「パートナーの浸透に関連する射精の遅延は、主に高頻度のマスターベーションとポルノの消費に関連して、過去10年間で劇的に増加しました。」 （2021年 チャンドスクリニックセクシャルヘルス科)
多くのポルノユーザーは、射精の遅延（パートナーセックス中のクライマックスの難しさ）が勃起不全の前兆であったと報告しています。 何年にもわたるポルノの使用はさまざまな症状を引き起こす可能性があり、それらを調べると、さまざまな症状が現れます。 「デスグリップ」マスターベーション方法の組み合わせは、 減感作 報酬回路の 感作中毒経路 これらのさまざまな症状の背後にあります。
- ポルノなしで自慰行為をすることは「満足できない」、または難しい
- 以前のジャンルのポルノはもはや「エキサイティング」ではありません
- パートナーよりもポルノでより大きな性的興奮を経験する
- 陰茎の感度を下げる
- 性的パートナーとの性的覚醒の低下
- 侵入を試みながら勃起を失う
- 浸透的なセックスによる刺激はほとんどまたはまったくありません
- 性的パートナーとの勃起や興味を維持するために想像する必要がある
- パートナーと最高潮に達することが困難
- オーラルセックスや性交で射精できない（または勃起を維持できない）
2015年の調査では、性欲障害の臨床的支援を求める男性の中で、（通常はポルノの使用で）オナニーした人の71％が7日XNUMX時間以上またはXNUMX週間あたりXNUMX時間以上、性機能障害を報告し、 射精の遅れを報告する33％。 他の研究者たちも、パートナーシップセックスの問題について質問し始めています。 ポルノの使用またはポルノ/性依存症を性的機能不全に結びつけ、性的刺激に対する脳の活性化を低下させ、性的満足度を低下させる研究。 この2017年の論文では、射精の遅延のみを取り上げました（警告–心理的な専門用語がたくさんありますが、セラピストはポルノをやめることが患者に役立つと結論付けました）。 短期の精神性愛モデル内で射精遅延を治療することはどれほど難しいのでしょうか。 ケーススタディの比較 (抜粋はこちら)
ジャーナリストのDavy Rothbartは、射精の遅れ、オーガズムの偽造、およびその他のポルノによる性的問題の一般的な問題についてこの人気記事で書いています。 彼は誰にもそうではない。 この問題を完全に理解するために、私たちの投稿を読むことをお勧めします。 パートナーよりもエキサイティングなポルノを見つけるのはなぜですか？ さらに、異常なまたは激しいオナニー技術は交尾勃起不全に貢献することができます。 通常の性交は、多くの鈍感な男性が採用しているプレッシャー（デスグリップ）やスピード（非常に速い動き）とは一致しません。
A サクセスストーリー 非常に短時間で
3年間、私は私の長い関係のガールフレンドと絶頂することができませんでした。 彼女は私をとても愛しているので気にせず、私たちの性生活はまともでしたが、その大きな欠陥がありました。 2週間前、私はこのsubredditを見つけました。12日（ほぼ13日）この3か月のチャレンジを開始することにしました。 最初の週は完全な悪夢でした：悪い夢、縁取り、衝動、欲求不満、怒り..毎晩自分と戦っています。 1週目は、運動、ランニング、忙しさなど、皆さんからのヒントのおかげでそれをコントロールすることができました。今日、2日目は私のガールフレンドとセックスし、iIは完璧にパフォーマンスすることができました。 私がクライマックスに達して来たとき、私は泣きました、ついにこれが働いているという証拠。 私はこれまで以上に強く感じ、バタバタしたいという欲求はまったくありません。 衝動が再び起こる日があることを私は知っていますが、今回はやらないことはそれ以上の価値があることを知っています。
DEに対する提案は、ポルノによるEDに対する提案と同じです。 このFAQ 私の勃起不全（ED）は私のポルノ使用に関連していますか？ あなたが知る必要があるほとんどすべてを含みます。 考えられる原因の基本的な概説について 勃起不全とポルノ。 これら2つのビデオでポルノによるDEの話をしてください。
これは、DEの男性からのコメントです。
インターネット以前のポルノ時代と高速ポルノ時代のギャップにまたがる人物として、私はXNUMX年代初頭から中期にかけて、セックスとマスターベーションの両方に問題はなかったと言えます。 私がXNUMX年代後半にインターネットビデオポルノを始めたとき、そしてそのはずでした、それは私の機能不全が発達したときです。 射精の遅れは大きな問題でした。オーラルセックスでオルガスムができなくなり、膣内でのオルガスムに苦労することもありました。 妻とのセックスの後、他の方法で降りることができず、時にはマスターベーションでさえうまくいかなかったので、自分自身がマスターベーションしなければならないことに気づきました。
インターネット以前の時代、私が心の空想しか持っていなかったとき、マスターベーションは私が頻繁にしたことでしたが、高速ポルノはすべてを変えました–私はそれをXNUMX日にXNUMX回以上していました。 マスターベーションの気がしなくても、ストレスを解消したり、眠りたいと思ったら、ポルノは私を興奮させるのに役立ちました。 妻とセックスする前にポルノを見ていることに気づきました。妻が私のためにそれをすることができなくなったので、興奮するためです。 方程式からポルノを排除すると（これは簡単ではありませんでした）、マスターベーションの頻度が下がり、性生活が改善されました。
私は今、すべての性的エネルギーを私の女性に与えています。 彼女の背中の後ろでこれ以上けいれんしません。 私は彼女が男のようになっていることを望んでいます。 感度が戻ってきたので、毎回終了することもできます。 皆さん、感度が低下したため、セックス中に10％しかオーガズムできませんでした。 そして、はい、今でもコンドームを使って仕上げています。
私もエッジングの達人になりました。 私はO'ingなしで1から3時間の間どこでも遊ぶでしょう。 これは最終的に私の実際の性生活に変換され、時間が経つにつれて、いくつかの深刻なDEがありました。29歳–既婚：ポルノ誘発性EDと射精の失敗を無事に破った
彼の回復のある時点で、ビタミンEクリームはこの45歳を助けました： 45歳–PIEDが治癒しました。 20ヶ月間フラットラインで。 今朝の木が戻ってきて、セックス中にオーガズムに達することができます。
私たちは学校でマスターベーションが健康であり、それが不健康になるときは制限がないことを教えられています（バイブレーターに関する多くのプロのセックストークを含む）。それは簡単です、あなたの脳は自然ではない方法でセックスを楽しむことを学んでいます本当のセックスに関連しているので、明らかに、あなたが実際にセックスをして、まったく異なる何かを経験するとき、それは人生の後半で問題を引き起こすでしょう。 痛みを伴う機能障害を克服した射精とセックスの遅延
NoFapありがとうございます！ （35日で治癒）
それでついにそれが起こりました。 私（30M）は昨夜のPIV中に来ました。 ポルノを見ないで47日、MOなしで32日後、私はこれまでに起こるとは思えなかった何かをすることができました。 DEがNoFapを行う私の理由でした。
私はポルノに夢中になっているとは言えません。私は間違いなくポルノに精神的に影響を受けていたからです。 私はこの女の子と付き合っていて、30日目に最初にセックスをしました。それは素晴らしく、明らかにもっと敏感でしたが、私は終わりませんでした。 彼女はこれまでこのような人と一緒にいたことがなかったので、これは彼女を少し悩ませました。 昨夜、私は7分以上続きませんでした。 それはすごかった。 30歳–ついにやってきた！ 遅延射精が修正されました。 ありがとうNoFap
Q：DEが治ったら、ポルノを再び使い始めたら問題は再発しますか？
A：問題は再発します。 私は200日間のストリークの後で私のものを治し、多分私はPMOに戻ることができると思いました。 私は自分自身を正方形に戻しました。 それをしないでください。
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3dvp3q/question_for_anyone_who_has_overcome_this_type_of/
私は40代前半で、20年以上PMOを行っています。 私はDE（射精の遅延）に苦しんでおり、少なくとも15年間、自分の手以外の方法で経口、膣、またはその他の方法でオルガスムを経験していません。
私は自分の問題が私に特有のものであると思っていました、そしてそれは私のパートナーと何年にもわたって途方もない圧力と不安を引き起こしました。 それは私のGFで手動で終了しようとしてもヒットまたはミスするところまで来ました-そして終了するために私は私の心の中で本当に奇妙な/フェチなものを再生しなければならないでしょう。 そうだった ひどいです 数分以内に問題なくスクリーンとOの前に座ることができますが、本当に官能的で素晴らしいパートナーと一緒にいるにもかかわらず、それを行うことはできません。
NoFapに出くわして、YourBrainOnPornは、私が扱っていた実際の問題を理解するのに役立ちました。主にポルノへの依存症と、Pに続くすべてのM'ingからのドーパミンハイです。今日は画期的な出来事でした… PIVの間、私は自然に終えることができました。 私のGFは、NoFapの再起動中、私を完全にサポートしてくれました。このイベントにより、私たちは両方とも涙を流しました。 NoFapを15日間行った後、41年間自然に「終了」していません。
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聖なるたわごと私は文字通りとても幸せです。 私は16歳でポルノを発見しました、そしてそれは私がこれまでにオルガスムをしたのは初めてでした。 女性としてオルガスムに達するのは男性よりもはるかに難しいように感じるので、それは残念でした。 実際、女性の30％は、人生でオルガスムを経験したことがないと報告しています。 だから私がポルノをあきらめたとき、私はおそらく男と一緒にいる以外に私の武器庫でオーガズムに達する唯一の方法をあきらめていると思いました（しかし私はフックアップに興味がないのでそれはオプションではありませんでした）私はほぼ毎日XNUMX年間ポルノを使いました。 嫌い、鈍感、ポルノ業界など嫌いでやっと諦めました。 私は約XNUMXか月ほどポルノが無料で、今日は人生で初めてポルノを必要としませんでした。
私の実生活では誰にもこのことについて自慢することはできません。 説明できないので文字通りとても幸せです。 ファックポルノ！
私がここに来たのは、射精が遅れたために、SOとのセックスを適切に楽しむことができず、彼女はそれを嫌っていました。しばらくの間、ポルノなしで長い間（フィギュアポルノは少し前に問題でした）私はセックス中に終了し、彼女と私が望んでいたものを私のSOに与えることができます。 私は今やめません、目標は生涯のnofap noPMOです。 ファッピングが問題であると疑う人は誰でも、少なくともそれが問題であるという私の言葉を受け入れることができます。 私は常に証拠を大切にしてきましたが、結果を見た今、振り返っていません。 http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qfrv6/only_a_short_time_in_and_main_goal_achieved/
私はシアリスの服用をやめることにしました。 医学に関して言えば、有害な相互作用や副作用の可能性が少なくなると私は信じています。 さらに、シアリスを止めることは私の射精の遅れを助けるかもしれないと思います。 私の場合、私がパートナーとのオルガスムを持つのに苦労して30年間苦労してきたことを考えると、シアリスは直接機能障害を引き起こしていません。 しかし、ポルノと同じように、シアリスは私が自然にどれほど角質であるかどうかに触れるのを難しくしていると思います。
私の問題の一部は、私の体が実際にそのような性的活動と解放を望んでいないときに、オルガスムを求めるセックスに従事していることだと思います。 ポルノの使用をやめた今、私の体はずっと敏感になっています。 私の推測が正しければ、自分の体から発せられる快楽を体験するだけでオルガスムに到達することを再学習すると、射精の困難は解消されます。 幸いなことに、これはほとんど自発的に起こっているようです。 今週の初め、私はとても興奮していて、自慰行為に惹かれていました。 私はオルガスムを控えようとはしていないので、私は欲望に屈しましたが、意図的に深いファンタジーから遠ざかりました。
私が直接プロセスをコントロールするのではなく、私の体が自慰行為をしているような経験になりました。 私の射精困難はここ数年でひどくなったため、オナニーでさえイライラすることがよくあります。 これとは対照的に、これは非常に楽しい経験であり、私は何年もしていたよりももっと簡単に絶頂することができました。
私は頭を得ることがちょっと気分が良いと感じるように物理的に鈍感にされていましたが、全体的に特別ではないようでした。 nofapに早送りして、私は今敏感になり、そして私はついに初めてこれまで初めてbeejを楽しんだ。 私はまだ保護されたセックス（私のベッドでの最大の弱点）を享受しようとしていませんが、これまでのところnofapはセックスとフェラチオをこれまで以上に気分を良くしました。 http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pet05/i_can_finally_enjoy_blowjobs/
私の話を聞いて下さい。 Nofapは私の深刻なケースで機能しました。 フォロースルー。 エッジしないでください。 定期的にシャワーを浴びます。 私は7年間DEと格闘してきました…7FUCKINGYEARS。 それは私の自信と正気を台無しにし、そしてそれは私の関係をほとんど台無しにしました。
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NoFapは、正しく機能するための最良のチャンスです。 回復しました。 私は20歳の時から自分自身に触れてきました。 私はXNUMX歳です。NoFapが私の治療法でした。 ですから、私のアドバイスを参考にして、自分自身にそれほど厳しくしないで、コミットメントをしてください。
強くなり、縁を切らないでください。 それはあなたができる最悪のことです。
RomeoL1ma
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YEARSのためにこれをオフとオンに苦しんで、それはただ失敗のためでした。
私は本当にでたらめ（PMO）から遠ざかり、「忍者フォーカス」、間もなく婚約者になる私の継続的な開発に取り組み始めて以来、私たち両方を満足させるセックスを吹き飛ばすことを信じられないほど心に留めてきました。
皆さん、おめでとうございます。ただDEを過ぎて仕事をするために内側を見なければならなかったのはあなただけではないことをあなたに知らせてほしいだけでした。
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- 私の心は今私が子供を持つことができることに気づいて安心しています。 私がDE（射精後期）をしたとき、私は性別を最も自然な方法で行うことができないかもしれないという事実に本当に泣くでしょう、私は私の精子または他のある非自然な方法を凍結しなければならないでしょうか 19歳–私は奇妙なフェチを持っていて、セックス中に一生懸命滞在することができませんでした
それはやつらを動かす、それを保つ
クレイジー私はポルノ中毒（2002年2012月から23年33月、10から10）のために私の最高の年を逃しました、そして私はポルノがED＆SEVERE遅漏の理由であるとは思いもしませんでした（私は0年間セックス中にオーガズムを得ることができませんでした。はいXNUMX年、セックス中の完全なXNUMX年のXNUMXオルガスム、およびセックス中の弱い勃起。XNUMX年の悪いセックス。できるだけ穏やかにそれを置くための悪夢。私だけが私の手で降りることができました）今私はセックスを楽しむことができます＆ NPMOのおかげで、若い頃のように再びクライマックス、そしてもちろん yourbrainonporn.com、私がアイデアを得たところ。 大規模な突破口（爆破人形を持ったオルガスム宣教師。そして最後に数ヶ月後に本物の女の子と一緒に）に本当に3週間しかかからなかったのはクレイジーですが、もっと時間がかかるものもあるので、それを続けてください。 それは絶え間ない闘争ですが、ポルノを避けることはますます簡単になります。 そして幽霊犬が言うように、ポルノ=毒。 真面目です
18歳の時に性生活を始めましたが、最初から失敗でした。 どんなセックスや刺激を受けても、ペニスに少しも感じませんでした。 勃起を維持するのに問題はありませんでしたが、しばらくして退屈し、ただ行為をやめました。 セックス中に何度かOができなくなった後、私は新しい女の子を迎えに行く意欲を失いました、それはまったく試す価値がなかったようです。
私のパートナーのほとんどはそれを気にしませんでしたが、重要なものは気にしました。 彼女が私を満足させることができず、それがますます多くの問題を引き起こしたと彼女に翻訳することができなかった私は、私のnofapチャレンジの14日目頃に（最後に）別れた。
問題を解決できなければ、まともな関係を築けないことを知っていたので、私はこの後も続けました。 1週目と2週目は、完了するのは難しくありませんでした。少なくとも5分ごとにPMOを考えていましたが、いつも何かすることがありました。 ３週目の初めから、仕事やゲームに集中することすらできず、大変でした。 私は第3週の終わりに新しい女の子に会いました、そして、私たちが4回目のセックスをしたとき、私はほんの数分でOすることができました。 嘘はつきませんが、人生最高のOではありませんでしたが、間違いなく人生最高の気分でした。 これで、nofapは、結果を確認してモチベーションを取り戻すことがはるかに簡単になりました。 [で完全なアカウントを読む 23歳– 45日目のレポート、遅漏を治しました]
射精の遅れは私にとってもそれが始まったきっかけでした。 しばらくの間、それは私が服用していた抗うつ薬だと思っていましたが、薬を変えてもあまり役に立ちませんでした。 それから私は妻を非難し始めました—多分彼女はもう私にとって魅力的ではなかったかもしれません、あるいは多分彼女が私がインターネットで見たポルノのキンクのいくつかをするだけなら、私は降りることができるでしょう。 しかし、射精の遅れはそれの始まりに過ぎず、最終的に私はいくつかのED症状を経験していました。 私は妻とのセックスのために「ウォームアップ」するためだけにポルノを使い始めました。それから、ポルノライブラリのシーンで頭をいっぱいにして、妻とセックスしている間、それらについて空想しましたが、それも実際には役に立ちませんでした。 めちゃくちゃでした。 あなたはその点に到達したくありません。 彼の回復を含めてもっと読む。
信じられないほどの感度とDEは完全に治癒しました。 45日に、私は元と一緒に一晩立てました。 私はいつも苦労してDEに苦しんでいました。 これはしばしばセックスを雑用とし、それがあり得るよりもはるかに満足のいくものではなくなりました。 私はこれが単なる心理的な問題ではなく、単に潤滑油やデスグリップのない長年のために物理的な問題であることを認識しています。 45日後、これは完全に完了し、100％は硬化しました。 セックスは信じられないほど素晴らしいと感じていました。
90日レポート –
何年にもわたるPMOから、私は無意識のうちにセックス中の正常なオーガズムを可能にする自然な性的衝動を台無しにしていました。 私は一生懸命になることができましたが、私は女性と一緒にザーメンすることができなかったので、私がセックスをすることを恥じていた点までDE（遅射精）を持っていました。 今？ 着実なガールフレンドを持つことは困難な移行でしたが、彼女は私を愛していて忍耐強くいました。 私のDEははるかに優れており、遅延のためのテクニックは現在彼女のオーガズムを何度もするために使われています。 私のあきらめた性的欲求は今では有効な出口を持っています、そしてそれは私がその後有罪の感情なしであるために生まれた性的生き物であることをとても気持ちよく感じます。
私の性的セラピストは、「射精遅延」は私が思っていたよりもはるかに一般的であり、インターネットポルノへの過度の露出と関連していると私に言いました。
私は少なくとも1日1回14以降からオナニーしましたが、通常はそれ以上です。 私は常に熟練したコンピューターユーザーであり、少なくとも16 / 17の時代からインターネットでポルノにアクセスしていました。 私は20以降から性的に活動的になっただけです（そしてこのサイトの大部分を読んだ後、私はおそらくその理由を理解しています）。 しかし、私は射精することができませんでした。 実際、私は浸透的なセックスから刺激をほとんどまたはまったく受けていません。
最終的に、28歳のときに、私を性的健康の専門家に紹介してくれた医師のところに行きました。医師は私を性的療法士に紹介しました。 これは私に今までに起こった中で最高のことでした。 彼女はマスターベーションに関するリソースを持っていて、よりリラックスしたグリップから刺激を得るために私のペニスを再訓練するように私にアドバイスしました。 結局、彼女は私に最後通告をくれました。私の問題を解決するために、私は完全にポルノに自慰行為をするのを控え、私の想像力だけを使う必要がありました。 しかし、モチベーションは私の強みではありませんでした。 私が真剣に活動を控えようとしたのは、自慰行為をしない良い言い訳を見つけるまで（奇妙なことに、移転）でした。 その後のある週末、私は私のガールフレンドを訪ねました、そして彼女の側の勇敢なショーを通して、私の多くの努力と一緒に、それは起こりました。 30回。 XNUMX歳の時、ついに性交中に射精しました。
悪い癖…再発しました。 しかし、デートフォーラムへの参加は私を次の方向に向けました yourbrainonporn.com そしてそれはすべて一緒にクリックしました。 これが私が永久に停止するために必要な正当化でした。 これがXNUMX週間前に起こったことです。 先週、私は別の女性の友人とフックアップし、車の後ろでセックスをしました。 私は文字通り数秒以内にオルガスムに達しました。 それはとても解放的でした。 再起動を続行できることをとてもうれしく思います。 物事は社会的に改善し始めています。 私が今いる場所に出かけるとき、私はより多くの経験をしています。 人々と一緒に楽しんだり、バイブしたりして、今のところ存在します。 私はまた、女性との関わりがとても簡単です。
驚いたことに私はYBOPの多くの仲間の中毒者のようにEDに苦しんでいませんでした。 到着したときはいつでもガールフレンドとのセックスの見通しに固執することはできましたが、非常に激しい刺激や頻繁に見たポルノのいくつかについて空想しない限り、オーガズムを達成することはできませんでした。 関係が進むにつれて、私はまだ頻繁に自慰行為をして、ポルノを見ていました、そして、それが私たちの性生活に本当に影響を及ぼさなかったので、私のガールフレンドは気にしませんでした。 しかし、私がポルノを見て自慰行為をすればするほど、私は彼女と一緒にいること、および/または彼女とのセックスを拒絶することが少なくなり、彼女をますます苛立たせ始めました。 それは私たちの性生活に影響を与え始めていたので、最終的に彼女は私にやめてほしかったです。
（別のフォーラムメンバーからの返信）あなたは本当に幸運で、EDを持っていませんでしたが、パートナーに対する性的関心の欠如も苦痛です。 私はEDを持っていたのと同じそしてもっと悪いことを経験します。 すべてがうまくいくまでには長い時間がかかることはわかっていますが、今はずっと良くなっています。 私はまだ私のパートナーとの自発的な勃起を取得しません/めったにありません。 しかし、私はすでに90％の確率で、ほんの少しの軽いタッチでハードになります（彼女は私をマスターベーションすることはなく、軽いタッチだけです）。
私は性交の性欲がまだ十分ではない段階にありますが、それが起こったときに私はそれが好きです（私は多くの不安を持っています）。 そこにいる私の感性は、私たちが始めると目覚めます。 再起動する前に、私は勃起を得るためにバイアグラを服用していました、そうでなければ何も起こりませんでした、そしてまたほとんどの場合オルガスムにポルノを考えなければなりませんでした。 今、私が一週間か二週間以上オルガスムをしないならば、私は彼女が穏やかな愛撫さえするのを止めなければなりません、さもなければ私はオルガスムをします。 それは大きな進歩です。
DE。 口語的にデスグリップとして知られている遅漏の略です。 その過去数ヶ月の間、私のガールフレンドとのセックスは良かったですが、私はセックス、フェラチオ、あるいは手コキから来ることができませんでした。 一緒にいたので、私はファッピングとポルノを明るくしましたが、それをすべて一緒に諦めたことはありません。 イライラして、リセットの時間だと気づきました。 それで私はやめました。 私たちは昨夜セックスをしました、そして初めて私は純粋な膣の刺激から来ました。 それは素晴らしかったし、私たち二人はとても幸せでした。 私がfapしたかったときに閲覧するためにそこにいてくれてありがとう。
（90日）まず、私のDEは治ります。 本当に。 私は前に来ることなく何時間も続くことができました、そして今それは10-20分（地味な）の問題です。 一方で、数分休んだら簡単にまた行けました。 90日– DEが治癒し、社交の必要性が高まり、アイコンタクトが改善されました
私の成功は続きます…..再起動の10週目…今夜のミサスとのさらに良いセッション…..比較的速く負荷を吹き飛ばした（DEを打ち負かした）だけでなく、いつものように一生懸命に行かなくてもやりました終わる。 私はこれまでにないようにずっとゆっくりと進みました、そしてそれは素晴らしかったです。 そんなに早く終わらせたくなかったので、終わりに向かってすぐに後退しようとしたとさえ言えます！ 何年もの間、DEの悪い症例を抱えている人にとっては悪くありません。
私は何年もの間射精の遅れと無に苦しんでいました、しかし今NoFapでそれは完全になくなったようです（LINK）。 私にとって、この問題にはXNUMXつの側面があると思います。それは、羽ばたきによる鈍感の増加です。つまり、コンドームでは何の感覚も得られませんでした。 そして第二に、ポルノのために私はセックスに非現実的な期待を抱いていました。
私は自分自身のためにこれらのチェックポイントを持っていたので、これらの期待は大きく異なる可能性があります。例えば、私は激しい呼吸やうめき声を期待します、私は彼女が来る前のある時点で絶対に夢中になると思います。 これらのチェックポイントを満たさずに私は終わらせることができませんでした。 セックスは人によって異なるので、私はnofapから奪うための主なことは、みんなでセックスが異なるということであり、あなたはそれを楽しむためのあなた自身の方法を見つけなければならないということです。
これらの細いスーパーモデルが女性がどのように見えるべきかという誤ったイメージを作成するのと同様に、ポルノは私たちにセックスがどうあるべきかについての誤ったイメージを作成すると思います。 だから、nofapに遅れずについていき（または時々自慰行為をしなければならない場合は、厚いコンドームでそれをしてください）、ポルノは絶対にしないでください。 そして私自身の観察として：あなたがセックスをしたいのでセックスをしないでください、あなたがこの人とそれをしたいのでそれを持ってください。
ホットくそー！ 私はほぼ8ヶ月で初めてPIVからオーガズムになりました！
連続8日ですが、リセットは数回しかなく、全体でXNUMXヶ月でXNUMX回オナニーしています。 私はXNUMX月以来、XNUMX時間のセックスの後でも、セックス（コンドームの有無にかかわらず）からオルガスムをすることができませんでした。 今日、コンドームがオンになり、セックスからオーガズムに達しました。 それは進歩です、ご列席の皆様。 素晴らしいsubredditをありがとう。 編集：以前はセックスを台無しにしたのはEDではなくDGSでした。
あなたはDE（遅延射精）を患っています、そして私も同じ問題を抱えています。 セックス中にオーガズムに到達できなかったことが、私がGoogleを検索してYBOPとNoFapを発見した理由の1つです。 （スレッドへのリンク） 私は何のPMOもせずに約90日に行き、それから私は女の子に会った。 私たちは何度かセックスをしました、しかし、私はまだ問題を抱えていました、それから日98に私はどうにかして絶頂に達しました。 それ以来、私はセックスをした4倍の時間とセックスの間に柔らかくなる他の3時間についてのオルガスムに達することができます。 私は柔らかくなる前に私はかなり長い間続きますが、彼女はすべてのことに非常に満足しています。 私がやわらかくなる時には、私は数分後に再び硬直することができてまたセックスをすることができる。
これは、118日前の私とは大きく異なります。勃起すらできなかったり、勃起したとしてもセックス中に中出しすることはありませんでした。 とてもイライラしました。 イライラするのは控えめな表現です。 それは動揺しました。 私は完全に治癒していないので（そしてあなたもそうではないので）、再起動サイクルに入るのが早すぎてセックスを始めたのではないかと思っていましたが、実際にはとても幸せなので、続けてここから物事がどこに行くのか見ていきます🙂
さて、ここにあります：90日前、私は不可能だと信じていた運命的な旅に出ました。 私は30日間バタバタせずに行くという使命を帯びていました。 どうして？ いくつかの理由がありました。 一つには、私は自分自身を押すのが大好きで、それができるかどうか本当に見たかったのです。 2つ目は、前のガールフレンドとの間にかなりひどい遅漏の問題があり、他の女性に会い始める前にそれらを修正したかったのです。 私は降りることができるように3〜XNUMX時間のセックスについて話している（それで通常私はただ立ち止まって家に帰ってファッピングすることになった）。
それで、私と私が今帰郷に連れて行った女の子はどうですか？ 私たちは今XNUMXか月間幸せに付き合っており、かなり激しいセックスをしています。 私の遅漏もほとんど消えたようです。
私は昨年2.5月にDEとEDを修正するために始めました。 私は完全に癒されているわけではありませんが、物事ははるかに良くなり、（ゆっくりと）良くなり続けます。私は完璧ではありませんでした。 私は、PMOやセックスがまったくない最初の3〜XNUMX週間に行きました。 それから私は妻（Oを含む）とセックスを始めました、そして私のDEが完全になくなってそしてなくなったままであることに気づきました。 はい！ なんて痛かった。 かなり厳しくなりました。 そして私のEDは大幅に改善されました。 だから、短期間で大きな改善。
その時点で、私はPMなしで続けましたが、妻（Oを含む）と定期的にセックスをしました。 時々私はED薬を服用しました（私が非常に困難になりたいと思ったときはおそらく週に1回...私がほとんど薬なしで持っていた可変の20-80％の勃起とは対照的に.... BTW、PMOがない前に、私はコックリングプラスを使用しなければなりませんでした40mgシアリス（最大推奨用量の2倍）と私はまだPIVに問題がありました。DEと組み合わせると、これはしばしばセックスを苛立たせました）。
私のEDは5、7か月間良くなり続けましたが、完璧にはほど遠いものでした。 それは投薬で管理可能であり、PIVは投薬なしで実行可能であったのに十分です。 私は実際に数回飲んだ後、薬を飲まないPIVを持っていました。 私は薬を使ってもXNUMX〜XNUMX年間これを行うことができませんでした。
その後、物事は少し行き詰まりました。 ソフトコアポルノ（トップレスの写真…。ハードコアもビデオもありません）のエッジングと表示を何度か繰り返しました。 私はいつもバッジをリセットして前に進みます。 私が再発したとき、私はファンタジーへのエッジングに抵抗することができたよりもはるかに簡単にポルノ/写真に抵抗することができたので、写真/ソフトポルノは比較的小さな役割を果たしました。 これはどれも大したことではありませんが、起こったことであり、私がそれをしたとき、それは私を後退させたと確信しています。
私が報酬システムについて一般的に知っていること（人の管理の観点から）に基づくと、断続的な報酬は、安定した報酬よりもはるかに強力な強化を提供することがよくあります。 私の断続的/不規則/まれなエッジングの「スケジュール」が私の脳に強力な影響を与え、再発が比較的少ないことを考えると、想像以上に困難になったのではないかと今疑問に思っています。
とにかく、数週間前にトップレスの写真に戻った後、私はもう少しハードコアに行かなければならないと決めました…。それで私はPIVセックスでさえオルガスムをしないことを約束しました。 それ以来、オルガスムもPMOもありませんが、妻とPIVセックスをしているのは週に1〜2回です（夏の間は週に2〜4回でした）。 私はオルガスムの前に止まります。
初めてXNUMX、XNUMX回はオーガズムに近づきましたが、もうやめようと決心しました…それでしばらく楽しんで、感覚に集中して止まります（…必ずあげます彼女は他の方法でO）。 今ではオルガスムがとても簡単になり、オルガスムをするタイミングを（一般的に）うまくコントロールできるので、難しいです。 私がPIVの間に（文字通り）コマンドで絶頂することができたが、その後深刻な方法でその能力を失ったことを考えると、オルガスムへの誘惑に抵抗することはいくつかの深刻な意志力を必要とします。
私の「オルガスムなし」の計画が役立っているかどうかを言うのは時期尚早です。 私は約XNUMX週間ひどい風邪を引いていたので、何もしていません…しかし、最後の数回のPIVで、すべてのオルガスムを排除することを決定する前の最後の数週間よりも強い勃起がありました。 年末までに現在の状態から改善が見られない場合は、完全な禁欲に切り替えます。
たった35日のNoFapの後に、7年間試みて管理することができなかった後に、ちょうどフェラチオからの私の最初のオーガズムを持っていました。
セブン、ファッキング、年。
うん。
今すぐFap。 私はあなたを二重にあえてします。
私は今とても幸せです！
たぶん、私がやろうと決めた最高のことの26つはfapではありません。 私は24歳で、女性とセックスをしているときにDEに苦しんでいます。 歴史的に、私は女性と一緒にオルガスムをすることができませんでした。 しかし、24日間の失敗の後。 私は（過去XNUMX日間で）初めてセックスをし、彼女とセックスしながらオーガズムに達することができました！
間違いなく私の人生で最高の気持ちのXNUMXつであり、ポルノやマスターベーションに戻るつもりはありません。
応援してくれてありがとう！
Hi
ただFapが効かないと言いたかっただけで、私はPIVとオーガズムを持つことができませんでした。 それでそれに対処するために私はあらゆることを試みていました。 女の子やコンドームの種類や作り方が違うと私はセックスセラピストに行きました。 私のために働いている唯一のものはそれが遅延射精を治すNo Fapです。
48日間、ファップもポルノも何もありませんでした。 ゴミに触れて洗ってトイレを使うだけでした。 私は自分のためにこれをしていません–私は私の女の子のためにこれをしました。 寝室に問題があり、どういうわけか終わらせられませんでした。 相変わらず。 私は彼女のために決めました、そして私のために、私はこの旅を始めます。 さて、私は48日です。そして今日はその日です。 私は彼女のために終わった。 それは簡単に私が今までに持っていた最高のオルガスムでした。 来るものがこのようなもの（しゃれを意図したもの）であれば、私は喜んでファッピングをあきらめます。 皆さんの幸運を祈っています。皆さんにお伝えします–それだけの価値があります。 あきらめないでください。 一度にXNUMX日服用してください。
4年間の試行と38か月のNoFapサポートの後、私は妻で終わりました。 何年もの間、ファッピングが問題であることに気づいていませんでしたが、XNUMX日が経過した後、頭から離れて手放しました。 皆さん、ありがとうございました。
カウンターは正確で、5回目の再発から丸5日までバックアップします。 始めてから約XNUMXヶ月XNUMX日。
ガールフレンドとのセックスをこれまで以上に楽しんでいます。 みんな、あなたが「スーパーパワー」や他の効果を信じていないなら（私は信じていますが）、それを信じてください：NoFapはそれが想定されているようにセックスを素晴らしい気分にさせます。 私は何年もの間、ファッピングで自分の感性を殺してきました。
ちょうど昨夜一緒に私は彼女のVで異なるポジションを試すことが私自身の手よりもずっと良く感じられるようになったことに気づきました。 これは私にとって大きな一歩です。 過去の関係に恐ろしい影響を与えていた私の遅れた射精は過去のものです。
NOFAPありがとうございます！ また再発したいという誘惑も感じません。 良い日も悪い日もありますが、今日はいい日です！
元の投稿：http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1i682o/why_i_want_to_quit_day_1/
私はセックスの間に終えることができませんでした。 今まで 私の死は私の陰茎をとても掴んだので完全にしびれていた。 セックス中は何も感じませんでした。 私は勃起を保つためだけにポルノについて想像しなければなりませんでした。 私のガールフレンドはそれが彼女のせいだと思った。 私たちの性生活はひどかったし、私たちの関係は下り坂になっていました。 私は性交後30分間オルガスムまで自慰行為をしました。 それは哀れで恥ずかしいことでした。
私のガールフレンドが20日間休暇をとったとき、私は自分が変化を起こさなければならないことを知っていました。 そして、私はしました。 本当に大変でした。 誘惑を取り除くためだけにコンピューターを売ったことさえありました。それは私がこれを修正することについてどれほど真剣だったかです。 そしてなんとか20日でした。 ポルノもエッジングもありません。
昨日、ガールフレンドが帰ってきました。 NoFapが役立つかどうかわからなかったので、緊張しました。 それがうまくいかなかった場合、私は終了するために自慰行為をしなければならず、私は死のグリップにスパイラルバックするでしょう。 そして何を推測する…私はクソが終わった。 彼女の中。 初めてのクソ時間。 20分以内にも。 とても嬉しかったので笑い始めました。 NoFapは素晴らしいです。 ポルノをファック。 ジャッキオフファック。 やめる時が来ました。 私は決してポルノに戻ることはありません。 それは哀れで、私たちFapstraunatsはそれよりも優れています。
私は48歳で、過去10年間DEの症状が増加しています。 最初は、スタミナが素晴らしいと思っていました。 それから私の（元）妻は、時間がかかりすぎて、「粉砕」が多すぎると不平を言い始めました。 結局、私はPVIを通してまったく降りることができなくなりました。 過去XNUMX年間、私はPMOでしか降りることができませんでした。 私のガールフレンドはデスグリップを実行することを学びました、しかし結局それは十分ではありませんでした。 バイアグラは私をゲームにとどめましたが、私は決して得点できませんでした。 私は欲求不満でしたし、私のパートナーも欲求不満でした。 または単に変な。 私は何年もの間NoFapを何度も試してきました。 私はいつもNoFapのXNUMX週間後に結果を期待していました。 しかし、それは効果を失いました。
90週間前、私はこのグループを見つけて、もっと時間がかかると聞きました。 自分自身を修正するのにはるかに長い。 それで私はNoFapに再コミットしました。 XNUMX週間が経ちましたが、昨夜はPVIでオーガズムに達することができました。 思ったより時間がかかりました。 そして、それは集中力と努力を要しました。 しかし、私はポルノやマスターベーションやファンタジーなしで降りるためにアンブルでした。 私は大きな角を曲がったと思います。 最初は疑問がありました。 しかし、それは機能します。 くそー、それは動作します。 経験を投稿し、サポートを付けてコメントしてくれたすべてのファプストロノートに感謝します。 XNUMX日の終わりに私がどのように感じるかを見るのを楽しみにしています。
何百回もセックスをしたことがあるのに、今日ようやく男になって処女を失ったような気がしました。 私は6歳の時から性交をしていたので性交中に射精することができませんでした。そして13歳のときにオンラインでポルノにさらされ、私の脳は決して同じではありませんでした。
さて、私はついにそれをしました、そしてそれは絶対に素晴らしかったです。 これは純粋に私の人生で初めて50日以上の間ファッピングからポルノへのファッピングを控えることによるものです。
「普通の男」になったとき、自信が体を温めた。 だから、それはそれがどのように感じるかです！
私は今とても幸せです！ これは私の最初の投稿なので、背景情報を少し紹介します。 私は25歳の男性で、昨夜まで女性の前でOをしたことはありませんでした。 私は何度かセックスをしたことがありますが、どんな刺激でもクライマックスに近づくことはありませんでした。
私はあなたのほとんどのように始めました、15歳の頃からインターネットポルノへのPMOing。 自分が何をしているのかを今知っていれば。 私の最初の性的経験は私が19歳の時であり、私がとても長く続くチャンピオンだと思っていました…私が疲れてまだO'dしなかったまで。 私は再びこの女の子とフックアップしましたが、それでも同じ結果です。 何かがおかしいのではないかと感じましたが、長持ちするのは最高だと思いました。 私はこれを私のマスターベーションの習慣に帰したことはありません。
21歳の時まで早送り。私の初恋。 私のDEがこの関係を台無しにしたと言っても過言ではありません。 私のDEが私たちが別れた理由の問題であるとは決して言われませんでしたが、何度か性的な出会いが失敗し、彼女が自分を責めている涙の夜の後、彼女はほとんど私を終えました。 私はこれがそれだったとかなり確信しています。 私は何かが間違っている必要があることを知っていました。 刺激を感じることができませんでした。 これは私が最初にいくつかの情報を探したときです。 DE / REについて知りましたが、それだけでした。 見つけたものはすべて泌尿器科医や精神科医に行くと言われていたので、私は本当にそれを修正しようとはしませんでしたが、訪問するのに十分な自信がなく、PMOであることを示唆するものは何も見つかりませんでした。 NoFapとYourBrainOnPornを見つけただけなら、社会的に隠遁し、本物の女性に興味がなく、人生の次の4年間を無駄にすることはなかっただろう。
2012年の正月にジャンプしました。一部の人がNoFapに参加している理由を完全に理解していない場合は、YourBrainOnPornとすべての人が少なくとも2012回は見る必要のあるビデオを見つけました。 https://www.yourbrainonporn.com/about/your-brain-on-porn-in-the-news/garys-tedx-talk-the-great-porn-experiment-500/私は自分自身に約束しましたNoFapを試してみてください。 当時、私は友人や家族から約5マイル離れた場所に一人で滞在していました。 これは、私が約25か月間失業した後、就職し、その機会に飛びついたためです。 それで私はPMOをあきらめるために新年の決議をしました。 私は約3日間続きましたが、誘惑に負けて、その後はビンビンから逃れることはできませんでした。 私は古い習慣に戻るまで、PMOなしで4〜XNUMX日だけ集まるでしょう。
私はやがて引っ越し、それ以来両親と暮らしています。 数人の仲間と私は春にアムステルダムに行きました、そして私は売春婦で何か改善があるかどうか見るだろうと思いました。 私はかなり酔っていたと言っても過言ではありませんが、約60％のハードンを集めることができ、Oingに近づくことはできませんでした。 私がすでに知っていることを見つけるための高価な方法…
私は身体的に、社会的に、精神的に、自分自身を向上させることを試みることにしたと私が戻ったときに決めました。 私は祭りに行きました、そして、久しぶりに女の子が本物の興味を示していました、ちょうど私が必要としていた確信の後押し。 彼女はちょっと感情的に不安定であることがわかったので、私たちは接続しましたが、性的なもの、何も嬉しくありませんでした。
とにかく、数週間バーを叩き、女の子と話をした後、私は最終的に私が持っていた古い学校のときめきに夢中になりました。 私たちが接続した最初の夜、私は一生懸命になることができませんでした。 当時はアルコールのせいだと思っていましたが、DEだけでなくEDもあったと思います。 もう一度吹いたと思ったのですが、性別を問わず本当に楽しかったです。 その夜の後、私は完全にnofapにコミットすることに決めました。 私が女の子と一緒にO'ingしていなかったら、私はまったくO'ingしていませんでした。 私たちは彼女が来週来るように計画を立てました、そして私はそれをすべてそこに置くことに決めました。 皆さん、このような状況では、私の経験に基づいて、私は完全に正直であるとしか言えません。 私は彼女にすべてを話し、私がいつも演奏できるとは限らないことを彼女が理解していることを確認しました。 彼女はとても理解していて、私たちはまだ楽しむことができると言いました。 その夜遅く、私は気づかなかった、私はいくつかの前戯の後で激しく揺れた。 EDがないので、前回の出会いとアムステルダムの両方で問題となったのはアルコールだと思いました。 私たちはセックスをしましたが、実際には何の感情もありませんでしたが、DEと一緒にEDを持っていなかったのは安心でした。
これは約35日ほど続いています。 私たちはセックスをしていますが、私自身は決してクライマックスを迎えることはありませんでしたが、私は自分がもっともっと感じていることに気づきました。 その偶然は昨夜起こった。 セックスは40分くらいかかりましたが、PIVセックスをしながら来ました。 なんてすごい安心！ 私たちは翌朝セックスをしました、そして私は約3回近くにいてそれを失いました、しかし前の夜は私に非常に自信を与えてくれました。 ですから、PMなしで約35日であり、すぐにそれらの衝動に屈するつもりはありません。
TLDR; NoFapはDEでも動作します。 時間と忍耐力がかかるだけです。
私の話は10月に始まります。 フェラチオ、手コキ、膣のどちらからも女の子とオーガズムを組むことはできないことを発見しました。 私は急いで始めませんでした。 私は過酷なオナニーを通して私のペニスの敏感さ、そしてポルノを使って何年もの間私の心の原因の敏感さを破壊していた！
25日に、私は再発し、5日の間自慰行為をしました。 私は再び17日を始めてそしてまた再発しました。 3日間オナニー。 セックスがあった、ある夜はもう一度射精することができなかった（私は酔っていた）。 七日後、（昨日私は別の女の子に会ったと私は簡単にフェラチオ/手コキveeeeryを通して虐待された！
兄弟には希望があります。 ポルノとマスターベーションを永遠に放棄するだけです！ それは機能し、すべてよりも気分が良くなります。ただリラックスしないでください。
こんにちは、私は最初の明らかな勝利でここにいます。
私はもともと私はNoFapではセックスをあまりしないのでセックスをしないと思っていましたが、私が知っている女性は5の日に多くの興味を示し始めました、それが欲しかったので、計画を変更しました。
私はこの前に他の3人の人とセックスをしていました、そして、彼らは素晴らしいけれども私はセックスの間にクライマックスすることが決してできませんでした、そして他の方法でクライマックスすることも非常に困難でした。
まあ、私は5日にセックスをすることになった、そしてそれは同じ一般的な経験であった。 クライマックスのない同じ物語が翌週にまた起こりました。
しかし、25日目は少し時間がかかりましたが、それは起こりました！ 本当にすごかったです！ それがまぐれなのかどうかはわかりませんでしたが、29日目に再びセックス中にクライマックスを迎えました😀
いくつかのことが変わる可能性があることを知っておくのは良いことです、私はおそらく私がセックス中毒になっているのではないかと心配しています。私が欲しいもの！
読んでくれてありがとう。 がんばろう！
私がnofapから得た最高の利点の100つ（ウェブサイトに参加する前に、過去に30日以上のストリークを完了しました）は、セックスが信じられないほど優れていることです。 強迫的なファッピングによって引き起こされた「死のグリップ」のために、私はセックスをした最初の数回はほとんど何も感じることができませんでした。 コンドームをつけて来ることは絶対にできないと思いました。 私は文字通り40〜XNUMX分間、少しのうずきを感じることなく行きました。
早送り-ノーファップ時代へ。 その時は寝転がっていたら、何の機能不全もなくセックスを吹き飛ばす気がすることができたでしょう。 それはただ素晴らしいです。 手コキをするのと同じです。私は非常に特殊なグリップとテクニックに慣れていたので、女の子は私のためにトリックをすることができませんでした。 ノーファップで、あなたは必要な感度を取り戻し、あなたは女性との本当の官能的な相互作用を無限に楽しむことができます🙂
ちょうど100日前に私は私の最初のフェラチオを持っていて、物事を感じませんでした。 今、私はそれらから非常に簡単に絶頂することができます。 それがデスグリップであって射精を遅らせていないことは確かだ。どちらの方法でもNoFapはそれを治した。
こんにちは仲間のfapstronauts。 これが私の話です。 私が自慰行為を始めたとき、私はポルノに興味を持ったことを覚えています、そしてそれ以来、私はほとんどが少なくとも4日にXNUMX、XNUMX回それを見たと言うことができます。 私はXNUMX代を通して一連の性的な出会いがあり、同じ女の子とXNUMX回以上寝ることはめったにありませんでした。 セックスをするたびに、その経験は非常にエキサイティングでしたが、それほど刺激的ではありませんでした。実際に女の子の中で射精することはできず（酔っ払った夜のバー）、時々EDに苦しみました。 私はいつもこれを酔っ払っているか、単に一緒にいた女の子に恋をしていないかのどちらかに置きます。 私が現在のガールフレンドに会ったとき、これはすべて変わりました。 私はすぐに彼女に恋をし、私たちは同じ建物に住んでいたので、セックスは非常に定期的に発生していました。 そして、それは素晴らしかった。 しかし、射精の遅れに問題があるかもしれないと本当に認めなければならなかったのは初めてでした。 私は何時間も行くことができ、近づくことさえできませんでした。 それはいつも私が自分自身を終わらせることを残しているようでした。 私はまだ望ましい効果を得ましたが、あなたが本物から得る親密さと愛はそこにありませんでした。 私はSOにXNUMX年以上携わっていますが、ついに問題に取り組む時が来たと判断しました。 私はあまりにも長い間利己的であり、それは私たちの関係に悪影響を及ぼしました。
皮肉なことに、私はいつものようにポルノを探してインターネットを閲覧していて、redditに「ポルノ」という単語を入力する気まぐれに決めました。 理由はまだわかりません。 とにかく。 私はこのsubredditに出くわしました。 私は投稿を読んで、これらの人が何をしているのか信じられませんでした…なぜポルノをあきらめるのですか？ 90日？！ それから私はそこで物語を読みました、それがそこでの生活をどのように改善したか、そこでの関係がどれほど良くなったのか、それがDEとEDにどのように役立ったか。 私は現在11日目ですが、それは非常に難しいと感じていますが、すでに報酬に気づいています。 私のSOは私を非常に誇りに思い、支えてくれます。私たちの性生活はすでに改善しているようです（私は性交を通じてクライマックスに達しました！）そして私はもっと集中して気づいていることに気づいています。 私も瞑想を始めましたが、それが助けになると思いました。
これは私の旅の始まりに過ぎません。残りの部分をあなたと共有することを楽しみにしています。 どんな質問でも私に尋ねてください、そして、どんなサポート/アドバイスでも大いに感謝されるでしょう。
164日間の（非自発的）ハードモードの後、私はついに手コキで解放することができました–心配しないでください。私の手ではありませんでした。 そして男、私はXNUMX代の少年が初めて少女に触れられたように感じました、それは本当に素晴らしかったです。 文字通り、数分とスプラッシュがかかりました。
以前は、女の子が手コキをしてくれるときに射精するのはほぼ不可能でした。 15分ほどしっかりと頑張らなければならない可能性のある少数派。 彼らが疲れ果ててしまうことを覚えています、そして私は彼らに「すぐに」と言うでしょう。 でも、アソコが鈍くなり、心がポルノに慣れていたので、手コキをしてくれた女の子にかろうじて興奮しました。 昨夜はまったく別の話でした。
ハードモードは壊れました、NoFapストリーク、これまでよりも強く、そして永遠に続きます。 幸運の兄弟
私はこれがDEを克服し、NoFapを通過することを同様の状況にある人々に役立つことがわかると思います。
2週間のオナニーをやめた後、私はようやく女の子とベッドで過ごすことができました。 それは明確な闘争でしたが、それから私は多くの洞察と全体的な自信を得ました。 最近まで私は女の子とベッドに入ることはできませんでした。 私の現在のガールフレンドとオーガズムに達しなかった5回目の後、私はNoFap、Yourbrainonpornなどを通してDEについて知りました。 それ以前は、これまでに最高潮に達することができなかった他の3人の性的パートナーがいました。 それは信じられないほどイライラしていて、私の自信に大きな打撃を与えました。 深刻なうつ病は私がこれを克服することは決してないかもしれないことを見つけることで蹴り始めました、しかし私はDEに終止符を打つためにそれを私の中に持っていました。 私はNoFapとYBOPを発見し、私の研究をして、少なくとも2週間はハードモードにすることを選びました。 何かをしなければならなかった、そして私は私のガールフレンドが興味を失うのを感じることができたが、彼女は私に忍耐強く、それを通して私を助けた。 2週間後、私たちは再びそれに行きました、そして私は約5分後にオルガスムを組んだ。 私は不安、ネガティブ、そしてストレスが急増するのを感じました。 私が来た瞬間ほど幸せに感じたことはめったにありません。 私たち二人にとって良い時間でした。
私の経験についての私の考えは少し鈍いように思えるかもしれません、しかし、私がそれについて書くとき最初に100％正直であることを選びました。
私は「超大国」を経験しませんでしたが、感覚のわずかな増加と意識を経験しました。 NoFapで気分が良くなった時期と悪い時期を特定することはできませんが、最善を尽くします。 最初は、おそらく2〜3日で、私は非常に有線で、非常に角質で、不安を感じましたが、これはすべて5日ほどで治まり始めました。 その頃、私は性欲がほとんどない「フラットライン」にぶつかりましたが、仕事、学校、そして生活についての焦点と直接性は良好でした。 当時、私は多くのことを成し遂げていました。 オナニーで解放された後のストレスは、この慣性に変換されたと感じています。 これはハードモードの最後の数日間続き、私はついにセックスを通して解放されました。 私はDEとの闘いを主に「デスグリップ」と大量のポルノに起因していると考えていますが、やり過ぎはありません。 感度の回復は、1週目頃に目立ちました。そこでは、単に女の子を見るだけで勃起が止まりませんでしたが、最終的には落ち着きました。 私がこの経験から確かに得た一つのことは、私が始めた日から自慰行為をせずにXNUMX週間行ったことがなかったので、はるかに大きな意志力です。 私は今、彼女がもういないかもしれないときに離れて滞在するだけでなく、中間のセックスを控え続けることを選択しています。 焦点は重要です。
私は確かにこの仕事ができると言うことができます。 オープンマインドを持ち、それを考え過ぎないようにし、小さな目標を維持します（一度に1つの目標を達成します）。
あなた達は素晴らしいです。
72日間のMOフリーと114日間のポルノフリーの後、昨夜女性が私をオーガズムにさせました。 それはセックスでいっぱいではありませんでした。 ただのBJですが、うまくいきました。 彼女はこれまでにこれを試みたXNUMX番目の女の子であり、成功した唯一の女の子です。 他のXNUMXつは私がポルノをやっていたときでした。
NoFapは動作します。 乾杯。 / pos
数時間前、私はセックスの間に私がしたことがない何かをしました[トリガーの可能性]
私はそれから来ました。
ぎこちなく、長すぎて、最後に急いでいる必要はありませんでした。
私たちは目を覚ました、彼女は熱心だったが、彼女は仕事をするつもりだったので速くなければならなかった。 数分後、私は終わりました。
私にこの変化を引き起こしたものは何もありませんが、nofapです。 すごい。 二度と戻らない。 降りようとするのではなく、今彼女のために実際に持続することに取り組む必要があることにとても興奮しています。
ハードモードを使用している、またはガールフレンドがいないすべての人に、私もそうしました。 変更はそこにあり、さまざまな方法で価値があります。 PMOがなければ人生はもっと良くなります。
さて、私の人生で初めて、私は女性の中でオルガスムを首尾よく達成しました、その女性は私の理解している素晴らしいガールフレンドです…。 私の人生は私のPMO依存症によって支配されてきました。それから、私は本当に若い頃から快適さを求めていました（7）。 これはばかげているように聞こえるかもしれませんが、年配の人々に囲まれた子供の家にいると、私は自然にポルノに紹介されました。 それ以来、私は毎回私を降ろす方法を見つけるまで実験しました。 すべてを台無しにした方法…。
たまに1〜2週間自慰行為をやめても、定期的にポルノを見ていました…。 私が知っていれば！
私のNoFapの取り組みは、7か月のガールフレンドが、最初にセックスを始めたときに問題があることに気づき始めたときに始まりました。彼女の中でオルガスムをすることができませんでした。 、しかし私は彼女が楽しい時間を過ごしたことをあなたに保証することができます、そして彼女を何ヶ月も喜ばせた後、私たちは両方とも私が機能不全になる運命にあるように感じました。 この旅は私が長い間着手する必要があったものであり、ポルノ、マスターベーション、そしてオーガズムはありません！ これは片手で
、私の性生活を台無しにしました。 しかし、NoFapを10日間行った後、ようやく女性の中にやって来ました…10日以内に私の人生は変わりました！ たった10日だと思いますが、これはまだ進行中であり、残りの日はPMOを控えるつもりです。再発して、とても生き生きとしていて、とても完成していると感じています。 FAPは機能しません、私はあなたにそれを約束します！ 平和を！糸： フリンジのメリット[スレッドは利用できなくなりました]
前回のスレッドで詳しく説明した成功に続いて、もう少し成功しました。 私はパートナーの手を使って、そしてもう一度性交を通して射精することができました。
私はこれまでのところ私の進歩に喜んでいます。
私が言及する周辺の利益もまた注目に値します、そして私はこの旅に不慣れな人、あるいはそれらからいくらかのインスピレーションを引き出すことさえ望みます。
私はパートナーと6年間一緒にいます。 私はいつも彼女がとても魅力的だと思っていて、自分が本当に恵まれていて幸運だと思っています。 PMOをあきらめてこの冒険を始めて以来、私は彼女をこれまで以上に愛していることに気づきました。
私はまだ自慰行為をしていません、そして私はセックスについてずっと考えています。 しかし私の考え方が変わったのは、今私の空想と欲求が完全に彼女に焦点を合わせているということです。 以前、私は至る所でセックスを見ていました！ 見えた胸のすべてのペアは検査に値し、すべての裏側は精査の下にあり、天気が暑くなり服がより明らかになるにつれて、私の考えを清潔に保つことはこれまで以上に困難になっていました。
土曜日に、私はそれらの気分の1つにいました。 私が実際には何もまたは誰にも気づいていなかった金曜日の後、私は土曜日の朝に手に負えないほど騒々しい仕事のために起きた。 私は通行人を狙うことはしませんでしたが、代わりに私は私のパートナーに私の手を入れることを夢見て仕事日に土曜日を過ごしました。 私は彼女に自分の気持ちをテキストで伝え、いわば水をテストし、そして私がそうであるのと同じくらい熱心に彼女を見つけることに興奮していた。
私はその夕方に家に帰り、私たちは素晴らしいセックスをしました。その間、私は定期的な侵入を通して首尾よく射精しました。 それは素晴らしく、そしてほとんど楽でした。 私は完全に満足し、そして正常感に戻りました。
私がこの旅を始めるまで、私の欲求はPMOを通して満たされていたであろうし、そして様々なウェブサイトで名無しの裸の女性に素早くそして気を取られて世話をされるでしょう。 今回、私の心と私の体は私のパートナーから本物のつながりと本当の親密さを求めました、そして、この衝動は満たされて、満たされました。
単純に聞こえますが、それは素晴らしい気持ちでした。 それはPMOが私を空のままにしたところで私をいっぱいにした。 NoFapは単なる肉体的なものではありません。 それは本当にあなたがおそらくあきらめていた方法であなたをあなたの愛する人に近づけることができます。
おしゃべりを続けて！
58日後の所見と性別HardMode–ここからHardModeに留まるべきですか？
タイトル通り、セックスする前にハードモードで58日間過ごしました。 私はまだ失敗していません、そして私の意図は決してHardModeに行くことではなかったので、私はカウンターをそのままにしておくつもりです、私はほとんどの場合女の子とただ吸うだけです。
私の投稿の理由は、セックスに至るまで、そしてセックス中にいくつかのことに非常に驚いていました。 1.に至るまで–自分の感度が大幅に向上し、ハードなだけで喜びを感じるようになりました。本当に素晴らしい気分です（素晴らしいです！）
- ナンバー1は、角質のとき、気分が良かったのでますます角質になったので、nofapを難しくしました。座って仕事をするまで、机にいる間は長時間苦労しましたが、それほど素晴らしいことではありませんでした）
- セックス中は、彼女が私に触れたらすぐに来ると思っていたので、彼女や実際のセックスに入るのを気にしないで、「見て、58日経ちました。 でも、実は本当に長い時間がかかったのが気になります。
私はその権利について幸せであるべきですか？ 彼女が30以上来たとき、私は少なくとも3分続いたと思います。
このすべての後の私の質問は、HardModeでもっと時間を過ごすべきかということです。 私が長持ちしたという事実は、以前の激しいファッピングの習慣とポルノ中毒の結果ですか？ 私がまだ乗り越えていない何か？ それとも、これはあなたが自慰行為をしないときのはずのことですか？ 少なくともそこでの私の推論は、ファッピングが潜在的に時期尚早の原因であるためですか？
ポルノ依存症など以外に、nofapを始めた理由のXNUMXつは、私や女の子が何をしても来られないセックスを何度もしたことです。 ですから、症状や問題が混同/混乱しているような気がします。
成功– DEは終わりましたか？ SOOOOロングで初めてのカミングレギュラー
成功！！！ 久しぶりのカミング！ これを書いているなんて信じられない、奇跡が起こったような気がします。 PMOを開始してから10日が経過しました。 私はDEからの成功の物語を次々と読み、それができることを常に知っていましたが、もちろんそれが私に起こるかどうかはまだ疑問でした。
昨夜、定期的なセックスをしながら新しいGFと一緒に、これまでで最も驚くべき驚異的なオーガズムを経験しました。 それは後背位での浸透からでした。 みなさん、ありがとうございました。すべてのストーリーと支援に感謝します。
もちろん、Oで次に何が起こるのか私にはわかりませんが、確かにPとMがないということを1つ知っています。彼女は経験を共有しているので私と同じくらい幸せでした。 私はもう性的敗者のようには感じていません。 私は今、私は正常であることができるということを知っています。
信じられない。 それは夢のようです。 ほんの数週間前、私はnofapをすることに決め、それが私を通常の射精に戻すことができると本当に信じていました。 昨夜は私が通常の射精をしたのは4回目でした。 また、本当に素晴らしかったのは、それがどのように起こったかでした。
私のGFと私はセックスをしました、そして、彼女はOすることができましたが、私はできませんでした。 爆発する気がしたが、勃起も失った。 私たちはしばらくベッドに横になり、それから私は勃起し、基本的に彼女を宣教師に乗せました。 リズムと気持ちの良さ以外は何も考えていなかったので、5分ほどで彼女の中で爆発した。 それは他のすべての人にとってはとても普通のことのように思えるかもしれませんが、私にとっては奇跡でした。
私はまだBJやHJからこれを行っていませんが、それがすぐに起こることを想像することしかできません…すべてのサポートに感謝します…。
私とのセックスを終えることができません、彼は死のグリップを得なければなりません
デスグリップで自分をジャックすることは、毎回セックスをしたい方法ではないということを、どうやって彼に伝えるのですか？ 彼が時々それをジャックしてもかまわないのですが、95％の確率で彼は私とセックスするよりもそれをしたいと思っています。 そして、はい、私はまれな場合を除いて彼をオルガスムにすることができないのが残念です。 本当に、彼は彼の右手だけを必要とするので、私はほとんどセックスを完全に避けるところまで来ています。 私は間違いなく恨み（そして多くの傷ついた感情）を築き上げており、これについて彼と会話する方法がわかりません。
「ねえ、彼氏、なぜあなたはPIVからオルガスムできないのか知っていますか？ あなたは死のグリップで乾いた自慰行為をしているので、それは私とのセックスのようには感じません。 そして、ところで、私があなたを望んでいるときにそれをジャックすると、私はたわごとのように感じます！」
どういうわけか、それはただ過酷に思えます。 助けて？
私の妻は彼女の袋を詰めた。 私がついに手掛かりを得たとき、彼女は彼女がドアから出て行く途中だった。
彼女は多くの傷、怒り、そして恨みを感じています。 しかし、私たちはそれを乗り越えています。 Nofapとnopornは私の回復に不可欠です。
coffee_house_lurke
私はこれとまったく同じことを経験しました。 私は何度も彼に話そうとしました。 それが続けば私は興味を失うだろうと彼に警告した。 彼は私を真剣に受け止めていないようだった。 私は去りました、そして彼は私が去った理由について無知です。 「私は物事がうまくいっていると思いました。」 本当に？ さて、あなたの非常に特別な死のグリップのために私はあなたを降ろすことができなかったので、あなたはむしろ私の前で自慰行為をして、あなたが私の必要性を世話している間眠りにつくことを望みます。 私は意地悪に聞こえますが、私は彼にnofapを紹介し、私は誰もができる限り忍耐強くサポートしていました。 私は全体についてとても傷つき、不安を感じました。 しかし、それから私は、なぜ私がこのように感じさせても大丈夫な誰かと一緒にいる必要があるのだろうと気づきました。 私はもっとふさわしいことに気づき、去りました。
私はあなたのボーイフレンドがいた場所でした。 私は変化を起こす前に何年も無オルガスム症であり、利己的であることをやめさせられました。 時間はかかりますが、彼が喜んで変化すれば、それは良くなります。 解決策はまさにあなたが言ったことだと思います。 彼と一緒に座って、あなたの問題を説明してください。 あなたは怪我をしていて、彼はそれを知らなければなりません。 もし彼が私のようなものなら、彼はおそらく自己意識を感じ、イライラして降りることができません。
私のために働いたのは、方程式からオルガスムを取り除くことでした。 私は死のグリップをしませんでした、私はそれを強制しませんでした、そして私のパートナーは私の問題が彼女のせいではないことを理解しました。 それが起こらなかった場合、私は立ち止まり、後で再試行しました。 最終的にはうまくいきました。
あなた一人じゃありません。 私は同じ問題を抱えています—私が手に取って代わられるとは思っていませんでした、そしてそうです、それは痛くて、私は不必要だと感じます。 彼のオナニーは私をセックス部門で全く役に立たないと感じさせるということを私たちは何度か議論しました。 それは彼を気分が悪くさせます。 何も解決されません。 これには本当にうんざりしていて、ここの人々が何を言おうと、あなたが愛している人よりもあなたの手を好むのは普通ではありません。
これはひどく偶然です。 土曜日にnofapを始めたまさにその理由のように、あなたが私のGFではないことを心から願っています。
これが、私がPMOを完全に回避することにした理由のXNUMXつです。 一般的に、あなたの手での男性のマスターベーションは実際の性交のように何も感じません。 手で喜ぶことに慣れてきたので、本物のセックスと同じような快感を得ることができなかったと思います。 私は本当のセックス、TYVMを選びます。
やあみんなと女の子。 私を信じて。 Fap Worksはありません。 それは私の性生活を救った！ 私は彼女が述べているのと同じ問題を抱えていた。 私は42日の間Fap No Pornをしなかった、そしてOMGのセックスは信じられないほどであり、そして私が通常のセックスを通して全くオルガスムをすることができなかったときとは違って
私は間もなくNo Fapに関する私の最新の経験を掲示するつもりです、そして、私はあなた方全員がそれを読むことを願っています！
私は20ヶ月前にあなたのボーイフレンドの靴を履いていました。 XNUMX分間叩きのめされるかもしれませんが、私は決して絶頂することができませんでした。 それは何のばかもポルノもなしで数ヶ月かかりました、そしてそれは私にとって「ハンズフリー」でついに起こりました。
私はそれが他の中毒のように、彼が本当に変化したくてプログラムに固執しなければならなくて、そして時間内に彼は死のグリップを望んでいないと思います。
あなたはみんな一緒に長い性的な歴史を持っていますか、そしてこれは単なる最近のことですか、それは常に彼のためのやり方でしたか？ 私が私のガールフレンドに会う前は、それはいつも私のためのやり方だったので、彼が本当に望むなら、彼はあなたが思うよりも早くそれを乗り越えるかもしれません。
ここの夫。 PMOとの結婚はほとんど破壊されました。 世界中のすべての女性に次のことを理解していただきたいと思います。 あなたはより良い価値があります！ 私が言いたいのは、あなたはだまされないに値するということです。 他の人が性行為に参加しているのを見るのは、なんらかの形の不貞ではないと誰もがどう思うかわかりません。 私がポルノを見たとき、私は（意図せずに）妻に「あなたは私にとって十分ではない」と言っていました。 ポルノの無限の多様性と入手可能性と競争できる本物の女性はいない。 そして、あなたはそうする必要はありません。 あなたが献身的な関係にある場合、あなたはあなたのパートナーの唯一の性的欲求であると期待する権利があります。 ポルノとマスターベーション中毒が妻にどのように影響するかをようやく理解した後、私は変える必要があることに気づきました。 彼女が私を捕まえたときの彼女の顔の嫌悪感と裏切りの表情を決して忘れません。 SOのポルノ依存症を「普通の」ものとして受け入れる女性を聞いたり読んだりすると、正直言ってひどい気分になります。彼らがそれを気に入らなければ、「乗り越える」必要があります。 ポルノを見ている唯一のことは、男性に女性を性的に客観化し、健全な性的関係が何であるかについての私たちの認識を歪めるように教えることです。 それは最終的に私たちに健康な性的関係を持つ能力を奪います。 ポルノを見ているあなたのパートナーは大丈夫ではありません。 そしてあなたにはそれが大丈夫ではないと感じる権利があります。 繰り返しますが、あなたはより良い価値があります！ あなたはあなたとあなただけをどのように望んでいるかをパートナーに値します。 胸と膣のペアではなく、完全な人としてあなたを望んでいる人。
セックスよりオナニーを好むのはポルノIMOの副産物です。 オナニーが多すぎる/あまりにもセックスがあるべきであるべきであるという見方を歪め、行為との関係はありません。 それは私が止まる前に確かに私がいたところです。 それは私が私の元妻とのセックスを避けるために戦いを選ぶだろうという点に達しました。 離婚の1年後の今、女性にとってこれが何をするのかを読むのは本当に悲しいことです。
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqm8k/recovery_from_ed_found_a_gi…
すべてのサポート担当者に感謝します！ DEに関する情報をありがとう（私は今理解しています！）。 投稿することはあまりないので、返信のマナーがよくわかりません。 私はすべての投稿に返信することを試み、私が現在のレベルに到達した方法に関するいくつかのヒントと情報を追加します（私はまだ癒されていません）。
1日目から30日目まで、私は地獄に希望がないと思った。 私はこれがすべてでたらめだと思ったが、私は続けることにした。 本当に役立つことのXNUMXつは、すべての気持ちと、旅を通じて学んだことを日記に残すことです。 もうXNUMXつは、セクシーな写真など、Pに関連するすべての資料を削除することです。 Facebookの「ホットなひよこ」や「オリンピックの狩猟」のようなセクシーなグループが好きではないことを確認してください。そうすれば、誘惑が止まるでしょう。 それはあなたを誘惑するだけなので、Facebookでホットなひよこの写真を見続けないように注意してください。 あなたがセックスシーンで映画を見ているなら、あなたはそれをあえて見ないでください、それは私の意見ではPと同じくらい偽物で悪いです。
私はOuibiensurに同意します、どんなfapも「あなたにガールフレンドを得る」ことはありません。 私たちの問題がなければ、他のすべての人と一緒に平等な競技場にあなたを置くことはできません。 （私が経験したことから）。
ヒント：初めてセックスしたときの前戯で緊張していたので、起き上がれませんでした。 私のヒント、非常に深くゆっくりと呼吸します。 これは私の神経を助けました。 もうXNUMXつのヒントは、ズボンをはいた女の子を層状にし、ゆっくりと彼女を挽き始めることです。 あなたの半勃起したとしても、彼女の女性の部分への圧力は彼女を興奮させるのに十分なはずです。 彼女が興奮したら、私を信じてください。あなたもそうします。 起きたら、ただ楽しんでください。 あなたが最初のデートで、あなたがそれを起こすことができないならば、ストレスをかけないでください。 「最初のデートで性交しない」というルールがあることを彼女に伝えてください。 これは一時的なものですが、彼女のことを知り、神経を失うのに十分な時間が与えられます（それはまた自制心を示します！）。
最後に：あきらめないでください、あえてしないでください。 あなたたちはそれよりも優れています、あなたはポルノを必要としません、私はもうそれについて考えさえしません！ 今日は実際にセックスができたと幸せに泣きそうになりました。 私のGFは私に「私は歩くことができない、私はあなたが嫌いです！」とテキストメッセージを送った。 そして私はそれを失いました。 私はPMOの悪いケースで、奇妙なフェチと悪いEDの問題がありました。 希望はないと思っていたのですが、突き抜けてやりがいがありました。 みんなと戦い続けてください！ あなたはこれを打ち負かすことができます!!!
PS。 私は早いうちに1つの濡れた夢を見ました、そこで私は私が実際に衰弱していることを夢見ました。 それは私を激怒させ、私の脳全体がポルノのために配線されているかのように感じさせました（それはそうでした）。 良いニュースは、これは時間が経つにつれてです、そしてあなたはポルノの代わりに現実の雛についてのセクシーな夢を持ち始めます。
新しい章を始めるために、ショックを受け、無言の、そして興奮している
私は長い間ポルノにハマっていました。 私はいつも自分の問題を知っています。 私はやめようとしましたが、意志もありませんでしたが、今日は変わりました。 私が立ち入ったばかりのこのコミュニティーは、私にとって正しい選択のようです。
社会的な問題を抱えていない間、私は性的な爆発の問題を抱えています、そして、私はポルノがそれらの爆発をさらに可能にしたことを今見ます。 サイドバーのビデオも私の問題をさらに示していました。
女の子とセックスをしている間、私は中出ししません。 それはセックスの間にオルガスムするのにほぼ2年かかりました、そして、私は今まで理由を知りませんでした。
ポルノは、セックスが出来事ではなく公式であるところまで、私の心を混乱させました。 私は彼らがポルノでするように完全にやらなければならないか、私は十分ではありません。 しかし、それを止めてほしい。 全部止めて欲しい。 私は性的衝動の奴隷になりました。 私はポルノサイトの奴隷になることを終えました。 私は自分を侮辱し終えました。 今日は新しい章の初日です。 私はあなたの借金NoFapにいます。 今日まで辞める意志はありませんでした。 Fapstronautsがやっていることは単に驚くべきことです。 皆さん、ありがとうございました。
射精の遅れの原因がポルノとより穏やかな恋愛を止めることによって正常な感受性に跳ね返る必要があることであるとこれらの人が正しいならば、遅れ射精を理解して矯正するための鍵は勃起不全を治すための鍵とほとんど同じです。 もっと見る 勃起不全とポルノ または読む 私の勃起不全（ED）は私のポルノ使用に関連していますか？.
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