ポルノを見すぎると性的パフォーマンスに影響します。 心理学者ArtiAnand、コンサルタント精神科医Sanjay Kumavat、性科学者および精神科医Ashish Kumar Mittal(2021)

過度のポルノを見ることは、不自然に高レベルのドーパミン分泌につながる他の中毒性のある物質のようです

14年2021月XNUMX日日曜日IANS

ニューデリー: 性的に興奮させるためにポルノをたくさん見る場合は、日曜日の健康専門家が過度の性的コンテンツを見ると寝室でのパフォーマンスに影響を与える可能性があると強調したため、ポルノをやめます。

専門家によると、過度のポルノを見ることは、不自然に高レベルのドーパミン分泌につながる他の中毒性のある物質のようです。

「これはドーパミン報酬システムに損傷を与え、自然の快楽源に反応しなくなる可能性があります。 これが、ユーザーが物理的なパートナーとの覚醒を達成するのが困難になり始める理由です」と、ニューデリーのガンガラム病院の臨床心理士であるArtiAnandはIANSに語りました。

「それは実際のことではありません」

専門家は、ポルノが他の方法でもあなたの性生活に干渉することを強調しました。 ポルノビデオで見たように、セックスは特定の方法で行われるべきだと考える人々に大きな期待を抱かせることがあります。

「ポルノは、俳優が特定の機会に飾られているのを見る映画に似ています。 ムンバイのムンバイにあるフォルティス病院の精神科医兼性科学者のコンサルタントであるSanjayKumavatは、次のように述べています。

「ポルノは彼らの期待を高く設定し、これらがアプローチする必要のある方法論であると感じ、最終的に劣等感や早漏になるため、人々はこれがセックスのあり方であると感じる傾向があります。

「これらの人々は、陰茎や乳房、またはスタミナのサイズについて複雑な感覚を発達させる可能性があり、実際のセックス状況ではうまく機能しない可能性があります」とKumavat氏は付け加えました。

「視覚刺激」

米国泌尿器科学会の第112回年次科学会議で発表された研究では、ポルノの使用と 性的機能不全 ポルノの有無にかかわらず、性交よりもポルノよりもマスターベーションを好むと報告した男性。

「視覚刺激は男性と女性の両方で性的興奮を高めることがよくありますが、彼らの時間の大部分がポルノの閲覧と自慰行為に費やされると、彼らは現実世界の性的出会いにあまり興味がなくなる可能性があります」と研究者のジョセフ・アルカルは述べています。ニューヨーク大学。

「ポルノ依存症」

ポルノ依存症は、アルコールや他の物質の依存症と比較して、依存症の研究では比較的新しいものです。

「どちらの依存症も体に悪影響を及ぼしますが、薬物乱用中にアルコールなどの物質を摂取している間、ポルノ依存症は画面上で何かを見ています。これは肝臓などの体の一部にさらに害を及ぼす可能性があります」と性科学者のAshish KumarMittalは述べています。グルガオンのコロンビアアジア病院の精神科医。

しかし、彼はポルノ中毒の人々がそれを克服するのを助けるかもしれないいくつかのことを述べました。

「いくつかの簡単な手順は、保持しているポルノ関連のコンテンツをすべて破棄し、アクセスを困難にすることです。 反ポルノソフトウェアのインストールも役立つ可能性があります」とMittal氏は付け加えました。

「衝動が襲ったときに気を散らすことは役に立ちます。時間をかけて、気を散らすためにふけることができる活動のリストを計画することができます。 あなたの感情と進歩を監視するために日記をつけることも助けになります。 治療のために医療専門家にアプローチすることも、回復への旅に大いに役立つ可能性があります」と彼は述べました。