テイルズオブポルノ関連のED 3は、ポルノに起因するEDを経験したさまざまな男性による自己報告のサンプルが非常に少ない、8部構成のシリーズです。 その他のストーリーについては、これらのポルノに起因するEDスレッドとフォーラムセクションをチェックしてください。
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ブラウズ 何千ものリカバリ自己報告 回復した人々が経験したことを学ぶために： アカウントの再起動ページ1, アカウントの再起動ページ2, アカウントの再起動ページ3, 外部の再起動ブログとスレッド.
（年齢23） XNUMX年半前、私はそれを知りませんでしたが、私は本当にひどい状態でした。 その間、女の子のことを知るのにいい時期だと思いました。 それで、ある春休みの間に、いくつかの神の行為によって お気に入りの神の名前を挿入してください、女の子と一緒になりました。 初めて会った時はあまり仲良くなっていませんでしたが、久しぶりに誰かと一緒にいたのでちょっと角質で、数ヶ月ぶりに注目を集めました。 あることが別のことにつながり、私たちは暗い部屋に一人で行き着きました。彼女は裸で喘ぎ、私はたるんだペニスを持っていました。なぜ私の前に裸の女性がいるのか疑問に思いました。 。 私はずっとEDを持っていたことがわかりました、私はまだそれを知りませんでした。
私が11/12の時から過度のマスターベーションをしていました。 私は今35歳です. 最近まで、ポルノが勃起不全を引き起こす可能性があるという考えを実際に調べたことはありませんでした （ええと、もし私がまだそれを1日5-1回スパンキングできるなら、私はまだその「魔法」を持っている必要があります、yus ????！）ここ数ヶ月、私がしたように見えるのは仕事を終える>戻ることだけです家に帰ってPCを起動します>ポルノを3〜XNUMX時間見て、その期間中にXNUMX〜XNUMX回スパンキングします。 毎晩。 多くの場合、私は日常から離れてオナニーしました、それは私がすることだけです。 私はそれをXNUMX年以上やっています、それは私がしていることです、決してそれを疑うことはありません。
私の最後の長期的な関係は数ヶ月前に解散しました。 私たちはめったにセックスをしませんでした、私はめったに*本当に*興奮しませんでした（私の元ガールフレンドは私がスパンキングしていた女性のように*正確に*ゴージャスでした!!!）それは奇妙な認識でした。 私の視覚的な理想によってオンにならない。 さらに、私は非常にアクティブで若々しく、エネルギーをたくさん持っている健康な人です。 確かに彼らはペニスの問題を抱えていません、確かにそうではありませんか？ （うん！）私たちが「成功したセックス」をしたとき、私は彼女に多くの前戯をし、（ひそかに）私のディックをつかの間のハードオンに激しくジャークしました、そしてそれは私が最終的に得たときに私がダンクしました硬くて興奮していると確信していました（これは書くのが恥ずかしいですが、そうです!!!）それは「偽のセックス」のようでした、私は射精して感覚を楽しんでいましたが、彼女を感じさせるのはもっと策略でした幸せなことに、それは私がしなければならないと感じたが本当の欲求がなかった行為でした（またはおそらく非常にマイナーな1％の欲望の輝きですが、私が必要とした100％ではありませんでした）。 他の時、私達は始めました、そしてそれから私はウッディを得ることができませんでした。 まったく。 彼女はそれを吸って、それで遊んで、私はセミオンになるかもしれませんが、それからそれは60秒未満で消えるでしょう。 そして、彼女は彼女に問題があったと思い、彼女の魅力/外見（私が言ったように、女神ではなかった）、そして私には*間違いなく*問題があったと感じました（あります）。
彼女は私が初めて一緒にいた女の子でした。私は学校でいじめられ、結果として引きこもり、自分自身に固執し、遅いスターターであり、私が彼女に会うずっと前から多作で過度のマスターベーションをしていました。 私が入場する前に少しけいれんすることなく彼女を本当に愛した初期の頃には、たぶん* XNUMX *の自発的な機会しかありませんでした。 私は自分自身を驚かせました、私は本当に良かったです（！）しかしそれらのXNUMXつの機会だけ。 私はポルノが方程式の中にあるとは思いもしませんでした。 彼女に会っていなかったときは、PCの前でぶらぶらしていたのですが、ほとんどの場合、それほど楽しんでいませんでしたが、時計仕掛けのようにやっていたのです。 真に定義された性欲なしで手コキ、そしておそらく性欲なしで誰かのためにたくさん手コキ、WTF ！？私は「より深く」、より極端なタイプのポルノを決して掘り下げなかった方法で（おそらく？）幸運です、私は本当にありませんそれだけハードコアのように、それは主にさまざまな女性のソロフォトセットであり、私が子供の頃からアダルト雑誌でオナニーしていたのとほぼ同じタイプのソフトコアポーズでした。 それはただ…非常に多くの異なる女性、私が私の心の中で「ファック」した数、数千人!!!!
それは奇妙だ。 私はもう性欲を持っていませんが、私の中には「抑制された雄牛」のように感じる部分があります。たとえば、現在「サービスを停止している」私の中のセクシュアリティの青写真のようです。 私は女性を切望していますが、性欲がそこにあることはめったにありません、それでも私は女性を*望んでいます*、彼らを見て、彼らのことを考え、彼らの体、目、お尻、おっぱい、太もも、腕など（欲望の要素を持っています）を見てください。 私はもうポルノが欲しくありません、私は私の人生の残りのために夜XNUMX時間、コンピューターの前に座って、靴下/タオルを手に（そのような悲惨な画像）ではなく、本当の女性の周りで乱暴に感じたいです、すべて一人で、めちゃくちゃ。
私はブラッド・ピットではありませんが、魅力の電気はまだそこにありますが、性的な部分が台無しになっているように見え、笑顔になります。 私はホーンドッグや何かになりたいとは思っていません。私はただ愛し、話し、一緒に時間を過ごすことができるパートナーが欲しいだけでなく、私たちがさらに私たちを組み合わせる素晴らしいセックスをすることができるように私が持っていた素晴らしい欲望も欲しいです。 私の最後の関係では、私は他のすべてが素晴らしかったです、セックスの部分はそれを台無しにしました、私たちは両方とも自信を失い、すべてがフラットラインになりました。
今、私は完全に1週間前にポルノを見ることとオナニーを完全にやめることを決心しました。 それ以来、私はオナニーやポルノを見ていません。
私は立ち止まって、私の角質、私のモジョを二度と取り戻さないのではないかと大いに怖いです。 私はいつも女性を愛し、女性と一緒にいたいと思いますが、私は女性と一緒にいることは決してできず、彼女を性的に失望させ続けます。
それで、XNUMX日経っても私の「ホーン」はまだ戻っていません。 仕事中の特定の女性に対する一瞬の瞬間的な想像力に基づく性的空想を除けば、性欲の欠如の大きな変化に実際には気づいていませんでした。ポルノを見ることに基づいていない、学校で持っている）。 まだ「青いボール」を持っていなかった、一度朝の森に目覚めた、時々この「成長する憧れ」を私の股間に感じさせるが、精神的な角質はない。
私はできる限り存続するつもりですが、それを完全に無視することによって死にかけている性欲をさらに傷つけないことを願っています（「それを使うか失うか？」）私はポルノ、マスターベーション、偽のセックスなしで行うことができます'私がその'ホーン 'を取り戻す限り、無期限に、私が11/12の時から私が抑制したそのドライブ。 ただキス/抱きしめたいだけで、実際の本当の女の子を*考え*て、自然に起き上がることができます。 私はそれが血管の問題ではないことを知っています（本当の性欲はありませんが、ポルノセッションや朝の木材の間に完全な-操作された-勃起を確実に達成することができます、時々つかの間のn '驚くべき硬直）ので確かに救いのチャンスがあるはずです（????）
だからここに状況があります、10年以上のPMO、それほど長い間のED。 ポルノが問題だとは思わなかった、縮小し始めた、彼らは皆、ポルノは「健康的」だと私に言っていた。 とにかくもうXNUMXつの縮小に行きました、私を www.yourbrainonporn.com それらのビデオを見ていると、私は現実に顔に叩かれたように感じました。 それはすべて理にかなっていました。 理論、その背後にある推論 すべてです。 そしてそのサイトは私をここに導いた。
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とにかく熱いブロンドは私と一緒にいちゃつく死にました。 私は彼女を遠ざけようとしてきましたが、彼女は地獄のように執拗です。 男が熱い女性にノーと言うことができるのは非常に多くの場合だけです。 すべてがめちゃくちゃで興奮しているのを同時に感じます。 疑い、不安などの考え。しかし、それは私のせいです。 私は自分でこれをしました。 私は誰のせいにもなりませんでした。 あなたの恐れに正面から向き合ってください。
私は私のペニスの丸薬を準備しました。 幸運を祈ります……
私は何かを発見しました…しかし、あなたに話す前に、私は私の状況を説明します。 私は25歳（26歳）で、g / fで、15〜17歳からヘビー級のポルノユーザーです。確かに…永遠のように感じます。以前は元（元）と一緒にベッドで本当に上手でした。 3年前のように）。 しかし、彼女は本当に心を開いていて、私たちは実際に自家製のポルノ映画で「遊んだ」…だから私は問題なかった…しかし私たちは別れた…2年間一人でいた…私とポルノだけだ。今私はag / fを持っている…彼女は本当に理解しています。 私は彼女のことを気にかけていますが、残念ながら私は恋をしていません。 私は…蝶のことを感じません。私たちはEDで本当に大きな問題を抱えています。 彼女は彼女が十分ではないと感じました…私達はほとんど別れた。
私は身体的な問題があると思っていくつかの錠剤を使用しました。 彼らはしばらくの間助けました…ある程度の自信を取り戻しました。 その後、EDが戻ってきました。 ある夜は演奏できたが、別の夜は演奏できなかった。 何が問題だったのかわからなかった!!!
このフォーラムを発見した後、ポルノに関連する記事はEDを誘発し、私はポルノとオナニーをやめることにしました！
（私は信じている私の3週目です）そして今…私が発見したこと：
IT'S PORN !!!!!!!!! ポルノは問題です!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
私は今私のg / fに問題はありません!!!! すべてが完璧に機能します。 ある朝、私は木で目を覚ます…他のある朝はそうではない。 岩のように固いので眠れない夜もあります。 他の何人かは私が赤ちゃんのように眠っています…だから私は知りません。 以前の状態に戻らないことを願っています。
私にとってこれ以上のポルノはありません…たとえ衝動が巨大であっても!!!
私が今恋をしていないことに腹を立てます…今日ひよこを見ました…maaaan彼女はHARDCOREでした!!! …なぜ私は彼女をもっと欲しがり、私のガールフレンドを少なくしたかったのですか？ …ええ、私は知っています。 再びポルノです！ 🙁
とにかく、あなたが疑問を持っているならば：それはPORNです!!! だからそれを止めなさい！
私もそうだと思った。 20代後半、太りすぎ、処女、ガールフレンドさえいませんでした。
私は1日3回、毎日PMOをします。
数ヶ月前、私はNoFapについて読んで、笑いました。 「なんでそんなことするの！？ なぜ私はけいれんをやめるのですか？ 私はまだ寝るつもりはありません、そして私は何のために自分自身を否定するでしょう。」
しかし、それは起こりました。 私はパーティーに行き、女の子に会い、彼女を私の部屋に連れ戻しました…そして私はそれを起こすことができませんでした。 私はこの瞬間をずっと待っていました。 私は実際、私のPMOのすべてが私をスタッドにするだろうと思っていました。 私は長持ちすることができました、私は数回続けて行くことができました。
でも今はゴージャスな裸の女性がベッドにいて、それができませんでした。
私にとってはそれでした。 私はポルノとけいれんを終えました。 その夜から私もやっていませんし、そうするつもりもありません。
私の話が、私が経験した屈辱から誰かを救うことを本当に望んでいます。 あなたは永遠に一人ではありません。 最終的にそれは起こります。
あなたはおそらくあなたがEDの問題を抱える方法はないと思うでしょう。 あなたはいつも角質です！ そして、私のように、あなたはおそらく、常にPMOを行うということは、実際にはその逆を意味するのに、非常に困難になり、ベッドで素晴らしいことを意味すると思うでしょう。 EDとPMOがあなたのためにそれを台無しにさせないでください！
あなたがそれが来るときあなたがあなたの機会を無駄にしないように今問題を解決してください！
日20：
だから私はここでたくさんの人の話を読んでいて、とても幸せで安心しているので、多くの人のポルノ誘発性EDを本当に治したPMOはありません。 女性とセックスしようとしたことが何度かあり、一晩で100〜4回も5％頑張っていたのに、どちらかが取れなかったことが何度かありました。浸透の2〜XNUMX分後にハードまたはソフトになりました。 これは私が初めてセックスをしようとしたときに起こって以来、私を傷つけてきました。
過去数ヶ月の間、私は店からのばかげた丸薬に頼って頑張っていました、そしてそれらが働く間、それらは高価でありそしてそれらはあまりにもうまく働きます、そしてそれらを使うとき私は永遠に絶頂するのに時間がかかります。 私は数週間前にYBOPに出くわし、すぐにPMOを停止することにしました。 私は20日間ポルノとマスターベーションから解放されましたが、PMOがない最初の週にセックスをし、丸薬を使って柔らかくなりませんでした。 また、私は2日前のようにピルなしでセックスをし、ほとんどの場合85％のハードを維持することができましたが、ハードになりたい場所はどこにもありませんでした。 私はセックスを探しに出かけません。これらは私がすでにセックスをしたいと思っていた女の子の単なる例でした。
私について
私は22歳で、陸軍州兵の諜報アナリストです。大学に通い、警備員として働いています。 私は定期的にジムに通っていますが、体調はかなり良いです。 私は覚えている限りずっと自慰行為をしています。 約15歳まではハードコアポルノではなく、それ以来、アクセス権を持つ他の若い男と同じくらいです。 この問題を抱えている他の人と同じように、私はもっとハードコアなものに夢中になり、本当にニューハーフに夢中になりました。 PMOを始めてからセックスした女の子の一人はニューハーフで、彼女はただの売春婦ではありません。 私の主題で言ったように、私の主な目標はEDを治すことです。 気分が良くなったとしても、私の主な目標は、性欲を改善し、セックスをするたびに100％ハードになり続けることです。 私はポルノを見てワクワクする限り再発するつもりはありませんが、どうやってセックスを断るつもりですか？ それをファック
皆さんのお話を楽しんでおりますので、コメントやご支援もいただければ幸いです。 ところで、あなたの日記は陽気な男でした
リンク - こんにちは、このフォーラムは初めてです。はじめまして。皆さんがEDを乗り越えられることを願っています。 私はそれにまっすぐに行きます、私はEDを持っています。 絶え間ない刺激なしでは勃起を維持することはできませんが、ポルノを見るとすぐに勃起し、刺激がなくても勃起し続けるので、問題はポルノだと思います。 私は20歳で、オマンコがいっぱいの大学では、ただセックスしたいのですが、できません。とてもストレスがたまり、私をたくさん倒すことができます。 私は社会不安があり、外に出て混ざり合う気がしません。
私は医者にも診察を受けています、私のプロラクチンは私が再び調べているEDを引き起こすことができる高いです、しかし私がポルノを見るだけで直立することができるという事実は私が肉体的に健康であると信じます何も悪いことのしるしではない弱い朝の勃起。
私はTMSにつながる可能性のある腹臥位でも自慰行為をしていましたが、私は約6数カ月前にこれを克服しましたが、これは神経を損傷しEDを引き起こす可能性があります。問題はポルノに関連していると感じさせます。 （詳しくはこちらをご覧ください。 http://www.healthystrokes.com/).
とにかく、現在は15日のimなので、PMOなしで2週を過ぎました。 私はそれがポルノを見ない方が簡単であることを発見し、私は視覚的に私はそれがポルノと同じくらい悪いことができるので私はしないようにしようとしない限り。 熱い女の子を見つけたら、私はそれらを強打したいのですが、それはそれです。 私は女の子に会うことからのばかげたことを持っていない、ビデオコンテンツからだけ。
これが水平になっているかどうかわからない。 私のディックは小さく感じられ（明らかにPMOの撤退の副作用）、そして上で述べたように、テレビで何か本当にセクシーな女の子を見ない限り、私はマスターベイトする強い衝動はありませんが、これによって直立してはいけません
私はこのサイトの別のスレッドに投稿していましたが、私はこれを見て、私もここにId投稿を考え出しました。 これが数週間前の私の投稿です。 私は28で、おそらく12だったのでポルノにオナニーしています。 （私も認めなければならない、もっとハードコアなポルノへの欲求も年々増加していて、私は自分の欲求を満たすためにもっとハードコアなシーンを探した）。
私は格好良い男で、良い仕事をしていて、長い間私を悩ませてきた20つのかなり大きな問題を除いて、すべてがうまくいっています.XNUMX代の私が性的に活発だったとき、私は近づくと大きな不安を抱えていることに気づきました新しい女の子とセックスすることに。 これは私がセックスをしている間、私が固くならないか、柔らかくなることを引き起こします、それは明らかに地獄として恥ずかしいです。
今起こっているのは、恥ずかしさのせいで、また起こるのではないかと恐れて、挑戦することさえ躊躇しているということです。 。 私の脳が私に興奮するように言っていないように、あなたはあなたの前に新しい熱い女の子がいます。 私は同性愛者ではないので、それは私にとって絶対的な謎です。 これは時々私を非常に落ち込んで、私の友人に私のセクシュアリティを疑わせ、そして無数の魅力的な女の子を断りました。 さらに重要なことに、私は家で自分自身を満足させることができるので、女の子を追求することに興味を失いました。それは私をこの穴にさらに連れて行くことに気づきました。
投稿を読んだ後にちょっと私の頭の中で電球が続きました、それは長年を通してポルノとオナニーから得なければならないということです。 私が急いで降りるとき私は完全に難しいので、それは物理的なことではありません。 しかし、私がここ10年の間にポルノを見て自慰行為をして私の脳にしたと思うのは、本物の女性ではなくポルノに惹かれるための条件です。
1週間–PMOなしで自分自身に責任を負わせようとしています
やあみんな、私はしばらくの間フォーラムをオンとオフで読んでいましたが、ちょうど今登録されています。 素晴らしい情報、たくさんの良い話。 とにかく、私は最近PMOを再開しませんでしたが、途中で自分の考えや進捗状況などを記録すると、より責任を感じるかもしれないと考えました。
だから私は23歳です、すべての古典的な問題、勃起の欠如.. ED ..あなたが知っている、そのようなすべてのひどいこと…。 私は約半年間、PMOをオン/オフしていません。 私は3週間以上、何度か何度かまともな試みをしましたが、常に「稼いだ」または「毎月XNUMX回は大丈夫」と判断することになります…基本的に同じBSは誰もが自分自身に言い訳をします。 「弛緩性麻痺」に関する情報を検索しているときにyourbrainonpornを見つけました。 どれだけの人がそれを持っているかはわかりませんが、ええ…私の人生の最大の恐怖の近くで気になります。 それは私のPMOのピークであり、PMOなしでの最初の試みでした。 それ以来、私のハード弛緩性の問題はほとんど存在しません。 私は間違いなく、PMOが大幅に減少したことに起因しています。
現在、私は7日間PMOを行っていません。 これまでのところ、それほど大変なことではありませんでした。 私は過去6か月でMOを減らすことにかなり慣れてきたので、最悪の事態はまだ確実に来るでしょう。 現在、私はいくつかの主要な目標を念頭に置いています。
1）一貫した朝の木材。 私は今、約50/50で、6か月前よりもはるかに良くなっていますが、なりたい場所からも遠く離れています。
2）自発的な勃起の復帰。 一方で、過去数か月の間にXNUMX日を通してランダムにハードになった回数を数えることができました。 それは私を落ち込ませます..文字通り。
とにかく、23歳のとき、自分のパフォーマンスに対する自信が非常に低いため、落ち込んでいます。 私は7か月前に本当の目覚めの電話をしました…熱いひよことの恐ろしいED…それでもそれについて恥ずかしいです..とにかく、私は今度は再起動までずっとそれを成し遂げることを望みます。 私はたくさんの意志力が必要になります..私はすでにハハでXNUMX日を言うことができます
そして、私の脱感作プロセスが始まったので、私はもうポルノを見ることはせず、できる限りオナニーを控えるつもりです。
15でのED！ 変化は今あるいはない
こんにちは再起動
私はかつて無敵だと思っていた16歳の男です。 15歳の時、私はそうではないことに気づきました。 今年の7月、約5ヶ月前にPIEDを取得しました。 私が魅力的な女の子と一緒に演奏することができなかったとき、それは完全に屈辱的でした…彼女が私の問題について人々に話し回ったという事実は言うまでもありません。 残念ながら、ポルノ/マスターベーションの問題に関係するまで、50か月以上かかりました。 ゲイリーのTEDトークとYBOP.comを見つける前に、私は多くの泌尿器科医を訪ねましたが、完全に健康であると言われました。 たったXNUMX歳だと思っていた問題を抱えて、うつ病に陥りました。
2年2014月30日私はPMOなしの旅を始めました。 私の装備は最初の30日間は縮んでいて、怖かったです。 これが発生すると、すべてが壊れていないかどうかを確認するために、物事をテストしたくなるでしょう。 これをしないでください。 6日目に45ヶ月で最初の朝の木を手に入れました！ これは、私がPMOを行わないことを続ける良い理由でした。 他にも朝の森がいくつかありましたが、今ではXNUMX日目にXNUMX番目のフラットラインにいるような気がします。これは正常なのか、それとも空想が私を後退させたのかと思います。 誰かアドバイスがあれば、私は何か聞いてみたいです。 ありがとうございました。
私の再起動ジャーナル
やあみんな、 今日私はポルノEDからの回復への道を始めています。 これが私の話です： 私は14の周りにいたとき私はポルノを見始め、毎回それもオナニーしました。 最初はすごかったし、私はそれが実際に傷ついたという点に直立していました。 私は10代の年の間ずっとポルノの有無にかかわらず過度に自慰行為をし続けました。 私は10日以上の間ポルノなしでまたは自慰行為なしで行ったことがありません。 私は今20歳で、大学にいます。 私はセックスをしたことがないが、複数の女性と一緒にベッドにいたことがある。 私が最初に気づいたのは、この女の子が私の最初の仕事を私に与えていたとき、私は昨年（19歳）にそれを起こすことができなかったことです。 彼女がすべての服を脱いだ状態で彼女を見たときでさえ、私はそれを起こすことができませんでした。 それ以来、私は他の女の子たちとつながっていて、それぞれ同じ問題を抱えています。
私は自分が深刻な問題を抱えていることを知っていて、すぐに私が毎日行った自慰行為のせいにしました。 私はいくつかの調査を行い、ポルノEDについて見つけて学び、すべての症状を読み、私がそれを持っていることを知りました。 私は今ここにいて、何度も再発した後、ついに中毒を蹴り、私の経験を記録しすぎています。
これはDay 1です（私はポルノを見たり、Facebookの写真のような性的なイメージに自慰行為をしないで1週間以上行ったことがありません）。 ジャーナルを書くことが私を助けるだけでなく、他の人を助けることを願っています。 任意のサポートは大歓迎です。 私はそれを使うことができることを知っています！
私は最初は懐疑的でしたが、私のレッスンを学びました.
ご列席の皆様、昨夜、私は約31年ぶりに女性と素晴らしい時間を過ごしました（読む：セクシーな時間）。 それ以前は、XNUMX、XNUMX週間以上女性の交際がなかったことはありませんでした。 私は自分自身を「規制」し、常に角質になりすぎないようにするためにPMOに依存していました。 これは私がXNUMX代の若い頃でした。 私はXNUMX歳になりましたが、それは異なり、接続を確立できませんでした。 ごく最近まで、redditを見つけて/ nofapを見つけた後、私はそれを本当に理解し始めました。
タイトルのように、私のセックス研究の読書と知識はすべて出て行って自慰行為をすると言っているので、私は非常に懐疑的だったと言わなければなりません、それは大丈夫です！ しかし、私が中毒サイクルと脱感作について学んだ後、これは最良の概念ではないかもしれないということは本当に私に心を打たれました。
26歳くらいの時、女性とセックスしていて、ついていけなかった。 私は悔やまれ、なぜそれが起こったのか理解できませんでした。 それ以来、コンドームがなくても、他のXNUMX、XNUMX回発生しました。 その時、何か深刻な問題があることを知りました。
それ以来、私は女性を探しに出かけたり、自分の生活状況を非難したり、新しい国に引っ越したりすることにはあまり興味がありませんでした。 XNUMX年後、それは本当に、私が隠者を叩き、偽の満足を得たからだということは明らかです。
今日に早送りして、私は数週間nofapを試して、何が起こるかを見ると自分に言い聞かせました。 さて、何が起こったのかというと、私は昔の自分に戻り、いつものように話したり社交したりしていて、先日素晴らしい女の子に会いました！ 私はXNUMX日前に羽ばたきました、そしてそれはほとんどすべての性的出会いを妨害しました。
もし私がバタバタしていなかったら、私は種馬だったでしょうが、代わりにそれはおそらく私の体の40-60パーセントの努力でした。 ロンジェレミーグリップを使わなければならなかったのですが、それはほとんど惨事でした。 今、私はその中毒サイクルを断ち切り、すべてをリセットするために何をする必要があるかを知っています。 Nofapは私の将来の成功に役立ちます。 この情報を入手してくれてありがとう/ nofap！
また、これは私の最初のreddit投稿なので、フォーマットやフローなどが適切に行われていることを願っています。乾杯。
すでに12日間行っています。 私は私の心の中でハードワイヤードを再起動しています、私はそれが難しいだろうということを知っています、 しかし私には私は他のすべてを試してみました（バイアグラ、シアリス、精神科医との催眠術など）。 こういうのは自分の奥深くで自分ではコントロールできない問題だといつも思っていたのでちょっとおかしいですが、ようやくこの状況をコントロールできるようになりたいと思っています。 これは正直なところ、10年前に発見したかっただけです。 これからこのサイトをチェックして、すべてのアップデートを提供します。
中毒フリーになるために！
私はオランダ人、かなりの中毒に苦しんでいる23歳の男です。
私は今、最後のものを倒すのに忙しい：ポルノ。
私がどのように育ったか、そしてどのようにしてポルノ中毒になったのかを話すことから始めます。 私はすべてを正確に覚えているわけではありませんが、できるだけよく書き留めるように努めます。
私はセックスがタブーだった家で育ちました。 私の両親の前でセックスについての会話はほとんどありませんでした、もしあったとしても、それはいつも「結婚するまでセックスをすることはできません」でした。 私がまだ子供の頃、私たちは叔母、叔父、または彼らの娘の誕生日に行きました。 私の2人の姉妹、1人の兄弟、いとこ、そして私のいとこのいとこはXNUMX階で遊ぶでしょう。 夕方遅くになると、寝室のテレビがオンになり、一緒にエロティックを見ていた。 人工的なセックスに触れるのは初めてでした。
年をとると、セックスに夢中になり始めました。 私の両親や友人の両親が家にいないときはいつでも、私たちはテレビでエロティックを見たり、ビキニの雑誌を見たりして、それに自慰行為をしました（私たちは射精するには若すぎましたが）。 これは約10歳で始まりました。 私は以前、注文できる衣類がたくさん入った本を寝室に忍び込んでいました。 ビキニ、ランジェリー、大人の商品を見て自慰行為をしました。
私が13頃になったとき、私は高校に行きました。この頃、両親は寝室にコンピューターを持っていました。 週に一度私は放課後一人で家に帰るでしょう、私の母と父は両方働いていましたそして私の兄と姉妹は皆学校にいました。 インターネットエロティックと初めて接触したのはそのときでした。 その年に私は私の最初の射精をしました、それはシャワーの後でした、そして私は来るまで私はただ震え続けました。
約1年後、私はポルノと接触しました、そして、それはすぐに私をつかみました。 私はそれが私に感じさせ、毎週それを見させた方法に驚いた。 履歴を削除するのを忘れたので、私は父に2回買われました。二度とそれをしないことを約束しました。 私は約2週間休みを取り、それから私の昔の習慣に戻ります。 私の後ろのトラックをクリアする私の能力は向上していました、私はコンピュータでかなり良かった子供でした。
学校ではかなり人気があり、たくさんの友達がいて、たくさんの女の子が私のガールフレンドになりたいと思っていました。 私はいつもキスするだけでなく、もっと先に行こうとしましたが、女の子たちがまだそこまで行きたくないのはイライラしました。
この時、私も雑草を吸い始めました。 16歳くらいの時、初めてEDに悩まされた女の子がbjをくれたのですが、あまり得意ではなかったので、一生懸命頑張れませんでした。 その夜、彼女が本当に悪いと非難したので、私は二度と彼女にテキストメッセージを送ったり電話をかけたりしませんでした。その同じ年、私はかなり暑い女の子とフックアップしていました。 彼女は私より数歳年上で、私はいつか彼女のところにいました。 彼女は私の上に横たわっていて、私たちはキスをして少し乾いたハンピングをしていました、私は私が難しくなることができなかったのは奇妙だと思いました。
頭の中で彼女が重すぎて勃起できなかったと非難しました。 私が17歳のとき、すべてが丘を下っていました。 私はかなりマリファナに夢中になっていて、ほぼ毎日それを吸っていました。
私はポルノ2を週に3回（私が一人で家にいるときはいつでも）使用しました、そして私は同様にゲームにはまっていました。
その年に私は薬（アンフェタミン）と私の最初の出会いをしました、そしてそれは驚くべきことでした！ 家でそれは完全な混乱でした。 私の一番上の姉はBPDを患っていました、私の兄は私の両親に彼が同性愛者であり、私の他の妹は18で妊娠していたと告白しました。 私の両親は非常に宗教的なので、あまりにも多くの人たちが服用していました。 彼らは私のことを完全に忘れていたし、私はより多くの薬物とポルノを使っていました。
18歳の時、21歳のガールフレンドがいました。 私たちはよく一緒に薬を使いました、私はそれが私を夢中にさせたので私が以前ほど頻繁に雑草を吸わなかったので、私はXTC、アンフェテミンとコカインをしていました。 私たちはオーラルセックスをしました、彼女が私に口頭または手コキを与えるときはいつでも私はEDを持っていませんでした。
私たちは振り返って、彼女に侵入しようとしました。 本当に入れられず、勃起を失いました。それで処女を失いました。
二度目に試したのも同じ話でした。 最終的に私たちは別れた。 それから私は私が本当に愛していた女の子との最初の本当の関係を持っていました。 私たちは6か月間一緒にいましたが、今回は彼女のせいでほとんど薬を使いませんでした。 私が彼女にそうしている間、彼女は私に口頭または手コキを決して与えませんでした、それは私を苛立たせました、しかし私はそれについてあえて話しませんでした。
2回くらいセックスしようとしたのですが、XNUMX時間以上前戯をして勃起できませんでした。 私は彼女にとても惹かれていたのでそれは神経質だと彼女に言いました、しかし私の頭の中で私は私に何もしなかったと彼女を非難しました。 彼女は私をだまし、私は彼女と別れた、それは荒廃していて、私の人生は再び丘を下った。
私の両親は別の国に住んでいて、私は妹、彼女のbf、そして彼らの1歳の子供と一緒に住んでいました。 私はしばしば彼女のbfと喧嘩をしました、そして私達はもうお互いに本当に話しませんでした。 片頭痛が多かったので仕事に就けませんでした。週末は麻薬を使い、ほぼ毎日ポルノを使いました。 それ以来、私にはもうガールフレンドがいませんでした。女の子と一緒にいたら、キス以外の場所に行かないようにいつも言い訳をしていました。 私はそれを恐れて成長しました。
私は2年以上そこにいて、ADDの治療を受けています。 私は麻薬から離れることができましたが、少なくとも週に一度はリタリンを乱用しました。 私はたくさん飲み、リタリンを鼻で吸い、ポルノを見ました、それは私に信じられないほどの高さを与えました。 私のEDは強くなり、社会不安を発症し、片頭痛が多く、ポルノ中毒者であり、ゲーム中毒者でした。
私は仕事に出かけるだけでしたが、それ以外は自分の部屋にいて、コンピューターの前に座っていました。 私のポルノの使用は加速しました、アナルはもうそれをしませんでした、それでそれはぶっかけまたは吐き出しまたは違反ポルノになりました。 終わったときは気分が悪くなりました。いつもすぐに閉じて、ダウンロードしたものを削除していました。
時々外出しましたが、もしもフッカーと一緒にバーに行くとしたら、EDを持っているかどうかをテストするためにフッカーとセックスしようとXNUMX回試みました。 初めては大丈夫だったので、セックス中に時々柔らかくなり、中出しできませんでした。
二度目は勃起できず、ましてやそのままでいられませんでした。 その後家に帰ってポルノを見ながら勃起してこすり落とすことができたのは不思議でした。 私は年をとっていて、22歳のときにリタリンの乱用を頻繁にやめることができました。ポルノが私のEDを引き起こしていることがわかりました。 不安を克服する方法、目標を達成する方法などを読んでいました。
私は再びフォールバックするまで数日間ポルノを降りることができました。 私は仕事を得て、再び勉強を始めて、私の現在のガールフレンドに会いました。 私達は何年もの間お互いを知っていて、そして両方とも薬の歴史があります。 我々は両方とも月に一度のようにリタリンを乱用していた、彼女は私よりも悪かった。 私達は両方ともやめようとしていました、私は最初に成功しました、そして、彼女は数ヵ月後に続きました。
私はいちゃつくと女の子と連絡をとることについて私に助言を与えたサイトからニュースレターを得ました、それは私をワーカーであることをやめてそして物事を成し遂げることを私に言いました、それはyourbrainonporn.comへのリンクを持っていました。
すべてが私にとって非常に明確になりました！ それは何年もの間私の人生を台無しにしてきたものであり、私はついに使用をやめる意志を持った。 2011年XNUMX月の初めに、再起動を開始しました。 私は再発、再発、そしてさらに多くの再発がありました。 それは私が今まで戦った中で断然難しい中毒です！ アルコール、リタリン、アンフェタミン、雑草、xtc、喫煙はこれに比べて簡単でした。 ゲームとコカインは打ち負かすのがより困難でしたが、それでもポルノほど難しくはありませんでした。
私は私のガールフレンドにポルノ中毒について話しました、彼女は非常に理解していて親切でした。 彼女も親密な問題を抱えていたので、私たちはまだセックスをしていませんでした。 私はポルノなしで3〜4週間行き、再発し、チェイサーのために再び再発し、再び再発し、そして再びポルノとマスターベーションなしで3〜4週間行くために新しいストリークを開始しました。
しばらく前に私は1ヶ月があり、濡れた夢の追いかけ（私の人生で最初のもの！）のために再発し、2週間の新たなストリークを始めました、再び再発しました。コンピュータフィルターは放します。 私がこれまでに新しいコンピュータや電話を手に入れた場合、私は怒っているように怒ってしまうのではないかと心配していたので、これを行いました。
私は今ポルノとオナニーなしで17日にいます。 私のEDはしばらく前からなくなりました、そして、私は私のガールフレンドにだけキスをするとき私はしばしば直立します. 私は朝の木がほとんど毎日あります。
それに加えて、私は素晴らしい気分です！
私は自信があり、強くなり、声が良くなり、人々と話しやすくなり、最終的に人々の目を見て、ADDを持っていてリタリンを服用していなくても、仕事や学校を適切に行う方法を見つけました、来月は素晴らしい仕事を始めて、腕立て伏せをしてきました。 私はまだそこにいません、そして私の目標はポルノやマスターベーションなしで90日に設定されています！
私は私の人生の残りの部分のためにポルノとオナニーを無料で過ごしたい気がしますが、これが私に与えているエネルギーと自信は無駄にする価値がないだけです。
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そして、これを読んだ後、XNUMX週間ほどポルノをやめました。 驚くべきことに、私は朝の森を持っており、性生活のかなりの改善が見られます。 私は私のGFにポルノの「中毒」を話しました、そして彼女は怒って行きました。 それでも、彼女は私が問題を抱えていることに気づき、私たちは再び大丈夫です。みんな、ポルノをやめなさい。 ポルノはあなたの問題の悩みです。 私はXNUMX週間ポルノをやめ、改善が見られます。 さあ、ポルノをやめるのはそれほど難しいことではありません。 ポルノサイトでそれらの美しい女性を忘れてください。 彼らは私たちのものになることはできません。 私たちは彼らと一緒にいることはできないので、あなたのガールフレンドや妻を見て、インターネットのポルノスターではなく、彼女と良いセックスをすることを想像してください。
昨日の自己を今日の勝利
私は22歳のためにインターネットポルノに強制的にマスターベーションした10歳の男性です。。 ポルノは私の緊張をほぐし、ストレスに対処する方法です。 しかし、私は私の中毒のコストが私がこのように続けることができないほどになったことを実感しました
私は女性とクリックするのにほとんど問題がない非常に格好良いと運動の個人です。 しかし、物事が性的になるときはいつでも、たとえ彼らがどんなに魅力的であろうと関係なく、私はいつも遂行するのが困難です。 私は最近ybopに出くわし、私がポルノによって誘発されたエドによって苦しむことに気づいた。 私がこの苦しみを終わらせ、健康的なセクシュアリティを楽しんで、そして再起動した脳の恩恵を享受する時間です。
私はここに投稿し、この問題を他の人々と定期的に議論することが私にとって、そして私の進歩にとって良い考えであると思います。 私は20歳の男性です。とても魅力的で、たくさんの運動をし、かなりストレスのない生活を送っています。 私は11歳の時から自慰行為をしていて、15歳の頃からポルノに自慰行為をしています。ポルノの種類は徐々にハードコアになり、本当に激しいものだけが私を満足させるようになりました。19歳のとき、私は最初の女性との性的出会いと私は（明らかに）以前に遭遇したことのない問題に気づきました。 私は勃起を得るのに最も苦労していました。 彼女はとても魅力的な女の子でしたが、私が一生懸命になる唯一の方法は、彼女が私をジャックオフすることでした。 それから私が彼女の中にいたとき、私はただ再び柔らかくなり、それはそれでした。
今こそ変化の時です。 日中定期的にハードになるのにかかる限り、ポルノとマスターベーションを控えるつもりです（かわいい女の子を見て、ハードになり始めるのを知ってください、ええ、それは私がもう一度感じたいことです）。 自分の進歩がどのように進んでいるか、そしてこれまでにどのような影響を感じているかについて、いくつかの最新情報を投稿します。現在の進歩：禁欲プログラムに4日間参加しており、プラスの効果もマイナスの効果もあります。 プラス面; 再び朝の森を手に入れ、お店で出会った女の子のことを考えながらシャワーで勃起しました。 マイナスの影響は次のとおりです。落ち着きのなさ、ポルノへの渇望（そしておそらくもっと自慰行為への渇望）そして私はいくつかの軽い頭痛を抱えています。
すべてにはまって
このサイトを見つけてとてもうれしいです。 それは全体的な精神像への大きな目を見張るものでした。 私はいつも、脳の論理的側面と衝動的側面の間の闘いの中で、人生全体を苦しめてきました。 性的空想、ポルノ、あらゆる種類の麻薬は、私が中毒になっているもののほんの一部にすぎませんでした。 このサイトとYBOPから見つけたもののおかげで、私はもはやそれを多剤依存症とは呼びません。 私はドーパミンに、できるだけ多くの形で、そして人間的に可能な限り頻繁に中毒になりました。 私は多くの場合、どうやってそれをすべて生き延びてきたのか疑問に思いました。
ドラッグの部分はこのサイトに関連するトピックではないので、これを共有することは私にとってかなりのバックストーリーであるため重要だと感じました。 http://www.drugs-forum.com/forum/showthread.php?t=174718
これを書いた後、私は24歳になり、雑草やアルコールを含むすべての薬物を私の人生から取り除きました。 それらのことを邪魔しないで、私がポルノとファンタジーに非常に不健康な中毒を持っていることは明らかでした。 ファンタジーを使わずに、患者さんの奥さんとセックスすることすらできません。 ここで学んだことは、終了するのに役立つツールで私を武装させているので、今日は私の再起動の1日目です。 私は以前に試したことがありますが、完全にコミットしたことはありません。 私はそれを5日のようにすることができます、そして私は再発するか、どんちゃん騒ぎします。 昨日、私の妻は町を離れていて、私は大騒ぎをしました。 この間、私は棄権からビンビンにヨーヨーをしました、そして症状はかなり重大です。 不安、うつ病、性機能障害、頭痛、頻尿、そして自信の完全な欠如は、リストを短くするためのいくつかです。 自分自身にとてもうんざりした後、私は一度に100日XNUMX日行くことを約束しました。 私は他の多くの中毒や禁断症状を克服し、ポルノが私の人生にどのような影響を与えたかをはっきりと見ることができ、これまで以上に決心しています。 渇望や空想に圧倒される今からXNUMX日ほど経っても、それを貫く必要があります。 うまくいけば、私はそれを一人で通り抜けることができないことを知っているので、このジャーナルが私がそこに着くのを助けるでしょう。 今後数日で、私は私の人生と私が現在回復している中毒の多数についての詳細を記入します。 読んでくれてありがとう。
ここに24歳男。 私は勃起に問題があったことは一度もありませんでしたし、かつて私は何時間も懸命に過ごすことができました。 私も性欲が非常に高いので、いつもセックスをしたいです。 私は、何年にもわたって著しく極端になっている非常識な量のポルノ（つまりポルノの種類）を見てきましたが、もはや「通常の」ポルノに自慰行為をすることはありません。 XNUMXか月ちょっとの間、私は勃起を取得して維持するのに苦労しています。
それは私の元が私にフェラチオを与え、セクシーにドレスアップし、そしてコントロールすることに本当に動機づけられたときに最初に始まりました。 彼女が素晴らしい仕事をしていても、私は時々それを起こすことができませんでした。 私は少しプレッシャーを感じたかもしれません。私が私の元と別れた後、私はすぐに新しい女の子を見つけました。 彼女は処女でした、私たちはいつもコンドームを使います。 彼女が初めてセックスをしたかったとき、私はそれを起こすことができませんでした。 そしてその後とその後の時代。 ムラムラして彼女とセックスしたかったのですが、コンドームを引っ張るほど硬くなりませんでした。 頑張ってやっとハメまくりましたが、あっという間にぐったりしてしまいました。今度は自慰行為をしたい時も同じです。
想像力を駆使して久しぶりに自慰行為をしてみましたが、固くなりませんでした。 私は軽いポルノを試しましたが、固くなりませんでした。 私はいつも半分固くなり、しばらくそれを保持し、手コキする新しいビデオを探すなど、少し気を散らすものに完全に足を引きずります。6年間毎週喫煙しているポット以外の薬は使用していません。 私の元（より多くのパーティー）と別れた後、私の消費量は増加しましたが、私はめったにアルコールを飲みません。
3年以上の間は性欲がないとあなたのほとんどの間の違い
このサイトについては10日前まで聞いたことがなかったので、すぐにP / M / Oなしのチャレンジに参加し始めました。 多くの人と同じように、私は非常に若く、おそらく90歳で始めましたが、これはXNUMX年代だったので、高速インターネットはまだありません。 まだ雑誌と深夜のテレビポルノがありました、これはそれが始まったところです。
私がこの若い頃、私は毎回恥ずかしい思いをしたことを覚えています。 15歳くらいからではなく、もうその問題はありません。 私はいつもポルノとセックスが大好きだったので、インターネットの大ファンでした。すべてが良く、少なくとも18歳になるまでは毎日超興奮していました。今は24歳で、18歳から徐々に消え始めました。ある日、私は長い間欲望/渇望を持っていなかったことに気付くまで気づきませんでした。 いつ消えたのか正確にはわかりませんが、私の性欲は3年以上前からなくなっています。
私はいくつかの物語を読み、もう本物の女性に惹かれなくなった、セックスへの欲求がまったくない、欲望、感情/感情がない、より極端なポルノを求めているなどのほとんどのことを認識しています（私はポルノの味に実際には問題はありませんが、いくつかとは異なり）。 私はまだ自分自身を普通だと思っており、ポルノで極端な趣味を身につけていません。 私の問題は、私が見たものが本当に好きだということです。 さて、性欲や欲求がないので、ポルノを見ることに満足感を見つけることができず、なぜ私がまだそれを見るのか本当にわかりません。 これが私が中毒になっているかもしれないことに気づいた理由ですが、それでも私はどちらも本当によくわかりません。
要約すると：女の子と固くなることはできません。 自慰行為をするときにかろうじて硬直することができますほとんどが半硬直で、ほんの少しの気晴らしでしなやかになります。
男であること：90 +私がするべき道を生きた日々
エンジンに蒸気を加えるためのジャーナルを始めています。 私は31日前にうっかりして旅を始めました。 その前は、元カノと関わっていました。 彼女は精神病だったので、私たちは別れた後、45回一緒に寝ましたが、それは賢くありませんでした。 言うまでもなく、私は二度と彼女と接触することはありません。 彼女は私にとって健康ではありません。 その決断が私の最初の一歩でした。 しかし、二度目に一緒に寝ると、私は重いポルノのどんちゃん騒ぎに行きました。 私は以前に再起動を試みて成功しましたが、それから私たちは再び話し始めました、あることが別のことにつながりました、そして私は戻ってきました。約75週間半の間、私はポルノを見て、5から6までどこでもエッジングしていました一度に数分。 これは20日にXNUMX回だけ発生しました。 しかし、それで十分です。 エッジングが私の最大の問題だと思いました。 絶対に私の感度を殺した。 私はXNUMX〜XNUMX年間中毒になり（今はXNUMX歳です）、「スタミナ」を縁取りで仕上げました。 初めてセックスした時はXNUMX時間半続きました。 彼女はそれを愛していました、一方、私は、ハードな勃起を維持するのに十分な感じはほとんどありませんでした。 オルガスムのために登らなければならなかった精神的な丘については話さないでください。
一体何ができる？ 私は1週間ポットとポルノを控え、何かが変わるかどうかを確かめるつもりです。 たぶん、私は極端なポルノに慣れてきたので、本物の女性と同居していなくても十分に刺激を受けます。
再起動（22y / o男性）
私は勃起不全によると近親相姦をされている22歳の若い男性です。。 19歳の時、初めてセックスをした22歳の女の子と付き合いました。 彼女と一緒にベッドに横になっている間、私は単に一生懸命になることができなかったので、これはまったくうまくいきませんでした。 彼女が私をけいれんさせていたとき、私はまた私がオルガスムを持っているのに非常に長い時間がかかりました。 私は彼女と一緒にいるのが好きでしたが、私は彼女と一緒に本当に興奮することができませんでした。 私は本当にそれで問題を起こさなかった、ただ家で自慰行為をして、そして単にセックスをすることができないだろう。 セックスをしようと思っていたので、彼女の家で寝るのが嫌いでした。ベッドに横になって、手コキでオーガズムに達したので、いつも少し安心しました。 XNUMXか月後、彼女は私と別れた。 ちなみに、私たちは実際に問題について話したことはありません。
その年の後、私はセックスをする機会をいくつか得ましたが、私はセックスをすることができないことを知っていたので、それらすべてを断りました。 昨年、私は女の子とたくさんのテキストメッセージを送りました。 私は本当に彼女が好きでしたが、彼女がデートに行きたいと言ったとき、私はちょっとテキストメッセージをやめました。 セックスを失敗させたくなかったという事実のために、私は関係に入る前に、最初に女の子と良いセックスをしたかったのです。
私はポルノをやめる必要があります。 シカゴの日記[12日目]
21歳。 ポルノ追加ict 私の物語に至る私の背景：
私は10歳くらいのときにポルノについて知りました。 私は9時頃に自慰行為を始めました。私はポルノについて知っていましたが、私はいつもそれなしで自慰行為をしました。 主に私がそれにアクセスできなかったからです。 12歳までに、いとこからポルノ雑誌を手に入れました。 たまに自慰行為をしましたが、90％はそれなしで自慰行為をしていました。
13の年齢で、私はより頻繁に[1ヶ月に5回]ポルノをするように自慰行為を始めましたが、私には[私が15になるまで続いた]ガールフレンドがいたのでそれはまだそれほど多くありませんでした。 私はたいてい自分のgfとやりとりし、お互いに気分が上がり、後でオナニーするでしょう。
私のガールフレンドと私が別れた後、私はもっと頻繁にポルノに自慰行為を始めました。 この時点で、私は私が月に10回についてポルノに自慰行為をしたと言うでしょう。 しかし、私はまだそれなしで同じ割合で自慰行為をするでしょう。 各オナニーセッションの期間は15 - 25分の間でした。 それは18の年齢で急降下し始めた。 私はポルノに簡単にアクセスでき、自宅で一人で多くの時間を過ごしました。 私は週に5回、ポルノで50％の時間を自慰行為から、週に7-10回、ポルノで95％の時間に行きました。 このとき私のオナニーセッションは35-45分に増えました。
時折、私の勃起が弱くなり始めたので、私は自分自身に2-4の休憩を与えるでしょう。 これはやり過ぎだからだと思いました。 休憩の後、私の勃起は再び強くなり続けました。
20を回したとき 私は何が起こっているのかわからなかった。 私はポルノに夢中になっているかどうか質問しました。 私は週に10-14を自慰行為を始めました、ポルノまでの時間の99％。 この時点で私のオナニーセッションは2-4 HOURSについて続きました。 それなしでオナニーしようとすると、勃起さえ得るのに20分かかります。 ポルノに勃起するのに苦労し始めました。 私は私の2-4日休みを取り、戻ってきてそれを起こすのに問題があるでしょう。 私は自分がEDを持っていると思って気を悪くし始めました、そして私はたくさんのものをグーグルで始めました、そして、あまり見つけることができませんでした。
それで、少なくとも私は最終的に勃起することができたので、私は自慰行為を続けました。 これはそれが奇妙になるところです。 ある日、私はビデオを閲覧していて、私を苦しめるのに良いシーンを見つけようとしていました。 女の子同士のビデオのように見えたものをクリックしましたが、すぐにそれが実際にはニューハーフポルノであることがわかりました。 私はまっすぐで、それは私を地獄に追いやったので、私はちょうどそれから抜け出そうとしていました。 事は、私は一生懸命になりました。 以前のニューハーフの考えが私を柔らかくしたので、これは私をとても混乱させました。 いきなり頑張ってるの？本当に真っ直ぐなのか疑問に思ったのか、もう頑張らないのは女性に惹かれないからなのかと悩み始めました。 これを約2時間グーグルした後、私は多くの異性愛者がニューハーフポルノを見て自慰行為をしていることに気づきました。 彼らはまた、これが突然起こったと言った。 これで少し気分が良くなりました。
だから私がやり始めたのは、私が一生懸命にするためにニューハーフポルノを使っていたので、私は終わらせたい異性愛者のポルノに移ることができます。 気付かずに、私はすぐに他のタブーまたはもっと極端なポルノの束を見ることさえしなかった。 私は自分自身がこの点に到達するのを手放すことを信じることができなかったので、私が自慰行為を終えた後に私は嫌になり始めた。 私はただ自分を止めることができませんでした。
それで、1週間ほど前、私はポルノを見ているのをやめてしばらくの間オナニーするのをやめるつもりだった。 そう、4日後に私は完全に倒れました。 私はポルノに1日のうちに4回自慰行為をしました。 それから翌日さらに3回。
信じられませんでした。 だから私が最近やったことは、私のコンピューターにポルノブロックを設定し、コンピューターに保存したすべてのビデオを消去することでした。 これは適切な最初のステップだと思います。
うわー、私はこれについてすべての記事を読んで、私が言うことができるすべてであり、そしてうわーは頭に浮かぶのすべてです。 私もこの問題を抱えている24yoの魅力的な男性です。 私は女の子を見つけるのに問題があったことはないし、16から23にそれを失うことからたくさんのパートナーを持っていました。 私は約2年間深刻な関係にあり、その後私は私のドライスペルを打ちました。 毎日/毎日何度かポルノに深く飛び込んだ。 解散以来、私は3人の人々と性的に活発になろうとしました。 1つ目は、少し起きてそれを失うこと、2つ目は、一生懸命とどまったことですが、考えてみると、彼女は単に彼女の手を使っているだけなので、私はその感覚に精通していました。 そして最後は数ヶ月の関係で、それが手以外のものに行くときはいつでも私は柔らかくなります。 すべての記事を読んだ後、私が手を推測しているのは、私が一生懸命に過ごしている共通のつながりでした。 ですから、皆さんが投稿したこれらの話をすべて読んだ後、私は冷たい七面鳥に行くつもりです、私はそれがうまくいくことを願っています、私は若すぎて私のプライムにいるべきです
もうPMOはありません。 今週の16チャレンジ！ （3週後および3日後）
内訳を言えば、私は13歳くらいから自慰行為をしていて、1代後半まで大きな問題として挙げることはできませんが、自慰行為を始めたときは高速ストリーミングでした。 18日目からのインターネットポルノ何年も経ち、18歳の性交を初めて経験したとき、新しいガールフレンドとのセックスの前と最中に勃起不全を経験しました。あなたがそのような若い年齢で想像できるように、私は自分自身に腹を立てて、最も簡単な人を非難しました。 彼女と正当な理由なしに彼女を捨てた。 これは私が持っていたすでに小さな性的自尊心を破壊し、私はXNUMX歳になるまで多くの女性にあまりさらされなかったすべての男子高校に通っていたので、私は新しくて素人っぽく感じました。
それ以来、特に新しいパートナーとの場合、何度も実行できない同様の状況をいくつか経験しました。 時間の経過とともに別のパートナーと一緒にパフォーマンスが向上しましたが、最初はEDを経験していましたが、インターネットポルノの視聴の半分から実際のセックスへの大幅な切り替えに改善を置きました。これは理にかなっています。 その間、私のポルノの使用は、それがいかにハードコアであるか、そして長期間使用されるかの両方で指数関数的に増加していました。
これは18歳からの話で、今は21歳です。 ここにある男性、特に年配の男性が自分たちの問題と今の旅について話しているジャーナルのいくつかを読んでいます。 私は今、この恐ろしい問題に対処することをさらに強いられていると感じているので、私ははるかに幸せで、自然で、生産的な生活を送ることができます。 PMO依存症は、うつ病、不安、社会不安、他の活動の欠如、友人との時間を失い、学校、大学、仕事に遅れ、そして今私が認識しているすべての主要なことのほとんどすべての感情を生み出し、悪化させました。 こんなに壊滅的な若さでの私のEDの原因。
彼女の家で女の子のためにそれを起こすことができなかったEDの私の最後のエピソードの後、私は十分だと思いました、私は自分の頭を否定的な考えで泳いで静かに家に帰りました、そして私のほとんどすべて自尊心。 自己刺激とポルノなしでは適切に興奮することができないことにうんざりしていて、私はネットを研究し始めました、そしてそこで私はYBOPを見つけ、ビデオを見てそしてそこで利用可能な資料を読みました、それは本当に目を見張るものでした、私は見つけました私自身、そのすべての科学的側面、発生するコンディショニングと神経可塑性の両方に完全に同意しましたが、私の否定的な状態の真実を提示されたときも非常に感情的でした。
自分で辞めるだけでなく、誰かに耳を貸したいときに誰とでも率直に話すことができるものではないので、他の人を助け、サポートし、自分自身を受け入れることも望んでいました。 したがって、誰かがPMOの終了に関連することを私に尋ねたい場合は、私たち全員が同じような状況にあるので、私は最善を尽くして支援したいと思います！
私は「冷たい七面鳥」の引用を引用でやめることにしました。それは私が喫煙をやめたときにうまくいったので、それがPMOをやめる最良の方法であることを願っています。 約6週間前に最初に辞めようとしたとき、PMOなしでXNUMX週間行ったところ、それでも小さいながらも明確な前向きな変化を感じました。 それから私はポルノを見なくてもそれを続けることができると思ってオナニーに屈した。 ええと…それは、喫煙をやめて、火をつけていないタバコを口に入れるようなものです。 再開したいという大規模な誘惑。 見よ、何だと思う？ それは数時間以内にPMOに直接戻りました！
自分の状況で他の人とコミュニケーションをとることができ、私の経験が助けと安心をもたらすことを願っているので、ここに返信を投稿したいと思いました。 21歳（現在は25歳）で初めて処女を失ったとき、私は最初に問題に気づきました。 私は女の子に興奮し、電源を入れ、彼女は魅力的でした。 すべてが順調に進んでいましたが、私はそこまで苦労していませんでした。 なぜそうなのか戸惑い、初めて神経質になってしまいました。刺激の助けを借りて半勃起しますが、中に入ると柔らかくなります。 私も3番目のパートナーと同じようで、これが常に起こっているのではないかと心配していました。 この問題は、私のXNUMX番目のパートナーとXNUMX年間の関係を持っていたXNUMX番目のパートナーでも続きました。
彼女はとても理解していたので、おもちゃなど、私を助けようとあらゆる種類の試みをしましたが、それでも問題はそこにありました。 当時驚異的に機能した店頭販売の強化を試しました。 それは私が立ち上がるときに難しい「普通の」セックスをすることを可能にしました、そして私は私の問題を何か物理的なものに置きました。 しかし、その後、タブレットは動作を停止しました。 私の問題のために、私たちは最終的に私たちの関係に緊張を抱くことになりました。 他の理由でも分割してしまいました。
とにかく、たくさんの研究の後、私は陰茎の正常な機能の邪魔をしているポルノの概念に出くわしました。 その後はすべて理にかなっており、ここのすべての投稿は私の状況にとても似ているように聞こえました。 私は「朝の森」、ランダムな勃起、性欲の低さなどを失っていました。私はXNUMX代前半からポルノを見て自慰行為をする習慣があり、日常的にはもっと時々少なくなりました。 振り返ってみると、本物の女性とはちゃんとしたセックスができず、なぜポルノが苦手なのかわからず、気分が落ち込んでいたときに使っていました。.
それでそれは悪循環であり、ポルノは私を大いに妨げていました。とにかく、私の人生の物語の十分。 これが私のこれまでの進歩です。 それは最後のポルノにオナニーしてから5週間前後になりました。 私はそんなにはるかに性的に活発に感じます、私は間違いなく間違いなく毎日ほとんど朝の木を返します。 私が書いている店で女の子を見たとき、私は彼らに性的に性的に本物の魅力を感じます、彼らの美しさの論理的な認識だけではありません。 私は素敵な胸の谷間の卑劣な覗き見、曲がっている女の子、素敵な香水の香りとゴージャスな目のようなささいなことでオンになります。
私はまだ自分のパフォーマンスをテストしていませんが、今夜機会を得る可能性があるので、これや他の人をうまく説明するのに役立つと思うので、進捗状況を投稿します。
20歳、ED（PMO日なし41）
私は20です。
14歳頃からポルノへの自慰行為を開始。写真からビデオ、ハードコアビデオなどにエスカレート。
私が約XNUMX年半前にガールフレンドと最初の性的経験をしたときに最初に気づいたEDの問題：勃起を得ることができなかった、セックスは私にとって異質であると感じた、彼女からの刺激は私にbjを与えてさえ気分が良くなかった（そしてそれは奇妙でした私の頭の中で私は客観的に彼女に惹かれましたが、私はただ電源が入っていませんでした）。
私は混乱して心配し、どういうわけかyourbrainonporn.comに出くわしました。それは、私の問題がポルノに関連していることを私にかなり確信させました。 恥ずかしすぎて彼女に問題を話せなかったので、6ヶ月ほど前に彼女との性交に失敗し続けたので彼女は私と一緒に壊れました。
私は過去1年間、ポルノ/マスターベーションをやめようとしていて、30日から39日の範囲のPMOがない状態でしたが、私はそれに陥り続けました。 私は現在、PMOがないXNUMX日目（これまでで最も遠い）であり、自分自身を修正することを決意しています。 やめようとしてから、いくつかの利点に気づきました。女の子への自信の高まり、たくさんの朝の木、集中力の向上です。
私は最近不眠症をたくさんしていて、そして失望している私のED問題をまだ修正していないので、ちょっと気分が悪くなっています。 私の計画は90日の再起動を完了してから、再び本物の女性と再配線を始めることです。
ポルノは間違いなく問題です、私はあまりにも自慰行為、冷たい七面鳥と一緒にそれをあきらめて、そして非常に感動的な効果に気づいている！
友達に関して言えば、女性とのセックスに問題がある、または電話で「起き上がる」ことに問題があると言われると思います。 また、 それらの人々は彼らが自分でそれを理解するまでそれを理解しないことを私は学びました.
人生の先へ進む準備ができて
37日PMOなし、週1回M w / o Pおよび時折ED薬によって強化されたセックス（下記参照）
やあみんな、
ですから私は23歳で、幼い頃からやや性欲過剰で、PMOで育ったと最もよく説明できます。 私は13歳のときに最初のコンピューターを手に入れ、振り返ることはありませんでした。 私が覚えていることから、私は目覚めた瞬間に、新しいコンテンツをダウンロードする方法と、降りることができる頻度について考えました。ほとんどの場合、私の執着のために人生を逃していました。 数字を付けるのは難しいですが、2日3〜10回×17年のPMOは、セックスの精神的能力に悪影響を及ぼします…今振り返ってみると、病気について教えてくれる人がいたらいいのにと思います。 -この習慣の運命、そして自分自身にやめるように言ったことさえ覚えていますが、もちろん私はできませんでした。 めちゃくちゃだとは思っていたのですが、高校で初めて性的な体験をしたXNUMX歳までPMOを続けました。 私はかなり酔っていて、演奏することができませんでした。 翌日と次の数週間、同じ女の子がたむろしたいと思っていました。そこで私はただ身をかがめて、たまに友達とPMOをしたりぶらぶらしたりすることに満足していました。 私は何も悪いとは思いませんでした、私はポルノだけで満足しました、すごい！ 私が気づかなかったのは、私の社会的なぎこちなさや問題から逃げることの多くは、おそらく私が習慣的なポルノの使用で育ったという事実に関連している可能性があるということでした。
だからここで私は6年後に元気になりました。 約5年前、私はますます落ち込んで不安になり、性欲がゼロであることに気づきました。一方、私の友人は皆、いつも女の子との付き合いや会話に熱中していました。 これにより、私は神経衰弱に陥り、自分の行動パターンを見ることを余儀なくされました。 ポルノが問題の一部であることに気付くのに完全な精神的崩壊が必要だったのは驚くべきことです。 それは私の脳がポルノが私を台無しにしているという事実を隠そうとしていたようです。 だからここにいる、私はポルノの使用をやめ、PMOフリーx 5週間でした！ 正直なところ、ポルノが自分の人生に何をしているのかを理解したら、ポルノの視聴をやめるのはそれほど難しくありませんでした。 この4週間の前に、私は2年間に渡って1つの他の性的経験をしました。 3回は問題なく動作しましたが、他の5回はEDを完了し、地獄でチャンスがありませんでした。 この女の子は素晴らしかったので、EDの最新のイベントは最も壊滅的でした。 しかし、性的欲求不満の状態で、明らかな不安のために私は彼女を押しのけ、潜在的に驚くべき関係を台無しにしました。 だから、これが私がポルノを見ることをやめた理由です。 前に言ったように、私は2週間PMOを無料で利用しており、ポルノを見るのはそれほど難しいことではありませんでした。 約90週間後、私はもっと陽気になり、素晴らしい朝の木材を手に入れていることに気づきました。 気持ちだけで気持ちよくなり、趣味や友達との交流が増えました。 それはすでに私の人生に驚くべき影響を与えました。何があったのかを考えるのは悲しいことですが、それはここにもそこにもありません。 私はかなり前向きな見通しを持っていますが、私のテクニックは、冷たい七面鳥を3日間やめている人とは異なることも理解しています。 P、M、OIのXNUMX週間後、溜まった性的エネルギーを処理できず、ポルノなしでMを試すことにしました。これは成功しました。 以前はポルノを見ずに終わらせることができなかったので、私は感嘆符を持っていました、それでもちろんこれは大きな前進です。 さて、私が決めたのは、毎週XNUMX回のMセッションでPなしで自分に報酬を与えることでした。これは、プログラムを継続しながら緊張を解放するための良い方法だと思います。
過去5週間で、私も4回セックスする機会がありました…以前の干ばつをどのように考慮しているかはわかりませんが、それはちょうど起こったと思います。 とにかく、私はPMOの前提がまったくないという観点から、この不正行為を実際には考慮していませんでした。また、再起動がどのように公正であるかを知りたがっていました。 以前の失敗でパフォーマンスに不安が多かったので、実際にこれらの遭遇にバイアグラを使用したので、まだEDの状況全体を実際にテストしていません…その不正行為は知っていますが、このすべてを通して何らかの刺激が必要です…最初の2回は大丈夫でしたが（ED薬を使って不正行為をしていることはわかっていますが）、あまり感じず、ずっと終わっていませんでした。 これは落胆しましたが、最初の少しは鈍感になると予想する必要があることを理解しています。 さて、次回（バイアグラで）状況が良くなり、実際に終了したとき、感覚はずっと良くなっているようです。 前回（バイアグラで再び…）、私はさらに敏感で、実際には時期尚早に終わったことがわかりました。 感度が戻ってきているのを見てワクワクしていますが、5週間を通して使ってきたテクニックが実際には逆効果になるのではないかと心配しています。 Pなしで週にXNUMX回自慰行為をし、時々セックスをすることは、ポルノの使用を止めながら試みるのに合理的なことのように思えます。 しかし、私はこの方法と、弾丸を噛んですべてを完全に止めるべきかどうかについてのあなたの意見を探しています（私がセックスをすることになった場合、P、M、Oはなく、ED薬をカットします）。 私はED薬を止めても構わないと思っていますが、それははるかに苦痛なプロセスになることを知っています。 当初は自分の感度をテストしたかったのですが、セックス中に実際にOができるようになったので、ED薬をカットして勃起力をテストするのが賢明だと思います。 ED薬の使用は、再起動プロセスの観点から実際に物事を後退させると思いますか？
ええ男私の友人の多くはおそらくPM中毒者でもあります！ 女の子と一緒に勃起できない事件もあったので変です。 私は彼らにちょっと変わったアドバイスをしますが、彼らは彼らの問題についてそれほどオープンになりたくないし、個人的に問題に対処したいと思うかもしれないので、私は彼らに彼ら自身のことをさせる傾向があります。
一緒に達成する
私が最初にP / Mを発見したのは、14歳の頃でした。今は21歳で22歳なので、約8年です。 私はこの問題を私の人生で他のXNUMX人にしか開示していないので、このサイトにアクセスすることは私にとって正しい方向への第一歩だと思います。 公開することが重要だと理解しています。これは基本的に匿名ですが、このサイトにアクセスすると、積極性と励ましの圧倒的な雰囲気を感じました…それは単なるサポートグループではなく、本当のコミュニティです。 ですから、共有してくれた他の皆さんに本当に感謝したいと思います。 あなたは皆、私のライフスタイルを変えるように私を刺激するのを助けてくれました。
覚えている限り、私は雲が私の周りを追いかけてきました。 それは私と私の人々との関係を台無しにしています。 自分と「他の人」との間に壁があったような気がします。どういうわけか、彼らの幸せが持てない/持てないようなものです。 そして、私の人生の誰もがとても幸せ/弾む/のんきであるというわけではありませんが、私はいつも私の習慣が私を悪い人にしているように感じていたことを意味します。 私がこの時点に到達した理由の大部分は怒りだと思います…常に同じ習慣に陥っていることに対する自分自身への怒り。 私は自分自身を気の毒に思うこと、私がたわごとのように感じること、幸せで充実した人生を送るに値しないと感じることにうんざりしています。 多くの皆さんが言っていることに基づいて、あなたは同じように感じました。 したがって、このサイトのフォーラムを読むことは非常に安心です！
私のPMOの問題は、去年の夏、彼女が車の中で女の子と酔っ払って気付いたときに、ほぼピークに達した。 私はとても酔っていたので、イベントの順番はかすんでいますが、できます はっきりと 時が来たときにそれを起こすことができなかったことを覚えておいてください。 それは非常に屈辱的でした…それは私が即座に人間のように感じなくなったようです。 説明するのは難しいですが、多くの人もそれを感じていると思います。 そして、彼女は私をオンにするのに十分ではないと感じたので、彼女にとっても難しいことがわかりました。 彼女はとても魅力的で、私たちは過去にいくつかの化学反応を持っていたので、それが彼女ではないことを知っていました…それは私でした。 私たちはそれを私の酔っぱらい（「ウイスキーディック」）のせいにしましたが、彼女はまだ怪我をしていることがわかりました。 その夜私は一人で終わった、そしてその翌朝私は絶対的なたわごとのように感じてしまった。 振り返ってみると、本当に私にとって重要な誰かを待ちたいので、それが起こらなかったことを嬉しく思います（はい、私は処女です）。
言うまでもなく、それは私を怖がらせた。 どうしてPで問題なく立ち上がることができるのかわからなかったのですが、大汚い時が来た時はダメでした。 それで私は答えを探し始めました、そしてある時点でサイトに出くわしました www.yourbrainonporn.com 。 それは私の心を吹き飛ばしました。 それは彼らが巨大な陰謀説を発見する映画の一部のようなものです…物事は見た目どおりではありません。 それがすべて本当かどうかはわかりません。 偽の医者、あなたは知っていますか？ しかし、私は何を失う必要がありますか？ 今回は本当にやる気がします。 そして、少しの間やめるだけでなく、私が良くなったときに戻ってきます。 変えたい 人生。 私はそれが赤ちゃんのステップで行われることを知っていますが、それは可能だと信じています。
日8
今まで早送り：女の子との事件からほぼ8年、私はまだポルノを見ていますか??！ 少なくとも、私はそうだった。 私は現在、PMOがない8日目です。 私は実際の副作用を感じていません、少なくとも私がこれに起因しているということではありません。 私は実際に今やや鈍い頭痛を持っています、多分それはそれの一部ですか？ しかし、ええ、驚くべきことに、私はこれまで大きな苦労をしていません。 他のジャーナルに基づいて、私は裁判がすぐに来ると思うので、私は最悪の事態に備えようとしています。 このXNUMX日間の棄権の前に私のステータスを更新するために、私のPMOは…鈍いです。 少なくとも以前のようには、私をオンにすることはあまりないようです。 その結果、私の言いたいことを知っていれば、階下の物事はかつてほど元気が出ていませんでした。 基本的に、ポルノの影響を受けたEDが私のPMO活動に浸透し始めているように感じます。それは悪い兆候であり、それだけでは状況が改善されないことを私は知っています。 朝の木は珍しいです。 それは私をかなりくだらないと感じさせます（おそらくそれはすべきではありませんが？）しかし、私はそれが基本的に最も朝に起こることになっていることを知っています、そしてそうではありません。 ですから、そこに何か問題があるようです…しかし、このライフスタイルの変化を始めてから、私は過去XNUMX朝に木を持っていたことを発表したいと思います。 これはかなり速いリバウンドのようです。 しかし、そこで何が起こるかを見ていきます。 それ以外の場合、実際の変更や副作用はありません。
私は過去20年ほどの間ポルノを使って自慰行為をしています… 私はそれが最近の7かそこらのために問題になり、そして最近の2年の間に頻度が増加したと言うことができます。 私は44歳で、子供と結婚しています。 私は過去6年間セックスをしたことがない（言うのが恥ずかしい）と衝動を鎮めるためにポルノを使用しました。 ポルノは私の妻との親密さに対する強い障壁であることを認めなければなりません。
私の回復への道は本当に偶然に始まりました…過去6か月かそこらの間、私は頻繁に自慰行為を強いられたにもかかわらず、私の陰茎が完全な勃起に達することは決してないことに気づきました…時には3日42回まで。 健康上の問題（糖尿病、血行不良、低テストステロン、高齢など）に関係しているのではないかと心配していましたが、無視し続けました。[PMOなしのXNUMX日目]妻との恋愛を始めました。 素晴らしいキスと前戯の後、私はなんとか非常に強い勃起を得ることができました。 しばらくの間コンドームと恋に落ちましたが、その後感度が落ち始め、オルガスムができないことを少し自覚しました。
妻は私を安心させ、私たちはその感覚を味わい続けました。 クライマックスはしませんでしたが、勃起も失われませんでした。 昨夜のことを考えるのをやめられず、一日中とても興奮していました。 継続的な癒しを心から楽しみにしています。
通常の生活への旅[day 16]
こんにちは、Im 24歳の学生で、少なくとも12年間Pを見ています。 私はMをとても若くして始め、それ以来ずっとやっています。 インターネットは本当にすべてをスピードアップし、私は非常に速く難しいものにエスカレートしてきました。 私は実際にはそれほど頻繁に、おそらく週に2〜3回PMOをしませんでしたが、私はいつも激しくビンビンになり、それは本当に私に悪影響を及ぼしました。 最近、私はかなり落ち込んでいて、私の社会生活はかなり存在していません。
私は女の子とは全く経験がありません。 私は4歳の時からセックスをする機会が5-18回ありましたが、決して起きませんでした–ここではとても悪いEDです。 女の子が何を試したかは本当に問題ではありませんでした–彼らが試したと私を信じてください。 PIで勃起しますが、通常はかなり弱く、長くは続きません。
私も素敵な女の子との短い関係はほとんどありませんでしたが、私が感情的に無感覚だったので、彼らはいつも終わりました–どの方向にも強い感情はありません–本当の性的衝動もありません。 これらの失敗は私の自信を少し破壊しました、そして私はそれ以来本当に関係を持ちたいとは思っていませんでした。 YBOPを見つけることで私は正しい方向に進み、Pを永遠に見るのを完全にやめ、通常の女の子と刺激に反応するように脳を再配線しようとすることに本当に興奮しています。
私は何度も辞めようとしましたが、実際には私の弱点であるソフトなもの/画像も見つけました。 私はいつも「これは悪いことではない」と自分に言い聞かせましたが、最初の再発の後、遅かれ早かれ同じ難しいものに向かってエスカレートしました。 私はある夏、ビデオなしでほとんど行きましたが、それはEDで私を助けませんでした。 私はまだP日を残して少し悲しいと感じています-利己的に聞こえるかもしれませんが、私はかなり良くなり、そのようなものを見つけて、今ではスキルはまったく役に立たなくなります。 しかし、うまくいけば、私はについていくつかのより有用なスキルを学ぶでしょう 実生活.
8日目は今は大丈夫ですが、ちょっと心配です。 私はすでに2つのPの夢を持っていました-そして私はこれがやめようとしている間私にいつも起こることに気づきました。 以前はこれは失敗したことを意味すると思っていましたが（それで戻ってきました）、今は気にしないようにしています。 また、女性のニュースを見ている間でさえ、すべて灰色の服を着た眼鏡をかけたアンカーがそこにぶら下がっています。 このジャーナルが私にもう少し自信を与えてくれることを願っています。
約1年前、勃起の問題のために（私が結婚すると私は思っていた）長期的な関係が終わった。 関係の間に、私はそれが仕事/人生のストレスのせいであり、問題は時間が経つとそれ自体を直すだろうと思いました。 私 バイアグラ/シアリス、指輪、ケゲル、ハーブ系サプリメントなどを使用して、医師/療法士のところへ行ってみましたが、うまくいきませんでした。 私はED専門の泌尿器科医にも行きました そして彼は注射と血流の測定によっていくつかの検査を行った。 すべてのテストは私が肉体的に大丈夫であることを示しています。
歴史を語ると、私は18歳まで（今は20代後半）自慰行為を始めず、22歳になるまでポルノを見始めませんでした。22歳になる前は、勃起は常に強く、問題はありませんでした。私のガールフレンドと。 22歳からポルノに自慰行為をし（週に3〜5回）、仕事に専念して2年ほどセックスをしませんでした。 再びデートを始めたとき、24時ごろ、勃起が弱くなっていることに気づき、25歳までに基本的に本格的なEDになりました。 …
私はXNUMX月以来ポルノを使用していませんが、それでも（オルガスムなしで）エッジングし、マスターベーション（オルガスムに）を数週間にXNUMX回に減らしました。 ポルノをやめただけでも（それでも自慰行為はしますが、頻度は少なくなります）、いくつかの利点に気づきました：- 私は手の刺激で（そしてファンタジーを使って）無期限に勃起を起こしそして維持することができます。 私はポルノなしでこれを行うのに問題があった前に。 また、私は前にいくつかの位置で問題を抱えていたのに対し、私はさまざまな位置（敷設、立って、座って）でこれを行うことができます。
–私には長年夢精がなかった夢精がいくつかありました。
–朝の木材は頻繁に戻ってきました。 しかし、勃起はベッドから出てから数秒以内に消えます。
–射精時の精液量が大幅に増加
–私の睾丸のサイズが大きくなったようです
–不応期ははるかに短いです。 自慰行為をした後、数時間以内に（手を使って）別の勃起を得ることができます。
–私は（時々）考えただけで勃起を得ることができますが、それは数秒以内に治まります。 辞める前は、これは何年もの間起こっていませんでした。
しかし、私は最近、2つの異なる機会にセックスをしようとしました。両方とも素晴らしいボディを持つ非常にゴージャスな女の子と。 私は両方とも失敗しました。 だから、今私は完全に再起動プロセスを試してみたい。
私は性的な出会いの間にEDの歴史を持つ27歳の男性です。 私が最初にハードコアポルノを発見したとき、おそらく幼い頃にそれがすべて下り坂になったのを覚えています。 私は90年代半ばにShowtime / Cinemaxでソフトコアポルノに夢中になりましたが、7年生になるまで自慰行為をしませんでした。 友人の家でハードコアポルノを発見し、兄のポルノビデオを見つけて初めて、私の性欲が崩壊しました。 悲しいことに、私は5歳までに女性に興奮しました。私は、XNUMX代前の数年間、非常に正常な勃起を維持していました。
しかし、兄のポルノに自慰行為をしたとき、私は夢中になりました。 6時間で7〜2回オナニー・射精したと思います！ それは私にとってコカインのようで、それ以来私はハードコアポルノに夢中になりました。 数年後、人々がまだダイヤルアップを使用していたときに、AOLからビデオをダウンロードしました。 2000年代半ばに高速インターネットを利用した後は、やめられませんでした。
私は最初の性的出会いの間にEDに気づきましたが、特定の瞬間（手の使用、オーラルセックス）の間勃起を維持することができました。 私の最初の関係は、その人との性的な出会いはそれほど多くありませんでしたが、階下では実際には問題を引き起こしませんでした。 彼女はとても触り心地が良く、問題なく勃起してくれたので、直感的に私が好きなものを知っていたと思います。 私たちはとても近くにいて、それは私が必要としていたものだったと思います。 私は誰とも親密な関係や親密な関係を持っていませんでした。 残念ながら、私は別の機能不全の女性に惹かれたので、彼女と一緒にそれを断ち切り、結局州を去りました。 次の数年の間、私はセックスをして女性と浮気しましたが、勃起を完全に維持することはできませんでした。 コンドームをつけるとゲームオーバーでした。
過去2年間で私はEDを受けてきました、そしてそれは悪化しました。 さらに悪いことに、それは私に関係を犠牲にしました。 考えれば考えるほど悪化することは知っていますが、どうしてそうしませんか。 私にとって、寝ることは屈辱を受けることを意味します。 私はそれが正しくないことを知っています、そして私はこれを変えたいと切望しています。 私は28歳で、特に経験はありませんが、それほど気になりません。 私は自分がいるこの不振から抜け出す必要があります。しかし、いくつか質問があります。
–ポルノが主な問題です。なぜなら、自慰行為をせずに2か月経つと、経験があまり良くない、または長くならないからです。 ポルノが関係していない限り、週に2回または2回はまだ大丈夫ですか？-デートを続け（XNUMXか月間隠したくない）、女の子を怖がらせずにセックスを断るにはどうすればよいですか？ 彼らは、ノーと言ったり、私が彼女か何かに興味がないと思っている男に驚かされるかもしれません。 私は彼女に私がポルノデトックスを経験していると言っているのを見ることができません。 どうすれば自分自身を説明できますか？-ここ数年は、私の自信と自尊心に大きな影響を与えました。 他の分野ではなく、セックスだけです。 これがうまくいったら、私は新しい列車の難破船に乗って立ち往生していますか？ 問題は、これについて話すことができる人がいないことです。 たまにEDを取得することと、あなたがポルノ中毒者であると言うことは別のことです。 とても自然なはずの何かが私にとってどれほど難しいのか、私にはわかりません。
私は健康な29歳の男性です、そして、私自身が少なくともこの記事で報告されていることはすべて本当であるという条件に来ました。 私は非常に若い頃にポルノを発見しました、そして、私は過去の関係の多くを時期尚早に終えたためにそれと私の自己を非難します。 私が私が私の最初の深刻なガールフレンドを得る前でさえさえ私はすでにスインガー、シーメール、レズビアン、およびあなたが考えることができる他のすべてにさらされていた。 ダイヤルアップが始まった時のように、そしてこれはインターネットの前の日でした。
とにかく、簡単に言えば、本当の人間関係から得たスリルは、私が発見した新しくてエキサイティングなポルノによって常に克服されるでしょう。 問題は、ガールフレンドがやがて変態ではなかったということだと思いました。 本当に変態な女の子とデートしましたが、それでも想像していたほど良くはありませんでした。 私の心の中で、私はいつもロマンチックでした、それで、非一夫一婦制とエッチな女の子への魅力のこの考えは、私が心に望んでいたもの、つまりロマンチックな一夫一婦制の関係に常に反対でした。
私は年齢23前後でEDを受け始めました。 私は彼女のせいで当時わずかに体重が多すぎたと非難しました、それはまた私をおかしくさせました。 今までになかったことです。 私は彼女とそれを終えました、しかし、それは次の4ガールフレンドで再び起こりました。 私は自分の演奏の仕方を知らなかったし、それはヒットかミスだったし、失敗のように感じさせてくれた。 私はまだポルノに降りることができました。 ポルノはいつも私のバックアップでした、それは私の不安を和らげました。
でも今は29歳で、ここ25年くらいでポルノに自慰行為をしていると完全に勃起すらできないことがよくあることに気づきました。 降りるだけで、他のビデオよりも変態的なXNUMXつの特別なビデオを探すのに長い時間がかかります。 私はおそらくXNUMX歳のときにバイアグラを手に入れることを考えていました。
普段使っている友達を知っています。 彼は同じ年齢です。 普段は興味がないことをやってきたからといって、うんざりすることもあります。これを長く続けてきました。 本当に意味のある関係と素晴らしいセックスライフを持つことは私にとってポルノを邪魔させるにはあまりにも重要です。 私はこれからポルノへの露出を制限するために最善を尽くします、特に私が関係にあるとき。
独身のときは難しいですが、他のことに夢中になり、代わりに生産的になる必要があります。 それは別のことです。 完璧なポルノを探すのに無駄になってきたことをずっと考えているのは残念です。 私は新しい葉を向けることができることを願っています、そして私は同様の問題に苦しんでいる他の誰にも最善を尽くします。
みなさん、私は長い間フォーラムをぶらぶらしていましたが、あまり投稿していません。 ポルノ依存症や性機能障害に関する個人的な問題についてオープンになってくれたすべての人に感謝したいと思います。それはこの過程で私をやる気にさせるのに本当に役立ちました。私の話と私が気づいたいくつかのことを共有したいと思います。再起動の試行中に。
だから私は13-14歳の頃からポルノを見てきました。それは私がダウンロードした本当に短いクリップから始まりました（ありがたいことに、ストリーミングポルノはまだ利用できませんでした）。 やがてインターネットの速度が上がるにつれて、私はますます頻繁にポルノを見始めました。 21歳の時、処女を失うチャンスがありましたが、不安とおそらくポルノによって引き起こされた勃起不全のために、私は実行することができませんでした。 この約3ヶ月後、私は別の女の子と出会い、同じ古いことが起こり、何度も演じることができず、勃起が弱くなり、深い鬱病とさらに悪いポルノ中毒を始めました。 次の4年間、私は通常のセックスをすることができませんでした、時々私の勃起は浸透するのに十分強いでしょう、しかしそれは本当にとても良いとは決して感じませんでした。
私が25に変わったとき、私は女の子とデートし始めました、私は通常の問題を抱えていました、そして、私は不安とそれを関連付けました。たくさんの忍耐と試行錯誤を通して、私は彼女といくらか普通のセックスをすることができた。 私はこれを不安の問題がおさまったことに起因しています、私のポルノの使用は（あなたが女の子と一緒に暮らすときにポルノをたくさん見るのは難しい）かなり下げました、そして私のペニスは私の手よりもむしろ膣に敏感になります。
とにかく、私たちは結局解散し、私はポルノに戻り、同じ古い問題が再び表面化しました。昨年私は このフォーラムとあなたの脳をポルノで偶然見つけたので、私は再起動することにしました。 私はそれを35日にして、いくつかの大きな改善に気づきました、私はまともなセックスをすることができました…通常は助けられました シアリス しかし、私はPMOに陥り、同じ問題がまた戻ってきました。 だから私はポルノを完全にカットするだろうと考えました、しかし私はまだ自慰行為をしました。 私は過去7ヶ月間に2回ポルノを見たことがありますが、最近まで私はまだファンタジーに頻繁にオナニーしていました。
私にとって、ファンタジーに自慰行為をすることはポルノを使うのと同じ問題を引き起こしました、そして、私はこれを私の心を見ているたくさんのポルノの後にかなりうまくポルノを再生できるという事実に帰します。セックスとの健康的な関係。
だから今、私はPMOもファンタジーもない22日目です。私は改善に気づいていて、ポルノを二度と見ないこと、そして90日間自慰行為をしないことを約束し、それから自分がどこにいるかを確認します。 みんなに投稿していきます。 再度、感謝します。
CLIFF NOTES：私の経験ではファンタジーとオナニーはPMOと同じ効果があります。
紳士淑女、昨夜私は約2年ぶりに女性と素晴らしい時間を過ごしました （読む：セクシーな時間）。 それ以前は、31、XNUMX週間以上女性の交際がなかったことはありませんでした。 私は自分自身を「規制」し、常に角質になりすぎないようにするためにPMOに依存していました。 これは私がXNUMX代の若い頃でした。 私はXNUMX歳になりましたが、それは異なり、接続を確立できませんでした。 つい最近まで、redditを見つけて/ nofapを見つけた後、私はそれを本当に理解し始めました。タイトルのように、私のセックス研究の読書と知識はすべて出て行って自慰行為をするので、私は非常に懐疑的だったと言わなければなりません、 大丈夫だよ！ しかし、私が中毒サイクルと脱感作について学んだ後、これは最良の概念ではないかもしれないということを私は本当に心に響きました。
26歳くらいの時、女性とセックスしていて、ついていけなかった。 私は悔やまれ、なぜそれが起こったのか理解できませんでした。 それ以来、コンドームがなくても、他のXNUMX、XNUMX回発生しました。 その時、何か深刻な問題があることを知りました。
それ以来、私は女性を探しに出かけたり、自分の生活状況を非難したり、新しい国に引っ越したりすることにはあまり興味がありませんでした。 XNUMX年後、それは本当に、私が隠者を叩き、偽の満足を得たからだということは明らかです。
今日に早送りして、私は数週間nofapを試して、何が起こるかを見ると自分に言い聞かせました。 さて、何が起こったのかというと、私は昔の自分に戻り、いつものように話したり社交したりしていて、先日素晴らしい女の子に会いました！ 私はXNUMX日前に羽ばたきました、そしてそれはほとんどすべての性的出会いを妨害しました。
もし私がバタバタしていなかったら、私は種馬だったでしょうが、代わりにそれはおそらく私の体の40-60パーセントの努力でした。 ロンジェレミーグリップを使わなければならなかったのですが、それはほとんど惨事でした。 今、私はその中毒サイクルを断ち切り、すべてをリセットするために何をする必要があるかを知っています。 Nofapは私の将来の成功に役立ちます。 この情報を入手してくれてありがとう/ nofap！
また、これは私の最初のreddit投稿なので、フォーマットやフローなどが適切に行われていることを願っています。乾杯。
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「再起動したい」または「ポルノが好き」と言っただけでは、やめるのに十分な理由はありません。 私、11日前に始めたのは、人生がそれに依存していても、女の子をクライマックス（MYクライマックス）に性交できないことに気付いたからです。
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私の心はまだセックス中にフェチについて考えていました、しかし私はセックスをした時間の80％をなんとか絶頂させました。 これは私がインターネットの前から開発したフェチであることを忘れないでください。 それは、フェチのエスカレーションで、私が一貫して満たすことのできないフェチを見ることになり、女の子と一緒にベッドにいる間は絶頂できなくなりましたが、ハードコアポルノの前は、ガールフレンドの足にキスするような軽い遊びさえありました（実際には楽しい前戯です）私はほとんど絶頂になります。
nofapping（パートナーとのそれらのために）についての良い点の一つは、一度あなたがあなたのnubに触れるのをやめると、それは単に彼女の太ももの上でそれを放牧することがあなたが絶頂になりたいという点に敏感になるということです。
だからあきらめないでください。 何年もの間、XNUMX日にXNUMX回小さな兵士を虐待した後でも、簡単にPIVを実行できることを知っているので、私は再び棄権します。 私がもっと時間を必要とするのは、もはや「フェチ/ポルノを考えていない」だけです。
そして、それが私がM、O、またはSと比較してポルノに反対している理由です。あなたがノファピンであるとき、はい、あなた自身にさえ触れないでください。 しかし、意志力が不足している場合は、ポルノを避けるために持っているものは何でも入れたほうがよいでしょう。
皆さんこんにちは。 これが私の話です。おそらくおなじみの話ですが、どこかでそれについて話し、私が一人ではないことを知るのはいいことです。 （投稿するためのリンク）
私は28歳です。実際に満足のいく性的体験をしたことはありません。 私は13歳からそれをジャックしていて、18歳くらいからポルノを使い始め、それ以来かなり重くしました。 せいぜい20代前半に、私は3日に19回PMOを行っていましたが、そうしないように努力した場合を除いて、それがない日はめったにありませんでした。 私はXNUMX歳のときに処女を失いました。 私は前戯で大丈夫になりましたが、それを本当に楽しんでいませんでした、そして浸透で柔らかくなりました。 当初は酔っ払っていたからだと思っていましたが、女の子と一緒にいるとよくあるパターンでした。
私は結局それが私がそれをあまりにも多くジャッキし過ぎるのをやめていたので考え出した、しかし最近までそれはまだ週に週に数回、週に数回PMO 3-4であった。
とにかく、2週間前の2日目に私は女の子を私のところに戻しました。 前戯の間に問題なくそれを手に入れた、しかし私が突き通すとすぐにそれは下がった。 彼女は夜中に出発することになった。 壊滅的です。
それで私はついに何かをする必要があると決めました。 Pは問題なく難しくなるので、配管に問題はありません。 不安もあるかもしれませんが、主にPとMOのやり過ぎだと思います。 ひよこが私のコックをつかんで、私が彼女の手をファックすれば、私はOに着くことができます。 基本的に彼女は私をジャックオフしますが、私はそれを制御します。
つまり、今では12日はPなし、5MOは90日前です。 私はこれ以上Pを考えておらず、残りの90日間はMOも考えていません。 皆さんはどう思いますか？ 私はMOを永遠に諦めたくないし、そうすることもできないと思いますが、週にXNUMX回のように制限することはできます。 しかし、私は最初にXNUMX日を行う必要があると思います。 実は今までと同じくらい女の子に自信がありますが、演じられなくてもダメ！ これが私を整理することを願っています。
約束を果たせず、今日も再発しましたが、思った以上に深刻だと実感しています。 私は助けが必要です。
XNUMX日前、私は自分自身に責任を持たせるために、XNUMX日XNUMX回投稿しようとすると発表しました。 それ以来、投稿しませんでした。 今日、私は再発しました。
自分の問題が当初思っていたよりも深刻だと気づきました。 私は21歳で、処女でポルノ中毒者です。今まで気づかなかったのですが、過去XNUMX年間、勃起不全と早漏がありました。 私はXNUMX年前にどちらも持っていませんでした、そして私はそれらが両方ともポルノ関連であるとかなり確信しています。
助けが必要です。
私はポルノを見るときに自慰行為をするだけです。 nofapの前に、私はたぶん週に3-5回自慰行為をしました。 私は完全に直立することはできません、そして私は通常1分以内に射精します。
なぜこれまで気づかなかったのかわからない、 しかしこれは深刻な問題です。
これらは、あまりにも早く自慰行為をすることによって素早く降りるためにあまりにも多くの視覚刺激と自分自身を訓練することの精神的な結果ですか？ 私は完全に直立することはできず、自慰行為をすると1分以上続くことはできません。 どうやってこれを直すのか、あるいはどうやってこれを悪くしているのか私にはわかりません。 リセット期間まで延期すれば、両方を修正するのに十分なnofapはありませんか。 それとも別の戦略が必要ですか？
ポルノをたくさん消費する前は、これらのどちらにも問題はありませんでした。 修正方法がわかりません。
それで、ここに私は、ほぼ中間点にいます。 何が私をここに連れてきたのですか？ 私は初めてのガールフレンドと最初のセックスをしに行き、EDを取得しました。彼女とチャットしてゆっくりとやりたいと彼女に言うまで、これは3回起こりました。 私たちは2か月間外出していて、状況は順調に進んでいます。 PMOがない40日とは言えませんが、確かにPもMもありません。EDがなくなるのを感じて、とても嬉しく思います。 基本的に、私のガールフレンドと一緒に演奏できるビエンは私をここに連れて行った。 数ヶ月前に30日目に洞窟を作ったのは初めてで、nofapでのXNUMX回目の試みです。特に学校では、先延ばしになっていると感じています。 もっとアクティブになり、また泳ぎ始めて図書館に行って勉強するようになったのはわかっています。 強い男を保ちなさい！
少し挑発的または哀れなタイトル？ わかりません…でも、人生でこれまでにない気分になっていることは知っています。 私は…オルガスムなしで13日、セックスなしで12日、ポルノなしで7日…そしてちょうど8日前に私は落ち込んで完全に無価値だと感じました。 ポルノは私に何をしましたか？ そして、なぜ私もこれを書いているのですか…私は8年以来関係がなく、マスターベーションは私の日常生活の中で完全に正常になりました。
シャワーを浴びたり歯を磨いたりするのと同じように、朝と夜（そして何度も）には心を落ち着かせましょう。 それから真夜中頃に出て目を覚ます、まったく休んでいない感じ、落ち込んで、そしてサイクルを繰り返しなさい。 なぜ私は8年以来、これをやるのですか、wtf？
3か月前、私は友達と一緒に出かけていました（ポルノを見ているので、めったに起こりません）。私たちは飲みに行ったり、パーティーをしたり、楽しい時間を過ごしました。 午前XNUMX時頃に売春婦を訪ねることを決めるまで（ここでは合法）。 えーと、酔っ払っていたのであまり気にせず、久しぶりにまたセックスするいい機会だと思っていました。 勃起の兆候すらなかったことは言うまでもありません。 しかし、その時、私はそれほど心配していませんでした…疲れ果てて、酔って、疲れていて…そして朝に羽ばたきました…まあ、それのすべてのせいにしました。
合理的に思えます。
しかし、それ以来ずっと心配していました…売春婦はとても親切で、実際、彼女の顧客の約50％は、酔っ払っていないなどの理由で勃起に失敗しているとさえ言っていました。 それでも、それは正しく感じられませんでした。 私のペニスはちょうど死んでいて、私は私の心が思いつくことができる最も変態的なポルノシーンについて深く考えました。 まだ何もありません。 それから私は最初はそれについてあまり考えずに去りました。
私はついに医者のところに行き、何が起こったのかを彼に話し（もちろんクラブで出会ったランダムな女の子に売春婦を置き換えました）、これによる私のうつ病について彼に話しました。 医者はバイアグラを処方して、一時的に自尊心を高め、クラブのランダムな女の子とセックスできるようにすることで、うつ病から抜け出しました。
それでXNUMX週間前に私はこの売春婦に再び会いました。 「また失敗したら、XNUMX人ではなくXNUMX人の女の子をバカにした」と思って同じ女の子に行きました。 バイアグラは助けになります…ある種。 （今回予約している限り）XNUMX時間激しく怒り狂う人生の骨抜きで、本当にマニアックなセックスをしていた………。 そして私は来ませんでした。
ほぼ8時間の動物的なセックス、そのようなものなしで4年…そして私はオルガスムに失敗しますか？ OMFG、その経験の後、私の現実の見方は大きく変わり、傷つきました。 はい、もちろん私は前もって叩きました…朝ではなく前日…それでも、私はそれまでオルガスムに失敗しますか？！ 私の手と適切なポルノがあれば、1分以内にオーガズムをアーカイブすることができます。 たぶんXNUMX分もかからない…
その時点で私が気付いた最も重要なことは、私のめちゃくちゃ難しい勃起でしたが、欲望と欲望の完全な欠如でした。 「正直に言うと、それほど気分が良くありません…私の手は気分が良くなります」…それは私が性交中に考えたものでした。 私のクソ手はその女性よりも優れていて、私はその売春婦との性交中に変態ポルノシーンをイメージし始めて最終的にそれを終えました...しかしそれは決して起こりませんでした。
その経験に続くうつ病は…私を変えさせた何かでした。 私はマスターベーションが本当にあなたの性欲をそのように殺すことができるかどうかを研究しました（その時点で私はポルノではなくマスターベーションでそれを完全に非難しました）、そして幸運にも私はyourbrainonporn.comを見つけました。 私は私だけではなく、驚くべきことに、私がある程度経験したことがあると説明されているすべてのものを読んでとても安心しました。
だからここにいる、ポルノとファッピングのない7日間、私はそれを見逃すことさえありません。 私はもうそれが好きではないと思います…とにかくこれは何ですか？ 他の人がセックスしているのを見ながら自慰行為をしますか？ これがどれほど遅れているか…インターネットが始まって以来、私は毎日無料のポルノを見て、私がしたことを読んだ後、今は永遠にそれをやめることに問題はないと思います。
まだ7日ですが、気分がいいです。 私はより多くのエネルギー、ドライブ、よりおしゃべりで、朝はもっと休んでいて、夕方の早い時間にそれほど疲れていません…全体的にちょうど良いです。 信じられない…どれだけの時間を無駄にしたか。 インターネット（DAMN YOU INTERNET）の前に、本当に再び正常に戻ることができることを願っています。 私の性欲は完全に死んでいます、これは実際には正常であると読みました…しかしそれはとにかく私を怖がらせます。 私は今再び朝の木材を持っていますが（何年も持っていません）、その日の残りの時間は完全に勃起していません。 私の脳はランダムにポルノシーンを私の心に押し込み、それらについて考えるだけでも今はうんざりしています。
私は宗教的でも難解でもありませんが、実際に座って頭の中で話しました。 それが私が元の人に戻ることを可能にするなら、私はポルノを本物の女性に永遠に置き換え、このばかげたたわごとを二度と見ないことを誓った。
セックスから棄権したことで、私はどのようにしてnofapになったのか。 私の元へのTHX。
私は最近5年間の関係を失い、Sedditsubredditに5か月間参加して大きな効果を上げています。 そのコミュニティには十分とは言えません。 私は自己認識と成功を収めており、女性との成功を収めてきました。 一週間前、私は長年の友人と性的接触をし始めました、そして物事は素晴らしかったです。 XNUMX日間でPIVに向かってゆっくりとエスカレートします。 性的な緊張は信じられないほどでした。 それから夜が来て、私は勃起を得ることができませんでした。 そこに完全にラジオサイレント。 私はSedditに投稿しました–悔やみました–そしてそれが私がnofapを見つけた方法です。
向こうの何人かの紳士は、私がコンドームをきつく締めすぎたかもしれないと言いました、しかし私はインターネットポルノの利用が私を私がいるところに連れて行ったと確信しています。
私の元は卵巣嚢腫に苦しんでいて、私たちが一緒にいた過去15年間にXNUMX回手術を受けました。 手術の合間に彼女はAcutaneを使用していたため、膣の湿り気を出すことができませんでした。 簡単に言えば、私たちは私たちの関係の大部分のために健康的な性生活をしていませんでした。 数ヶ月ごとのPIVとそれはそれほど良くありませんでした、いつも彼女を傷つけました。 私は経験豊富な性的パートナーであり、これは私たちの関係に残酷であり、最終的にそれを破壊しました。 性的充足なしで、私は私の衝動を成就するためにマスターベーションとインターネットポルノに目を向けました。 数年後、私は、これにより、XNUMX回のセッションで想像できるXNUMX人ほど女性が私にとって興味をそそられない立場に置かれたと確信しています。 ポルノなしで自慰行為を射精するのに苦労しているとき、私はこの自己診断で正当化されていると感じます。
これが私の計画です。 今日は私にとって初日であり、nofapです。 私がここに来た方法と私の計画について性的パートナーに話し、彼女が辛抱強く私と一緒に仕事をするかどうかを確認します。 ゲームにする方法はあると思います。 目の前に道と計画があるような気がします。 誰かアドバイスがあれば聞いてみよう！
私の中毒は私の人生に大きな被害を与え始めており、私は助けが必要です！
だから私は21歳です。ポルノ中毒のEDを持っていますが、それは悪いことです。 おそらく12歳か13歳の時からやっていた。最悪の時は3日4〜1回かなり長い間やっていた。 今では2〜XNUMX日にXNUMX回です。 私は自分のEDをハードな方法（ソフトな方法のように）で発見しました。元々は神経質だと思っていましたが、nofapを訪れたところ、それが私の中毒であることがわかりました。
それは7ヶ月前のことです。 私は何ヶ月もこの中毒を取り除くのに苦労してきました、そしてそれは途方もなく難しいです。 私が行った最長の時間は、諦める前の10〜XNUMX日です（通常は過食症になります）。
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