EDリカバリストーリー8は、短いアカウントを含む8ページシリーズの一部です。
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私は自分の状況を約8か月前から知っています。 私はPIEDのためにnofapを始めました、そして私はそれを取り除こうとしています。 おかしなことに、私の双子の兄弟もPIEDを持っていて、私たちが実際に話したことはありませんでした。 お互いに話し合ったら、もっと早く始められたのではないかと笑いました。 さて8ヶ月後、彼はより積極的なアプローチを取り、今では治癒し、今では週に4回のようなセックスをしています。
私自身、何度も再発に耐え、今も頑張っています。 私のカウンターはそれを言っていませんが、私は正式に30日です。 夢精など何もなかったので、XNUMX日はやや大変でした。 自信がついたと思います。 昨日私はツイッターで女の子をDMしましたが、ランダムにコンボを開催しました。後で彼女の番号を取得し、今週末に会う予定です。
私はセックスを試みて、何が起こるかを見るつもりです。 私が死んだペニスを手に入れたら、私はもっと長く行かなければならないことを知っています。 いずれにせよ、このたわごとが機能する証拠として兄がいます。 今回は失敗しません。 LINK
私はついにそれをやりました。
私達の関係全体（5年）の間、私は彼女の中でオーガズムを組むことは一度もありませんでした。 NoFapの私の第7日に、私はそれが起こったように敏感で角質だった。
あなたがそれを望みそしてあなたがそれに固執するなら。 それは起こるでしょう。
私のためにNoFapの他の部分が用意されているのを見るのが待ちきれません。 私たちはこれを一緒にしています。
私の英語でごめんね。 私は18だと今夜私は初めて女の子とセックスをしました。昨年私は初めてセックスをすることに失敗しました、その後私はいつも何かをもう一度試すのが怖いと思っていました。 （そして40回自慰行為）すべてが自然に感じられ、私はついにそれをやりました。 それは驚くべきことでした、それはそれほど長く続きませんでした、4 / 3分しかし私はとても幸せで、私はポルノが若い頃には本当に危険であると思います。
THXの男
それほど多くはないように思えるかもしれませんが、私にとっては巨大です。ポルノなしでは基本的に適切にハードになることができなかったからです。 小さなステップ
SEVERE PIEDを持っている人として、これは非常に励みになります。 朝に何らかのペニスの活動を見たのは、前夜にPMOを行ったとき、または十分な長さのNoFapストリークを使用したときだけです。 たぶん、私のPIEDが治るまであと120日ですか？
こんにちは。 私が本物のサクセスストーリーは女性とセックスをしているときであると私は考えているので、私が正しいセクションに投稿しているかどうかわからない、これは私がもう一度やり直すために勇気を引き抜いていないものです。 とにかく、私は自分のストーリーを公開し、45のないPMOの日々について話すべきだと思いました。 任意のコメント、フィードバック、合意および意見の相違は本当に歓迎されており、高く評価されています。
私がこのコミュニティとこのWebサイトに感謝していることから始めましょう。 私は本当に自分が道に迷って一人でいて、私の問題は永遠に続くと思っていました。 しかし、そのサイトは私に重要な情報と説明を提供してくれました、そしてサクセスストーリーを読むことは私にこの病気を取り除くための動機を与えませんでした。
私は27歳です。PIEDは、XNUMX年前（約XNUMX年間の高速インターネットの後）に私の人生にこっそりと忍び込んできました。 以前は大酒飲みだったし、XNUMX年前に何度か大変だったので、パフォーマンスに不安を感じたことは一度もなかったので、これらのことをXNUMX〜XNUMX回実行することに失敗したと規定しました。 私は何度か性交に成功しましたが（ほとんどは丸薬で）、性欲が低く、インターネットで新しい病気のものを見て初めて本当に目覚めるので、心の奥底に問題があると感じました。
約0.4年前にパフォーマンスができて、数週間の勃起にとても満足したとき、状況は改善していると思いました。 ところが、去年のXNUMX月末に女の子のところに行き、また失敗しました。 さて、私は約XNUMXリットルのウォッカを飲み、雑草を吸ってそれを非難することができました、そして女の子がいつも私と一緒にいて私の摂取量を自分で見たのでそれは過ぎました、しかし奥深く、私はただ問題がそこにあることを知っていましたそしてそれは本物です。 それで、このウェブサイトを見つけたとたんに、私はすぐにわかりました：それはそれです、これは問題です。
私にとって女の子を得るのはいつも簡単でした。 これは自慢することではありませんが、彼らがあなたに家に帰るのを提供し、来て「あなたのために料理する」または「あなたに彼らの新しい下着を見せて」くれることを彼らに提供させることはどれほど苛立たしいことであるかを強調しますそしてあなたは彼らを否定するかいくつかを作る必要がありますあなたがそれを実行することができる可能性が低いことを知っているので、物事。 私はあなたに言っています、それは絶対的な悪夢です。 私たちが人生で達成するすべてのことについて、私たちが愛とセックスのゲームを吸うならば、私たちは男性として何もありません（あなたがアインシュタイン、ホーキング、またはガンジーなどでない限り）。 とにかく、私はこの道に乗り出し、最高のものを期待することにしました。
これはどうやって行ったのかです。
1から7までの日数：私は切迫感を感じましたが、簡単に抵抗しました。 私が早くあきらめれば私は敗者のように感じるだろうということを私は知っていた。 朝の勃起を数回行った。 日中何もない。
7〜28日目：フラットライン。 このフラットラインの面白いところは、100年間フラットラインにいることに気づいたことです。 ほぼ10％同じように感じました。 過去に私が一度に25本のポルノを見て考えていたのはそれだけです：うわー、私はとても角質です！ 私は揺れる！ 夢精がXNUMXつありました（XNUMX日目）
28-45日目：性欲はかつてないほど強く戻ってきました。 本当の健康な男性の性欲、ほとんど先史時代の生来の衝動は女性に浸透します。 人間との接触のみに向けられた唯一の自然な性欲。 再び戻ってきたことがどれほど気持ちがいいかを説明し始めることはできません。 私はこれが生涯にわたることであることを知っているので、私がどれほど安心して力強く感じるかについてはあまり詳しく説明しません。私は45日目であり、まだ女の子とこれを実践していません。 夢精– 40日目。
後悔：この種の性欲は時々苦労することがあります。 少し触れた後（エッジングやMではなく、文字通り一度に数秒間自分自身に触れただけ）、37日目と44日目にはもう耐えられずMOになりました。初めて右手を使わなかったときとにかく、PMOが私たちの問題の本当の原因である一方で、自分の手だけに敏感になることも問題だと思います。 二度目に右手を使ったのですが、罪悪感を覚えます。 しかし、朝の勃起はそこにあります、私は気分が良く、有能で、コントロールできています、そして私は何人かの女の子と数週間以内に自分自身をテストするつもりだと思います。
とにかく、まとめると：
こだわり：
45 DAYS NO PMO（単一の映画が私の目や私の心さえも横切らなかった）
定期的な朝の勃起（時々ほとんど変わらない強さで最大20分間続く）
ますますタッチに敏感な男らしさ（私が排尿している間にそれが直前に起こったので私はこれを含むように私の投稿を修正しました、そして私はそれが改善の強い兆候であると信じます）
屋上の性欲
普通の女の子の魅力と想像力
性欲を高める食事療法：毎日：オリーブオイル。 魚油。 ナッツ、ピーナッツ、アーモンド10個。 自然なイラクサベースの循環促進ドロップ。 L-アルギニン（何もしないと言う人もいますが、プラセボ効果があっても、この段階では十分です）。 ZMA（何もしないと言う人もいますが、プラセボ効果があっても、この段階では十分です）。 私は最後のXNUMXつを循環させて、それらの考えられる効果に対する抵抗を生み出さないようにします。 私はあなたの食事療法に性欲増強剤を含めることをお勧めします。 精神的なレベルでは、あなたはよりコントロールしているように感じ、まるであなたが日中にもっと役に立つものをチェックしているように感じるでしょう。 物理的なレベルでは…まあ、彼らはあなたの性欲を高め、PMOなしでうまく機能します。
悪い：
2 MO
数日間護衛のレビューを読む（これは現在K9ブロッカーのおかげで解決されています）あなたはそれを持っています、それは私の話の要約です（私がそれを言うことができるのと同じくらい短い、本当に、私の闘争に関して他にもたくさんの詳細があります。 私が言ったように、私はコメント、フィードバックそして助言を感謝します、そしてまた誰かが私が2つのMOと私が護衛のレビューを読むのに費やした合計数時間で完全な回復への道に重大な抑制を置くことができるかどうか私に言うことができれば
ではごきげんよう。 強くして、これがうまくいく！
私はPIEDが治りましたが、まだDEがあります。 ポルノがなく、先週nofapを始めた20年でした。 ポルノは間違いなく機能しません。nofapが私のために最後の少しをしてくれて、セックスからオルガスムを持てるようになることを願っています。 いずれにせよ、セックスは再び楽しいものになり、私は自分が達成したことにとても満足しています。 そして、私はXNUMX代前半です。 LINK
私はPIEDを持っていましたが、それはもう問題ではありません。 また、私は自分の人生で、そうでなければポルノに浪費されるであろう膨大な時間を稼いだように感じます。 私はポルノのない私のライフスタイルが本当に好きです、そしてこれは私が誇りに思う人になるための一歩でした。
これは他の人への希望のメッセージにしたいと思います。 それなしでは中出しできないことに気づいたとき、私はポルノ依存症にかかっていることを発見しました。 それ以来、中毒を打破することが私の目標でした。
そうそう。 私はポルノなしで来て、泣きました。 私は感情的に感じていると思いますが、自分自身を正直に誇りに思っています。 私は自分の想像力を実際に使うことができますし、何年もの間自分を中出ししようとはしていません。 寝る前にオルガスムを感じたい時だけでなく、実際に興奮したときに行動します。
あきらめないでください。 今まで見たくなる瞬間は確かにあります。 もう一度だけ。 しかし、それはこのような瞬間を破壊するものです。 ここにいることを誇りに思います!!!
私は午後のない141日目です。
私は先週末セックスに成功しました、そしてそれは前向きな経験でした。 私は実際にEDの問題を抱えたことはありませんでしたが、射精の問題、勃起の弱さ、そして自信の低さ/焦点の欠如のすべてがありました。 私はまだ再配線する必要があるように感じます（私はおそらく一貫したパートナーが必要になると思います）が、私はほとんど癒されたと感じています。 セックスは夜遅くに来て、長い一日の飲酒の後、私は私の勃起が私が望むほど難しくないことに気づきました。 それは理解できました、私はまだ非常に敏感でした、私の回復時間は良かったです、そしてそれは双方にとって良い経験でした。 今のところ、85ヶ月近く経っても90〜5％感じています。
私は30の日に近づいています、そして私は私がどれだけ遠くに始めたか見ています。 私はPIEDで苦しんでいるのを知りませんでした、しかしそれは私が通常のパフォーマンスがどのように見えたのか理解していなかったようにあまりにも長いことがわかりました。
昨夜、私の妻と私は親密になり、すべてがもっと簡単になりました。 覚醒は容易に来た、そして私は物事を続けていくのに問題はなかった。 私は最初の困難さがすぐになくなり続けていくのに苦労していると思っていたので、私は自分自身を驚かせました。 これは事実ではありませんでした、そして私はそれが私のポルノのない旅行と関係があると知っています。
以前は、始めるためにたくさんの刺激が必要でした。 私はフェラチオが私をうまくやるための唯一の確実な方法であるところまでたどり着きました、それは絶対に私の妻のお気に入りではありません。 今、私はそれが本当に愛を作り、その経験を私たち二人にとって楽しいものにすることができることがどのようなものであるかを覚えています。 不安も問題もありません。
ポルノ中毒に苦しんでそこにいるすべての既婚男性のために、あなたの結婚のためにそこにハングアップする。 私はまだこれに慣れていませんが、昨夜は私の人生のこの部分を根絶する必要がある理由をしっかりと思い出させました。
ポルノでも勃起できないことから、本物のセックスで30秒でオーガズムを組むことまで行った。 リンク
私を信頼してください。 私が言わなければならないことに耳を傾け、あなたはポルノを見る欲求を真剣にコントロールする必要があります。
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編集：性は最初の数週間管理するのが難しかった、私は性欲の喪失、そしてまだ勃起の問題を抱えていた。 最初の2週間、私はPMOやセックスをまったく行っていませんでしたが、その2週間の間に1回は行ったことがあります。 LINK
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私は走った後に冷たいシャワーを浴びたし、気分が良い。 私がシャワーを浴びた後、私は私がつぶれている少女について考え、そしてほとんどすぐに勃起しました。 私は治るかもしれないと思います。 78日ハードモード？
うん私はティーンエイジャーとしてそれを持っていた。 それが何年も前の原因であったことを学んだ後、私はゆっくりとした回復を始めました。 約2年後に完全にポルノがなくなった後、私は新しいパートナーと試すことができました、そしてそれはうまくいきました。
これはうまくいきます！ そして、私はあなたに言うことができます、私は何度も再発しました、私は何とかpmo-ingのない月を続けることができませんでした。 私はまだ本来あるべき場所にいませんが、間違いなく大きな変化を感じています。 私が始めたとき、私はポルノに一生懸命になることさえできませんでした。 それが私がポルノに夢中になっている方法であり、マスターベーションとポルノを見ることが私にとって毎日の習慣になっている方法であり、私が角質だったので私がしたことではありませんでした。
また、一般的に自信があります。 女の子とイチャイチャしたいです。 もっと魅力的になりたいです。 私はより良いバスケットボール選手になりたいです。 外に出て、楽しくパーティーをしたいです。 それは本当にあなたの人生を変えるものです。 ただ自信を持って、辛抱強く、あなたが中毒者であるという事実を決して忘れないでください。これをしなければ通常の性生活はありませんが、投げるとき、あなたはより良い人になります。
少し実験してみると、昨日触ってみたら勃起しましたが、問題なく、100％ではなく90％でした。 自慰行為をすることにしました。 ポルノも想像力も何もありません。 よかった。 最後にオナニーとオーガズムを楽しんだのはいつだったか思い出せません。 今日はチェイサー効果は全くなく、外出するはずの女の子とイチャイチャしていると、まだ自発的な勃起が続いています。 昨日自慰行為をした後、彼女のことを考えていると言ったら、顔を赤らめたと言った。
その瞬間、私はすぐに大変になりました。 それは長い間私には起こらなかった何かです。 私は幸せで自信があり、PMOの旅はようやく終わりに近づいていると思います。 認めざるを得ないのですが、これは私の人生で最も困難なことの6つです。特に、このXNUMXか月間の棄権、再発、棄権、再発などのサポートはこのフォーラムだけだったためです。 私の話は一例だと思います。再発しても問題ありません。重要なのは、継続して粘り強く続けることだけです。
このことは直ることができます。 私が始めたとき、私は絶望的でした、非常に病みつきになり、EDの問題に悩まされました。 今、すべてが変わりました。 この試練の後、私はより良い人のように感じます。
今日初めてセックスに成功しました。 私は処女を失おうとして失敗した後、12月XNUMX日から再起動しているだけです。 さて、今日、私はもはや処女ではありません！ それでも完全に固くならないという少しの問題がありましたが、時間が経つにつれてそれは良くなるはずです。 あなたは私の肩から持ち上げられる重さを知らない。
私は33歳で、ほぼ2か月間nofapのメンバーであるPIEDを使用しています。 私は最初の試みで25日間のハードノードを競うことができました。 26日目私はフェラチオを受け、24時間のPMOビンジで再発を終えました。 私は今、6回目の試みのXNUMX日目です。
今朝、私は毎年の体調のために医師の診察を受けました。 私は部屋に座っていて、ボクサーブリーフまで取り除き、医者が来るのを待つように指示されました。 医師が入力し、いくつかの質問をしてから、検査を開始します。 耳、喉、胸、そして最後に、恐ろしいボールがチェックされます。 私はブリーフを落とすように言われ、彼は仕事に行きました。 ボールをチェックして、頭と咳を向けさせてください。 それから私は制御不能に勃起し始めました。 これは恥ずかしいことでしたが、それはまたNofapが実際に私のために働いているという証拠を与えました！ 私のペニスは今とても敏感です！ （いい意味で！）
私も約5ヶ月前にこのサイトを発見しました。 1か月間ポルノがなかった後、私は自分がベッドではるかに良い勃起を維持できることに気づき、セックスをとても楽しんだ。 私はファッピングを完全にやめることはできませんが、XNUMX日間の蓄積の後、今では週にXNUMX、XNUMX回しかやらない傾向があり、性的な捕食者のように感じます。 残念ながら、私は先週ポルノに戻ったので、今はXNUMX日目に戻ります。
私は実際にこの議論を私の大学の健康クラス10で2年前に持っていたことを覚えています、そして実際の親密さの間にポルノがあなたを鈍感にすることができるという議論に同意します。 しかし、当時私は18でしたが、風が間違った方向に吹いた場合、私のペニスは固くなります。 だから当然私は心配することは何もないと考えました。 私は10歳でポルノを見始めました。 私のお父さんはいつも家の周りにテープを貼っていて、私の親友のお父さんは実質的にポルノの図書館を持っていました。 とてもアクセスしやすかったです。 その後、インターネットが登場し、そのアクセシビリティを拡大しました。
今は28歳で、ほぼ毎朝見ています。 目を覚ましてポルノにジャックオフするのは、事実上私の朝の儀式です。 そして、1人の男が彼のコメントで言ったように、私がポルノなしでジャックオフすることはほとんど不可能です。 若い頃は想像力を働かせることができましたが、それはもう何の役にも立ちません。 過去2年間、私は親密な関係の中で、絶えずポジションを変えたり、今行っていたのとは違うことに従事していなければ、ハードオンを失う傾向があることに気づきました。 最初はコンドームが鈍感だったのではないかと思ったので、文字通り完璧なコンドームを探しました。
ちょっとギャング、ニックネームの名前。
このフォーラムは初めてなので、自己紹介をしてください。 23ヶ月ほど前にybopを発見し、とても安心しました！ 私には深刻な問題があると思いました。私のような人が他にいることを知ると、気分が良くなります。 私はXNUMX歳で、数年前に初めて勃起不全を発症し、それ以来自信を失っています。 私は泌尿器科医との約束をするつもりでした、私はすっごく怖かったです私は何をすべきかさえ知りませんでした。 私のペニスがなければ、私は生きたくないので！ 笑私は私のエドが長期的な崩壊から始まる前にうつ病に陥りました。
私は毎晩ポルノを見て、それをたくさんジャックし始めました。 スモーキンホットなひよこと一緒にいた時でさえ、私は一生懸命にとどまることができなくなった。 最近悪化しましたが、少なくとも8年間はpmo'ingしています。 私が情報を得たので私がybopを見つけた神に感謝します。 若い男性の間では、このことについて真剣に意識する必要があると思います。 私はすでにそこに気分が良くなっていて、先日チャンピオンのように実際に犯されました！ 笑またみんなありがとう、また会いましょう。
（50歳）私は主にエロティックなストーリーポルノユーザーでした。 私はXNUMXか月前に立ち止まりました、冷たい七面鳥。 私の実際の機械は最近非常にうまく機能しています。 勃起は、昔のポルノの時代と比較して、迅速に起こり、長く続きます。 私はほとんどいつも準備ができています。
私は午後のない141日目です。 私は先週末セックスに成功しました、そしてそれは前向きな経験でした。 私は実際にEDの問題を抱えたことはありませんでしたが、射精の問題、勃起の弱さ、そして自信の低さや焦点の欠如のすべてがありました。 私はまだ再配線する必要があるように感じます（私はおそらく一貫したパートナーが必要になると思います）が、私はほとんど癒されたと感じています。 セックスは夜遅くに来て、長い一日の飲酒の後、私は私の勃起が私が望むほど難しくないことに気づきました。 それは理解できました、私はまだ非常に敏感でした、私の回復時間は良かったです、そしてそれは双方にとって良い経験でした。 今のところ、85ヶ月近く経っても90〜5％感じています。
再起動プロセスは私の進歩が急速に改善されている魅力のように働きます。
もっとよく説明できたらいいのに。 1月に開始して1か月後に再発し（PMOで再発を実験）、結果は明らかでした。 その後、さらに1か月後にMOだけに戻りましたが、PMOのように私を元に戻すことはできませんでした。 今では3ヶ月と数日余分に（合計90ヶ月プラス）私は自発的に勃起します少なくとも80％は先週かそこらで4％でした。 そして、映画のシーンで穏やかなロマンスやキスを瞬間的に勃起させるのを見ると（これは通常のポルノでもbXNUMXでは不可能でした。そのとき興奮するのはハードコアでなければなりませんでした。
今は治ったと思っていますが、毎週改善しているので疑問です。 とにかく、私の目標は6か月をヒットすることです。 私は100％棄権するつもりです。 私は再発を避けるために耐性を築き上げましたが、それは予防によるものでした。 私の電話を使用してメールをチェックし、PCを使用して、厳密に在宅勤務やespn3の視聴などを行います。
私は素晴らしいダイエット計画を立てているので、それも役立つと思います。 私はほとんどサプリメントを摂取しましたが、私の進歩が無傷であることを確認するために4週間ほど後に終了しました。 朝の木材がより頻繁に発生しています。 このことは、関係している限りは機能します。 不安を抱えている一部の人にとっては、完全にリラックスする必要があります。自分自身にbXNUMXセックスに過度のストレスをかけないでください。
あなたがひよこか何かを喜ばせようとしているふりをして、これは不安を減らすのに役立ちます。 私はそれが難しいことを知っていますが、私の以前の問題はセックス中の半勃起、あるいは私の状態が4％良くなっているのでb50でさえありました。 だから不安は問題ではありませんでした、そして私はそれが実際に問題になる可能性があるbcosを私に与えさせません。 また、ひよこを妊娠させることを恐れている人もいます。彼らが実行したいときは、間違いなく彼らに追いつくでしょう。 Uは前向きに考えなければなりません。 来週更新します。
明らかに使い捨てで、私は自分の成功をnofapと共有する必要性を感じました。 私はPIEDから回復しており、最近まで約6年間女性とオルガスムをしていませんでした。 あなたはPMOで穴を掘り続けているようなものです。 さて、私は新しい都市に引っ越して、この三振の筋を好転させることに決めました。 火口をスワイプした後、私は何人かの女の子に会い、セックスを始めましたが、PMOがなくなるまで約30ヶ月とXNUMX週間までそれを偽造しなければなりませんでした、私はオーガズムに達することができました（おそらくXNUMX分間セックスした後）。 私の回復は続いており、さらに改善が見られます。 私の成功を分かち合い、皆さんのやる気を引き出したいと思いました。 あなたが私の立場にいるなら、それに固執してください！
90日更新
みなさん、こんにちは。これまでの私の旅についての最新情報をお伝えしたいと思います。 私は今、再起動プロセスに90日かかり、ポルノもマスターベーションも、性交によるオルガスムもありません。
今はすべて良くなっています。 最初の日、私は勃起する可能性がなく、非常に角質でしたが、その後、これはすべて消え去り、私はフラットラインに滑り込みました。
その後、夜間の勃起が徐々に戻ってきて、私はただひとつの濡れた夢を実現しました。
XNUMX日前、私はまったくプレッシャーのない素晴らしいセックスをしました。私はレビトラを使用したことを認めなければなりませんが、私はそれを必要としないと確信しています。 しかし、それは私が現時点で必要とするであろうある程度の自信を私に与えます。
前戯をしているときは完全な勃起はありませんでしたが、少しの助けと潤滑油で簡単に手に入れることができました、そしてそれは非常に硬くて長続きしました、そして私は非常に良い気持ちと全くプレッシャーがありませんでした。 この前のXNUMX週間はセックスをしていなかったので長持ちできないと思っていたのですが、長持ちしてとても満足でした。
本当の再起動は後で始まったと思います。なぜなら、私は戦うのが難しいポルノについて考えていたからです。私はもうこの考えや空想を持っていません。
夜間の勃起は少し弱くなり、毎晩現れることはありませんが、これは私がXNUMX週間から再びたくさんのタバコを吸うためだと思います。今週末はやめます。
私はこれを書いて、彼らが彼らのリブート旅行に興味を持っているそれらの自信を与えます。 私はこれが可能であり、多くのことがすでにより優れていると思います。
RedditのNoFap – ポルノを見なくなってから5ヶ月強
チェックインして、状況がどのように進んでいるのかを確認するために、このサブクレジットに戻りました。 たくさんのfapstronautsを見てうれしく思います、そしてPMO乱用の影響を論じるTEDトークがさらにうれしいです。
TEDの講演では、脳の形成期にインターネットポルノを始めなかった年配の世代とは対照的に、若い男性には完全に再起動するのに最大5か月かかる可能性があると述べています。
がっかりしましたが、ログインしてカウンターをチェックしました。 私は5ヶ月以上です。 これは私に大きな自信を与えました。 好きな女の子と話すのは避けてきました。主な理由は、時が来たら喜ばせないのではないかと心配したからです。 90日後、私は時々Mを始めましたが、1日目からインターネットポルノのビデオをXNUMX本も見ていません。
私は、不正行為を恐れて、興味のある女性に近づくことを恐れません。 これは私にとって大きな一歩であり、ここにたどり着くまでにかなりの時間がかかりました。
初心者から中級者まで、頑張ってください。 草は本当に中毒のこの面では環境に優しいです、そして私は過去の5の年に持っていたよりも今自分自身についてより良く感じます。
RedditのNoFap –ガールフレンドは私がバイアグラを服用したかどうか私に尋ねました–ポルノEDを投稿してください
by 生まれ変わり232
それは私をかなり素晴らしい気分にさせ、うまくいけば他の人にいくつかのインスピレーションを与えるので、共有したかっただけです。 過去7年以上のセックスの試みのほとんどを費やした後、ポルノによって誘発されたEDのためにセックスをすることができず、私はついに正常に感じています。
私は21歳の新しい（そして最初の真面目な）ガールフレンドとの良いセックスを楽しんでいます。彼女と数回セックスをしていて、最近はセックスをしていて、カミングしないことに集中していました。 毎回、ポジションを変えたり、スローダウンしたりしましたが、カミングしないことに集中し続けました。 私は40分以上、おそらくそれ以上に行ったように感じ、彼女がそれをもはや取ることができなくなるまで彼女に複数のオルガスムを与えました（認めざるを得ませんでした、私にそれを保つのは困難でした）。
私たちが終わった後、彼女は私がバイアグラまたはそのようなものを服用したかどうか私に尋ねました、それは私の人生を通してEDと苦労した後に聞くのはかなり素晴らしいことでした。 私は彼女に、それが引き起こす排液効果のために絶頂しないようにしようとしていると彼女に言いました、そしてむしろ可能であれば来ないようにしたいと思います。
結局、朝のセックスで来たので長続きしませんでしたが、それでも今の自分には満足していて、理由があって絶頂しないように頑張ってくれて大丈夫です。
結局、ポルノに苦しんでいる人は誰でも、EDを維持し、あきらめないように誘導したと言いたいです。 トンネルの終わりにライトがあります。 また、あちこちでリセットしても、自分を殴らないでください。それを受け入れて、あなたがなりたい人になるための道に戻ってください。
nofapするのは素晴らしいことだと思いますが、セックス中に中出ししたくないという質問は確かに気になります。 健康的な性生活を送ることができるということは、私にとって重要なことです。 とにかく、良い仕事。
さらに、本物のセックスでは、あなたは絶頂し、数分後に戻ってきたポルノのように、ただリラックスして女の子と一緒に横たわりたいかもしれません（私にとっては、10日に何度もカミングにつながる可能性があります、おそらくもっと多くの日がありましたXNUMX回以上、これは間違いなく良いことではありません）
同意する。 セックス中のオルガスムは正常で健康的であるため、その後は疲れたり落ち込んだりすることはありません。 ファッピングは孤独であり、身体的に活発ではなく、通常、現実ではないことを切望し、不十分で不満を感じさせます。
再起動して4週目です。 60歳のとき、私はXNUMX日にXNUMX回もポルノを長年使用していました。 妻は不安を感じていて、私は自己嫌悪を感じていました。 私は妻が私の中毒を助けているのを見つけるという希望の旅でした。 先週、私は前戯でしっかりとしたウッディに自発的に興奮しました、そして私はそれが私たちに与えた強力な時間と将来の不思議の知識を楽しんだ。
最初の1泊分のEDなしでスタンド
まず、私はすでに90日を終えたと言わなければなりません。 私は23歳の男性で、過去に非常に魅力的な女性とセックスする機会がたくさんあり、常に勃起することができませんでした。 状況が変わったようです。 セックスに問題なく成功しただけでなく、完全に酔っていました。 私は、SOであっても、酔っているときにいつも困難になるのに問題がありました。
私は最初の3/4の関係でEDを持っていたので、自信が本当に低下しました。 私は12歳の時からポルノの有無に関わらず、19歳の最初の性的出会いの間に私はただ終わらせることができませんでした。 25に早送りすると、まだ同じ問題が発生していましたが、理由がわかりませんでした。 とにかく私は2年間PornfreeではなくNofapをオン/オフしました、私の最長のストリークは150日間で、そのストリークの間にガールフレンドができました、そしてそれはうまくいきました！
社会不安とbs否定的な思考->ゴミと一緒に。 どうやってもっと感情的になることを学ぶのですか、笑？
感度とモチベーションは、月のように落ちることなく、太陽のように上がります。 女の子との勃起….-大規模-冬服を着た女の子のことを考えながら、自己誘導することもできます。 運動、外出、寮の掃除の世話をする能力、笑い、笑顔、禁欲以外の訓練の結果としての積極性、いいえ。 赤ちゃんのように眠り、カフェイン刺激なしで覚醒する能力（私は有益な後天的な味のためにコーヒーにふけるが）。
これらすべての調和のとれた利点と厳格なPMOの中止の間の相関関係を無視するのは難しいです。
36歳の男性が最近離婚した。 私の妻が私を去ったとき、私はそれの準備ができていなかった、そして私は彼女をひどく逃した。 まだ彼女とセックスしたいみたいに、行きたいという衝動がありました。 それで私はPMOに目を向けました。 さて、私は忘却に身を震わせました。 すべての症状に苦しんでいます。 EDピルは機能しなくなりました。 私の人生は最悪だった。 私は落ち込んでいましたが、問題に指を置くことができませんでした。 精神科医や泌尿器科医を訪問しました。 誰も答えを持っていませんでした。 それで、私と同じボートで他の人を見たとき、それはたくさんのレンガのように私を襲った。 私はすぐに私が中毒者であることを知った。
今日に早送りします。 今日はPMOのない38日目です。 私の友人、このプロセスは真実です。 私の人生は想像できるあらゆる方法で変化しました。 霧が晴れて、私はそのばかげたことにとても集中しています。 うつ病も不安もなくなり、音楽の響きも良くなり、ジムでさらに強くなりました。 簡単な道ではありませんが、最終的な結果は素晴らしいので、私はあなたにこれらすべてを伝えたいと思います。 まだ60日も経っていないのが私の目標です。 強く生きろ。 より良い生活を送る動機は、私が再発するのを防ぎます。 持つ価値のあるものは簡単ではなく、これも例外ではありません。 プロセスを信頼してください。そうすれば、あなたはとても幸せになります。 約束します。
（コメント–性的経験が豊富で、通常より早く回復した年配の男性）
リンク - ハードリブート、ほとんどの分野で3週間の成功
皆さんこんにちは、
ここで30歳の私はサクセスストーリーで書いていますが、うまくいけば他の人に刺激を与えることができます。 私たち全員がほぼ同じ道をたどるので、私は私の歴史であなたを退屈させません。 毎日のMとPの監視、ベッドでの問題、ハードな滞在から、Osの遅延に至るまで。 安定したガールフレンドがいて、Pをあまり見ていなかったときを除いて、私は人生のほとんどでこれらの問題を抱えていました。
現在、私は3人の女の子と付き合っているので、これはパートナーと再起動しています。 セックスは各女の子と週に一度だったので、もちろんその間は毎日PMOをしていました。 XNUMX週間前、私は一生懸命滞在するのにとても苦労したので、自分が困っていることを知っていました。 ついに私を襲った。 YBOPのウェブサイトを精査し、すぐに棄権することにしました。
最初の週は、実際にPを見るのと同じくらい危険な時折の空想を除いては大丈夫でした。XNUMX週間後、私はパートナーのXNUMX人とセックスし、Oをまったくしないつもりでした。 ええと、私はとても大変で、ほとんど膣に射精しましたが、それは何年も私には起こらなかったので、私はついにOedになりました。 XNUMX回だけ。
数日後、私は他のパートナーと一緒にいましたが、同じ問題が戻ってきました。 私はできる限り棄権する必要があることを知っていました。 2週目の終わり、Mで再発しましたが、Pもファンタジーもなく、これは助けになったと思います。 3週間後、私は素晴らしい気分になり、朝の木が戻ってきています。私は実際に本物のセックスと本物の女性に魅了されています。 私は全体的に素晴らしい気分です。
助けになるかもしれないし、しないかもしれないいくつかのこと。 私は高麗人参、マルチビタミン、魚油、プロテインシェイクをアミノ酸で補給し始めました。 私はそれらが重要なアミノ酸などを再生するのを助けることを読みました。 私はまた、肌をやわらかくして敏感さを取り戻すために頭と軸の保湿剤をたたきます。 これらすべてが私がより早く回復するのを助けたかもしれないと思います。 特に私のペニスに戻ってきた感度は驚くべきものでした。 侵入後に自慰行為をするのではなく、膣内セックスをしているときに私は実際に射精することができます。
あなたが質問をするならば、私に知らせてください、私はできるだけ多くを助けようとします。
リンク - thomaslewis 5月20、2012
ねえ、それは簡単です。 あまり殴るのをやめれば、あなたの****は通常の仲間に戻ります。
あなたはこれの生きている呼吸の例と話している。 かつては足フェチポルノにはまっているので、実際のセックスには耐えられませんでした。 あなたはそれがどれほど恥ずかしいのか分かりません。 それから一ヶ月半ポルノを見ることができず、また打ち負かすことができない状況に陥りました。 私はそれを機会としてとらえ、めったに打ちのめしませんでした。 3ヶ月半でXNUMX回くらいやったと思います。 HOLYYY SHOOTTTは、堅固な勃起を目覚めさせていました。 昔のようでした!! 痛いので、元に戻すことに全力を注ぐ必要があります！ おとこ！！ 私は私の人生がOVERRRRだったと思いました!!! それから私は殴打してインターネットポルノを見るのをやめました🙂
彼らはマスターベーションは大丈夫だと言い、医者はそれを奨励さえします。 真実は、自慰行為は大丈夫ではないということです。 LASTRESORTオプションと見なす必要があります。 あなたが打ち負かすとき、あなたはあなたの性的エネルギーを使い果たします、そしてこれはあなたの人生の多くの側面に滴り落ちます。 バディのお父さんがアメリカンパイで言うように、「それはゲームではありません」
フォーラムから：
私は45歳です。 私は昨年XNUMX月頃にPMOコールドターキーを蹴りました。
あなたは、「私の性生活の違いは劇的で、12年ほどで初めて、触れずに持続的な勃起を得るようになりました。 また16歳になった気がします！」
私は16ではなく21かそこらのようにほとんど同じように感じます笑。 私は再発していませんが、私の意志力のかなり激しいテストをしたことを認めます。 私はまだそこに完全に死んでいると感じるフラットラインの期間を経験します。 また、20代の頃に、自分自身に複雑さを与えないように、それにこだわらないようにしています。
私は女性のためにそれを保存することを自分自身に約束しました。 当時、私は安定したGFを持っていないので、それは本当にヒットとミスです。 しかし、何かの行動に出くわしたとき、私は旗を立てることができるかどうか心配することに夢中になりません。 一人で私は正しい軌道に乗っています。
再起動プロセスを開始してから、マスターベーションしたりポルノを見たりしていません。 私は新しい私にとても満足しています。
私はこのnofapのすべてがでたらめだと思いました。私は数ヶ月前に3前後で始めました。 今私は私が今まで経験した中で最も困難な勃起を得ます。 私のペニスは巨大に感じます、そして私は私のポルノ中毒をやめさせるのがいいと思います。 まだ強くなって、これはほんの始まりです！
さて、これは私が今までに作った中で最も遠いです。先月、私は喫煙している熱い新しいガールフレンドを見始めました。 それはnofapとは何の関係もないと思いますが、EDで改善が見られました。
私はそれがどうなっているのか完全には満足していませんが、ここでは現実的でなければなりません。 私は過去に女の子のためにほとんど苦労することができなかったことを扱っていました。 今はセックスをするときに一生懸命になることができ、それは私にとってとても大きな安堵です。
それは私がいつもランダムなハードオンをしているところではありません、しかし私が気にするのはセックスをすることになるときだけです。
私はPEを少し扱っていますが、それはおそらく私がファッピングしていないためですが、セックスをするたびではありません。 今朝私はセックスをしました、そして、PEはかなり悪かったです。 私はほんの数分しか続かなかった。 しかし、セックスは信じられないほど感じます。 ずっとバタバタしているときに慣れていた感覚がもっとたくさんあります。 私はまた、途方もなく巨大な負荷をかけていることに気づきました！
私にとって最大のことは、彼女のために一生懸命になることができるということだと思います。 とても心配でした。 私はそれを当然のことと思って、時々経験するPEに焦点を合わせるつもりでしたが、私は立ち止まって、nofapを始める前に、セックスのために一生懸命になることさえできないことが多いことを思い出す必要があります。
それは間違いなく私がこれに固執し、それがどこに行くのかを見るために必要なすべての励ましです。 うまくいけば、それは改善し続け、私は二度と私の性生活を台無しにするEDに対処する必要はありません
こんにちはみんな、ただ立ち寄って、多くの人がやっていないことと私の経験を共有したかっただけです。 最初の背景：私は27歳で、ガールフレンドは100人しかいませんが、カジュアルなセックスパートナーがたくさんいるので、コミットメントの部分はそれほど大きくありません。 私は数年前にEDを持っていましたが、なんとかそれを振り払うことができました。 私のセックスの問題はいつも私のパートナーとオルガスムをすることができないことでした…。 女の子の中には数回しか来ませんでした（そして私が不可能だと思ったコンドームは決してありませんでした）、残りは「手動」でした。 当時気づかなかったもう一つの問題は、セックスを通してXNUMX％頑張らなかったということでしたが、当時は普通だと思っていました。
解決策は通常のセックスパートナー（別名ガールフレンド）を見つけることにあると思いました。そして、約2か月前に良い友達が/ nofapを見せてくれました。 私はポルノの大物になったことがないので、あきらめるのは簡単で、2か月間きれいになりました🙂しかし、NoFapの道を試しましたが、7〜10日を過ぎても処理できませんでした。 歩いている女の子にただ突き刺したいその時点で私が得る脳の霧は、それが私の仕事の能力に影響を与えていたほどでした。 私が定期的なセックスをしていれば、それはもっと簡単だと確信していますが、そうではないので、私は週にXNUMXつ、最大XNUMXつのファップに固執し、ポルノには決して固執していません。
だから私はちょうど私の女の子の一人と私が3デイファックマラソンをやめたところです（私がこれを始めてから最初のセックス）そして結果は以下の通りです：
1）私は速く速くなり、行為が完了するまで完全に一生懸命にいます。 私は自分が行方不明だったのか、私がどれだけ難しいことができるのかわからなかった！
2）私は今、私のパートナーの中で、そして私のパートナーと一緒に、どんな位置でもオルガスムをすることができます…そしてそうです、コンドームでさえ。
3）私はセックス後ずっと早く回復し、精神的にも肉体的にもまた行く準備ができています。 以前は、頭の中で物事が正常に戻るまで、セックスしたばかりの人を文字通り嫌っていた短い期間がありました。 とても奇妙ですが、これがもうないのはうれしいです。
だからあなたは行きます。 私は結論を出すためにここにいるわけではありませんが、私の経験を共有し、誰かが私と同じ目標を達成するのを助けてくれるといいと思いました。
私にとっては、次の目標は、定期的なセックスを楽しんだり、それらを一気に減らし続ける素敵な女の子を見つけることです。
NoFapがその方法です。 私はハードモードでNoFapを実行してきましたが、主な理由はEDの問題でした（ポルノが私の人生を本当にめちゃくちゃにした方法は今ではわかりますが）。 私は過去XNUMX年半の間XNUMX回セックスを試みましたが、中程度のハードオンはXNUMX回だけでした。
昨日は女の子とセックスして起き上がっても問題なかったので、来たときにコンドームが爆発するのではないかと少し心配しましたが、幸いなことにそれも起こりませんでした:) XNUMX回目の実行でDEの問題が発生しました、でも大丈夫だと思います。
私のちょっとしたサクセスストーリーを皆さんと共有したいと思いました。 強くて角質にとどまる
まあ、それはたくさん起こりました。 私の最後のブログ記事から約3ヶ月が経ちました。
最初にMarniaと他のすべてのメンバーに言わなければなりません。ありがとう、あなたのサポートは私にとって多くのことを意味します、そして第2に：REBOOT WORKS GUYS！
必要なのは、愛するパートナー、信頼、そして忍耐だけです。 私のガールフレンドと私は一緒にPMO中毒をやめ、テレフォンセックスをやめ、そして良い情熱的なセックスを始めました。 結果？ 赤ちゃんはもうすぐです、そして私たちはXNUMXヶ月で結婚します。
問題？ さて、みんなの再起動は進行中のプロセスであり、自信を得るには時間がかかります。 一週間前、私はポルノサイトに行き、「このがらくたは何ですか、それは本当のセックスではありません、とにかくこれを何のために必要としましたか？」と考え始めました。 そして、私はサイトに行き、ポルノブロッカー（MetaCert）をインストールしました。なぜなら、男性は弱く、中毒に勝つために「たった13回の覗き見」の状況を回避するための助けが必要だからです。 ある日、一日のセックスを覚えています。XNUMX回オーガズムに達したと思います。 時々、「起きますか？」のような考えがあります。 表面に現れますが、情熱的なセックスで気化します。
数日前、私は朝と夜に私がそれを起こすことができなかった素晴らしいセックスをしました。 多分私は毎日複数のセックスに疲れていた、おそらく私の頭は結婚式の準備の圧力に満ちている、おそらく私はセックスは私がしなければならないもの、私がしなければならない仕事だと思った。
セックスはリラクゼーションと楽しみに関するものであり、タスクではありません。再起動は時間がかかるプロセスであり、浮き沈みがありますが、主なものはリブートワークスです。
やあみんな、私はNOFAPの成長し続ける科学研究コミュニティに貢献したいと思いました、笑。 セックス中に女の子とEDを経験し、また深刻な遅漏を経験していたので、私はこれに入りました。 私が強い死のグリップでジャックオフした場合にのみ、私はほとんど絶頂することができました。 女の子の中で降りることは私にはほとんど不可能でした。
これを理解するための私の転換点は、私がこの本当にかわいい日本人の女の子と一緒にいたときでした。 今まで一度も持っていなかったので、彼女とセックスすることにワクワクしましたが、一生懸命頑張れませんでした。 私はポルノについて考えなければなりませんでした、そして、彼女が私に乗っている間でさえ、私はせいぜい柔らかく感じました。 私は私の心の中の私の陰茎で叫んでいるようなものでした— wtfは起こっていますか？ しかし、言うまでもなく、彼女は非常に失望し、今後のセックスの進歩にほとんど抵抗しました（私たちがまだたまにたむろしていましたが）。
その後、私は他の誰かが私と同じ問題を抱えているかどうかを確認するために読み始め、YBOPを見つけ、次にこのコミュニティを見つけました。 ムーブメントに参加することにしました。27日が経ちました。 私はポルノコレクションを削除し、おもちゃをすべて捨て、ジムで忙しくし、セックスから離れるように働きました。
ここに私が最後の4週かそこらの間に気づいたことのいくつかがあります：
1週目–最初の数日はあまり考えていません– 4-5日目–ポルノを切望します–しかし、それはやや穏やかなので、それと戦うことができます
2週目–うつ病が発生し始めます–自分がどのように一人でいるのかを考えていて、まだ人生のどこにいたいのかわからないように–あなたは本当にポルノを見たいと思っています—私の半日が私と一緒に過ごしたようにPMOを望んでいますが、モチベーションのためにNOFAPに抵抗し、読むために本当に自分自身と戦っています。 私はあなたたちの話をたくさん読んだ-それは私のものに少し似ていたので、遠ざかることを奨励されたと感じた-私は12日目かそこらまでにポルノを削除することによってすべてを固めた（それは大きな一歩だった-しかしそれがなくなるとそれはなくなった-そしてあなたは戻ることはできない）-私のうつ病を回避するために、私は自分自身のために目標を立て、それらをよりよく達成できるようにスケジュールを再編成しました
3週目–かなり落ち込んでいましたが、ジムに行って仕事に集中することに忙しくしていました（実際に何かを学び、時間を無駄にする代わりに仕事をするなど、より良い達成者になろうとしています）。 –また、Meetup.comを使用して、Facebookでパーティーを見つけて、新しい人に会うために、もっと出かけました。 –私はスターバックスでもっと働きました（家ではなくフリーランスです）ので、人々の周りにいて孤独や孤立を感じることはありませんでした–オンラインで女性をもっと真剣に攻撃し始めました（最初のいくつかの拒否で諦める前に） —私のゲームの方が良かったように、私はたくさん吹き飛ばされていましたが、拒絶反応を段階的にさせず、最終的には半かわいい女の子から2〜3の数字を受け取りました。
4週目：–私は大規模なハードオンで毎日目を覚ましています。 私はMOに誘惑されますが、私はそうしません（しかし、触れるだけで抵抗するのは非常に難しいですが、エッジングでそれを完全に変えることはできません。どちらかといえば、私はそれがどれほど素晴らしいかをもっと賞賛しています、笑）–週末にはいくつかの日程が並んでいますが、私は性交のように困っています。セックスが必要すぎることで女の子を怖がらせるかもしれないと感じています。本当にセックスが欲しいのですが、以前はポルノでしたので、奇妙です。 、私は私が寝ているかどうかは本当に気にしません。
今では、それは深刻なDAMN BROのようです。私が一人でいるとき、または何もする必要がないときはいつでも、あなたは私を悩ませることになるでしょう。 ハードモードについて話します。 –しかしその結果、私はオンラインの出会い系サイトに非常に執着していて、実際にはもっと多くの日付を求めています—少なくとも一晩。 これまでのところ、私はXNUMXつの日付しか持っていませんでしたが、女の子はRLでそれほど魅力的ではなく、ロジスティクスもひどいものでした。 次回は頑張ってね？ 笑..–私もその日、女の子にもっと近づいています—スターバックスで、次にモールで女の子を開きました—これまでのところこのHBドイツ語でXNUMXつの番号を取得しましたが、彼女は後でフレークしたので、私はまだそれを働かせようとしています...
これを行うことの長所：–私はより粘り強くなっています。 それは良いことだと思います。なぜなら、私は通常、以前は気にしなかったか、人生でかなりやる気がなかったからです。 –女性は私に多くのでたらめを与えますが、私はより速く吸い出すものを取り除くことができ、私の時間を無駄にしないように感じます—それは実際には良いことです。なぜなら、私ははるかに速くクールなものを見つけているからです。
–これは、私がそれらの皮肉なミソジニータイプのXNUMX人になるのを防ぎます—あなたは、女性や他のすべてを憎んでインターネットに一日中費やしている人を知っていますか？
–私は実際に一度の目標を設定してそれを達成しているような気がします。
これを行うことの短所：–あなたは性交として貧しくなります—それは女性を怖がらせます。 ただし、これを克服して、ゲームを以前よりもさらに良くすることができます。 （私はまた、あなたもあなたの意図にもっと正直になると思います—あなたの意図は最初からはっきりしているので、彼女もそれを感じます）–あなたは文字通り一日中うつ病で過ごすことができます—多くの日を「捨てる」準備をしてください–職場や学校で深刻なプロジェクトの最中にいる人には、NOFAPをお勧めしません。 ストレスはおそらくあなたの成績やキャリアを破壊するでしょう笑。 これに専念し、感情全体を経験するためには、多くの時間が必要です。
–スケジュール全体をクリアし、人生の3つのことに集中することができたのでこれを乗り越えました：1）フリーランスの仕事2）ジムと3）女性。 それ以上のことが起こっている場合—それは難しいかもしれません。
TL：DR –NOFAPは難しいです。 あなたはたくさん泣き、あなたの人生に真剣に疑問を抱くでしょう。 しかし、結局のところ、あなたが人生で成功したい人なら、生き残り、より強くなる方法を見つけるでしょう。
統計：24よ、シングル、しかし開始以来4回のセックス
42日前に1再起動を開始しました
10よ、ポルノ〜11、いまいましいHBOでの殴打を開始
NoFapとの結合 / r /誘惑/ r /ケト/ r / fitness/ r /モチベーション/ r / malefashionadvice/ r /瞑想 & / r /ヨガ
目標：私の性欲を再び安定させ、女性、PEとEDに対する私の自信のために2つの最大の問題を解決するためにNoFapをすること
-わかりました、今私はそれを邪魔にならないようにしました——-
私は過去数ヶ月間私の人生を刷新してきました、そして、NoFapはそれの最も重要な部分のために誘惑と結びついています。 私はいつもEDとPEに苦労してきました。 角質の欠如という「息苦しい」感覚のため、私はコンドームを使用することができませんでした。 それから私の弛緩したペニスがドリブルして、ビンビン、バン、ポップ、女の子はとても混乱していて、私は意気消沈します。
さて、fapstronauts、私は去った過去4週間の時点で言うことができます！ 私は過去2.5週間にわたって2人の異なる女の子とセックスをしました、そして毎回怒り狂うばかげたことでいっぱいになりました！ 私はこのコミュニティに十分に感謝することはできません、それは正直にすべてを変えました。 また、所要時間が大幅に改善されました。 昨夜XNUMX時間、また行く準備ができました。 私の性欲は通常XNUMX日かXNUMX日半前に治まるのでそれは信じられないほどでした。
また、私の自己制御（pe）は劇的に改善されました。 違いはよくわかりませんが、セックスをしていると本当に楽しめて、長持ちしたときに少し落ち着きたいという誘惑に耐えることができます。
「超大国」については、自信がついたので、バーに大きな棒を持ってPUAテクニックを執拗に使っていますが、行きたいところはありません。 とにかくまだです。
もう一度コミュニティに感謝します。私はすべての利益のリストを書くことを計画しています–賛否両論60日間。 続けてください。
おお、そして興味がある人のために、ここで私は私の最初の週の後にいた。 あなたが私に尋ねるならば、かなり実質的な変化！
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/
pmoまたはmを使用しなかった後は、少しずつプラスの効果が現れ始めています。 一ヶ月前、私は女の子に感動したときでさえ、私の陰茎は完全に死んでいたでしょう。 私の体が持っていたこの効果を見た後、私は何かが私のエドでは悪いことに気づいた。 私はオンラインで行って、このウェブサイトとybopを見つけました。 私はようやく自分の問題を疑った。 一年の間pmoを多用する前は、私は決してpmoやmを使わなかったgfを持っていて、すべてが完璧に機能していました。 さて、私は1ヶ月ぶりに退屈したり気分が悪くなったりしましたが、ペニスは性的な出会いについて考えるだけで実際に反応しています。 気持ちいいです。 映画を見ながら昨夜、私の友人に触れるだけで、私は勃起しましたが、100％は得られませんでした。
その場合は、edに苦しんでいる人は誰でも自分自身に強いコミットメントを持ち、再起動中はpmoやmを使わないことをお勧めします。 それは長期的に見て価値がある100％です。 私が今持っている感覚は私の陰茎が今あるべきように働くことを知っているとほとんど人生を変えることです。
強い人にとどまり、あきらめないでください。 プロセス中に他のことを考え、忙しくしてコンピュータから離れて、重要で必要なことだけにそれを使用してください。 再起動する前に、オンラインで何かをしているときにポルノを見ていることに気付くでしょう。 したがって、非常に注意してください。
やっとやった！ ファッピングやポルノなしで90日、 & ハードコアモードで。
私が最初に始めた主な理由はEDです。 そして、これがようやく治ったようだと嬉しく思います。 私は始めてからまだ女の子と一緒に寝ていませんが、今では勃起がはるかに簡単ではるかに強くなっています！ ですから、私が最終的に運が良ければ、これが当てはまるといいのですが。
私が旅を通して読んだ他のレポートのように、自信を持って、気楽で、リラックスして、前向きで、集中しているなどの人への魔法の自己変容について報告できればいいのですが、残念ながら私は上記のどれにも留まりません！
ED（またはEDの欠如）を除いて、私は90日前にはなかったものからはるかに興奮していると感じています。 私は絶え間ない目新しさと増え続ける極端なポルノで私の脳を鈍感にしたと思うので、私は再び15のように感じ、少しの乳首から勃起していると言わなければなりません！
次の目標は100日を目指します！
他のみんなに頑張ってください。 ナイキが有名に言うように。 早くやれよ。
はい、やりました。
私は28歳です。約3〜4年間EDを持っていました。 私はED薬（バイアグラのような）を約1,5。XNUMX年間服用しています。 良い時もあれば悪い時もありましたが、勃起するにはこの薬が必要だと感じました。 私のガールフレンドも気分が悪かった。 彼女はそれが彼女のせいだと思った、そして彼女は私にとって十分に暑くない。
90日前に「YourBrainOnPorn」のTEDxビデオを見て、人生が変わりました。 ポルノやファッピングが私に悪い影響を与えることは知っていましたが、それを変える動機はありませんでした。 ビデオはそれをしました。 私は問題なく私のガールフレンドとセックスしたかっただけです。
最初の2週間は本当に大変でしたが、なんとかやり遂げました。 後で私はしばらくフラットラインになりました（私はどれくらいの期間覚えていません）。 先週の約3週間が最高でした。 私たちは本当に素晴らしいセックスをすることがよくあり、毎回本当に快適に感じます（セックスをしている間はもう勃起については考えていません）。
今、私はポルノやファッピングがもう欲しくないことを知っています。 それがなくても幸せです。
この3か月で、私は定期的に走り始めました。 私は先延ばしをやめ、今自分の商売を始めました。 noFapが魔法のようにこのことをするのに役立ったとは思いませんが、noFapが私の人生をより良くするための出発点だったと確信しています。
ご質問やアドバイスが必要な場合は、お答えします🙂
今日は私がPMOdをしていない約2ヶ月です。 私はもう何日も追跡していません。何とかして、私はとてもうまくやってきたので、少し覗くのに「値する」と思って再発します。 脳はトリッキーなものです。 今、私はそれをポルノを見たり自慰行為をしたりしない人として見ようとしています。 ifs、ands、またはbutsはありません。 とにかく、それで今そのおよそXNUMXヶ月とイムは毎朝非常に良い勃起を得ています。 一年が経ちました。
とにかく、今6ヶ月間ここの周りに投稿されています。 それを証明するために、私のジャーナルには10ページのものが入っていました。
先週、私はひよこをだまして、数年ぶりにBJから来ました。 実は、数年ぶりに女性と一緒にいることから来ました。 ここ数年、セックスをしたり、BJを取得したりしている間、私は決して中出しできませんでした。 地獄、ここ数年、私は重度のED、かなり死んだディックを持っていました。 たわごとは先週働いた。 最後に。 自分がなりたいほど大変だったとは思いませんが、明らかに十分に大変でした。
私は私がなりたい場所の近くには誰もいないと思います。 私は多すぎると思うかもしれません、結局のところ私は36です。 しかし、これは私がひよことセックスをした後に初めて完全なサクセスストーリーになるでしょう。 そして一度だけではありません。 しかし、私はこれが向かっているところが好きです。 私は進歩を見ることができます、私は変化を見ることができます。 上下していますが（駄目なのではありませんが）、状況は改善しています。
そこにたどり着くまでにおそらく9-12ヶ月かかるでしょう。 あなたがここで読んだ正確には3-5ヶ月ではありません。 しかし、私はたわごとを与えません。 そこに行きたいです。 そして、私はそこに着きます。 限目
私はポルノによって引き起こされたEDに苦しみ、数ヶ月前に同様の状況にありました。 最初は半分くらいの時間で十分に起き上がることができました。 それから私は冬休みにNoFapを発見し、約2週間ガールフレンドに会いませんでした。 私たちが大学に戻ったとき、私たちは最初の9日間のうち10日間、深刻なEDなしでセックスをしました（アルコールはまだ問題を引き起こしていました）。 その違いに圧倒されました。
明らかに皆とあらゆる状況は異なります。 しかし、私はあなたがそれについて慎重に楽観的であるべきだと感じます。 IMO、精神的態度はこれに対するもう一つの重要な要素です。 私は、EDからのパフォーマンス不安があることを知っています。 しかし、私は毎回、それが新鮮なスタートであり、感覚に焦点を当て、過去のEDについての考えを遮断することを自分自身に試みた。 そしてリラックス。 眠くリラックスしているのではなく、自信を持っていることを知っているのは仕事をするつもりですリラックス
また、起き上がれない場合は、一晩中失敗と判断しないでください。 PIVを試す前に、指または口で彼女を降ろしてください。 そして、あなたがそれを起こすかどうかにかかわらず、あなたは彼女がいくつかの楽しみを持っていたことを知っています。 そして再び、あなたがそれを起こすかどうかにかかわらず、その後、抱きしめて、NoFapについて彼女に話します。 彼女はおそらくすべての詳細を望んでいないでしょうが、少なくともあなたが証明された回復プロセスにあることを説明します。 一週間で結果が出なくても、あなたは癒されています。
しばらくの間nofapをしていて、EDに関する問題が99％なくなったと感じています。問題は、（もちろん、ポルノなしで）自慰行為をしようとすると、1分以内にオーガズムがやってくるのを感じることができます。可能。 誰もがこれに対する解決策を見つけましたか？ 他のKEGELS。 現時点でDEがあれば、それほど恥ずかしいことではありません。 ありがとう
私はこれを短くそして要点にしようとします。 （リンク)
再起動の経験： それは私が人生でした中で最も困難なことの一つでした。 やる気を起こさせるための燃料として、性的能力の低さに対する嫌悪感を利用しました。 私は勃起障害に苦しんで私の人生の非常に多くの年を無駄にしました。
あなたのように、私の心は興奮したホットストリッパーラップダンスですが、私のズボンには何の行動もありません。 セックスは、勃起を維持し維持するためのある種のEDピルなしのギャンブルでした。私は今どう感じる？ すごい！！！！ 電話で女性と話したり、女性のことを考えたりするだけで勃起します。 頭の中で自分を疑うこともありますが、今は勃起しても問題ありません。 しかし、それは私の以前のEDの問題からのものであり、それは時間とともに経過します。 今では98％の確率でセックスの時間になると何の努力もせずに勃起します。
オナニーを完全にカットしたので、たまに夢精します。 だから私がオルガスムに行くつもりなら、私は一緒にいる女性を見つけたほうがいいです。 私は自分の体がそれに慣れたり、PMOに戻ってしまうリスクを冒したくないので、マスターベーションを選択しませんでした。 バディが時々送る女性の写真を見るかもしれませんが、それがあなたの脳のバランスを崩す原因になるので、私はポルノ映画を見ることには従事しません。
私は46歳の若い男ではなく、20代のように感じました。
90に関する観察 - 何か日がすぐに解放されます。
- ポルノ/ Fapによる部分的EDは消えた。 とても簡単にとても難しいです。 G / FはPIVオーガズムにもたらされました ずっと 最近はもっと頻繁に。
- 絶えず 性的欲求不満、絶えず淫乱、高水準（おそらく運動の恩恵から来る）、不十分な性的頻度のためにしばしばG / Fに不満。 多くの時間が他の女性との性的出会いの空想化/計画に費やします（誰も起こらなかったが）。
共起：
- 週に5日のうち、運動（リフト、ラン、バイク）7（これは何年も続いています）。
それはいくつかの欲求不満をもたらしましたが、ある程度は 苦しめる、fapping / PMOに戻るつもりはありません。 何よりも、私の疑似EDは もはや 問題は、最大の利点です。 性的頻度の欠如についての内的な混乱は他の追求に導くことができます。 また、一度 控える PMO / MOからの習慣になり、追いつくのはそれほど難しくありません。 ジムに行くのと同じことです。毎日の習慣にすれば、それを維持することはもはや大したことではありません。
その他の注意：私は 信じられないほど NoFapが彼らに「超大国」を与えたと書いている人々を疑っています–私は彼らが知的でない（プラセボ効果の可能性を見ることができない）か、彼らの観察が現実と一致しないララランドに住んでいると思います。 NoFapは非常に解決するのに役立ちました 特定の 問題、すなわちポルノ/ fapによって誘発されたED、そして「寝室で」私の経験、パフォーマンス、そして自信を高めました
私は健康的な性的エネルギーに満ちています、そして私が存在することを決して知らないポルノ女優にそれを無駄にするつもりはありません。
私はちょうど私のベッドに座って映画を見て、そして私のガールフレンドにテキストメッセージを送っていた、そして突然私は激しくロックになった。 私がポルノに対して角質であったからではなく、私について同じように感じる本物の女性のために。
兄弟たち（そして姉妹たち）、これが私たちがそれをする理由です。 私たちは、現実の人々に対する通常の感情を持って人生を生き、自分自身の支配を取り戻すためにそれをします。 これが普通のセクシュアリティの感じ方です、そして私はこの点だけでは得られなかったでしょう。 NoFapありがとうございます。
ケガルについてはよくわかりませんが、地域を強化するために良いことだと聞いています。 PIEDを治すためにnofapと組み合わせる限り…傷つけることはできませんでした。 私が知っていることは、私が長年PIEDで断続的な発作を起こしたということです。 そのポルノブラザ…これまでもこれからもそうなるでしょう。 あなたのPIEDを治したいですか？ ポルノを完全に取り除くのと同じくらい簡単です。 本物のひよこを持ったぐったりしたペニスがポルノをやめるのに十分な動機ではない場合、私は何であるかわかりません。 それは私が考えることができるPIEDを持つ人への強力な動機です。 私はそれをブラザにしました。 私はもう持っていません。
私はポルノを見て25年以上もたたきましたが、消費量は寝室での成功または完全な失敗につながりました。 あなたがあなたの夢の女の子と一緒にいて、あなたがポルノを見る衝動を持っているとき、彼女は実際にあなたに彼女とセックスするように頼んでいるときに、ぐったりした麺を持っている可能性について考えてください。 その動機/恐怖を使用して、ポルノが持っているホールドを征服します。 あなたは時が来ればいつでも良い恋人になりたいです。 あなたは毎回実行するあなたの能力を二度と推測したくありません。 幸運を祈ります…もしあなたがあなたのPIEDを治したいのなら…ポルノを見るのをやめるか、ほとんど毎回本物の女性と一緒に失敗してください。 厳しいように聞こえますが、それは真実です。
年齢25、10代でヘビーpmo、以来散発的。 影響を受けるセックス 英国
どこから始めますか？ 私たちの家族は1998年か1999年頃にインターネットにダイヤルアップしました。私は学校の仲間からマスターベーションについて聞いたことがあり、私の父でさえそれについて私に話しました（彼は罪人のポルノ要素を想像していませんでした）。 2000年頃、私は3分おきに自発的に勃起する典型的な健康な12代のホーンボールでした。 「TheSun」タブロイド紙（トップレスポーズ）のXNUMXページのウェブサイトを見つけたのを覚えているので、XNUMX歳になったばかりのマスターベーションの旅を始めました。ネットについてもっと知っていれば、親の検出を回避するのはかなり簡単でした。
14-17と私のポルノ習慣は急速に時代遅れになりました。 私は学校から家に帰るときほぼ毎日ポルノをサーフしようとしました、そして、私の父はなぜ私たちの電話代がこんなに高いのか疑問に思いました（ダイアルアップの日数で）。 夏休みに私はポルノに1日平均2-3時間を費やさなければならなかった。 それは内容においても、私が共有するにはあまりにも恥ずかしいと思うジャンルにエスカレートしていました。 16 / 17歳までに、私は、どのティーンエイジャーにも期待されているのと同じ性的反応は得られませんでした。 多少否定していますが、私はそれがポルノだと思いました。
17/18歳まで早送り。 私の母は献身的なクリスチャンであり、地元の教会での確認クラスに参加するのは良い考えだと思いました。 17代の間、皮肉なことに/偽善的に、私はキリスト教への関心を維持し、ポルノ依存症を取り除くために時々祈っていました。 私は自分が誰になったのか嫌いでした。 私は学校の無投票当選で、立ち上がらず、玄関マットになりました。 約XNUMX年半、より穏やかな「バニラ」ポルノに数回再発することを除いて、私は良い、かなり冷たい七面鳥をあきらめました（ポルノはマスターベーションではありません）。 私は、公の確認の誓約をする前に公の場にあるべきだったので、私生活を送ることを決心しました。
私は非常に少ない再発で21 / 22の年齢までユニの初期の部分を通してクリスチャンとして続けました。 ある段階で私は数ヶ月間オナニーさえ止めました。 しかし、22歳の頃、私は自分の信仰と基本的な入居者/聖典の妥当性について疑問を持ち始めました。 ゆっくりだが確実に、私の信仰は解き明かされ始めた。 私は、キリスト教の性否定的文化がオナニーとポルノとの闘いを助け、支えたと思います。 しかし、私はクリスチャン以外の人たちともっと付き合いを始め、バーなどに出かけるのを楽しんだ。
23歳まで現在に早送りします。 私は23歳のユニを卒業し、素晴らしい町でほぼまっすぐに良い仕事を見つけることができて、とても幸運でした。 しかし、私の自信に大きな障害が2つありました。 私はまだ処女でした。 非公開では、私のポルノの使用は再びエスカレートし始めましたが、それは3代のレベルにはほど遠いものでした。 それを正当化しようとすることは決してありませんが、たぶん週にXNUMX、XNUMX時間かそこらです。 私は新しい町でかなり早く友達を作りましたが、まだ何かが欠けていました。 女性に対する私の自信。
私が最初に引っ越したとき、私は女の子といくつかの素晴らしい機会がありましたが、私は契約を結びませんでした（私はほぼ間違いなくポルノの結果として、私の頭の中で女の子の魅力に疑問を呈しました）。 彼らは両方とも、処女の開花でクールだったであろう素晴らしい女の子でした。 私のポルノの習慣は、同じバックグラウンドレートで週に1〜2倍、週に平均1〜3時間続きました。
25歳で私は近くの町に引っ越しました。 私の既存の友人の社会的サークルの多くは引っ越しました。 私はpplに会うために必死で、職場で私の故郷からの女の子と話し始めました。 私は彼女とは別の部門で働いていましたが、すぐに社会が起きていることを彼女が知っているかどうか尋ねました。 彼女はその金曜日に何人かの友達と一緒に私を招待しました。 他のみんなが行っていたとき、私たちはかなり浮気しました。 それを知る前に、私たちは彼女のところに戻っていました。 結果！？
しかしパンツ部門では何も機能していませんでした。 デッド。 私はこれを神経とアルコールに帰した。 翌朝、私たちは試してみましたが、処女を失うことに成功しましたが、たぶん70％しか固くなく、2分で勃起を失いました（私は25歳の処女を彼女に説明しました-彼女にはかなりのショックでしたが、彼女は本当に理解していました）。 初めて機器が故障したことに腹を立てました。
岩のように固いと思っていました。 もう一度私はポルノを疑い、このウェブサイトを見つけました。 即座に私はポルノをやめることを決心し、少なくとも想像力だけでファッピングを最小限に抑えました。 私は10か月間無料でポルノを過ごしました。 この間、仕事仲間（現在はメリットのある友達）に会い続け、セックスはさらに成功しました。 最初の失敗から90日後、セックスはXNUMX回成功し、毎回約XNUMX％困難でした。 角を曲がっているように感じました。 XNUMX月の終わりまでに、セックスは私たちの両方にとって素晴らしかったです（私が望んでいる間は続きませんでしたが）。 他の分野への自信も高まり、仕事や社交の場での存在感が増したような気がしました。私の主張を恐れることはありませんでした。
10月の初めに早送りします。 私は5の日にポルノ5の時間で少し再発しましたが。 しかし、何の問題もありません。 しかし、それは私が何よりも嫌いなポルノです。これが自信、人間関係、そして男らしさに腐食性の影響を与えるものです。 私は最後の無ポルノリセット日までにOct 9thを作ることを決心しています。 私は自分の気持ちを記録するために日記を書き始めました、そして私のパートナーはずっと協力的でした。
ノーファップの概念については、まだ完全には確信していません。 XNUMX代の少年に間違ったことを言うと、不必要な罪悪感や自己嫌悪などにつながる可能性があると思います。多くの点で自然なことです。 ポルノではありません。 あなたのパートナーについてもっとよく考えるならば、あなたは過ぎ去った日々のようにあなたの想像力だけを使うべきです。 そして、ファッピングは毎日ではなく、退屈したり悲しんだりしたときに活動するべきではありません。 それはあなたが信じられないほど角質であるときだけであるべきです。
（32M）ポルノのない179日はEDを破壊する！ そして興奮は本物の取引のために少し戻ってくる。 ）
私は今日の女の子と恋をします。 私の興奮は非常に少なかったが、私のペニスはうまくいった、そして私はペニスのcum.littleセンセーション。 私はポルノの179日無料で、それは私が今月良いセックスをしている6回目、私の人生の6回目です私はセックスを楽しんでいます!!!! 私は私の喜びはこれまでのところ私がポルノで持っていた喜びであるので、私はちょうど私の再起動の真ん中にいると思います、それは非常に異なる喜びです、私は多くの感覚を改善し、女の子と感じる必要があります。 たぶん私は女の子とあまりにも多くのオルガスムがありましたか？ 私の心はよりはっきりしていて、とても涼しいです。 ）私は未来に自信を持っています！
私はすでに記事を書いていましたが、PMOなしで30日間行ったことを悲しく思います。 悲しい真実は、私が33-34日後に再発したということです。 （思い出せない）その日の直後、現在の彼女に会った。 私たちは二人とも酔っていて、セックスをしました。 私は100％難しいわけではありませんでしたが、それでも彼女の精液を作ったので、それは私にとって成功でした。 酔っていたので、うまくいかなかったらどうなるか考えていなかったので、そういう風に起こったのだと思います。
その後、何度かセックスを試みましたが、私のせいでできませんでした。 それはうまくいきませんでした。 私はそれがうまくいかないこと、そして何が起こるかを本当に恐れていました。 しかし、私に何かが起こった、私が説明できないこと。 その時点から、セックスは毎回良くなっています。 私はまだ100％ではありませんが、夜に2〜3回簡単にセックスをすることができます。 これは以前は不可能でしたが、再配線しないと不可能でした。
だから、あなたたちは女の子を見つけなければならないと思います、それはあなたの再起動の重要な部分なので、あなたは再配線することができます。 そして、私はほぼ毎日セックスをしているので、私はもはやポルノやマスターベーションについて考えていません。 そのオプションはもうありません。
こんにちは仲間！
EDやDEに苦しんでいる人たちのためのほんの少しの報告。
だから私はこの女の子と一緒にいて、何度かセックスを試みましたが、私はそれを起こすことができませんでした。 私はそれがNoFapの「フラットライン」であると彼女に言いました、私は私の性生活の初め（30年前、私は8歳）以来強いED（成功した性交の28％）を持っていると彼女に言いませんでした。 私は彼女に私がDEを持っていると言いました（私はセックスまたは口頭で数百人のうち3回しか来ませんでした）。
だから昨夜は夜だったので、性感染症の検査結果が陰性だったので、コンドームを使う必要はありませんでした（それはそれを起こすチャンスを落とします）。 もっとチャンスが欲しかったのでバイアグラを50mg服用しました。 バイアグラは助けになりますが、すべてを行うわけではありません。不安には役立つと思いますが、ポルノによって引き起こされる側面には役立ちません。
それで私の側ではうまくいきましたが、彼女は緊張しすぎて、セックスするにはきつすぎました。 かつては「私のせい」ではなかったので、私はとても幸せでした🙂
それから彼女はフェラを始めました、そしてそれはしばらく続きました…私は本当に終わりたかったので、私はポルノシーンについて考え始めました…悪い考えそして数分後に私は来ました！
そうそう、ポルノについて考えたのは良くありませんが、NoFapの前にこれを行っていたとしても、それは機能しませんでした。 したがって、改善があります。 以前はバイアグラでは機能しなかったため、EDも改善されています。
朝、「チェイサー効果」を感じ始め、…再発しました。 bjを取得しながらポルノを考えたからだと思います。 100％治るまで待たないほうが良かったと思いますが、ひどく欲しかったのです🙂そうですね、残念ですが、進歩には満足しており、先に進む準備ができています。
私は軌道に戻るつもりです、私はストリークが台無しにされないことを願っています、これは素晴らしかったです！
ちなみに何ヶ月も苦労した後の私の最初のスターだったので、希望を失ってはいけません。 あなたがそれをすることができると信じることは私があなたに与えることができる最高のアドバイスです。 この考え方は、私がこのストリークを行う方法を本当に変えました。
私の友達と強く付き合ってください、それは時間がかかるかもしれませんが、それは本当にうまくいくようです。
がんばろう。
このスレッドから– 性不安やポルノ関連の勃起障害？
私は自分でこの問題に苦しんでいます、そしてそれを修正する唯一の方法はポルノを完全に切り取ってあなたの脳を回復させることです。
オンラインの情報源（私は電話をしているのでググることはできません）は、脳が性的欲求をどのように解釈するかに関連して、それは一種の中毒であると説明しています。
ポルノをあきらめて、それなしで降りる方法を再学習してください。 個人的には、視覚的な刺激なしでは立ち上がれませんでした。今では、数回引っ張って準備ができています。 YMMVですが、あなたは私がいたのと同じような状況にあるように聞こえます。
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https://www.yourbrainonporn.com/
それがあなたが参照したサイトだと思います。 私も大いに助けてくれました。 私にとって、プラスの効果を確認するのに、彼らがそのサイトで説明したものほど長くはかかりませんでした。 試してみてください。
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私はまだ浸透性セックスを成功させていないことを告白しなければなりません。 さまざまなパートナーとXNUMX回試しました。 それから私はポルノを見ることをやめ、マスターベーションを最小限に抑えました。 私が本当に安全だと感じている人に会いました、そして私が彼とセックスすることを考えるとき、私はとても自信があります。 とても楽しみにしています。 私は本当に親密さと信頼が必要だと思います。さもないとうまくいきません。 それに遊んでいる社会不安かもしれません。
そうではありませんでしたが、リンクのおかげで、かなり面白そうです。 私が見つけたものはPsychologyTodayにあったと思いますが、私の人生のページを見つけることができません。
私はあなたとまったく同じボートに乗っていて、他の人とはまったく降りることができず、本当にがらくたのように感じました。 それの多くは精神的なものだったと思います。「私のペニスが機能しない場合はどうなるか」と考えて性的な出会いをし、それはさらに悪化します。 しかし、あなたが経験したように、物事が再び機能し始めたとき、自信が戻ってきて、その瞬間に迷子になりがちでした。
挿入セックスについては、しばらく自慰行為をやめることをお勧めします。 「馬に乗って」いる間、安心して自信を持ってくれる人がいると助かります。私はかなり定期的に見ている男がいて、17歳の頃から初めて彼とセックスしてオーガズムを経験しました（私は'm 24）。 それが心身医学であるかどうかにかかわらず、それは間違いなく機能しますが、結果がそれ自体を物語っている点を超えています。
（nofapの前に）私はどういうわけか私がほぼ1年間挫折したずっと年上の/より背の高い女の子を得ました。 私は彼女が私のリーグ外だったと思ったので、とてもラッキーだと感じました。 しかし、私のペニスが機能し、彼女にどれだけ喜んで欲しいと思ったかを彼女に見せる時が来たとき。 失敗しました。
私はいまいましいような気がした。 それが終わったと思って私は私のチャンスを台無しにした。 意気消沈しました。 それで私はもっとポルノを見て気分を良くするために自慰行為をした。 これは単なる一時的な修正で、私はもっと落ち込んでいました。
私はあきらめたくなかったので、nofapについて知りました。 私はここで7日間続けて毎日行っています。 毎日少なくとも3時間の資料を読んでください。 1週間のストリークの間にようやく硬い勃起が得られ、2時間の間にXNUMX回セックスをしました。 彼女は本当に幸せそうだったので、それは素晴らしく、私は幸せでした。 スーパーパワー？ 信じられない。 私は間違いなくポルノを永久にやめるつもりであり、私ができる限り自慰行為をしません。
しばらくポルノを見るのをやめると、非常に強い勃起が見られます。 あなたはそれだけ難しいと感じるものを知っています。 私がそれらを手に入れるとき、私はそれが本当の勃起がどのようなものであるかを忘れます。 しかし、私が定期的にポルノを見るとき、私はそれを決して興奮させません。 入手して勃起しますが、ただ大変です。 私はまだこの中毒と戦っていますが、それは今私をさらにやる気にさせるでしょう。 他の誰かがこれを経験しますか？ また、女性とセックスするとき、私がそれらのより良い勃起を持っているとき、彼らはそれを伝えて愛することができないことに気づきます。 そして、彼らはまた、あなたができる限り難しくないときを知ることができます。 この女の子がコンドームを外すように言ったのを覚えていますが、私はコンドームをつけていませんでした。 彼女は私が十分に難しくないと感じたからだと確信しています。
だから私はもうPIEDを持っていませんが、今はいまいましい価値がありません。 私はMOする前に約50日があり、それから新しい筋が出ていますが、セックスの間はほとんど持続できません。 他の誰かがこれを経験しましたか？ 何か治療法はありますか？
私はこのnofapストリークを続けていきたい（より良い生活の質）
まず第一に、私は最悪のケースのパイを持っていないことをあなたに言わせてください。 次に、私はまだ回復していないことをお伝えしましょう。 しかし今、私は成功する未来を見ることができます。
（英語は私の自然言語ではありません）
私は25歳で、性的経験はほとんどありません（性交中に中出しすることはありません）
3ヶ月前に私は美しい女の子に会いました、そして私たちはすぐに関係を築きました。
私が彼女の家に行ったとき、何が起こったのか推測してください…（私たちはさまざまな都市に住んでいるので幸運です）
私は泌尿器科医のところに行きました、そして彼は私が肉体的に元気であると私に言いました…それでは、私の過去のpmoについてお話しましょう。
私は幸運なことに私は幼い頃にインターネットポルノに夢中になりました..それは約3-4年前です。 そして最後の1.5。2-XNUMX年だけ私は中毒になります。
私は極端なジャンルに関わったことは一度もない。
ソフトコアポルノと裸のニュースがあるものだけ。
私はすぐにYBOPを見つけたのでとても幸運です（これについて神に感謝します）
約XNUMXか月前、私は再び彼女に会い、私の問題についてすべて彼女に話しました。彼女にそれを買う余裕がない場合は、私たちの関係をやめるように頼みました。
彼女は拒否しました（ありがとう、ありがとう）。
今から約1週間前、彼女は私の家にやって来ました。
彼女が私に触れながら、そして彼女が私にオーラルセックスをさせている間、私は彼女にキスをすることによって半勃起と80％硬度についての勃起に気づきました。
最初の3日、私は彼女の中に入りませんでした。 しかし4rth日（ウォッカの2-3メガネの助けを借りて）私はできました！
私は再び私の勃起を失うまで我々は約5-6分の間セックスをする。
私は改善を見たので失望しませんでした、そして今私は私が120日目または200日目にどうなるか想像することができます。
私はすでに私の泌尿器科医にPIEDについて教育し始めており、彼はすでにこれについての公開情報を提供し始めています。
私は回復していませんが、今は私が回復することを知っているので幸せです。
このトピックを終える前に、私はあなたが強くし続けなければならないことをあなたに伝えたいと思います。
辛抱して成功してください。私はあなたにそれを約束します。
あなたが再発の危険にさらされている最悪の日でさえ、あなたがポルノを見ているときにあなたが幸せであるかどうかあなた自身に尋ねなければなりません。 いいえ、違います。
みんなポルノそれはもう私にとってオプションではありません。
あなたの脳が必要とする限り忍耐力を持ってください。 あなたができるその最高のこと..
最後にお話しします。 あなたがEDを持っていて、あなたがGFを持っているならば、彼女に終日オーラルセックスをしてください。
彼女のクリトリスをなめるのをやめないでください。 女の子はこれが大好きです。 私のガールフレンドは、私でさえ勃起不全を取り戻し、彼女にこれをやめないようにと私に言いました。
私の友達、頑張ってください。
120日目に私の状況を更新します。
私はXNUMX年以上ポルノによって引き起こされた勃起不全を持っていました。 私はまだ少しの間ハードになることができますが、以前のような破壊的な勃起のタイプではありません。 PIEDを使用したことのある人、どのくらいの期間使用したか、そして何があなたのために働いたかについて聞きたいのですが。 ありがとう…。失敗にうんざりしている！
約1ヵ月、私のガールフレンドは超忍耐強く、私は気をつけていることを学びました。 私は私の人生の10年以上の間自慰行為角犬を見ている熱心なポルノでした。
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私は約5ヶ月間PIEDをしていました。 完全に治るのに6〜2ヶ月かかりましたが、XNUMXヶ月くらいで勃起が激しくなってしまうので、頑張らないのが不安になってしまったと思います。 私は良い日があり、それほど良い日はありません。 セックス中に気が散るようなことが起こったり、それを失い始めたりすると、心配し始めます。 しかし、今ではなくなっています。 PMOから離れるのに時間がかかるだけで、通常の状態に戻ります。
ちょっと。 PIEDをしたことがありますか？ 私は20歳でEDを乗り越えようとしています。 ：/
リンク –私はEDを持っていました、はい、初めてそれを起こすことができませんでした。 このストリークで私は一度セックスをしたことがあり、それを起こすのに問題はありませんでした。 しかし、私はまた、私がセックスした女の子と非常に親密でした。
私はPIEDとDEのためにNoFapを始めました。 27歳は私の10代前半でインターネットPとMを発見しました。 過去1年間に少なくとも1日1回PMOが行われました。
運が良かったのかどうかはわかりませんが、説明されたことがあまりありません。 内向的であったり、うつ病であったりします。私はたくさんの女の子と一緒にいて、常に人の目を見て、成功し、誰とでも話すことができます。私はいつも50-50のチャンスがありました。おそらく80-のようです。勃起する20のチャンス。 私は女の子に「あなたは何のゲイですか？」と言わせました。 そういうもの。
つまり、今日は技術的には21日目ですが、ニュースがあります。 19日目に私はHJを取得することになり、5分ほどで終了しようとしていました。 感度はかなり上がっています。 数時間前にセックスをして、ずっと勃起しそうだった。 終わらせなかった。 今では100％ではありませんでしたが、85％は良かったと思います。 19日目は約70％だったと思います。
今でも少なくとも90日間のクエストを続けるつもりですが、この21日間はPまたはMを使用していません。 私もそうする気はありません。 私は、PとMを使用するのではなく、単に接続するという非常に強い衝動で目を覚まします。
いずれにせよ、私はこれを私の本の中で大成功として書き留めています。 私がコンドームを取りに行かなければならなかった時でさえ、勃起を得ることができること、それを保持しなさい、そして全体の時間は素晴らしいです。
何が起こっているのかを説明することで役立つと思うので、それが起こらなければ、実行するように自分自身にそれほどプレッシャーをかけたり、失望させたりすることはありません。
私は自分の個人的な記録である自慰行為をせずに63日に行くことに成功しました、以前私が行ったことがあった最も長いのは約14日でした。 私は10月の終わりの数分でオナニーし、11月と12月の31のあいだはベッドに横たわっている前に自慰行為をせずに出かけ、2本のビデオを見た後にマットレスを磨いた。 私のストリークは11月2016、1に始まり、1月2016、3に終わりました。
私は最近少しストレスを感じていて、正直なところ、これは気分が良く、エッジを外しましたが、ここに座ってオーガズムから降りてくると、非常に透明感があります（そしてドキドキする頭痛もあります）…。第一に、私が自慰行為をせずに行った63日間は、ポルノをやめるのではなく持久力についてでした。その63日間、私はまだ裸の女性の写真を見て、自慰行為をしていなくても毎日ビデオをのぞきました。 …。かなりの忍耐力を示したと思いますが、実際の進歩はありませんでした。
肯定的な面では、私はポルノのファンタジーに関連するものではなく、大幅に減少した脳の霧、より強い勃起、そして普通の現実的なものや普通の現実的な女性からハードになることができることに気付きました。 これは良いことだと思います。
それでも、ポルノから離れるよりも忍耐力があったとしても、63日間は誇りに思っていますが、次のステップに進みたいと思っています。ポルノがあったと完全に信じているので、本当にポルノをカットしたいと思います。ポルノはありません。 私はおそらく今64日目に向かって進んでいるでしょう。
それで、私は別のストリークを開始するつもりです、そして今度は私の手を彼らの場所に保ち、私のブラウザを何かPGに置いてみてください。
ファプストロノーツの皆さん、私は最近このサブに参加し、14月36日からPMOコールドターキーをやめたので、1か月以上、おそらくXNUMX日でした。これまでの私の話を簡単に説明します。 私の以前の投稿にも実際に目を通し、XNUMX日目以降の私のすべての心配事や質問について、私の旅をより詳細に追跡することができます。
ですから、この期間に、ポルノは私にとって日常的なものであり、正直に言って、私はこれ以上のことは考えられなかったので、私はPIEDとわずかな中毒を持っていたのではないかと疑ったことを思い出します。 大ミス。 私は14月XNUMX日b / cに見るのをやめました。私はポルノを見ていて、岩の勃起がありましたが、射精しませんでした。 数分後、以前のfwbから電話があり、実行できませんでした。 私はがっかりしました、そして彼女は私をその上に恐ろしく感じさせました。 それで、その事件以来、私はPMOを誓いました。
しかし、最初はPIの視聴をやめても、IGやWSHHなどのウェブサイトで刺激的なコンテンツを見ていました。 そして、私はポルノを見ていませんでしたが、Pを見るときと同じ感覚が少しうずきましたが、それはxxxコンテンツではありませんでしたが、それでもかなり近くて模倣していました。 。
気づいたことが変わった、私のフラットラインは私がやめることに決めたまさにその翌日に起こった、そしてそれが2.5週間続いたように私は感じる。 あなたはほとんど性的な性欲や何もしないという欲求をほとんど持っていないので、この期間はイライラしました。 この間、私は自分の部屋から出て、屋外で交流し、太陽を楽しむために最善を尽くしました。 それは本当に大きな違いを生みました。 私はまた、毎日ではなく、少なくとも週に3がタイムアウトになるように、kegelの練習と定期的な練習をしていました。 私はまた私の思考過程と心がより明確になったように感じます。
私が最初に気付いたのは、それが違っていてとても素晴らしかったことでした。それは、夢精であることがある鮮やかな夢を持ち始めたことです。 私は自分のPMOの習慣で睡眠を奪っていることに気づきました。睡眠は必須のプロセスであり、少なくとも毎晩7時間を目指しています。 私はこれらがおそらくいつもここにあることを知っていますが、私の場合、私はこれらの利点を徐々に見て、まだ再発していませんが、XNUMXつの緊密な呼びかけがありました。
だから昨日は私の21歳の誕生日でした、そして私はあなたが21日に飲むことによってあなたがすべきように祝いました。 しかし、私が今話している女の子がやって来て、私が大学からPIED、パフォーマンス不安、または地獄のようにストレスを感じていたために最近何度も苦労したにもかかわらず、私たちは素晴らしいセックスをしました。 それはおそらくXNUMXつの組み合わせでした。 そして、私の側でセックスの試みが数回失敗した後、私は彼女に、Pが私が勃起していない理由である可能性があり、彼女は本当に動揺していましたが、驚くほど理解しているとさえ言いました。 だから、もしあなたが女の子を持っているなら、それは恥ずかしいことですが、あなたがそれを胸から外して、今あなたはあなたと彼女のために旅をしていると、それはとても良くなります。
そして、アルコールが完全な理由だとは思いません。彼女が私を挽いている間に私は完全に勃起しました、そして私がコンドームをつかんでそれを置くために行ったとき、それはまったく消えませんでした。 私たちはセックスをして来て、彼女がセクシーな位置で私を再びからかい始めたときに私たちはただ横になっていたが、彼女は私に触れる必要はなく、彼女は私の純粋な想像力と興奮から服を着ていた私は再び勃起し、準備ができていた10分以内に行け！ そしてそれが、最小限の物理的刺激で自然に勃起することができるという私にとっての全体的な目標でした。
考えるだけでさらに興奮し、最高の気持ちでハメるポルノです！ 彼女がかわいいと思っているほど満足のいくものではなく、あなたのペニスは実際には画面上ではなく女性に反応します。 しかし、それは私の経験であり、私はここから先に進むことだけを計画しており、私は通常のPMO'erでした。
申し訳ありませんが、この投稿は長すぎましたが、誰かに刺激を与えたいと思っています。再発についてのこれらの話をずっと見続けています。難しいことは理解していますが、PMOを激しく回避するためにそのステップを踏む必要があります。 これは私の経験では、あなたはまったく新しい人のように感じ、自分の影や殻ではありません。 これは私の最初の試みだったので、あなたはそれを行うことができます再発はあなた自身の心、ディック、そして人生のコントロールを取り戻す価値はありません。 幸運の仲間！
こんにちは、私はセックスを得ることが本当に本当に難しいものであるイスラム教徒の過半数の国から来ました。 とにかく話題に戻って、物事を短くします。 私は過去10年からオナニーしています。 私は今22です。 私はポルノが誰にでも与えることができるすべての悪夢に直面していました。 濡れた夢、朝の木、友達（男性でもない）、さらにはfbで話をする女の子もいません。 私は厳しいEDにいました。 過去に2人の売春婦とセックスをしようとしましたが、まだベッドで勃起していませんでした、そしてそれは私が世界でもう男ではないという事実を信じてさらにジャークを私にしました。
私は数日前にNoFap 38を始めましたが、私が今から言おうとしていることが現実になると信じています。
私には素晴らしい友達がいます。私のために死ぬ素晴らしい友達がいます。 私は3つの公式gfsを持っています。 XNUMXつはfbから、もうXNUMXつは私の友人の友人、もうXNUMXつはランダムな会議から得たものです。 久しぶりにこの時期にデートをしました。 たくさんの不安を抱えていたとしても、キスや抱擁をしていました。 同じ女の子との別の出会いと私はしっかりした勃起をして、彼女は私を自慰行為しました。 私たちがベッドでXNUMX回目に会ったのは最高でした。 私たちはXNUMX時間以上キスして抱きしめ、彼女は私にフェラをしてマスターベーションをしましたが、彼女はmaを解放することができませんでした、私はずっと大変でした、そして彼女はあなたが薬を飲んだと言いましたか？ 私はいやと言った…彼女が生理中だったので私は彼女と性交しなかった。
もう一つの利点は今私は私の自己を愛し始めている、私はジムときれいに食べ始めた（ほとんど野菜、砂糖と油なし）。 私は今自分自身が美しく見えるようになりました、そして醜い無用な異常気味ではありません。 私の人生は全く変わったようです。
私の勃起は強くなく、衝動はただ耐えられるものであるので、おそらく私はまだ横ばい状態です。 しかし、今日私が私の人生について私が最初に濡れた夢を見たのは何かと思います。 私は次の5年に結婚することについて考えるだけでとても幸せです。
NoFapと私を支えてくれた皆さん
24M、3 +年間の厳しいPIED。 昨夜私の処女性を失い、私の人生を愛した。 大きな自信を高める。 ただ共有したい、AMAに気軽に。
セックスの試みが何度も失敗した後、私はこのノーファップな状態に3年間います。 私はこれまでに大きな筋を蓄積したことがないかもしれません（87日が私の最大だったと思います）、そして私はまだ長い道のりがありますが、この病気は治癒することができます。 なぜ始めたのかを忘れないでください。
私は性欲のある欲求を満たすためにポルノに頼るようになっていたので、私はNoFapを始めました。 私のガールフレンドとセックスをしているとき、私はまったくオンになっていなかったとき、私はポルノで興奮した方法のように興奮していなかったので、私の何が悪いのか理解できませんでした。
今振り返ってみると、私はドーパミンを急いで得るためにいくつかの非常に奇妙なポルノを見ていました。
私はこのビデオを見てインスピレーションを得ました。 https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk
デイズ1 - デイ10私は完全にフラットラインにいました、私はボットでまったく性的なことを全くしませんでした。 私は自分の陰茎が完全に死んでいると感じました。 私は私が私が勃起を達成することができたことを知っていたのでちょうどポルノを見る必要性を感じました。
日6彼女は私とセックスをしようとしました、私はフラットラインの一番下にいて、落ち込んでいました、私は何も性的な何も感じることができませんでした。
Day 12ぬれた夢を経験しました。 夢を正確に思い出すことはできませんが、私は女の子とセックスをしていたので、彼女とセックスしながら射精しました。
16日目私は弱い朝の勃起を起こし始めたのかもしれませんが、まだフラットラインの内外で落ち込んでいましたが、私は腰を下ろしていましたが、トンネルの終わりには光が見えました。
19日目午前中に60-70％の勃起を経験した、その日後、彼女とキスをし、彼女とのキスをしながら私の勃起が活気づいたと感じた。 セックスしませんでした。
20日は、ジムでそのエネルギーを使用して、PMO（ポルノ自慰行為オーガズム）に促され始めました。
日21朝になると私の勃起が強くなることに気づいた。 17日から21日への著しい進歩に気づいた。
Day 23私はフラットラインに陥り、少し落ち込んで自分自身を再び落ち込んだように感じました。
Day 24- Day 32ポルノを見なくても私の勃起がどんどん難しくなるのを感じます。 毎朝私の窓際を飛んでいるドラゴンフライのように、友達との付き合いや生活の中での小さなことを楽しんで忙しく過ごしています。 私はここ数日の間に著しい進歩に気づいた、自分自身について気分が良くなって自信を取り戻し始めている。
私は進歩を続けていきます、NoFapは本当に私を助けてくれました、そして、私はNoFapなしで解決策を見つけたとは思いません。
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