mjög skrýtnum og ópersónulegum tegundum gæða til þessi tilfinning um aðdráttarafl. Síðan sló það til mín, hér er munurinn: Þegar ég svaf hjá alvöru konu, eftir 29 daga að horfa ekki á klám eða fella, var ég virkilega vakinn og af henni. Nú, eftir að hafa lent í eldi klám, var ég bara vakinn og þessar konur áttu í kringum mig. Útbrunnið af dópamíni, eðlilegar tengslatilfinningar sem hefðu komið upp á yfirborðið þegar ég horfði í augu konu, þegar hún leit aftur til mín voru horfin. Ástæða mín er sú að konur geta fundið fyrir þessu og ég held að þetta sé „virkilega hrollvekjandi“ eiginleiki sem konur tala um að finni stundum frá strák, jafnvel þeim sem hann virðist vera fullkomlega fínn gaur. Eitthvað er slökkt og þeir geta ekki alveg sett fingurinn á það (þó að ég sé viss um að sumir geta það). Og það er aftengingin. Þegar tvö fólk sem finnur fyrir löngun eða áhuga á hvort öðru upplifir venjulega svipaðan hormónakveikju, kallað fram af eftirvæntingu og einnig hleypur af spegiltaugafrumum, skjóta nú ekki í einn mann. Það er kannski blind tilgáta, en ég velti því stundum fyrir mér hve oft ég er að horfa á konu sem gæti raunverulega upplifað tilfinningu um aðdráttarafl fyrir mig, en finnst eitthvað ósamræmt koma frá mér, ekki aðeins ósamræmt, heldur mjög ópersónulegt og hugsanlega árásargjarn . Ég get ekki ímyndað mér neitt creepier en þetta. Upprunaleg staða


Í gær fór ég á fyrsta stefnumót með þessari stelpu sem ég hef spjallað við á netinu. Við áttum margt sameiginlegt, hlógum tonn, sögðum hvort öðru skemmtilegar sögur og ég missti alveg tímann af. Við enduðum á því að fá okkur nokkra drykki og löbbuðum svo í garð til að fylgjast með sólsetrinu á bekk. Án þess að hika lagði ég handlegginn utan um hana meðan við vorum að tala saman og hún kúrði á móti mér. Nokkrum mínútum síðar leit ég í augu hennar, brosti og gaf henni koss. Gífurlegt áhlaup af dópamíni sló mig beint í þörmum sem fannst ég vera heilbrigður og félagi minn í buxunum vaknaði líka af 23 daga blundinum. Eftir að hafa sleppt henni kom ég að því að ég get ekki beðið eftir að hitta hana aftur vegna þess að mér fannst svo gaman að eyða tíma með henni.

Ganga heima Ég áttaði mig á því að vegna NoFap vil ég virkilega kynnast henni betur og bara eyða tíma með henni án þess að búast við kynlíf eða fullnægingu á enda mínum.

Ég myndi ímynda mér að líkaminn minn hafi verið svört við dópamín síðan ég byrjaði að fara í miðjaskóla og þess vegna fannst mér aldrei fyrr en um einhvern. Það snýst um að þetta sé eðlilegt tilfinning sem svo margir hafa upplifað áður en ég gerði það aldrei. Ekki lengur! Þessi framkvæmd um sjálfan mig gerir mér kleift að líða þetta.


(1 árs átak - 90. dagur)

Ég hef verið í stöðugu sambandi í þetta sinn og ég hef séð mikla umbreytingu á því hvernig ég nálgast náinn tíma okkar. Sá tími, fyrir mig, var að vera um einn hluti: einfaldlega að fá steinana mína burt. Auðvitað var skemmtilegt, en það var enginn munur á því hvernig það hefði fundist ef ég væri með henni eða ef ég væri að gera það sjálfur. Það var bara um efna tilfinninguna sem kemur með losun. Nú, vegna þess að hún er eina innstungið mitt fyrir kynferðislega virkni, hefur það breyst allt. Þátttaka í þeirri reynslu hefur orðið meira um hana og ég eyðir tíma saman. Að gera eitthvað sem aðeins hún og ég get gert. Það hefur orðið miklu meira sensual, miklu meira ákafur, og miklu meira gaman.

(Dagur 90) Fegurð kvenna - Það fyrsta sem ég tók eftir þegar ég byrjaði á nofap áskoruninni minni, var að slæmur vani minn að sjá aðeins fegurð kvenna breyttist sjálfkrafa til að vera mjög samþykk og opinn fyrir næstum því hverri konu sem ég hef kynnst. Núna vil ég fara þangað og finna félaga fyrir mig. MÍN kynferðisleg löngun hefur aldrei verið meiri og ég er farinn að verða meira áberandi gagnvart konum sem gætu orðið góðar kærustur og að lokum góðar mæður. Þetta snýst ekki alveg um fegurð þeirra lengur.

Ég hef alltaf elskað konuna mína en ég hef haft PMO í gegnum 8 ára samveru okkar. Samband okkar er mjög sterkt, nógu sterkt til að lifa þetta af en núna eru hlutirnir bara frábærir ótrúlegir á milli okkar. Allt er á sterum. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2e7u17/you_know_whats_nice_about_abstaining_from_pmo/cjwvs5b

Að hætta hættir fær þig til að „átta þig á því að ekki er allt auðvelt í lífinu“. Reyndar eru mikilvægustu hlutirnir í lífinu mjög erfiðir, en ef þú hefur sjálfsaga fyrir þessu geturðu treyst því að þú getir tekist á við aðra hluti líka.


Áður en ég áttaði mig á því að klám var vandamálið hélt ég að ég þyrfti að fá heilbrigðari fantasíur. Núna, næstum 8 mánuðum eftir að hafa hætt klám, er ég að komast að því að fantasíurnar sem ég hafði áður höfða ekki til mín lengur ... yfirleitt. Mér finnst ég í raun vera hrakin af hugmyndinni um þau. Það kemur í ljós að ég þurfti ekki heilbrigðari fantasíur, ég þurfti að hætta í klám. Við lifum í menningu sem hvetur okkur til að hafa fantasíur, deila þeim með SO okkar og jafnvel leika þær saman. En það sem ég fann er að konan mín og ég njótum bæði miklu meira kynlífs þegar engin fantasía er í hlut; bara við tvö í augnablikinu. Ég er nú fær um að elska hana án ristruflana, augliti til auglitis með augnsambandi. Hún segir mér að ánægja hennar af kynlífi með mér sé miklu betri en hún hafi áður verið; auðvitað erum við að læra að vera saman í „Karezza leiðinni“ og það hjálpar líka mikið. Þetta var eitthvað sem ég hélt að ég myndi kannski aldrei ná en gerði það. Allt sem þurfti var að gefa heilanum frí frá allri þessari auka örvun; til að vernda það ... að spara örvunarviðbrögð mín eingöngu fyrir konuna mína. Það er þess virði.


Hún var falleg

Ég fór á stefnumót í gær með frúnni sem ég er að hitta, þegar ég sá hana hafði ég enga aðra hugsun nema “VÁ! Þessi kona er það fallegasta sem ég hef séð “Ég var virkilega að laðast að henni, hún var ekki einu sinni í fötum fötum eða sýndi neinn klofning, en hún var samt svo, svo falleg.

Hún lítur ekki út eins og konurnar sem þú sérð í tímaritunum eða klámssíðum, fyrir 12 mánuðum held ég að mér hefði ekki fundist hún vera aðlaðandi. Forföll og hreinleiki breytir þér og gerir þér kleift að sjá hið sanna aðdráttarafl hjá öllum konum


Bónus fyrir utan alla þá kosti sem þú sérð hér reglulega er að stelpurnar sem þú sérð reglulega eru svo miklu meira aðlaðandi og fallegri. Meðan ég horfði á klám var meðalstelpan sem ég sá (þ.m.t. myndir / myndbönd / og raunveruleikinn) miklu heitari en flestar stelpur sem ég myndi sjá á daginn. Þannig að einkunn mín hvað 1-10 var mjög hörð miðað við það sem hún er núna. Ég er ekki lengur með stelpur á stöðlum sem jafnvel klámstjörnur hafa ekki náð. Ég hef nú raunhæfari staðla. Að finna venjulegar stelpur meira aðlaðandi hefur aukið fjölda fallegra stelpna sem ég umgengst daglega. Þetta hefur veitt mér aukið sjálfstraust. Þú ert líka fær um að þróa víðtækari og raunverulegri sýn á það sem þér finnst fallegt hjá stelpum. Þegar þú horfir á klám geturðu fengið nákvæmlega það sem þú ert að leita að þegar þú slærð eitthvað inn í leitarstikuna. En þetta er oft sami hluturinn aftur og aftur því það er það sem þú heldur að þér líki. Þetta styrkir mjög þröngt smekkframboð hjá konum. Ég er farinn að finna marga mismunandi hluti um fallegar konur rétt fyrir utan stóra asna og túta. Mjúk húð, smávægileg mynd, svo margt. TL; DR: Raunverulegar konur verða fallegri.

(30 dagar) Að finna miklu fleiri konur aðlaðandi og eyða minni tíma í að einbeita sér andlega að líkamshlutum sínum. Í staðinn er ég að lenda í því að velta fyrir mér hver saga þeirra er ... hvað líkar þeim / líkar ekki ... og langar að kynnast þeim. Að mótmæla þeim ekki úr kylfunni og setja kynlíf á bakbrennarann. Í fortíðinni myndi ég telja flestar konur vera undirmáls og einbeita mér að göllum þeirra, en þessa dagana geri ég mér grein fyrir því að ég er með galla og það gera þær líka og er fær um að sjá í gegnum þá.

Ég náði degi 7 í nofap, það lengsta sem ég hef gert, kátur sem piss og einn af fyrrverandi fokkvinum mínum er lokið. Við byrjum að stunda kynlíf og ég bara. Ég vildi bara ekki. Ég veit ekki hver ég er sem manneskja eða hvað ég vil, en ég er að læra hvað ég vil ekki og hver ekki. Það er byrjun.


Gift gaur hérna. Nýlokið 30 daga - og ELSKA árangurinn ...

Fyrst, sumir bakgrunnur. Ég hef verið fapper svo lengi sem ég man eftir því. Þegar ég giftist fyrir fjórum árum, vonaði ég að þörf mín fyrir klám væri ekki lengur til staðar. En nei. Það var. Ég sagði mér að klám hafi ekki meiða hjónabandið mitt. En með tímanum hætti ég að gera eins margar kynferðislegar framfarir við konuna mína. Og mjög sjaldgæf sinnum sem ég gerði, virtist hún óþekkt. Svo á síðasta ári myndi ég segja að meðaltali vorum við með kynlíf bara einu sinni á 2 vikum. Og ég var í lagi með það. Porn hafði emasculated mig. Eftir að hafa hrasað á r / nofap, horft á æska myndskeiðin og lesið mikið og mikið af sögum þínum ákvað ég að láta þetta fara og sjá hvað gerðist.


Nú hvernig ég hugsa um stelpur er alveg öðruvísi. Og þar sem ég hugsa um stelpur 180 öðruvísi og á heilbrigðan og kærleiksríkan hátt núna er klám bara öðruvísi núna. Klám gerir það ekki raunverulega fyrir mig lengur. Klám er nú bara skrýtið. Vegna þess að ég hugsa ekki um kynlíf á þann hátt núna. Hvernig ég ímynda mér og hugsa um stelpur núna er TÖLU öðruvísi en leið þá. Og ég held að þetta hafi hjálpað klámfíkn minni verulega. Að horfa bara á kynhneigð á allt annan hátt.


Niðurstöðurnar hingað til hafa komið í veg fyrir allar væntingar mínar. Um daginn 7 tók ég eftir nokkrum stórum breytingum.

  • Horniness mín fyrir konu mína fór um þakið.
  • Húðin mín varð skýrari en áður hefur verið. Næstum geislandi. Til að benda á að vinir hafa complimented mig á húðinni minni (sem virtist skrítið við mig)
  • Ég byrjaði á meiri orku og fannst ekki hægur á daginn.
  • Ég tók eftir aukningu í framleiðni í vinnunni
  • Líkamsþjálfun mín fannst betur og ég byrjaði að líða eins og ég gerði meiriháttar byltingu líkamlega.

Jafnvel þar sem þessi ávinningur hélst áfram, milli daga 20-28, byrjaði ég að verða sterkur löngun til að líta á klám aftur. Ég byrjaði að líða eins og kannski hefði ég "komist yfir það" svo það væri í lagi að horfa aftur. Hræðilegt heila. Það eina sem hindraði mig að koma aftur inn var von um að ná degi 30 og senda um þetta samfélag. Og strákur er ég feginn að ég gerði það.

Hér eru nokkrar af hápunktum dagsins 30:

  • Í gærkvöldi, ég hafði STEAMIEST kynlíf með konu minni sem ég hef nokkurn tíma haft. Ég get ekki haldið höndum mínum af henni núna. Ég kom heim úr vinnunni og tók bókstaflega hana upp og kastaði henni á rúmið okkar og hafði brjálaður, hugsandi kynlíf. Nýtt fannst kynlíf árásargirni mín gerir hana eins og brjálaður!
  • Hún heldur áfram að segja hvernig ótrúlegt og kynþokkafullt líkami minn lítur út núna. Í fjórum ára hjónabandi, hefur hún aldrei sagt þetta fyrir mig áður. Jafnvel þó að ég hafi verið að gera sömu reglu, þá var ég áður, allt frá því ég byrjaði r / nofap, ég hef verið að fella fitu og byggja vöðva eins og vél. Þetta er besta líkaminn minn hefur fundið í öllu lífi mínu.
  • Ég er orðinn öruggari með sjálfan mig og mikið af félagslegum kvíða sem ég notaði til að vera er farin. Mér finnst eins og ég sé bara að reyna að örva sjálfstraust og gagnsæi núna. Og það líður vel út.

Svo, þarna hefurðu það! Ég veit að það mun ekki vera auðvelt að halda áfram þessari línu og að freistingu til að koma aftur muni einnig vera til staðar, en svo langt er ég mjög hrifinn af því sem mikil áhrif jákvæðra áhrifa hafa á í lífi mínu og ég er spenntur til þess að halda áfram! Takk fyrir alla í þessu samfélagi, og ég vona að þessi færsla hjálpi að hvetja aðra giftu fapstronauts þarna úti !!!

TL / DR: Giftin en samt sem áður. Lokið 30 daga nofap. Kynlíf með konu sem er nú að hugsa.


Viðvörun - Að klippa út klám getur verið einstefna, eins og þessi maður fann þegar hann gerði tilraunir með klám aftur:

Binge var ekki eins skemmtilegur og ég bjóst við. Í fyrsta skipti fannst mér rangt að vera í sjónarhorni útsendara og svolítið veikja mig. Það hafði mér alltaf fundist eðlilegt þar sem ég er lengi notandi. Að þessu sinni fannst sjálfsfróun án nokkurs samhengis / tengsla skrýtin og pervert. Ég get nú ekki ímyndað mér að gera það í raunveruleikanum, bara láta konu sitja tilfinningalausa og opna götin fyrir framan mig. Í endurræsingunni fannst mér ég meira laðast að konum í heild. Nú get ég ímyndað mér að horfa í augu konu á fullnægingu frekar en að einbeita mér að strekktum götum sínum á aðskilinn hátt.

Endurheimt samhljóða sátt      

Ég trúi því að í fíkniefni er það í grundvallaratriðum ómögulegt að tengja sig rólega. Það zaps bara sem hluti af þér og brennir það í burtu. Ég ég er í viku sjö í endurræsingu minni og í fyrsta skipti í 5 eða 6 ár finnst mér ég virkilega finna fyrir því að tengjast kvenkyni þegar ég er að tala við hana persónulega. Ég tek eftir öllu því sem ég tók eftir þegar ég var yngri og inni finn ég fyrir þessari ókunnu löngun til að komast nær henni, líta djúpt í augun, brosa osfrv. Ég hef ekki getað litið konu í augun eins og það í langan tíma, aldrei að brosa! Það er frábært.

Hvernig við notum kynferðislega löngun okkar virðist hafa mikil áhrif á hversu hátt við heyrum forritun okkar á paratengingu. Ólíkt okkur voru forfeður okkar ekki knúnir af endalausum, skáldsögulegum erótískum myndum til að ná hámarki umfram venjulega mettun. Þeir voru líklegri til að leyfa heila sínum og líkama að hvíla sig og endurnýja sig.

Að snúa heilanum aftur í smáskammta á milli ástríðuáfalls gæti reynst mjög hollt fyrir þá sem vilja sambönd. Því meiri næmi heilans fyrir ánægju, því meira gefandi skynjum við náin sambönd okkar.

Ég leit upp til hennar og augun okkar læstust, og þá brosti hún mjög hlýlega, og * BÁM *, ég bókstaflega fékk þessa bylgju efnafræðilegrar elsku upp á hrygginn og aftan í höfðinu á mér. Ég brosti að sjálfsögðu til baka. Tilfinningin var svo líkamleg, svo áþreifanleg að það kom mér virkilega á óvart. Það varð mér strax ánægð og bjartsýn. Ég man ekki eftir því að hafa brostið eða litið svona mikið á mig. Það er bara ótrúlegt. Að fara frá því að vera svona dofinn, þar sem aðeins viðurstyggilegustu og átakanlegustu kynferðislegu myndirnar hrundu af stað viðbrögðum hjá mér, yfir í að fá svona jákvæða tilfinningu frá einföldu brosi og fundi með augunum ... það er það sem gerir þetta allt ferlið þess virði. Að lækna ED eða önnur slík vandamál er bara aukabónus. Að finna fyrir LIFI aftur er þar sem það er í raun og veru!

Ef of oft fullnægingu breytir næmi heilans tímabundið (og það virðist gera þetta í sumum heilum), þá er skynsamlegt að þegar við ofgerumst þá lítur maki okkar ekki svo heitt út - fyrr en heilinn snýr aftur til smáskammta. Vandamálið er, þökk sé efla dagsins í dag að „meira er betra“, þá er ólíklegt að grunlausi klámnotandinn geri sér grein fyrir hvað er að gerast fyrr en hann lendir í vegg. Þetta getur leitt til gagnslausrar þrautar í nánum samböndum.

Þegar mennirnir sem vitnað er til hér að ofan stöðvuðu mikla örvun netklám, urðu ánægjurnar af nálægð smám saman áþreifanlegri og ánægjulegri. Fyrir þá hefur „kynlífs jákvætt“ nú alveg nýja merkingu og hefur leitt til nokkurrar innsæis ígrundunar. Einn þeirra birti eftirfarandi kafla úr Viktor Frankl „Leit manna að merkingu"

Því meira sem maður reynir að sýna kynlífi sína eða konu hæfni sína til að upplifa fullnægingu, því minna sem þeir geta náð árangri. Ánægja er, og verður að vera, aukaverkun eða aukaafurð, og er eytt og spillt að því marki sem það er markmið í sjálfu sér.

Gæti Frankl haft rétt fyrir sér? Gæti æði notkun okkar á kynlífshjálp spillt fyrir ánægju okkar? Ef svo er, hvað með að endurskilgreina „kynlífs jákvætt“ hvað varðar ánægja og næmi frekar en eingöngu magn?


A mótvægi:

Leikurinn hefur breyst, og það er sennilega sjúkt núna.

eftir wiseguyhobbes

Viðvörun: þessi færsla er ansi rant-ey, en hérna út. Ég vonast til að óánægja mín og rökhugsunin muni hljóma og hvetja til breytinga í stærri stíl.

Ég held að það sé sambland af hlutum en menning okkar hefur örugglega breyst varðandi kynhneigð, stefnumót og hvað er mögulegt fyrir strák að fá. Ef þú hefur ekki tekið eftir kemur meirihluti kynlífs utan samhengis sambandsins; það er frjálslegur. Það þýðir að stelpur hafa stráka sem vilja án kynbundins kynlífs með sér, allan tímann. Það er miklu erfiðara að halda niðri stelpu og til að gera það þarftu að leggja mikla áherslu á að keppa við hina sem vilja vera alpha. Jafnvel þó að þú sért vönduð strákur með mikið fyrir hann, þá er auðvelt að svindla á þér og þú getur skynjað að stelpur eru einfaldlega ekki staðráðnar. Önnur leið til að orða það er að strákar eru ekki eins og vildir lengur. Þeir verða að breyta í rökkva keppnisvélar til að þóknast stelpu yfirleitt. Þeir vilja vera helvítis og þeir skíta í raun ekki um þig ef þú ert ekki, á þessari stundu, að bjóða upp á það. (vonandi komumst við að því hvers vegna eftir eina mínútu)

Ég er mjög fallegur strákur - jafnvel stig. Ég þrái þá daga þegar greindur og myndarlegur strákur gæti haft sæmilega vinnu, félagslegt net og vandaða kærustu þar sem er nánd og rómantík. Stefnumótaleikurinn og veran sannarlega félagslegu er lokið; það eina sem er lengur er að elta skott og andfélagsleg svívirðing. Það er eins og við tortímum okkur með klám okkar og lauslæti svo að við séum bara villimenn.

Okkur væri miklu betra að tileinka okkur menningarverðmæti nær því sem til er í rómantísku löndunum eins og Ítalíu o.s.frv. Þeir stunda heitt kynlíf en það er ekki dýralegt. Það er sensual og náinn. Þú getur raunverulega talað til Stúlkan sem þú vilt hafa kynlíf með, og hún elskar það! Þótt sannleikurinn sé að þeir gætu verið að breytast til að vera meira ameríkuðum lengur.

Einnig geri ég mér grein fyrir að nóg af fólki fellur utan þessara viðmiða. Reddit hefur meira en meðaltal magn af ekki rökkvandi-vil-vera-alfa. En reddit er einnig oft kynlífsskortur (fyrir utan Gone Wild, en þessar stelpur myndu aðallega ekki fjandans meðaltal redditor engu að síður).

Kannski sú staðreynd að stelpur eru að leita að ríða er vandamálið í fyrsta lagi. Klám er það sem leysti þessa skepnu lausan tauminn, ef þú spyrð mig, og það verður ekki auðvelt að setja aftur í pokann, ef nokkurn tíma. Hvernig sáu klám þetta? Þú sérð stúlkur öðlast álit á kynhneigð sinni. Karlar öðlast álit á sjálfsvitund sinni. Við græðum traust með kynhneigð, en ekki álit. Alltaf eftir því að einmana var alltaf maður viðurkennd stofnun? Menn framfylgja einróma vegna þess að þeir meta sig nóg til að fara ekki í fótspor hverja drullu og kasta sönnum karlmönnum út og þannig afl og skilningi þeirra sem menn.

Þannig þurfum við að fara aftur til patríarka monogamous samfélagsins? Fuck nr. En IMO heimurinn væri miklu betra ef allir hætta klám og annt um eitthvað meira en helvíti. Krakkar eru þeir sem þurfa að leiða þetta og þeirra sem eiga eitthvað með því að gera það.

TL; DR : flestar stelpur eru fyrst og fremst að leita að því að verða helvíti. Þó að kynlíf sé skemmtilegt (þannig að klám klám) fá krakkar álit sitt frá meira en kynlífi og hafa eitthvað að græða á því að rækta gildi og félagslega tilfinningu fyrir sjálfum sér, umfram að elta fjandann. Lauslæti hækkar kvengildi, einlífi, karlgildi. Hefurðu einhvern tíma tekið eftir því að menn voru verndarar þeirrar stofnunar? Við þurfum ekki að koma aftur á ströngu einlífi, en eitthvað nær því væri gott fyrir okkur karla.



FJÖLDI SELFREGLA:

206 hugsanir um “Guys Who Gave Up Porn: Á Kynlíf og Rómantík (2012)"

  1. Hérna er spjallþáttur sem á við hér:

    Ég hef tekið eftir því að með konum áður myndi ég óttast að komast of nálægt þeim. Ég veit ekki af hverju. Ég hafði fyrirfram hugsaðar hugmyndir um hvernig stelpan ætti að líta út o.s.frv. Og kjarninn í því var ég hræddur við það. En núna líður mér ekki þannig. Þessi stelpa er ekki mest aðlaðandi stelpa sem ég hef verið með, en mér finnst ég svo hrifin af henni. Mér líst vel á tilfinninguna. Þetta gæti ekki einu sinni varað mjög lengi en ég nýt þess að líða svona. Eins og um daginn sá ég hana og hún var ekki í förðun. Mér fannst ég samt laðast að henni. Mér finnst eins og það sé stundum ekki nauðsynlegt. Hún var ekki með neitt heitt eða þétt, en mér fannst virkilega kveikt á mér við hliðina á henni - þegar hún brosti eða hló osfrv. Aftur, þetta er stelpa sem ég hef séð síðan ég byrjaði á þessari endurræsingu - og þú gætir lestu hvernig þetta hefur gengið. Í byrjun var ég í því fyrir kynlíf. En þar sem ég vissi þegar að ég gæti ekki haldið því áfram til að gera það (og hún var niðri fyrir það), þá setti ég það af. En nú vil ég vera í kringum hana (og já, stunda kynlíf líka). Ég var alltaf hræddur við að vera dæmdur fyrir að vera ekki með heitri stelpu (já, þetta var grunnt) en núna er mér bara alveg sama. Ég held áfram að hugsa „jæja, þetta er það sem mér líkar vel núna, hvað er að þessu?“

    Ég tók eftir því að ég get haldið augnsambandi miklu betur - og að ég er meira gaumur að öðrum í kringum mig. Til dæmis bauð ég mig fram til að hjálpa fjölskyldu minni við að elda allan mat í afmælisveislu. Það er eitthvað sem ég myndi venjulega aldrei gera. Allir sögðu hvernig þeir voru hneykslaðir að ég væri að gera þetta. Og ég vildi gera það! Ég finn ekki fyrir 100% ennþá félagslega séð, en ég er farinn að finna fyrir raunverulegum framförum.

    Ég var úti með bróður mínum í dag og hann sagði hvernig það væri ekki eðlilegt að ég benti á hversu heitar stelpur eru í kringum mig. Ég var að labba í búðinni og sá sætar stelpur hér og þar - það var fínt. Aftur líður mér ekki eins og að hoppa á þá og tala en mér finnst ég meira laðast að þeim núna.

    Í morgun átti ég við - ég held að það sé um 75%. Og ég hugsa bara um stelpuna sem ég sé - hvernig það myndi líða að hafa kynmök við hana. En ímyndunaraflið snérist ekki um lagninguna - ég hélt áfram að hugsa um að snerta og finna fyrir.

    Engu að síður, hlutirnir eru ekki 100% ennþá, en þeir eru örugglega að komast þangað. Skrýtið, en aðeins tveir dagar síðan ég var að fara í gegnum eitthvað erfitt efni - og ég efaðist jafnvel um að þessi stelpa myndi jafnvel vilja vera með mér. En nú finnst mér ég geta verið heiðarlegur við sjálfan mig tilfinningalega. Og ég hef líka gert mér grein fyrir því að ég vissi ekki hvernig ég átti að gera það áður. Ég er í raun að læra hvað þetta þýðir núna! Og ég er farinn að finna til.

    Ég hef líka tekið eftir því að ég fæ gleði / hamingju þegar ég sé frænkur mínar - venjulega hunsa ég þær bara, en núna finn ég fyrir ánægju fyrir þær að vera til - eins og dýrmætu litlu brosin sín og svoleiðis. Ég fór líka í kaffi í hádeginu með mömmu og bróður - ég hef aldrei gert það áður. Ég var meira að segja hungover! En ég naut þess að vera þarna með þeim!

     

  2. Bloggari skrifaði þetta

    Á fyrstu árum sem ég var giftur horfði ég reglulega á Pr0n [klám] nokkrum sinnum í viku. Ég faldi kreditkortaupplýsingar mínar sem sýndu upplýsingar um innheimtufyrirtæki. Ég neytti það í leynum. Það var bannað unaður.

    Einn daginn var ég að velta vöngum þegar ég lá í rúminu, í þunga eftir fæðingu eftir að hafa fullnægt hjónabandssambandi við hana, og ég áttaði mig á einhverju: Teh var að eyðileggja ánægju mína af hinum raunverulega hlut. Það var að spilla hjónabandi mínu. Ég var farinn að líða eins og sama hvaða kynlífsathöfn eða nýjung við reyndum, það var ekki nóg ... meira ... Meira ... .FLEIRI.

    Nú þegar ég notaði til að horfa á stelpurnar eða horfa á myndskeið, hef ég aldrei haft nein vandamál eða tilfinningu um óánægju með raunverulegu lífi mínu karnal reynslu yfirleitt. Ég hafði flass af innsýn.

    Teh Pr0n var skaðlegur. Fokkin illt.

    Fljótlega eftir að ég hætti kalt kalkúnn. Ég hætti við áskriftina mína og hætti að heimsækja þá þá bara að koma upp ókeypis síður. Innan viku eða svo batnaði viðhorf mitt og ánægju með hjúskaparsamskipti verulega.

    Lesið allt stykki

  3. Annar staða af áhuga

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/v6hkf/being_not_in_the_moment_and_my_mistake_to_chase/

     Á þessum tímapunkti er ekki svolítið auðvelt og slæmt venja mín að fara á klámstaðir og svindlari er ótrúlegt fyrir mig núna.

    Eftir töluverðan árangur í að ná fullri stinningu og í raun viðhalda hörku (já !!! um tíma) í kynlífi hafði ég flóð af sjálfstrausti ekki aðeins við að hitta konur heldur í öðrum hlutum lífs míns almennt var ég öruggur og meira fullyrðingakennd. TIL síðustu nótt…

    Í gærkvöldi áttaði ég mig á MIKIÐ gat á nofap iðkun minni - og það voru mannleg tengsl. Ég var bara svo ánægður með tilhugsunina um enga ED að allt sem ég vildi var kynlíf (næstum aftur í myrkri sjálfinu). Í gær hitti ég stelpu og meðan ég var að gera verkið var ég ákaflega spenntur. Ég vildi stunda kynlíf með henni á því augnabliki en hún hélt áfram að standast alla nóttina. Ekki stórvægilegt. og ég var að búa mig undir svefn til að sofa. En seinna um kvöldið vildi hún stunda kynlíf og þá gat ég af einhverjum ástæðum ekki fengið það aftur upp fyrir líf mitt. Mér fannst svolítið niðurbrotið að ED minn kom aftur.

    Ég vildi ekki segja þessari stelpu frá skömm minni í klám / bili vegna ED svo ég ákvað að tala. Þegar ég leit í augun á henni meðan við vorum að tala tók ég eftir hlutum sem voru sætir við hana og hreinskilnislega hluti sem ég hefði átt að taka eftir áður eins og liturinn á augunum. Eftir því sem við náðum ótrúlegri tengingu var lil gaurinn minn tilbúinn að spila aftur. Ég var mjög ringluð en fattaði eitthvað stórt. Ég naut ekki augnabliksins. Ég var að elta kynlíf og verða mitt gamla.

    Krakkar, ég las mikið hér, að fólk sem hefur verið í þessu nofap hreinsunarferli hefur tekið eftir því að þau hafi veruleg aukning í tengslum við SO eða almenning. Þetta er hið sanna markmið NOFAP. Ráðhús ED verður að vera bónusáhrif sem fylgir því.

    Ég veit núna. Mér finnst eins og ég sé mistökin og allt þetta ferð hefur kennt mér svo mikið. þakka þér svo mikið fyrir ykkur

  4. Skynjun breyting
    tilkynnt af öðrum gaur:

    Hugsanir þegar 90 dagar nálgast .... Ég mun halda því áfram vegna þess að ég á kærustu og þarf því aðeins að takast á við 1-2 vikna tímabil þegar við erum í sundur vegna vinnu eða fara til fjölskyldu. Ég vil halda því gangandi því það hefur svo jákvæð áhrif á líf mitt. Þegar ég byrjaði að endurræsa kynhvöt mín fyrir raunverulegt kynlíf var nánast engin. Ég og GF minn höfðum ekki stundað kynlíf í 2-3 mánuði. Sambandið var nær dauða. Hlutirnir voru ekki auðveldir, það var upphaflega tímabilið af endurnýjuðum kynferðislegum áhuga af minni hálfu, en þar á eftir fylgdi flatlínutímabilið, sem var nokkuð langt fyrir mig. Ég er í gegnum það núna og kynlíf með GF er miklu heilbrigðara og batnar allan tímann.

    Það er skaðlegur hlutur, klám, og ég sé það núna, að vera frelsaður frá því í fyrsta skipti síðan ég var 9 ára.

    Ég er að fara í gegnum nýjan áfanga núna, einn mjög óvæntan: Ég sé heiminn frá sjónarhorni konu. Klám var að ýta undir kvenfyrirlitningu í mér sem ég er fyrst núna að byrja að þekkja. Með mikilli neyslu harðkjarna klám velti ég fyrir mér hversu mikið þetta ýtir undir andúð á netinu gagnvart konum, sem mér er allt of augljóst núna. Ég velti fyrir mér hvort það tengist gremju sem karlar geta fundið fyrir skorti á stjórnun á konum. Þeir geta kallað konur að vild til að hafa niðurlægjandi kynlíf á skipun á internetinu, en allar raunverulegu konur eru ólíkar, þær virðast hafa sína hugmynd um hvað þær vilja gera ...

  5. Annar strákur
    endurupplifir kynlíf með elskan sinn:

    Ég er nýkomin frá 5 daga vinnuráðstefnu. Venjulega hefði ég verið að slá allan tímann, en með viku þegar undir belti var ég skuldbundinn til að eiga ekki PMO meðan ég var í burtu. Smá baksaga: Ég hef verið í sambandi í 5 ár frá því á sunnudaginn síðastliðinn og ég er nýlega farinn að velta fyrir mér hvort efnafræðin sé að dofna. En það var áður en endurræsa. Þegar ég kom aftur frá ráðstefnunni í gær var ég búinn líkamlega og andlega. Í fortíðinni hefði það þýtt að ég drægi úr kynlífi og trúði því fullkomlega að þreyta væri vandamálið. En að þessu sinni uppgötvaði ég innra orkulón sem ég bjóst aldrei við að finna. Kynlífið var ótrúlegt, ástríðufullt og ótrúlegt. Mér leið eins og ég væri 20 ára aftur. Eftir 5 ár af því að vera „of þreyttur“ til að stunda kynlíf á tímum sem þessum veit ég núna að vandamálið snýst ekki um að hverfa efnafræði heldur um að sóa kynlífsorkunni minni í allan tímann.

  6. Frá reddit - NoFap - 90 dagar

  7. Frá reddit - NoFap
    Allt í lagi nýliði krakkar, þetta er það sem þarf: hlustaðu, mann upp og hættu að skrúfa upp

    Það er rétt - ekki láta frá þér alla þá miklu vinnu sem þú hefur unnið hingað til.

    Þú munt verða tómur maður. Svo tómt. Svo sóað.

    Leyfðu mér að hvetja þig til að hafa stóra mynd: Að mínu mati eru fyrstu 30 dagarnir erfiðustu og - jafnvel nánar tiltekið - fyrstu 15 dagana. Ef þú getur bara haldið námskeiðið í aðra viku, þá hefur þú tekið mjög stórt fyrsta skref í að berja þennan löstur.

    Kláraðu daginn í dag! Þú getur endað í dag með þá þekkingu sem þú vannst aftur.

    Það snýst um þetta: gerir þú raunverulega vildu pottinn ráða yfir þig? Ert þú raunverulega viltu að 5.2 tommur (lengdin er breytileg) af húð og veikum vöðvum til að stjórna þér? Að ákveða hvað ER og ER EKKI mikilvægt?

    Leyfðu mér að veita þér smá hvatningu: það er svo mikill andblær af fersku lofti þegar - í lok hvers fap-frjálss dags - þú getur sagt: heilinn minn stjórnaði pottinum mínum og ekki öfugt!

    Hugsaðu um það: staðalímyndina sem er hataður af dömunum - hver er hans vandamál? „Allt sem hann hugsar um er kynlíf! Hann talar ekki við mig! Hann kúrar ekki! Bara kynlíf og sofið síðan. “ Auðvitað er þessi staðalímynd skökk en einhver sannleikur liggur að baki. Karlar sem þjóna typpunum sínum verða tapsár í samböndum. Þeir munu ekki hugsa um þarfir hennar, tilfinningar sínar, vill hana ... Þetta snýst allt um herra getnaðarlim.

    Leyfðu mér að vera skýr: Ég elska kynlíf. Ég vil það oftar en ég fæ það. En að vera laus við bæði klám og sjálfsfróun hefur gefið mér endurnærandi tækifæri til að nota heilann í samböndum mínum. Ég vil kynlíf eins mikið og næsti strákur - en ég er ekki lengur knúinn af typpinu. Ég fæ að ákveða hvenær ég fullnægi. Það hefur gert samband mitt við SO svo miklu marktækara. Þegar hún er þreytt skil ég það. Þegar hún er stressuð get ég tekist á við það. Við tölum. Við kúrum.

    Ég sé hana sem manneskja núna. Hún verðskuldar eins mikla virðingu og ég geri það.

    Það er dapurlegur veruleiki en kynslóðin mín ólst upp við klám. Og reyndu eins og við gætum (og mörg okkar gera hugrakka tilraun til þess) við höfum takmarkað okkur í sambandi við konur. Við lítum á þau sem bringur, rassa og leggöng sem tala mikið. Og á meðan við erum tilbúin að eyða tíma og peningum í samband okkar, líkar það betur eða verr, gerum við þetta af því að við viljum eitthvað (þ.e. kynferðisleg losun) út úr sambandi, og oftar betra!

    Ég elska SO minn, og mesta tjáning mín um þessa ást var ekki að biðja hana um að giftast mér, né blómunum sem ég sendi mánaðarlega, né kramarnir, kossar og hlæja. Mesta sönnunin um ástin mín er þegar ég hætti að hugsa með Dick minn og byrjaði að hugsa með hjarta mínu.

    Rétt eins og þú, þá á ég eftir að fara mílur. Ég hef mikið að þroskast. 90 dagar láta ekki á töfrandi hátt allar minningar þínar og hvatir hverfa. Svo við erum í þessu saman. Við verðum að alast upp, maður. Við verðum að læra að þakka fólki vegna þess að það er húð og bein, samferðafólk, með skoðanir o.s.frv. Besta leiðin til að stíga skref í þessa átt er að brjótast út úr löstur PMO.

    Og þú ert að gera það. Ég er stolt af þér. Ekki hætta.

  8. Hjón meðferð vs NoFap? Enginn keppni! Leyfa mér að útskýra.
    Yron: Samband þitt á NoFap

    Jafnvel þótt ég vildi lengi búast við að klám og sjálfsfróun væri að skemma sambandið mitt, þá hafði ég enga hugmynd um hversu satt það var. Með 27 daga núna undir belti mínum, get ég sagt hlutlægt í fyrsta sinn í fimm ára sambandi minni að P og M voru í rót 95% af vandamálum mínum, jafnvel meira!

    Þegar ég hélt í þessa tilraun hélt ég að samband mitt væri á rennibrautinni: aðdráttarafl var að renna út, kynhvöt var lítil o.s.frv. Vandræðalega, ég hlakkaði til tímanna þegar ég gat bara nuddað einni út af einmana mínum vegna þess að kynlíf fannst eins og húsverk sinnum. Klámfantasíur voru líka vandamál. Í stuttu máli, ég hefði breytt einni mestu ánægju lífsins í skyldu til að halda sambandi mínu gangandi.

    Fljótur áfram 3.5 vikur, og hlutirnir gætu ekki verið öðruvísi. Allur kvíði sem ég fann fyrir kynlífi er allur en horfinn. Ég er næstum alveg hætt að hugsa eða ímynda mér í kynlífi og er alveg að fíla það. Ég held að ég hafi ekki sagt „Ég er of þreyttur“ eða „Ekki í kvöld, elskan“ einu sinni síðan ég byrjaði á NoFap, jafnvel þó að ég hafi stundum verið alveg búinn á því. Þegar ég er vakinn er ég eins og dýr eftir bráð þess!

    Til að ræsa hef ég farið að hugsa um líkamlegt útlit mitt aftur eftir 6 mánuði út úr líkamsræktarstöðinni. Þetta hefur líka nokkrar jákvæðar aukaverkanir fyrir samband mitt, en líklega vegna þess að ég er öruggari.

    Ég hef gengið í gegnum kynferðislega spennandi tímabil í sambandi mínu, sérstaklega fyrstu árin og í fríum til framandi staða. En þetta er betra vegna þess að það er ekki byggt á nýjungum eða utanaðkomandi áreiti. Þessi reynsla hefur endurnært bæði kynlíf mitt og trú mína á sjálfan mig að ég geti haldið kynferðislega uppi langtímasambandi, eitthvað sem ég var farinn að efast um undanfarin ár.

    Þökk sé ykkur öllum fyrir stuðninginn og færslurnar þínar!

    Viltu elska að heyra frá öðrum í samböndum þar sem reynsla er með NoFap áskoruninni. Hver annar hefur svipaða reynslu?

  9. Athugasemd frá umræðum meðlimur

    LINK

    Ég ætti líka að segja að ég virðist ekki hafa nein heilaþoka eftir [alvöru kynlíf með kærustunni minni], jafnvel þótt ég hafi það einu sinni á 2 eða 3 samfellda daga um helgina. Það var mjög öðruvísi með sjálfsfróun.

    Með kynlífi finn ég ekki fyrir mikilli svefnhöfgi. Í staðinn finnst mér ég vera orkumikill. Og eins og kynlíf sé það síðasta sem ég vil hugsa um. Annað sem þarf að hafa í huga er að ég fullnægir aðeins einu sinni á fundi (það hljómar gróft að kalla það fund sem ég þekki). Þegar ég hef fengið fullnægingu er löngunin til að gera þetta allt aftur núll, í að minnsta kosti 12 klukkustundir, og nokkrum sinnum í viku.

  10. Ég er nokkrum árum eldri og fappaði ~ einu sinni í viku

    LINK - icarusfalls

    Ég er nokkrum árum eldri og fappaði ~ einu sinni í viku. Ég hef aldrei haft líkur á ED eða lítilli kynhvöt.

    Það er ekki það að ég hafi slegið / horft of oft á klám samkvæmt öðrum, heldur það sem ég var að hata. Ég leit á konur sem kynferðislega hluti og kom illa fram við konuna mína ... (eina orðið sem mér dettur í hug) meðan ég vildi að hún væri eitthvað / einhver annar.

    Eftir ~ 50 daga mína hérna veit ég að ég er annar maður. Afstaða mín til konu minnar og annarra kvenna hefur breyst. Mér finnst ég ekki lengur þurfa klám / sjálfsánægju til að takast á við streitu eða leiðindi.

    Ég vil hvetja þig til að prófa það. Ég meina, ef það er aðeins annan hvern dag núna, reyndu að fara í 7 daga án kláms eða fapping og sjáðu hvort það er munur. Eins og ég / margir aðrir hérna gætirðu uppgötvað að þér líkar vel hver þú ert án þess að þurfa PMO í lífi þínu.

  11. Önnur ávinningur: hreinni ímyndunarafl

    Önnur ávinningur: hreinni ímyndunarafl

    Ég tók nýlega eftir því að allar kynlífsfantasíurnar mínar eru um kynlíf með konunni minni. Ég fann fyrir samviskubit yfir því að ég ímyndaði mér meira en það. Ég myndi nota tjöld úr klám eða sjálfsmíðuðum atburðarásum, allt með vitlausari og vitlausari stöðum og aðstæðum.

    Allt sem ég er heltekinn af núna er að elska konuna mína ljúft. Það er fínt. Líður mér til að vera miklu hreinni.

    (Btw, fantasíur mínar hafa tilhneigingu til að gerast þegar ég er að sofna. Þeir eru ekki nákvæmlega meðvitaðir og það freistar mig til að brúnast eða fella, en sem betur fer hafa hvorugt gerst.)

  12. Reddit - skýrsla dagsins 27.

    27 daga skýrsla ... í erfiðleikum

    Hæ strákar.

    Fyrir 27 dögum, lenti ég í þessa subreddit, tók kjálka minn upp úr gólfinu og byrjaði að átta sig á öllum þeim áhrifum sem klám átti í lífi mínu.

    Ég sagði konunni minni það sem ég hafði áttað mig á og tók þetta ferð.

    Jæja, það hefur ekki verið allt í góðu né slæmt.

    Gott, ég á við margt af því sem hinir krakkarnir hafa verið að segja. Konan mín er alveg að elska nýja mig. Mér líður svo miklu betur með sjálfan mig. Ég er að ganga með höfuðið hátt. Um daginn birti fátækur krakki (snemma á 20. áratugnum) dapurlega sögu um að koma loksins saman með þessari stelpu sem honum hefur líkað lengi og hafa ED þegar kom að því að gera verkið. Ég spurði hann hvort hann horfði á klám og setti tengil á þennan undirmann, sjá, hann hafði meiriháttar skilning og lofaði að taka þátt í litlu hreyfingunni okkar. Ég var mjög stoltur og vona að það muni skipta máli í lífi þessa krakka, hann komst að þessu tíu árum hraðar en ég.

    Nú slæmt. Jæja, það er ekki of mikið, ég hef ekki haft meiriháttar vegg (flatlining) ennþá. Það var mjög auðvelt að standast venjulega hvatningu í fyrstu vegna þess að þetta hafði svo mikla þýðingu fyrir mig, því innst inni áttaði ég mig á því að klám fullnægði mér alls ekki og vegna þess að ég átti meiri gæðastund með konunni minni.

    Engin náin símtöl og ég hef haldið mér fjarri öllum venjulegu tilföngum mínum með tiltölulega vellíðan en eftir 27 daga verður það sífellt erfiðara. Ég lenti nokkrum sinnum á NSFW efni undanfarið og í hvert skipti var erfiðara og erfiðara að loka glugganum og hreinsa hugsanirnar úr huga mér.

    Ég veit að sumir redditors halda að þessi undirflokkur sé BS og að við séum allir að grínast, en satt að segja held ég að ég myndi ekki geta haldið áfram án þess að vita að þetta samfélag er til. Það skiptir veröld máli að vita að ég er að gera þetta af ástæðu og að þetta aðhald og fórn skiptir máli og mun borga sig og halda áfram að borga sig.

  13. Ummæli Guy um vettvang

    Dagur 60, engin PMO) Ég sé loksins eftir kynhvöt minni. Ég er risastór hornhundur. Það hefur annan eiginleika en það. Ég get stjórnað því samanborið við að laumast á baðherbergið með Android símanum mínum til að horfa á klám í hvert skipti sem ég verð kyrr. Þetta er eðlilegt 24 ára kynhvöt. Gífurlegur munur. Líður vel. Áður var það skrýtið og skammarlegt. Nú líður mér eins og hellismaður. Það er svo svalt. Ég kíki á hvert ungan núna. Ég vil sofa hjá nánast hverjum og einum ... en ekki bara sofa hjá þeim. Njóta ásta. Skýr aðgreining. Ég vil leggja á ströndina og gefa þeim vínber.

    https://web.archive.org/web/20210419100053/http://www.reuniting.info/blogs/alpha777/day-60-whew

  14. [Dagur 30 NoFap / Dagur 300 NoPorn] - Framvinduskýrsla

    [Dagur 30 NoFap / Dagur 300 NoPorn] - Framvinduskýrsla

    Ég lofaði að kíkja aftur þegar ég hef lent í 30 daga NoFap og sá tími er loksins kominn ásamt fyrstu NoFap stjörnunni minni. Ég er ekki alveg viss um hvaða hvetjandi orð ég gæti bætt við fjall núverandi visku sem þegar er komið á framfæri þessu subreddit, svo ég deili aðeins nokkrum hugsunum síðustu 4+ vikurnar.

    Í fyrsta lagi viðurkenni ég fullkomlega að ég hefði líklega ekki náð þessum áfanga án aukinnar hvatningar sem yndislega kærustan mín veitti. Að vera með henni hefur leyft mér að byrja að setja sorgmæta og aumkunarverða fortíð mína á bak við mig og hlakka til framtíðar þar sem mér líður vel með sjálfan mig og verk mín. Ég byrjaði að hlaupa á hverjum degi vegna þess að í hvert skipti sem hún minntist á hlaupareynslu sína (hún notaði til að hlaupa brautina) myndi mér líða eins og latur vitleysa og í dag markast 12. dagurinn í ótrufluðum daglegum hlaupum. Ég hef engar blekkingar um að þetta sé aðeins lítið skref í rétta átt - ég hleyp aðeins um 2.5 mílur á dag, í tveimur jöfnum hlutum aðskilin með 10 mínútna hléi.

    Í öðru lagi, stór hluti af því að ég byrjaði að lokum að gera NoFap aftur eftir að hafa runnið út í óreglulegt mynstur, er vegna þess að ég vildi vera fær um að veita fullnægjandi reynslu fyrir hana þegar við byrjuðum að lokum að eiga samfarir (sem gerðist miklu fyrr en ég hefði búist við eða jafnvel vonað eftir). Vegna óreyndar minnar, fyrsta skipti var yfirþyrmandi, en það sem skipti mig meira máli en raunverulegi verknaðurinn var það sem það táknaði: að samband okkar var að verða þéttara og skilgreindara. Í gær var annað skiptið okkar saman í rúminu og ég verð að segja að þetta var miklu ánægjulegri reynsla. Aftur var nándin sem gegnsýrir fundinn töluvert mikilvægari fyrir mig en verknaðinn sjálfan. En það sem gerði gærdaginn sérstakan var að skiptast á „Ég elska þig“, mikilvægu augnabliki í hvaða sambandi sem er.

    Varðandi NoFap sjálft var það gífurlega auðvelt þar sem, eins og ég tók fram hér að ofan, hef ég haft jákvæðari hvatningu en nokkru sinni fyrr. Ég hef nokkurn veginn haft núll hvöt og ég sé ekki að þetta breytist í bráð. Ég geri mér grein fyrir því að þetta er sennilega ekki sérstaklega gagnlegt fyrir ykkur án marktækra annarra (einmitt sú staða sem ég var í fyrir 5 vikum), og því miður get ég ekki veitt nein gagnleg / hvetjandi ráð. Allt sem ég get raunverulega sagt er „fáðu kærustu / kærasta ef þú getur“, sem getur verið frekar erfitt (og mín sérstaka reynsla var að hún sendi mér skilaboð út í bláinn og við fórum þaðan).

    Gangi þér vel við alla í þinni NoFap viðleitni! 🙂

  15. Ókostir við að fella fela í sér áhugaleysi á kærustunni minni ...

    LINK - Ég var að leita að stað til að birta þetta, eigin reynslu mína og þessi undirútgáfa er fullkomin.

    Þegar ég hef ekki látið lífið í eina viku eða lengur líður mér virkilega miklu betur með sjálfan mig. Mér finnst ég vera miklu öruggari þegar ég er að tala við fólk, ég er miklu minna introvert. Ég verð miklu meira fullyrðingakennd í daglegum athöfnum, þetta felur í sér hugarfar til að halda stöðugri æfingaáætlun, fara á fætur og vinna á réttum tíma og almenna hvatningu til að ljúka störfum.

    Hæfileikar mínir til að einbeita sér að utanríkisviðskiptum, svo sem að læra ný tungumál, þróa hæfileika mína í Photoshop og spila píanóhækkun með hröðum skrefum.

    Ókostir við að fella fela í sér áhugaleysi á kærustunni minni ... ég meina að ég myndi einhvern tíma bara stunda kynlíf með henni til að gleðja hana, meðan ég hugsa um hvenær ég get horft á meira klám. Í þetta sinn mun ég reyna að halda mig við það .... með þér 22,492!

  16. Áhrif á heila sjálfsfróun (sérstaklega með klám)
    Einn strákur lýsti tilraunum sínum:

    Að lokum kom ég aftur. Ég mun ekki leiða þig með smáatriðunum, en það var nokkuð dæmigert. Ég sleppti vörðunni minni og hélt síðan áfram í PMO þrisvar eða fjórum sinnum um það bil sólarhring. Brjálaði hlutinn fyrir mig var hversu verulega mismunandi áhrifin voru frá því að slá en kynlífið. Þegar ég hafði stundað kynlíf fannst mér ég ánægð eftir á og ánægð, en kynferðisleg matarlyst mín kom nokkuð fljótt aftur. Ég var enn með „eldinn“. Eftir PMO fannst ég líka ánægð og hamingjusöm (bara að segja sannleikann) en kynferðisleg matarlyst mín kom ekki aftur. Ég hafði löngun í meira PMO en eldurinn var horfinn - ég hafði minni orku, minni kynhvöt, minna aðdráttarafl fyrir konur, minni orku o.s.frv.

    Nú er næstum vika liðin og hlutirnir eru farnir að komast aftur þangað sem þeir voru áður, sem betur fer. Að vissu leyti er ég ánægður með að ég kom aftur, vegna þess að ég fékk að upplifa verulega muninn á PMO og raunverulegu kynlífi. Ég vissi að PMO hafði haldið aftur af mér, en þangað til þetta gerðist, þá hélt ég ennþá þessari tilfinningu aftan í huga mínum að ávinningurinn sem ég fékk kom bara frá því að fækka fullnægingum, ekki draga raunverulega úr klám og sjálfsfróun. Kemur í ljós að ég hafði rangt fyrir mér.

    Fyrir frekari upplýsingar um ávinninginn af samfarir yfir sjálfsfróun, sjáðu þetta dagbók bréf, sem fjallar um mikið af rannsóknum.

  17. Kærastinn minn er í dag 2 NO PMO. Þetta er allt nýtt fyrir mig, við okkur

    Kærastinn minn er í dag 2 NO PMO. Þetta er allt nýtt fyrir mig, við okkur og ég vil hjálpa honum að komast í gegnum þetta. Hvaða ráð fyrir mig?

    Halló Fapstronauts! Ég og kærastinn minn (sem þýðir í gær) lærðum að PMO var orsök lágs kynhvöts hans, kvíða og því miður ED. Það er sárt að sjá hann svona, svekktan og vandræðalegan. En ég er svo stoltur af honum fyrir að vilja læra / gera eitthvað í því sem hann gengur í gegnum.

    Við höfum verið saman í 4 ár og erum ekki dæmigerð pör af hunangskanínu. Við höldum ekki afmæli, gjafir eða engar gjafir eru fínar og síðast en ekki síst erum við besti vinur hvers annars. Hann er 29 og ég 23. Á fyrstu 3 árum sambands okkar eyddum við aðeins tíma um helgar og í hvert skipti var það ótrúlegt. Aðallega vegna þess að við sjáumst sjaldan virka daga vegna vinnu og sú uppsetning virkaði fyrir okkur. Þegar við ákváðum að vinna erlendis um mitt ár 2011 fluttum við ekki saman fyrr en fyrir 5 mánuðum. Að sjá hvort annað á hverjum degi gerði hlutina flókna fyrir okkur. Fyrstu vikurnar voru frábærar vegna þess að við höfum loksins íbúð fyrir okkur sjálf og við getum orðið náin hvenær sem við viljum. En eftir smá stund varð þetta venja - það var „við skulum bara fá það yfir“ með tilfinningu. Hann varð vælandi, svartsýnn og vanhæfur um störf sín og líf sitt almennt sem við gerðum okkur nú grein fyrir að voru kveikjur. (vinsamlegast leiðréttu mig ef ég hef rangt fyrir mér) Á nánum augnablikum myndi hann stöðva mig og segja að hann væri ekki í skapi og að hann gæti ekki einbeitt sér. Auðvitað fannst mér ég vera ringluð og sár. Það fékk mig til að efast um margt eins og stöðu okkar hjóna og hvort það sem við höfum núna sé með fyrningardagsetningu. Ég dró meira að segja í efa eigin aðgerðir mínar, mína eigin þekkingu í kynlífi og nánd eða hvort aldursmunur okkar er farinn að vera mál. Við komum að því stigi að hann gaf í skyn að hann væri ekki ÞAÐ aðlaðandi fyrir mig lengur og það eru bara margar aðrar fallegar stelpur þar sem við búum núna. Átjs! En hann sagði að ég hafi ekkert að hafa áhyggjur af því að hann er ekki að svindla og mun ekki elta aðrar stelpur. (settu allt í lagi gaur hér)

    Við viljum báðir láta hlutina ganga og við höldum áfram að gera málamiðlun. Ég bauðst til að horfa á klám með honum en hann sagði að það gæti verið of mikið fyrir mig. Ég er feginn að hann var ekki kröfuharður eða neitt. Við samþykktum síðan að horfa á þennan sjónvarpsþátt fyrir fullorðna (fyrir utan þægindarammann minn) með honum en samt gat hann ekki einbeitt sér. Við enduðum á því að rífast og meiða okkur bara með orðum sem við sjáum eftir að hafa sagt á eftir. Við reyndum meira að segja Karezza sem var frábært en samt mistókst okkur. Svo pirrandi! :( Þar til fyrir 2 nóttum eftir misheppnaða tilraun til kynlífs, játaði hann að hafa byrjað á PMO aftur á meðan ég var í vinnuferð fyrir viku síðan og jafnvel síðastliðinn laugardag þegar ég fór í tíma hjá lækninum mínum. Mér brá og kvíðinn. Hvernig getur hann gert mér þetta þegar hann sagðist vera hættur að horfa á klám þegar? Þegar við lesum í gegnum aðrar færslur, þá köllum við það afturfall. Mér finnst svolítið svikið en á sama tíma hef ég áhyggjur af honum. Ég kaus að gera það ekki tala um það sem gerðist þangað til ég get skilið játningu hans. Um kvöldið eyddi hann öllu klám safni sínu í 6 ár (held ég) að eigin vilja og ég er stoltur af honum fyrir að gera það. Hann hefur verið lengi redditor og NoFap áskrifandi en tók það ekki alvarlega áður. Nú er hann á 2. degi og hélt áfram að segja mér að gefast ekki upp á honum og hjálpa honum. Ég get sagt með fullri hreinskilni að ég mun ekki gefast upp á honum , á okkur, en hvernig get ég hjálpað honum? Hvað getum við og hvað getum við ekki gert? Nú þegar við þekkjum vandamálið er mér létt að hann muni p að koma með afsakanir vegna áhugaleysis síns og mun hætta að væla í eitt skipti fyrir öll. Hann er frábær gaur og ég elska hann. Ég styð hann 100%.

    Ég vona að ég hafi ekki þreytt þig á þessari ritgerð-færslu. Þetta tók mig mikinn kjark til að skrifa. Þakka ykkur öllum fyrirfram og þið eruð öll ótrúleg!

    PS Kæru kærastinn minn, takk fyrir að kynna mig fyrir Reddit. Ég veit að þú munt komast að því að þetta er ég .... haha ​​halló! Ég vil fullvissa þig um að ég er staðráðinn í þessu eins mikið og þú ert. Ég mun bíða í eftirvæntingu. Augu á verðlaununum! :)

  18. Forum athugasemdir

    LINK Gaur 1 - Bara að sjá konu fjarlægja brjóstahaldarann ​​fyrir framan þig líður eins og elding af ánægju sem streymir um rifbeinið. Ég gæti aldrei notað smokka vegna þess að þeir stafsettu augnablik ED fyrir mig í hvert skipti. Nú eru þau nauðsynleg.

    Gaur 2 - Jafnvel að líta aðeins í falleg stelpu augu er nú stuð. Það er nóg til að koma í veg fyrir að ég snúi aftur.

  19. Af hverju ég er að hætta í klám og hvernig það er að bæta samband mitt.

    Af hverju ég er að hætta í klám og hvernig það er að bæta samband mitt.

    Hey allir ég bara komst að þessu subreddit. Virðist soldið hægt hér svo ég hélt að ég myndi deila hugsunum mínum / sögu, ég reyni að múra ekki texta.

    Ég hef verið gift í um það bil 4 ár þó ég sé aðeins 23. Ég hef verið að fróa mér í klám reglulega síðan ég var um það bil 14 ára, konu minni til mikillar óánægju. Ég fór í gegnum öll unglingsárin með það hugarfar að klám gæti ekki verið skaðlegt og að allt væri í lagi og einu vandamálin væru í höfðinu á konunni minni.

    Til að gera langa sögu stutta, eftir margra ára baráttu og sjálfsspeglun er ég farinn að endurskoða sýn mína á klám. Fyrst og fremst, burtséð frá því hvað ég held (eða áður hugsaði), þá er augljóst að klámnotkun særir konuna mína. Það lætur hana líða minna aðlaðandi og lækkar sjálfsálitið. Ég hef gert mér grein fyrir því að klám er bara ekki þess virði að missa konuna mína. Sama hversu mikið ég reyni að réttlæta það.

    Í öðru lagi er áberandi munur á því hvenær ég horfi á klám daglega og hvenær ég geti afstaðið, jafnvel í viku. Ég fæ næmari og kynlíf með konunni minni verður aðeins betri og betra því lengur sem ég fer án þess. Ég get fundið meiri tengingu við hana og vegna þess að mér finnst minna sekur, þá er ég minna líkur á að vera fjarlæg eða þunglynd.

    Að lokum er konan mín falleg, eins og bókstaflega gæti hún verið fyrirmynd. Hún er nokkur ár yngri en ég og næstum alls staðar við förum að hún geti snúið höfuð. Hún hefur líka mjög mikla kynhvöt og hefur næstum aldrei snúið mér niður. Svo hvaða tilgangi gæti klám hugsanlega þjónað?

    Mér líður eins og þessi færsla sé þegar lengri en ég vildi að hún væri, en þetta virðist vera stuðningsstaður og það er gaman að undir-reddit er til sem er ekki alltaf að ýta á „Allir horfa á klám það er svo eðlilegt, ekkert er slæmt við það yfirleitt. “ hugarfar sem þrífst á reddit. (sjá upphafssíðu skilaboð „Sjá allir karlmenn klám?“ fyrir óspillt dæmi).

    * breyta: Vá, hafði ekki gert mér grein fyrir því að það eru liðnar þrjár vikur þegar! engin endurkoma enn sem komið er! Kynlíf við konuna undanfarið hefur verið hugleikið. Hef örugglega haft hvöt, en tekist að komast í gegnum þær hingað til.

  20. Finnur þú fyrir meiri „ást“ tilfinningum gagnvart SO þínu þegar þú hefur gert það

    TENGI - Finnurðu fyrir meiri „ást“ tilfinningum gagnvart SO þínum þegar þú hefur verið framúrskarandi í umtalsverðan tíma?

    Hæ Allir,

    Ég hef farið í nokkrar langar rákir (lengst var 30 dagar) og það sem ég tók eftir var endurkoma söknuðar og tilfinningar um ást fyrir SO minn. Kossar væru jafnvel sprengifimir. Ég er bara að spá í hvort það sé bara ég eða hvort það sé algengt. Dregur úr PMO og oförvun örvun okkar til að finna fyrir ástartilfinningum með maka sem við höfum verið með um stund? Ef þetta er rétt, þá hefur það langtíma áhrif á hjónabönd líka, ekki?

     GUY 2)

    Að í raun svara spurningunni, já, mér finnst meira elskandi gagnvart mínum SO.

    Og já, ég verð að vera sammála því að „fapstinent“ er örugglega orð vikunnar.

     GUY 3)

    Hér er AMA strákur gerði það sem ekki smellti af í eitt ár. Hann talar um að líða nærri unnusta sínum, ég held að það svari spurningu þinni.

     GUY 4)

    Ég hef ekki séð áberandi AUKUN á ástartilfinningum ennþá. En ég hef alltaf fundið fyrir miklum kærleika gagnvart konunni minni í 7 ár. Einnig er þetta fyrsta tilraun mín til fullkominnar fapstinance, líklega allan tímann sem við höfum verið saman, sem er 12 ár. Það sem ég hef tekið eftir eftir 17 daga röðina mína er að kynlíf okkar var stórkostlegt um helgina.

     GUY 5)

    Til að svara spurningunni þinni, án efa! Ég er ástfangin af konunni minni í meira en tíu ár núna, þá var ég þremur mánuðum síðan og engin frétt / klám frítt skilið allt lánið.

     GUY 6)

    Gerir það eins og það á að vera! við vorum hönnuð fyrir þessar tilfinningar og fyrir þær að vera heilbrigðar. ….

    .. nema þegar ég byrja að ímynda mér fyrrverandi kærustu sem ég losaði mig við af ástæðu ... og byrja alvarlega að íhuga að kalla hana upp.

     GUY 7)

    Á fapping dögunum mínum barðist ég alltaf við unnustann og missti næstum allar tilfinningar gagnvart henni, en núna eftir aðeins 14 daga sendi ég henni sms á hverjum morgni og nýt þess að tala við hana og líður eins og segull við hliðina á þessum glansandi málmstöng. Það er satt bróðir!

     GUY 8)

    Jæja, þegar þú eyðir tíma í að fantasera um aðrar konur, horfa á þær stunda kynlíf og óska ​​þess að við séum í kynlífi með þeim, erum við að minnsta kosti að fremja tilfinningalega óheilindi. Þegar við eyðum svo mikilli orku í að girnast eftir öðrum konum, hvernig getur einhver hugsað að það hafi ekki áhrif á samband okkar við SO okkar? Eftir að hafa séð konuna mína þjást af fíkn minni get ég sagt með fullkominni vissu að pmo er að svindla á konunni þinni.

     GUY 9)

    Auðvitað! Kannski er það ekki einfaldlega það að fella ekki, heldur sambland af því að eyða meiri tíma með SO þínu, þeir eru stuðningsfullir, meira kynlíf osfrv.

     GUY 10)

    Örugglega. Það er eitt það fyrsta sem læknirinn minn tók eftir ásamt betri heildar skapi mínu. Mér finnst ég líka hafa meiri stjórn á því líka.

    GUY 11)

    Mér finnst ég meira elska gagnvart öllum, með fólki sem mér líkar, að tilfinningaaukning er sterkari 🙂 það er gott efni

    GUY 12)

    Mér finnst meira elskandi fyrir SO minn. Ég þrái ástúð í kúra, krami og litlum sætum kossum.

    Eftir að hafa áttað mig á því að þetta var vandamálið, þá sé ég nú hvað GF minn átti nokkrum árum aftur þegar hún sagði að ég mótmælti henni. Ekki meira. Allt frá NoFap, mér líður eins og ég elska hana meira. Ég vil hana ekki meira fyrir kvenkyns eiginleika hennar heldur fyrir manninn sem hún er; Ég vil hana fyrir allt.

    TL; DR Að vera fapstinent gerir mig meira elskandi.

  21. Dagur 90: skýrsla

    Dagur 90: skýrsla

    Ég gleymdi að ég náði 90 daga markinu, svo ég sendi venjulega skýrslu.

    Bakgrunnur minn: Ég er seint á þrítugsaldri, byrjaði að dunda mér þegar ég var 30 eða 10 held ég. Það var ekki háhraðainternet um daginn, svo ég notaði aðallega VHS og tímarit. en þegar ég fékk háhraða internetið versnaði ég, ég endaði með því að fella næstum daglega, stundum oftar en einu sinni á dag. Ég varð háður því að heimsækja „ánægjulegar konur“ líka. Svo rakst ég á síðu sem nefndi noFap af tilviljun og ég hélt áfram að lesa og það kom mér á noFap. Upphaflega prófaði ég það í viku og fór síðan meira upp smátt og smátt. Í lokin fannst mér ég næstum vera ógeðfelldur af sjálfum mér fyrir að fella því það sem mig langaði virkilega til að raunverulegt kynlíf með einhverjum sérstökum.

    Ég fór aðallega í 2 áföngum á noFap sem ég vil endilega leggja áherslu á. Fyrsta mánuðinn var ég ekki með GF minn, svo núna kynlíf, noFap, nei ekkert. Það var æði erfitt! Stór kudos til þeirra sem eru að gera þetta án maka! Þegar ég byrjaði að stunda kynlíf reglulega varð þetta mjög auðvelt, svo ég ákvað að vera í þessu að minnsta kosti svo lengi sem ég er með GF minn.

    Á fyrstu 7 eða 8 dögunum tók ég eftir aukningu í hornauga. Ég býst við að það sé hækkandi testósterón. Ég var alltaf að horfa í augun þegar ég var að tala eða jafnvel bara fara framhjá einhverjum, sem ég hefði ekki gert áður! Ég hélt áfram að brosa af handahófi stelpna. Mér fannst ég vera full af þessari jákvæðu orku. Í samanburði við hvernig ég var, varð ég alveg ný manneskja! Ég endaði með því að daðra MIKIÐ við eina af stelpunum á samkomunni sem ég fer venjulega á. Hún spurði mig að lokum út! En fyrir ófyrirséðar aðstæður stóðst ég það. Sjálfstraust mitt var svo hátt!

    Svo flutti ég til borgar þar sem núverandi GF minn býr. Við byrjuðum að stunda kynlíf, EN ég upplifði ED, þó sjaldan. Það minnti mig algerlega á að vera á noFap þangað til ég er læknaður. Það lagast eins langt og ég kemst næst. En það er hægt framfarir. Ég er með morgunsvið alla daga, svo ég veit að það er sálfræðilegra en nokkuð annað. Árangur minn er þó að verða betri. Það er bara það að ED gerist óreglulega. Það sem ég sakna er dælt upp orkan frá því að hafa ekki fullnægingu í langan tíma! En það er skynsamlegt þó. Þegar ég var ein án þess að horfa á kynlíf var ég meira fullyrðingakennd og full af orku til að laða að stelpur. Nú þegar ég er með GF er þörfin fyrir að leita að stelpu horfin, þess vegna minni orka og innhverfari framkoma.

    Þú gætir velt því fyrir þér hvernig ég hitti GF minn, ó ja, það var ekki vegna ofur kraftsins sem stafaði af noFap. Við vorum nokkurn veginn að deita áður og við rifjuðumst upp á nýjan hátt.

    Mér þætti vænt um að tala um noFap ofurkraftinn, en það eina sem ég hef tekið eftir er jákvæð orka í heild sem fylgir aukinni hornleiki. Það sem þú gerir við það gerir gæfumuninn! Það er ekki að fara að skila þér nýjum GF! Þú verður samt að komast út og eiga samskipti við stelpur!

    Það sem ég hef lært er að að minnsta kosti fyrir mig er fullnæging áskilin til að ná aðeins með maka. Af hverju að eyða orkunni sem eykst á meðan þú heldur sæðisfrumunum þínum! Kynlíf varð meira en að meina að losa sæði og fá fullnægingu, það er nú fallegur helgisiður. Og ég lærði að njóta líkamlegrar nándar án þess að hugsa um kynlíf allan tímann. Með aukinni meðvitund um orkuna elska ég tilfinninguna að faðma hana nakta, sem er ekki endilega undanfari kynlífs. Það er tengingin með auka næmi. Allt nána samspilið verður andlegra.

    Engu að síður skil ég nú ávinninginn af því að ég er ekki að sóa fullnægingu mínu með því að fíla. Ég ákvað að vera á noFap fyrir líf.

  22. Real konur eru að leita Hotter

    Real konur eru að leita Hotter

    Eftir 14 daga algjöra bindindi er ég að fá merki um að klámdáleiðsla sé farin að þreyta. Fáránlega háar kröfur mínar um kvenlega fegurð eru hægt og rólega að komast aftur í eðlilegt horf. Í dag í bænum veitti ég fjölda kvenna (sem ég myndi venjulega hunsa) annað augnablik, hugsandi hey, hún lítur ansi heit út, ég gæti hitt hana. Ég held að innan mánaðar eða tveggja gæti ég verið umkringdur af fegurð - sömu konurnar og ég hélt að væru ekki nógu aðlaðandi. Klám skekkir raunverulega hugann!

    GUY 2)

    Þetta er svo satt. Hið gagnstæða er líka: Ég var vön að sjá stelpur og hugsa um að hafa bara kynmök við þær, en nú sé ég eftir ógeðfelldri hegðun þeirra og óaðlaðandi persónuleika og ég hugsa með mér „hvað sá ég einhvern tíma í henni?“

    GUY 3)

    Það gerist í raun. Real konur eru falleg... og þau eru alls staðar :) Fegin að heyra að þú kemur aftur niður á jörðina ... það er margt að skoða og njóttu hér! Til hamingju með framfarirnar!

    GUY 4)

    Ég hafði tekið eftir svoleiðis, en með stelpum sem mér líkaði vel við áður, þær líta nú heitari út, meira heillandi ... ég vil ekki fokka þeim heldur bara snerta þær, horfa á þær og fá þær til að hlæja.

    Aðdráttaraflið er soldið mismunandi og ég held að það sé nokkuð gott merki að sjá þetta svona snemma á PMO

    breyta: sry fyrir ensku mína

     

  23. athugasemdir kvenkyns - klám hefur tilhneigingu til að afnema mig

    Ég er hættur með klám og sjálfsfróun svo kynlífið með kærastanum mínum er ákafara. Það er ekki það að kynlífið sé slæmt - það er virkilega ástríðufullt og yndislegt. Það er bara þannig að klám hefur tilhneigingu til að afnema mig ekki. Markmið mitt er að geta endanlega fullnægt honum. LINK

  24. Ég var frekar hjartalaus rassgat við stelpur áður

    Feeling tilfinningar? WTF? !!

    Ég get ekki byrjað að lýsa hversu mikið ég er þakklát fyrir að ég fann NoFap. Af hverju? Það er falinn ávinningur sem ég hafði ekki tekið eftir fyrr en í dag - hugsanlega besti ávinningur allra. Ég er eiginlega farinn að hafa ansi sterkar tilfinningar til stelpunnar sem ég er að hitta! Flestir þarna úti eru líklega að hugsa „djö ... af hverju myndirðu ekki hafa tilfinningar til stelpu sem þú fórst í samband við?“

    Jæja félagi fapstronaut, ég hef aldrei haft tilfinningar til stelpna sem ég hef farið saman með áður. Ég horfði nokkurn veginn á þá sem leið til kynlífs (sem gekk venjulega ekki mjög vel samt ... það var alltaf miklu skemmtilegra að fella). Mér var sama um að vera í kringum þá vegna þess að ég gæti verið að gera aðra og ánægjulegri hluti fyrir sjálfan mig. Nú þegar ég hugsa um það, þá hljómar þetta ákaflega helvíti.

    Dagurinn í dag var ótrúlegur. Ég tók nýlega upp byrjaði að hitta nýja stelpu (kannski þegar ég var um 40 daga í) og eitthvað yndislegt hefur gerst. Ég hef í raun tilfinningar til þessarar stúlku. Það er ekki bara löngun til að stunda kynlíf með henni eða eitthvað slíkt. Ég vil bara vera með henni því ég finn bara fyrir tengingu við hana. Þetta hefur aldrei áður gerst hjá mér. Það er svo skrýtið, en svo æðislegt.

    TL; DR Ég var frekar hjartalaust rassgat í stelpur fyrir NoFap, en nú hef ég í raun tilfinningar. Vertu sterkur náungi fapstronauts! Ég trúi sannarlega NoFap gerir þig betri manneskja!

    GUY 2)

    Ég byrjaði að finna fyrir þessu líka með konu sem ég hef verið að hitta, nýlega. Það var bizaare hversu tilfinningin var mikil. Einfaldlega hlutir sem hún gerði, útlit, bros, bylgjan í hárinu á henni. Allir þessir hlutir eru farnir að öðlast nýja merkingu fyrir mig. Það er ótrúlegt. Ég er um 69 dagar án PMO og um 21 dagur ekki MO, FYI. Það tók um það bil tíma fyrir þetta að gerast. Skemmtilega á óvart verð ég að viðurkenna.

    GUY 3)

    Þetta lýsir meira og minna þætti sem vantar í aðdráttarafl mitt fyrir stelpur. Mér fannst alltaf vera vídd sem var útundan.

    GUY 4)

    Það besta við að hafa sterk tengsl við einhvern er að það fjarlægir ódýrleika kynlífs. Kynlíf þýðir svo miklu meira fyrir báða aðila ef þeim þykir vænt um hvort annað. Fapping er það ódýrasta af öllu, það lætur þér bara líða verr og það er tilgangslaust.

    GUY 5)

    Nagli á höfðinu. Ég var reyndar að bíða eftir því að gfinn minn myndi sofna svo að ég gæti dundað mér. Það er helvíti.

    Ég hef verið að berjast síðastliðin 3 ár við að halda sambandi. Alltaf að slíta mig upp með kjúklingum vegna þess að ég fann ekki fyrir þeim og mér myndi leiðast og mér leið eins og mikið rassgat fyrir því. Eins og er einhleypur og ekki of langt í viðleitni minni, en ég vona svo sannarlega að ég endurheimti nokkrar tilfinningar fyrir næsta gal.

    GUY 6)

    Ég byrjaði að fá tilfinningar sem koma aftur frá síðustu vikunni lengi. Það var mjög hissa á mér, ég hafði alltaf hugsað tilfinningar virtist bara minna ákafur þegar þú aldur.

    Lestu þetta allt sem ég get gert er að hugsa um leiðirnar sem hafa áhrif á síðustu 2 samböndin mín. Hvernig fannst mér virkilega um þá? Það hlýtur að hafa verið hræðilegt að upplifa svona ambivalence frá þeim sem þeir elskuðu.

  25. Ég var að elska eins og heimsk dýr

    Bræður! Þetta er einmitt ástæðan fyrir því að ég laðaðist að NoFap. Ég varð ástfangin eins og mállaus dýr seint á táningsaldri og snemma á tvítugsaldri. En hef verið inn og út úr samböndum sem ollu mér endalausum gremju (vegna þess að ég gat ekki verið það sem hinn aðilinn þurfti á mér að halda), og hræðilegum sársauka fyrir hinn. Byrjaði að hugsa um að það væri eitthvað alvarlega að mér. Síðan ég byrjaði á noFap fyrir 20 vikum (frick já!), Er ég ekki alveg að finna fyrir ástinni enn ... nóg af reiði ... fannst eins og að gráta eftir æfingu mína í morgun. Verð að halda mig við það bara til að sjá hvað kemur næst hey.

  26. Nú er ég háður karlmennsku

    Nú er ég háður karlmennsku

    Í dag komst ég að því, jafnvel þó að ég hafi verið að fíflast í mörg ár til að finna fyrir ókyrrð, þá nýt ég þess að vera kátur vegna þess að það fær mig til að finnast ég vera kraftmikill og þannig hef ég meiri áhuga á konum! Stundum líður þér ekki eins og að spyrja stelpu út, vegna þess að þú ert þegar kominn aftur og það eyðileggur allt!

  27. Nú á dögum er ég bara meira vakinn af raunveruleikanum en klám

    spurning um MO áhrif

    Ég er á 59. degi í núverandi röð og hef farið yfir 90 daga undanfarna 4 mánuði. Ég byrjaði á PMOing klukkan 15 og hef verið venjulegur notandi síðan. Það er ótrúlegt hversu mikið að hætta í klám hefur breytt því hvernig ég skynja konur.

    Um daginn áttaði ég á 2 hluti um hversu óskiljanleg kynhneigð mín hafði orðið.

    1) Ég hafði tengt það við 3rd manneskju. Ég hugsa aldrei um myself með konu, aðeins hvernig það er að horfa á hana.

    2) Ég var vöknuð af tilfinningum um stjórn. Nú held ég að það sé hluti af karlkyninu að vera ríkjandi en þetta var öðruvísi. Það er greinarmun á krafti og afl. Mig langaði til kynlífs Mínar leiðar og einbeitti mér að þörfum mínum frekar en að meta þarfir kvenna sem ég var með. Ég held að það hafi skemmt hæfni mína til að elska, heiðarlega.

    Nú á dögum er ég bara meira vakinn af raunveruleikanum en klám. Ég sé mig ekki fara aftur í það. Ég er að gróa.

    Ég er byrjaður að FMO aftur. Þegar ég FMO reyni ég að gera það að elskandi fantasíu og sjá heiminn frá sjónarhóli mínu, eins og raunveruleikanum. Eða ég hugsa um konur úr lífi mínu. Ég er að reyna að þjálfa mig aðeins í MO, þ.e. fullnægingu með aðeins líkamlegri tilfinningu (án fantasíu). Ef einhver hefur ráð eða athugasemd vinsamlegast póstið Er ég að skaða bata minn?

  28. NoFap, þú ert hetjan mín.

    NoFap, þú ert hetjan mín.

    Ég er í sambandi við einhvern sem fróar sér aðeins nokkrum sinnum á ári, það er svo mikill léttir! Hann hefur raunhæfar væntingar um kynlíf og vill það miklu meira. Ég elska að hann er ekki háður internetaklám. Að láta af kynlífi mínu áður og berjast við klám í fyrri samböndum hefur verið hrottalegt og það hefur alltaf verið talið eðlilegt. Takk allir krakkar. Þú ert karlmannlegir, kynþokkafullir menn. Ég er svo stolt af ykkur öllum!

  29. 150 daga
    Frá öðru spjalli

    Síðustu 30 dagar hafa verið talsvert öðruvísi en tímabilið frá 90 til 120. Ég virðist vera með nokkuð stöðugt stig af hornauga alla flesta daga mína. Ég hef náð ansi góðum árangri í að miðla orkunni í vinnu og aðrar jákvæðar viðleitni. Ég geri ráð fyrir að það sé vegna þess að taka mismunandi vítamín / fæðubótarefni og vinna aðeins öflugra. Eitt sem skilur mig líka eftir í svekktri stöðu er að ég get ekki fúslega bara farið út og hitt einhvern sem væri DTF; Ég er ekki alveg fráskilinn ennþá. Lögfræðilegt ferli tekur tíma. Allt sem ég get gert núna er að vera þolinmóður og einbeita mér að vinnu og öðrum markmiðum. Ég get auðveldlega sagt að ef ég væri enn að fletta og horfa á klám nær daglega væri ég algjört flak núna.

    Það er erfitt fyrir mig að segja virkilega við hverju ég á að búast við þeim sem hefur ekki enn komið að þessum tímapunkti. Ég er í rauninni í harðri ham þar sem ég hef ekki stundað kynlíf í um það bil ár. Það eru dagar þar sem það verður virkilega erfitt að hugsa ekki um kynlíf og það er erfitt að standast löngunina til að henda upp skjótum huliðsglugga. En þessa dagana hef ég engan áhuga á að skoða eitthvað klámfengið efni af neinu tagi vegna þess að það gerir mig bara reiða. Ég vil ekki einu sinni nenna, ég myndi bara frekar tengja náið við alvöru mannveru. Suma daga gerir það hjarta mitt sárt að hugsa um það. Að leggja svona mikið á að vilja eitthvað er slæmt hegðunarmynstur sem ég er að vinna í að laga.

    Það er annar hlutur, þú finnur ekki aðeins fyrir örvun á þínu svæði, heldur byrjar þú að finna það í hjarta þínu líka (það geri ég allavega). Svona eins og glannalegt make-up atriði í ítölskri sápuóperu. Ég var að segja við vinkonu mína að næst þegar ég myndi stunda kynlíf myndi ég líklega fá hjartaáfall og búa til næsta Octamom samtímis.

    Þessi áskorun er mismunandi fyrir alla. En á minna esoterískum og hagnýtari nótum er ég ekki að gera neitt öðruvísi en margir aðrir meðlimir þessa undir. Mataræðið mitt samanstendur ekki af sykruðum ruslfæði, ég hreyfi mig í meðallagi til tíðni, forðast að reykja (þ.mt THC), tek fæðubótarefni, kem út í heiminn og umgangast fólk og hef lífsmarkmið sem þú getur ýta í átt að hverjum degi (vinna ... fullt af vinnutíma). En síðast en ekki síst, taktu það bara dag í einu. Viljastyrkur, sjálfsaga, stefna.

    TL; DR: Skrunaðu upp og lesið það.

  30. Frá öðru spjalli
    A strákur skýrslur:

    Í grundvallaratriðum vil ég ekki hugsa um konur sem hluti lengur ... ekki einu sinni þá sem setja sig viljandi fram sem slíka. Þetta mun hljóma sósíópatískt (og ég held að það sé það í raun) en ég átti erfitt með að starfa að og hugsa um konur eins og ... þú veist ... einstaklinga. Klám og mínar eigin fantasíur eyðilögðu hæfileika mína til að skilja þá sem verur með tilfinningar, með þörf fyrir einlægan væntumþykju, með reisn sem krefst fyllstu virðingar (eins og með allar manneskjur) ... Ennfremur held ég að varðandi þetta hafi mínar eigin fantasíur verið skaðlegra en klám þar sem ég hef aldrei verið venjulegur klámnotandi.

    Ég hef reynt að hætta að fella í að minnsta kosti tíu ár ... Ég gekk til liðs við r / nofap fyrir nokkrum mánuðum og það hjálpar mér mikið.

  31. Af öðrum vettvangi - fyrrverandi samkynhneigður skrifar:
    Ex-sjálfstætt skrifar:

    Ég greindi frá því að vera samkynhneigður í nokkur ár. Ég hélt að svona væri ég bara. Kynlíf með alvöru stelpum gerði það ekki fyrir mig eftir 15 ára PMO. Á einum tíma í lífi mínu ég gæti hafa kynlíf með stelpum. Þá setti ED í sameiningu með kvíða. Ég hélt að ég myndi aldrei hafa kynlíf með öðrum manni aftur. Þunglyndi.

    Svo gerðist ýmislegt og ég vaknaði einn daginn og sagði: „Nei, ég vil félaga og eignast börn með konu sem ég elska.“ Það var þegar ég byrjaði á nofap og fór og fékk handrit fyrir ED læknisfræði. Ég er ekki þar ennþá, nota samt lyfin en ég er með SO (verulegt annað) og líf mitt er 1,000 sinnum betra en það var fyrir 2 árum. Athugaðu líka að ég er gamall, 40 ára.

  32. Frá öðru spjalli
    Sýningarskynjun breytist sem endurvægi heilans:

    Í kvöld endaði ég á klámstað í fyrsta sinn í langan tíma. Á meðan ég hafði næstum lagt fram fyrir því að þetta væri að fara aftur, þá voru tilfinningar sem ég hafði í þetta skiptið að horfa á klám alveg öðruvísi en áður en ég byrjaði að gera það ekki. Hreinn vöðvaþrýstingur í efninu er átakanlegur, ég geri ráð fyrir að lifa líf án klám, þar sem þjáðir nerver þínar byrja að fara aftur á stöðluðu stigi, svo að ég gæti næstum fundið fyrir líkamlegum viðbrögðum í huga mínum þegar ég skyndilega kemur aftur. Þar að auki fannst mér bara stórkostlegt að vera að horfa á slíkar skelfilegar, neðri-á-tunnu, niðurlægjandi myndir af konum og kynlífi. Þó að mér fannst þetta í fortíðinni, crucially það var alltaf eftir að PMO verki hafði verið gert. Í þetta sinn var þessi meðvitund þar beint frá upphafi.

  33. Eiginmaður skýrslur
    hans ályktanir á degi 91:

    Ég er nýkominn í 91 dag. það var 91 dagur án þess að slá og engin klám. markmiði mínu hefur ekki verið náð enn, en markmið mitt er að fróa mér aldrei eða horfa á klám aftur. mér finnst ég ekki vera búinn að endurstilla en það snertir mig ekki. samband mitt við konuna mína er tonn betra en það hefur verið undanfarin ár. betra bæði á líkamlegu og tilfinningalegu stigi. Skylda mín visku þegar ég hef lokið 90 daga er þessi:

    Skilja hvar stórveldarnir koma frá.

    Fyrst af öllu eru þeir alls ekki ofurkraftar. það er bara þú að vera betri útgáfa af sjálfum þér. í öðru lagi, skiljið að þessi ofuröfl koma ekki frá nofap. að sitja í sófanum þínum og snerta ekki getnaðarliminn mun ekki gera mikið til að breyta lífi þínu. það sem nofap gerir er að láta okkur taka allan þann tíma og orku sem við höfum verið að sóa í klám og sjálfsfróun og nota það til að bæta okkur sjálf. við tökum okkur tíma og orku sem við fáum frá því að sitja hjá PMO og notum það til að æfa. að æfa kennir okkur aga og bætir heilsu okkar og líkamsímynd og eykur sjálfsmat okkar og gerir okkur meira aðlaðandi.

    Þegar við höldum áfram með nofap lærum við að við getum sett og náð markmiðum sem auka sjálfsálit okkar og við teljum að við getum raunverulega fengið stjórn á lífi okkar. að hafa stjórn á einum þáttum í lífi okkar gefur okkur löngun til að taka stjórn á öðrum þáttum, hvort sem það er með störf eða skóla eða sambönd, við gerum okkur grein fyrir að við höfum vald til að breyta lífi okkar til hins betra.

    Þegar við höldum áfram lengra með nofap hvernig við leiðum konur og kynlíf byrjar að snúa aftur til „venjulegra“ kvenna eru ekki lengur einfaldar njósnir og leggöng til notkunar okkar, heldur verða fullkomið raunverulegt fólk sem vert er vináttu og virðingu. ef við leyfum okkur að þróast umfram það að vera algerir töskupokar byrjum við að breyta löngun okkar í tilgangslaust handahófskynlíf í það að vilja dýpra samband við raunverulegan félaga. einhvern sem við getum treyst og tengst á dýpra plani en við höfum nokkurn tíma náð áður.

    Við tökum öll nýjan tíma okkar, orku og aga og byrja að rækta aðra hagsmuni í lífi okkar. við tökum áhugamál eins og að spila gítarinn eða vinna með tré eða tölvunarforritun. Þessi nýja starfsemi gerir okkur áhugavert, einhver sem raunverulega hefur eitthvað til að bæta við í samtali og hver hitt kynlíf finnur aðlaðandi. Hið gagnstæða kynlíf finnur okkur einnig öruggari og minna pervy, útlit í augum þeirra í stað þess að glápa á brjóstin. Þeir eins og þetta og vilja kynnast okkur meira. við verðum fullkomlega raunverulegir menn, ekki lengur þræll til grundvallar eðlishvöt okkar, heldur hershöfðingjar sjálfra.

     

  34. Ef ég geri fap, legg ég örugglega nokkrar leiðbeiningar

    Ég gat það. 365 daga án þess að sjálfsfróun.

    Og ég gleymdi næstum alveg. Heh.

    Ef ég geri fap, legg ég örugglega nokkrar leiðbeiningar. Mörg ykkar munu líklega vera ósammála mér í þessum efnum, en það er fínt. Þetta er bara mín persónulega skoðun:

    1. Aðeins fap á nóttunni / lok dags. Orgasi á morgnana / daginn fær þig oft til að vera slæman það sem eftir er dagsins og gera þig ómótiveraðan / letingjann. Að slá fyrir svefn þegar þú ert þegar búinn að koma öllu úr vegi og geta slakað á er miklu skynsamlegra fyrir mig núna.
    2. Minnka hversu oft þú smellir. 2-3 sinnum í viku. Margfeldi sinnum á dag er þar sem það verður erfitt og óhollt.
    3. Takmarka klám. Þetta er verrryyy erfitt. Karlheilinn elskar ekkert meira en að horfa á algerlega svakalega stelpu verða helvítis - ég verð fyrstur til að viðurkenna það. Ég hef áður fappað án þess eins og við öll höfum gert, en eins og við vitum er það miklu leiðinlegra að hafa ekki þessa sjónörvun. Við erum strákar og við erum mjög sjónrænar verur. Ef ekki er skorið úr því, að minnsta kosti að draga úr skýrleika þess. Það er erfitt og þú verður að vera mjög varkár þar sem það gæti leitt þig aftur niður kanínugatið sem þú eyddir svo lengi í að klifra út úr.
    4. Breyttu hugarfari þínu meðan þú horfir á klám. Ef þú ert í sambandi (eins og ég) getur verið mjög auðvelt að þróa neikvæðar væntingar um hvernig kynlíf ætti að vera eða hvernig kærastan / kærastinn þinn ætti að starfa eða líta út. Stelpur í klám eru næstum alltaf valdar út frá útliti þeirra, margar þeirra eru hreint út sagt glæsilegar. Það getur verið mjög auðvelt að verða óánægður með verulegan annan þinn, hvort sem það er útlit eða frammistaða byggt á því sem þú sérð í klám. Mundu að klám er bara „fantasía“ sem slík, þau fá greitt fyrir að stunda kynlíf og fá borgað fyrir að líta fallega út. Það er ekki bara í klám heldur er það alls staðar; auglýsingar, kvikmyndir, sjónvarp, internetið, reddit. Njóttu klám fyrir það sem það er en aldrei missa sjónar af fegurð SO þíns eða hvað fékk þig til að verða ástfanginn af þeim fyrst og fremst. Haltu höfðinu í hinum raunverulega heimi.
    5. Verða margfalda eða læra að fá fullnægingu án sáðlát. Já það er mögulegt - Kínverjar til forna byggðu mikið af kynfræðikenningum sínum / venjum með því að láta karlkyns einbeita sér að því að sitja hjá við sáðlát. Skref 1: fleiri kegels!
    6. Aldrei setja sjálfsfróun fram yfir kynlíf. Ef þú veist að þú munt verða látinn eftir einn eða tvo daga, þá skaltu ekki dunda þér við þessa daga. Þú verður mun geigvænlegri ef þú bíður og líklegri til að æsa upp aðra manneskju / hafa meira ástríðufullt kynlíf vegna þess. Það verður líka miklu meira gefandi fyrir þig!
  35. Nofap og noporn breyttu því hvernig ég hafði kynlíf.

    Nofap og noporn breyttu því hvernig ég hafði kynlíf. 

    Ég hafði þrisvar sinnum kynlíf á 3 daga teygjunni og frá því í gær til næstu 65 mun ég stunda kynlíf á hverjum degi. Í gær leið mér næstum eins og meyjarfíling á fyrsta kyninu hans, það var svo hrikalega ástríðufullt sem ég hef ekki haft í 10 ár kynlífs míns og ég sáðlát sem ég hafði aldrei í öllu mínu lífi var hrein alsæla og fannst upplýst í augnablik.

    Áður en ég notaði til kynlífs eins og ég er að kæla kjöt með hverjum ég þurfti að sæta, var tilfinning um ást og ástríðu vantar.

    Tl; dr : - Ástríðu og tilfinningaleg þróun meðan þú ert með kynlíf, meiri samúð með því að hella út fyrir GF mína tengdur við hana.

  36. Dagur 78. Tillaga að kærasta minn.

    Dagur 78. Tillaga að kærasta minn. Heilög kú! Hún sagði já! (sjálf.NoFap)

    sent inn af fokerpace200079 daga

    Fyrir 78 dögum var ég feiminn strákur. Ég var í bilandi sambandi. Ég vissi ekki hvað ég ætti að gera. Ég byrjaði á nofap til að koma lífi mínu saman aftur. Nú líður mér vel! Mér finnst ég ekki vera grófur allan tímann, eða latur .... Allavega, kærastan mín gaf mér tækifæri og hér er ég núna! Hún sagði já! Þakka þér fyrir að gefa mér framtíð mína!

    -Sorrý, ég hef ekki mikið að segja ....

  37. Frá öðru spjalli
    A strákur skrifaði:

    Þegar ég ætlaði að fá úlpuna mína var stelpa á vegi mínum svo náttúrulega sagði ég „Afsakaðu mig“ og lagði hönd mína á bakið til að bursta hana til hliðar. Hárið á henni var langt og því laukaði ég óvart smá af hári hennar meðan á látbragði mínu stóð.

    Vá.

    Það sló mig bara. Hárið á henni var svo mjúkt. Það nagaði fingurna á mér með mildum tökum eins og saklausar hendur nýbura. Mér hefur ekki dáið svona frá einni snertingu í langan tíma, eða hefði kannski aldrei verið fyrr en þá.

    Hugsunin er lögð til: vakning gæti ekki bara verið að sjá klofning eða þéttan rass eða bara hugsa um að skella. Uppörvun hefur svo miklu meiri dýpt í því þá. Nándin við að kynnast líkama annarrar manneskju fer svo miklu lengra utan venjulegs eðlis.

    Nú er ég að skoða myndir af konum á netinu (ekki nakin) og hugsa: „Ef ég gæti séð hana nakta þá mun það ekki hafa sömu tilfinninguna um skemmtilega svala sem nærvera og snerting raunverulegra kvenna mun veita mér. “ Mér líður eins og þegar ég fæ næsta rómantíska samband, þá mun ég upplifa það í alveg nýju ljósi vegna þess að hætta.

     

  38. Sá hluti sem við gleymum

    Sá hluti sem við gleymum 

    eftir David_Coron80 daga

    Í gærkvöldi fór ég í partý. Vinur minn kastaði upp úr ofdrykkju svo ég byrjaði að ná í hann og annan vin minn til að fara. Þegar ég ætlaði að fá úlpuna mína var stelpa á vegi mínum svo náttúrulega sagði ég „Afsakaðu mig“ og lagði hönd mína á bakið til að bursta hana til hliðar. Hárið á henni var langt og því laukaði ég óvart smá af hárið á látbragði mínu.

    Vá.

    Það sló mig bara. Hárið á henni var svo mjúkt. Það nagaði fingurna á mér með mildum tökum eins og saklausar hendur nýbura. Mér hefur ekki dáið svona frá einni snertingu í langan tíma, eða hefði kannski aldrei verið fyrr en þá.

    Hugsunin er lögð til: vakning gæti ekki bara verið að sjá klofning eða þéttan rass eða bara hugsa um að skella. Uppörvun hefur svo miklu meiri dýpt í því þá. Nándin við að kynnast líkama annarrar manneskju fer svo miklu lengra utan venjulegs eðlis.

    Nú er ég að skoða myndir af konum á netinu (ekki nakin) og hugsa: „Ef ég gæti séð hana nakta þá mun það ekki hafa sömu tilfinninguna um skemmtilega svala sem nærvera og snerting raunverulegra kvenna mun veita mér. “ Mér líður eins og þegar ég fæ næsta rómantíska samband, þá mun ég upplifa það í alveg nýju ljósi vegna þess að hætta.

  39. Alltaf hélt ég að ég hefði lágt kynlífshlaup þar til ég byrjaði nofap

    Alltaf hélt ég að ég hefði lágt kynlífshlaup þar til ég byrjaði nofap

    Ástæðan fyrir því að ég var ekki virkur að leita að kynlífsaðilum var ekki vegna þess að ég hafði lítinn kynhvöt, ég held ég hafi bara litla hvata til að leita mér að kynlífsaðilum. Ef ég hafði sannarlega litla kynhvöt þá hefði ég ekki verið að slá á hvern einasta dag.

    Ég er aðeins í 7 daga og finn að ég sendi skilaboð til stelpna og reyni í raun að tengjast, það fyndna er að það er svo auðvelt, ekki að reyna að monta mig, ósvikið ef eitthvað er öfugt, ég er í raun í lagi að líta yfir meðallag, íþrótta uppbygging, ef ég sagði vinum mínum að ég væri mey, þá ábyrgist ég að þeir myndu ekki trúa mér, svo ég hef nokkurn veginn enga afsökun til að vera mey önnur en ég er of latur og óáhugaður til að reyna að missa það, líka of feiminn og ekki nóg sjálfstraust.

    Mál mitt er að ég hef þegar fengið stelpur til að hitta mig til kynlífs, en vegna ákveðinna aðstæðna ætla ég ekki, eða það er ólíklegt að ég fari með stelpurnar sem eru tilbúnar. Ein stelpa vill að ég fari nokkuð langt, sem ég er ekki tilbúinn að gera eingöngu fyrir kynlíf, og með talsverðri fjarlægð meina ég eins og klukkutími í lestinni.

    Að vera horinn hefur tilhneigingu til að auðmýkja mig, ef ég væri að dunda mér við á hverjum degi, þá myndu þessar stelpur sem ég er að tala við ekki hafa neinn áhuga á mér, jafnvel þó þær byggju handan við hornið frá húsinu mínu.

  40. 40 dagar og telja ..

    40 dagar og telja ..

    Fyrsta færsla á NoFap. Þetta er lengsta röð sem ég hef farið í í nokkur ár. Þetta hefur verið gróft, ég skal viðurkenna það, sérstaklega fyrstu vikurnar. Stundum mun ég eyða of miklum tíma í Reddit og enda á því að vafra / wtf, sjá alls konar NSFW dót og stundum kemur hvötin í gegn. En ég geri það ekki. Af hverju? Síðan ég byrjaði, fyrir 40 dögum, á þeim tíma sem ég hefði sóað að kljást og horfa á klám, hef ég kynnst eins og sex eða sjö ógnvekjandi dömum sem gætu gert það óþarft að fella yfirleitt. Útlit mitt hefur breyst og ég hef unnið að því að vera félagslegur og heillandi frekar en, við skulum horfast í augu við það, andfélagslegt og klístrað. Svo, takk / nofap. Þú da maður.

  41. kynferðislega virk fyrir 6 ára, en ég elskaði aldrei fyrr en nú.

    Mánuður í - Árangur sem ég hef ekki heyrt minnst á ennþá

    by StolenCamaro26 daga

    Jæja, tæknilega séð eru þetta aðeins 26 dagar, en ég átti nokkra daga upphaf þegar ég uppgötvaði þessa síðu ... svo það er mánuður. ALLTAF ...

    Ég hef stundað PMO venjuna síðan fjölskyldan mín fékk tölvu fyrst þegar ég var 14 ára og ég hef verið í kynlífi slökkt síðan ég var 18. Sem sagt, ég hef aldrei haft heilbrigt kynferðislegt samband. Þær sem ég átti sem fólu í sér náin tengsl og sterkar tilfinningar virtust alltaf skorta raunverulega ástríðufullt kynlíf. Hins vegar, með stelpum sem mér var sama um, gæti ég haft miklu betra kynlíf - enginn kvíði, engin ED, ég myndi jafnvel standa mig betur. Ég held að það hafi alltaf verið í huga þínum en aðeins síðasta árið eða svo hef ég virkilega viðurkennt fyrir sjálfum mér að kynlíf og nánd voru hlutir sem útilokuðu hvor annan fyrir mig. Ég gat ekki elskað stelpur sem ég elskaði og það leiddi venjulega til sóðalegra enda á því sem annars var þroskandi sambönd. Það kom að því stigi að ég bókstaflega vildi hafa samband sem krafðist ekki kynlífs - það var alltaf fall mitt.

    Rétt um það leyti sem ég byrjaði að gera nofap byrjaði ég að sjá nýja stelpu - ljúfu, umhyggjusömu tegundina sem ég myndi falla koll af kolli fyrir. Við höfum tekið hlutunum nokkuð hægt en kynferðislegir hlutir eru farnir að gerast og ég hef þegar tekið eftir gífurlegum mun. Þegar það er kynlíf er það ekki bara klám sem leikur mér í raunveruleikanum, það er ástríðufullur viðleitni sem endanlega sameinar alla ást mína með líkamlegri tengingu. Það líður allt öðruvísi en hvers kyns kynlíf sem ég hef áður haft áður og ég er alveg undrandi á þeim áhrifum sem klám hefur haft á mig. Ég á enn langt í land með mörg önnur mál, en þetta mikla stökk hefur haft ótrúlega þýðingu fyrir mig og ég vona að allir aðrir sem hafa gert tvískiptingu ástar og kynlífs muni lesa þetta og eiga von.

    TL; DR- Ég hef verið kynferðisleg virk í 6 ár, en ég elskaði aldrei fyrr en núna. Það virðist koma hraðar fram en margir aðrir kostir nofap og það gerir mig virkilega bjartsýnn á það sem koma skal.

    Takk fyrir alla sem senda inn hérna, þetta hefur í raun verið lífsháttar fyrir mig, vonandi virkar það og gerir það sama fyrir alla sem taka þátt.

    [-]LaktósaGalaxy121 daga 

    Já, þetta var reynsla mín líka. Ég held að ég væri á 30 daga líka, þegar ég skrifaði um það.

    NoFap fær þig til að hugsa um neitt / allt annað en nokkrar sekúndur sáðlát. Fókusinn er ekki lengur sáðlát - það er að upplifa eitthvað yndislegt með annarri manneskju, það er að deila nánum tilfinningum og fylla tómið í lífi einhvers annars.

    [-]zoolionsobersup5 daga

    Ég veit að þetta er ekki raunin fyrir alla ... sumt fólk er að finna með „frjálslegur“ kynlíf ... en ég vildi bara hoppa til og bæði staðfesta og auka reynslu þína.

    Þú hefur rétt fyrir þér. Kynlíf er SOOOOOO miklu betra (fyrir mig) þegar ég er virkilega 100 prósent tengdur maka mínum á öllum stigum. Og þú veist hvað? Það er raunin, jafnvel í kynferðislegu sambandi sem hefur nú staðið í 15 ár hingað til. Ég get staðfest að það er ekki bara „nýjung“ nýs félaga sem eykur upplifun þína. Það er ástríða, það er nánd, það er raunveruleg tenging og ekki bara grunnt „live action klám“ sem ég er svo sekur um að taka þátt í áður.

    Það besta fyrir þig og nýja stúlkuna þína fyrir miklu meira fullkomlega ánægjulegt kynlíf að koma!

     

  42. Frá öðru þræði
    Eitt af því brjálaðasta sem ég lærði vegna nofap var að ég var kvenhatari fyrr en nýlega. Ég dæmdi gils á áhrifaríkan hátt eftir því hvort mér fannst þeir aðlaðandi eða ekki. Satt að segja skammast ég mín vegna þessa. Það var á þeim tímapunkti þar sem ég var í grundvallaratriðum að gera lítið úr einhverjum sem reyndi að vera mér mjög góður vinur í mjög langan tíma eingöngu vegna þess að ég laðaðist ekki að henni. Ekki misskilja mig, ég var kurteis en ég veitti henni ekki þann tíma eða virðingu sem hún átti skilið. Þetta hefur verið ansi veruleg breyting á lífi mínu. Nú fer ég með konur sem fólk frekar en hugsanleg kynlífstækifæri. Jafnvel þó þú sért ekki augljós held ég að þeir viti þetta. Mikill hlutur fyrir mig.

  43. Árangur opið.

    The Great Porn Experiment * Opinber útgáfa 2 *

    Afstaða opið, með spaghettilegs 

    Þegar ég var ungur strákur átti ég í hræðilegum vandræðum með að fá stelpurnar, þannig að ég klúðraði mikið. Á einhverjum tímapunkti varð þetta fíkn, svo mjög að fyrstu raunverulegu sambönd mín voru ekki eins ánægjuleg og þau gátu verið og hefði ég ekki tekið þessa ákvörðun gæti ég aldrei vitað hversu stórt vandamál það var í raun.

    Þegar ég hitti konuna mína, var kynlíf það besta alltaf. Eflaust í huga mínum.

    Stuttu eftir að við hittumst vorum við með frí í fríi á mánuði og kynlífin voru hreint og tíð og ég myndi aldrei trúa því að það gæti verið betra en það.

    En ég hef náð tímamótaátaki.

    Síðustu þrjá daga kynlíf hefur verið úr þessum helvítis heimi. Betra en lang fyrsta fríið okkar. Og ég er ekki viss um hvernig það virkar en henni líður eins. Við erum bara að finna fyrir öllu á hærra stigi og það er framar mínum villtustu væntingum um hvernig þetta myndi ganga.

    Ég er ekki að segja að ég sé ónæmur fyrir hvötum eða að ég sé allur betri.

    Ég var fapbeast í langan tíma en nú þegar ég hef náð þessum áfanga er ávöxtunin frá ákvörðun minni svo langt nóg til að halda áfram.

    Það er eins og þokuþokunni hafi verið lyft og ég geti andað að mér lausa loftinu aftur.

    Ef hlutirnir halda áfram að bæta, gæti ég bara deyja af ánægju.

    Ég vona að allir geti upplifað svipaðan árangur. Hélt að ég myndi deila um líkurnar á því að það gæti hvatt.

    Vertu sterkir bræður.

  44. Einstaklingar tóku yfir; Opið óþekktan tenderness
    Einstaklingar tóku yfir; Opið óþekktan tenderness

     by Yamochao14 daga

    Snow-crusted Wisconsin golfvöllur á 2 AM. Við snuck út á bak við caddy shack, og sat í tré. Hún leiddi út kúla sína og við urðum kúla.

    Við höfum verið vinir síðan í menntaskóla; fjögur ár eða svo núna. Hún dagaði með vinum mínum, en ég var alltaf of beta til að reyna að draga hvað sem er.

    Við myndum verða drukkin, sofa í sama rúmi, segja leyndarmál, ekkert meira. Alltaf líkaði hún nóg. Hugsaði alltaf um hana, starir í loftið, grafar upp æðaskotin mín.

    Ég gæti sagt henni frá neinu. Um bókin sem ég hugsaði um að skrifa, en aldrei settist niður. Ég sagði henni frá NoFap. Um ótta minn. Um að fá stunginn. Um stuttar komingar mínar, um tilfinningu fyrir mig.

    Ég sagði henni hins vegar aldrei hvernig mér liði. Ég hef það ekki enn. Í gærkvöldi sýndi ég henni þó.

    Skálinn var lokið. Hún stóð upp og ég stóð upp. Og eitthvað gerðist sem hafði aldrei gerst við mig áður: Ég sendi ekki munnlega.

    Ég vissi ekki einu sinni að ég væri að gera það, en hún skilaði stari mínu með svip sem ég hef aldrei séð á hana áður. Goofy brosið hennar datt í sjokk. Hún leit út fyrir að vera að ráðast á hana. Ég var svoleiðis.

    Ég starði á hana í þrjátíu sekúndur kannski. Það virtist eins og þrjátíu mínútur. Ekki hugsun í höfðinu.

    Svo teygði ég mig og strauk andlit hennar svo náttúrulega að þetta var eins og sviðsstefna. Flæði heilablóðfalls færðist óaðfinnanlega að aftan á hálsi hennar eins og ég væri ekki sá sem gerði það. Ég festi handfylli af hári hennar og dró hana inn.

    Eftir kannski tuttugu mínútna sælu gengum við um golfvöllinn, kúrðum, kysstum meira. Hún sagði að ég hefði einhvern veginn breyst. Ég vissi að ég hafði. Við horfðum á sólina koma upp og kysstum bless við lagið sem vaknaði.

    Ég hef fengið minn skammt af tómum tengingum í háskólanum núna. Þvingaður, ófullnægjandi, miðaður í kringum fullnæginguna. Þessi tegund af viðkvæmni er mér algjörlega framandi og samt fannst hún harðvínuð; náttúrulegur hluti af sjálfum mér sem ég hefði bara aldrei kannað.

    Þakka þér NoFap. Þetta hefur verið krefjandi í tvær vikur, en það er svo, svo þess virði.

  45. Klám kveikir ekki á mér lengur.

    Klám kveikir ekki á mér lengur. 

     by ParaIlax130 daga

    Það eru liðnir heilir 130 dagar (Hard Mode [Jæja, extra harður háttur soldið. Ég er 17, bíð eftir hjónabandi.]) Ég hef tekið eftir einhverju undanfarið. Um það bil reddit hef ég tilhneigingu til að smella á NSFW færslurnar. Jafnvel þegar það er klám, jafnvel þegar ég horfi á það í einhvern tíma, kveikir það ekki á mér lengur. Það er nú bara ógeðslegt. Ég á fyrstu kærustuna í lífi mínu (núna í rúmlega 2 mánuði) og klám jafnast ekki á við að vera með henni. Jafnvel þó við séum ekki að gera neitt of kynferðislegt, þá getur klám bara ekki átt möguleika.

    Til þeirra sem eru enn lágt á merkinu, verður það auðveldara. Treystu mér. Vertu sterkur, bræður.

  46. Eru myndir af konunni þinni talin klám?

    Eru myndir af konunni þinni talin klám? 

    by Notsofap28 daga

    Halló náungi Fapstronauts!

    Verið 22 dagar síðan ég hætti við PMO. Ég er að finna það erfiðasta að brjóta áratug gamall venja að horfa á klám. Hingað til eru niðurstöður frábærar. Ég þakka konunni minni svo mikið núna. Kynlífin eru miklu ánægjulegri og varanleg.

    En ég fæ þessar ótrúlegu þráir til að horfa á klám. Ég hef síðan eytt safninu mínu og heimsótt ekki lengur vefsíðurnar.

  47. Frá öðru spjalli
    Eitt ár af stoppum og byrjun - upplifði samt marga kosti

    Finnst öðruvísi um konur - þetta getur verið vegna þess að ég er ekki ánægður með kvenkyns niðurbrot lengur en um það bil 1 vikuna, ef ég er hættur að koma aftur með því að ímynda mér, snýst þetta meira um rómantískar aðstæður og ekki viðbjóðslegt efni lengur. Ég vil finna fyrir sálartengingu manna meira og vil skella stúlkum í höfuðið minna ... og þar sem ég er ekki sálfræðingur er það mikil breyting.

  48. Fyrsta stórveldi náð

    Fyrsta stórveldi náð 

    Í dag er dagur 3 á nofap. Einn O frá raunverulegu kyni fyrir 3 dögum, en í raun og veru er ég eins og dagur 10 undanskilinn. Ég er farin að finna fyrir orku. Djúp orka, ekki falsa redbull gerðin, líkari alvöru naut eins og í karlkyns kú með kúlurnar hans festar. Mér leið ansi þreytt vegna þess að ég var ofboðslega spennt fyrir því að sjá konuna mína sem var 15 ára í brjóstinu og brjóstahaldaranum. Ég tók þessa orku og breytti í löngun til að leika í snjónum með börnunum mínum og við gerðum Epic snjógöngu í hrikalegt landslag. Góðan dag. Ég verðskuldar nofap.

  49. Frá öðru spjalli

    GUY 1) Það er ótrúlegt hvernig klám hefur vanmetið okkur. Extreme klámfíknin mín byrjaði í kringum 19. En á milli ára 14-19, nota ég til að fá stinningu næstum af öllum tegundum kvenna, grannur, busty, meðaltal. Heck, einu sinni kennari minn í skólanum þegar ég var 17 sýndi einhver klæðningu og ég hafði stinningu fyrir 2 klukkustundir og jafnvel gömlu konur sneru mig stundum. Ég hef ekki verið spennt af konu í raunveruleikanum síðan 19 og ég er nú 23. Ég vona að ég geti fengið þá tilfinningu aftur, LINK

    GUY 2) Sama hér. Hræðilegt það sem ég notaði til að fá kveikt á. Meðaltal útlit 40 ára gömul konur með geirvörtur sem sýna í gegnum skyrtu sína, til dæmis.

    Nú gæti ég haft uppáhalds tegundina af stelpu-nakinni að snerta mig og ekki kveikt. Það er svo fáránlegt allt sem þú getur gert er að hlæja.

    GUY 3) Þetta. Ekkert klám lækkar ekki staðla, en hið gagnstæða leið. Að horfa á (of mikið) klám eykur staðalinn þinn með þeim árangri að enginn venjulegur kona sé nægilega góður til þess að þú getir hreyfist.

    GUY 4) Fyrir endurræsingu getur kona verið heitt en einn ófullkominn eiginleiki dugar þér til að segja henni upp sem „ekki heit“. Við endurræsingu er ég að komast að því að kona getur haft ófullkominn eiginleika en fallegan rass / líkama / rekka / bros / andlit / persónuleika / osfrv. er nóg til að þurrka ófullkomleikann út.

    Það er örugglega uppáhalds hluti minn af endurræsingunni að fara út og gera mér grein fyrir að konurnar eru meira aðlaðandi en áður. Fyndið hvernig ekki tæmir kúlurnar þínar setur lag af óþekktri tegund af farða á andlit kvenna sem fær þær til að ljóma.

    GUY 5) Ekki horfa á klám leiðir þig aftur til veruleika. Ekkert af okkur er fullkomið og við höfum öll líkamleg galla. Að fara án klám gerir okkur meira að því að samþykkja allar þessar ófullkomleika og meira innihald sem fólk frekar en að elta fullkomnun sem er ekki til í hinum raunverulega heimi.

    GUY 6) Svo ... það hefur verið mín reynsla að því lengur sem ég fer án klám, því meira lendi ég í því að taka eftir konum sem ég hefði ekki einu sinni velt fyrir mér áður.

  50. Frá öðru spjalli
    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15tg0z/ed_gone_after_12_days_girlfriend_is_real_again/

    Ég var alltaf ánægð með konur, soldið félagsleg og mjög hamingjusöm manneskja, en ástarsaga mín með klám var of gömul og of sterk til að láta mig vera „venjuleg“ manneskja. Dagleg sjálfsfróun, stundum allt að 5 sinnum, margar flipar, brúnir klukkustundum þar til pottur minn fannst enginn og heilinn brann eins og brjálæðingur.

    Var ég einhleyp? Nei! Kærastan var alltaf að biðja um kynlíf, en ég myndi falsa fullnægingu bara til að fá hið raunverulega „áhlaup“ með klám þegar hún er farin. Eitt sinn var ég með O hjá henni, var að fullu ánægður en gat ekki staðist PMO eftir að hún yfirgaf húsið eins og klukkutíma eftir. Síðan gerðist það: kærastan mín var eins og að hverfa, í rúminu leit hún út eins og þoka, heilinn á mér var fullur af öðrum myndum, ég myndi hugsa um klámmyndir meðan ég fokkaði, fannst þoka, syfjuð, fjarverandi, eins og stelpan mín væri tíu mílur frá mér, svo náttúrulega, ED högg.

    Afneitun, vildi ekki stoppa aðra ástarsögu mína, lengsta mál mitt! Svo ég hélt áfram að ímynda mér meðan hún var að reyna að fá það erfitt og yndislega kærustan mín varð varla enn eitt sjálfsfróunartækið. Ég varð sorgmædd, þunglynd, pirruð og fannst ég lifa í eins konar kúlu. ED versnaði, jafnvel fantasíur dugðu ekki til, svo ég leitaði að lausn á internetinu og fann YBOP!

    Ákvað að hefja ferðina. Fannst kátur í 2 daga en stór flatlína, ég var sofandi allan daginn, dauður dill osfrv. En ég talaði við stelpuna mína um markmiðið. Eftir viku fór kærastan mín að líta út fyrir að vera raunveruleg aftur, hún veitti mér nudd sem hjálpar viðnæmingu. Ég hélt að ég þyrfti fleiri daga, vikur, jafnvel mánuði. En í gær vorum við í sófanum að horfa á kvikmynd og hún byrjaði að kyssa mig, ég var harður og ég vissi að það var önnur stinning, gömul stinning, heilbrigð vakandi og giska á hvað? Við elskuðum, án ED, án fantasía, og mér fannst hún vera ný manneskja sem ég var að uppgötva, jafnvel mér leið eins og ný manneskja. Kynlíf var ekki þokulaust lengur og jafnvel eftir að O fann ekki fyrir neinum sorg en látlausri heilbrigðri ánægju.

  51. Frá öðru spjalli

    Þegar ég fór að forðast PMO tókst mér loksins að finna fyrir tilfinningum sem ég gat ekki fundið fyrir áður og ég varð miklu meira andlega tengd raunverulegu kynlífi vegna þess. Kallaðu það „endurhleðslu“, ég veit það ekki, en málið er í mínu tilfelli að ég hafði aldrei tengt mig rétt áður og núna þegar ég er veit ég að ég gæti fróað mér 3 sinnum á dag í viku og enn getað stundað kynlíf ( örugglega ekki ráðlagt).

    Svo fyrir þá sem eruð ungir og aldrei upplifað raunverulegt ánægjulegt kynlíf áður (svo ekki nauðsynlega meyjar, ég var það ekki), slakaðu á og byrjaðu ekki að vera ofsóknaræði um stöðu getnaðarlimsins meðan á endurræsingu stendur. Vertu öruggur og ekki PMO, ef þér tekst að sigra PIED (klám af völdum ED) að minnsta kosti einu sinni (og það mun gerast) þá muntu geyma tilfinningar og tilfinningar sem verða í minni þínu og munu þjóna sem stórt vopn gegn PIED.

    Þess vegna eru sumir af PMO vinum þínum og vandamál þeirra ekki eins slæm og þín, þau eru tengd raunverulegu kynlífi; þú ert ekki.

    Nú reyni ég stundum að muna hvað mér fannst þegar ég gat ekki fengið stinningu, því það virðist bara vera svo skrýtið og óeðlilegt núna að ég verð alltaf kátur með gf minn. Það sama mun gerast hjá þér, þú munt sjá.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2743.msg42141#msg42141

  52. Herþjálfun = Lengsta NoFap röðin mín ... Af hverju?

    Herþjálfun = Lengsta NoFap röðin mín ... Af hverju? 

     eftir KingAmongPawns4 daga

    Ég held að það sé ekkert töfrandi við herinn, en það útilokaði alveg þá tvo þætti sem ég tel að séu fullkominn stormur til að koma aftur í PMO, eða bara MO.

    1) Frítími 2) Persónuvernd

    Á æfingunni minni, sem var svipuð stígvélabúðum, kippti ég mér aldrei einu sinni af, eða jafnvel hugsaði um það. Af hverju? Vegna þess að ég hafði aldrei neinn frítíma og ég var aldrei einn. Þetta gæti hljómað hræðilegt á vissan hátt en ég elskaði reyndar þjálfunina. Það var erfitt en ég hef aldrei fundið fyrir meiri afköstum í öllu mínu lífi þessa 31 dag. Þegar þú ert afkastamikill og afrekar mikið og eyðir ekki tíma þínum er sjálfsálit þitt í raun þakið. Mér leið eins og ofurmenni alla æfinguna. Og jafnvel þó að ég hafi aldrei fundið fyrir hvötum til að ryðja mér til rúms, hafði ég æði mikið aðdráttarafl til kvennanna í kringum mig. Ég man að mér fannst sumar af þessum stelpum alveg GORGEOUS, jafnvel þó ég hafi bara einhvern tíma séð þær í herbúningi sem passuðu eins og ruslapoka og huldi þær alveg frá hálsi og niður. Ég held að ég hafi kannski séð mig einhvern góðan úlnlið einu sinni ... og ég er ekki að tala um smink, vakna skítt klukkan 4.30 og hárið í þessari þéttu leiðinlegu rassbókavörðuherbunu…. og þeir voru að gefa mér hjartsláttarónot. Enginn brandari. Ég elskaði það. Svo mikil orka byggðist upp í hlið mér, að ég var ekki að losa mig út um allt sjálfan mig og skjáborðið mitt ... það var verið að virkja það fyrir aðra hluti og mér fannst ég vera miklu meira lifandi.

    Siðferði sögunnar ... flest okkar geta bara ekki skráð okkur og sent til hersins, en gerðu þitt besta til að útrýma tveimur hættulegustu þáttunum: frítími og vera einn. Fylltu daginn með efni til að gera. Skipuleggðu hlutina með öðru fólki yfir daginn og hafnaðu ALDREI sjálfsprottnu félagslegu tækifæri, jafnvel þó að þú haldir að þú hafir mikið „nám“ eða „vinnu“ til að vinna. Þú veist að þú munt blása fullt af tíma þegar þú sest samt við tölvuna þína. Ekki krakka sjálfan þig.

    TL; DR Útrýma frítíma og næði = tryggð NoFap, einnig, jafnvel hernaðar konur munu líta út kynþokkafullur sem helvíti!

  53. Vá, bætur bóta bætur

    Vá, bætur bóta bætur 

    by yroj6 daga

    Allt í lagi svo ég er nú á 7th degi Nofap. Einhvern veginn, svo margir stelpur hafa verið að tala við mig og sitja í kringum mig. Ég hef nýtt traust sem leyfir mér að tala aftur til þeirra sem líður vel. Ég hef tekið eftir að stelpur skoðuðu mig mikið meira.

    Áður en ég byrjaði Nofap var ég óvitandi um þetta og hélt að þeir hefðu ekki áhuga á mér núna líður mér næstum öll þau eru!

    Ég hef svo mikið meiri orku. Áður en ég fann slátrun 24 / 7. Ég hef próf í næstu viku og ég hef verið að læra fyrir þá um 4 klukkustundir á dag. Áður en Nofap hef ég gefið það 20 mínútur á dag, missti styrk og gefinn upp.

    Sérhver hlutur líður svo miklu betur. Ég hef reyndar ekki hugsað mér að fróa mér síðan ég byrjaði og vil satt að segja ekki þar sem allir hlutir virðast ganga svona vel. Ég vildi bara deila reynslu minni með ykkur öllum til að reyna að veita ykkur smá hvata. Haltu þig við það! 🙂

  54. Enginn smellur í 6 mánuði og það er sprengjan

    Enginn smellur í 6 mánuði og það er sprengjan 

     by josh_jd

    Hef ekki fappað í 6 mánuði. Og það er það besta, erfiðara og samkvæmt ástinni í lífi mínu hefur það orðið stærra. Vona að þetta muni hvetja fólk til að hætta að fella. Kynlíf þitt verður betra með tímanum.

    Gerist ekki yfir nóttina fólk. En það gerist. Hafði þær stundir þegar ég hélt að ég myndi hafa fap en ég hélt mér sterkum og gerði það ekki. Komdu fólk. International no fap mánuður. Lol

  55. Þarfnast ráðs frá Fapstronauts með maka.

    Þarfnast ráðs frá Fapstronauts með maka.

    Eftir aðeins eina viku af Pornfree og NoFap, eiginkona mín og ég átti tvær lotur af ótrúlegu kyni. Þetta var eftir mánuði og mánuði ED. Konan mín veit um NofAp og Pornfree áskorun mína og hún veit að ég gerði það til að bæta kynlíf okkar.

    Ég er svekktur og vonsvikinn vegna gærkvöldsins og hef áhyggjur af því að ég gæti flaskað þetta upp á neikvæðan hátt. Ætti ég að halda áfram og dunda mér, þó án klám? Mun áframhaldandi NoFap koma mér í einhvers konar kynferðislegt Valhalla? Að biðja konu um skyndibita virðist aumkunarvert, eða mun hún þakka það? Útlitið og andlit hennar í gærkvöldi virtust benda til „Jæja, hann er kominn aftur til hornauga allra tíma gaursins og ég er kynferðislegi hliðvörðurinn aftur.“

  56. Ég hef fengið nokkrar óvæntar (góðar) niðurstöður.

    Ákvað að gera tilraunir með / klámlaust, og ég hef fengið óvæntar (góðar) niðurstöður.

    by CounterKitten10 daga

    Það virðist sem upphaflegur ásetningur minn að lúra hefur verið eyðilagður, þar sem ég vil deila persónulegri tilraun minni með að hætta í klám.

    Það kann að vera smá TL; DR, en hér eru nokkrar af þeim hlutum sem ég hef upplifað á stuttum tíma sem ég hef tekið þátt.

    Í fyrsta lagi las ég mikið um mismunandi fráhvarfseinkenni af því að hætta klám og þau virðast vera alveg víðtæk. Furðu, ég hef fundið ekkert af þessum áhrifum þrátt fyrir að nota internet klám annan hvern dag fyrir 9 ár (ég er 24 núna, þú gerir stærðfræði). Það eru líklega nokkrar ástæður fyrir þessu, sem ég eigum að vera stærsti er að ég hef ákveðið að ekki verða sekur um vana minn. Ég samþykki að það væri rangt og eyðileggjandi ákvörðun um að nota það, en tilfinningin um það mun aðeins gera það erfiðara. Önnur hluti sem ég trúi virkilega hjálpaði er að ég er kynferðislega virkur og þessi svæði hefur haft eigin fjölbreytni af áhrifum.

    Upplýsingar um kynferðislega virkni mína eru saga fyrir annan tíma og subreddit, en fyrir sakir málsins mun ég deila því að ég er nú kynferðislega virkur með nokkrum konum. Í fundum mínum á stuttum tíma síðan ég hef hætt klám, hef ég þegar tekið eftir einhverjum munum. Fyrst og fremst er samskipti mín við maka sem ég er með.

    Jafnvel bara að vera í sama herbergi og þeim sem ég hef fundið fyrir tilfinningalega þátt í þeim. Þegar hlutirnir byrja að verða náinn, þá er mér ljóst að þau eru á öðruvísi stigi frá áður. Eins og hlutirnir framfarir, án þess að verða of nákvæm, get ég einfaldlega finnst þeim betri. Þetta hefur verið mun ánægjulegri reynsla. Gallinn er sá að ég hef tekið eftir verulegri fækkun á þeim tíma sem ég síðast (áður stóð ég að eilífu), en ég giska á að þetta lagist þegar það er ekki svona áfall fyrir kerfið.

    Ég hef líka tekið eftir smáum ávinningi utan kynlífs. Í langan tíma hef ég verið að takast á við nokkur atriði, þ.mt alvarleg skortur á orku, skortur á athyglisverðu og það er stundum nefnt heilaþokur. Ég hef verið lyfjameðferð fyrir þetta um stund og lyfið hefur virkilega hjálpað mér að vera á eðlilegu stigi. Eftir að hafa hætt kláminu var það sama og venjulega í um viku, eftir það byrjaði ég að hugsa um euphoric magn af orku. Mér fannst eins og ég væri skyndilega yfir ökuferð. Síðan þá hefur orkustig mín verið miklu meiri, áherslan mín er svolítið betra, og meira áberandi er skap mitt miklu betra. Ég hef líka tekið eftir munur á því hvernig fulltrúar útlendingar bregðast við mér. Ég hef alltaf verið notaður í nokkrar athygli þar sem ég er frekar há og íþróttakennari, en í síðustu viku hef ég áberandi verið að fá mikið meira handahófi fólk sem gefur mér útlit. Einn daginn var nóg að einn af kvenkyns vinir mínir skrifaði athugasemd við það. Ég hef ekkert annað að bera þetta til annars en það sem hætt er að klára hefur breyst í huga mínum, því ég hef bókstaflega ekkert annað breytt í lífi mínu ennþá.

    Afsakið risastóra póstinn, mér fannst ég bara deila reynslu minni hingað til. TL; DR Ég fann ekki fyrir mörgum aukaverkunum, kynlíf mitt er betra og það hefur hjálpað með lyfjameðferð. Á þessum tímapunkti hef ég enga löngun til að fara aftur í klám.

  57. Ertu í sambandi og hefur NoFap áhrif á það?
    Ertu í sambandi og hefur NoFap haft áhrif á það? Stórt landsrit vill gjarnan taka viðtal við þig vegna sögu sem þeir eru að gera á NoFap. Viðmælendur geta verið nafnlausir.

    kk87

    Já, það hefur það. Ef ég hefði ekki tekið þátt í PMO hefði ég líklega getað unnið 3x betur í rúminu, og kannski gaf sambandið mitt smá tíma til að endast. Óþarfur að segja, ég myndi ekki vera svo moody og kvíða. Ég get sagt að cuz, jafnvel á lengstu ráði sem var aðeins 1 viku, gæti ég þegar fundið fyrir að ég byrjaði að líða eins og annar einstaklingur. PS. Hvers konar upplýsingar um tengiliði þarftu? 
    the-fapstronaut

    Já það hefur það. Eftir að hafa þjáðst af baráttu við klám af völdum klám, hafa NoFap & YBoP bjargað sambandi mínu verulega. Það er ekkert skaðlegra fyrir sambandið en ungur maður sem þjáist af ED með fjöldakvíða og óöryggi beggja vegna. Það er hvati fyrir hræðileg slagsmál og enginn vill vera í kynlausu sambandi.

    NoFap fær fljótt kynhvötina mína og virilíuna aftur. Það tekur aðeins um það bil 7 daga að taka virkilega eftir muninum.

    utahlake

    Mín hefur margsinnis sagt „það er eitthvað annað við þig“ og „þú virðist vera meira til staðar“. Ég hef ekki sagt henni það. Ég nýt hennar félagsskapar meira og finnst hún meira aðlaðandi. Það er ágæt tilbreyting. Vildi að ég hefði gert þetta fyrir margt löngu en ég vissi það ekki.

    neilapan
    NoFap hefur haft jákvæð áhrif á samband mitt við SO. Fyrir nofap var ég ekki eins sæt og ég gat verið og ekki eins umhyggjusöm og ég vildi vera. Mest af áherslum mínum allan daginn er að koma hlutum í verk, sem hún skilur jafnvel enn. En eftir að hafa skorið úr klám og sjálfsfróun finnst mér ég vera að fylla tómið með einhverju mikilvægara. 20 mín af klám var bara tímabundið hlé frá framleiðni, en kærastan mín er hugarró mín. Hún er smám saman að verða bjargvættur minn frá streitu, vinnu og lífi almennt. Mér finnst ég hugsa um hana allan daginn og þegar ég kem heim langar mig bara að elda kvöldmatinn hennar og veita henni nudd. Ég er auðvitað hornalegri en ég er líka næmari fyrir líðan hennar.
    SlapYourFap
    Holy shit, já. Þú getur farið í gegnum athugasemdarsöguna mína til að lesa meira um reynslu mína. Í grundvallaratriðum hefur NoFap bjargað mér frá óteljandi fundum með stelpum þar sem ég gat ekki náð því upp eða kláraði allt of fljótt. Við erum verur sem eru mjög fórnarlömb venja, ef þú smellir of oft mun líkami þinn gera ráð fyrir því að þegar kemur að kynlífi, þá ætti þetta að bregðast við. Algerlega til í að taka símaviðtal eða eitthvað sem þú gætir þurft, NoFap er dásamlegur hlutur.   
    mostly_idiot
    Klámfíkn mín hafði áhrif á samband mitt þar til það endaði í síðasta mánuði. Ég vildi virkilega að ég hefði vitað af nofap fyrir 4 árum.
    Skurðinn

    Það er það besta sem gerðist við líf mitt, MP mig.

    Goblin_Guts

    Eftir að hafa gefist upp, jókst drif mitt, sjálfstraust, einkunnir, lífsviðhorf og árangur með konum næstum strax. Ég hef aldrei litið til baka. Ég er sem stendur í sambandi við ótrúlega konu og lífið hefur aldrei verið betra. Ég lúraði NoFap í allnokkurn tíma áður en ég gekk til liðs við mig, en mér finnst eins og hægt sé að deila velgengni minni með öllum hér, því ég hefði ekki gripið til einhverra þeirra aðgerða sem ég hef gert á síðasta ári ef það væri ekki fyrir þig krakkar og innsæi póstar þínir.

    ThePrankster

    Ég hef tekið þátt í nofap fyrir 77 daga. Ábyrgðin, samfélagið og auðlindirnar hafa hjálpað mér að hætta lengur en ég hef alltaf.

    Samband mitt við konu mína hefur batnað verulega. Ekki lengur líður mér sekur og ég þegi mér virkilega ekki af keðjum skammar mín og fortíð.

    Þegar við tökum ást náði ég svo miklu meira til konu minnar. Það er skemmtilegt. Ég er fær um að elska hana og elska það sem við erum að gera í stað þess að vera inni í höfðinu. Ég get reyndar lagt áherslu á hana í stað þess að ég vil að hún sé í höfðinu og ég elska það alveg og hana.

    ERRYDAYIMSTRUGGLING

    Já! Ég hef náð langt í sambandi mínu síðan ég byrjaði á NoFap. Sjálfstraustið sem var byggt upp með því að hafa hendur mínar frá mér var lokauppörvunin sem fékk mig til að spyrja kærustuna mína út. Það er ennþá barátta, en mér finnst ég hafa tekið skref í gegnum NoFap til að endurheimta karlmennsku mína og sýna henni hvað hún þýðir fyrir mig.

    etcomro

    NoFap hefur bætt samband mitt gífurlega. Ég þakka henni meira, ég hætti aldrei að finna hana kynþokkafulla og ég hef fundið þá eiginleika í henni sem ég dáist svo sannarlega að. Fyrir NoFap myndi ég hafa mikið kynlíf með henni og einbeita mér að þeim þætti sambandsins. Áður fyrr drap þetta mikið af samböndum mínum en þetta er lang sterkasta sambandið sem ég hef átt í mínum 27 árum og ég held að ég hafi NoFap að þakka. Ég er síður svekjandi þegar ég sit hjá óþarfa fullnægingu, sem hefur læknað mörg vandamál okkar í sjálfu sér. Ennfremur hefur það aukið framleiðni mína að því marki að mér líður eins og ég geti verið mitt besta sjálf og séð fyrir SO mínum á þann hátt sem hún á skilið.

    rebuildingMyself {þessi reikningur er ekki lengur í boði]

    NoFap hjálpaði mér að ýta á mig til að koma inn í núverandi samband mitt við SO. Hún hefur mikla kynhvöt og nú þegar ég er laus við PMO passar kynhvöt mín við hana. Ef ég væri enn að sjálfsfróun í klám myndi ég líklega ekki hafa eins mikinn áhuga á kynlífi og myndi pirra hana kynferðislega eftir að nýliðaáfangi brúðkaupsferðarinnar leið.

    cwanda

    Já, NoFap og NoPorn eru stórir kostir í sambandi. Hamingjustig mitt er hærra, það líður heilbrigðara og það er auðveldara að renna í nánd. Eins og að taka æxli og aspirín á tveggja tíma fresti - dregur úr núningi. Ertingar fara í burtu eða maður finnur „vinnubrögð“ til að komast í nándina.

    Það er svolítið eins og að gefa upp koffín. Heilinn fær minna dofi. Þegar raunverulegt nánd kemur fram hefur það dýpra (eftirminnilegt) áhrif.

    Gæsla í NoF og NoP stjórn lítur út eins og góðvild í SO.

    Það er valfrjálst, svo afrek, viðurkennt af mér í MyFitnessPal (gefðu mér auka 10 hitaeiningum til að spila með).

    Það er auðveldara að vera félagsleg og fara út í frjálsa kunningja þegar þú notar NoF og NoP nálgun. Hugurinn / tilfinningar / tilfinningar eru virkari og tilbúnir til að taka fyrsta skrefið til að opna glugga / vingjarnlegur samskipti. Auðveldara að vera ferskt og skemmtilegt og ekki vera (eða birtast) hrollvekjandi.

    Það er svolítið eins og að hreyfa sig - það þarf aga og þegar dagurinn er kominn og liðinn og manni hefur tekist að gera það að NoF og NoP degi, þá er það jafn mikilvægt (frá mínu sjónarhorni) og að komast á hlaupabrettið þann dag í 6 mílur eða svo.

     

    buckdawg

    Þetta er mjög umhugsunarvert fyrir mig vegna þess að það eru margvíslegir þættir í því hvernig ég er í núverandi sambandi mínu í samanburði við það sem ég var í fyrra.

    Ég er fertugur skilnaður sem var svona rassgat fyrir fyrrverandi eiginkonu minni. Ég var mjög eigingjörn í hjónabandi mínu. Þegar hún fór tók ég skref til baka og mat á hvaða sviðum ég gæti gert betur (það var mikið lol). Nokkur atriði stóðu sig virkilega.

    Í fyrsta lagi ertu sá sem þú elskar af öllu hjarta þínu. Það er aldrei í lagi að segja eða gera hluti sem vísvitandi meiða og að þú getur aldrei tekið til baka. Sjaldan fara örin burt frá slíkum hlutum. Þeir safnast saman með tímanum og að lokum verður eyðilegging þín.

    Í öðru lagi, minndu svo á hverjum degi, mörgum sinnum, að þú elskar þá og benda þeim ástæðurnar af hverju. Það ætti að vera auðvelt að gera rétt?

    Svo það er þessi hlið jöfnunnar, hvernig við höndlum tilfinningalega náin sambönd okkar. Nú fyrir líkamlegu hliðina á hlutunum.

    Ég gekk til liðs við NoFap vegna ED. Ég er annars heilbrigður fullorðinn karlmaður þannig að óöryggi mitt í svefnherberginu var mjög áhyggjufullt. Eftir 81 dag get ég sagt að það sé einhver framför en ekki hlaupandi veggir-alfa-karl-hulk-snilldar tegund af efni. Bara að svefnherbergið mitt hafi verið að verða betri. Ég er enn með vandamál að viðhalda en það er um það bil 50/50 núna á móti 5/95. Sem betur fer er GF minn mjög þolinmóður við mig.

    Það sem er öðruvísi er að mér líður eins og ég sé meira dottandi gerð. Ég pússa neglurnar hennar, gef henni nudd, fylgist með litlu hlutunum sem hún segir og reyni bara að gera henni lífið auðveldara. Það sem gerir þessa hluti þess virði er að hún er mjög þakklát og mér finnst við eiga í heilbrigðu sambandi.

    Hversu mikið af því er vegna NoFap og hversu mikið er vegna þess að ég reyni að vera ekki svona asnalegur? Ég get ekki sagt það með vissu en það er líklega lítið af hvoru tveggja.

    Stærsti takeaway minn frá NoFap reynslu minni er satt að segja, ég þarf það ekki á ævinni. Ég þrái það ekki, ég reyni ekki að laumast þingi, það hefur ekki neinn mátt af mér lengur. Ég tek ekki siðferðilega afstöðu til klám en mér finnst líf mitt vera betra án þess.

    TL; DR Notaður til að vera rassgat, nú kannski ekki svo mikið. NoFap kann að hafa hjálpað.

     

    RiseAboveIt

    Mér finnst eins og NoFap hafi verið einn af lykilþáttum þess að ég fékk í raun þær konur sem ég er hjá núna. Aukaorkan og jákvæðnin sameinuðust restinni af lífi mínu og ég nýtti það.

    m0rl3y 

    já og já, fyrir hið góða. jafnvel komist að því að koma hreint út um alla beinagrindina í skápnum.

    peppyyy

    100% já. Í stuttu máli, barðist við PMO í 2/3 ár, hafði ekki átt kærustu eða neitt nálægt, í eitt og hálft ár. Undanfarið jólatímabil, á lengsta skeiði mínu til þessa (16 daga), vakti loksins sjálfstraustið til að spyrja þessa stelpu sem ég tengdist loksins út og restin eins og þeir segja er saga. Hef síðan farið aftur, en er nú sterkari en nokkru sinni (1 mánuður !? Jæja) ... að auki er það ekki einfaldlega að ég hafi skipt um sjálfsfróun fyrir kynlíf þar sem það er langt samband og hef ekki séð hana í nokkrar vikur. Þakka þér fyrir stuðning allra hérna 🙂

    spawngbawb 

    Ég er sem stendur í (eins konar) langlínusambandi og NoFap hefur auðveldað það að takast á við það 10 sinnum. Þegar við fluttumst í burtu frá hvor öðrum, myndi ég fella oft á dag, þar sem ég þurfti á því höggi að halda sem kynlíf mitt gat áður gefið mér. Það gerði það að verkum að hún var án þess að gera meira kvöl en hún hefði átt að vera og eftir að hafa fundið þennan undirmann áttaði ég mig á því að það var uppspretta vandræða minna. Tæpum mánuði síðar og mér gengur ágætlega 🙂

    lord_jimmie 

    Já. Ég hafði aldrei gaman af kynlífi, mér fannst það eins og ég var bara að fá það út af leiðinni. Nú, hvert skipti sem hlutirnir byrja að hita upp, breytist ég í einhvern brjálaður kynlífshrímsli. NoFap er best

     amalehuman  

    Bæði jákvæð og neikvæð áhrif.

    Jákvætt: Þó að klám í sjálfu sér veki mig ekki lengur, kveikir kærastan mig meira en áður. Hún virtist mér líka flottari síðast þegar ég sá hana (um það bil 9 dagar í). Ég spurði hana út í það og það er líklega tilviljun.

    Neikvætt: Ég hitti kærustuna mína aðeins einu sinni í viku, svo ég verð að stjórna hugsunum mínum. Að hugsa oftar um hana hjálpar ekki eigin framleiðni minni þegar hún er upptekin af eigin vinnu og hugsar ekki um mig ...

     ustintsn

    NoFap var stór ástæða í því hvernig ég náði að laða kærustu minn. Öll þessi orka olli mér að brjóta ósocialt sjálf mitt og ná til annarra. Það var þar sem ég fann ótrúlega stelpu og fékk hana til að vera kærastan mín.

    Í fyrstu hafði sambandið mikla orku og neista. En þegar mánuðirnir liðu og ég var endurtekinn mörgum sinnum, tek ég eftir mikilli minnkun orku. Við erum ennþá að deita og eiga yndislegar stundir, en það að hafa kveikt og slökkt á NoFap hefur haft mikil áhrif á samband mitt.

    thewildwildwill

    Ég veit að þessi færsla er langur og því miður. Ég var í sambandi sem lauk eftir tæplega fjögur ár vegna ýmissa ástæðna.

    Ég var einhleyp í rúmt ár. Ég byrjaði NoFap b / c Ég vildi eitthvað sem ég gæti stjórnað í lífi mínu eftir að hafa verið háður PMO í næstum 7 ár, þetta ákvað ég að breyta. Ég gerði mér ekki alveg grein fyrir því fyrr en nýlega, en vegna NoFap gat ég haft hamingjusamt samband í nokkra mánuði án þess að hugsa mikið um minn fyrrverandi.

    Tilgreinið af borðið mitt, ég hef afturkallað, en NoFap 2013 og sterk. Svo þótt ég væri ekki í sambandi á þeim tíma sem NoFap ég held að það hafi örugglega hjálpað til við að ekki aðeins komast yfir fyrrverandi minn, heldur líka að öðlast sjálfstraustið að fara út og reyna virkilega að komast inn í nýjar sambönd. NoFap hefur hjálpað til við allar hliðar lífs míns.

    Ég mun í raun spóla til baka af ástæðunni fyrir því að ég byrjaði NoFap í smá stund. Ég fann Reddit og lenti á NoFap. Hélt að það væri góð hugmynd svo ég gekk til liðs við. Eins og ég sagði, ég hafði verið háður [ennþá á ferli- ég segi þetta vegna þess að á hverjum degi er bardaga, PMO er alveg eins og hver önnur fíkn jafnvel þó að fólk utan NoFap kjósi að viðurkenna það ekki] við PMO í um það bil 7 ár.

    Ég tók eftir því að það var virkilega byrjað að hafa áhrif á einbeitingu mína, löngun, orku og skólastarf - sem stendur í háskólanum, næstum því úti! B / c af þessu, ég þurfti lífsbreytingu, eins og ég sagði. Ég hef lesið mikið af 90 daga skýrslum og satt að segja eru þær nokkuð góðar, en ein fjöldi fólks sem ég held að mistök fyrir lyfleysu séu „orkan“ sem fólk segist hafa þegar það byrjar NoFap. Að taka þátt í NoFap veitir þér ekki töfrandi meiri orku, löngun, hvað sem er á nokkrum dögum - það er meira eins og vikur til mánuðir þegar þú byrjar virkilega að sjá ávinninginn af NoFap!

    En þegar þú hefur upplifað þessa kosti viltu aldrei snúa aftur; fyrir mér er það eitt mesta leyndarmál sem PMO fíklar þurfa að skilja! Líf þitt er betra án Fapping og það er ekki „ó það er betra“ tegund af hlutum! Þú finnst betra - í þessu meina ég að allir þættir lífsins finnst meira undir stjórn og allt byrjar bara að bæta.

    Og það var þar sem þú tókst eftir breytingunum frá NoFap - það eru ekki einn eða tveir dagar sem hefja bata þinn, það eru vikur og mánuðir þar sem raunverulegur ávinningur af NoFap skín í lífi þínu og Fapstronauts þurfa að skilja það!

    Svo ef þú ert á girðingunni varðandi NoFap eða hefur verið að koma aftur, vinsamlegast vinsamlegast reyndu að skuldbinda þig til að komast í gegnum, eiga vini sem þú getur talað til að hjálpa þér og styðja þig, farðu á NoFap spjallborðið og lestu, taktu upp áhugamál, en vinsamlegast reyndu að öðlast sannfæringu um að reyna NoFap. Ef þú prófar NoFap og gerir það í 30 daga án jákvæðra hækkana í lífi þínu, mun ég og PM taka þig persónulega í gegnum það!

    TL; DR: NEI, lestu þetta. Ég vona að ég geti hvatt þig til að ná árangri og fara áfram frá PMO! Breyta fyrir málfræði [það eru líklega fleiri]

  58. Smá húmor
    Skyndileg framkvæmd þegar þú skoðar klám (sjálf.NoFap)

    Í gærkvöldi horfði ég á klám í símanum mínum sem leið til að komast um k9 vefvörnina mína hér á fartölvunni minni, svo ég ætla að losna við snjallsímann minn um stund. Engu að síður vildi ég bara deila því að það var frekar undarleg reynsla að horfa á klám eftir 14 daga án þess. Mér leið næstum því sorglegt og aumkunarvert frekar en að kveikt var á mér.

    Ég var að horfa á atriði og þá sló það skyndilega í mig „Ég sit hér og bíð eftir manni sem ég þekki ekki til að láta sáðlát falla á konu sem ég mun aldrei hitta, bara vegna þess að það er eina leiðin sem ég get kveikt á “.

    Strákurinn var aðeins hálf-uppréttur og tók aldur til að sæta.

    Allt sem fór í gegnum höfuðið á mér er „fjandinn hann þarf nofap. Það lítur út fyrir að hann hafi fengið ED “.

  59. innlegg frá karlkyns nofappers okkar hafa sagt að þeir sjá konur sem menn

    Fyrir þig sterka nofappers. Hvernig hefur nofap gert hugsun þína um kynlíf?

    eftir ANGRYjooj6 daga

    Svo í grundvallaratriðum til að koma í veg fyrir afturfall og fíknina sem þú þarft að einblína á athygli þína burtu frá klám, kynferðislegum myndum eða eitthvað til að fá þér að fara. Næstum öll innlegg eftir karlkyns nofappers okkar hafa sagt að þeir sjá konur sem menn nú miðað við kynlíf leikföng sem þeir héldu stúlkur voru áður en þeir byrjuðu nofap.

    Nú gerir það mig furða. Ef þú lítur á þá sem menn frekar en kynlíf leikfang, finnst þér samt að þú viljir hoppa frá konu til konu (áður en þú finnur þinn sanna einn eða ekki) eða finnst þér eins og þú viljir finna þennan sérstaka?

    Ég hef aldrei orðið vitni að því að kvenkyns nofapper líti á karla sem kynlífsleikföng, en ég vil líka hafa álit þeirra.

    tl; dr. Samanburður dagsins sem þú byrjaðir nofap og í dag, hvað er horfur þínar á kynlíf? Viltu frekar marga samstarfsaðila (ekki í einu) eða að finna eina sanna ást þína?

    GUY 1)

    Góðan daginn! Væntanlegur á 4 vikum núna. Ég hef stundað kynlíf einu sinni meðan á þessu stóð og það var ánægjulegt. Ég held að eftir að hafa byrjað noFap verða væntingar þínar um kynlíf miklu raunhæfari. Það snýst ekki um að finna einhvern bimbo með hlutfallslega líkamshluta sem öskra villt eða hvað sem þú vilt. Það snýst um að finna einhvern sem þú deilir mikið með og hefur jafn gaman af kynlífi og þú. En lykilatriðið er að þeir eiga mikið sameiginlegt. Þú ert ekki lengur að leita að einhverjum sem LÍTUR lítur út fyrir að vera líkamlega aðlaðandi, en persónuleiki kemur verulega við sögu og konur taka eftir þeirri staðreynd að þú ert að þakka þeim sem slíkum.

    GUY 2)

    doggystyle að fara niður í gildi, mikið niður .. meira snertingu við húðina að fara upp, hátt upp.

    GUY 3)

    Ég get sagt frá síðbúnum reynslu sem ég hef upplifað. Ég get sagt að löngun mín til að fella hefur næstum gufað upp, þó að spennan við að sjá stelpu í bikiníi sé mikil, meira en áður. Ég held að ég mótmæli konum sem viðbragð, að einhverju leyti. Kannski er það bara hluti af því að vera heitur karl. Að vera nálægt konu minni fær líka hjarta mitt til að hlaupa með, og kynlíf er betra en það hefur verið allt mitt líf, með miklum mun.

    Svo stutt svar við spurningu þinni væri: Ég er mjög ánægður með einn maka sem ég er ástfanginn af og get ekki annað en tekið eftir öðrum stelpum. Það er engin hvati að svindla.

    Ég get sagt frá síðbúnum reynslu sem ég hef upplifað. Ég get sagt að löngun mín til að fella hefur næstum gufað upp, þó að spennan við að sjá stelpu í bikiníi sé mikil, meira en áður. Ég held að ég mótmæli konum sem viðbragð, að einhverju leyti. Kannski er það bara hluti af því að vera heitur karl. Að vera nálægt konu minni fær líka hjarta mitt til að hlaupa með, og kynlíf er betra en það hefur verið allt mitt líf, með miklum mun.

    Svo stutt svar við spurningu þinni væri: Ég er mjög ánægður með einn maka sem ég er ástfanginn af og get ekki annað en tekið eftir öðrum stelpum. Það er engin hvati að svindla.

    GUY 4)

    Sýn mín á kynlíf hefur heiðarlega ekki breyst of verulega þar sem ég (persónulega) lít enn á kynlíf sem eitthvað sem ég ætla ekki að eiga í bráð.

    Hins vegar finnst mér ég vilja hafa samskipti við konur á minna of kynferðislegan hátt. Ég hef átt samtöl við stelpur sem hafa veitt mér meiri ánægju en að sitja fyrir framan tölvuna mína, horfa á pixla rekast á ljótt og hata sjálfan mig.

     
  60. Ég brosi oftar og ég er flottari en venjulega ...

    Beygja inn í wuss vegna nofap? 

    by abjtxba46 daga

    Hæ Krakkar,

    Ég á degi 46. Ég tek eftir miklum atferlisbreytingum hjá mér. Ég er að fá aftur kynhvötina og stinning er að styrkjast. HVERNIG ég tók líka eftir því að ég var miklu minna árásargjarn og minna karlmannlegur. Þetta truflar mig að vera hreinskilinn, vegna þess að sálrænt líður mér eins og unglingsstrákur (ég er 29 ára!) ... Ég horfi nú á konur með nokkurn áhuga, en ekki árásargjarnan girnd eins og ég gerði venjulega, meira í rómantískri og góðri að sjálfsögðu, ég brosi oftar og er flottari en venjulega ... ég get ekki nefnt þetta vel, en einhverju er breytt og mér líkar ekki hluti þess svo mikið ...

    Auk þess byrjaði ég að hittast með þessari virkilega fínu og kláru konu. við náum nokkuð vel saman ... að minnsta kosti þegar við skiptumst á sms-skilaboðum, þegar við hittumst er ég enn hræddur, en hún virðist ekki vera að trufla þetta svona mikið:) ... en ég óttast að þegar við munum stunda kynlíf (bjartsýnislega séð!) Hormónarnir mínir munu breyta hegðun minni enn og aftur. Ég myndi verða pirraður, dillandi og árásargjarnari og almennt erfitt að þola ... Frá annarri hendinni myndi ég vilja vera grófari (eins og áður!), á hinn bóginn vil ég ekki klúðra hlutunum með henni ...

    Svo er spurningin um langvinnan tíma að þú færð það líka? Hvað finnst þér um það?

    Ég vinn daglega út um það bil 15minutes. (ýta, lyfta lóðum). Í orði ætti þetta að hjálpa til við að auka testósterónmagn í nauðsynlegu stigi.

  61. The þjóta sem ég fékk frá klám er ekki lengur þarna.

    Það eru um það bil 50 dagar síðan ég var hér síðast. Ekkert breytir lífinu en ég hef samt eitthvað að segja 

    by Cygnus_X153 daga

    Ég notaði til að slá næstum daglega. Uppgötvaði nofap og tókst að lokum að minnka það í viku eða tvær. Nú er ég kominn í rúman mánuð og ég verð að viðurkenna að það hefur ekki breytt sjálfstrausti mínu. Ég hafði aldrei vandamál með sjálfstraust en ég hef aldrei getað gengið eins og alfa karlmaður heldur (en ég er ekki í neinum vandræðum með að tala við neinn heldur).

    Það er aðeins eitt sem hefur breyst: væntingar. Þegar ég er í rúminu með ástvini mínum er þörfin fyrir að fá mér áhlaup úr klám ekki lengur til staðar. Ég hef gert mér grein fyrir að þetta er allt athæfi, fölskari en Rolex framleiddur í Hong Kong. Ég fæ allt aðra tilfinningu og það er svo miklu betra. Í stað þess að kynlíf sé verk í átt að hápunkti hefur það orðið ástúð og það líður í raun eins og ég með hana. Það er frábært. Ég er svo ánægð að ég fann þennan subreddit. Ég hef ekki haft löngun síðan (þó ég hafi hana sem útrás ... og hún hefur mikla matarlyst).

    Mundu: það sem virkar fyrir suma virkar kannski ekki fyrir aðra. Ég hafði 6 mánuði til að núllstilla teljarann ​​til að venja mig af því að slá. Bara vegna þess að það er auðvelt fyrir einhvern að fara í kaldan kalkún þýðir ekki að það muni virka fyrir þig. Settu þér markmið og unnið að þeim. Þú færð það að lokum.

  62. Bylting; Arousal og taka eftir konum.

    Bylting; Arousal og taka eftir konum.

    Á bókstaflega síðustu dögum hefur heilinn skyndilega ákveðið að leyfa mér að taka eftir fallegum / kynþokkafullum konum. Ég hef horfið frá því að vera óáreittur og ómeðvitað um að vera hrifinn af MAJOR RADAR og þakka bara mismunandi þætti sem gera konu kynþokkafulla og aðlaðandi, mér finnst ég vera svolítið þráhyggju (en á góðan hátt) og ég nýt þess.

    Einnig í dag var ég að daðra mikið við stelpu í búð og sérstaklega þegar við náðum varanlegum augnsamböndum á ákveðnum tímapunktum, þá var ég að fá handahófskenndar hálf-ons svo ég er að ná mjög góðum framförum og það sem meira er að það verður mælanlegt. Ég held að við strákarnir erum settir út þegar jafnvel eftir langt tímabil bindindi eru engin kennileiti til að sýna fyrir viðleitni okkar. Aðalatriðið er að þú verður að standa út úr því til lengri tíma litið til að njóta góðs af jákvæðum árangri, sem (frá síðustu noPMO reynslu minni, sem stóð í um 12 vikur) byrjar að snjókast eftir að þú byrjar að taka eftir stinningu bæta, bæta og bæta.

    Einhver svipuð reynsla, sem tekur eftir konum miklu meira?

    Svara

    Algengasta leiðin sem fólk virðist hafa er Hyper-Arousal -> Flatline -> Natural Arousal, þar sem endanlegur endir er náttúrulegt, heilbrigt aðdráttarafl / drif gagnvart konum sem var ekki til í upphafi. Nú eru töluvert um afbrigði af þessu, en til hamingju með að komast út úr flatlínunni.

  63. Annar strákur

    Þegar ég var PMOing, ég var svo kalt manneskja, sérstaklega þegar það kom að sýna öðrum ást og aftur ástríðu. Ég hafði vana að ýta fólki sem var nálægt mér í burtu og halda öllum, jafnvel nánustu vinir mínir, á vopnarlengd.

     Nú þegar ég er á annarri leið hef ég tekið eftir því að því lengur sem ég fer án klám því meira er ég farinn að þrá ást og nánd. Ég bara trúi því ekki að ég leyfi mér að lifa í þessum kalda og einmana veruleika í næstum 10 ár ...

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=6517.msg100868#msg100868

  64. 11 dagar í, frábær kynlíf með

    11 dagar í góðu kyni með konu 

    eftir Joshgeneral12 daga

    Svo í gærkvöldi vorum við konan mín að horfa á nokkra almenningsgarða og afþreyingu á Netflix og áttum smá tíma í sambandi við hvort annað. Hún lét mig vita hversu fínt það var fyrir mig að hafa sett handlegginn á fótinn á sér. Eitt leiddi af öðru ...

    Svo seinna vorum við í svefnherberginu og ég var ekki að fá beinara strax. Reyndar, þegar það gerðist, var það ekki sá áhrifamesti eða viðkvæmasti, EN ég stóð lengi.

    Sem afleiðing af varanlegum mínum tók ég það hægt og kona mín virkaði mjög vel. Hún sagði mér. Ég var minna áhyggjufullur um að fara burt og meira áhyggjur af að njóta mín og njóta hennar sjálf. Það kann að líta út eins og lítið, en það var mjög gott tákn fyrir mig.

    Ég held að ég hafi ekki farið nógu lengi til að hafa umtalsverðar líkamlegar breytingar sem fólk talar um, þ.e. ofsafengna bónara osfrv. Hins vegar urðu nokkrar ákveðnar endurbætur á nánd okkar tíma í gærkvöldi. Takk NoFap.

  65. skýrari í höfðinu og meiri kærleika til míns.

    90 dagar ... Og mér finnst, af hverju að stoppa hér? 

    by mik4el90 daga

    Thx r / NoFap fyrir að vera hér til að styðja ferð mína. Ég held að sérhver karlmaður af okkar kynslóð þurfi einhverja sýn á hvað klám gerir heilanum þínum. Að ná því sjónarhorni hefur verið augaopið. Mér finnst ég vera skýrari í höfðinu og meiri ást gagnvart SO. Ég sé enga ástæðu til að hætta við 90 daga. Hins vegar get ég ekki sagt að ég hafi fundið „stórveldin“ sem lýst er í öðrum sögum fapstronauts aðeins aukið núvitund, meiri ást við SO minn og hamingju almennt. Það eitt og sér er nóg fyrir mig til að hvetja til lífs án klám.

  66. Þakka þér, NoFap - Með kveðju, ánægð kærasta

    Þakka þér, NoFap-Víst, ánægð kærasta 

     by theothergirlonreddit

    Sem kona hef ég aldrei gert það líkaði hugmyndin um að kærastinn minn horfi á klám, en mér datt í hug að það væri bara eitthvað sem ég verð að sætta mig við. Hann horfði reyndar ekki eins mikið á það og aðrir menn og að vissu marki gat ég sagt en samt gerði hann hálf reglulega.

    Fyrir um það bil fjórum vikum sagði hann mér frá þessu subreddit og að hann ætlaði ekki að horfa á klám lengur eða fróa sér. Ég sagði honum að það væri yndislegt, en ef þú getur það ekki eða ekki, ekki líða illa (ég er ennþá hér fyrir þig!).

    Jæja, það eru 21 dagur og leyfðu mér að segja þér, kynlífið er Ótrúlegt. Hann er orðinn mjög öruggur og kynþokkafullur. Ég kalla hann leyndarmálið mitt Alpha Male. Áður myndi ég segja að ég væri með meiri kynhvöt en hann. Nú, hann er eins og dýr. Forleikur er magnaður. Hann lék mitt uppáhalds hlutverk í gærkvöldi. Hann verður kveiktur og elskar að kveikja á mér. Ég hef aldrei haft jafn mikla athygli! Hann er meira að segja orðinn aðeins meira fráleitur.

    Við höfum stundað kynlíf næstum á hverju kvöldi og hann hefur orðið miklu meira skapandi með það. Þetta var hans ákvörðun - ég þrýsti honum ekki á hana. Málið er ... ég tek eftir fleiri stelpur að skoða hann! Gerir mig bara stoltan af því að vera með honum. Hann veitir mér meiri eftirtekt. Hann hefur fylgst með mér fúslega vegna þess að hann virðist vera mjög stoltur af árangri sínum.

    Svo, takk Fapstronaunts fyrir besta kynlíf mitt.

  67. Klám er kynferðislegur hungur

    Klám er kynferðisleg hungur sem þú getur ekki fengið fullan af (Stöðug uppfærsla)

    Fappy hefur rétt fyrir sér. Klám og kynhvöt hefur nánast ekkert að gera hver við annan líffræðilega eða sálrænt. Hegðunarlega gera þeir það samt og margir krakkar segja frá því að þeir hafi klámfantasíur inn í svefnherberginu, þar sem hlutirnir fara sjaldan eins og til stóð. Konur búast ekki við að karlar geti hlaupið í gegnum jarðsprengjur og staflað slæmum strákum eins og kórvið, en karlar virðast vilja að konur þeirra séu eins og hið handritaða, teiknimynda myndband í tölvunni.
     
    Eins og þú bendir á, auðvitað gerum við það ekki. Ég er að gera þetta af mörgum ástæðum, en það helsta er að konan mín á betra skilið. Ég hef aldrei reynt að koma fantasíu í klám inn í svefnherbergið en mér finnst löngun mín í konuna mína - nei, meira en það, þakklæti mitt fyrir því hversu kynþokkafull hún er og hversu aðlaðandi hún er fyrir mig, hefur rokið upp úr öllu valdi síðan ég fékk alvarlegt að gera hana að eina athygli minni. Á hún það ekki skilið? Hún gerir það örugglega, en ég líka. Það er yndislegt.
  68. Á degi 39, fyrsti „Super Power“

    Á degi 39, fyrsti „Super Power“ 

    by hljóðnemi40 daga

    Hey krakkar og gals,

    Ég hef farið án PM í 40 daga núna (gift, svo fullnæging er ennþá á 🙂). Hélt að ég myndi deila því á föstudagskvöldið að ég hafði það sem ég held að þið gætuð talið super super. Ég hélt líka að ég myndi deila smá baksögu líka.

    Svo til að byrja með byrjaði ég með venjulegan PMO um 12 ára aldur, en fyrsta útsetningin mín var um 10 ára aldur. Það er saga fyrir bjór, persónulega, svo ég lendi ekki í því. Engu að síður byrjaði ég að komast mjög djúpt í það og um 15 eða svo var það daglegur, um 18 var það mörgum sinnum á hverjum degi. Hratt áfram, ég er 31 árs núna og ákvað loksins að ég væri búinn með það. Ég hef séð hluti sem enginn maður ætti að sjá og upplifað efni sem er meira klúðrað kynferðislega en nokkur manneskja ætti að upplifa. Það var ekki eins slæmt og það hafði verið áður, en ég fékk þann punkt að í hvert skipti sem ég leit á klám fannst mér eins og ég væri að svindla á konunni minni. Á þeim tímapunkti ákvað ég að ég væri búinn. Ég lét konuna mína vita hvað var að gerast (hún veit að hún giftist skemmdum vörum, hún hefur verið mjög stuðningsfull í gegnum allt málið). Hún hefur verið á eftir mér frá fyrsta degi.

    Svo á föstudaginn elskuðum ég konan mín og ég fékk í fyrsta skipti „OH MY GOD“ fullnægingu. Fer ekki í smáatriði, en ég hef aldrei fengið fullnægingu sem var mikil til að öskra og grunn andardráttur ... fyrr en á föstudaginn. Ef þetta er það sem nofap færir, er heilagur skítur það þess virði! Ég er seldur og hætti ekki í nofap fyrr en ég dey.

    Vona að þetta sé hvetjandi fyrir ykkur. ÞAÐ. IS. ÞESS VIRÐI.

  69. jákvæð áhrif í gegnum ákafari elskan með konunni minni.

    30 dagskýrsla (self.pornfree)

    hjá EB723731 daga

    Svo það var fyrir 30 dögum síðan að ég horfði síðast á klám. Ég hef farið í nofap í 27 daga. Þessi hluti lífsins hefur batnað. En það hafa verið áskoranir. Það er örugglega þess virði.

    Ég er 38M, gift 10 ára. Fapping í 24 ár, virkilega í internetaklám síðan 1997. Hef reynt margoft að hætta, en aldrei haft rák svona lengi.

    Ég er að taka eftir jákvæðum áhrifum með ákafari ástarsambandi við konuna mína. Og ég finn örugglega fyrir meira testósteróni, svo ég finn fyrir meira sjálfstraust, og ég virðist fá meiri athygli og útlit frá konum (á íþróttaviðburðum, þjónustustúlkur á veitingastöðum osfrv.) En ég er að reyna að „hreinsa“ mig með því að horfa ekki girndar á aðrar konur en konan mín. Svo það er áskorun!

    Mesta ánægjan er að eyða ekki eins miklum tíma í brimbrettabrun fyrir klám og hnykkja. Ég hef tekið Skrautskrift að áhugamáli (ekki hlæja - það er mjög róandi!) Og eyða meiri tíma í lestur o.s.frv.

    Svo ef þú ert nýbúinn að / r / pornfree eða / r / nofap, og eru að velta fyrir þér hvort það muni verða jákvæðar niðurstöður - veistu að það verður. Þú munt líða betur með sjálfan þig bara fyrir að hafa einhverja sjálfsstjórn. Gangi þér vel, bræður!

  70. það er ekki vegna þess að stelpurnar séu ekki nógu fallegar. Það er mitt mál

    VÁ, ég hafði ekki hugmynd um þau áhrif sem ég ætlaði að fá, aðeins 22 daga með nofap! (sjálf.NoFap)

     by Kazum0

    Ég hef ekki verið á stefnumóti í eitt og hálft ár. Þegar ég hugsa um það var þessi dagsetning eftir frí án klám í nokkrar vikur. Svo ég hef horft á klám eins og alla daga síðan ég var 14. Ég hef tengst mörgum mismunandi stelpum þar sem ég hef misst áhuga. En einmitt núna áttaði ég mig á því að það er ekki vegna þess að stelpurnar séu ekki nógu fallegar. Það er mitt mál sem ég er loksins að losna við.

    Í gær hafði ég þessa yndislegu stelpu heima hjá mér. Ég hitti hana á laugardaginn og venjulega, eins og ég hef verið að gera síðustu ár, einfaldlega missi ég áhuga á stelpunni daginn eftir að ég hitti hana. En nú fannst mér ég laðast að henni og vildi spyrja hana út. Ekki nóg með það, heldur er ég bara rólegur og öruggur með sjálfan mig að gera það. Enn sem komið er, aðeins 22 dagar og ég hef fengið þessar niðurstöður ..

    Ég finn ekki bara að sjálfstraust mitt hafi verið að batna heldur finnst mér ég vera ánægðari með sjálfan mig á einhvern hátt. Ég var eiginlega að hlæja að sjálfum mér þegar ég var að labba heim úr búðinni í dag, bara vegna þess að ég áttaði mig á breytingunum og í raun hvers vegna ég hef átt í vandræðum með stelpur í öll þessi ár.

  71. Ég vil hafa konuna meira en nokkru sinni fyrr. Ég hef nú óneitanlega kynþroska

    200 dagar koma ...

    by Betterdad199 daga

    Ég hef nú óneitanlega kynlíf.

    Ég vil konuna mína meira en nokkru sinni fyrr. Ef langur tími líður án kynlífs finnst mér þetta kallast „kynferðisleg spenna“ sem er greinilega raunverulegur hlutur!

    Fyrir ykkur einhleypu krakkana ... Ef þið náið svona langt munuð þið örugglega öðlast sjálfstraust til að eiga samskipti við konur. Þú munt taka eftir hlutum sem þú hefur aldrei tekið eftir áður. Hárið kastar, fljótur svipur, öndunarmynstur, líkamstjáning ... Það er annar heimur og leyfðu mér að segja þér ... Þegar þú ert kominn að þessu stigi, þá mun þér virkilega vera sama um hvað ofur sérstakar klámfóstur sem þér fannst vera það eina sem þú gætir farðu af stað, því bara orðið KONA (eða maður eða hvað sem er) mun láta þig finna fyrir hvötum.

    Að vissu leyti hefur þetta verið í fyrsta skipti eins og að vera staðalímynd unglingur. Konan mín hefur tjáð sig um hversu óþægilega ég hef verið að berja á henni. Og ég hef verið að berja á henni mikið. Og það hefur verið mjög, mjög gott þegar það virkar ... Eins og öskrandi, fullan fullnægingu líkamans. 6, 8, 10 kröftug sáðlát með krampa í heilum líkama. Þú munt aldrei fá það frá Rosy Palms. Það mesta sem ég fékk með pmo var kannski einn meðalstóri sprettur og síðan nokkrar næstum sársaukafullar driplanir. Það er margt hægt að segja um að vera ekki sá sem er að örva, þar sem heilinn fer soldið í gír þegar þú kemur. Að láta annan örva þig ... Eða fara burt frá samfarir ... Vá, það er bara svo mismunandi og þú verður virkilega að sitja hjá við PMO til að komast að þeim tímapunkti.

    Lífið er gott.

    GUY 2

    thekefentse62 daga

    Það er bara um öll sönnunargögn sem ég þarf til að halda áfram. Það eru aðeins 62 dagar fyrir mig og ég er líka farinn að taka eftir ** fullt af hlutum ** svo sem augnaráð, hárkast og líkamstjáning. Haltu áfram og haltu henni.

    GUY 3

    abjtxba34 daga

    Ég held að sú staðreynd að maður sé enn að henda konu sinni er merki um mjög gott samband milli tveggja og þess vegna er það þess virði að gera nofap fyrir karla og konur í samböndum. Þeir eru ekki verri í sambandi en afskiptaleysi og taka hlutina sem sjálfsögðum hlut.

    Ég held að í fyrra sambandi mínu hafi ég haft rangt fyrir mér (þá smellti ég af). Ég var svo vön að stunda kynlíf að þegar gf minn vildi það ekki varð ég reiður og móðgaður. Núna er ég að faðma þessa tilfinningu og jafnvel bíða eftir henni þar sem hún fær mig til að meðhöndla nýja gf minn á mjög sérstakan hátt.

    GUY 4

    Amen við þetta, bróðir!

    Ég er loksins þar líka. Aðeins tengdur raunverulegum sambýlismönnum. Það finnst þér sannarlega fullnægjandi. Ekki ósvipað öðru unglingsárum eins og þú nefnir. PMO er svo léleg varamaður fyrir alvöru!

  72. Þessu litlu sigra

    Þessu litlu sigra
    Svo ég hef verið að endurræsa síðan í janúar. Ég á kærustu sem veit ekkert um baráttu mína. Ég nota cialas til að stunda kynlíf og ég vakna með hléum á morgni. Hef verið nokkrum sinnum inn og út af flatlínu. Tvær áberandi úrbætur sem ég hef tekið eftir hingað til eru:
     
    #1 Ég er með meiri orku og skýrleika hugsunar.
     
    #2 og líklega mikilvægast, fullnæging mín er sterkari og sterkari.
     
    Ég þurfti næstum því að falsa að þeim liði vel því í raun voru lítil umbun. En síðan ég byrjaði á nofap og er ekki stöðugt að setja dauðatakið á ruslið mitt, þá er hausinn á mér orðinn miklu viðkvæmari. Ég þarf ekki að „falsa“ það lengur, ég segi í raun og veru innilega „ó guð minn“ þegar ég er að cumma núna. Það líður vel !! Haltu áfram karlmenn, það er ljós við enda ganganna.

  73. „Ég var áður hóra“

    Í fortíðinni hafði ég dæmigerðan karlmann þinn snemma á 20. áratugnum hugann við kynlíf. Hvaða tækifæri sem opnaðist myndi ég stökkva á það. Eftir eins árs kærustu, og síðan sambandsslit (fyrir um 2 mánuðum síðan), hef ég verið að verða brjálaður. Fyrir 17 dögum fann ég þennan subreddit. Hver hefði vitað að ég væri áhugasamur um að gera þetta bara af vefsíðu ?!

    Jæja alla vega, ég mun gera þetta hratt. Stelpa kom yfir föstudagskvöldið og lauk því að gista vegna þess að hún hafði vinnu klukkan fimm og ég bjó miklu nær starfi hennar. Við kúrðum og dældum. Hún reyndi í raun að gera ráðstafanir og það var næstum óMögulegt að stöðva hana. En í höfðinu á mér hugsaði ég: „bíddu, þú ert ekki að deita þessa stelpu ... þú hefur ekki einu sinni svo mikinn áhuga ... ekki gera það ...“ svo ég varð að finna leið til að róa okkur bæði niður. Þú gætir haldið að þetta hafi verið heimsk hugmynd (því treystu mér, ég er að fara í gegnum helvíti núna með NoFap).

    En ég er búinn að átta mig á því að ég vil upplifa tilfinninguna með stelpu sem ég hef tilfinningu fyrir og hún gerir mig. Ég hafði milljón hugsanir í höfðinu um kvöldið að skjóta fram og til baka af því að öskra á sjálfan mig, en vera stoltur.

    Morguninn eftir vöknuðum við og hún leit á mig og sagði: „Takk kærlega fyrir gærkvöldið.“ Hún var að þakka mér fyrir að stoppa okkur. Hún sagði að ef við hefðum haldið áfram yrði hún hálf pirruð af sjálfri sér af sömu ástæðu (r).

    Svo, þökk sé NoFap, eins skrýtið og þetta hljómar. Ég er í raun fær um að STOPPA mig frá því að stunda óþarfa kynlíf. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1eouvh/i_used_to_be_a_man_whore/

  74. Að sjá konur sem einstaklinga

    Það fyrsta sem ég gerði var að fara á fundargreiðslustöðvun. Engin dagsetningar, engin daðra, engin raunveruleg löngun til að sjá konur á kynferðislegan hátt.

    Það gerði heim góðs. Þó að ég hafi alltaf verið góður við stelpur, þá fór árangur minn nú í gegnum þakið. ég giska á að þetta hafi verið sambland af því að ég reyndi ekki að koma raunverulega fram sem ósviknari og afslappaðri. Ég var að fá stefnumót, en það sem meira er um vert, ég naut samskiptanna meira, kynntist fólki sem einstaklingum, ekki bara fólki sem ég vildi sofa hjá. Engin þeirra breyttist í nánd en ég var að ljúka því með stelpum sem mér líkaði ekki og missti ósjálfstæði mína.

    Síðan síðastliðinn laugardag var ég náinn náunga með stelpu í fyrsta skipti síðan fyrir 8 mánuðum. Það var ótrúlegt. Ég fékk viður áreynslulaust og gat notið og kafað í líkamlegu skynjunina frekar en að þurfa að sjá fyrir mér. Ég var algjörlega í aðstæðum, mér fannst eins og það ætti að gera og þegar ég vildi, hélt ég að ég væri farinn til himna. Ég vil frekar hafa 1 þeirra en 100 PMO.

    Aldur 27 ED, 8 mánuðir

  75. Konur ekki lengur kynferðislegir hlutir - kynlíf slakað á

    Ég hef alltaf lent í vandræðum með að líta á konur sem eingöngu kynferðislega hluti og það hefur verið hjálpað gífurlega. Það er miklu auðveldara að takast á við kynið sem þú laðast að þegar þú ert ekki að reyna að henda kynferðislegum hugsunum um þær til hliðar þegar þú tekst á við þær. Þessar hugsanir eru ekki horfnar, en þær eru örugglega minna áleitnar og auðveldara vísað frá.

    Það er líka eins lúmskur hlutur sem klám gerir í þínum huga sem ég hafði heyrt en aldrei „vissi“ fyrr en að gera nofap. Ég var, ómeðvitað, að skilgreina mig sem mann með því hve vel ég „unaði“ konunni minni. Það færði kynlíf frá fallegri, gagnkvæmri kærleikstjáningu yfir í verkefni sem staðfesti stöðu mína sem karl. FARANDI reynsla að flytja burt frá því.

    90 dagar - giftur

  76. Klám mun ræna þér kynhneigð þína.

    Klám mun ræna þér kynhneigð þína. 

     by Winslowa12153 daga

    Áður en ég byrjaði á nofap átti ég nokkrar vinkonur. Þetta voru allar konur sem ég hafði virkilega áhuga á en ég átti eitt óvenjulegt vandamál. Ég vildi aldrei stunda kynlíf með þeim. Ég var mey á þeim tíma og allir vinir mínir voru að segja mér að ég yrði að missa það en ég vildi það bara ekki. Ég henti meira að segja einni vinkonu minni vegna þess að hún vildi stunda kynlíf með mér. Í mínum augum var það merki um að hún væri meira fjárfest í sambandinu en ég.

    Ég hafði í raun ekkert af þessu í huga þegar ég byrjaði á nofap en eftir á að hyggja er ákveðinn hlekkur. Nokkrum mánuðum í fyrstu röðina mína (rétt í kringum 90 daga reyndar) byrjaði ég að tengjast nýrri stelpu. Strax í fyrsta skipti sem við kysstum gat ég sagt að ég laðaðist nógu mikið að henni til að fara alla leið. Ég hafði eiginlega aldrei liðið svona áður. Það var ótrúlegt. Þetta nýja aðdráttarafl er enn að dofna.

    Það er kenning mín að klám forritaði heila minn til að laðast að 2D klámstjörnum frekar en alvöru konum. Kynhneigð og rómantík voru í mínum huga algjörlega óskyld hugtök. Ég gæti aldrei verið rómantískur við klámstjörnu og ég gæti aldrei verið kynferðislegur við alvöru konu. Það var skynsamlegt á þeim tíma.

    Nú þegar ég hef verið að gera nofap í tæpt ár hafa horfur mínar breyst talsvert. Ég hef hvorki rómantískar né kynferðislegar tilfinningar varðandi klámstjörnur og hef báðar rómantískar og kynferðislegar tilfinningar fyrir kærustu minn.

    Það er sannarlega ótrúleg tilfinning og ég er þakklát fyrir það á hverjum degi. Ef þú ert einhvern tíma að spyrja hvort nofap sé þess virði, treystu mér, það er þess virði.

  77. Klám mun ræna þér kynhneigð þína.

    „Áður en ég byrjaði í nofap átti ég nokkrar vinkonur. Þetta voru allar konur sem ég hafði raunverulegan áhuga á en ég var með eitt óvenjulegt vandamál. Ég vildi aldrei stunda kynlíf með þeim. Ég var mey á þeim tíma og allir vinir mínir voru að segja mér að ég yrði að missa það en ég vildi það bara ekki. Ég henti meira að segja einni vinkonu minni vegna þess að hún vildi stunda kynlíf með mér. Í mínum augum var það merki um að hún væri meira fjárfest í sambandinu en ég.

    Ég hafði í raun ekkert af þessu í huga þegar ég byrjaði á nofap en eftir á að hyggja er ákveðinn hlekkur. Nokkrum mánuðum í fyrstu röðina mína (rétt í kringum 90 daga reyndar) byrjaði ég að tengjast nýrri stelpu. Strax í fyrsta skipti sem við kysstum gat ég sagt að ég laðaðist nógu mikið að henni til að fara alla leið. Ég hafði eiginlega aldrei liðið svona áður. Það var ótrúlegt. Þetta nýja aðdráttarafl er enn að dofna.

    Það er kenning mín að klám forritaði heila minn til að laðast að 2D klámstjörnum frekar en alvöru konum. Kynhneigð og rómantík voru í mínum huga algjörlega óskyld hugtök. Ég gæti aldrei verið rómantískur við klámstjörnu og ég gæti aldrei verið kynferðislegur við alvöru konu. Það var skynsamlegt á þeim tíma.

    Nú þegar ég hef verið að gera nofap í tæpt ár hafa horfur mínar breyst talsvert. Ég hef hvorki rómantískar né kynferðislegar tilfinningar varðandi klámstjörnur og hef báðar rómantískar og kynferðislegar tilfinningar fyrir kærustu minn.

    Það er sannarlega ótrúleg tilfinning og ég er þakklát fyrir það á hverjum degi. Ef þú ert einhvern tíma að spyrja hvort nofap sé þess virði, treystu mér, það er þess virði. “

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gor2k/porn_will_rob_you_of_your_sexuality/

  78. Endalaus áhugamál fyrir lífið

    ENTHUSIASM: Ég trúi því að orkustig mín sé í tengslum við heildar jákvæðar horfur á lífinu. Ég er ekki lengur langvarandi þunglyndi, kvíða eða þreyttur. Ég hef virkilega áhuga á öllum í kringum mig. Þessi áhugi kann að vera smitandi þar sem ég hef aldrei virst foreldrar mínir svo áhugasamir um að leita hjálpar minnar við fyrirtæki þeirra. Þakklæti mitt fyrir konur er líka að breytast / vaxa. Ekki aðeins er ég að finna stærri fjölbreytni kvenna meira aðlaðandi, en ég er kynferðislega mótmæla þeim miklu minna og finna mig sem vilja læra um konur sem ég hitti. 

    VIBE: Þessi er svolítið erfitt að koma fram en við skulum segja, mér finnst ég miklu heillandi og kannski jafnvel kynferðisleg. Vitsmunir mínir eru fljótari, konur brosa / tala meira og ég hef fengið 2 tilraunir til að tengjast. Hins vegar vil ég gera þetta rétt og einn mánuður er ekki nærri nóg til að jafna sig eftir 18 ára PMO. Því lengri og ákafari sem batinn / endurleiðsla mín er, því betra.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1go20q/endless_enthusiasm_for_life_bizarre_dreams_the/

  79. Að meðhöndla konur á annan hátt

    Fyrir mig hef ég alltaf verið vinalegur strákur og þessi áskorun gerði mig bara félagslyndari, fyndnari og daðra ef ég fann fyrir stemningunni. Almennt gerirðu þér þó grein fyrir að það er meira að þú byrjar að meðhöndla konur sem fólk, hlusta á þær og bregðast ekki við sem gaur fyrir eitthvað heldur sem manneskju sem hefur raunverulega áhuga á þeim og því sem þeir hafa að segja. Svo hafðu í huga, já það er allt í lagi að vilja komast með konu, en þú ættir frekar að einbeita þér að því að þroska þig sem manneskju og hvernig þú tengist öllum í kringum þig. Þá munt þú komast að því að allir, bæði karlar og konur, laðast að þér og hlutirnir falla á sinn stað. Fyrir mig var ég ekki að leita að neinu á þessum tíma (harðkjarnahamur), en mér fannst konur laðast miklu meira að mér og á endanum var þessi harðkjarnahamur brotinn af tíðum kynferðislegum kynnum af nánum vini sem byrjaði um daginn 75.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gp5oj/88_day_report/

  80. Get ekki fengið nóg af konunni minni
    .. þetta er það sem ég hef tekið eftir hingað til:

    1) Aumingja konan mín. Ég fæ ekki nóg af henni! Konan mín myndi hefja kynlíf og ég myndi hafna henni með því að finna upp einhverja heimskulega afsökun til að ljúka seinna meir. Síðan NoFap hefur tilhugsunin um að velta blöðunum með henni mig tilbúinn að fara á nokkrum sekúndum. Í morgun hafnaði hún mér í raun vegna þess að hún var slitin. Það er venjulega ekki gott að fá hafnað vegna kynlífs, en í þessu tilfelli er það eitthvað til að monta sig af.

    2) Hliðarbobb er bara hliðarbobb og það er ó-svo fallegt! Það var áður þegar ég myndi taka eftir handahófi heitu skvísunni á götunni, að ég afklæddi hana strax í höfðinu á mér og setti hana í handahófi klám senu að gera viðbjóðslegt skít. Nú halla ég mér aftur og dáist bara að hliðarbobinu fyrir það sem það er. Fínn rass er bara fínn rass. Frábær rekki er bara helvítis mikill rekki. Handahófsstúlkur á götunni eru ekki lengur ímyndaðar 30 sekúndna klámstjörnur mínar.

    3) Ég sver einföld gola fær mig hart núna. Ég þurfti að skoða gigs og gigs klám til að fá það til að hreyfa sig. Nú er aðeins hugsun hliðarháls (sjá númer 2) allt sem þarf til að fá hermanninn minn til að vera með athygli.

    4) Ég hlakka til kynlífs aftur. Manstu eftir því að vera 18 og hlakka til að komast heim til GF þíns áður en foreldrar hennar komu heim? Ég eyddi eflaust þúsundum dala í leigubílaferðir þangað til ég fékk bílinn minn því að bíða eftir fokking strætó myndi bara ekki gera það. Jæja það er svona fyrir mig aftur. Ég get ekki beðið eftir að ljúka vinnunni bara til að komast heim og rífa föt konunnar minnar. Ég notaði aldrei til að hraða. Ég get ekki verið undir 100 km / klst lengur, eldsneytiseyðslan minn fer skítkast vegna þess að ég hlakka til að verða lagður aftur!

    Takk NoFap. Þú hefur bjargað mér frá framtíð Viagra lyfseðla og eflaust hefur bjargað hjónabandinu til lengri tíma litið.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gpp1j/success_story_after_nearly_40_days_of_nofap/

  81. 4 mánaðarskýrsla

    Á morgun mun ég slá fjóra mánuði. Hér eru nýjar breytingar sem ég hef séð á mér nýlega.

    1. Það er eins og ég hafi ný skilningarvit. Í stað þess að sjá kynferðislega fækkun heimsins er eins og ég sé hinn raunverulegi í fyrsta skipti. Samskipti mín við konur hafa breyst mest. Ég sé ný stig fyrir persónuleika þeirra.
    2. Ég get talað við hvern sem er. Í alvöru, ég trúi ekki að ég hafi áður lifað einhverjum félagslegum kvíða. Ég get og get byrjað samtöl við hvern sem er.
    3. Konan mín hefur sýnt sig í draumum mínum! Ég notaði til að hafa drauma um aðra konur, klámstjörnur osfrv. Og vakna tilfinningarnar svolítið slæmt um mig. Nú er konan mín í draumum mínum eingöngu og við förum á öllum þessum sætu ævintýrum. Pretty awesome, gotta segja. Hún er bókstaflega draumur stelpan mín.

    Nofap ... það virkar bara. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h6lu5/4_months_3_new_developments/

  82. Og hún sagði að það væri besta kynlíf sem við höfðum alltaf haft.

    Eftir að hafa gert noFap í „hörðum“ ham í þrjár vikur, fékk ég að eyða helgi með kærustunni minni .... 

     by killforjoy 21 daga

    Og hún sagði að þetta væri besta kynlíf sem við höfðum haft. Samkvæmt henni „var ástríða sem týndist um tíma. Þú reyndir að skipta út yfirgangi með því að halda að það væri það sama en það er ekki. “ NoFap hefur verið talsvert ferðalag og þó að ég sé langt frá því að vera búinn, þá er ég ánægður með að þetta samfélag er til að deila hvetjandi og stundum hjartsláttar sögum með.

    Einnig heldur hún því fram að ég hafi lyktað öðruvísi. Ég er að velta því fyrir mér hvort þetta séu mögulega pheremónarnir? Ég hafði lesið nokkrar færslur hérna inn á því hvernig ekki mátast við að búa til pheremóna sem eru meira aðlaðandi fyrir konur og gera þá móttækilegri fyrir kynferðislegu boði, en fapping mun skapa lykt sem lætur þá vita að þú hefur ekki áhuga og ýtir þeim frá sér. . Ég veit það ekki ... kannski það sé bara ég. En alla vega, svo ánægð að ég byrjaði á þessu! Hafðu það flottur náungi Fapstranauts!

  83. NoFap gerir konur fallegri!
    NoFap gerir konur fallegri! En. . . 

    ... fallegt í miklu dýpri merkingu. Ég sé betur hverjar konur eru. Þau eru svo miklu fallegri ef þú hugsar um þau meira en bara eitthvað sem þú vilt stunda kynlíf með. Horfðu á andlit þeirra og þann frábæra hátt sem þeir eiga í samskiptum við þig á svo margan hátt. Konur lýsa upp öll skilningarvit mín. Þeir eru sérfræðingar í samskiptum sem mig hefur skort í svo mikið af feimnu og kvíða lífi mínu. Klám villist svo miklu meira um hversu sannarlega yndislegar og fallegar konur eru.

    Horfðu á fallegu konurnar, talaðu og hlæja með þeim, skiljið hverjar þær eru. Þegar þú veist hversu falleg þau eru, finnur þú einn sem þú getur ekki lifað án. Þegar þú átt þinn, giftu þig hana og láttu hana aldrei fara. Segðu henni hversu mikið þú elskar hana á hverjum degi.

    Ég á mína og við höfum búið til þrjár, fallegar dætur sem ég vona að finni menn sem elska þær fyrir hverjar þær eru. Konur eru fallegri þessa dagana fyrir mig, en konan mín glæsilegustu konur sem ég hef séð. Hún lýsir líf mitt á svo marga vegu og ég get ekki beðið eftir að komast heim til að hitta hana. Klám veldur aðeins vonbrigðum meðan konan mín heldur áfram að auka óskir mínar upp í stig sem ég vissi ekki að ég ætti fyrir mánuði síðan. Ekki aðeins kynferðislega heldur langanir á annan hátt sem ég get ekki lýst með orðum.

  84. Ég er mjög stoltur af eiginmanni mínum!

    Ég er mjög stoltur af eiginmanni mínum!

    eftir kellzbellz555

    Og allir af þér fyrir þetta!

    Það hefur verið ótrúlegt ferðalag (næstum 50 dagar !!) fyllt opinberunum, grimmri heiðarleika, tárum, sársauka, gleði og léttir. Við erum sterkari en við vorum, nú þegar við erum aðeins 2 í rúminu okkar!

    Mig langaði bara að segja: ROCK ON Fapstronauts! Þú ert skorinn fyrir ofan fjöldann. Þú ert á öðru stigi karlmennsku! Þú ert framtíð karlmennskunnar og ég vona svo sannarlega að heimspekin í No Fap breiðist út í öll heimshornin svo hægt sé að lækna sambönd, karlar geti verið karlar aftur og konur geti baskað í athygli, ást og ómengaðri kynhvöt þeirra eiginmenn / kærastar.

    (oops! Viltu ekki gleyma fimmstronautunum! Rock á stelpur !!)

    chrispy_bacon26 daga

    Hvernig myndir þú segja að hlutirnir hafi batnað fyrir þig og eiginmann þinn?

    [-] kellzbellz555 [S]

    Í fyrsta lagi er hann GLEÐILEGA! Ég vissi aldrei afhverju hann var svona gabbaður svona oft! Hann er opinn og heiðarlegur varðandi klám og fap vandamálið LOKSINS. Hann er óútskýranlega meira aðlaðandi fyrir mig. Hann passar betur upp á útlitið núna sem er fínt! Hann rakar sig annan hvern dag vegna þess að honum þykir vænt um hvernig hann birtist ekki bara mér heldur öðrum. Hann er stoltur af sjálfum sér sem ég ELSKA.

    Kynlíf er miklu betra og ég lít ekki lengur á það sem eina húsverk í viðbót, enn eitt stykki sem einhver verður að taka úr mér, það er eitthvað sem ég vil taka þátt í þegar við fáum tækifæri, þar sem ég var bara soldið eins og áður, “Meh ... allt í lagi.” Mér fannst ég bara ekki gera það ... Ég hafnaði honum aldrei, ég var bara alls óinnheimtur að elska. Nú eltir hann mig og ég eltist við hann, hann er fjörugur og skemmtilegur, hann er einlægur og ég dáist bara virkilega að því sem hann er að fara í gegnum ekki bara til að bjarga hjónabandi okkar, heldur til að bæta sjálfan sig! Þetta er heitt!

    Við erum nær, það er niðurstaðan. Við höfum verið að takast á við slagsmálin og vegginn sem ég setti á milli okkar (vegna klám) í 12 heilsteypt ár. Að grípa hann, vikur af köldri þögn ásamt því að rífast, loforðin (brátt verða brotin), en að lokum á skjálfta, óörugga fyrirgefningu, og svo áfram að láta eins og það væri ekki að gerast bara til að vera heilvita (vitrænn óhljómur einhver?) Þess í raun ENGIN LEIÐ til að komast í gegnum lífið og ENGINN vegur að eiga hamingjusamt hjónaband.

    Mér líður betur að vita að hann hefur þetta allt á vitsmunalegum og tilfinningalegum vettvangi LOKSINS og ég er farinn að treysta honum aftur. Aðallega líður honum bara betur af öllum augljósum ástæðum (engir góðir kostir!). Við erum bara ... BETRI! lol

    Ég veit að bardaginn er ekki búinn en munurinn að þessu sinni er sá að hann leyfir mér í raun að berjast við hann. Ég er hluti af bata hans og þið öll líka! TAKK EKKI FAP !!

    [-] kellzbellz555 [S]

    Mig langaði til að bæta við, við höfðum dagsetningar nótt í gærkvöldi. Mamma hans kom yfir, horfði á krakkana og við fórum yfir í húsið sitt (gamla húsið) og gerði ást mörgum sinnum í gömlu herberginu sínu lol, við töldu og hló og höfðu nokkra drykki og það var eins og sambandið okkar þegar það var glænýtt lol. Það var alveg ótrúlegt. 😀 Það var svo mikil skemmtun að hafa herbergi og rúm fyrir okkur án þess að börnin trufla og tími til að vera par!

  85. Gerði konan mín að gráta

    Gerði konan mín að gráta

    eftir eliazar007

    Ég átti frábæran dag! Elskaði konu mína og eftir að deildir sögðu henni að ég hefði ekki fróað mér í næstum mánuð. Hún var ánægð. Fór að versla og ég held að kynorkan / eltingarmaðurinn hafi verið að fullu ... ég hef aldrei séð jafn margar fallegar konur. Kom heim og ég þurfti að gera eitthvað með orkunni svo ég fór í ræktina, ég elska ræktina enn meira síðan nofap. Ég get horft í augun á fólki og þegar ég æfi mér líður eins og da BEAST.

    Kom heim og bjó til lax og meðan ég beið eftir að hann kólnaði o hélt ég að ég vildi gera eitthvað sniðugt fyrir konuna mína. Svo ég fékk ungbarnaolíuna og gaf henni fótanudd. Hún byrjaði að gráta en ég held að þau hafi verið hamingjusöm tár. Hvort það er lífeðlisfræðilegt eða sálfræðilegt skiptir mig ekki máli. Nofap er að breyta lífi mínu og ég elska það. Finnst gott að líða eins og raunverulegur maður ... ég man ekki eftir að hafa fundið svona áður ... .kewl

  86. Klám hefur eyðilagt þakklæti mitt fyrir reglulegri kvenfegurð - en

    Klám hefur eyðilagt þakklæti mitt fyrir reglulegri kvenfegurð. Það er synd í raun. Nú þegar ég er á þessu líta stelpurnar meira út og fallegri með hverjum deginum! Löngun þín til að skoða bara tits og ** hverfur (ekki alveg við ERUM krakkar haha!) En þú munt þakka öllu öðru að klám er ekki ofar stærð 1000% meira. Þú munt líka vilja horfa á stelpur þar sem það telur - augun á meðan þú spyrð þær út!

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=11413.0

     

  87. Meira skynsöm staðla-
     Í þágu auðmýktar segi ég bara að ég er strákur sem er yfir meðallagi. Fyrir YBOP voru staðlar mínir svívirðilegir. Ég myndi hafna 2-3 fúsum og aðlaðandi konum á viku vegna þess að þær samræmdust ekki skilyrðum klámstjörnu minnar. Að lokum voru einu konurnar sem ég svaf hjá dansarar, nektardansarar og nymfóar með stóra tits, asna og pabbamál. Jafnvel þá þyrfti ég pillur til að viðhalda stinningu. Nú þróa ég raunveruleg sambönd við konur sem ég myndi ekki nenna að koma heim til mömmu og pabba.

    Aldur 25 - ED læknaður. Ekki meira þunglyndi, kvíði, svefnhöfgi. Meiri fókus og drif

  88. Krafta mín er nú fyrir alvöru konur og alvöru kynlíf.

    1. Þú verður að finna eitthvað að gera Ég get ekki lagt áherslu á þetta nóg, þú þarft að hafa hug þinn allan. Lærðu nýtt tungumál, lestu bækur, spilaðu tölvuleiki, byrjaðu að fara í ræktina, taktu upp hljóðfæri og finndu eitthvað að gera. Fyrir mig var það að komast aftur í skólann til að ljúka prófi. Þetta var frábær leið fyrir mig til að halda mér einbeitt. 

    2. Núna er ég með ZERO klámþrá. Löngun mín núna er fyrir ALVÖRU konur og ALVÖRU kynlíf.

    3. Til að setja það einfaldlega kynlíf núna er ótrúlegt !!
    Tilfinningin er margfalt ákafari en hún var fyrir endurræsingu mína þegar ég var að berjast við að fá stinningu. Þegar ég fullnægir núna er tilfinningin miklu ákafari og dópamín þjóta finnst grrrrrrreeeeeeeeeeat !!!

    Besta leiðin til að segja það er, þetta er eins og að sparka í eiturlyfjaneyslu. Hugur þinn er að fara að leika á þig eins og þú vilt.

    Ég mun bara horfa á eina mynd, ég mun bara horfa á 5 mínútur af klám á dag, ég mun bara brún en ekki fullnægingu, ég mun bara horfa á klám og ekki sjálfsfróun osfrv ………

    Síðasta klámatriðið sem ég horfði á og fróaði mér að áður en ég sagði að nóg væri nóg var brennt í huga mér. Ég hélt að það myndi aldrei hverfa hvenær sem mér dettur í hug ég fann eitthvað til að afvegaleiða sjálfan mig. Með tímanum dofnaði það og varð bara óskýrt.

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

  89. Real kynlíf vs klám
    Þannig að frönsk stúlka hefur búið hjá fjölskyldu minni í Bandaríkjunum og á þessum tíma kynntumst við mjög vel. Við höfum sofið saman undanfarnar nætur sem hefur fengið mig til að átta mig á einhverju. Það eru margar ástæður fyrir því að klám raskar kynlífi fyrir okkur, en mesti munurinn er nándin. Það er ekki mikil nánd í klám, en með raunverulegu, heiðarlegu kynlífi er það miklu meira en að setja getnaðarliminn í leggöng stúlkunnar og koma. Ég áttaði mig á þessu eftir að hafa legið í rúminu með henni alla nóttina, nakin, ekki talað heldur bara haldið hvort öðru. Þetta er það sem mér hefur mistekist að skilja í öll þessi ár.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j2xde/real_sex_vs_porn/

  90. NoFap er faðmi mannlegrar kynhneigðar

    NoFap er faðmi mannlegrar kynhneigðar (sjálf.NoFap)

    eftir BonaRes8 daga

    Þetta sló mig bara í morgun. Ég hafði áhyggjur af því að ég hef mjög ákafar kynferðislegar hugsanir næstum á hverju kvöldi þegar ég fer í rúmið. Ég leyfi mér oft að láta þá en fróa mér ekki þó ég fái oft stinningu. Ég hef ekki skoðað klám síðan ég byrjaði á NoFap, þannig að þessar hugsanir eru frá mínu eigin höfði; þó hef ég tekið eftir því að nokkur áhrif frá klám var ég að horfa á í hugsunum mínum.

    En það er munur á hugsunum mínum og klám. Í fyrsta lagi er ég gaurinn í fantasíunni; Ég er ekki að horfa á einhvern annan náunga fara af stað en ég er sá sem fer af stað. Í öðru lagi er stelpan næstum aldrei klámstjarna, heldur fyrrverandi kærasta eða bara stelpa sem ég þekki (sem getur verið heilbrigt sjálf eða ekki, en það er stórt skref í burtu frá klám).

    Að hugsa um þetta sló mig: NoFap faðmar kynhneigð okkar. Ég held að sumir líti á þetta sem afneitun á kynhneigð, sérstaklega þá sem eru andvígir NoFap. Þeir gætu ekki haft meira rangt fyrir sér! NoFap, jafnvel eftir aðeins viku eða svo, hefur þegar gert mig að mun kynferðislegri, markmiðsmiðaðri veru. Það er stundum svekkjandi en ótrúlegt oftast.

    Ég veit að aðrir hafi sennilega séð þetta, en það gerði mér í raun mjög skynsamlegt í dag.

    Leyfðu okkur að faðma kynlíf okkar, fapstronauts! Við höfum ekkert að tapa en fíkninni á PMO og allt (kynferðislegt og annað) til að ná!

    TL; DR - NoFap, í stað þess að afneita kynhneigð, tekur það. Það færir okkur frá því að horfa á aðra stunda kynlíf og ná markmiðum í að auka bæði kynferðislega og almenna löngun.
     

  91. Fyrsti hönd reynsla eitrunar eðlis klám

    Fyrsti hönd reynsla eitrunar eðlis klám

     by Innyouty

    Dálítill bakgrunnur: Undanfarin ár hef ég talið mig eiga í skuldbindingarmálum. Ég hafði verið með nokkrum frábærum stelpum en hafði alltaf áhyggjur af því að ég myndi hitta einhvern sem er flottari eða kinkí og ég myndi meiða stelpuna eða verra, svindla. Ég áttaði mig á því að þetta er mjög svaka viðhorf og hataði það og endaði með því að ýta stelpum frá mér áður en skemmdir voru unnar.

    Nýlega byrjaði ég að sjá stelpu sem er æðisleg. Hún er bráðfyndin og sæt og hefur einlægan áhuga á mér. En skuldbindingar mínar voru að koma aftur af stað og ég vissi ekki hvað ég ætti að gera. Eftir langa umhugsun ákvað ég að klám gæti verið orsök þessa og skapað óraunhæfar vonir fyrir mig.

    Svo ég byrjaði klámlaust og Nofap. Það var erfitt í fyrstu, en mér tókst að ná því í viku (mikið mál fyrir mig). Þegar ég umgekkst stelpuna sem ég er að sjá fór ég að taka eftir því hvað hún er falleg og hugsa um hversu góð hún er fyrir mig. Mér fannst ég mjög ánægð að vera bara með henni.

    Síðan, í veikleika stund, snéri ég mér að gamla löstur mínum og horfði á nokkur myndskeið. Ég fróaði mér ekki en næstum samstundis kom gamla hugarfarið mitt aftur. Ég fór að hugsa um hvort ég ætti að enda þetta til að koma í veg fyrir að meiða hana og hvernig ég get líklega fundið stelpu sem er heitari, grannari og óhreinari í rúminu. Hugsanirnar ollu mér kvíða og vansæld.

    Það hefur verið ansi ógnvekjandi að sjá að klám kemur ekki aðeins í veg fyrir að ég sé hamingjusamur, heldur dregur í raun fram ljóta, fyrirlitlega þætti í persónuleika mínum og gerir mig að þeim gaur sem ég hata. Ég held að þessi reynsla frá fyrstu hendi sé bara sparkið í rassinn á mér sem ég þurfti til að hætta við þennan viðbjóðslega vana fyrir fullt og allt.

    Er einhver annar með svipaðar sögur? Ég vona að þetta sé einhverjum innblástur fyrir einhvern ...
     

  92. Real kynlíf gerði 3x betra. Takk nofap

    Eftir nokkra endurkomu og endurræsa fann ég mig að elda steik fyrir fallega ljósa á heimili mínu. Þegar við komumst að viðskiptum fann ég mig kynferðislega orku sem ég hafði ekki séð frá fyrstu 20-mínum. Fyrsti umferðin gekk fljótt og fljótlega. Hins vegar var ég öl til að fylgjast með 2 fleiri umferðir af huga að blása kynlíf áður en kvöldið var lokið.
    Ef ég hefði verið gamla sjálfið mitt. Ég hefði líklegast fappað að minnsta kosti 2-3 böndum fyrr um daginn. Að skilja ekkert eftir í tankinum fyrir verðskuldaðan félaga. Svo ég ligg í rúminu í morgun og finn að ég er enn með orkuna frá bylgjunni en samt með ánægju yfir losuninni.

    Það er góð tilfinning. Þakkir til allra ykkar fassstaunots fyrir allan stuðninginn og leiðbeininguna.

    Real kynlíf gerði 3x betra. Takk nofap. (sjálf.NoFap)

     by jaspersurfer

  93. Kynlíf hefur raunverulega batnað frá upphafi nofap. Ég er að skrifa t

    Kynlíf hefur raunverulega batnað frá upphafi nofap. Ég skrifa þetta sem hvatningu til allra sem þurfa á því að halda.

    eftir Nonremovable31 daga

    Ég byrjaði á nofap fyrir 31 degi. Þetta var mín fyrsta tilraun og mér hefur tekist að halda mig við það hingað til.

    Sjáðu, ég er giftur maður og það sem ég komst að var að PMO skaðaði hjónaband mitt verulega. Ég hafði enga löngun til kynlífs við konuna mína, vegna þess að það var of erfitt (það eru venjulega verkir sem fylgja henni og það tekur mikla vinnu að smyrja o.s.frv.) Og ég var fjandinn latur vegna þess að ég fullnægði hvötum mínum með klám.

    Ég leit á kynlíf með konunni minni sem góðgerðarstarfsemi. Ég myndi hugsa með mér, „jæja, ég ætti frekar að stunda kynlíf með henni svo hún verði hamingjusöm,“ án þess að skilja að ég var að yfirgefa sanna nánd sem er möguleg í hjónabandi. Ég hef verið gift í sex ár og kynlíf hefur alltaf verið svona.

    Fyrir um fyrstu 25 daga nofapsins var ég bara fléttuð. Það var ekkert mál að missa af því ég hafði enga hvatningu af neinu tagi. Ég fannst dauður á þessu sviði. Þá á dag 27 var það eins og ljósastikan var flicked á, og kynlíf drifið mitt komst aftur með hefnd.

    Þetta var svo slæmt annað kvöld, að ég gat alls ekki sofið. Það eina sem ég gat hugsað um var kynlíf. En ég neitaði M vegna þess að mér er alvara með nofap. Morguninn eftir var það svo slæmt að við enduðum á því að gera það á baðherbergisgólfinu hjá foreldrum hennar meðan barnið svaf í hinu herberginu (við vorum í fríi). Þetta var ótrúlegasta kynlíf sem ég hafði haft í marga mánuði, möguleg ár. Og það gerði ekkert til að fullnægja mér. Næstu nótt var ég svo hvass að við enduðum á því að gera klukkan 1:30 á morgnana (venjulegur háttatími er klukkan 9 fyrir okkur). Það var geggjað. Svo aftur í gærkvöldi.

    Að lokum, eftir þrjár nætur í röð, er ég tæmd. Það er ótrúlegt. Ég vil bara að þið sem eruð eins og ég, vitið að ógnvekjandi kynlífskynlíf er mögulegt, ef þið hættið að slá.

    En utan kynlífshlutans þarf ég að segja að samband mitt við konuna mína hefur batnað verulega á síðustu 31 dögum. Hún mun lesa þessa færslu seinna, og ég get lofað þér að hún muni sammála mér. Nofap hefur breytt lífi mínu og nú líður mér eins og ég hafi styrk og traust til að breyta öðrum sviðum lífs míns.

    Svo ég vona að þessi færsla hjálpar einhverjum.
     

  94. Skrifa ummæli við umræður

    Ég er þakklátur fyrir að uppgötva að áhugi minn [þegar endurræsing gengur] reynist vera náðar konur um aldur minn, í stað sumra af þessum klám-innblásnu sviknu hagsmunum og ómögulegum stöðlum sem höfðu áhyggjur af mér.

  95. Áhugavert skipti
    Ég hafði ekki horft á neina klám í nokkuð langan tíma. Svo gerði ég það meðan kærastan mín var í burtu. Ég hefði ekki átt það, en ég gerði það. Þegar hún kom aftur tók ég eftir greinilegri hnignun í tilfinningum mínum til hennar. Það var truflandi og órólegt. Ég reikna með að það sé klám, eins og það gerðist áður svona. Hlutirnir koma aftur eftir nokkra daga frá klámnotkun.

    Pretty brjálaður hvernig það hefur áhrif á skynjun mína svona.

    https://web.archive.org/web/20210419085231/http://www.reuniting.info/comment/90429

    __

    Svar frá öðru spjallþátttakanda:

    Fyrstu tilfinningar þínar munu koma aftur. En slæm áhrif geta varað umtalsverðan tíma. Ég held sérstaklega vegna þess að þeir vekja upp minningar í heilanum þínum og þessar minningar eru djúplega æta eins og djúpir grófar á vegi þar sem allir ganga í miðjunni og slóðin verður borin djúpt bara í miðjunni.

    Það er frábært að þú getur fylgst með og tekið eftir þessu því það er mikilvægi hlutinn - þá geturðu forðast það.

    Þetta er ekki raunin þegar þú ert að sjá fallegar stúlkur víða um bæinn eða á ströndinni. Það er alls ekki það sama. Ég get drukkið fegurð ungs hlutar í bikiní og finn enn fyrir ótrúlegri uppvakningu fyrir konunni minni.

    Þess vegna segi ég að það sé klám eða erótískir kallar sem best er að forðast, frekar en að forðast að horfa á fallegar (alvöru) stelpur.

     

  96. Giftur NoFap, 1 ársskýrsla
    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mi916/married_nofap_1_year_report_a_few_days_early/

    Ég er svo ánægð að r / nofap er til og að ég fann það fyrir ári síðan. Ég hafði verið að fróa mér við netklám í meira en þrettán ár og gift í tvö ár á þessum tíma í fyrra. Ég var aldrei of ánægður með þörf mína til að kljást sem einhleypur maður, en ég hataði það sem giftur maður. Ég er sannfærður um að það hafði áhrif á samband okkar þar sem ég gat þegar fundið fyrir minnkandi nánd þó við værum enn nýgift. Stundum beið ég eftir því að konan mín sofnaði eða færi í búðina svo ég gæti fróað mér og ég væri pirruð út í hana meðan hún var ennþá. Hvenær sem mig langaði í kynlíf og fékk það ekki myndi ég meðhöndla sem tóma ávísun til að þjónusta mig. Það er hræðileg leið til að meðhöndla einhvern, en það er líka mjög óholl leið til að nálgast eigin kynferðislega löngun. Það er órætt ultimatum: annað hvort ertu að sjá um þennan boner eða ég. Það dregur úr nánum, líkamlegum þætti sambands þíns við stig olíuskipta. Hvort sem ég fer með það í búðina eða geri það í innkeyrslunni minni, þá er niðurstaðan sú sama (mér finnst mjög gaman að teygja myndlíkingu fyrir alla virði hennar).

    Veltipunkturinn kom þegar ég var einn á ferð í nokkrar vikur og –frá því - sjálfsfróun nokkurn veginn á nóttunni. Mér leiddist og var óánægður og var líklega að leita að klám á reddit þegar ég hljóp á þennan stað og byrjaði að rannsaka. Eftir að hafa horft á nokkur myndskeið og (síðast en ekki síst) lesið mér til um reynslu fólks, var ég rekinn upp og ákvað að taka þátt. Hér er það sem ég hef tekið eftir á síðasta ári:

    -Það varð miklu auðveldara þegar ég sagði konunni minni frá því. Fyrsta mánuðinn eða svo var ég á eigin spýtur og það var sárt. Ég vildi ekki segja henni fyrr en ég var fullviss um að ég gæti haldið áfram, því ég vildi ekki þurfa að segja henni frá bakslagi. En ég held að það að hafa opnað sig fyrir henni strax í upphafi hefði auðveldað þetta svo miklu. Hún var mjög stuðningsrík og spurði mig af og til hvernig það gengi og lýsti hve hrifin hún var.

    -Með konan mín um borð átti ég mjög öflugt andlitsvopn: Ég myndi bara ímynda mér daginn eftir að masturbating: vakna upp að vita að ég missti, endurstillti merkið mitt og viðurkenndi hana. Það mun gera þér kleift að loka þessum flipa í vafranum þínum frekar fljótlega. Þú getur líka prófað þetta hvort þú ert með SO. Myndaðu þig í edrú ljósi næsta dag, skrifaðu afturhvarfið þitt til að birta á nofap.

    -Þar sem líkamleg / andleg / persónuleiki breytist: Ég held að margt af því sem fólk rekur til nofap sé í raun lyfleysuáhrif, en ég hef tekið eftir nokkrum hlutum sem ég get ekki útskýrt. Ég er horinn allan tímann en ekki á óþægilegan hátt lengur. Hugur minn var skilyrtur til að búast við lausn hvenær sem hann upplifði löngun, en smám saman er ég kominn á það stig að ég get verið (tiltölulega) sátt við örvun sem er ekki fullnægt. Það gefur þér virkilega orku sem hægt er að beita á aðra þætti í lífi þínu (eins og í skólanum, eins og er).

    -Kynlíf er tíðara, lengra og betra. Í fyrstu held ég að konan mín hafi gert meðvitaða tilraun til að stunda meira kynlíf með mér sem eins konar stuðningskerfi (annar ávinningur af því að segja félaga þínum frá nofap), en ég held líka að við séum bæði hrifnari af hvort öðru núna. Það er eitthvað í konum sem bregst við því að vera ofboðslega óskað. Í stað óskynsamlegra beiðna um „olíuskipti“ sem hún fékk áður, hefur hún nú eiginmann með stöðuga kynhvöt unglingsdrengs sem beinist aðeins að henni, ekki að „fara burt“ með hvaða hætti sem þarf. Það er eins og ég sé orðin karlmannlegri og hún verði kvenlegri líka með þeim afleiðingum að við erum bæði sífellt aðlaðandi fyrir hitt.

    -Ég geri mér grein fyrir því að allt sem ég hef skrifað hingað til hefur verið mjög jákvætt, en ég hef líka fengið nokkur næstum endurkomu síðustu 3 mánuði. Stundum lendi ég í mynd á netinu, eða atriði í sjónvarpsþætti (ég hef ákveðið að horfa ekki á Game of Thrones af þessum sökum) eða jafnvel bara labba framhjá stelpu í jógabuxum og það er eins og blóðþrýstingur skýtur upp um 40 stig. Nofap gerir mikið af hlutum en það gerir þig vissulega ekki dofinn fyrir freistingu. Ég held að margir einhleypir geri nofap einmitt fyrir þessi áhrif, en það er ansi gróft í einliðanum.

    Gangi þér vel, bræður og systur.

     

  97. það hefur gjörbreytt skoðun minni á því hvernig ég lít á konur.

    Breytingar eru meira lúmskur en þú heldur

     by DistantIdentity 29 daga

    Stelpuvinkonur. Ekki vinkonur, vinkonur. Ég hélt aldrei að ég myndi eignast þær en geri það núna og það er æðislegt.

    Jú, þegar heilinn er að endurstillast, verður allt með brjóst og leggöng að segull fyrir augun og lostann. Það mun líða hjá og þegar þú ert búinn að átta þig á því að það er meira í samböndum en að vilja höggva allt með púls, þá verðurðu frjáls.

    Ég hef verið í þessu í mánuð og það breytti verulega skoðun minni á því hvernig ég lít á konur. Ég get nú talað við þau á vinalegan hátt án þess að íhuga stöðugt möguleikann á kynlífi, og það sem er enn betra, er að eftir ákveðinn tíma verðurðu nógu sátt við stelpur þangað sem þú getur talað opinskátt við þær um kynlíf og ást. Það er miklu nánara en bro-talk, en það frelsar þig á svo marga vegu. Vitneskjan um að platónsk stelpuvinkona treystir þér fyrir sambandsvandamálum sínum gerir þig bara frjálsan á ótrúlegan hátt. Það lætur þér líða eins og orð þín og skoðanir skipti máli.

    Ég vaknaði í dag og var mjög öruggur og ég er kannski ekki að svífa stelpum eins og flugur, en að tala við þær er ekki aðeins auðveldara, heldur ALLT minna óþægilegt. Einnig hafa stelpurnar sem hafa áhuga á þér algerlega nýja eiginleika sem hafa meiri áhrif á mig en líkamlegan þátt. Síðustu viku uppgötvaði ég að ég er ekki sjálfkjörinn „asni maður“ sem ég hélt að ég væri. Ég er augnakarl. Já. Það er ekkert betra fyrir mig núna en að horfa í stelpu augun og týnast bara í þeim. Klám getur ekki gert þér það (að minnsta kosti ekki það sem ég horfði á: P).

    Gefðu því tíma. Umbreytingin er ekki auðveld né fljótleg en hún er til staðar, hvort sem þú heldur það eða ekki.

  98. Því lengur sem þú ferð, því meira sem þú grein fyrir því hvernig heimsk er.

    Daufi klámheilinn reynir að sannfæra þig um að ÞÚ ÞARFIÐ ÞAÐ, ÞÚ GETUR EKKI BÚIÐ ÁN ÞAÐ, en það fyndna er: Því lengur sem þú ferð, því meira sem þú gerir þér grein fyrir hversu mállaus það er. Þegar þú ert að horfa í augu glitrandi sætrar stelpu og hún beygir sig hlýlega fram og lætur svolítið spennta stunið gefur þér koss á varirnar sem sendir hroll hrolla upp í bakinu á þér, munt þú átta þig á því augnabliki að klám er heimskulegasta fokking í tilveru; þú munt bara sjá eftir því að þú komst fyrr frá.

    EXTREME Fíkill. Þurfa hjálp.

  99. Nýtt sjónarhorn mitt á kynlíf og stelpur

    Nýtt sjónarhorn mitt á kynlíf og stelpur

    by Nofaphawaii

    Hey náungi! Í dag er 59th dagur mín, og ég hef enga löngun til að klappa eða horfa á klám. En ég vil skera í leitina og spara þér sársauka við að lesa heilt heimildarmynd.

    Ég ákvað ekki að gera erfiða stillingu, ég fór bara fyrstu 55 dagana án þess að stunda kynlíf, aðallega vegna þess að ég var nýflutt í nýtt ríki, þekkti engan og fór í gegnum hæðir og hæðir á upphafsstigum NoFap. Hins vegar fóru hlutirnir að breytast eftir mánuð eða svo.

    Það er þessi stelpa í vinnunni sem ég hef farið reglulega með í nýja vinahópnum mínum. Hún er mjög flott, getur hangið með strákunum og hún er falleg. Það hefur aldrei verið svo auðvelt að hanga bara með stelpu og hugsa ekki um kynlíf með henni allan tímann. Það er æðisleg tilfinning. Hins vegar held ég að vegna þess að ég var ekki svo einbeittur að reyna að búa til kynlífefnafræðina, þá gerðist það náttúrulega.

    Nóttina 56 nýttum við okkur gagnkvæmt aðdráttarafl og hún sagði það ljóst að kynlíf væri valkostur. Til að viðhalda því SFW og non triggery segi ég bara að við höfum stundað kynlíf og sleppt smáatriðunum. Við áttum kynlíf og það var vissulega ánægjulegt, en eitthvað var svo, svo ólíkt þessu.

    Ég vissi að ég hafði ekki tilfinningar til hennar og hef það enn ekki. Ég hafði aldrei tilfinningar til flestra stelpnanna sem ég hef áður haft kynmök við. Þetta hafði ekki áhrif á mig fyrr en núna. Klám hafði gert allar konur sem ég sá að kynlífshlut. Þegar ég lít til baka til fortíðar minnar hef ég ekki átt kærustu síðan ég byrjaði að horfa á klám eða horfði á stelpur með möguleika á vináttu. Ég hef ekki í hyggju að hafa kynmök við hana aftur og ætla að bíða eftir stelpu sem ég vil í raun vera með.

    Ég vil ekki leiða þig með löngu hugsanalestinni minni, en hérna eru það helsta sem ég vil deila með þér sem ég hef lært!

    1. Klám gefur okkur rangar fyrirætlanir við konur og við gerum hluti sem fá þær til að halda að við elskum þær, bara til að nota þær. (Ekki við öll, en ég gerði það örugglega og er einmitt núna að verða meðvituð um það.) Brjótum ekki hjörtu stelpunnar!
    2. Stelpur geta verið vinir, ekki bara elskendur. Konur hafa allt annað sjónarhorn og einfalda hugmyndin um gott samtal sem áður virtist ómögulegt er venjulega einn skemmtilegasti hluti dagsins. Það er miklu auðveldara að láta náttúrulegu vináttuefnafræðina flæða þegar þú ert ekki einbeittur í því hvernig stelpan sem þú talar við lítur út nakin.
    3. Þú ert betri manneskja en þú heldur að þú sért. Ef þú ert meðvitaður um klámfíkn þína eða hvernig þú kemur fram við stelpur, vertu með þig, hvað sem er. Það ert ekki þú! Það er eitthvað handan þín sem hægt er að laga!
    4. NoFap er þess virði, og það verður auðveldara. EKKI GEFAST UPP.
    5. Konur bregðast mun betur við karlmanni sem ekki er skrifað „Leyfðu mér að stunda kynlíf með þér“ á enni sér.

    Ég hlakka til að sjá ykkur öll á 90 daga markinu!

    Mikil ást og ég mun vera meira en fús til að svara spurningum um ferð mína ef þú hefur einhverjar

    Skýtur, Ryan

  100. Á degi 30 sem forvitinn ófíkill - þetta munar

    Á degi 30 sem forvitinn, ekki fíkill

    by batwingsuit 29 daga

    Eins og einhver sem komst inn í þetta með klám og sjálfsfróun sinni undir stjórn, þá er ég fús til að tilkynna það jafnvel þótt ég séi og líktist ummerki

    Allt frá fyrstu kynlífsreynslu minni aðeins 15 ára hef ég átt í vandræðum með að viðhalda stinningu við ýmsar aðstæður. Sérstaklega þegar smokkar eiga í hlut. Ég gat í grundvallaratriðum ekki stundað kynlíf á meðan ég var í smokk - þangað til núna!

    Ég er í frábæru sambandi í næstum 4 ár núna. Í mestan þann tíma var kærastan mín með getnaðarvarnir en tók þá ákvörðun að hætta að taka það fyrir nokkrum mánuðum. Ég get ekki kennt henni um - ég er ekki viss um að ég vilji blekkja líkama minn til að halda að hún sé síþunguð heldur ...

    Engu að síður gerði ég henni snemma grein fyrir vandamáli mínu með smokka og hún var kúl og skilningsrík um það. Ég var ekki nákvæmlega hrifinn af hugmyndinni en ég vil styðja hana og taka ábyrgðina um stund svo ég sagði að ég myndi reyna mitt besta.

    Stuttu síðar byrjaði ég NoFap og það hefur verið frábært! Síðasta helgi var absa-fokking-lutely ótrúlegt. Ég kom frá besta blowjob sem ég hef fengið, ég kom frá ótrúlegu handjobi og ég var mjög fullur á meðan ég var í smokk og fokkaði henni hægt og „varlega“ - ég myndi aldrei geta gert neitt af þessu hlutina áður. Með svona hvatningu verður bara auðveldara og auðveldara að forða sér frá því að sveiflast og klám er fjandinn hefur verið.

    Svo, takk NoFap fyrir hvatning og stuðning! Ég vona að þeir sem byrja á skelfilegum aðstæðum muni halda sig við það og snúa lífi þínu í kring. Ég er sjálfsagt að hlakka til þess sem restin af þessari áskorun mun koma!

     

  101. Óvænt og töfrum upplifun með konunni minni

    Óvænt og töfrum upplifun með konunni minni

    by dcprime

    Svo ég er að fara í 4 vikur klám / fap ókeypis (þó að ég geti ekki séð skjöldinn minn á netinu - veit einhver hvers vegna það er?) Engu að síður, fyrir tveimur nóttum byrjuðum konan mín og ég að fíflast í rúminu í fyrsta skipti síðan ég byrjaði NoFap (og í fyrsta skipti í nokkrar vikur þar á undan) og ég þurfti að deila einhverju um reynsluna með þessu samfélagi.

    Í fyrsta lagi man ég ekki eftir tíma í 7 1/2 árs hjónabandi mínu þegar konan mín og ég urðum náin þar sem ég var ekki að koma hugsunum um klám eða aðrar konur í rúmið með mér. Mér fannst hræðilegt við það, en það var mikilvægt fyrir mig að ná hámarki, bæði til að halda konunni minni fullviss um að það væri ekkert að henni, og einnig vegna þess að við vorum að reyna að eignast börn og meðganga gerist ekki án þess að maðurinn gróðursetti fræ, ef svo má segja.

    Engu að síður, fyrir tveimur kvöldum þegar konan mín og ég urðum hress, lagði ég mitt fyrsta, raunverulega, ósvikna átak til að einbeita mér eingöngu að HENNI og leyfa engum öðrum konum / myndum að koma inn í huga minn. Ég passaði mig líka á að viðhalda augnsambandi við hana allan tímann (áður hafði ég alltaf lokað augunum síðan - og þetta hljómar sannarlega snúið veit ég - að sjá konuna mína var truflun frá því að reyna að spila klámfantasíurnar í huga mínum við kynlíf) .

    Árangurinn af því að horfa í augu konu minnar allan tímann og gera alvöru tilraun til að tengjast henni tilfinningalega var ein ótrúlegasta kynferðisleg reynsla sem við höfum upplifað! Í fyrsta skipti á LÍFI mínu fannst mér ég vera tilfinningalega tengd henni í kynlífi (í fyrsta skipti sem ég hef fundið fyrir þessu með HINNAR konu meðan ég var náin). Á þessum augnablikum fannst mér eins og ég væri að horfa á hana á sama hátt og ég gerði þegar við byrjuðum fyrst að hittast - eins og einhver fallegur og veraldlegur og yfirgengilegur og utan úr deildinni sem var að hleypa mér inn í sitt eigið einkarými, búin til bara fyrir okkur tvö.

    Ofan á þetta fannst mér í raun LÍKAMlega öðruvísi en nokkur önnur reynsla sem ég hafði áður (hvort sem var ein eða með maka). Ég veit ekki hversu mikið tilfinningin var vegna þess að ég hafði ekki slegið í næstum 4 vikur eða kannski var það flaustur eða eitthvað, en raunveruleg tilfinning var ákafari og heitari eins og líkamlega heitur hitastigssamur.

    Ég geri ráð fyrir að við verðum að reyna það aftur til að vita hvort þessi tilfinning var slæm eða ekki, en við tökum hlutina hægt engu að síður þar sem bati minn er mikilvægur hlutur og þegar hlutirnir eru núllstilltir höfum við allan tímann heiminum til að bæta upp týnda nánd frá því fyrr í hjónabandi okkar.

    Allt þetta að segja, ávinningur NoFap er raunverulegur og finnst stundum töfrandi (myndrænt og bókstaflega). Og ef það eru einhver önnur pör á batavegi þarna úti, þá myndi ég elska að vita hvort þú hafir lent í svipuðum reynslu og ég.

  102. Athugasemd á vettvangi

    Fyrir það sem virðist að eilífu hef ég litið á konur sem flótta - frá vinnu, streitu o.s.frv. Það hugarfar hefur sært mig, því þó að það geti skapað spennandi fyrsta stig sambands, þegar það þroskast og þú ert með þessi manneskja í öðrum skilningi, auðvelt að leiðast, vonsvikinn, hvað sem er.

    Ég verð pirraður yfir því að henni langar að vera alvarlegri varðandi sambandið og mig langar bara að monta mig eins og við hittumst. Svo missi ég af dýptinni og kraumandi ástinni í langvarandi sambandi. Ég hef átt vinkonur í 1-2 ár í einu, en þær enduðu allar með gremju, venjulega yfir því að ég gat ekki skuldbundið mig til þeirra.

    Og nú held ég að þetta hugarfar að sjá konu sem flótta frá lífinu, í stað maka í lífinu, sé undirrót þess vanda. Tengslin milli þess hugarfars og PMO eru nokkuð augljós, er það ekki? Þetta er kannski ekki einhver lífsbreyting opinberun fyrir neinn, heldur bara eitt stykki af þrautinni sem vert er að velta fyrir sér.

    Fap Induced misskilningur kvenna Realized (34M) (sjálf.NoFap)

    skilað 9 klukkustundum fyrir Snúa við19 daga

  103. Kona: Saga tveggja karla

    Eftirfarandi færsla er frá pornfree / reddit

    Orð hvatning frá konu, auk þess að leita að sambandsráðgjöf.

    Hæstu krakkar,

    Ég reddit-leitaði "horfa allir karlar á klám" og fann þetta undir. Sannleikurinn er að ég vissi nú þegar svarið við þeirri spurningu en vonaði að ég gæti fundið stað eins og þennan, vegna þess að mér líður eins og ég hafi engan á ævinni sem ég get talað við núna um þetta.

    Ástæðan fyrir því að ég vissi nú þegar svarið við þeirri spurningu er sú að ég deildi áður með gaur sem horfði ekki á klám. Jæja, hann horfði mjög sjaldan á klám, kannski nokkrum sinnum á ári. (Þegar ég fer í gegnum þessa sögu, segja venjulega fólk að hann ljúgi. En við lifum saman saman, eyða 98% af dögum og nætur á einum stað okkar, í 3 ár. Þú myndir hugsa að ég myndi taka eftir því.)

    Áður en ég hitti hann horfði ég sjálfur á klám. Ég var 'horinn' ansi oft. Ég þráði lausn. En þessi klámlausi strákur hafði þessa allt aðra leið til að elska ... stundum stoppaði hann í miðjunni og kallaði þetta nótt vegna þess að hann gat sagt að höfuðið á mér væri „einhvers staðar annars staðar“ - og hann hafði rétt fyrir sér. En ég hélt að óhreinar fantasíur væru ekki bara eðlilegar, heldur svona eina leiðin sem ég vissi hvernig á að komast í það. Þannig hafði heili minn verið þjálfaður.

    Áður en ég hitti hann, gerði ég mér ekki grein fyrir því að ástarsmíði - og ég meina í raun ástarsmíð, ekki kynmök - gæti verið svo ... náinn og svo kynna. Ég meina virkilega.

    Síðan þá komst ég yfir klám, bara náttúrulega. Eftir að hafa séð þessa aðra veru, þetta annars konar samband sem ég gæti átt við mína eigin kynhvöt og við elskhuga, þá slökkti ég bara á því. Í mörg ár þyrfti ég samt að hugsa um „viðbjóðslegar“ atburðarásir mínar sem æskilegastar eru til að komast af og til að vera heiðarlegur geri ég það stundum enn. En það hefur orðið sjaldgæfara og sjaldgæfara. Ég gef aðeins eftir nokkrum sinnum á ári núna, eins og elsku fyrrverandi. Og þegar ég geri það líður mér bara ... gróft. Ég er ekki einu sinni trúaður eða neitt. Bara að vita hins vegar örvun getur verið, mér finnst ég vera að svindla sjálfan mig þegar ég dett aftur í þá holu.

    En hérna er hluturinn: Ég er kona og flest ekki, þannig að ég ímynda mér að sögur okkar fari öðruvísi. (Þótt þessi áhugaverði „heili á klám“ -röð í hliðarstikunni hér fullyrði að nýlegar rannsóknir hafi afsannað að karlar séu lauslátari en konur.) En punkturinn minn er að ég er ekki að reyna að segja „Hey þetta er það sem þú ættir að gera.“

    Það sem ég er að reyna að segja er að þetta er mín reynsla sem kona og ég finn virkilega muninn á tvenns konar kynlífi ... svo fyrir ykkur sem hafið áhyggjur af „frammistöðu“, þá ferðu. (Þó að ég hiki við að nota þetta orð vegna þess að mér finnst þessi sérstaki, náinn kærleiksstíll passa ekki alveg við þann andrúmsloft - þetta snýst um samþykki.)

    Ég vona að þessi langloka saga hvatti einhvern! Gangi þér vel krakkar! Það er þess virði að lokum.

    -

    (hósti) Nú, ef einhverjum þykir vænt um að veita ráð, þá myndi mér ekki þykja vænt… Ég veit að það eru sambandsráðgjafar en ég treysti þessum tiltekna hópi fólks ... en vinsamlegast finndu ekki skylt að lesa eftirfarandi textavegg, punkturinn með færslunni minni er það sem var hér að ofan.

    Ástæðan fyrir því að ég leitaði „horfa allir karlmenn á klám“ er vegna þess að nú er ég, kaldhæðnislega, að deita gaur með hóflega klámfíkn. Ég elska hann líka virkilega, virkilega. Eins og í fyrsta skipti er ég alvarlega að íhuga m-orðið.

    Ég er rifinn yfir þessum gaur. Á öllum sviðum nema kynlífi er hann þessi fullkomni kærasti og líka besti vinur minn. Út úr svefnherberginu deilum við ótrúlegri nánd.

    En í pokanum ... venjulega líður mér eins og hann sé að reyna að fara burt. Venjulega líður mér eins og hann, eins og fyrrverandi minn lýsti, „einhvers staðar annars staðar.“ Hann er líka mjög að feta sig ... og ég hef verið að reyna í 3 ár en ég kemst bara ekki í búninga og línur og afskipti af handrit í kynþokkafullur tími, sem ég nú haldi eins og heilagt.

    Svo það sem gerðist með tímanum ... virðist svo fyrirsjáanlegt eftir á að hyggja ... kynhvöt mín hrundi. Löngunin er ansi sjaldan núna. Sem auðvitað meiddi hans tilfinningar. Og nú segir hann hann hefur að taka þátt í klám í því skyni að slökkva á því að hann getur varla nokkurn tíma með mér.

    … .Svo…. hvað finnst ykkur um ástandið? Ó, auðvitað hef ég rætt við hann um þetta allt. Eins og ég sagði erum við ansi náin. En ég er ekki viss um hvort það lagist. Kannski er það. Í gærkvöldi afsakaði hann sig frá slappunartímanum okkar til að fara að horfa á klám og skíta við það. En hann sagði fyrirfram, eins og til að friða mig, að hann hefði ekki gert það í svona viku. Sem ég held að sé mikið mál fyrir hann. Sem ég býst við þýðir að hann sé að reyna fyrir mér.

    Ég giska á.

    (Málið er ... kannski vil ég ekki að hann geri það fyrir mig. Kannski vildi ég bara að hann myndi sjá það á sama hátt og ég sé það, núna. Eins konar gróft. Ef hann situr hjá hjá mér er það mjög ljúft. , og hann er mjög góður kærasti, og ég þakka það ... held ég. En það leysir ekki rótarvandamál mitt.)

    En samt, þegar hann lokaði sig inni á baðherbergi, þá bara .. ég gat það ekki. Ég brotnaði niður og grét. Alveg eins og ég er að gráta núna, vegna þess að sannleikurinn er sá að þó að við séum upptekin og stressuð og þrýst á eftir tíma og þreytt, þá hefði ég helvítið hann í gærkvöldi eða önnur nótt ef hann myndi aðeins gefa sér tíma til að tæla mig inn núverandi leið. Það lætur mér líða eins og ég sé ekki þess virði.

    Hvað finnst þér?

    (Skyldur fyrirvari: oft birtir fólk svör um hvernig „þú þarft að tala við hann“ og umm ... ég er bara að reyna að eyða ekki tíma neins ... auðvitað tala ég við hann um þetta allt. Það er ekkert hér sem hann gerir ekki Veit það ekki. Ég er að leita að skoðun þinni á ástandinu, ókunnugum internetum, ekki ráðum um hversu mikilvæg samskipti eru fyrir samband. 😉)

  104. Mér finnst eftirvæntingin og þjóta sem mér fannst fyrir hana svo mörg ár síðan

    Hún er nakin, mikið mál ...

    by toiletseeder

    Hún er nakin, mikið mál ég er ekki að vakna. Þetta var það sem heili minn og getnaðarlimur minn sagði þegar konan mín fór úr fötunum. Það var hræðileg orsök að hún er mjög falleg kona og ég vildi vera spenntur, vakinn og mjög tilbúinn fyrir hana. En heilinn á mér myndi bara ekki svara henni, helvíti myndi hann ekki svara klám lengur heldur.

    Ég var að horfa á shemale klám á þeim tíma sem veitti mér mikið áhlaup í byrjun, en eftir nokkrar vikur varð það líka gamalt, ég var að skottast með útblásinn getnaðarlim sem kenndi heilanum að það þyrfti ekki að eyða orkunni í fá það upp til að fullnægja.

    Eftir eina strok af 42 dögum plús röndina sem ég er á með aðeins einu sinni slá á milli og ekkert klám, þá er ég að koma úr myrkri einmana staðnum sem ég var á.

    Nú ef ég hugsa að ef konan mín verður harð, af því að ég sé hana og snerti hana, þá finn ég fyrir spennunni og áhlaupinu sem ég fann fyrir henni fyrir svo mörgum árum, hún tekur eftir muninum þegar ég sé hana, við erum að gera erfiða stillingu, en við kyssumst samt í rúminu og strjúka hvort annað án skarpskyggni og maður þvílíkur munur.

    Nú er ED minn farinn, hún er ekki reið út í mig og vill skilja lengur, hún hvetur mig til að vera í hörðum ham þar til 90 daga, það er ennþá barátta og ég fór í flatline í um það bil 3 vikur. Ég hvet alla til að halda sig fjarri klám, taka aftur stjórn á lífi þínu,

    Ég er 38 ára, vildi að ég hefði aldrei byrjað á PMO, veit ekki af hverju konan mín var hjá mér, ég elska hana svo miklu meira núna fyrir það.

     

  105. Porn lét mig sjá stelpur á þann hátt sem ég hélt bara fullkominn

    Porn lét mig sjá stelpur á þann hátt sem ég hugsaði bara fullkominn tíu eins og superstar klámstjörnur voru heitar í raunveruleikanum. Áður en ég horfði síðast þegar ég byrjaði að sjá að mörg önnur stelpur eru mjög aðlaðandi og ég var svo pirruð að vera það vandlátur þegar það er miklu meira fyrir konu þá lítur út eins og ég hélt að þeir þurftu að líta út fyrir að vera heitt.

    Ég er fegin að vera laus við þetta því nú get ég notið alls kyns kvenna og ég meina ekki aðeins á kynferðislegan hátt. Ég skil hvað þú meinar líka vegna þess að oft mun það vera stelpa sem flest og jafnvel ég myndi ekki líta á sem mjög heitt en það er kynferðislegt aðdráttarafl þar sem er sterkt. Það er í raun ekki sjónrænn hlutur heldur meira eins og tilfinning og sterkt aðdráttarafl og eins og þú hefur það tilhneigingu til að vera stelpur sem eru ekki dæmigerðar ofurfyrirsætur / klámstjarna sem líta út en það er erfitt að lýsa. Eins og þeir séu þeir sem ég hef meiri tilfinningar gagnvart og gætu eytt tíma með og notið bara félagsskapar þeirra samanborið við að segja bikarkonu sem er bara til að líta vel út og sjá sem kynferðislegan hlut.

    Ekki að segja að fáránlega heitt skvísan geti ekki vakið sömu umhyggjusömu elskandi tilfinningarnar því augljóslega gerir það líka en það er fyndið því ég veit örugglega hvað þú átt við. Það verður svo gott að hafa huga sem ekki klofnar af klám og sjá lífið í gegnum skýrt náttúrulegt sjónarhorn. Gangi þér vel maður.

    Re: Kynferðisleg óskir
  106. Óvart á því sem liggur á bak við fortjald lustsins

    Óvart á því sem liggur á bak við fortjald lustsins

    eftir the_lonely_monk

    Eitt af uppáhalds gerðum mínum innlegga til að lesa hér eru þær þar sem veggspjaldið lýsir bafflement við að finna eitthvað annað en lust gagnvart konum. Eins

    • „Ég tók aldrei eftir því hversu aðlaðandi venjuleg stelpa sem ekki er loftblásin getur verið!“
    • „Ég vil ekki bara skíta í andlitið á henni lengur!“
    • „Mig langar virkilega til að tala og kynnast henni og ekki bara fokka henni!“

    Það er ansi yndislegt að sjá þessar breytingar en það er næstum því leiðinlegt að sjá hversu óundirbúnir margir af þessum strákum eru að takast á við það. Þeir virðast bara ekki einu sinni skilja hvað þeir eru að ganga í gegnum.

    En auðvitað, ekki allir fara í gegnum þetta. Óhjákvæmilega eru nokkrar athugasemdir eða innlegg sem leggja áherslu á:

    • „Ég er ekki hér til að læra að„ bera virðingu “fyrir konum, ég er bara að ná stjórn á vana mínum.“
    • „Svo veikur fyrir siðferðisvæðinguna á nofap. Ef ég vil bara láta leggja mig, hvað þá? “
    • „Hættu að reyna að gera fólki til skammar fyrir kynhneigð sína. Ef strákur vill (setja inn hvaða niðrandi kynlífsvenju hér er), hver ert þú að segja að það sé rangt? “

    Ég er svolítið heillaður af muninum. Ég verð að velta því fyrir mér hvort að neðst í því séu bara tveir afbrigði af körlum.

    Annars vegar eru þeir sem geta séð að það er veruleiki á bak við losta. Sumir vissu þetta allan tímann og byrjuðu að nota nofap vitandi að þar vildu þeir fara. En margt virðist eins og þeir hafi ekki vitað það fyrr en þeir hófu ferðina sína. Þeir eru hissa á því sem þeir finna.

    En svo eru þeir, af hvaða ástæðu sem er, sem afneita þessum veruleika. Eru þeir bara mismunandi? Eða er þessi annar veruleiki bara grafinn svo djúpt í þeim, að jafnvel að gera nofap er ekki nóg fyrir þá til að ná því?

    Ég verð líklega sprengdur af sumum af þessu fólki fyrir að „dæma“ þá, en hvað sem er. Það er það sem þeir gera, ég er vanur því. Ég verð líka að velta fyrir mér hvort varnarleikur þeirra tengist því að innst inni vita þeir að raunveruleikinn er til. Og það kallar á þá. En þeir vilja ekki eða geta ekki hlýtt símtalinu ennþá, svo þeir verða reiðir hverjum þeim sem minnir þá á það.
     

  107. Sambandshugmyndir
    Sambandshugmyndir

    by kipp1117

    Ég áttaði mig á því að nofap er eins og æfing fyrir sambönd. Þú verður að taka því hægt að þróa heilbrigt traust samband. Kynlíf kemur seinna inn. Ég held að mörg okkar komi of sterkt til stelpna vegna þess að við hugsum um leið og þú átt kærustu, þá muntu stunda kynlíf. Andstætt því sem er miðlað í sjónvarpi og í kvikmyndum, þá vilja margir ekki stunda kynlíf með einhverjum sem þeir kynntust. Þú verður að geta beðið eftir því, láta þá vilja meira en þú og það er þegar það verður auðvelt.

    Nofap snýst allt um aga. Hvernig þú notar þessi aga er undir þér komið.

    Mailanka

    Ég er hægt og rólega að fatta eitthvað annað um fapping og sambönd: Fapping kennir okkur að vera eigingjarn. Aðalatriðið að slá er að sjálfsögðu fullnæging. Það er að ná árangri í lokin. Venja þig við það og við byrjum að sjá kynlíf á sama hátt: Þetta snýst um að ná því markmiði ánægju. En kynlíf getur verið um svo miklu meira en það. Það getur snúist um að byggja upp nánd milli tveggja manna, um að mynda skuldabréf. Það getur snúist um að þóknast henni eins og að þóknast sjálfri þér og láta hana læra að þóknast þér eins og þú lærir að þóknast henni.

    Fapping getur ekki kennt þér það. Það skilyrðir þig jafnvel frá því. Ef þig vantaði aðra ástæðu til að hætta.
     

     

  108. Ég vaknaði í morgun til að finna bréf frá konunni minni
    Konan mín veit ekkert um fíkn mína. Aðallega vegna þess að hún á grófa kynlífssögu og ég vil ekki gefa henni meira álag á efnið, en í raun hef ég ekki sagt henni vegna þess að ég er sektarkennd og skammast mín. Ég er á 10. degi verkefnis míns að uppræta PMO. Ég hef aldrei farið meira en 2 daga undanfarið og hef verið mjög háður í 12 ár. Undanfarna daga hef ég fengið til baka við PMO minningar, ég hef haft ótrúlega mikla hvatningu og ég hef haft þunglyndisbylgjur. Mig hefur langað til að hætta á hverju stigi.

    Ég vaknaði til stórs handskrifaðs bréfs í fjórum tilvikum frá konunni minni. Í henni segir hún hversu undrandi hún var á hversu mikið ég hef verið að hjálpa í kringum húsið, en síðast en ekki síst hvernig hún hefur stuðlað að henni í síðustu viku. (Mundu að hún veit ekki að ég er að gera þetta) Hún byrjaði á mánudaginn og skrifaði mjög sérstaklega um hvern daginn um hvernig hún fannst elskað af aðgerðum mínum. Hún minntist á hvernig í fyrsta skipti í langan tíma fannst hún sannarlega studd af mönnum sínum.

    Ég hef alltaf elskað konuna mína og langað til að gera þetta til að ganga úr skugga um að hvert mínúta sem ég eyði með henni er vel búið. Ef ég þyrfti alltaf sönnun þess að nofap væri ófullnægjandi var þetta bréf. Aftur hefur hún ekki hugmynd um að ég geri þetta. Nofap samfélagið er ótrúlegt. Vegna þín finnst mér að ég breytist í betri útgáfu af mér.

    Ef þú hefur efasemdir um að áhrifin séu hverfandi þá hlustaðu á mig þegar ég segi að þú sért ekki séð þá en þeir sem eru í kringum þig vilja.

    Ég skulda ykkur bjór.

    skilað 15 klukkustundum fyrir Wildviolinist10 daga

  109. Jafnvel stelpur sem myndu ekki teljast „heitar“ ég lít á og sé b

    Mér líður eins og ég verði 16 ára aftur:]

    Heimurinn er skyndilega full af öllum þessum fallegu konum með fallegum brosum, augum og hlæjum.

    Jafnvel stelpur sem myndu ekki teljast „heitar“ ég lít á og sé fallegt FÓLK.

    Stelpa sem ég hef þekkt (bekkjarbróðir - ekki nálægt, en við myndum eiga í samskiptum öðru hverju) vekur athygli mína! Hvernig hún rokkar fram á fætur þegar hún hlær. Bros hennar og goofy sögur segir hún.

    Guðni fjandanum finnst það gott að vera með órökréttar myljur fljótandi um höfuðið á mér aftur. Ég er 21 og hef ekki liðið svona í ÁR.

    Þetta er líf

  110. The craziest hlutur hefur gerst í hjónabandi mínu

    Síðan ég byrjaði á þessu fyrir tæpum 2 vikum hefur tíðni kynferðislegra samskipta við konu mína rokið upp. Við vorum að elska um það bil einu sinni til tvisvar í mánuði. Eftir fyrstu tvo dagana byrjaði hún að hafa meiri áhuga á kynlífi. Við höfum stundað kynlíf annan hvern dag síðan. Þetta er ótrúlegt.

    Ég er kynferðislegri sáttur en ég hef nokkru sinni verið í hjónabandi mínu vegna þess að ég ákvað að gera ekki meira fyrir mig. Og til að toppa það fæ ég nándina með ástinni í lífi mínu sem ég þráði alltaf.

    Hún hafði ekki hugmynd um PMO minn og hún veit enn ekki um nofap. Hún er ómeðvitað að svara breytingum á mér sem hún getur ekki útskýrt. Mér finnst ég vera öruggari og kynþokkafyllri og það hefur mikil áhrif á hana.

    Það er auðveldara að einbeita sér núna þar sem lífsgleðin hefur skilað mér í fyrsta skipti í um það bil 5 ár. Ég er að elska það.

    The craziest hlutur hefur gerst í hjónabandi mínu (sjálf.NoFap)

    by mans-man

  111. NoFap hefur haft veruleg sálfræðileg áhrif á mig
    Pornography truflar hvernig þú lítur á kynlíf, ást og konur. Það gerir þér líka víst.

    Athugasemdir undir pósti

    -]TMA-3

    NoFap hefur haft mikil sálræn áhrif á mig, svipað og þú hefur lýst. Það hvernig ég lít á konur hefur gjörbreyst. Ég lít ekki á þá sem kynlífshluti lengur, heldur sem venjulegt fólk - og nú eru þeir enn meira aðlaðandi í mínum augum. Ég hélt aldrei að ég myndi taka upp klám gegn klám miðað við þá staðreynd að fyrir ári síðan myndi ég horfa á það allan tímann, en í alvöru - mér finnst leiðinlegt fyrir alla aðra stráka á mínum aldri sem hnykkja á klám daglega vegna þess að það er „hollt “Og„ eðlilegt. “ Fjandinn þessi skítur. Enginn hefur tíma til þess.

    try_to_quit

    Þakka þér fyrir, áhugavert sjónarhorn. Ég sé virkilega þetta breyttu hugarfari í sjálfum mér og stundum finnst óverðugt, hvað myndi kona vilja gera við einhvern eins og mig. Það er mjög heimskur, en með það hugarfari er það sjálfsagt að uppfylla það.

    fancyPantsOne

    Vá, þú negldir það nokkurn veginn. Auk þess að fá aftur mikið kynferðislegt mojo á nofap leitinni, hef ég virkilega verið undrandi á því hve öðruvísi ég lít á konuna mína núna. Ég er í raun í henni sem manneskja meira en ég hef verið líklega síðan við giftum okkur.

    sfumato1002

    Allt sem ég get sagt er að þessi færsla er sannleikur. Ég tala af reynslu ... klám mun gera þig að skítamanni, viku og einskis virði útgáfa af sjálfum þér. Vinsamlegast vertu fjarri klám ... ef þú virkilega virkilega virkilega ... 4 raunverulegir ... viltu einhvern tíma vera karl ... vertu fjarri klám og smelltu af ... líf mitt er skítt en núna er ég að vakna í fjandanum. Vertu sterkur Fapstronauts, þetta er besta áskorunin í lífinu.

    Donotdoit13

    Satt. Því meira sem þú PMO, því meira kvenkyns (í raun) verður þú. Þegar þú ert stöðugt að spillast fræið þitt, dregur úr manndrápnum þínum.

    Hefurðu einhvern tíma velt því fyrir þér hvers vegna stelpur virðast líta öðruvísi á þig þegar þú situr hjá? Þegar þú varst að horfa á klám virtust þeir ekki einu sinni taka eftir þér? Það er eins og náttúra að segja, “Hmmm. Þessum gaur virðist ekki vera sama um aðra, honum er bara sama um eigin ánægju. Ég mun draga til baka athygli kvenna frá honum. Hann mun ekki eignast fjölskyldu í framtíðinni vegna þess að hann er eigingjarn. Hann er ekki verðugur að fjölga. “

    DWinsRespect

    Fimm stjörnu færsla og frábært framlag til vettvangsins.

    Ég er líka sammála þér og skil mikilvægi þess að vera bara þú sjálfur og hafa ekki eina umhyggju í heiminum um hvað er hugsað um þig eða áhugamál þín. Það er sannarlega það sem MAÐUR er. Það er sannarlega það sem ALLAR konur hafa viljað, vilja núna eða vilja í framtíðinni eftir að hún hefur þegar skotið út tveimur börnum frá macho-manninum-sem-á-vörubíl-sem-kostar-400-dollara-til- fylla upp-shitblimp-scumbag-klám-horfa-douche.

    Ég hitti ekki konur á börum eða klúbbum. Þetta eru tegundirnar sem vilja fá þennan vonda dreng núna en munu sjá eftir því í framtíðinni. Ég hitti menntaðar, vel metnar, siðferðislega metnar konur í kaffihúsum, skemmtihlaupum, sjálfboðaliðaviðburðum og íþróttaviðburðum í afþreyingu sem vita hvað þær vilja ÚT LÍFIÐ og ekki bara ÚT LÍFINU NÚNA.

     

  112. Pornography truflar hvernig þú lítur á kynlíf, ást og konur. Það

    Ég er nítján ára karl frá Bandaríkjunum og ég er að gera mitt besta til að vera hreinn með því að fíla ekki né horfa á klám. Fyrir örfáum augnablikum hafði ég meiri háttar vitneskju: Klám mun skekkja hvernig þú lítur á kynlíf, ást og konur. Hvernig myndi ég vita það? Jæja, það gerði það verk á mér og það gerði það líka ágætlega ...

    Til baka á tímum barnæsku minnar ég mætur stelpur ekki bara vegna þess að þeir voru sætir, heldur vegna þess að þeir voru frábærir. Nú hratt áfram til loka 2013, eina ástæðan fyrir því að mér finnst gaman að vera í kringum konur er vegna þess að við eigum kynlíf.

    Ekki nóg með það, heldur þegar þú horfir á klám og hlekkir á það meira en þú hefur raunverulega samskipti við annað fólk, þá raskar það því hvernig þú sérð sambönd. Til dæmis vegna kláms tel ég nú að til þess að vera álitinn aðlaðandi verður þú að vera rólegheit án nokkurrar stefnu í lífinu nema að djamma og „spýta leik“. Jæja okkur hefur verið logið að. Ef þú horfir á pör úti á götu er maðurinn ekki það sem ég lýsti hér að ofan (þó að það séu þessi 1% sem njóta þess), og hann er í rauninni nokkuð farsæll og virðingarverður. Ef þú opnar tískutímarit fyrir konur sérðu að til þess að stelpa sé aðlaðandi verður hún að líta út fyrir að vera lystarsterk, hafa ákveðna tösku, vera með ákveðna hárgreiðslu, vera með ákveðna háa hæla og allt þetta annað kjaftæði sem við körlum er ekki sama um 98% tímans og eru í raun aðeins í henni og hennar kvenlega kjarna. Jæja, það sama á við um okkur; okkur er stöðugt sagt að þú hljótir að vera skúrkur til að eiga einhvern möguleika á að miðla genunum þínum áfram. Þess vegna sérðu helling af strákum líða eins og algjört drasl við sjálfa sig vegna þess að þeir passa ekki við þá plastímynd af manni. Í raun og veru laðast konur að sterkum, öruggum körlum sem geta leitt með raunverulegum karlmannlegum kjarna. Þetta er það. Láttu þessa trommu koma í hausinn á þér og láta hana vera þar að eilífu. Gleymdu öllu macho-manninum-sem-á-vörubíl-sem-kostar-400-dollara-að-fylla-upp-shitblimp-scumbag-klám-horfa-douche mynd.

    Þegar þú horfir á klám er þetta það sem kemur fyrir þig: þér líður aftur eins og vitleysa vegna þess að þú passar ekki þá hugsjónarmynd sem fjölmiðlar bomba þig stöðugt með, þú týnir þér karlmannlegan kjarna og þú ert hræddur við að taka sénsa.

    TL; DR: Vertu í fjandanum frá klám og ekki snerta félaga þinn nema þú sért annað hvort að baða þig eða nota baðherbergið. Þú færð þér sanna karlkjarna aftur.

    Pornography truflar hvernig þú lítur á kynlíf, ást og konur. Það gerir þér líka víst.

  113. Í morgun sagði konan mín mér: „Það hefur verið að minnsta kosti eitt gott

    Ég byrjaði á nofap í lok árs 2012. Ég verð venjulega aftur eftir 5-10 daga eða 25 daga, og er eins og er í lengstu röð minni frá áramótum.

    Ég byrjaði á nofap til að bæta kynlíf mitt og samkvæmt konu minni virkaði það (hún veit þó ekki um nofap)! Ég veit að það eru líka aðrar ástæður, en nofap er augljóslega hluti af því!

    Ég vona að það gefi öðrum fapstronauts vonir um að gera kynlíf þeirra betra!

    Hafðu trú!

    Í morgun sagði konan mín mér: „Það hefur verið að minnsta kosti eitt gott í ár: kynlíf okkar!“ Takk NoFap!

    by nfstabilo 52 daga

     

  114. Ég elska það sem ég þrái konu minni, og hún gerir það líka.

    Ég gerði það loksins! Ég byrjaði um það bil eitt ár síðan að vera stjórnað af langanir mínar, kjósa MO meira en konan mín, og mér fannst kjánalegt af þeim tíma. Það var eins og kláði sem aldrei fór í burtu. Þá horfði eiginkonan mín og ég á myndbandið Brain On Porn og sá að það gæti verið mögulegt að þurfa ekki að lifa svona, það gæti verið á annan hátt. Konan mín hefur verið mjög studd og það hefur hjálpað mikið.

    Í fyrstu myndi ég bara gera það nokkra daga, síðan viku, síðan nokkrar vikur, síðan mánuð, síðan 40 daga, þá 60, og nú 90! Í hvert skipti sem ég barði fyrri röðina mína varð ég fyrir því. Ég lét það ekki trufla mig þegar ég kom aftur vegna þess að markmið mitt var í raun ekki tala, markmið mitt var að njóta konunnar minnar og ég vissi að hvert skref sem ég tók var skref í rétta átt.

    Hagur hingað til: Ég er ekki alltaf með þann kláða lengur, en þegar ég geri það nota ég þá orku til frambúðar þar til ég get verið með konunni minni aftur. Ég nota það og einbeita mér meðan ég óska ​​eftir henni. Ég elska það að ég þrái konuna mína og hún gerir það líka. Kynlífi líður líka betur líkamlega og andlega en áður. Það líður vel, það er fullnægjandi og það tekur burt kláðann í miklu lengri tíma. Ég „þarf“ ekki O líka á hverjum morgni eins og áður, það var bara sársauki og gerði mig seint til vinnu stundum.

    Þetta er ótrúlegt samfélag! Ég er svo stolt af því að vera hluti af slíku jákvæðu, hvetjandi og hjálpsamlegu fullt af fólki! Ég trúi samt ekki að slíkur hópur sé til staðar á internetinu. Takk fyrir daglegu orðin hvatningu, ég vona að færslan mín hjálpar einhverjum þarna líka!

    90 dagskýrsla (sjálf.NoFap)

    by nsoniat

     

     

  115. Það eru 3 tegundir af SEX.

    Hey Krakkar,

    Mig langar að segja þér svolítið. Kenning mín eftir meira en 1.5 ár endurræsa á öllu þessu efni.

    Jæja, ég mun ekki segja þér allan söguna mína, þú getur lesið hana í dagbók minni ef þú vilt, en ég hef verið mjög þungur.
    Svo það sem ég fann út á síðustu 1,5 ári endurræsingu og endurvarp er:

    Það eru 3 tegundir af SEX.

    1. Kynlíf með þér
    2. Horny Sex
    3. Náinn kynlíf

    1.Auðvitað vita allir hér nákvæmlega hvað kynlíf er með þér.
    Við sjálfsfróun á klám (eða ímyndunarafl) eru myndir sem gera okkur Horny, og við vitum nákvæmlega hvernig á að gera það til að fá fullnægingu

    2.Horny Sex veit líka flestir krakkar hérna, ég kalla það klám sýkt kynlíf, þó að það sé ekkert slæmt um það, en fyrir fólk sem hefur mál með PIED gæti það verið hættulegt vegna þess að sama kerfi er að ræða.

    Fantasy's.
    Jafnvel þegar við höfum kynlíf með maka okkar erum við í höfðinu okkar, fantasizing .. að sjá myndir o.fl. Það er mikið um líkamlega hluti, eins og stór tits, stór rass o.fl.
    Eins og ég sagði venjulega er ekkert slæmt um það, en það gæti verið gildra. Ég mun segja síðar um það.

    3.And að lokum, Intimate Sex.
    Og þetta er eitthvað, það sem flestir gaurar vita ekki hér. Það er sorglegt en satt.
    Ég komst að því hvað Intimate Sex er þegar ég var 32 ára gamall. Á endurræsingu mína.
    Það er mjög öðruvísi en kátur kynlíf. Það snýst allt um frumkvæði, um að láta sjálfan þig tengjast öðrum, um að vera í nútímanum og ekki í höfuðinu eða í fantasíunni.
    Það er mjög sterkur öflugur tengsl, og mjög ánægjulegt.

    Svo hér kemur kenning mín.

    Eftir allt þetta ár af því að hafa annaðhvort kynlíf með þér, eða / og kátur kynlíf. þú gleymir eða kannski aldrei lært hvernig á að hafa náinn kynlíf.
    Síðan hættirðu PORN alveg og dettur í mikla flatlínu og eftir vikur eða jafnvel mánuði hefurðu „fjandinn, ég er ekki með kynhvöt, ég get ekki fengið það upp með alvöru konum osfrv.“

    En það er rangt að hugsa. Vegna þess að þú ert enn að leita að geðveikum kynlíf, en nú, eftir að endurræsa þarftu að byrja að læra að hafa náinn SEX.
    Það er allt öðruvísi en trúðu mér, þar sem þú munt ekki hafa neitt neitt lengur. Þú verður að vera fær um að hafa góða SEX. En þú verður að tengjast þér og öðrum.

    Ég vona virkilega að þú skiljir hvað ég skrifar, enska mína gæti ekki verið bestur, en ef þú hefur spurningar þá mun ég reyna að svara þeim eins góð og ég get.

    Ég gæti skrifað söguna mína á árangursþinginu, vegna þess að ég fór frá PIED til að stunda frábært kynlíf með GF mínum. En ég leita ekki lengur að horuðu kynlífi, ekki í fyrsta lagi. Ég er nú fær um að blanda því, vegna þess að ég endurvíraði! Ég hef náið kynlíf og get bætt hornlegu kynlífi við þetta, og það er enn ákafara. En þú þarft að læra að stunda náið kynlíf fyrst og fremst.

    Ekki leita að hornauga kynlífi, skyndikynnum o.s.frv. Þú verður fyrir vonbrigðum.
    En þegar þú lærir að hafa náinn kynlíf, þá verður það mikill upplifun í lífi þínu, það mun ekki verða neitt aftur.

    Gangi þér vel

    smá mismunandi kenningar
  116. Athugasemdir á vettvangi
    Ég og kærastan mín vorum að læra saman og tókum okkur smá pásur til að kúra aðeins í návígi og slaka á á klukkutíma fresti. Í einu af þessum pásum spurði hún hvernig NoFap ferðin mín færi. Ég hafði sagt henni frá því að gera það síðastliðna 90 daga og klúðraði því fyrir 16 dögum, svo hún vissi nú þegar hvað var að gerast. Ég endaði með því að segja henni að allt gengi í lagi og að aðeins sá langi tími sem ég hef áður haft í vana að slá hafði gefið mér einn mesta ávinning af öllu: það er nú næstum ómögulegt fyrir mig að láta mér detta í hug um kynlíf eða eitthvað þess eðlis. Hún setti andlitið niður á bringu mína í nokkrar mínútur og þegar hún leit upp var hún með tárin í augunum. Ég spurði hana hvað væri að og hún sagði bara: „Ég er svo ánægð að þú getir elskað eingöngu aftur.“

    Krakkar, ávinningurinn af þessari áskorun er óteljandi. Þú ert fær um að ná stjórn á lífi þínu og með tímanum bregst líkaminn við á þann hátt að hann vill næstum því. Þegar þú byrjar að varpa böndum þessa lífsstíls stöðugs, venjulegs PMO, byrjarðu að átta þig á því hversu blinduð þú varst í raun. Og eins og þú getur sagt frá hér að ofan, hafa stelpur tilhneigingu til að kjósa stráka sem vilja elska þá í staðinn fyrir girnd fyrir dömubitana sína.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xw9fa/her_reaction/

    • Kærastan mín og ég stundum kynlíf mun oftar. Ef við eyðum deginum saman er það að minnsta kosti 3 sinnum. Taktu þetta saman við þá staðreynd að kynlíf okkar er miklu ánægjulegra. Ég myndi segja að það hafi ekki fengið mig til að vilja kynlíf minna meira svo að það hafi fengið mig til að elska hana meira. Og við upplifum okkur bæði elskuð og óskað meðan á kynlífi stendur. Það hefur verið jákvætt í alla staði síðan ég byrjaði í janúar. Og hún veit um snjóbrettið mitt.
    • Ég hef aldrei verið ástfangin af kærustu minni. Öll orka sem ég notaði til að verða dofinn, er að sjóðast inni í mér og þráir besti vinur minn, sem gerist að vera kærastinn minn. Ég vil virkilega meðhöndla hana sem gyðja áður en ég var bara þreyttur og grár. Nú er ég öflugur og litrík!

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xwhap/a_girl_who_stumbled_upon_this/

  117. Fapping gerði mig líta á konu eins og kjötstykki

    Ég heyri úthlutað fólki sem segir eftir 90 daga að þeir taka eftir að fleiri konur horfi á þau. Þetta er vegna þess að þú hefur öðlast trú á að líta til baka á þeim og jafnvel brosa. Áður en ég myndi skína í burtu og bara horfa á gólfið, hafa stelpur hringt í mig aðlaðandi og sætur en ég var alltaf vanur að vera feiminn og horfa í burtu.

    Fapping lét mig líta á konu eins og kjötstykki, en nú vissi ég ekki að ég ætti þetta í mér til að nálgast í raun hóp af sætum stelpum, Já, mér hefur verið hafnað nokkrum sinnum en ég hef fengið fleiri tölur en höfnun. Ég er ekki leikmaður og spila ekki stelpur og stunda kynlíf með mörgum tölum út vikuna. Ég ber meiri virðingu fyrir konunni núna, jafnvel vinir mínir segja „hvernig maður“ hvernig geturðu bara beðið um tölur sem eiga auðvelt með? “. Það er auðvelt að skera allt bullið til hliðar hverjar eru líkurnar á að sjá sömu stelpuna alltaf nema þú sért að gera það á staðnum. Mér finnst auðveldara að slaka á og eiga slétt samtal þegar ég tala við konu, jafnvel þó að það sé af handahófi. Ég hataði tilfinninguna þegar ég náði í stelpu sem brosti til mín í lestinni og ég horfi bara frá mér og fer heim og hugsa „stelpa var hún jafnvel að brosa til mín? stelpa ég hefði bara átt að nálgast hana “.

    Nú hef ég fundið einn sérstakan í lífi mínu til að deila og hafa samskipti við tilfinningar við. Já, það er lokið og að elska er svo miklu betra en að fíla. Ég var lengi í rúminu með stelpunni mínum og þá með hægri hönd mínum í burtu.

    Allt í allt að hætta að flagga hefur breytt lífi mínu, ég tók þær ákvarðanir að bæta hlutina í betri endi og fyrir þá sem eiga erfitt með að hætta. Það snýst allt um hugann þegar þú getur stjórnað því verður þú frjáls. Eins og fugli sem hefur verið haldið frá og fær loksins að breiða vængina. Gangi þér vel fapsttonauts

    Traust

    by KeepOnThePath

  118. Hvernig klám hefur haft áhrif á mig sem 19 ára gamall kona.

    Fyrirvari: Ég nota / skoða alls ekki klám. Hef aldrei gert það í raun. Þetta er annars konar saga.

    Fyrst af, þetta undir er stórkostlegt! Ég elska að lesa þessar sögur og hvernig svo margir af ykkur hafa byrjað að sjá raunveruleg áhrif á klám. Það furða mig hversu margir af þér eru þarna úti. 🙂

    Engu að síður, ég er meðalmaður þinn 19 ára, fyrsta árið í háskóla, elska að spila. Ég er 5'9 ″ og 140 kg. (viðeigandi, lofa!) Ég er engan veginn feitur / bústinn / of þungur. Nokkuð grannur, myndi ég hugsa.

    Jæja, ég byrjaði að deita strák fyrir um ári síðan, lok menntaskóla, hafði mikinn hug á honum allt árið. Hann var í leik, elskaði lestur, heimspekilegur, frábær rithöfundur ... hann virtist vera fullkominn.

    Gallinn: Jafnvel þó að hann fróði ekki eða neytti klám svo mikið, hafði það samt ótrúlega slæm áhrif á það hvernig hann leit á mig. Þegar við byrjuðum fyrst að hittast sagði hann mér oft hvernig mér líkaði meira við hann en mér, eða fyllti mig í samböndum sínum við aðrar konur (ég spurði aldrei og þessir hlutir voru meðal annars hve gott samband þeirra var, hversu oft þau höfðu kynlíf ...). Hann klemmdi þunnt fitulagið í magann á mér og sagði mér að honum „líkaði það ekki.“ Hann benti á hvernig stundum húðin við ólina á brjóstahaldinu skvettist út. Hann myndi segja mér hversu mikið hann vildi að ég myndi vinna og hversu sætur ég væri ef ég væri aðeins aðeins minni. Hann átti í vandræðum með að klára.

    Ég hætti að borða.

    Ég missti tíu pund. Ég er „aðlaðandi“ núna. En í raun, það er varla neinn munur. Ég var þegar þunnur og þetta hafði alls ekki mikil áhrif á líkama minn.

    Til skamms tíma breyttist þetta allt þegar hann hætti að nota klám. (Jafnvel þeir sem nota ekki klám „oft“ eru undir þessu fallnir.) Hann varð „ófíkill“, ef svo má að orði komast, ímyndunarafl geimverur klám og laðaðist að mér. Almenn virðing hans fyrir mér sem manneskju hefur vaxið. Hann hættir að koma fram við mig eins og ég sé „barnalegur“ og þarf leiðsögn hans.

    Ég er einn af fáum sem hafa staðið það út og það skilaði sér. Þó að mér finnist ég þurfa að segja að þessi breyting hafi átt sér stað á árinu, þá hefur hún ekki verið hröð á neinn hátt og þetta sannar fyrir mér að þessi breyting er til góðs.

    Svo takk, / r / pornfree, það eru raunverulegar niðurstöður til að hætta að klára (og það nær aðeins við að bæta líf þitt). 🙂

    Hvernig klám hefur haft áhrif á mig sem 19 ára gamall kona.

    by Ch4rm

     

  119. Hvernig klám hefur haft áhrif á mig sem 19 ára gamall kona

    Fyrirvari: Ég nota / skoða alls ekki klám. Hef aldrei gert það í raun. Þetta er annars konar saga.

    Fyrst af, þetta undir er stórkostlegt! Ég elska að lesa þessar sögur og hvernig svo margir af ykkur hafa byrjað að sjá raunveruleg áhrif á klám. Það furða mig hversu margir af þér eru þarna úti. 🙂

    Engu að síður, ég er meðalmaður þinn 19 ára, fyrsta árið í háskóla, elska að spila. Ég er 5'9 ″ og 140 kg. (viðeigandi, lofa!) Ég er engan veginn feitur / bústinn / of þungur. Nokkuð grannur, myndi ég hugsa.

    Jæja, ég byrjaði að deita strák fyrir um ári síðan, lok menntaskóla, hafði mikinn hug á honum allt árið. Hann var í leik, elskaði lestur, heimspekilegur, frábær rithöfundur ... hann virtist vera fullkominn.

    Gallinn: Jafnvel þó að hann fróði ekki eða neytti klám svo mikið, hafði það samt ótrúlega slæm áhrif á það hvernig hann leit á mig. Þegar við byrjuðum fyrst að hittast sagði hann mér oft hvernig mér líkaði meira við hann en mér, eða fyllti mig í samböndum sínum við aðrar konur (ég spurði aldrei og þessir hlutir voru meðal annars hve gott samband þeirra var, hversu oft þau höfðu kynlíf ...). Hann klemmdi þunnt fitulagið í magann á mér og sagði mér að honum „líkaði það ekki.“ Hann benti á hvernig stundum húðin við ólina á brjóstahaldinu skvettist út. Hann myndi segja mér hversu mikið hann vildi að ég myndi vinna og hversu sætur ég væri ef ég væri aðeins aðeins minni. Hann átti í vandræðum með að klára.

    Ég hætti að borða.

    Ég missti tíu pund. Ég er „aðlaðandi“ núna. En í raun, það er varla neinn munur. Ég var þegar þunnur og þetta hafði alls ekki mikil áhrif á líkama minn.

    Til skamms tíma breyttist þetta allt þegar hann hætti að nota klám. (Jafnvel þeir sem nota ekki klám „oft“ eru undir þessu fallnir.) Hann varð „ófíkill“, ef svo má að orði komast, ímyndunarafl geimverur klám og laðaðist að mér. Almenn virðing hans fyrir mér sem manneskju hefur vaxið. Hann hættir að koma fram við mig eins og ég sé „barnalegur“ og þarf leiðsögn hans.

    Ég er einn af fáum sem hafa staðið það út og það skilaði sér. Þó að mér finnist ég þurfa að segja að þessi breyting hafi átt sér stað á árinu, þá hefur hún ekki verið hröð á neinn hátt og þetta sannar fyrir mér að þessi breyting er til góðs.

    Svo takk, / r / pornfree, það eru raunverulegar niðurstöður til að hætta að klára (og það nær aðeins við að bæta líf þitt). 🙂

    http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1zhlts/how_porn_has_affected_me_as_a_19yearold_female/

  120. stundað kynlíf með konunni minni - án þess að tapa neinu

    Líður léttir. Rétt um tvær vikur í afeitrun mína. Hvati til að horfa á klám hefur minnkað. Ég var áður uppi á þessum tíma við að kanta (og hefði verið klukkutímum saman). Fyrstu vikuna í afeitrun var ég með svo mikinn kvíða. Síðasta vika hefur verið geðveikt upptekin í vinnunni - farið snemma, verið seint ... enginn tími til að hugsa um það. Ég vaknaði þennan laugardagsmorgun og engin hvöt til að skoða klám. Það líður alveg frelsandi. Ég veit að ég get ekki látið mig verja. Það eina sem það þarf er eina sekúndu til að renna aftur inn.

    Einnig - og örugglega meira spennandi / hvetjandi - stundaði kynlíf með konunni minni - án þess að tapa neinum stinningu - um það bil tíu daga í afeitrunina. Það var eins og að horfa á hana í fyrsta skipti aftur. Hún var svo falleg. Ég sagði í raun „vá“ þegar ég afklæddi konuna mína. Að horfa á klám allan tímann, gerði það að sjá nektarkonur allt of algengar. Eftir að hafa ekki séð neina húð í eina og hálfa viku var hún allt sem ég þurfti.

    Virkilega hvattur og vongóður. Að standa við námskeiðið. Að sparka í þennan vana!

    Takk strákar!

    Finndu það að virka
  121. Enduruppgötvaðu KYN með Nofap (ég trúði ekki á stórveldi fyrr en

    Fékk ég athygli þína með kynlíf, þú kæru bastards? Bara að grínast 🙂

    Ég skrifaði færslu áðan um ótrúlegt kynlíf - lang saga stutt, ég átti um það bil 7 aðskilda kynlífsstundir á bilinu frá 10 mín til 40 mín. Það var hrátt, raunverulegt og lífið breytt. Það eyðilagði alfarið fyrri hugmynd um kynferðislega vanmáttugt sjálf mitt. Það varð minna um fullnægingu mína og meira um ánægju hennar og tengsl okkar. Ég hugsaði ekki svo mikið, hvar áður en ég myndi ofmeta hluti - að þessu sinni kom allt af sjálfu sér. Þetta var allt önnur reynsla en nokkur kynlíf sem ég hef áður haft. Það hljómar dramatískt en það var næstum eins og að vera endurfæddur. Síðan það gerðist hef ég fundið fyrir bylgju tilfinninga og orku (eftir epískan svefn) eins og ég hef ekki fundið fyrir í mörg ár. Ég var afkastameiri með markmið mín í dag en ég hef verið í marga mánuði.

    Ég er að trúa því staðfastlega að forðast eigi „harða stillingu“ (án kynlífs) (en ekki brún). Gott og heilbrigt kynlíf í framið sambandi hefur verið mikil hvati fyrir flótta minn frá PMO. Jafnvel þegar ég fæ engan er PMO svo fjarri huga mínum. Það er eins og það sé ekki lengur möguleiki lengur, bara ekki hluti af lífi mínu. Rétt eins og ég myndi ekki taka upp sígarettu fer ég ekki á klám síðu. Áður en þetta breytist í flæking mun ég ljúka því með því að segja að ef þú ert ekki í sambandi, reyndu að berja á stelpum og fá aðgerðir - það mun flýta fyrir endurræsingu þinni, gera lífið áhugaverðara og umbuna þér á mörgum stigum.

    Fyrirvari - ekki bara reyna að koma þér fyrir, farðu í alvöru tengingu og taktu það hægt, annars getur PMO fíkn þín auðveldlega breyst í kynlífsfíkn.

    Enduruppgötvaðu KYN með Nofap (ég trúði ekki á stórveldi fyrr en um helgina)

     

  122. Stærsta ávinningur minn af NoFap: Stelpurnar eru svo miklu fallegri

    Ég er unglingur í framhaldsskóla og hef ekki gert neitt slatta af og undanfarna mánuði (í raun og veru að stefna að 100+ dögum í þetta skiptið) Ég var eiginlega aldrei of háður því, ég gerði það um það bil annan hvern dag. Þegar ég gerði NoFap finnst mér aðeins meira kynlíf og félagsleg drif en ekkert róttæk. En eitt sem ég hef tekið eftir og hvers vegna ég vona að ég fari aldrei aftur að fella er að mér finnst stelpur svo miklu meira aðlaðandi.

    Þegar ég horfi á klám er það soldið bara að ímynda mér hina fullkomnu, næstum plastlegu tegund af stelpu. Ekkert andlitshár, fullkomin húð, stór rassi, stórar nassar. Engar stúlkur í raunveruleikanum stóðu undir hugsjónavæntingum í höfðinu á mér. Það er líka bara tvívítt sjónrænt aðdráttarafl af pixlahópi á móti raunverulegri konu.

    Á NoFap laðast ég að konu með öll skilningarvit. Ég finn fyrir kvenlegri orku þeirra. Í dag var ég bara að hanga með vinahópnum mínum í hádeginu í gær og ég horfði á stelpu (sem ég er að fara á stefnumót við þennan föstudag) og það sló mig bara að hún var svo svakaleg. Það þurfti allt í mér til að hætta við að fara bara inn og kyssa hana. Raunveruleg ævisaga hennar fannst mér bara svo miklu fallegri en nokkur tvívíddarmynd sem ég myndi nokkurn tíma sjá.

    Konur eru eins og töfrum verur núna, Þeir virðast bara hafa svona kvenlegan orku sem fyllir loftið með jákvæðni.

    Stærsta ávinningur minn af NoFap: Stelpur eru svo miklu fallegri núna.

  123. Aldur 50 - ED læknaður: það er eins og í gamla daga með konunni minni
    Fyrir nofap hafði ég PIED - það var mikil ástæða fyrir því að ég byrjaði á nofap 15. desember og ég hef aðallega verið í hörðum ham síðan. Um það bil 60 daga stunduðum við hjónin kynlíf nokkrum sinnum (Valentínusardagurinn og allt það) ...

    <--break-/>” src=”/sites/all/modules/wysiwyg/plugins/break/images/spacer.gif” title=”<--break-->“></p>
<p>and my performance was improved, but I wasn’t where I wanted to be mentally and physically, so I went back to hard mode. For me, 60 days hard mode wasn’t enough.</p>
<p>I am glad I was patient about this (and that my wife also was patient and supportive). Last night we had the house to ourselves, showered, went to bed early, and just had the best sex we’ve had in years. No PIED — I was able to get hard and stay hard in her, no PE, I was able to relax and <em>enjoy her</em>. She had a great time as well, I don’t need to go into the details, but we were really connected. It was like the old days, and we’ve been married over 25 years.</p>
<p><strong>What was really cool is that I wasn’t using any mental tricks to stay hard, such as fantasizing about a porn actress or another woman</strong> while we were fucking. I didn’t have to. I was connected to <em>her</em>. And she didn’t have to tart herself up with makeup and special clothing to excite me. It was just her (don’t get me wrong, I have nothing against my wife making herself ever hotter by wearing something sexy, but before nofap that was <em>necessary</em> in order for me to get excited).</p>
<p>This opens up a whole new world of fun and intimacy (which I think had withered during our marriage in large part due to porn), and we are both so happy and pumped about it!</p>
<p><strong>TL;DR:</strong> If you have PIED, be patient, let your brain re-wire out of the old PMO patterns. Maybe it will take 30 days, maybe 90, maybe 150. Who knows? But if 90 days without PMO works for a 50+ old guy who has been looking at porn for decades, it could work for you too!</p>
<p><strong><a href=Risastór 92 daga ávinningur - frábært kynlíf og ekkert PIED!

    by nofap490

  124. Aldur 22 - Það er eins og alveg nýtt stig kynlífs
    ... Þegar ég lít til baka hvernig ég var, þá er það eins og að horfa til baka á aðra manneskju. Ég fór að verða kvíðinn vegna kynlífs við kærustuna mína vegna þess að ég hafði stöðuga ógn af ED yfirvofandi mér. Ég var vanur að þola framfarir hennar og afsakaði hvers vegna við gætum ekki stundað kynlíf vegna þess að ég hafði annað hvort sjálfsfróað þennan dag og var ekki í skapi eða vegna þess að ég var dauðhrædd við að geta ekki framkvæmt og þurfti að þjást af skömm, vandræði og reiði ED.

    Allt þetta hefur breyst. Mér líður eins og ungur maður ætti aftur; Ég hef endurheimt ást mína á kynlífi og hugsunin um hugsanlega ED fer ekki einu sinni í huga mér lengur. Áður en ég hætti myndi ég hafa áhyggjur af ED í hvert skipti sem við áttum kynlíf. Nú, ekkert. Það er svo mikill léttir að hafa þennan þunga af huga mínum. Mér líður eins og nýjum manni.

    Það er líka eins og allt í einu að finna alveg nýtt stig kynlífs. Eins og þú horfði ég áður á klám og sagði við sjálfan mig að það væri einfaldlega að gera mig kátur og langaði til að stunda kynlíf með kærustunni minni meira. En þegar þú hættir að fullu klám og einbeitir þér aðeins að þeirri einu fyrir kynferðislega ánægju áttarðu þig á því hversu mikið þú ert að missa af.

    Fyrir mér varð kynlífið miklu meira. Ég var ekki einfaldlega að stunda kynlíf vegna þess að ég var kátur og leitaði til að koma endanum í burtu, ég stundaði kynlíf vegna sambandsins milli mín og þessarar tilteknu manneskju og hvernig þeir höfðu vakið mig og hvernig þeir höfðu látið mér líða.

    Ég veit ekki hvernig ég á að útskýra það. Það er eins og ef þú horfðir á Man vs. Food eða einhvern matreiðsluþátt í sjónvarpinu og sérð bestu máltíðina sem þú hefur séð. Þú munnvatn yfir það og dreymir um að borða það og endar svo á því að fá þér tilbúinn máltíð úr ísskápnum þínum. Já, þú hefur tekist á við hungrið þitt, en það er ekki alveg það sama.

    Að hætta klám að öllu leyti er hins vegar eins og þú sért að undirbúa máltíð þína. Þú kaupir innihaldsefnin, undirbýr þau, snertir þau og fær tilfinningu fyrir þeim. Það er vissulega erfiðari vinna en þú færð ánægju af því að elda. Þú færð ánægjuna af því að lykta af þessum hráefnum, horfa á þau koma saman og í lokin hefurðu fallegan rétt sem þú hefur búið til. Það er ekki einhver máltíð sem þú hefur séð einhvers staðar og ætlar ekki að borða með raunsæi hvenær sem er. Það er rétturinn þinn, í eldhúsinu þínu, sem þú hefur búið til. Það er bara svo ánægjulegt ....

    Aldur 22 - ED læknaður: Mér líður eins og ungur maður ætti að gera það aftur

  125. Breytingin á kynlífinu mínu.

    Ég notaði til kynlíf kannski einu sinni eða tvisvar í viku. Random hookups hlutirnir voru alltaf að verða fátækari og freakier.

    Snemma í nofap, kynntist ótrúlegri stelpu. Er að hitta hana núna, kynlíf er títt. Einu sinni til tvisvar á dag (fer eftir áætlun) og það er líka mismunandi. Ég notaði áður eins og klám sýndi mér. Nú er það „vanilla“ og „leiðinlegt“ en frá sjónarhóli míns og hennar er það ótrúlegt, tilfinningaþrungið og besta kyn í lífi okkar. Það fékk mig til að átta mig á því hve mikið ég vantaði kynlíf sem tilfinningalega tengingu sem og líkamlega tengingu líkama tveggja manna. Frekar en bara það líkamlega eins og þú sérð í klám.

    Það fékk mig til að meta það sem við öll gengum í gegnum til að finna okkur. Ég hef fundið stykki af mér í gegnum nofap og ég er þakklátur fyrir það. Vonandi get ég lært margt fleira um sjálfan mig.

    Bara hugsanir mínar fyrir daginn, hamingjusamur páska nofappers !!

    Breytingin á kynlífinu mínu.

     

  126. Frá 20 ára aldri - ég var það ekki
    Frá Aldur 20 - Ég var ekki öruggur, skorti félagslega færni, virkilega meðvitaður um sjálfan mig. Allt þetta hefur breyst.

    Fyrst mun ég ræða hvað þessi viðleitni hefur gert fyrir typpanæmi mitt, kynhvöt og örvunarmynstur.

    • Kviðskynjanir - Eftir áralanga klemmu 5-12x á viku við klám var typpið á mér klárað. Dópamíninu leið vel en fullnægingar höfðu misst nýjungina. Ég yrði að grípa til dauða til að virkja tilfinningu og fara frekar trylltur í það stundum. Eftir nokkra mánuði þegar ég byrjaði að hitta konur og stunda kynlíf aftur gat ég ekki klæðst smokk og ég fann varla fyrir blowjobs. Augljóslega var þetta vandræðalegt. Ekki aðeins var ekki nógur núningur heldur fannst það vera „röng“ örvun. Sex mánuðum seinna hef ég engin frammistöðuvandamál af neinu tagi. Kynlíf er nú 20 sinnum fullnægjandi en sjálfsfróun. Ég hlæ að sjálfum mér þegar ég fýla stundum og er svolítið vonsvikinn.
    • Sex Drive - Fapping 5-12x í viku hafði augljóslega kynhvötina mína úr böndunum. Mér fannst það eðlilegt, en sannleikurinn er sá að ég var dópamínfíkill. Ég myndi læðast í burtu til að skella mér í vinnuna, í skólanum, heimsækja fjölskylduna, stundum jafnvel á meðan vinirnir eru. Þetta var aumkunarvert og mjög sorglegt. Eftir mánuðum af vökva sjálfur, mig langar aðeins í fullnægingu 1-3x á viku. Að vísu er ég ánægður með kynlíf nokkrum sinnum en ef hlutirnir stigmagnast þegar ég er í kringum stelpu. Það þarf forleik fyrir mig til að ná hámarki hjá mér núna og félagar mínir elska það algerlega.
    • Arousal mynstur - Eins og allir klámfíklar vita, því meira sem þú horfir á klám, því meira sem þú þarft og því harðkjarnaklám þarftu að vera full vakin. Þegar verst lét var ég að dunda mér við einstaka dýrleika, tíðar sifjaspell eða annað alltaf harðkjarna tegund af klám. Ég harma tilhugsunina um mikinn meirihluta þess rusls núna. Raunverulegt kynlíf í leggöngum var aldrei of vekjandi fyrir mig. Til inntöku eða aðrar tegundir kynlífs utan leggöngs voru leið meira aðlaðandi. Þeir gerðu konuna bara að ánægjulegum hlut. Eftir margra mánaða „andlega afeitrun“, ef þú vilt, og margra félaga í raunveruleikanum, hef ég misst upptökuna við aðrar tegundir kynlífs. Ég laðast reyndar að leggöngum núna. Hljómar fyndið, er það ekki? Ég hef samt stundum gaman af öðrum tegundum kynlífs, en nándin við að vera inni í konu er engin önnur. Í alvöru, það er leið, miklu kynþokkafyllri núna. Þetta er augljóslega win-win í raunveruleikanum.
  127. Ég er þekktur sem „óraunverulegur-hár-staðall-á-kjúklinga“ gaurinn

    Ég er þekktur sem „óraunhæfur-hár-staðall-á-kjúklingur“ strákur meðal vina minna, en samt skora ég varla

    Eftir 40 daga nálgast ég fleiri stelpur en nokkru sinni fyrr, ekki aðeins fyrir útlitið heldur hvernig þær eru og hvað þær tala um.

    Áður voru stelpur ekki sérstakar, þær voru „bara allt í lagi“, heilinn minn vildi óraunhæfar hóra og það er einmitt núna sem ég hef gert mér grein fyrir því hversu mörg ár ég sóaði í að elta fantasíutengsl í stað þess að vera ánægð með það sem lífið var að gefa mér (sem , eftir á að hyggja, voru einhverjar flottustu stelpur sem ég hef kynnst, en samt fór ég áfram til að halda ónýtri leit áfram ...)

    Ekki vera heimskur, hættu að fella og kynnast raunveruleikanum

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/23jlbf/for_those_skeptical_ones_read_this/cgxocv2
     

  128. Athugasemd frá öðru spjalli
    Það sem konan mín og ég hef uppgötvað á síðasta ári er að við elskum okkur eins og við verðum hver annar kynlíf guð / gyðja! Það hljómar kjánalegt að tala um það, en í augnablikinu er það sem við teljum og við segjum hvert annað.

    Ég var hrifin af klám fyrir 35 ára og upplifað fullnægingu meðan ég horfði á og hugsaði um marga þúsundir fullorðinna kvenna. Það gerði vissulega það hvernig ég skynjaði fegurð konu minnar, þar sem það er eðlilegt að bera saman. Síðan uppgötvaði hugtakið Karezza, Ég fann að ég missti mestan áhuga minn á klám. (Ég segi flest vegna þess að hluti af mér er enn forvitinn um það, en ekki nóg til að stunda það í raun). Nú þegar ég er að elska konuna mína verð ég heilluð af hverjum fermetra tommu 43 ára, móður þriggja líkama hennar! Svokallaðir ófullkomleikar verða að karaktermerkjum og sérhver lýti og hrukka er unun og þessi einlægi viðurkenning á líkama hennar nærist bara í hina frábæru orku sem við erum umvafin.

    Að leyfa ekki tíðum fullnægingu að skemma hrifningu mína af henni hefur leyft heilanum að endurskilgreina hvað fullkominn líkami er. Skilgreining mín á fullkomnu er það sem er einstakt fyrir hana, þar á meðal alla svokallaða „galla“ hennar. Þessir hlutir eru það góða! Hér er tilvitnun í kvikmyndina Good Will Hunting:

    Quote:

    "Sean: Konan mín notaði til að fagna þegar hún var kvíðin. Hún hafði alls konar dásamlegu litla ósjálfstæði. Hún notaði til að fagna í svefni hennar. Ég hélt að ég myndi deila því með þér. Eitt kvöld var það svo hátt að það vaknaði hundinn upp. Hún vaknaði og fór 'Ah var það þú?' Og ég hafði ekki hjarta til að segja henni. Ó!
    Vilja: Hún vaknaði sig upp?
    Sean: Ah ...! En Will, hún hefur verið dáin í 2 ár, og það er skítinn sem ég man: yndislegt efni sem þú veist? Svona litlir hlutir. Það eru hlutirnir sem ég sakna mest. Litlu sérviskurnar sem aðeins ég veit um: það var það sem gerði hana að konu minni. Ó hún var með vörurnar líka á mér, hún þekkti alla litlu peccadillóana mína. Fólk kallar þessa hluti ófullkomleika en þeir eru það ekki. Ah, það er það góða.

    Sú staðreynd að elskhugi þinn passar ekki við staðalímyndina í Hollywood um hvaða fegurð skiptir ekki máli þegar þú ert ástfanginn.

  129. 180 dagar - fíkn mín ásækir mig enn og kynlíf mitt

    Loksins fann stöðugan milliveg án klám og með frábæra SO. Við stundum ekki alltaf kynlíf 20 sinnum á dag eins og ég er vön, og svo án örvunar er ég eins og hraðapúki í pokanum. Ég endast kannski eina mínútu, nema það sé # 3-4 þennan dag. Þvílíkur bommari.

    Ég hugsa um hana fyrst svo það er ekki of hræðilegt, en ég er bara samt ekki vanur að láta taka af mér neina af kynferðislegri kantinum. Einnig finn ég mig reka í klám-hugsun frá því að ég kveikir þar til við höfum í raun kynlíf. Það er pirrandi, en ég er samt svo forritaður að hugsa um konur sem „alltaf leik“ að ég kemst ekki alveg fram úr þeirri von að ég geti bara farið burt, hvenær sem er, án þess að leggja í verkið.

    Svo að 160 voru nokkrir dagar síðan ég skoðaði síðast og gömlu venjurnar eiga enn hug minn. Framfarirnar eru ótrúlegar og ég er svo miklu heilbrigðari og ég á miklu lengra eftir. Haltu áfram að styðja hvert annað þarna úti. Hafðu þolinmæði við sjálfan þig. Þetta er langur vegur. Ég er stoltur af því að vera að ganga með þér.

    Að komast þangað til 180, og enn áreitar fíknin mín enn og kynlíf mitt. Komdu í burtu frá vinum þínum. Bati er langur vegur.

  130. „Ég óttast ekki einu sinni hugmyndina um að verða einkarétt hjá einhverjum“
    Að losna við O alveg (harður háttur tel ég) var ekki raunhæfur kostur, ég hitti fullt af stelpum í gegnum bæði vinnu mína og félagslega hring, en síðan ég hætti í P, í fyrsta skipti í algerlega ár, sýni ég áhuga á þessum stelpum umfram líkama sinn, í raun óttast ég ekki einu sinni hugmyndina um að verða einkarétt hjá einhverjum. Ég leita nú ekki lengur að fallegustu stelpunni í herberginu, en áhugaverðustu, mest forvitnilegu, ég er hægt og rólega dregin upp úr grunnu skelinni minni.

    http://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed

  131. Sér stelpur á annan hátt
    Ég eignaðist nýlega kærustu og ég hafði áður verið efins um öll stórveldin, köldu skúrirnar, hugleiðsluna, „kraftana með konunum,“ PUA spjallið og aðra þætti þessa undir-reddit sem höfðaði ekki eins mikið til mín. Ég hélt að það væri mikið lúmskt hrós í gangi og komst ekki raunverulega í nofap með kærustumálið í huga. Ég er ekki viss um hvort ég myndi lýsa breytingunni sem auknu sjálfstrausti eða einhverju öðruvísi en skynjun mín breyttist frá kynferðislegu sambandi mínu við konur í það að sjá þær meira sem ekta sambönd (sjá hér að ofan). Það gæti hljómað lame og Dr. Phil-esque en það er ótrúlegt þegar þér líkar við stelpu vegna þess hvernig þér líður þegar þú ert í kringum hana frekar en hvernig þú heldur að hún myndi líta út án föt á. Það er lúmsk breyting en hún er betri en nokkur „stórveldi“ sem kemur með aukið sjálfstraust að mínu mati.

    ...

    Ég finn fyrir miklu minni kvíða núna - hluti af því gæti verið vegna þess að skólinn er búinn en ég finn heldur ekki eins oft það sem ég lýsti hér að ofan. Áður fannst mér ég vera einmana og eins og ég væri að missa af einhverju en nú hefur eðli nægjusemi minnar breyst. PMO hefur þig alltaf að elta þetta meiri áhlaup - fallegri stelpa, betri vettvangur, eitthvað öðruvísi en það sem þú hefur séð áður. Líf mitt er ekki fullkomið núna en mér finnst ég ekki vera að fatta eitthvað sem ég næ ekki lengur. Það er erfitt að útskýra en mér finnst PMO ekki hafa takmörk fyrir því sem þú eltir. Nú líður mér eins og ég sé enn að elta markmiðin mín en ég er ánægð ef ég get gert það besta sem ég get til að ná eins nálægt þeim og ég get. Ég gæti samt ekki náð til þeirra en mér finnst eins og það sé eitthvað virkilega skemmtilegt í því að ná til sem ekki var áður.

    90 dagar! Mörg stig

  132. Róttækar breytingar á kynlífinu eftir að hafa hætt klám
    [Sérfræðingar sem halda því fram að klám geti ekki valdið vandamálum eru] pirrandi sérstaklega fyrir okkur sem höfum fengið PIED og við höfum snúið því við einfaldlega með því að stöðva PMO. Samt eigum við greinilega að bíða eftir opinberri vísindarannsókn áður en við fáum að nota skynsemi og viðurkenna að klám olli stinningartruflunum okkar.

    Reynsla mín staðfestir einnig að það að losna við klámvandamál getur hjálpað hjónabandi þínu algerlega. Konan mín og ég erum með besta kynlíf sem við höfum haft síðan ég hætti með PMO. Það er harkalegur munur og ég þurfti hvorki ráð sálfræðings né jafnvel að tala svona mikið um vandamálið. Ég þurfti bara að láta af heimskulegri fíkn minni við klám.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29tqz5/i_got_to_talk_about_my_porn_induced_ed_on_tv_then/cioumc7

  133. Endurreisn eykur löngun til að binda
    „Eitt af þessum efnum sem mér finnst hafa áhrif á allt þetta er ekki bara dópamín eða serótónín, heldur virðist oxytósín einnig koma í eðlilegt horf .. þar sem mér finnst ég tengjast fólki í kringum mig, auðveldlega og hugmyndin um ÁST virðist vera meira til staðar en nokkru sinni fyrr .. eða síðan ég var miklu yngri. “

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2h8dfq/152_days_hardmode/

  134. Notaði til að hugsa um klám til að fullnægja konu
    Ég hef stundað reglulegt kynlíf í gegnum allt mitt hjónaband (núna 6 ár), en hef alltaf fundið að nema kynlífið sé sérstaklega gott þá varð ég að hugsa um P til að O í konunni minni, og komst að því að um það bil 5% af þeim tíma sem Ég gat alls ekki klárað. Nú þó ég velti þessu alls ekki fyrir mér, njóttu bara stundarinnar með henni. Það er næstum því eins og að byrja upp á nýtt og læra kynlíf aftur, það getur verið svo ólíkt með skýran huga sem ekki skýjast af P.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2j4ih6/first_post_here_but_long_time_benefactor_of_this/

  135. Ég vil ekki lengur f *** hana

    Þess í stað vil ég elska hana.

    NoFap breytti því hvernig ég lít á stelpur sem ég þekki IRL. Það fær mig til að vilja tengjast þeim tilfinningalega, kynnast þeim betur, finna fyrir því sem þeim finnst, segja þeim hvað mér finnst. Það snýst ekki um “Fjandinn, ég myndi gefa neitt til að f *** hana” lengur. Það er miklu meira en það. Mér líður svo vel þegar ég er í samskiptum við þessar ákveðnu stelpur núna á móti áður en NoFap, ég mun ekki einu sinni bera það saman. Ég geri ráð fyrir að það snúist í raun um að breyta skynjun þinni á konum.

    Ég vil ekki lengur f *** hana

     

  136. Mér finnst ég laðast meira að líkama alvöru kvenna.

    Það er þversagnakennt hvað er að gerast hjá mér. Mér finnst ég laðast meira að líkama alvöru kvenna. Ófullkomleikarnir skipta ekki meira eins miklu máli. Mér finnst svo miklu meiri fegurð hjá konum en áður. En ég hef líka aukna bolta og sjálfstjórn til að starfa með konum sem fólki. Ekki meira að kikna undan í rólegri minnimáttarkennd. Ég laðast meira að mér en ég hef líka meiri sjálfstjórn. Það er falleg þversögn. Ég elska það.

    Kynferðislegt aðdráttarafl er að breytast ...

     

  137. Einn mánuður ekki klám

    Það er þversagnakennt hvað er að gerast hjá mér. Mér finnst ég laðast meira að líkama alvöru kvenna. Ófullkomleikarnir skipta ekki meira eins miklu máli. Mér finnst svo miklu meiri fegurð hjá konum en áður. En ég hef líka aukna bolta og sjálfstjórn til að starfa með konum sem fólki. Ekki meira að kikna undan í rólegri minnimáttarkennd. Ég laðast meira að mér en ég hef líka meiri sjálfstjórn. Það er falleg þversögn. Ég elska það.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2kr4pa/sexual_attraction_is_changing/

  138. 26days = sumir besti kynlíf alltaf!

    26days = sumir besti kynlíf alltaf!

    Jæja ég hef farið 26 daga núna eftir að hafa farið aðeins viku í senn um aldur fram, ég hef stundað ótrúlegt kynlíf með GF mínum af 8 mánuðum, ekki ótrúlegt á klámstíl hátt, en mjög elskandi mjög tilfinningalega og líður vel. Við gerðum kynlíf 4 sinnum í vikunni, 2 þeirra voru ótrúleg, 2 voru meira eðlileg bara fannst það gott. Það virtist koma hvergi frá mögnuðu kyni. En í raun var það skortur á klám sem ég er viss um. Ég velti fyrir mér fannst mér þetta bara mjög mismunandi og gf gerði það ekki, en nei, gf að það væri mjög mismunandi og ótrúlegt líka, sem gerir það allt betra. Svo haltu áfram að sparka kláminu í hnetu fólkinu!

  139. Að komast að v ** ía í fyrsta skipti í lífi mínu!
    Ég er 26 og ég var svo djúpt inn í þessum skrýtnu fetishum síðan í langan tíma að ég gat aldrei séð av * gina sem eitthvað aðlaðandi. Gat ekki fengið mig til að sleikja þá nokkurn tíma, ekki einu sinni snerta, nema ég væri of drukkinn eða eitthvað. Auðvitað hafði ég aldrei gott kynlíf eða kveikt á mér með venjulegum vanillu hlutum. Ímyndaðu þér hvernig félaga mínum hefði liðið þegar hann varð náinn.

    Hratt áfram núna. Ég sá einhvern veginn mynd af v – gina og fannst hún bara svo falleg og aðlaðandi. Ég gat ekki haldið mér frá því að fletta upp fleiri myndum. Ég trúi því ekki enn að það hafi gerst og SVO f * cking ánægð núna.

    Vá, þessir litlu hlutir eru fallegar! Bara fallegt! Hvar hef ég verið á þessum árum? tár af hamingju

    http://www.yourbrainonporn.com/age-26-porn-induced-ed-healed-i-did-not-need-any-fantasies-or-imagination-keep-it

  140. Þú getur komið aftur (skilið vegna klám)

    Svo ég hef haft mikið vandamál með klám alla mína ævi. Besti vinur minn kynnti mig fyrir því í menntaskóla og ég var geðvondur, nördugur krakki svo ég man eftir því að hafa eytt klukkutímum í að reyna að hlaða niður GIF af 1200 baud mótaldinu mínu og fela það fyrir pabba mínum (hliðarráð: foreldrar mínir nálgast að segja mér það bara það er slæmt án þess að útskýra nokkurn tíma hvers vegna GETUR EKKI. Þú verður líka að gera ráð fyrir að börnin þín séu gáfaðri en þú - ef þau vilja gera eitthvað sem þú samþykkir ekki, þá gera þau það).

    Samband mitt við klám var á undan raunverulegu sambandi sem ég átti við konur. Það hafði ekki raunverulega áhrif á hvernig ég meðhöndlaði konur en það meðhöndlaði hvernig ég meðhöndlaði SEX. Og aðalatriðið er að ég vildi frekar kynlíf án dóms og eftirspurnar frekar en hæðir og hæðir raunverulegs kynlífs.

    Svo á meðan ég hafði enga fyrirvara um að hafa „kynlíf“ fyrir hjónaband man ég hversu piss lélegt það var og hvernig ég fór næstum strax aftur í klám. Stundaði ekki kynlíf á brúðkaupsnóttina og síðan í fjórtán ár myndi ég óttast vikulega kynlífskvöldið mitt með (nú fyrrverandi) konu minni, finna upp afsakanir til að forðast það og langar í staðinn til að fara í hitt herbergið og finna einhverjar klám til að tjakk til.

    Þó að þetta væri ekki eina vandamálið í sambandi mínu, eftir á að hyggja var það stór hluti af því - líklega 90%. Og það er ekki einu sinni skortur á kynlífi, það var í raun skortur á nánd. Og meðan ég var á gólfinu þegar (núverandi) kona mín bað um skilnað, núna hugsa ég af hverju í fjandanum beið hún svona lengi, af hverju leyfði ég það?

    Svo við skilnaðarmálin sá ég hjónabandsráðgjafa sem greindi rétt vandamál mín með klám. En ég hunsaði það samt, sérstaklega þar sem ég var ný einhleypur í fyrsta skipti í tuttugu ár, og klám var það þægilega sem ég þekkti allt mitt líf.

    Og svo kynntist ég fullkominni stelpu og við áttum kynmök. Og það var svo pirrandi. Það gekk aftur illa. En í þetta skiptið ætlaði ég ekki að gera ráð fyrir „svona er það“. Ég þurfti að átta mig á hvað væri að, því ég hafði gengið út frá því við fyrrverandi eiginkonu mína að „kynlíf væri ekki nauðsynlegt ef þú hefur ást“ eða eitthvað svona kjaftæði. Ég vissi nú að hamingjusamt og fullnægjandi kynlíf væri krafa um langtímasamband.

    Það var þegar ég rakst á spjallþráð og klámfrí spjallborð og las nokkrar sögur um fólk eins og mig. Og það hefur verið langur vegur með bakslagi á milli, en ég hef verið að reyna að hætta klám og fap í næstum ár. Núverandi kærasta veit um vandamál mitt og hefur verið stutt.

    Þar sem ég hef verið að reyna að láta af báðum hef ég haft miklu betra kynlíf (ekki fullkomið með neinum hætti) og getað fullnægt henni (ég gerði það aldrei með fyrrverandi konu minni). Og það langa og stutta í því er að ég er trúlofuð aftur, með þennan tíma heilbrigt kynlíf án klám og fap sem hluta af áætluninni.

    tl; dr Fyrsta samband næstum tuttugu ára rotnaði að innan vegna PMO fíknar og leiddi til skilnaðar. Náði að snúa því við og byggja upp nýtt samband (** Ég er ENGAGEND **) eftir að hafa gefist upp PMO.

    Svo fyrir þá sem líða eins og þú ert á lágu stigi, hafa margir af okkur verið þar. Þú getur breytt því, sama hvar þú ert.

    - Þú getur komið aftur (skilin vegna klám)

  141. Mín skoðun á konum

    ... Ég hef skilið eftir líklega mikilvægasta punktinn þar til síðast.

    Í fyrsta lagi, með allar of kynhneigðar stelpur úr höfði mínu, sé ég loksins skýrt í fyrsta skipti. Mér er farið að finnast stelpur aðlaðandi sem ég myndi venjulega aldrei hugsa um að fara með vegna þess hvernig verknaðurinn er og persónuleiki þeirra óháð útliti.

    Þegar ég var að tala um þetta til vinar fyrir nokkrum vikum, spurði hann mig hvað ég meina með þessu, svo ég svaraði eitthvað í samræmi við þetta;

    Ef það væru tvær stelpur sem stóðu við hliðina á sér, sem margir myndu líta á sem tíu og sjö, ef þær tíu væru að grúska og þær sjö brostu, þá væri ég hneigðari til að tala og eiga samskipti við sjö óháð af því hve tíu voru aðlaðandi.

    Það er í raun alveg brjálað vegna þess að ég fylgist lítið með raunverulegri mynd stúlku og legg meiri áherslu á látbragð þeirra og viðhorf.

    Það hefur líka verið miklu auðveldara að tala við stelpur, ég hafði ekki mikið vandamál áður, en nú á dögum get ég byrjað samtal við skvísu um nákvæmlega hvað sem er án þess að hafa áhyggjur af því sem henni finnst um mig. Öll fordóminn varðandi kynlíf hefur bara fjarað út og ég lít á stelpur sem bara aðra manneskju til að tala við um hvað sem er, frekar en einhverja sem ég þarf að heilla.

    Sumir myndu segja að sjálfstraust mitt hafi aukist en ég held að það sé sjálfið mitt sem hefur verið brotið niður og endurforritað ásamt túlkun minni á öllu sem tengist stelpum; það er ótrúlegt. ...

    https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/what-experts-tell-guys-suffering-from-pied-the-good-the-bad/

  142. Athugasemd á vettvangi

    Allt frá því að ég byrjaði á NoFap hefur styrkleiki O minna margfaldast. Ég meina vá. Það hefur verið meiri nánd og skemmtun í rúminu en áður. Ég er enn freistaður hversdags til að opna tölvuna og gera verkið. Það er ekki þess virði. Nýfengin gæði mín O eru þess virði að vera ekki PMO.

    Aðeins er það, að ég get ekki lengur endað eins lengi og ég notaði til en það er ekki vandamál með gf mína engu að síður. Hún fær hana enn og ég fæ mitt. Hún gæti raunverulega valið það.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxadn/day_31_my_benefits_and_experiences/

  143. PIED uppfærsla: SVO: „Ég held að þú hafir loksins getað slakað á“

    Ég hef barist á og frá ED síðan ég byrjaði fyrst að vera kynferðislega virk eins og 10 ár síðan. Ég rek það alltaf á smokkum, taugum, kvíða á frammistöðu eða hvað sem er, en haldið áfram daglega PMO. Það hefur lagt álag á ýmsa sambönd og almennt sogast bæði fyrir mig og minn.

    Engu að síður hef ég tekið eftir góðum árangri líkamlega síðan ég byrjaði á NoFap en í gærkvöldi eftir sterkan 80 daga rák fékk ég mjög góð viðbrögð við henni að segja þessi orð. Síðan ég hætti með PMO er ég fær um að vera til staðar og í augnablikinu meira, og hafa ekki áhyggjur af því sem fer rétt eða rangt heldur finn bara fyrir og upplifa snertingu, hlýju og tilfinningu annarrar manneskju. Ekki lengur að leita í minni mínu að ýmsum „hreyfingum“ og röð sem ég hef séð á pornhub og velt því fyrir mér hvort nú sé kominn tími til að fara úr einni stöðu í þá næstu. Í staðinn fyrir einhverja frammistöðu þar sem ég fer með hlutverk einhverrar persónu í klám, get ég bara verið ég sjálfur og notið manneskjunnar við hliðina á mér.

    Haltu henni upp fapstronauts. Ég byrjaði að fá líkamlegar breytingar með ED, en ég átta mig á breytingu á hugarfari mínu, sem hefur verið enn meira gefandi. Hvað sem er, þú ert að berjast, breyting mun gerast ef þú heldur áfram að vinna á því.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2q3o6r/pied_update_so_i_think_you_were_finally_able_to/

  144. Háskólakennari

    Ég horfi líka aðeins öðruvísi á konur núna. Áður hélt ég að hver kona sem ég sá væri ímyndunarhlutur fyrir höfuðið á mér, en nú lít ég á konur sem fólk og sem einhverja sem ég vil kynnast og eiga góðan tíma með. Þegar ég reyni að eignast nýja kvenkyns vini, hugsa ég nú um að vera bara góður vinur þeirra í stað þess að reyna að komast kannski í buxurnar einhvern tíma eða komast að einhverju ósvífni um þær svo ég geti hnykkjað á því seinna.

    Guð fjandinn að þetta var ógeðsleg hegðun og ég er fegin að vera yfir því. Ég er heldur ekki raunverulega að hugsa um kynlíf lengur. Sem háskólanám hef ég betri hluti til að hugsa um en kynlíf allan tímann.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmlwn/havent_fapped_in_over_a_month_now_heres_what_ive/

  145. Dagur 130 og ennþá framfarir

    Eftir 3 mánuði nofap var ég samt ófær um að komast af blowjob, aðeins frá samfarir. Jæja Að lokum var ég fær um að koma frá blowjob en aðeins ef ég var að gera stungulyf. Ég gat ekki bara látið til baka og fá blowjob til að ljúka. Jæja 4 + mánuðir í ferðalagið, ég get sagt þér að ég er enn að gera framfarir eins og ég get núna með blowjob án þess að ég geri eitthvað.

    Ég hef verið að dunda mér við félaga minn með ýmsum hætti um það bil einu sinni til tvisvar í viku undanfarna 4 mánuði. Í gamla lífinu myndi ég PMO á hverjum degi. Ég myndi hafa 120 fullnægingar sem fundust allar veikar eins og fokk.

    Nú er ég með félaga mínum og 1 fullnæging líður betur en 120 PMO fullnægingar samanlagt; Ég hef verið með 1 eða 2 af þessum fullnægingum á viku undanfarna 4 mánuði!

    Dagur 130 og ennþá framfarir.

  146. Að lokum leið aftur til að vera maður

    Svo um viku áður en kærastan mín kom heim fann ég þessa síðu og byrjaði. Ég tók aðeins hálf cialis um helgina (engin á óvart að ég hef verið að grínast um þetta skít í mörg ár) og klæddist næstum henni út. Ég fann allt öðruvísi, gæti raunverulega fundið að hún væri þarna. Aðeins 10 dagar og löngun mín til hennar hefur aukist ótrúlega.

    Ex tranny finnur frelsi frá fetish

  147. Hvernig getur stelpa ekki sýnt nein merki um kynferðislega aðdráttarafl í 2 ár

    Ég hef haft sterkar tilfinningar fyrir bestu vini mína / housemate í tvö ár og var 99% viss um að hún var ekki kynferðislega dregin að mér, hún hefur í raun sagt

    „Ég laðast ekki að þér kynferðislega“ í þessum orðum.]

    Þó að við eigum mjög sterka vináttu heldur fólk næstum því að við séum par.

    Við vorum á nóttu út fyrir nokkrum dögum og maki minn sagði mér að hún hefði bara sagt að hún fancies mig, þannig að ég fór og við endaði með að gera allt annað en kynlíf. Hún kom inn í herbergið mitt nokkrum dögum síðar og reyndi að sofa hjá mér (hún var of drukkinn)

    Engu að síður brjálaður hlutur í spjallinu okkar næsta dag spurði ég hversu lengi hún hefur verið að hugsa um þennan veg, 2 vikur svaraði henni. Ég byrjaði ekki klára 3 vikur fyrir þennan augnablik, þetta skít verður að vera tengt.

    Hvernig getur stelpa ekki sýnt nein merki um kynferðislega aðdráttarafl fyrir 2 ára og þá vill allt í einu allt í viku eftir að hafa ekki farið í barm? Það er nokkur alvarleg vísindi á bak við þessa hreyfingu, það er heiðarlega næstum töfrandi!

    Það er erfitt fyrir okkur að hugsa um að við búum saman, en ég veit að það er eitthvað sérstakt þarna

    Eitthvað brjálað en töfrandi hefur gerst!

  148. „NoFap er ekki bara fyrir mig“

    NoFap kenndi mér að meta konur, það opnaði augun mín fyrir því hversu lélegt sambandið mitt við hið gagnstæða kyn og kynlíf var og hvernig þetta er algengt í mörgum samfélagum okkar.

    Ég held að fyrsta kærastan mín hefði ekki gerst ef fyrirheit um kynlíf átti ekki hlut að máli. Mér finnst hræðilegt fyrir að segja þetta og það bætir ekki alveg þau mál sem samband okkar hafði, en markmið mitt að missa meydóminn og „láta mér detta“ leiddi til sambands þar sem í frítímanum mínum var allt sem ég myndi hugsa um að stunda kynlíf eða hvernig að fá hana til að vilja stunda kynlíf. Þetta var allt undir forsendum þess að ná ógnvekjandi mannafla / fullnægingu sem veldur plægingu sem klám kenndi mér var hvernig þú hefur „frábært kynlíf.“ Enn þann dag í dag þykir mér hrikalega leitt að hafa komið fram við hana þannig. Til að gera illt verra gerði ég þetta undir forsendu þess að ég væri ágæti gaurinn = ég fékk stelpuna / fékk kynlíf.

    Síðan þá er ég kominn langt. Ég hef verið með nokkrum öðru fólki í Rómantík, bæði með og án kynlífs og hefur haft tækifæri til að læra meira af persónuleika sínum og síðari reynslu.

    Ég hef verið með stelpu sem var ótrúlega kvíðin og æðrulaus, þó að hún vildi hafa frjálslegan krók þegar hún var full. Ég stoppaði hana og við töluðum í gegnum það, hægðum aðeins á okkur. Af reynslunni og viðbrögðum hennar býst ég við að sambland af annarri skynjun strákanna og kannski einhverju frjálslegu tali um kynlíf ásamt skorti á mörgum fyrri samstarfsaðilum hafi orðið til þess að hún leit á kynlíf sem skyndilista til að valda ekki vonbrigðum. Eftir að hafa talað þakkaði hún mér og ég sá að henni var létt - það sem gerðist eftir var ...! Við skulum segja að slaka á, þægilegt fólk hafi betra kynlíf.

    Önnur manneskja sem ég hef verið með ekki kynferðislega líður týnd vegna þess hvernig menn koma fram við hana. Hún er ótrúlega greind, innsæi og hefur mikla lífsgleði - samt sem áður er hún líka falleg. Þar sem slíkir krakkar stefna að því að koma henni í rúmið, slúðra stelpur hvenær sem hún er vinaleg við strákana og henni hefur verið svikið.

    Það er satt, stelpur geta verið vingjarnlegar í þeim tilgangi að vera vingjarnlegar - vegna þess að þær eru mannlegar hurrrduur. En þeir geta líka verið flirty, ósvífinn og líta svakalega út. Það þýðir ekki að þeir vilji stunda kynlíf, eða að þeir séu jafnvel að gera það fyrir hvern annan. Ég er að læra að meta augnablikið eins og það er að gerast, án þess að fyrirbyggja eða sjá fyrir kynlíf.

    Þetta var svolítið rant / vent af reynslu minni en það sem ég hef lært svo langt:

    • það snýst ekki allt um kynlíf, jafnvel þó það verði flirtandi
    • Samskipti og virðing eru forgangsmál, vera gagnsæ og opinn meðan muna að meðhöndla konur sem verur sem hafa eigin vilji þeirra, ótta, þarfir og vonir
    • Við þurfum að meðhöndla konur í lífi okkar og þeim sem koma betur í líf okkar
  149. „Ég hataði konur og elskaði klám“

    Ég hataði konur.

    Ég trúði því að konur væru leikföng - og ekki mjög góð. Ekki miðað við klám.

    Ég las öll leikjabloggin - því öfgakenndari sem athugasemdirnar voru, því meira líkaði ég þær ... ég myndi henda nokkrum í mig.

    Ég vissi að ég var að þróa vandamál. Eðlilegt efni var ekki að gera það lengur. Ég fór í grófara klám. Því niðrandi - því betra.

    „Allar konur eru druslur og þær áttu það skilið,“ sagði ég við sjálfan mig.

    Ég þurfti að sannfæra mig um að það sem ég hugsaði um konur var satt. Að ég hefði rétt á að hata þá.

    „Þetta eru allir druslur - sjáðu hvað stelpan er að gera!“

    Ég þurfti að sjá þau lægst - lægri en dýr.

    Ég þurfti að sjá það.

    Ég þurfti að sjá það til að hata þá.

    Porn var miða. Með klám gæti ég fundið sönnunina sem ég þurfti.

    Aftur og aftur myndi ég styrkja ógeðslegustu skoðanir mínar. Fóðraðu eitruðu hugsanir mínar.

    Aftur og aftur.

    Dýpri og dýpri í þokuna.

    Síðan uppgötvaði ég þetta subreddit. Ég vissi að þú værir rétt. Ég var háður. Ég var veikur. Ég hætti að klára og sjálfsfróun kalt.

    Innan þriggja vikna hreinsaði þokan.

    Það sló mig. Ég hafði verið fífl. Ég hafði fyllt huga minn með eitruðum hugsunum: „konur eru einskis virði“, „giftast aldrei“, „dæla þeim og henda þeim“ og það sem verra er. Ég hafði lifað of lengi undir þoku. Ég var sálfræðingur. Ég hafði gengið of langt ... Of langt ...

    Ein nótt grét ég beisklega.

    En það var frelsandi.

    Nokkrum vikum eftir að ég lenti á botninn spurði ég stelpu út og við byrjuðum að deita.

    Ég elska hana.

    ... samt er ég enn ógeðfelldur af sjálfum mér. Sjáðu til, ég þekkti hana aftur þegar ég var undir þoku. Ég spurði hana ekki út þá. Það var þó hugur minn neitaði að trúa að hún væri jafnvel raunveruleg.

    Hún passaði ekki frásögnina. Hún var góð og klár og vildi stofna fjölskyldu.

    Það er ekki það sem ég vildi trúa að konur gætu verið.

    Allar stelpurnar eru rusl sem dýrka fræga fólkið og nýjasta iPhone. Dæla þeim og henda þeim. Ekki giftast, það endar bara með skilnaði. Konur sofa hjá hverjum sem er - horfðu bara á klám!

    …Ég var týndur.

    Týnt í þokunni.

    Félagar - vitið þetta. Þú getur eyðilagt líkurnar á hamingju. Þín eigin ávanabindandi venja og beiskja verður eitrið þitt.

    Ég geymi enn ríkulegan skammt af raunsæi um konur en ég er blessunarlega laus við hatur. Ég skil núna. Þokan hefur lagast.

    Þokan hefur hreinsað.

    Það sem þú ert að gera hér er að breyta lífi ...

    Það breytti mér. Ég hataði konur og elskaði porn

     

  150. Hefði kynlíf í fyrsta sinn eftir að hafa verið á NoFap og helvíti var það frábært!

    26 yo karlkyns. Horfði á 11 ár. Þangað til nákvæmlega áður en 30 dagar hófust, hrasaði ég á NoFap. Fór í gegnum lengsta NoFap minn (23 daginn langan) línu sem byrjaði frá sama degi. Aftur á móti klám. Engin binge-bakslag hins vegar. Fannst slæmt Ekki eins og skít þó. Ég átti 23 daga á skýrslugjaldinu mínu

    Í dag eftir 7 daga síðari NoFap innings mína, átti ég kynlíf og ég þurfti ekki að hugsa um nein konur meðan ég gerði það. Ég fann tenginguna á meðan ég gerði það. Snerting hennar snertir óviðjafnanlega gegn einhverri tilfinningu um að vera vökvuð með því að sjá myndirnar á internetinu.

    Hrein tilfinning var svo svo róandi. Vá! Ég get beðið eftir 90 daga eða meira til að hafa eitt slíkt kynlíf.

    Ótrúlegt hvað NoFap getur gert við þig.

    Ég hef spurningu fyrir ykkur, hvernig er að hafa alvöru kynlíf svo frábrugðið Mér fannst þreyttur eftir kynlíf en það var mjög slakandi þreyta. Ekkert eins og tilfinningin að ég fæ eftir sjálfsfróun!

    Óska þér öllum fapstronautum, besta í viðleitni þinni!

    Hefði kynlíf í fyrsta sinn eftir að hafa verið á NoFap og helvíti var það frábært !!!

     

  151. A batnaður eiginmaður talar

    Þar til ég var tekinn viðurkenndi ég ekki fyrir sjálfum mér að klám væri vandamálið og tengdi aldrei kynlíf mitt við þann tíma sem ég var að sóa á netinu. Ég særði konuna mína illa og sársaukinn sem ég horfði á hann fer í gegnum truflar mig meira en áður og ég vildi að ég gæti farið aftur og lagað allt. Ég glímdi við samkennd meðan ég náði bata og nú glíma ég við að fyrirgefa eigingirni mína. Ég er öruggari núna en ég var við klámnotkun mína og ég held satt að segja að konan mín sé fallegasta kona sem ég hef séð, þar á meðal klámstjörnur. Það er erfitt að útskýra hvernig eða hvenær sú skoðun breyttist en hún gladdi mig.

    Ég er kona fyrrverandi klámfíkils. Hann hélt því fram að ED hans væri „læknisfræðilegt ástand“. Þetta er saga mín, AMA

  152. Hey krakkar, ég notaði kynlíf í fyrsta skipti í gær!

    Ég er ein og hálf vika í engum klíðum og klám og ég naut kynlífs í gær! Ég endist venjulega í 5 mínútur og hef gaman af því að klára. En gærdagurinn var í fyrsta skipti sem ég hef varað í 30 mínútur erfitt allan tímann og notið allan tímann! Það var meira af bindandi elskandi kynferðislegri reynslu á móti, sekri sjálfselskri ánægju. Ég er í því til lengri tíma litið, mér finnst ég ekki þurfa að fara aftur. Haltu áfram með góða vinnu krakkar! þess virði og ég get sagt það nú þegar!

    Hey krakkar, ég notaði kynlíf í fyrsta skipti í gær!

  153. Fantasies breytingartónn

    Hey krakkar, tvær vikur hreinn hér. Mér finnst meira sjálfsöruggur í mér, og ég hef meiri akstur til að fá það gert.

    Hins vegar hugsar ég enn frekar um fallegar konur sem ég var að klára þegar ég horfði á vinnuna. Öfugt við áður þar sem ég fantasized um villt kynlíf með þeim, í þetta skipti sem ég tók eftir fantasíum mínum, fara mest eins og rómantísk dagsetning eða bara kyssa.

    Ég held að þetta sé vegna þess að ég er ekki eins ofnæm fyrir konum lengur, með nofap langar mig í raun til að hitta alvöru konur sem gefur mér hvata til að bæta mig og komast út.

    Ég get ekki þakkað ykkur nógu mikið fyrir að vekja athygli á hættunni sem fylgir því að vera þræll við að fella.

    Fantasía hefur orðið meira væg og rómantísk

     

  154. Eiginmaður sparar daginn

    Við eignuðumst okkar fyrsta barn fyrir 8 mánuðum. Síðustu 12 mánuði höfum við hjónin stundað kynlíf einu sinni eða tvisvar. Það er soldið sárt fyrir hana, ég gat oft ekki fengið stinningu og ég fæ líka verk vegna læknisfræðilegs vandamála. Eftir að hafa skrifað þessa færslu ætla ég að gera mitt besta til að redda læknisfræðilegum málum vegna þess að sársauki hennar mun hverfa þegar við erum orðin aðeins reglulegri aftur. Við erum báðar oft þreyttar þar sem barnið okkar heldur okkur vakandi mikið (tanntöku já) og hefur ekki mjög langan svefn (gæti vaknað hvenær sem er).

    Ástæðurnar hér að ofan gera það að verkum að hefja kynlíf erfitt þar sem við gætum fíflast og ég bara næ því ekki upp. Þá erum við eins og ... allt í lagi .. við reyndum og það er það. Síðan seinna á brautinni gleymi ég þeirri tilfinningu og hef tækifæri til að skoða klám og gera það bara án þess að hugsa. Svo næst þegar ég held að við gætum reynt að stunda kynlíf efast ég um getu mína til að fá það upp enn meira. Síðustu skiptin var ED minn ekki þar og það var gott en ég hef síðan fengið einhverja endurfæðingu á heilanum og kann að hafa hent mánuðum endurleiðsla.

    Ég PMOd í dag. Ég fellur niður á nokkurra vikna fresti. Sem betur fer hallaði ég ekki í dag (2 eða 3 sinnum), bara einu sinni og googlaði síðan hvernig á að hætta í klám. Í hvert skipti sem ég geri þetta finnst mér erfitt að kyssa konuna mína eða segja henni að ég elski hana vegna þess að mér finnst (og er í rauninni að svindla á henni með myndum á netinu. Klám elskar að spila á samvisku mína og lofa því að flýja en það rekur fleygið lengra inn í líf mitt.

    Verð að brjóta hringinn og komast aftur í kynlíf með konunni minni á ný. Ég veit að þetta lagar ekki klámþrána (ég man að áður hafði ég stundað kynlíf með konunni minni á nóttunni og horfði síðan á klám daginn eftir) en það er góð tjáning á einingu minni við konuna mína og mun hjálpa okkur verið góð eining. Ég er ansi áhugasamur um að fá aftur þá nánd sem við höfðum áður og þá nánd sem ég skulda henni sem eiginmanni sínum. Hún ætti ekki að þurfa að búa með einhverjum sem finnst fjarri henni, hún giftist mér sem fullkominn tjáning nándar.

    Ef einhver hefur hugsanir eða hugmyndir myndi ég elska að heyra þá. Takk


    Ráðgjöf á vettvangi:

    Sjáðu þetta: http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-and-porn

    Dagleg ástúð mun vera mjög gagnleg: http://www.yourbrainonporn.com/the-lazy-way-to-stay-in-love

    Innblástur: http://yourbrainonporn.com/guys-who-gave-porn-sex-and-romance


    [8 dögum síðar] Aww yiss. Engin P eða M í viku.

    Slept með konu tvisvar í síðustu viku (sem áður en það var tvisvar á einu ári síðan við áttum krakki). Ekkert af okkur upplifðum sársauka eins og við vorum áður. Mjög erfitt á báðum tímum, í annað skiptið sem ég spurði hana um eitthvað og það byrjaði að hverfa en þá komst bara aftur til viðskipta og var allt gott.

    Kona er um borð með allan nofap og að fá náinn hlut. Hef verið að gera meira knús / koss í gegnum daginn miðað við venjulegt sem er mjög flott fyrir mig. „Ástarmálið“ mitt er algjörlega líkamlegt snertingu svo að þér líður miklu betur.

    Takk fyrir hjónin sem gerðu gagnlegar athugasemdir fyrir viku síðan.

     

  155. Flest stelpurnar líta einhvern veginn fallega út

    Upplifirðu það líka? Fáir dagar án PMO, MO osfrv. Og flestar stelpur eru einhvern veginn fallegar og áhugaverðari og það skiptir ekki máli hvernig þær líta í raun út ??? einhvern veginn er ég í 5. Nofap tilraun minni síðustu tvo mánuði og núna vil ég virkilega ekki missa tilfinninguna svona.

    the_goldenpony

    Ég er á degi 20 núna og hef örugglega tekið eftir því að margar konur líta meira út fyrir mig. Gervi klámskíturinn fer hægt og rólega úr kerfinu mínu og gerir mér kleift að sjá sanna fegurð.

    Turlast

    Já. Stelpur sem ég myndi oft ekki vera í fóru að líta meira út fyrir mig. Það er ótrúlegt.

    LellowJack

    17 dagar í og ​​ég finn að þeir eru örugglega fallegri, líka áður en ég myndi segja sjálfum mér að ég ætti aðeins ljótar stelpur en ég áttaði mig á því að ég er fallegur ungur strákur og fallegar stelpur eru í mér

    cloudyzack

    Örugglega. Það er frábært þegar þú ferð út á togarann, alls staðar er eins og að vera í Skandinavíu!

    Flest stelpurnar líta einhvern veginn fallega út

  156. Nýtt frábært gagn!

    þú gætir hafa séð mikið af fapstronauts tala um hvernig þeir eru að fá
    meiri athygli frá konunni í kringum 7th daginn yfirleitt. Nú hef ég verið
    fara í ræktina fyrir 2 og hálft ár og hafa fengið nokkuð
    asethetic líkami núna og ég held að ég líti betur en áfyllingar strákur fyrir
    vissu og ég legg áherslu á orkuvinnslu og vera grundvölluð svo ég hef alltaf
    Horfði á stjörnurnar eða stelpurnar voru að skoða mig. Hins vegar var það alltaf
    Erfitt að nálgast og ef ég gerði myndi ég leggja fram skrýtin vibe mest af
    tími og ég gat séð tap á aðdráttarafl.
    þó að ég fái stelpur að nálgast mig núna og tala við mig út af nei
    hvar, stelpur sem ég myndi sjá í vinnunni allan tímann sem myndi ekki segja
    Nokkuð og nú eru þeir að segja hátt og bara sýna mismunandi vibe
    og ógnvekjandi þess.

    Ég er líka að „viðbjóða“ viðhorfið
    sem allir tala um. Ég hef alltaf verið svoleiðis en nú er ég bara
    mér líður eins og ég sé ekki síað og hvað ég segi, ég á bara það. ég
    finnst aldrei skrýtið að segja eitthvað og það er svo frelsandi!
    Ó, þetta er mín 8th dagur svo langt og ég elska á hverjum degi. vakna með
    meiri orka, þarf ekki eins mikið svefn, frábær foucsed ótrúlegt. ég vona
    Þessi skilaboð þjónar sem aukalega hvatning, góður heppni náungi
    fapstronauts 🙂

    Nýtt frábært gagn!

  157. Margir klámverkir eru í raun ekki ánægjulegar í raunveruleikanum.

    Eitt af því sem ég er búinn að átta mig á síðan ég gafst upp á að klára klám er hversu óþægilegar sumar athafnirnar sem við sjáum í klám eru í raun IRL. Og að tilgangur þessara athafna sé sá eini að áfalla áhorfandann. Í nýlegu kynlífi þar sem ég reyndi hluti af því sem ég hef séð í klám af vana, áttaði ég mig loksins á því hversu óánægjulegt það var fyrir báða aðila. Ég var vanur að hugsa um að sjá klám gerði mig raunverulega betri elskhuga vegna þess að ég vissi hvers konar hluti ég gæti gert til að „heilla“. En nú er ég farinn að uppgötva hvernig raunverulegt kynlíf á að vera og ég verð að segja að það er miklu skemmtilegra þegar það er ekki eins „pervert“ og ég hélt að það ætti að vera. Þetta snýst í raun um að uppgötva hvort annað.

    Margir klámverk eru í raun ekki ánægjulegir í raunveruleikanum. Reyni að eyða áhrifum klám á raunverulegt kynlíf.

  158. Er einhver annar að taka eftir að ALL stelpur verða heitari

    Sem einhver sem tókst framhjá hvetur til að fá tilfinningalega ánægju hef ég mjög litla kynhvöt á NoFap. En ég hef tekið eftir því að ALLAR stelpur hafa orðið meira aðlaðandi í heild sinni, ég myndi segja að þær hafi allar hækkað um 3 stig á x / 10 mælikvarðanum á líkamlega aðdráttarafl. Stúlkur sem ég taldi áður ljótar eru nú síst þolanlegar.

    Önnur athugun: Þegar ég var djúpt í PMO fíkninni minni, stelpur íklæddar föt (þétt skyrta eða stígvélabuxur) svikuðu mig ekki einu sinni, en nú get ég ekki hætt að kíkja. Eins og dópamín kynlífskerfið mitt varð viðkvæmara.

    Tekur einhver annar eftir því að ALL stelpur verða heitari / fleiri auga-smitandi á NoFap?

  159. Ég skil rómantík núna.

    Fyndið er að gerast við endurræsingu mína. Mig dreymdi í gærkvöldi þar sem ég var í skála Earnest Shackleton á Weddelhafi á Suðurskautslandinu. Ég og þessi fallega brúnhærða stelpa héldumst í hendur. Stífandi tólgarkerti kastaði skelfilegum skuggum okkar yfir vegginn fyrir aftan okkur. Allt í einu hallar hún sér að mér og hvílir höfuðið á öxlinni á mér. Rafræn tilfinning fer í gegnum líkama minn og við sitjum bara hjá þeim og kúrum. Það var betra en kynlíf. það var rómantík.

    Draumurinn vakti mig til umhugsunar. Ég hef lesið Jane Austen, Jayne Eyre, horft á óteljandi rómantíska anime en hef aldrei skilið þau. Ég skildi aldrei hvernig stolið augnaráð, fingurbursti, gæti verið svona lokkandi. Ég skildi aldrei gildi þess að halda í hendur, eða fara á stefnumót. Ég skildi aldrei hvers vegna persónur myndu skapa vandaða drauma um framtíð sína með þeim sem þeir elskuðu. Ég skildi aldrei vonina, hrakandi feimnina, þá yfirþyrmandi tilfinningu að vilja eyða restinni af lífi þínu með einhverjum.

    Ég held að ég hafi aldrei fundið þetta vegna þess að að mestu leyti hafa sambönd alltaf verið um kynlíf. Krama, kyssa, halda höndum saman og slíkt efni var svolítið leiðinlegt miðað við fullkominn verðlaun: kynlíf. Svo að mestu leyti túlkaði ég alltaf rómantísk sögur sem tveir menn að reyna að reikna út hvernig best sé að fá hinn manninn í rúminu. En það er ekki heildarfjöldi samskipta yfirleitt.

    Ástin er um nánd. Það snýst um að hitta hvert annað á viðkvæmustu stigi. Það þýðir að opna þig alveg til einhvers svo að þeir geti séð þig fyrir hver þú ert í raun og elskar þig enn. Það snýst um tvær andar sem koma saman og sameinast í einum, skínandi miklu meira bjartari fyrir sameiningu þeirra. Ástin gerir kröfur á elskhuga og ástvin. Þér elskaðir draumar, gleði og sorgar verða þínar eigin og ykkar.

    Það virðist frekar einfalt, en í raun er það jarðvegi. Það er svo mismunandi tilfinning að skilja hvernig þú gætir viljað einhvern í meira en bara kynlíf. Hvernig gæti þú alveg viljað einhvern. Hvernig gæti þú vilt að einhver haldi hönd þinni þegar þú tekur síðasta andann þinn, einhver að njóta ævintýra lífsins með meðan þú hefur enn tíma.

    Svo já, það er nokkurn veginn allt sem ég hafði að segja. Að ég skildi ekki rómantískar bókmenntir fyrr en ég byrjaði að endurræsa. Fyndið hvað endurræsing mín hefur áhrif á túlkun mína á klassískum bókmenntum. Það er edrú að hugsa til þess að eitthvað sem forfeður okkar hefðu skilið auðveldlega glímum við við vegna þess að PMO hefur kennt okkur að sambönd snúast um gagnkvæma hlutgervingu.

    Ég skil rómantík núna.

  160. Ég lít loksins á raunverulegan kynlíf meira en mér líkar við klám ..

    Þetta hefur aldrei gerst áður. Ég notaði til að hafa kynlíf með kærustunni minni og þá PMO eftir að hún fór til að fullnægja mér sannarlega. Ég átti bara kynlíf með kærustu minni og það var betri reynsla en ég hef alltaf horft á klám. Það var hvernig það ætti að vera. Vá.

    Ég lít loksins á raunverulegan kynlíf meira en mér líkar við klám ..

  161. Ung kona útskýrir áhrif klámnotkunar kærasta síns

    Persónulega glími ég ekki við klámfíkn. Ég er 17 ára stelpa með frekar lítið kynhvöt, en ég hef glímt við eiturlyf og sjálfsskaða áður, svo ég skilji hugarfarið. Reyndar hef ég sjálfur haft óbein áhrif á klámfíkn.

    Þegar ég var 13 - 14 ára, ákvað strákur sem ég var að fara saman (sem var 14 - 15 á þeim tíma) að hann vildi leika með mér „klámfantasíur“. Ég hafði aldrei horft á klám og ég vissi ekki hvað hann átti við, þar sem ég hafði aldrei farið lengra en að kyssa. Það þarf varla að taka það fram að ég var svolítið hneykslaður og gjörsamlega ráðlaus af hverju hann vildi vera svona / ofbeldisfullur / gagnvart mér. Ég reyndi að segja honum að það væri í lagi ef við gerðum snerta feely efni, en hann var að taka það of langt. Því miður hélt hann áfram.

    Hann myndi halda áfram að brjóta mörk mín við hvert atvik líka; það er eins og hann hafi verið að leita að meira en ég gæti gefið honum, svo hann myndi móta mig í bráðabirgða klámstjörnu svo hann gæti farið af.

    Það skert sjálfsmat mitt að rótum og ég fékk svolítið sjálfskaðað vana. Það versta var að ég var of niðurlægð til að segja neinum frá því. Í fyrsta skipti sem hann tengdi mig klám til að horfa á, þá varð ég illt í maganum; það var ekkert „kynþokkafullt“ við það að einhver augljóslega útstrengd stelpa væri barin af líkamslausum della. Mér brá við að komast að því að margir strákar voru í svona dóti.

    Svo eftir að hafa loksins brotið af mér með þessum strák hélt ég mig frá hinu kyninu. Reyndar myndi ég svolítið þróast með ótta við unglingsstráka og yngri menn. Ég reyndi að forðast allt sem snertir kynlíf, þar sem ég gerði ráð fyrir að það myndi alltaf fela í sér þessa niðurlægingu í klám. Ég vissi aldrei hvort strákurinn, sem eyeballaði mig víðsvegar um herbergið, væri ógnandi eða ekki - tilhugsunin um einhvern ókunnugan, sem hugsaði um mig, var ógnvænleg. Satt best að segja hafði ég örugglega flókið „allir menn eru svín“.

    Hins vegar finnst þessi undirgangur eins og mikil byrði á herðum mínum (engin pottur ætlað). Ég er svo ánægð að sjá að það eru strákar þarna úti sem taka ekki frjálslega ímyndunarafl klámsins sem raunveruleika. Hvatningin sem sumir hafa fyrir sjálfbjarga og betri lífsgæði er hvetjandi. Ég óska ​​þér allrar heppni í ferðalögum þínum og ég vona að það skemmi þér vel 🙂 stúlkur verða heppnir að hafa þig!

    LINK - Þakka þér fyrir!

    by Quartzen


    Athugasemdir við aðra umræðuhópa undir pósti hennar:

    Ég er ánægður með að þér líkaði vel við samfélagið okkar. Ég fann þetta undir í gegnum YouTube og það hefur breytt mér. Við the vegur er ég forvitinn um hvað er að gerast með þessa kynslóð, sérstaklega árþúsundir. Fullorðinsefni er það sem það er - „efni fyrir fullorðna“. Eitthvað sem aðeins fullorðnir eiga að neyta. Því miður eru litlir krakkar að verða fórnarlömb klámfíknar. Kenna aðgenginu um. Mér þykir leitt að heyra hvað kærastinn þinn gerði þér. Og ég er enn dapurlegri að heyra að þú hafðir áður haft eiturlyfjanotkun og sjálfsskaðamál. Það er mjög truflandi þar sem þú ert aðeins 17. Svona dregur upp marga rauða fána um það hvert litlu börnin hreyfast. Að mínu mati verða að minnsta kosti krakkar að bíða þangað til þeir eru á akstursaldri áður en þeir fara að kanna kynhneigð. Það er stig andlegs þroska sem krafist er í hvaða verknaði sem er. Engu að síður gott að þú sért frá þeim málum sem trufluðu þig áður. permalink


    Aw. Þú ert best. Þakka þér fyrir að segja allt þetta.

    Ég held að saga þín sé mjög sorgleg en ég veðja að hún er algengari en við gerum okkur grein fyrir. Klám gerir menn að skrímslum. Konur líka. Sumar kvennanna í þessari undirskýrslu gera einnig lítið úr félögum sínum. Það er hræðilegt.

    En þú getur losnað við það. Þú getur breytt. Ég er svo öðruvísi en ég var. Í hvert skipti sem ég hugsa um það og hversu langt ég er kominn byrja ég að gráta, ég er svo þakklát. Þakka þér fyrir innlegg þitt, þú átt skilið frábæran gaur! permalink


    “Að finna þennan undirmann hefur liðið eins og MIKIÐ álag af herðum mínum (engin orðaleikur ætlaður).“ ég tel mig mjög heppinn fyrir að finna þennan undirmann líka og vera hluti af því er blessun. þú ættir að gera þér grein fyrir því að fólk (menn) er ekki það sama við erum frjóir á allan hátt, ég vona (og ég óska) að þú finnir einhvern sem mun koma fram við þig eins og þú átt skilið að láta meðhöndla þig, einn sem berst við þessa fíkn, veldur klám sem gefur þér heimskulegar fantasíuskítahugsanir, og þú getur aðeins gert þér grein fyrir því þegar þú hættir að svífa í svona 10 daga eða svo, eftir að þokan hefur losnað. permalink


    Það er skrýtið ... Mér líður eins og ég hafi verið einn af strákunum sem þú lýstir í færslunni á einum tímapunkti ... Hins vegar líður mér raunverulega að ég nái mér aftur þökk sé NoFap!

    Eina von mín er sú að það er ekki seint í samfélaginu í dag að ég finni saklausa og umhyggjusama stelpu, því að svo margar stelpur hafa nú á tímum verið með strák (eins og ég var) áður og hefur verið eyðilagt af þá á vissan hátt. permalink


    Þetta er það fínasta sem ég hef heyrt um skeið og einn mesti hvati til að halda áfram. Konur eru það ekki hlutir og það sem við höfum gert þeim er óafsakanlegt. Ég er stoltur af því að vera hluti af þessum strákum og að gefa yndislegum konum eins og þér tækifæri til að kynnast strák sem mun koma fram við þig rétt. permalink

  162. NoFap breytti sjónarhóli kvenna

    Ég er nú frá því í fyrra sem PMO frjáls maður. Stærsta breytingin sem ég sé eftir svo langt er að líta á dömurnar mínar er mjög mismunandi. Ég lít þá í auganu í stað þess að auga-banging þar tits og asna. Að auki, sumir fetishes ég hafði horfið. Mér líkar mjög við konur núna, ekki fyrir kynlíf heldur að tala við eða elska. Guð blessi Nofap

    NoFap breytti sjónarhóli kvenna

  163. Einhver ykkar nofappers breytir viðhorf ykkar gagnvart frjálslegur kynlíf
    Einhver ykkar nofappers breytir viðhorf ykkar gagnvart frjálslegur kynlíf eftir að hafa farið lengi?

    Því meira sem þú smellir, ég held að líklegra sé að þú viljir alvöru kynlíf þitt vera frjálslegur. Á þann hátt er PMO eins og fullkominn mynd af frjálslegur kynlíf. Með því meina ég að frjálslegur kynlíf hefur mikið sameiginlegt með PMO.

    -það er magn verðlauna umfram gæði -meiri líkur á hlutverkaleik -meiri líkur á því að taka þátt í mörgum konum -aðilum er yfirleitt hratt vísað frá í leit að fleiri „freaky“ samstarfsaðilum sem fara þangað sem aðrir vilja ekki -aðilar eru mótmæltir og hafa litla tilvist manneskjunni utan kynferðis

    Engu að síður, ég er að breyta allri tilveru minni með nofap. Það er að breyta sjónarhorni mínu á alla hluti. Þegar ég var að dunda mér allan tímann, leit ég bókstaflega á allar konur sem voru skortir börn, aldraða og offitu sem hugsanlega kynlífsfélaga. Ég varð næstum aldrei lagður af því að ég var háður því að slá og gat ekki virkað nógu vel í kringum fólk til að draga það af mér. En í grundvallaratriðum myndi hver kona sem ég lenti í í meira en stuttan tíma kynnast í spankbankanum mínum og ég hefði gert kynlífsathafnir við þær ef henni væri gefinn kostur.

    Nú þegar ég er á nofap skil ég ekki lengur konur sem mögulega kynlífsfélaga. Hugur minn fer ekki einu sinni þangað lengur og ég hef meiri áhuga á að skapa örvandi samtal við þá. Ég er ekki að hugsa um að stinga kellingu minni í rassinn á sér eins og áður. Og ég held að jafnvel þó að ég færi á stefnumót með konu, þá held ég satt að segja að ég myndi halda áfram með kynlíf þó hún væri að henda sér í mig. Ég er orðin eins og konurnar sem ég var óánægð með að samþykkja ekki kynlíf með mér strax. Ég skil loks hvers vegna flestar konur eru hneigðar til að halda áfram kynlífi fyrr en seinna í sambandi. Ég myndi líta á frjálslegur kynlíf sem að brjóta nofap-röndina mína, ég myndi sjá það næstum á sama stigi og PMO. Í staðinn myndi ég líklega bara vilja kúra og tala.

    Engu að síður er þetta nofap færslan mín fyrir daginn. Hver annar finnst svona þökk sé nofap?

    blueeyedbandito

    Ég samsama mig þessu 100%. Þetta er fyrsta rák sem ég hef farið á þar sem ein stærsta stærri breytingin var skoðun mín á konum. Í fyrri rákum fékk ég kost á myllunni. Þessi núverandi rák mótar mig miklu meira. Ég er mun minna örvæntingarfullur eftir athygli kvenna. Ég get tekið það eða skilið það eftir. Ég leita náttúrlega eftir því og hef MIKLU meiri áhuga á nánu sambandi en skyndikynni. Þetta þýðir ekki að ég sé að leita að sambandi eða neinu, en ég er líklegri til að miðla frjálslegu kynlífi. Mínir staðlar eru hærri. Mínir staðlar eru líka þrengri. Kynlíf er í bakgrunni núna. Ég er að tala við stelpu sem ég hef verið hrifin af um stund. Við höfum aðeins gert út hingað til. Og hún hefur sofið yfir. Nútímamenning myndi segja að ég væri heimskingi fyrir að lemja hana ekki á fyrsta stefnumótinu, en hvað sem því líður - ég hef fengið stærri fiska til að steikja síðan tilgangslaust fokk eða 30 mínútna skemmtun.

    jake13122

    Sama hér. Kynferðislegt kynlíf er alls ekki aðlaðandi fyrir mig. Ég hef alls ekki farið á stefnumót á þessu ári (einbeiti mér að því að fjárfesta í sjálfri mér árið 2016 áður en ég fer aftur á markaðinn) og myndi miklu frekar vilja hitta einhvern í heilbrigðu langtímasambandi. Þetta er breyting vegna nofap.

     

     

  164. Konan mín er svo falleg

    Ég sat í gær með konunni minni, hún var að þorna á sér hárið eftir sturtu og ég horfði á hana og ég var SVO undrandi á því hvað hún er falleg. Og ég meina ekki líkamlega fegurð hennar, ég meina þennan ljóma af góðvild, sakleysi og hamingju. Ég sagði henni „elskan, þú ert svo falleg“ og hún var eins og „bíddu í sekúndu, ég sé ekki neinn storm úti, svo hvernig er mögulegt að þú hafir fengið þrumufleyg?“ :)) Ég er að velta fyrir mér hversu miklu betri heimurinn væri ef klám væri alls ekki til. Hversu mörg skilnaðir var hægt að forðast? Hve mikið við yrðum ánægð sem samfélag. Við komumst kannski aldrei að því en það sem ég get fullvissað þig um, þú getur fundið það sjálfur að minnsta kosti. Haltu áfram að berjast, það er þess virði.

    Konan mín er svo falleg

  165. Konan mín er svo falleg
    Ég sat í gær með konunni minni, hún var að þorna á sér hárið eftir sturtu og ég horfði á hana og ég var SVO undrandi á því hvað hún er falleg. Og ég meina ekki líkamlega fegurð hennar, ég meina þennan ljóma af góðvild, sakleysi og hamingju. Ég sagði henni "elskan, þú ert svo falleg" og hún var eins og "bíddu í sekúndu, ég sé ekki storminn fyrir utan, svo hvernig er mögulegt að þú hafir lent í þrumufleyg?" :))

    Ég er að velta fyrir mér hversu miklu betri heimurinn væri ef klám væri alls ekki til. Hversu mörg skilnaðir var hægt að forðast? Hve mikið við yrðum ánægð sem samfélag.

    Við gætum aldrei fundið það út en það sem ég get fullvissað þér, þú getur fundið það fyrir þig að minnsta kosti. Haltu áfram að berjast, það er þess virði. Konan mín er svo falleg

  166. Eftir 4 vikur get ég fundið eitthvað aðlaðandi um næstum hvaða g

    Það gerir mig ekki líklegri til að nálgast þær en það er brjálað hversu oft ég hef verið að taka eftir stelpum.

    Einnig hef ég fengið bónus þegar ég talaði við aðlaðandi stelpur. Eða bara með því að horfa á fallega konu.

    Guð minn góður ég get ekki beðið eftir að verða látinn.

    Eftir 4 vikur get ég fundið eitthvað aðlaðandi um næstum hvaða stelpu sem er

  167. Það hefði ekki verið

    Það hefði EKKI verið mögulegt ef ég væri ekki 24 daga edrú og PMO'ing.

    Sem betur fer áttu frábært helgi. Ég hafði orku mína. Við höfum verið gift 9 ár og vonandi mun það fyrir marga margt fleira.

    Ég hef lesið að PMO sé þáttur í 56% allra skilnaða - það er bara fáránlegt.

    Ég myndi frekar hafa frábæra helgi gönguferðir, borða, canoodling og njóta maka minnar (sem ég gerði bara) frekar en að horfa á skjá og PMO eins og trúður.

    Þakka ykkur öllum fyrir þetta frábæra stuðningssamfélag! Haltu því áfram fapstronauts - þú GETUR sigrað þetta!

    Afmæli helgi með konunni minni: Þrjár tímar í 24 klukkustundum

  168. Í dag áttaði ég mig á einföldu sannleikanum að konur séu fólk
    Ég var í ræktinni í dag og ákvað að spila mjög gamall lagalista af lögum sem ég hafði frá árum til baka. Nokkur öflugur lög komu á milli setanna mínar og þegar ég stóð þarna og hvíldi ég út í gluggann, byrjaði ég að vera skrýtin. Ég byrjaði að hugsa um náinn vin sem tók líf sitt fyrr á þessu ári og fyrrverandi kærasta sem huggaði mig um það. Ég byrjaði að gráta í miðju fjandanum. Ég hrópaði ekki aðeins fyrir seint vinur minn, heldur einnig fyrir því hvernig umhyggja Ex minn var fyrir mig í tíma mínum.

    Sömu fyrrverandi, sem ég ákallaði svo lengi um aðstæður sem ég bjó til.

    Sama Ex sem stundum leit ég á sem hlut til að eiga kynlíf með til að uppfylla veikar, brenglaðir óskir mínar.

    Sama Ex sem ég lést fyrir að sjá annað fólk eftir að við vorum búin.

    Sama Ex Ég reyndi að komast aftur saman þegar ég var að leita að næstu sæði mínum.

    Í dag áttaði ég mig á hinum einfalda sannleika að konur eru fólk með sömu drauma, sannfæringu og tilfinningar og við. Þeir finna fyrir sársauka. Þeir finna fyrir hjartslætti. Þeir finna fyrir eftirsjá. Þeir eru helvítis mannlegir.

    Ég held að ég hafi stigið mitt fyrsta skref í að flækja sjúka, snúna huga minn. Þessi PMO-frjálsi lífsstíll fær mig til að FULLA raunverulega. Ég get sagt með fyllstu sannfæringu að ég óska ​​ekki nema bestu framtíðar kærustu minnar, óháð því hvort sú framtíð nær mér eða ekki. Eitthvað gerðist í ræktinni í dag ...

  169. Konur eru svo fallegar

    Eitt af því versta sem klám gerir er að afnema þig fyrir kvenfegurð. Þegar ég var PMOing tíu sinnum í viku myndi ég taka eftir nokkrum sætum stelpum en gat aldrei raunverulega metið „kvenmennsku“ þeirra. (Þetta er ekki skammaryrði.) Ferlar þeirra, augu þeirra, hvernig hárið fellur meðfram mjúkum útliti andlitanna - það er ótrúlegt. Þegar ég byrjaði á NoFap í janúar hélt ég að mótspyrna myndi verða erfiðari eftir því sem dagar liðu. Það kom í ljós að því fleiri dagar sem ég fer, því auðveldara verður það. Ég er farinn að efast verulega um hvort ég muni nokkurn tíma MO aftur. Myndir og fantasíur geta bara ekki borið saman.

    Konur eru svo fallegar

  170. Hvernig hefur kynlíf breytt sýn minni

    Ég er í háskóla og ég hélt að ekkert væri athugavert við masturbaiting. Ég viðurkenndi alltaf að klám væri óhreint en ég lét það ekki á mig fá. Ég byrjaði í gagnfræðaskóla og sagði mér aldrei að ég væri með fíkn. Ég vil nefna að ég vissi af þessum subreddit en hélt að það væri ekki fyrir mig.

    Þá missti ég gömlu mína 4 nætur síðan.

    Ég gerði mér grein fyrir því að kynlíf er of sérstakt til að líkja eftir því daglega. Ég mundi líka eftir að hafa heyrt að tíð sjálfsfróun gæti hindrað kynferðislega reynslu þína. Síðan þá finnst mér ég hafa vaknað við neikvæðar PMO og ákveðið að ég reyni að vinna bug á fíkn minni. Ég get ekki beðið eftir að geta sagt „Ég þarf það ekki lengur!“ Ég er ótrúlega þakklát fyrir að þetta samfélag er til og ég er feginn að vera með í því!

    Hvernig hefur kynlíf breytt sýn minni

  171. Útlit í augum hennar.

    Sérhver stelpa sem þú munt nokkurn tíma mæta hefur fallegustu augun. Það kann að vera 6 7 8 og 9, en augu allra kvenna eru bein 10 þegar þú lítur virkilega í þau. Með því að horfa á augun frekar en líkama hennar, byrjarðu að sjá hvert kona eins og jafnt, já fallegt og ógnvekjandi í fyrstu. En undir það munt þú byrja að sjá tilfinningar hennar og byrja að skilja þau. Þú þekkir þau sem mannleg tilfinningar. Þú þekkir þá vegna þess að þú upplifir þá í eigin líkama frekar en að finna kvíða vitleysuna um að klám svangur heilinn þinn sé að reyna að spillast þér.

    Þú byrjar að læra um undirmeðvitaðar samræður sem hún tekur þátt í og ​​þróar þitt eigið undirmeðvitaða tungumál til að miðla ekki aðeins áhuga þínum á henni heldur miðla til hennar hver þú ert, hvað þú ert búinn til og hvað þú ert að fara að gera úr lífi þínu. Þú munt finna að framtíðarsýn þín vex þegar þú einbeitir þér að augunum, bros hennar verður fyrst í brennidepli, varir hennar krækjast upp við hliðina og þú færð fiðrildi í maganum sem láta þér líða svo helvítis mannlegt. Svo sérðu litlu hlutina sem hún gerir við líkama sinn til að segja þér að hún hafi áhuga, þú skilur þessi skilaboð ósjálfrátt. Líkami hennar, lifandi og andar og eins flókinn og hver lífvera á þessari jörð. Sterkur. Smekk. Eins tignarlegt og hlébarði og eins grimmur. Þú munt taka eftir bugða brjóstsins og sveifla í mjöðmunum en þú starir ekki á þá eins og skrið og hún elskar það, hún er að segja þér að hún elski það með augunum.

    Þú getur fundið fyrir orku hennar, lífskraft hennar eins öflug og hver lifandi hlutur. Hún er með fiðrildi vegna þess að varir þínar eru að gera sama krókinn á hliðunum og þú sver að þú finnir fiðrildi hennar flögra um með þínar og gerir það allt ákafara. Þú ert enn að horfa í augun á henni og þér líður eins og jafnrétti því hún horfir aftur í þitt. Þér líður eins lifandi og öllum sem hafa einhvern tíma gengið um jörðina, allt í fljótu bragði.

    Eða þú gætir horft á klám.

    Útlit í augum hennar.

  172. Mér finnst að stöðva fapping eykur í raun sambandið okkar

    Ef þú átt kærustu mæli ég með því að þú hættir algjörlega við vana þinn. Ég hef tekið eftir því að skuldbinding mín gagnvart henni varðandi ekki bara kynlíf er svo miklu meiri. Ég var hræddur um að ég gæti skyndilega ekki varað nógu lengi, um leið og ég hætti að fróa mér, en einhvern veginn er þetta allt # öfugt

    Ég veit ekki hvort ég er að ýkja hérna, en mér finnst að það að hætta að slá eykur samband okkar um að minnsta kosti 25% og við vorum þegar hamingjusamasta par jarðar frá fyrsta degi! Þetta gleður mig virkilega, ég varð að deila með þér. Ef þú ert með manneskju í lífi þínu, sem á skilið alla þína athygli, gerðu það fyrir hana / hann!

    Mjög betra kynlíf með gf

  173. Klám kveikir ekki á mér lengur

    Athyglisvert er að klám kveikir ekki á mér. Ég verð skjálfandi af spennu en ég hef engin önnur viðbrögð. Ég held að kærastan mín sé sú eina sem getur gert það núna og ég er mjög ánægð með það. Mig grunar að heilinn á mér hafi breyst aðeins og til hins betra!

    Klám kveikir ekki á mér lengur

     

  174. Breyttu frá líkamlegum líkama til að líkja fólki?

    Ég tók eftir því að ég verður laminn af galsi meira núna, mér já eins og að sjá heitar stelpur í kring, ég reyni að hætta að leita og hlutgera. En munurinn sem ég tók eftir er að mér líkar betur við persónuleikann, verð svolítið laminn af konunni, því hún er yndisleg. Áður en ég fékk þetta minna, myndi deita fólk vegna þess að ég vildi að gf myndi halda mér heill á einhvern undarlegan hátt. Einhver til að deila vandamálum með osfrv., Núna er ég með betra félagslegt stuðningsnet svo ég þarf að minna finnst mér ekki verða geðveikur aftur.

    Breyttu frá líkamlegum líkama til að líkja fólki?

  175. Fyrsta klámlausa fullnægingin mín!

    Svo að ástæðan fyrir því að ég er að gera þetta er að ég áttaði mig nýlega á því að ég gæti ekki farið af án klám og ég vil virkilega safna fyrir kærustuna mína. Ég hafði prófað sjálfsfróun nokkrum sinnum án sjónræsar áreitis og komst aldrei nálægt brúninni. En fyrir 30 mínútum, aðeins tveir og hálfur sólarhringur í rák, gat ég farið af stað án sjónörvunar af neinu tagi! Leiðin í átt að lækningu anorgasmíu á klám virðist vera mun styttri en búist var við. Ég er svo dælt, náungarnir mínir!

    Fyrsta klámlausa fullnægingin mín!

  176. 42 daga NOFAP
    Ég er að horfa á klám frá unglingsaldri þegar ég var 17 og núna er ég 26 ég hætti að horfa á klám og sjálfsfróun, það líður mjög ótrúlega, ég er einhleyp og ég elska tilfinninguna um morgunvið, ég ætla að dunda mér ekki og horfa á klám í heilt ár vil ég giftast, ég held að ég þjáist af ED. Ég spurði lækni og læknir sagði að ég yrði að sitja hjá við klám og sjálfsfróun þar til ég yrði eðlilegur aftur. FUFCk klám sem eyðilagði líf okkar. .. dýrmætur tími okkar ást okkar menntun okkar sjálfsvirðing osfrv ... bara biðja fyrir mér bróðir .. ég verð að hætta í 2 ár ...

  177. Ég átti kynlíf með konunni minni (velgengni)

    Konan mín og ég hef verið saman í næstum 10 ár, gift fyrir 3 og við erum bæði sammála um að kynlíf okkar hafi verið nokkuð undir meðaltali um stund núna.

    Síðan ég uppgötvaði að klámfíkn er hlutur og líka hlutur sem ég hef gert mér grein fyrir að fíkn mín hefur verið stór þáttur í vandamálum okkar.

    Við höfum mjög sjaldan kynmök, þar til annað kvöld var liðið rúmt ár frá síðustu tilraun okkar, ég kalla það tilraun vegna þess að það tókst virkilega ekki, við vorum báðir ósáttir og þetta var ekki í fyrsta skipti. Í hvert skipti sem við reynum (með misjöfnum árangri) skorumst við báðir undan kynlífi til að forðast annað óþægilegt ástand, að því marki að við verðum báðir lagðir í rúmið á tilfinningunni horney en of hræddir við að gera neitt í því.

    Hins vegar fyrir nokkra nætur síðan hófu pláneturnar okkur og við vorum bæði tilbúnir til að reyna aftur, þetta skipti sem ég er fús til að tilkynna að það hafi verið velgengni.

    (kveikja viðvörun ég ætla að fara í smá smáatriði núna þegar)

    Þessi tími var svo ólíkur. Það var eins og það var þegar við hittumst fyrst, ég fannst tengdur og slakað, mér fannst eins og allt sem ég vildi að væri náið með henni, fannst okkur saman.

    Ég var ekki bara að reka í burtu í von um að ég myndi ásamt mér áður en okkur þreyttist eða leiðist eða það varð óþægilegt (ég hef alltaf verið hægt að skjóta vegna PMOing daglega) í þetta skiptið var þetta bara ég og hún og það fannst ótrúlegt.

    Það besta er að eftir að við vorum búin að hlutirnir væru ennþá í lagi, daginn eftir komum við heim úr vinnunni og áttum gott tal og fannst svo miklu meira tengdur.

    Afsakið að ramba svona mikið við en ég er mjög ánægður með þetta og mig langaði bara að koma nokkrum góðum fréttum á framfæri meðal þessa samfélags.

    Ég hef verið háður klám í 15 ár og ég er nú yfir mánuð hreinn og það líður vel.

    TLDR Ég átti kynlíf með konunni minni og það var gott

    Ég átti kynlíf með konunni minni (velgengni)

  178. Kvenkyns sjónarhorn á kynhneigð

    TL; DR Kvenkyns vinir hafa opnað fyrir mér hvernig klám hefur eyðilagt horfur og sambönd við stefnumót. Sjálfsfróun og klám hefur jafnmikil áhrif á konur, jafnvel ekki meira en karla.

    Ég skrifaði á Snapchat-sögunni smá innblástur um NoFAP ferðina sem ég var á og einn góða kvenkyns vinur minn svaraði:

    „Já klám er hræðilegt, það eyðilagði nánast samband mitt við manninn sem ég elska.“

    Vegna þess að við erum nálægt bað ég hana að útfæra svo ég gæti deilt því með öðrum mönnum sem hafa fallið í gildru.

    Hún sagði mér kvenkyns hlið í gegnum söguna:

    Kærastinn hennar var mjög þreyttur. Hún vildi hafa kynlíf, en hann var einfaldlega ekki nógu öflugur.

    Hún var í lagi með það, og þeir ákváðu að fara að sofa. 30 mínútum síðar snýr hann sér og byrjar að kyssa hana.

    Leikur á.

    Þeir hefja kynferðislega kúgun, kossa, fara í kring, en það var vandamál:

    Hann gat ekki verið harður!

    Þetta er fullkomlega heilbrigður ungur maður. Hún er ekki villandi, þannig að ég treysti henni þegar hún segir að þau sannarlega elskið hvort annað.

    Þeir byrja að fara á það, en úr þreytu hættir hann. Skemmtilegt, hún fer aftur að sofa.

    Hún vaknar snemma á morgunvaktinni og hættir við vekjarann ​​í símanum hans. Það opnast náttúrulega og ...

    Á skjánum er mynd af kynþokkafullri konu á Instagram sem er mjög í ljós.

    Hún fannst mylja. Hún áttaði skyndilega að maðurinn hennar hafði klámfíkn - og í gegnum mig og sögur mína vissi hún af hryllingunum sem það gæti gert við mann.

    Hún fór að vinna eyðilagt, og textað hann þvingunar hann til að fylgja öllum aðlaðandi myndum og hætta að klára.

    Það tók mánuði fyrir þetta yndislega, fullkomna par að fara aftur í eðlilegt horf. Fyrir þá var það ást við fyrstu sýn.

    Þeir höfðu verið saman í marga mánuði. Þeir skipuleggja allt líf sitt saman.

    Og þá gerðist klám ...

    Krakkar, ég hef talað opinskátt um þessa ferð með kvenkyns vinum mínum núna of lengi.

    Ef þú getur ekki bjargað þér, gerðu það fyrir helvítis konurnar í lífi okkar!

    Sjálfsfróun og klám fokkar okkur ekki - það fokkar konum, kannski jafnvel meira.

    Henni leið eins og gat. Henni fannst eins og hún væri ekki elskuð sannarlega. Henni fannst hún óæskileg og gat ekki kveikt á manninum sínum!

    Vegna kláms gætu þeir ekki notið mestrar ánægju í lífinu: hreint mannleg kynferðisleg tengsl

    Þegar þú færð kærasta - þú verður á þessari ferð, gefðu þér tíma - þú þarft að vera tilbúin fyrir hana.

    Þú þarft að vera opinskátt fær um að njóta kynferðislegrar orku og tengsl. Kynlíf snýst ekki bara um kynferðislega lausn - ég hef nú lært að það tengist tengslum og tjá ást.

    Þú þarft að vera tilbúinn að rokka heim hennar og þú getur það ekki ef þú getur ekki framkvæmt. Þú verður of kvíðinn og helvíti til að elska ástina af eðlishvöt.

    Ef þú getur ekki gert það fyrir sjálfan þig, gerðu það fyrir dömurnar. Þeir þjást þegjandi og einir ..

    Kvenkyns sjónarhorn á kynhneigð

     

     

  179. Stórveldi minn er að sjá konu fyrir hverjir þeir eru

    Þegar þú hefur ákveðið að þú sért tilbúinn að hætta við sjálfsánægju vegna seinkunar á ánægju, þá gerist eitthvað fallegt —->

    Þú færð að sjá hvað raunveruleg aðdráttarafl líður eins og.

    Þú færð þig inn af öðru fólki viðveru miklu meira eða ýtt í burtu frá því, ef þau eru eitruð.

    Eitt er fyrir algera vissu - allar konur verða fallegar fyrir hverjar þær eru en ekki fyrir það hvernig þær líta út. Og það er fallegur hlutur ... og það er meira ofur kraftur en nokkur ykkar 4 daga dags að segja hvernig þessi heita chiiika leit þig í augun. Ég meina, komdu - ykkur vantar fyrst faðmlag.

    Ég býst við að allir séu ólíkir en þetta er það sem ég hef upplifað hingað til - ég var alltaf nokkuð ákveðinn og einbeittur markmiðsstyrktur áður en veikleiki minn var að hugsa um ákveðið form og útlit var það eina sem gerði það að verkum að ég var með nokkrar konur á hærri pedal hægðum en aðrir. Ég er mjög fullur að koma til að sjá innsýn og uppljómun um efnið

    Stórveldi minn er að sjá konu fyrir hverjir þeir eru

  180. Ég elska hvernig fráhvarf gerir þér kleift að meta venjulega fegurð

    Nánar tiltekið þráir þú líkama þeirra sem þú elskar af því að þú elskar þá og vegna þess að það er þá, ekki vegna þess að klám hefur ígrætt perverted löngun í hjarta þínu.

    Og ég verð að ná þessum undarlega hlut úr brjósti mínu: Ég var með þeim sem ég elska mjög mikið og hún var ekki mjög klædd en fötin voru nógu þétt til að einhver smávægilegur fúsk væri að sýna. Kynferðisleg löngun byrjaði og það hafði ekkert að gera með að laðast að „meðal“ líkama á þann hátt sem maður laðast að líkama í klámi. Það var vegna þess að það var hún og ég var alls ekki að vinna úr áreitunum eins og gerviáreiti klám.

    Ég elska hvernig fráhvarf gerir þér kleift að meta venjulegt fegurð og þrá fólk, ekki líkama. Skrýtið af sögunni minni.

  181. Mest ríkjandi breytingin sem ég hef tekið eftir er viðhorf mitt til
    90 dagar, hvar á héðan? Feel frjáls til AMA

    Jæja, ég náði því, 90 dagar !! (í „hörðum“ ham - það er enginn auðveldur háttur hvað mig varðar). Þetta hefur verið erfiðasta áskorun sem ég hef tekið á ævinni til þessa.

    Breytingar: Jæja hvað stórveldin varðar, þá er ég enn nokkuð venjulegur strákur, en ég hef það sjálfstraust sem kemur innan frá þegar þú ert ekki að fíla þig til að láta þér líða vel eða lækna sjálf dópamín svo þér líði vel. Ég er ánægður með hver ég er og að hafa getað tekið fyrsta og mikilvægasta skrefið í að brjóta þessa fíkn.

    Mest ríkjandi breytingin sem ég hef tekið eftir er viðhorf mitt gagnvart konum, kasta hlutleysingu út um gluggann og vera meðvitaður um að konur séu menn líka, fagurfræðilega finnst mér konur aðlaðandi en þetta kemur í öðru lagi að þeirri þekkingu að þeir séu ekki þarna fyrir mig að sjálfsögðu öðlast fullnæging frá.

  182. Sambandið milli konu minnar og ég hefur verulega batnað.

    Sambandið milli konu minnar og ég hefur verulega batnað. Og ég hef tekið eftir því að eitthvað sé verulegt: ég get það finnst sterkari en ég vildi. Mér finnst miklu meira ást og ástúð fyrir konuna, börnin mín og fjölskyldu en ég hef alltaf. Ég held að þetta sé frá frelsisvitundinni sem ég hef náð og vitandi að Klám hefur ekki stjórn á mér lengur, og það mun aldrei aftur.

    Ég er líka miklu andlegri en áður (ég var eins og skáldskapur), en ég held að það sé gott fyrir mig að hafa trú á hærri krafti og örugglega hafa bænir mínir og tími í kirkju / tilbeiðslu verið mikilvægari en ég man eftir Þeir eru í mörgum, mörgum árum. Ég er líka miklu rólegri, minna reiður og miklu minna viðkvæm um smá hluti í lífinu

  183. Thx fyrir að gera þetta strákar .. <3 Stelpur á móti klám
    Thx fyrir að gera þetta strákar .. <3 Stelpur á móti klám

    Vinur minn sagði mér frá þessu NoFap hlut og mér finnst svo ánægð að sjá borðið sitja við 31,133 fapstronauts! 🙂 Trú í mannkyninu aftur!

    Síðasta samband mitt var við strák sem var alvarlega háður klám. Þetta olli svo mörgum málum í sambandi okkar og kynlífi og það helvíti mig persónulega. Það var svo sárt að sjá hann glíma við fíkn sína. Ég vildi trúa því að hann gæti breyst en hann blekkti mig svo oft að ég þoldi ekki sársaukann lengur. Eftir 2 ára annars ótrúlegt samband varð ég að ljúka því. Nú er ég enn hræddur um að hefja samband aftur.

    Engu að síður, ég veit að þið eruð líklega að gera þetta fyrir ykkar vellíðan og svona, en ég vildi bara þakka ykkur fyrir hönd stúlkna sem hafa orðið sár af klámfíkn strákanna. Við þökkum viðleitni þína til að brjóta þessa fíkn krakkar. Haltu því áfram og ekki láta undan! 🙂

  184. Vanhæfni til að falla í kærleika vegna ára PMO! Vona að hann sé ekki neinn
    Vanhæfni til að falla í kærleika vegna ára PMO! Von NoFap hjálpar!

    Það er eins og að hafa vonda bölvun á mér að ég, mjög tilfinningaleg og rómantísk manneskja, hafi ekki getað ástfangið stelpu fyrir síðustu 9-10 árin. Ég er rómantískt að því leyti að ég get ekki haft eina nótt eða kynlíf án tilfinningar og jafnvel þó ég hafi reynt að elska og hafa djúp, þroskandi tengsl við stelpur allan þennan tíma, hefur það aldrei virkað mjög vel, ekki einu sinni einu sinni! Þetta er allt vegna ekkert nema PMO. Ég, sem er of tilfinningaleg til að eiga kynlíf eina nótt er í raunveruleikanum, hefur í bakgrunni ljót P fíkn þar sem ég er háður sýnum sem útiloka jafnvel hirða merki um tilfinningar! Viltu líta á mótsögnina?

    Þetta óheppilegt, illgjarn fíkn hefur gert skilvirka notkun á öllum ráðum sínum til að drepa alla leið í mér sem ég get fundið fyrir og tjá tilfinningar um alvöru rómantík og tilfinningar gegn alvöru manneskju. Ég held að það sé allt sem þarf að segja og það er mjög sorglegt fyrir mig núna, vegna þess að það tók mig langan tíma að skilja það alveg.

    Ég trúi því að mörg ykkar og galsar hafi upplifað þessa sömu bölvun yfir sjálfum sér. Ég vona að við getum fljótlega fengið þetta vandamál leyst með NoFap, en þar sem þetta vandamál kann að hafa haft dýpri áhrif á undirmeðvitund okkar (eins og djúpar rætur, ómeðvitað skynjun okkar á konum sem kynferðislegum hlutum), vona ég að ég noti allar leiðir sem að eyða þessari bölvun. Mér þætti gaman að nýta allar leiðir mínar á áhrifaríkan hátt til að drepa allar leiðir til þessarar fíknar sem það hefur komið í veg fyrir að ég hafi þessa frábæru tilfinningu af fiðrildum í maganum, sem ég hafði áður haft þegar ég var yngri og ástfanginn ! Ó hvað ég sakna þessa daga svo og unga, hreina, hreina hjartað sem ég átti einu sinni, það er svo mikið álag á mig!

    Fólk, einhverjar athugasemdir, framlag og / eða ráð um þetta efni, um ást og hvernig PMO heldur okkur í burtu frá ást og hvernig við getum unnið ást aftur, verður svo vel þegið! Bestu kveðjur til þín allra!

    GUY 2)

    Já, ég þekki þessa tilfinningu. Bjó sjálfur glaður í góð 10 ár sjálfur. Ég hef verið að komast að miklum skilningi varðandi þetta nýlega. Þú getur aldrei farið aftur og breytt fortíðinni, bara að læra af henni og gera sem best úr samböndunum í framtíðinni.

    GUY 3)

    Ég veit alveg hvað þú átt við. Ég get ekki sagt þér síðast þegar ég fann „fiðrildi í maganum elska“ einhvern. Ég er 30. Ég man ekki síðast þegar ég sá ekki konu sem eitthvað annað en kynlíf. Ég vil endilega breyta þessu, því einu sinni laðaðist ég raunverulega að greindum, skapandi, menningarvitundarkonum.

    Nú horfi ég bara á konur og vildi óska ​​að ég gæti fakkað þær, og finn svo fyrir reiði og gremju yfir því að geta það ekki. Ég lít á konur sem kynlífshluti, en ég er með svo lága sjálfsálit og svo slæman félagslegan kvíða að ég hef aldrei fengið einnar nætur pöntun eða nokkurt tækifæri til að meðhöndla einhvern sem kynlífshlut.

    Reyndar virðast konur vera fráhverfar mér. Og satt að segja kenni ég þeim ekki um.

    Ekki misskilja mig, innst inni held ég að skyndikynni sé ekki eitthvað til að þrá líka. En pointið mitt er, að ég er blóðugur að sjá konur svona. Ég hata sjálfan mig fyrir það. Ég vil sjá konur sem fólk aftur, ekki bara hluti. Ég vil finna fyrir ást og upplifa raunverulega tengingu. Ég vil þrá nánd frekar en fetishist kynlíf. Ég vil elska og elska manneskjuna sem ég elska.

    Ég vona að þetta gerist fljótlega.

  185. Ég vil ekki hugsa um konur lengur sem hluti ...

    Í grundvallaratriðum vil ég ekki hugsa um konur sem hluti lengur ... ekki einu sinni þá sem setja sig viljandi fram sem slíka. Þetta mun hljóma sósíópatískt (og ég held að það sé það í raun) en ég átti erfitt með að starfa að og hugsa um konur eins og ... þú veist ... einstaklinga. Klám og mínar eigin fantasíur eyðilögðu hæfileika mína til að skilja þá sem verur með tilfinningar, með þörf fyrir einlægan ástúð, með reisn sem krefst fyllstu virðingar (eins og með allar manneskjur) ...

    Nóg um OP og sögur þeirra. NoFap samfélag, hver er sagan þín?

  186. Ég geri ráð fyrir að PMO sé Complete Sorp.

    Fellow Fapstronaunts,

    I fékk náinn með mínum langan kærasta og ég gat ekki trúað því sem gerðist. Það var svo mikið Real. Ég get ekki trúað því að ég var PMO fíkill næstum að komast í hjartastopp Kæfa pípuna mína daglega til mjög falsa hlut eins og klám meðan eitthvað svona væri til. Eftir það töfrandi reynsla Ég geri ráð fyrir að PMO sé Complete Sorp.

    Þar að auki, Það hefur verið mjög lengi síðan ég hætti við PMO. Hlutirnir hafa breyst svolítið í gegnum árin. Pmo er banvænn fíkn. Ég tel að ég hafi unnið. Ég vona að þetta verði boðskapur vonar til allra sem eru í erfiðleikum með PMO.

    Ég bið þess að þú munir lifa lengi og velmegandi.

    Kveðjur frá Afríku.

    Komst í samband við langan kærasta minn. Þetta er skýrsla mín.

     

  187. Er NoFap að breyta sýn þinni á stelpum og samböndum?
    Er NoFap að breyta sýn þinni á stelpum og samböndum?

    Ég meina ... ég man hve lítinn áhuga ég sýndi stelpum (undanfarin tíu ár) vegna þess að mér fannst ekkert vera að vinna fyrir mig [kynferðislega]. Ef ég ætlaði ekki að fara í rúmið með henni, af hverju að nenna?

    Jæja, í vinnunni í gær hafði ég meira og minna engan annan kost en að tala við stelpu sem ég þekkti. Það fannst mér hræðilega óþægilegt og mér leið hræðilega. Eftir vinnu fékk ég tækifæri til að hugsa um hlutina og áttaði mig á því hversu frábært það var að tala við stelpu og þennan djass, óþægindi þrátt fyrir það. Mér fannst ég vera „karlmannlegri“ fyrir að spjalla við hana.

    Ég fór aftur fyrir viku síðan. Upphaflega fór ég að PMO eftir vinnu aftur. Eftir það ákvað ég ekki að.

    Ég er farin að átta mig á því núna að ég þarf ekki að eiga möguleika á að rúma allar konur sem ég þekki til að hafa lögmæt tengsl við þær. Mér líður betur og miklu minni pressa að vita það. Hefði ég vitað það fyrir árum, hefði ég ekki misst samband við svo margar frábærar konur sem ég þekkti.

    Nóg að horfa á fortíðina, ég mun sjá um það þegar þar að kemur; Ég sé engu að síður eftir því. Nú er markmið mitt að koma á sterkari tengslum við stelpurnar sem ég sé í dag, platónska eða á annan hátt.

    Hver hefur einhver hér séð breytingar á hugarástandi sínu gagnvart stelpum og / eða samböndum?

    fapfree03

    100%. Ekki fapping að myndum af stelpum á netinu sem ég vissi en hafði enga áherslu alls staðar á stefnumótum var stórt vandamál. Hugsaðu þér þetta var stelpur á Facebook minn og stelpur sem ég vissi, ekki randos. Ég myndi fantasize um þá, en myndi aldrei, alltaf dagsetningu þeirra eða vilja vera með EM í raunveruleikanum, en ekki einu sinni að sjá hversu mikið kærustu mínir á þeim tíma ætluðu mér. Ég hafði miklu meiri áhuga á ímyndunarheiminum mínum en líf mitt, jafnvel þegar það sem ég hafði í lífi mínu var 100000x betri en fólkið sem ég hugsaði um.

    Það er svolítið orðalegt, því miður ef það er ruglingslegt.

    TL: DR- Já, 100%. Stelpur eru fólk, ekki kynlífsmat (Bruce frá Nemo rödd)

    Stoenr

    Já. Ég áttaði mig á því að klám er ímyndaður heimur, eitthvað sem er ekki til, rétt eins og teiknimyndir eða draumar okkar. Og að fólk sem leikur í þessum kvikmyndum eða situr fyrir myndunum sé ekki ánægt með það. Í alvöru, hver væri ánægður með að heimurinn sæi þig nakinn eða stundaðir kynlíf?

    Ég held líka að stelpur séu alveg eins og strákar - ruglaðir, vita ekki hvað þeir eiga að gera. Við erum öll einn hópur, ekki strákar og stelpur. Við vitum báðir ekki hvað við eigum að gera þegar kemur að kynferðislegum hlutum eins og að tæla eða eitthvað slíkt.

    Ég skynja konur líka eins og konur, ekki eins og guði eða einhverjar skrýtnar verur sem ég get ekki talað við. Þeir eru þarna og ég er hér, þeir eru menn, ég er líka manneskja.

    Sambönd eru í raun fyndin fyrir mig. Jú, það er gaman að vera með einhverjum en ég sé ekki tilganginn þegar einhver segir „það er að eilífu, ég elska hann / hana að eilífu, við verðum saman“. Í alvöru, svona fólk ætti að fá skítinn sinn saman og hugsa raunhæft. Þegar ég hætti að fella fattaði ég að ég þarf engan eða nein tengsl. Jú, það er skemmtileg leið til að eyða tíma með einhverjum, en það er ekki nauðsynlegt í lífi þínu. Það er miklu meira að gera en að vera í sambandi.

    LP83

    Mín reynsla er sú að samskiptin við konur hafi orðið afslappaðri. Ég hef tekið eftir því að konur hafa tilhneigingu til að vera minna óþægilegar í kringum mig síðustu einn og hálfan mánuðinn. Og skítugu hugsanirnar hafa hjaðnað sem mér finnst mikill ávinningur í hverju samtali við konu !!!

    Stoenr

    Já, ég tók eftir því líka. Óhreinuðu hugsanir mínar eru horfnar og nú tala ég bara við konur eins og ég tala við bræður mína.

    Ég hef komist að því að ég get litið á konur sem menn ekki sem safn af bitum og bitum sem ég gæti farið í.

    Sjálfur hef ég aldrei lent í „vandamáli“ við að tala við konur, en ég tók eftir því að ég get í raun horft í augu kvenna þegar ég tala við þær. Það snýst minna um það hvað það að horfa á konur gerir fyrir mig núna - að hafa þurft að hafa það í skefjum til að fella ekki osfrv.

    -]jasze

    7 dögum síðan ég var pervert og gerði mig erfitt að tala vegna skít í höfuðið um að ímynda sér þá, nú er það lítið betra fyrir mig að eiga samskipti við stelpur. Að verða betri á hverjum degi.

     Zeta_Metroid

    Já, Nofap virðist örugglega gera hugsanir þínar almennt, en sérstaklega við konur, minna hedonistic. Sérstaklega ef þú hættir P í PMO

    Louis_DM1

    NoFap kenndi mér örugglega að netaklám er ekki allt sem það er gert. Það er miklu betra (og sálrænt heilbrigðara) að koma á skyldleika og heilbrigðu sambandi við raunverulega konu en einhverja pixlaða konu á skjá sem þú munt aldrei hitta eða eiga í samtali við.

    nofetebutwhatwemake

    Yep. Allir konur fóru! Og á sama tíma varð mér ljóst að heimurinn var fullur af öllu þessu fólki sem var alveg eins og ég (nema konur)!

  188. Ég vil ekki leiðast alla með mjög langa sögu. Ég var háður klám þegar ég var aðeins 9 ára og núna seint um tvítugt. Sú leið klám leiðir mig að því sem ég hélt að væri draumastelpan og „lífsstíllinn“. Eftir mikla umhugsun undanfarna tvo mánuði hefur klám haft bein áhrif á hvernig ég meðhöndlaði konur og sá þær.

    Ég hef verið PMO ókeypis í aðeins 30 daga og tel ekki einu sinni lengur. Ég sé konur í allt öðru ljósi, þær eru menn sem eiga skilið miklu meira en það sem við tengdum okkur í gegnum klám. Síðasta kærasta mín var allt klám, allt frá rúminu til félagslegra viðburða. Það var gaman í augnablikinu, en ég var að fara frá einni rúmstund til annarrar með engar tilfinningar í hjarta.

    Ef einhver vill fá nákvæma sögu um fyrri minnkandi líf, get ég í öðruvísi subreddit eða búið til blogg. Fyrir alla sem lesa
    þetta, ef þú ert í rúminu skaltu standa upp og fara út núna; settu símann þinn í flugstillingu og lifðu hér og nú. Fyrstu dagarnir án PMO eru mjög erfiðir, þú ert í mynstri. Komdu heim, leggðu þig í rúmið, skoðaðu samfélagsmiðla og áður en þú veist af ertu á klám síðu.

    Porn hefur kennt mér mikið um hvernig sál þín og huga getur verið hlerunarbúnað til að hugsa ein leið og vera í því holu / horni. Brotðu daginn í dagsmynstur.

    Namaste

    NoFap Breyting á lífi mínu

  189. Ég sendi þetta til r / nofap en hélt að það ætti að fara hér líka.
    Svo ég missti meyja mín fyrir nokkrum dögum, og ég áttaði mig á því hvernig falsa klám er.
    Klám snýst allt um persónulega ánægju - það eru engin samskipti, það er engin tenging, það er bókstaflega bara að horfa á annað fólk fá greitt fyrir að fara í það á meðan þú ert að þvælast fyrir kellingunni þinni. Þegar ég stundaði kynlíf fannst mér það bara rétt, fannst það raunverulegt. Ég hef aldrei einu sinni haft þá tilfinningu frá klám. Klám tekur konur og gerir þær að hlutum, en kynlíf snýst um að kynnast einhverjum á alveg nýju stigi. Auðvitað færðu ánægju af því en það snýst líka um hina manneskjuna.
    Umfram allt áttaði ég mig á því hversu sorglegt klám er. Þú situr í myrkrinu, einn, með augun límd við líflausan tölvuskjá, bara að fara í næstu hnetu. Það er engin framþróun í sambandi, það er engin hamingja og þér líkar ekki, þekkir eða þykir vænt um fólkið sem þú fylgist með. Það er engin tenging. Það er verulega niðurdrepandi að hugsa um.
    Ég heyrði alla þessa hluti áður en þegar ég stundaði kynlíf smellpassaði þetta allt. Klám er ekki raunverulegt og klám er ekki ást. Vegna alls þessa horfi ég aldrei aftur á klám.

    Hvaða kynlíf gerði mig grein fyrir klám

  190. Skrýtið hvernig klámnotkun hefur áhrif á kynhvötina þína.

    Áður en einhver bendir á það, já ... Ég veit að sumir hafa náttúrulega mikla kynhvöt og aðrir hafa náttúrulega litla drif. En samband mitt við klám virkaði mig í raun til að draga ályktanir um kynhvötina.

    Endalaus fjölbreytni og þáttur hreinnar nýjungar sem ókeypis klám á netinu veitir var mér ómótstæðilegur. Ég notaði sjálfsfróun við klám næstum hvern einasta dag og stundum mörgum sinnum á sama degi. Þar sem ég var að gera það daglega byrjaði ég að réttlæta þráhyggju notkun mína með því að segja sjálfri mér að ég hafi kannski mjög mikla kynhvöt. Þessi sjálfsréttlæting versnaði aðeins hlutina og leiddi til aukinnar notkunar. Íþróttalið mitt tapaði? - við skulum horfa á klám, fræðiprófin mín gengu ekki eins vel og ég hefði viljað hafa þau? - horfum á klám, eitthvað reiddi mig? - horfum á klám. Svo, þrátt fyrir að sambandið hafi byrjað vegna forvitni minnar um kynlíf og fjölbreytni sem klám býður upp á, þá endaði það með því að verða ekkert nema aðferðir við vonbrigðum mínum og vonbrigðum í raunveruleikanum (þetta er ástæðan fyrir því að ég er í vandræðum með fólk sem jafngildir klám með kynhneigð vegna þess að kynhneigð ætti að snúast um jákvæðni meðan margir klámáhorfendur nota það til að takast á við neikvæðni), en ég gerði mér ekki grein fyrir því á þeim tíma þar sem ég hélt að þetta væri vegna mikillar kynhvötar minnar.

    Nú þegar ég hef eytt um það bil 5 mánuðum (ég fylgist ekki með nákvæmum fjölda daga) án klám (ég kom aftur tvisvar til baka innan tveggja vikna við tvær fyrri tilraunir til að verða klámfrjáls) hef ég áttað mig á því að þetta hugmynd sem ég hafði um að ég væri með mikla kynhvöt var bara rusl. Það var það sem klámnotkun mín fékk mig til að hugsa. Fyrstu 2-2 vikurnar eru erfiðar, en þegar þú ferð í mánuð eða tvo án klám, þá fara þessar ofsafengnu hvatir að halda jafnvægi og verða eðlilegar (að minnsta kosti er það mín reynsla). Ég hugsa ekki lengur um næstu fullnægingu sem ég ætla að hafa eða næsta klám myndband sem ég ætla að horfa á. Jafnvel þó ég rekist á mynd einhvers staðar eða eitthvað annað sem gæti hafa verið kveikja fyrr, þá hefur það í raun engin áhrif á mig lengur. Nú er ég ekki orðinn kynlaus. Ég fróa mér samt (án klám að sjálfsögðu) stundum (einu sinni í viku eða einu sinni í 3 vikur) og sem bein maður get ég samt viðurkennt það þegar ég lendi í kynferðislegri áhuga á konu, en ég hef ekki lengur hugarfarið sem ég hef að svala alltaf kynhvöt minni þegar ég finn til með því að nota klám eins og ég gerði áður með því að nota hugmyndina um mikla kynhvöt sem afsökun.

    Svo ásamt mörgum mörgum neikvæðum eins og PIED, eyðileggjandi fetishes, stjarnfræðilegur sóun á dýrmætum tíma, skoðun kvenna sem kynlífshlutar osfrv., Annar neikvæð áhrif sem klám gæti haft á þig er að gefa þér ströng hugmynd um eigin kynferðislegan akstur.

  191. Hafði kynlíf í gærkvöldi - II hluti

    Þetta er eftirfylgni við þetta senda. Heilög kýr, krakkar. Við áttum kynlíf aftur í gærkvöldi. Og konan mín hafði jafnvel frumkvæði að því. Og það var þegar orðið miðnætti. Það er kynlíf tvisvar á þremur dögum. Hvort tveggja voru vikunætur. Sem er ekki hlutur okkar. Við erum ekki miklir miðlarar um tilfinningar okkar / langanir og við eigum félagsskap að gista hjá okkur utanbæjar, þannig að við höfum í raun ekki haft neinn tíma til að tala um hvað er að gerast, en ég elska það. Ég elskaði að vakna og þefa hana enn á hendinni og geta náð mér yfir handlegginn á nakinn rassinn. Að sofa nakinn er ekki okkar hlutur heldur nema eftir kynlíf. Búin að vera skemmtileg og út af engu viku. Og ég rekja mikið af því til skorts á klám / sjálfsfróun. Takk fyrir að hlusta og gangi þér líka sem öll að hætta í þessum sjúkdómi!

  192. NoFap breytti í raun hugarfari mínum

    Þó að ferðin mín á nofap sé ekki til kvenkyns aðdráttarafl, líður mér eins og alvöru manneskja. Áður en ég byrjaði að stíga, myndi ég horfa á konur sem hlut sem getur aðeins gert eitt, og það er að þóknast mér. Nú, þegar ég horfi á konur, hugsa ég um þau sem manneskjur. Klám er mjög sáttur við hugann þinn

  193. Færsla -  Maðurinn minn hefur klám / kynlíf fíkn og ég veit ekki hvernig á að hjálpa honum. Mér finnst glatað í þessu og vonlaust.

    Ekki viss um að þetta sé staðurinn til að birta og maðurinn minn gæti verið einhvers staðar í þessum hópi, en ég veit ekki hvar annað er að spyrja. Grætur eins og ég skrifi þetta. Hann hefur fengið fíkn á klám síðan hann var unglingur og var opinn um það þegar við hittumst fyrst og hvað hann var að gera um það. En ég var barnaleg og ég skil ekki hvernig það hafði áhrif á efnafræði hans eða samband okkar. Við vorum bæði tæknilega meyjar þegar við giftumst, en ég áttaði mig fljótt að það væru margar væntingar sem hann hafði að ég væri ekki ánægður með. Hratt áfram 8 ára hjónaband og það er byrjað að dögun að mér að þetta mál hafi alltaf verið þarna og það er stór bleikur fíllinn í herberginu sem ég veit ekki einu sinni hvernig á að nálgast. Það særir mikið. Mér finnst eins og klám rændi manninn minn af einhverjum tilfinningalegum seiglu, því að frekar en að vinna með tilfinningum hans notar hann klám og sjálfsfróun eins og eiturlyf. Hvað lítur út fyrir að vera heilbrigð kynlíf í hjónabandi okkar? Þegar hann hafði farið klámfrjáls í nokkra mánuði, fannst mér eins og ég varð að þráhyggja hans og bara leið til enda. Er það undir reddit bara fyrir samstarfsaðila klámfíkla? Hvað geri ég til að koma frelsi í sambandið okkar? Ég er svo glataður. Takk fyrir ráðin. -En elskandi eiginkona

    Svar við  Clonethefragile

    Tengja til athugunar

    Sem eiginmaður sem hefur brugðist við kynlíffíkn / klámfíkn, finnst mér eins og ég geti gefið mér meiri skoðun en að ráðleggja hjörtu allra að vinna öðruvísi þannig að það sem starfaði fyrir mig gæti unnið fyrir hann.

    Þolinmæði og samskipti eru lykilatriði, klám hefur leið til að setja óraunhæfar væntingar frá kyni, sjónrænt, líkamlega og jafnvel atburðarás. Óákveðinn greinir í ensku val alheimsins vökva sem allir fetish má skoða. Nokkuð eins ógnvekjandi og það getur verið getur orðið eins gamalt og gamalt og það fer fyrir klám sem einu sinni hafði blóðsjóðun þína í losti getur orðið leiðinlegur og óaðskiljanlegur þannig að þú farir dýpra og dýpra þangað til þú veist ekki einu sinni hvað þú ert að fara lengur.

    Ég hafði orðið vanmetin við venjulegt kynlíf til að elska fallega eiginkonu mína, af hverju var ekki líf mitt eins og myndskeiðin þar sem ég kem heim til einhvers villt kynlífsveislu? Það leiddi mig að drekka mikið, missa líkamlega ástúð, leita eftir athygli af öðrum konum. Ég var heill sóðaskapur, ég hætti að sjá konuna sem félaga minn og í staðinn kynferðisleg mótmæla og ég myndi halda því fram eins og vei, mér er kynlífs lífið mitt vegna þess að ég Ég er ekki að koma heim til einhvers staðar í dýflissu, ljúka óraunhæfar væntingar og grip um raunveruleikann.

    Hvenær sem við gerðum kynlíf gat ég varla haldið við stinningu, höfuðið mitt var ekki í raun "hvernig get ég verið foli eins og í klám" var styrkleiki mín, ánægja mín markmið og ekki út af einlægum glataður í augnablikinu ástríðu en í staðinn sumir narcissistic áform um fullnægingu.

    Konan mín var meðvituð um aðstæður mínar og þegar ég hætti þessum neikvæða vana fóru hlutirnir að breytast til muna fyrst til hins versta en síðan til hins betra. Hluturinn fyrir þráhyggjustigið kom til mín og sem betur fer hafði hún ekki neitt af því, ég beindi algerri örvunarþörf minni að henni, ég þurfti þá losta tímabundna tilfinningu um háan í lífinu ... eins og hundur í hita var ég á henni ekkert stopp, varð snappy og æstur en stuttu síðar fór þetta bara í burtu.

    Það er engin óöryggi eða væntingar lengur, mér er alveg sama hvað annað fólk er að gera með kynfærum sínum, ég er ekki að bera saman kynlíf mitt í neitt, ég er ekki að bera saman karlmennsku mína við leikara. Þegar þú finnur alvöru einlæg ástríðu sem þú hugsar um er sá aðili í augnablikinu og gerir þá líða vel án umhyggju í heiminum.

    Það tekur mikla sjálfsstjórnun ef maðurinn þinn vill gera þessa breytingu sem hann þarf að gera það fyrir sjálfan sig, þolinmæði, samskipti og ást er lykillinn, ekki verða tölvuskjár hans því það gefur honum bara það sem hann telur hann þarfnast þar til það virkar ekki lengur og hann þarf að flytja inn á eitthvað annað.

    Daðra hjálpaði mér persónulega, það er erfitt að muna stundum hvað hreifði okkur í upphafi en ég kom til staðs sem ég var ánægður með í bata / sambandið mitt svo daðra virkilega spilar mér spennu aftur í sambandi mitt (ekkert of gróft til að kveikja klám fetishes) leiðbeinandi nakinn myndir eða hrós frá kynlíf nótt áður en etc gerði okkur tíma í sundur í vinnu skemmtilegt og koma heima svolítið spennandi með náttúrulegri ástríðu fyrir konu mína.

    Í lok dags valið er hans, hann hefur vald til að snúa lífi sínu til hins betra, hann mun ekki ná betri framtíð og sambandi ef hann þykist hætta en sleikir sig í sturtu meira en venjulega, hann verður að vera opinn og heiðarlegur um hvernig hann líður og þú verður að vera heiðarlegur um hvernig það gerir þér kleift að líða.

    Starfsfólk atvinnumaður er að hætta:

    Náttúruleg eftirvænting í gegnum létt líkamlegt ást, jafnvel kyssa samanborið við inntöku til að reyna að viðhalda stinningu fyrir kynlíf. (Ég er eins og unglingur aftur á 30) Hann mun ná betri stinningu (heilsa leyfir) og betri fullnægingar.

    Ég ber virðingu fyrir, elska og þrá konuna mína í heild sinni, hún er ekki kynferðislegur hlutur til að uppfylla mínar pervertu fantasíur sem klæddar eru af klám og þóknast henni færir mér gleði miðað við hversu mikið ég get gefið sjálfinu mínu mat.

    Ég hef byrjað að meta sjálfan mig, ég er ekki lengur viss um að ég sleppi ekki í kringum 14 tommu víni, ég er ekki með stöng eða þol á kapphestum, ég er ekki lengur að bera saman mig við óraunhæft staðal vinna, ekki yfir hugsa eitthvað bara njóta þess augnabliksins.

    Ég hef fundið falinn innblástur með tímanum ... jákvæður, ötull, testósterónkennt, listrænt hugarfar, mér líður almennt í heild eins og betri maður og eiginmaður.

    Að lokum vil ég óska ​​þér heppni, ég þakka þér fyrir að ekki gefast upp á honum en heiðarlega þegar hann hefur sparkað á vana mun líf hans breytast til hins betra, svo lengi sem aðrir konur þeirra taka athygli hans af þér og lífi hans Það mun alltaf vera eitthvað á milli gleði þína saman.

    Kynlíf getur huga að blása á milli 2 fólk sem er þarna, þú verður bara að vera þar andlega og líkamlega.

  194. Breyting á skoðunum þínum um kynlíf getur hjálpað þér að endurheimta þig.

    Ég hef verið háður klám í að minnsta kosti 20 ár. Ég hef gert nokkrar tilraunir til að hætta síðasta árið eða svo. Þessi rák sem ég er á núna líður öðruvísi, það líður svolítið auðveldara og ég trúi því að það sé vegna þess að ég hef haft rangar skoðanir á kynlífi sem ég hef byrjað að breyta. Hér eru þau:

    1. Kynlíf þýðir að njóta líkamshluta annarrar manneskju. Það hefur ekkert að gera með að tengjast annarri manneskju.
    2. Það er hugsanlega algerasti hluturinn í heiminum, ekkert gæti hugsanlega verið betra en að framkvæma ákveðna ímyndunarafl við einhvern sem ég var mjög dreginn að og hver var í því.
    3. Það er miður að aðstæður mínar í lífinu leyfa mér ekki að lifa ímynduðu lífi persónanna í klám.
    4. Ég hef ekki mikla stjórn á hvötum mínum (það gerir enginn maður það líka).
    5. Konur eru lúxusvörur. Maður sem verður lagður mikið eða á stelpu sem er mjög aðlaðandi er betri en þeir sem gera það ekki.
    6. Einstök sambönd eru takmarkandi. Það er eins og að geta aðeins borðað á einum veitingastað til æviloka.

    Vandamálið með þessar skoðanir er að þær valda því að ég hækka kynlíf umfram það sem það er. Þeir hafa líka gert erfitt að hætta við klám. Áður fyrr mundi ég sitja hjá við klám í nokkra daga, en ég myndi ímynda mér og fantasíurnar mínar væru alveg eins og klámsatriði. Í þeim er ég að nota einhvern annan líkamshluta mér til ánægju. Það tók ekki langan tíma áður en fantasíurnar voru leiðinlegar og ég myndi snúa aftur til að skoða klám.

    Að þessu sinni vinn ég að því að endurskilgreina hvað kyn er. Nú skilgreini ég kynlíf sem hluta af framið sambandi. Kynlíf utan sambands er í besta falli bastarður og í versta falli sjúklegur eða kvöldglæpamaður.

    Svo nú er kynlíf eitthvað sem ég geri með konunni minni. Ég horfi ekki á klám, ég ímynda mér ekki um aðrar konur, ég fylgi ekki Instagram módelum, ég læt ekki augun sitja eftir aðlaðandi konum sem ég sé í raunveruleikanum, ég hef ekki einu sinni verið að fróa mér . Vegna þess að ekkert af því er kynlíf. Kynlíf þýðir að vera með konunni minni.

    Þessi hugarfarsbreyting hefur virkilega verið gagnleg. Konan mín og ég hættu frekar að stunda kynlíf, aðallega vegna þess að ég hafði frumkvæði að því. Þegar við gerðum það væri þetta hörmung. Ég myndi loka augunum og ímynda mér að hún væri einhver annar og við í klám. Ég gæti fengið stinningu, en það myndi að lokum verða mjúkt og ég myndi ekki geta fullnægt. Konan mín myndi fara í uppnám og mér myndi líða illa og skammast mín.

    Við höfum haft meira kynlíf þegar árið 2019 en allt árið 2018. Ég get ekki haldið höndum frá henni. Hún elskar hversu mikla athygli ég veitir henni og ég veit að það verður til þess að henni líður kynþokkafullt og eftirsótt. Einnig þegar við erum í kynlífi er ég ekki að hugsa um neitt. Ég er bara í augnablikinu að njóta þess. Frágangur er ekkert vandamál lengur. Reyndar hef ég þurft að láta mig hægja nokkrum sinnum. Og fullnægingin hefur verið ákafari en nokkur PMO sem ég hef nokkurn tíma haft. Mér finnst líka fullnægt og mjög ánægð.

    Ég er ekki einu sinni í mánuð, svo ég ætla ekki að blekkja sjálfan mig til að halda að ég hafi náð mér, en að breyta trú minni á kynlíf hefur raunverulega auðveldað hlutina en fyrri tilraunir. Ég myndi eindregið mæla með því að skoða skoðanir þínar á kynlífi og sjá hvort það gæti hjálpað að breyta einhverju þeirra.

    tl; dr - Ég hef haft nokkrar óheilbrigðar skoðanir á kynlífi sem hafa hindrað fyrri viðreisnartilraunir. Að endurskilgreina hvað kynlíf þýðir hefur hjálpað mér að sitja hjá við klám og hefur verið að hjálpa hjónabandi mínu.

     

  195. Monogamy

    Ég hélt áður að klám væri nauðsynlegt fyrir einlífi, fyrir mig að gera það dyggilega hvort eð er. Ég gat ekki ímyndað mér hvernig mér myndi leiðast. En þá hætti ég klám eftir að hafa gert mér grein fyrir því að kannski að stöðugt verða fyrir sjálfri mér þessum „fjölbreytileika“ kvenna og kynlífsathafna var það kannski að skapa þrár fyrir breytileika sem ég hefði ekki ef ég væri ekki vanur að horfa svona mikið á klám. Kannski ef ég hætti væri ég í raun ánægður með það sem ég hef.

    Þannig að þetta eru um það bil 6 mánuðir og ég held að það sé vissulega raunin. Án klám er fjölbreytnin, eins og hún var, horfin. Ég er í grundvallaratriðum í sama gamla kynlífinu með kærustunni sem við höfum alltaf, en ég nýt þess miklu meira. Ég hélt að mér myndi leiðast af henni en í raun laðast ég meira að henni en nokkru sinni fyrr vegna þess að hún er ... mín, ófullkomleika og leiðindi og allt. Við erum í raun ekki að gera neitt öðruvísi, ég er bara miklu meira í því og hún. Þó að með klám hafi ég haft meiri fjölbreytni en það var mjög yfirborðskennd - í raun var ég aðeins með eins konar kynferðislega reynslu af klám, það að sjálfsfróun, fjölbreytnin var blekking. Hér er ég að upplifa það sem er yfirborðsminni þrengri reynslu en það er miklu dýpra. Ég er meira til staðar þegar við fokkum, ég hugsa í raun um okkur fokking seinna ef ég fróa mér.

    Það er þess virði að það sé ósköp, nokkuð á óvart.

    by margliða

  196. Líkamlegt nánari framfarir við batna eiginmanninn minn eftir aðeins eina viku nofap

    Ég hélt að það gæti verið uppörvandi að mikið af þér að heyra athugasemdir konu á eiginmanni sínum snemma með bata hans í klámfíkn. Þú krakkar sem eru einn eða ógiftir, þetta mun vera góður upplýsa fyrir þig líka! Ef hugur þinn er að reyna að segja þér lygar eins og þú getur ekki hætt, eða að annar tími muni ekki meiða, eða hvað er málið skaltu vinsamlegast lesa þetta og hafa von!

    Til að veita þér smá sjónarhorn viðurkenndi maðurinn minn fyrir aðeins viku síðan í dag að hann væri með klámfíkn. Þó að þetta hafi valdið okkur miklum sársauka upphaflega þegar hann sætti sig við vandamál sitt, þá gaf það okkur upphafspunkt í því að reyna að hjálpa honum að hefja bata. Eins og með margar sögur af klámfíkn, þá hafa verið mjög sorglegir hlutir sem hafa gerst í hjónabandi okkar vegna klámfíknar hans sem mér hefur aðeins verið kynnt nýlega. En í dag vil ég einbeita mér að því jákvæða og líklega eitthvað sem þið hafið öll verið að velta fyrir ykkur sjálfum ... raunverulegum líkamlegum árangri í svefnherberginu. Það hefur aðeins verið vika, krakkar. Heilinn og líkamar þínir hafa ótrúlega getu til að lækna sig. Ekki gefast upp.

    Maðurinn minn og ég gerði persónulega ákvörðun um að aðeins fá kynferðislega þarfir okkar, hitti hvert öðru og jafnvel þótt ég sé ekki háður fapping eða klám, þá er ég að styðja hann með því að ekki láta þessa hluti í té með honum. Dag einn varð hann meðlimur í þessari þræði. Þakka þér fyrir að styðja hann. Hann öðlast traust og var huggað með því að vita að hann er ekki einn. Dagur tveir gerðum við ást. Á síðustu mánuðum áður en ég vissi að hann væri í baráttu við fíkn, myndi það taka það sem mér fannst eilíft að vekja hann, og stundum myndi ég gefast upp eins og það virtist að ég gat ekki hrifið hann. Hins vegar á þessum degi, jafnvel eftir einn dag nofap, byrjaði hann að verða spenntur eftir um fimm mínútur. Við báðum áttum frábæran tíma! Ég held að við höfum átt kynlíf fjórum af sjö dögum í þessari viku, og ég man ekki einu sinni síðast þegar við gerðum það svo mikið! Kannski aldrei! Í hvert skipti sem ég er ekki ýkja, hefur hann vakið hraðar og með sterkari stinningu. Það er ótrúlegt hversu hratt og hugur hans og líkami er að byrja að batna! Og sambandið okkar er að verða sterkari! Ég hélt áfram að hugsa að hann muni verða veikur af því að gera það með mér, en nei! Það er bara betra og betra í hvert sinn. Það hefur verið svo skemmtilegt að gera þetta næstum daglega helgisiði, og hann segir að það hafi hjálpað honum að standast slæmar hvatir. Það hefur hjálpað okkur að minna okkur á hversu mikið við notum að hafa kynlíf með hvort öðru. Líkamleg lækning hefur verið mikil og við erum líka að tengja betur á tilfinningalegan hátt. Í stað þess að hann felur í sér klám af mér og fíkn hans hefur komandi hreinn opnað allt þetta nýja samskiptatækni milli okkar þar sem við virðist vera fær um að ræða svolítið óþægilegt efni, jafnvel þau sem ekki tengjast nofap, með meiri ást, þolinmæði, og skilning fyrir hvert annað.

    Ekki eitt slæmt hlutur hefur gerst í þessari viku frá því að hann fari ekki / horfir á klám. Það hefur verið yndisleg vika og einn af bestu vikum okkar í langan tíma. Gefið ekki upp.

    Þú einn krakkar eru ekki að fara að vera einn að eilífu, svo bara hafðu þetta í huga fyrir framtíðina. Það er að segja "Hamingjusamur kona, hamingjusamur líf" og það er satt! Við viljum vera heimurinn þinn, og að vera náinn og kynferðislegur aðeins hjá okkur er fallegt freakin 'rómantískt! Ef þú ert að byrja að vinna á bata þínum núna áður en þú færð í sambandi, þá er það að fara að setja þig fram í leiknum sem hæfir bachelors! Samstarfsaðili þinn mun elska að vera miðpunktur athygli þína og mun þakka þér vel. Gerðu það fyrir ykkur fyrst og fremst, en vitið að það eru nokkur frábær ávinningur fyrir ástin í lífi þínu líka vegna viðleitni ykkar. Allt verður í lagi í lokin, og ef það er ekki í lagi, er það ekki enn í lokin. Þú hefur þetta! Ekki gefast upp!

  197. NoFap er virkilega að láta mig þrá kvenkyns nálægð

    Ég er 2 vikur í fyrsta NF

    Fyrir það myndi ég hverfa á hverjum degi, 1-3 sinnum.

    Ég vissi að ég vildi fá kærustu og einhvern til að vera nálægt. En ég myndi nota stefnumótaforrit og hunsa leiki af mjög heimskulegum ástæðum. Ég hafði mjög háar kröfur, jafnvel þó að það væri algerlega óunnið. Fullkomlega áhugaverðar stelpur sem ég myndi aldrei senda skilaboð vegna smávægilegs líkamlegs galla, ég hlýt að hafa ómeðvitað verið að bera þær saman við klámstjörnur. Svo að lokum myndi ég sjaldan fara á stefnumót vegna þess að „ég fann engan sem mér líkaði nóg“

    Núna 2 vikur í NF hef ég mikla löngun til að eiga bara nánd, félagsskap og heilbrigt kynlíf með konu. Ég hef ekki tekið virkan þátt í stefnumótaforritum þar sem ég hélt að á þessu snemma stigi gæti ég endað með því að nota myndirnar til að koma aftur. En ég fékk skilaboð frá stelpu og svaraði svo, hún er með mjög áhugaverðan prófíl og mér finnst .... Ég veit ekki hvort örvæntingarfullt er orðið en svo mikil löngun til að tengjast og hittast og tala. Mig dreymdi meira að segja um einhverja konu í gærkvöldi, veit ekki hver hún er en það eina sem við gerðum var að kúra og horfa á kvikmynd. Furðu eins og venjulega mig dreymir um fokking

    Þó að það sé sárt að líða skyndilega frekar ein, þá er ég nokkuð feginn að finna fyrir eðlilegum tilfinningum. Ekki „það skiptir ekki máli hvort rómantíska lífið mitt sé skítt, ég er með klám“, raunverulegar óskir

    Það er ekki yfirþyrmandi þar sem ég hef tekið að mér aðra hluti eins og hlaup og hugleiðslu svo ég er hamingjusöm innra með mér og treysti ekki eingöngu hvernig mér gengur með konur, en sú löngun sem er þarna ætti vonandi að hvetja mig til raunverulegra lífs samskipti

Skildu eftir skilaboð