テイルズオブポルノ関連ED 4

テイルズオブポルノ関連のED 1は8部構成のシリーズで、ポルノによるEDを経験したさまざまな男性による自己報告のサンプルはごくわずかです。 その他のストーリーについては、これらのポルノによるEDスレッドとフォーラムセクションをチェックしてください。

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ブラウズ 何千ものリカバリ自己報告 回復した人々が経験したことを学ぶために： アカウントの再起動ページ1, アカウントの再起動ページ2, アカウントの再起動ページ3, 外部の再起動ブログとスレッド.

私は13歳くらいからポルノを見てきました（今は47歳です））。 2000年に高速インターネットを利用できるようになるまで、これまで私にとって問題になったことがありませんでした。ハードになる問題や遅漏の問題に気づき始めました。 私の人生のその時点まで、私は常にコマンドで射精する能力を持っていました、しかし、高速ポルノの後、私が40％の時間降りることができたなら私は幸運でした。 当時の妻とのセックスはますます少なくなりました。 私の問題は、私がもう彼女に惹かれなくなったからだと思いました。 しかし、それは私が私の最愛の高速ポルノを持っていたので問題ではありませんでした。 私は座って何千枚もの写真を見ることができました。 ポルノを見ているだけで殺され、午後全体。 当時の妻とのセックスはますます厄介になりました。 セックス中に降りることができたとき、それは大変な仕事（たくさんの発汗）と弱い報酬でした。 降りるような感じで、別の男とのセックスシーンで妻を撮影しなければなりませんでした。 私の妻は何ヶ月も私を浮気した後、ついに私を去りました。 彼女から解放されたら、今は問題ないはずですが、同じ問題がありました。 起き上がれれば、初めて女性と一緒に降りることはできませんでした。 私は現在の妻と同じ問題を抱えています。 私にとっての問題は、現在の妻と一緒に、数日間pmoを控えているので、週末は問題が少なくなり、セックスがなければ、引きこもり狂乱に陥ります。 気分のむらと1000ヤード全体。 彼女は私とのセックスが嫌いだと言った。 それは厄介で、彼女はいつも私の問題のせいであると感じていました。

私は夜を通してそして朝に勃起している。 セックス中に勃起を失うのに本当に問題があったことは一度もありませんでした。 私が起きたら、私は夜のために起きています。 それが射精の遅れと相まって、私が女の子と一緒にいる最初の数回はヒットしましたが、彼らはそれに飽きてしまい、私もそうします。それは本当に早く古くなります。 急ごしらえは方程式から外れています。

これは私の最初のブログであり、PMOなしで21日目です。こんなことは無理だと思いました。数日後に爆発するか死ぬかもしれないと思いました。でも、やってるよ。とても簡単です。以前のようにセックスに夢中になっているとはもう感じません。少なくとも、ドーパミンの治療が必要な依存症とセックスを必要としている私の体との違いが分かるようになるまでは、セックスの準備ができたら妻に教えてもらいました。 。これは私がこれまでビッグオーなしで過ごした中で最長です。もう一度本物の女性を欲情して見ると気持ちいい。まだ夢精はありません。もらえるかどうかわかりません。今週末、セックスを始めて以来初めてセックスすることになると思います。私はセックスをしたいだけで、何も考えず、10分も経たないうちに終わります。カレッツァが私に合うかどうかはわかりません。すべてうまくいくといいですね。

私の人生を変える

私は2週間前に、知らないうちにこのPMOなしで始めました。 EDにも問題があります。 昨日、私はPMOがないことについてこれらすべてを発見しましたが、再発しようとしていたので、フロントページと皆さんが作成したいくつかの投稿を読み始めました。 勇気を取り戻してバタバタしませんでしたが、それでも大変で、2週間経ちましたが、本当にムラムラしちゃって、中出ししたいです。

私は14〜15歳からポルノを見てきましたが、今は22歳です。私は本当に恥ずかしがり屋です。gfを持ったことがありません。21歳でフッカーで処女を失いました。正直言って、それは私を大いに助けたと思います。 私は売春婦を雇っていて、女の子に自信があることに気づきましたが、問題は、勃起を維持するのが難しいこともあれば、何も感じないこともあれば、退屈していることもあることに気づいたことです。柔らかくなる。 ポルノかもしれないと自分で思ったのですが、大好きだったので毎日見ていましたが、そんなに間違っていなかったようです。

私はまだより多くの情報をチェックする必要があります、私はドーパミン情報をよく理解していません。 しかし、私は私の人生を変えるために何のPMOも続けません。 この2週間の間に私は自慰行為をせずに3または4回のようなポルノビデオを見ました、しかし、私は湯たんぽの写真のためにウェブをサーフィンしました、それは間違っていますか？ 私はこれを毎日しています、それは私がポルノのための不安を静めるのを手助けしてくれます。 私は私が中毒者であることを認めなければならない、そしてそれはそれらの写真を見るのをやめるのは本当に難しいだろう。

私はアルコールと薬を飲むことがプロセスに影響を与えるかどうかも知りたいですか？ 私はちょうど週末にアルコールを飲みます、そして時々私は週末にエクスタシーもとります。 私は薬が悪いことを知っています、しかし私は党への影響が好きです、そしてそれは私にたくさん話して、そして女性に会います。 いつか私は、週末に4の丸薬のように服用していたので、手に負えない状態になっているのに気づいたので、やめました。 1月が過ぎて、私は再び始めました、しかしちょうど半分の丸薬または1最大と毎週末ではありません。

PD 英語は私の母国語ではありません、私の文章にエラーがある場合は申し訳ありません。

朝日！

さて、私は22歳から自慰行為をしている8歳の男です。最初は想像力と新聞の写真でした。ポルノは12歳頃に登場し、事態は悪化しました。 私は0日に数回マニアックのようにジャークオフしませんでしたが、ポルノにXNUMX日XNUMX回自慰行為をする習慣を身につけました（時にはそれ以上、時にはそれ以下ですが、XNUMX日XNUMX回が平均的です）。 年が経つにつれて、私は私を興奮させるためにますます極端なポルノを必要としました、そしてこの日までに私はすべてを見てきました。 そこにあるすべての病気の倒錯とフェチ、私はそれを見て、それに自慰行為をしました。 極端なポルノとマスターベーションのすべてのそれらの年は私に弱い勃起、朝の喪失とランダムな勃起を残しました、そして私の性欲はほとんどXNUMXに減少しました。アップ（奥深く、セックスしたいという気持ちが本当になかったので）そしてそれを持ち上げて突き刺すことができたとき、私は早漏に苦しみ、絶え間ない刺激のXNUMX分以内に来るでしょう（これも起こります私がXNUMX、XNUMX分絶えず自慰行為をしているなら、それが私が何年にもわたって私の陰茎を訓練した方法だと思います）。 私は不安とうつ病にも苦しんでいます。どちらもポルノ誘発性EDの症状です。 ポルノ中毒が引き起こす可能性のある問題についてオンラインで読んだ後、私は再起動を開始し、性欲を取り戻し、PEを修正することにしました。

おかしなことに、辞めることにしたとき、私は悲しみを感じたり、渇望を感じたりしませんでした。 代わりに、私は何も感じませんでした。 ポルノを見たいという欲求も、自慰行為をしたいという欲求も、朝の森も、実生活の女性への欲求も、私がそこで死んでいたようなものもありません。 私はいくつかの夢精といくつかの弱い朝の森を持っていました、しかしそれはそれについてです。 これは10日間続きました。 11日目頃、どんどん興奮し始め、本物の女性にどんどん気づき始め、女性のことを考えたり、時には女性を見たりして勃起（まだ弱い勃起）をしていました。 これは14日目まで続き、私は常に女性のことを考えていたので、性欲が良くなっていると本当に思いました。 再発することはわかっていましたが、自分が進歩したかどうかを確認するために、マスターベーションで自分自身をテストすることにしました。 それは純粋なタッチへのマスターベーションであり、ファンタジーやポルノではなかったので、少なくともそれは良いことです。 私は簡単に完全な100％の強い勃起を達成することができました（物理的な刺激で、私が始めたときそれは約60％でしたが）そして私が来る前に常に（以前は魔女は不可能でした）10分以上それを刺激することができました。 したがって、PMOを使用せずに2週間で、EDとPEの両方が治癒しました。 しかし、私が来るとすぐに、再起動を開始したときの状態に戻りました。 繰り返しますが、セックスやマスターベーションへの欲求、女性への欲求、何もありません。 私はそれが解放する衝動であり、性欲が戻ってくる兆候ではなかったと思います。

現在、PMOなしのラウンド2を開始していますが、今回はテストや再発を試みません。 私は2週間の効果を見てきました、私は4ヶ月が何をするか想像することができるだけです。 そして、解放したいという衝動だけでなく、4ヶ月で私の性欲を取り戻すのに十分なはずです。 現在、私は5日目で、ラウンド5の1日目と同じように感じています。進捗状況に関する最新情報を随時投稿します。 そして最後に、PMOが私の不安やうつ病をたくさん治したことはないことを付け加えておきます。 以前はずっとダウンしていたのですが、今は理由もなく笑っています。

ポルノのために性的でないと感じている処女、助言が必要

タイトルはそれをかなり要約しています。 起き上がれなかったので、女の子が一度私に怒鳴りました。 これは、過去数年間の私の全体的な性欲の欠如に加えて、私が自分自身を直す必要があるレベルの意志力とモチベーションを集めることを信じられないほど難しくしていると感じています。 同様の問題を克服した、またはアドバイスを持っている人は他にいますか？

ねえ人、

私は20代後半なので、大げさな推測をして、私の状況はもっと悪いと言います。 ガールフレンドと一夜限りのスタンドがあったにもかかわらず、私はPIVを管理したことはありませんでした。 一般的に女の子は私のようなので、代わりに14年も無駄にしたのは残念です。

私のEDがどのように消え、問題がどれほど簡単に修正されているかをお話しできればと思いますが、私は48日目であり、長い治癒プロセスを期待しています。 4か月から5か月かかるとしても、14年間のPMOの後は奇跡と見なし、何年にもわたってより極端なジャンルにエスカレートします。 誤解しないでください。私は悲観的ではなく、明らかに機能します。 コンピューターの前でセクシュアリティを発見した人にとっては、もっと時間がかかると思います。

頑張れ。 あなたの性的衝動を取り戻す前に（それは時間がかかるかもしれません）、あなたは他の良い効果をかなり早く得るでしょう。 それはあなたのやる気を維持します。

私は24年のドイツ人男性です（とても悪い、または不明瞭な英語ですみません）。現在10 - 13年の間ポルノに苦しんでいます。 すべてが13、14、ソフトコアの雑誌や映画、オープンテレビでの性放送などの一般的な素材から始まりました。 私は思春期にあり、どんな種類の性関連の資料にも興味を持っていて、その年齢のあたりで自慰行為を始めました（多少少し早く）。 私の最初のハードコア映画は典型的なVHSビデオテープでした、そして、それは現時点でさえ学校で広まっていました（私はその時13または14年でした）。

もちろん、インターネット、最初のjpegsとdiscettesのあるかなり古い学校、それから最初の映画（無料サンプル）、ファイル共有、チューブなど、すべてがエスカレートしました。私はコンピュータの前で数え切れないほどの時間を過ごしました（放課後） 、休日などに）、常に自慰行為と新しい、よりエキサイティングな素材を探しています。 言うまでもありませんが、私の「セッション」が長くなるにつれて、私の趣味はますます具体的かつ極端になってきました。 私はまた、何がお気に入りのページを持っていて、それを定期的に頻繁に見て「何が新しい」かを確認します。皆さんはそれを知っていると思います、…

私は（現在大学にいる）知的で教育を受けた若い男であり、平均的でスポーティーな外見をしていますが、ガールフレンドやセックスをしたことはありません。 幼い頃から吃音があったせいか、私にとっても大きな負担です。

しかし、ポルノの話題に戻ります。現在、私は多かれ少なかれ自分の潜在的能力を台無しにしています（3または4を1日に数回、最後にはリンプディックを使っても）。ポルノ 説明するのは難しいですが、私はポルノがあったと思いますし、私にとっては親友のようです。 それは常に利用可能、常に何か新しいもの、見つけるのがわくわくすること、義務がない、ドルがかからない…私は生まれ変わったクリスチャンであり、もちろん私は知っている。意図したセクシュアリティ とにかく、私の人生はそれなしではとても空っぽで、他のものを見つけるために一生懸命努力しなければならないと思います。

私には、私には選択があると思います：ポルノまたは正常な勃起反応を伴う健康的な性欲。 正直に言うと、私はポルノを見たり手を振ったりしたときの最後の本格的な勃起を覚えていないし、私の最後の自発的な勃起を覚えていることもできません（多分それは12年かそこらでした）。私はけいれんによるけがをしました、おそらく1.5年、劇的なことは何もありませんでしたが、私のペニスの根元は少し柔らかいようです私の知る限りではありません…この悪質なサークル全体がますます私の心を動かしているので、それは単なる想像力です。今ポルノを停止します。

私は、PMOを使用しないでケグルと骨盤底の運動をしても、この問題が解決されることを願っています。

変わる時

こんにちは、今日私はポルノEDからの回復への私の道を始めています。 これが私の話です。私は14の周りにいたときにポルノを見始め、毎回それもオナニーしました。 最初はすごかったし、私はそれが実際に傷ついたという点に直立していました。 私は10代の年のあいだ、過度に自慰行為をしたり、ポルノを過剰に禁じたりしていました。 私はポルノや10日以上自慰行為なしで行ったことはありません。 私は今20歳で、大学にいます。 私はセックスをしたことがないが、複数の女性と一緒にベッドにいたことがある。 私が最初に気づいたのは、この女の子が私に直接仕事をしていたとき、昨年（19歳）には起きられなかったことです。 彼女がすべての服を脱いだ状態で彼女を見たときでさえ、私はそれを起こすことができませんでした。 それ以来、私は他の女の子たちとつながっていて、それぞれ同じ問題を抱えています。

私は自分が深刻な問題を抱えていることを知っていて、すぐに私が毎日行った自慰行為のせいにしました。 私はいくつかの調査を行い、ポルノEDについて見つけて学び、すべての症状を読み、私がそれを持っていることを知りました。 私は今ここにいて、何度も再発した後、ついに中毒を蹴り、私の経験を記録しすぎています。

これはDay 1です（私はポルノを見たり、Facebookの写真のような性的なイメージに自慰行為をしないで1週間以上行ったことがありません）。 ジャーナルを書くことが私を助けるだけでなく、他の人を助けることを願っています。 任意のサポートは大歓迎です。 私はそれを使うことができることを知っています！

はじめに

私はオーストラリアのシドニー出身の27yrの古いパーソナルトレーナーです。すべての教義と目的のために、私は健康で健康です。 私はかなりよく食べて、体調が良くて運動は私の人生の不可欠な部分です。 私は遺伝性腎臓病も持っていますが、それは管理下にあり、私の人生に影響を与えるべきではありません。

今、私はここで傲慢に聞こえるのは嫌いですが、私も見栄えがよく、頭が良く、自分はいい人だと思います。 私はまた、私を尊敬していることを知っている女性や人々にも自信を持っていますが、（ああ、常に「しかし」ため息があります）：

• 私にはガールフレンドがいなかった。 そうは言っても…
• 私は毎年多くのデートをしますが、私の興味を引く女の子を見つけることはありません。 私は以前の3回で3回以上女の子と出かけただけです。
• 本当に良いセックスをしたことがない
• 私が1995だったときに11で見始めたときから、私の家族から私の家族のポルノへの私の中毒を隠していました（詳細は後で）

だから私は混乱しました！ 何年もの間、私はそれほどデートしていなかったので、最初に大学を卒業したいと思っていました（オーストラリアでは、アメリカの大学制度とは異なります。たとえば、友愛会など）。 その後、それは自分自身をトレーナーとして設定することでした。 いつも言い訳。

それから約2年前の25歳で、私はデートに真剣に取り組むことを決心しました…私は何年もの間関係を望んでいました、そして最終的にそれについてしっかりと積極的になることに決めました、しかし私の時折の「となりのサインフェルド風」の傾向を発見しました（あなたが知っている、いつも欠点を見つける）は悪化していた。

これは本当に私にとっては最悪でした！ 自分はロマンティックだと思います…育った親友は女の子で、ダーティ・ダンシングが大好きでした（映画で、80年代から90年代初頭に初めて見た「素晴らし日々」を見るといつも涙目で感情的になります実行します。

さらにここにいたのは、UFCに夢中になっている筋肉質の男で、腰の長さの髪（7日目の直前の25年後に短くカットしました）とプロレス（カナダの12週間のキャンプに行ってそれを追求しました...ではありませんでした）十分に上手ですが、後悔はありません！笑）…基本的には、ウェイトを持ち上げ、ストロングマンの仕事をし、女性を強く望んでいたが、誰も見つけられなかったようで、さらに悪いことに、その数回で私は…何もしなかった、私は興奮するだろうが、セックスに関してはコンドームがついたとき、私はどこにも行かなかった。

加えて、私の性欲は徐々に衰えたので、私が26歳になるまでにそれは本当に低かった。 私はテストを行いましたが、すべて正常でした。 ポルノだと感じました…

ポルノの歴史（そして…）

OK、始めましょう。 負担を軽減する時が来ました！ 6歳のときに父のポルノの隠し場所（主にペントハウスの雑誌）に出くわしたとき、最初に裸の女性を発見しました。当時は面白かったと思いましたが、それでも無実で、2または3以上見たくありませんでした。 10回。 それから私は11歳になりました、そしてそれは変わりました。 私がXNUMX歳の時までに、私は彼のすべての雑誌と地元の新聞販売店を見ていました（そして私は狡猾なサンビッチだったので、スタッフが私がしていることを見ることができないように漫画の中に雑誌を入れました）。

私が1996歳のときに12年に最初のPCを手に入れ、その直後にインターネットポルノを発見しました。 次の数年間、私のポルノの習慣は、モデムの速度が28、56kと遅いことで飼いならされました。ダウンロードに10分かかった取引担当者、「ギャラリー」、20秒のサンプルビデオを覚えていますか。

その後、ブロードバンドが登場し、チューブ/ストリーミングポルノが登場しました。 ゲイリーのスライドや他の人がここで強調しているように、私の好みはより多様になり、私の興味はより危険になり、各セッションはより長く続き、利用可能なポルノは本質的に無限でしたが、検索が続けられました！

一言で言えば：1の年齢から3日前まで少なくとも週に11-28x、私はP. 17 frickin年を見ていました!!!! 私は泣くことができました。

そしてPなしで私自身のマインド/ファンタジー/ Mを使って、おそらく11年のPornを見た後に停止しましたすなわち最後の6年の間私はPなしでMをほとんどしないので、悲しい

しかし、3年前（おそらくXNUMX年近く）に戻ると、ポルノが私の問題であることを深く知っていたので、やめようとしました。 ＆ 私は試した！！！！ 私はポルノログを開始し（たとえば、最善の努力にもかかわらず、昨年を振り返ると少なくとも週にXNUMX回）、罪悪感と自己差別を試み、前向きな思考と祈りを試みました（私は信じている宗教を持っていますが、私は私はそれらを尊重しますが、宗教的な理由でポルノに反対していません）。 数え切れないほどの「最後の」時間で「これが最後の時間です」と自分に言い聞かせ、ダウンロードした写真や動画を「最後」や他の同様のアプリケーションとして保存することもありました。

基本的に私はすべてを試し、40日間を一度管理しましたが、willpowerはこれまでのところしか取得できないため、機能しませんでした。 私は「最後の時間」ごとに自分自身に嘘をつき、それが最後であるという少しの希望を持っていたにもかかわらず、この習慣/中毒を破ることで永遠の失敗に運命づけられていると本当に思っていました...それはあなたのbrainonpornを見つけるまでです。

私の学位は心理学と歴史であり、ゲイリーのスライドは私にとって完全に理にかなっています。 神経可塑性が存在し、それが反駁されるために今ではあまりにも多くの証拠があり、ここに私が自分自身を傷つけていたという証拠がありました。 重要なのは、自分で解決できることがわかったら、このコースに着手したということでした。

しかし、それはまだ中毒であり、それはまだ毎日の戦いです。それが私が今これをブログに書いている理由です。私が感じたものを始めてから1か月は、私の最後の辞任の試みであり、今回は実際に機能するでしょう！

さて、「同様に」…

'と同様'

私は20年前のXNUMX歳のときにアジアのマッサージパーラーと「ハッピーエンド」を発見しましたが、どれだけのお金を費やしたかはわかりません。性欲が低下したが、それでも十分であり、これらのマッサージは安くはありません。 ！ しかし、ポルノとともに、それは私にその解放と、肉体の女性と一緒にいることの（誤った）快適さを与えました。

私のP依存症と同様に、私は少なくとも3年間これらの場所に行くのをやめようとしましたが、成功せず、平均して少なくとも月にXNUMX回その「最後の時間」に行きました。 それは私がyourbrainonporn.comに出くわすまでです。 私は完全に成功していませんが、これまでの私の旅はここにあります…

全面開示

今自己紹介します。

私は24歳の男性で、身長5インチ8、体重150ポンドです（メートル法を使用する場合= 173 cm、69 kg）

私はスウェーデンで生まれましたが、私の民族はスウェーデン人ではありません。私はヨーロッパ人だと言えます（私は非常に多くの異なる国籍が混在しているので、自分自身を本当に知りません）

私の人生はいつも地獄ではありませんでした、私はスウェーデンで幸せと安全に満ちた家族の最初の息子として生まれました。 あなたは私がたくさんの愛と注意を払って健康な子供時代を過ごしたと言うことができました、私が両親に私に訂正を与えて間違った何かをした場合私は甘やかされませんでした。

私は6〜7歳の頃からセックスと性器に非常に興味を持ち始めました。それは、年をとったいとこが通常セックスに興味を持ち始めたのか、どこかで見たことがあり、今はどこを通過しているのかを考えています。私に。

それで、私たちは自分自身で遊んで始めましたが、私たちがどこで何をしているのか本当にわからず、これは好奇心であった性的な事柄ではありませんでした。

しばらくの間やりましたが、再び機密性と熱意をもって再開しましたが、しばらく続きました。

それから私はラッキーブレイクをしました！ 私の家族は南アメリカに引っ越しました、そして、私がそこにいた間、私はそのことについてすべてを忘れました。 私はそこで幸せで、スペイン語を最初に話さなければならなかったにもかかわらず、学校が最高の生徒の一人であることに優れていました。

母は私が南アメリカにいたときからまだ宿題を保存していて、私の手書きは今より10倍良くなっています。

結局、私たちはスウェーデンに戻り、私のいとこや古い友達と再会しました（私は今10歳で3年間海外にいました）。

私は学校で数学とスウェーデン語と英語を除く他の科目との同等レベルでクラスをリードしていました。

しかし、その後、問題は実際に始まりました…

私と私の1歳のいとこは本当に親友になり始めました、そしてそれは楽しかったですが、私達はまた彼が非常に秘密にしている何かを持っていた女の子と女性と彼の兄について話し始めました。

わかりませんでしたが、興味がありました。

私が初めてMOEDをしたときのことを覚えています（私は11または12でした）私は一人で病気になって家に触れ始め、その後何か変わった帽子が本当に変だと感じました。

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それは私が私の生涯のうつ病と頭脳霧を始めたその時でした、私の親は私がいつも木工品、電化製品、弓と矢を作っているような賢い、好奇心と幸せな男の子であることができるものを思いました。 アイデアと発信がいっぱい。 そして今、私は完全に反対になっていました。

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私は私のいとこに言いました、そして、彼も彼が自慰行為していたと告白しました、私たちはポルノのマガジンを探して森の中を回り始めました。

私たちは、いとこの兄から、店でポルノ映画をスチールしようとしました。

私たちはできる限りのものを集めました。

そしてずっとずっと私は1か2を動かしていました。

落ち込んで退屈になり始め、友達と付き合いたくないものには興味がありませんでした。 PMOができるように、私は一人になりたかっただけです。

私は私のいとこに家に帰り、ビデオゲームか何かをしたいと思う言い訳をした、しかし私達はそれをするだけで夜が来て私達がこっそりとダウンロードしてそれを見ることができる。

二人とも女性が好きであったとしても、私たちはお互いをMOにしようと思ったのです。

15か何かがPMOにとって奇妙になったときに何かが出るまでこれが続きました。

私の家では当時初めての高速インターネット接続を手に入れましたが、私は言い訳をするようになりました。

私はポルノの世界の理想に夢中になり、大きなペニスと破れた体を持ちたいと思っていました、私は毎日ワークアウトを始め、ほぼ毎日ポルノに興味を持っていました。 私は私がもっと私のペニスが大きくなるだろうと思いました。

私は意気消沈した16歳ではありませんでしたが、体格のおかげで元気だったようです。 とにかく、やめなければならないことを知っていたので、私は削減し始め、物事も良さそうに見え始めました。

しかし、その後何度も何度も再発し、私は自分自身をさらに嫌い始めました、私はコントロールできませんでした。 PMOのビンビン、PMOのための学校のスキップ、または「病気」によって破壊された光の期間がある可能性があります（PMOは6日7〜2回、XNUMXか月間）

私は真剣に自分自身を去勢することを考えました、私は私の性器を感電させようとしました、酢、肌寒い、傷ついたか無感覚な何かを試みました。 私はコントロールを取り戻したかった、これは私ではなかった！

しかし何もうまくいかなかった、私は再発し、再び一日に数回PMOingがあった。 私はどういうわけか自分自身をまっすぐに怖がらせるだろうと思って胴体に身を切ったが、それは数ヶ月間しか働かなかった。

私は非ポルノのいくつかの期間のおかげで高校で生き残ったが、オナニーは11年以来常に存在しています。 初年度は私がポルノを避けたいという私の努力のおかげで、先生の何人かでさえも他のすべての生徒を楽に上回りました。

40年目とXNUMX年目は、トップクラスの生徒から全クラスのXNUMX％をスキップする生徒になりました。 そして、私が学校をスキップした理由はXNUMXつだけでしたが、おそらく今では推測できます…。 PMO

社会不安と奇妙さを特徴とする私の高校時代すべて。 そして再発後の再発..際限なく再発..

最後に私はあきらめて、これは私が今永遠であることを受け入れました。

卒業式の日、パーティーに出かけて楽しい時間を過ごしたすべての生徒たち、家に帰るのが待ちきれず、両親が外出することを知っていたPMOは、気分が悪くなって家に帰り、疲れ果ててPMOをしました。 。

大学に入学するのに十分な高さの成績を取ることができました（私はどうやって知っているのかわかりませんが、私は自分自身を死に至らしめていないときはかなり頭がいいと思います）

私は別の都市に引っ越しました、そしてそれは最初の週にかなり良く始めました、しかしそれから私は毎日PMOingを始めました。

＃別の都市に住んでいた月の後、これは私の人生でした：

私は再びポルノの理想を切望していましたが、今回はもっと大きなペニスを手に入れたいと思っています。

私は大学から家に帰ってポルノを見て、7日に8〜XNUMX回射精しました。 私は倒れるまで、自分の個人的な衛生状態を食べたり、寝たり、気にしたりしませんでした。翌日が恋しくなりました。 このサイクルを続けるために、射精した直後に「充電」していたとき、テレビ/セリエを見たり、FPSをプレイしたりして、衝動が戻ってきたと感じた瞬間に、テレビ/セリエやゲームをパニックになり、PMOを再開します。 腎臓が痛いところに文字通りトイレに駆け寄り、可能な限り速く排尿し、全速力で戻ってくると感じた場合、時々私はそれを非常に速くすることができたので、適切に空にならず、尿がこぼれましたが、私は気にしませんでした。PMOを修正したかっただけです。

そして、私は私のザーメンがどこに落ちたか気にしませんでした、それは私の毛布の上の私の靴下の上のフロールの上の私の下着の中にあるかもしれません（嫌）

それは時々2日に行くことができて、私は私の強迫的なPMOingの回復時間にただシリーズを見て何も食べなかったでしょう、そして私がテーブルの上に残した食物のプレートを食べたらPMOに熱心に

私の研究は地獄に行きました..すべてがしました、しかし私は気にしませんでした。 私は自分の直しともっと大きな陰茎が欲しいだけでした。

数ヶ月が経ち、さらに悪化して大人のおもちゃを購入し、新しいレベルに到達しました。 私は現実を把握できなくなっていると感じ、少し頭がおかしくなったと思います。自分自身に話しかけ、よくある出来事の兆候を見始めました。これが本当に現実なのか、ここで死ぬことができるのか、今はわかりませんでした。他の場所で目を覚ます。

私はPMO修正を受けてから数分後に2-3を明確に考えていたと感じただけでしたが、その後は頭脳の霧の中にいました。

自分の人生をコントロールできないことに疲れて、2回自殺を試みました。最初は近くの湖で溺れようとしましたが、霧の脳に意味のある落書きがあり、「兆候」が見られました。服を石で満たして飛び込んでください。XNUMX回目は人身売買された道路を出ましたが、運転手は警戒し、逃げることができました。

私は恐れも感情も感じませんでした。

私はまた生きたかった。

私は両親に、私はインターネットにはまっていて、私は自分の人生を台無しにした（PMOについて語らなかった）と言ったので、私は彼らに私のコンピュータを使うよう頼みました。 彼らはそうしました、私は今またノンストップで勉強していて、元気にやっています。

私はPMOの後にずっと始めました、その憧れは私が大学を中退して家に帰ってPMOingを始めたように素晴らしくなりました（私は今私は現在返済している大きな借金を持っています）。

1月かそこら後に私はやめて現在の妻に会いました、私はとても幸せだったし、しばらくの間PMOをしませんでした、それからそれはまた始めました、私はセックスに不慣れになりたくありませんでした。 私たちがセックスをした最初の時に私はいくつかのED問題を抱えていました、しかし、私はポルノについて考え始めました、そして、それは私を困難にしました（私はいつも非常に強いリビドーを持っていました）

しかし、私たちがセックスした6thまたは7th時間まで射精できませんでした。

しかし、私は自分の「ポルノペニス」を手に入れました。それが私の活発なPMOと関係があるのか​​、それとも遺伝学と関係があるのか​​わかりませんが、目標を達成することはPMOの終わりではありませんでした。

私は私の中毒を止めることができなかった、私は私のPMOingであることを私の妻に向かって悪く感じた、それは不正行為のように感じたが、それは止めるのは不可能だった。 そして、私はもう気にしませんでした。

しかし、エネルギー不足、曇り目、脳の霧、過敏性、集中力の欠如、48ポンド程度の体重の増加など、症状が悪化し始めました。

それで私は運動してコーヒーを飲み始め、カフェインからすべてのタイプを摂取し始めました。

私はどうにかして45ポンドを失い、気分が良くなったが、それでも私の医者が私を心理学者に送ったのは奇妙だ。

私がやめさせた最初の事は私の妻が私が閉じるのを忘れていた私の孔辺を見つけたということでした、私は私が2ヶ月の間私が助けと変化を受け入れると言いました！ 私はオナニーのアイデアをあきらめていないと私は仕事でそして私が試したすべてのもので非常に成功したにもかかわらず、それは私の人生で最高の時間でした。

私はadhdと鬱病と診断されました（しかし今私は私の唯一の問題はPMOであると思います、私は心理学者に話します）

そしてConcertaを与えられた、それは私が私の人生の残りの部分でたくさんを助けた。

しかし、オナニーのおかげで魅力的なモデルのヌードではないサイト、そして戦利品のある動画をYouTubeで再生した後、ヌードダンスのサイト、そして最終的にはポルノへとつながりました。

私は再び再発していました、この再発はかなり悪かったです、毎月8-10時間のために毎日PMO。

今私はここにいます。

前回のPMOedが土曜日だったので、私は2日（88日）にしていますが、今度は助けて、妻が治るまで少なくとも90日の間すべての性的行為をやめることに同意しました。少し劇的ですが、私にとっては個人的には必須です。

それは今や全部か全くありません。

それから私はこのフォーラムのサポートと心強い話と良いヒントを持っています。

私は今回成功すると確信しています。

私はこのサイトが私が変更するであろうことを発見したことを私は神に感謝します、そして私はここでも他の人たちを助けるために最善を尽くします、私たち全員はそんなに多くなることができます。 これは私たちがいることではありません、私たちは脳とそれに付着した体を持つ単なる陰茎ではありません。 私たちは合理的な頭脳と素晴らしいアイデアを持った男性です。 私たちはそんなに創造することができます！ 世界を見てくださいすべての技術的成果、すべての芸術作品、すべての音楽、すべての運動成果リストを長くすることができます。

私は自分の性的欲求とそれらを支配したい中毒に支配されることを拒否します。 船の船長になりたいです。

この反抗は終わった！

フォーラムに参加していなかったことをお詫びします（試験も受けました）が、私は何度も何度もビンビンに苦しんでいたので、皆さんに言う価値はないと思っていました。。 2010年以来、ポルノのすべての不利な点について知っていますが、それは恥ずかしいことだと思います。 今、私はブログを始めたいと思いました、または、例えば、私の行動をまとめたいと思いました。 私は、何年にもわたるポルノの消費と、最後に重要なこととして、その脳によって引き起こされる私のEDの問題を認識しているので、女の子に近づくことを恐れて、この生命を破壊する中毒を取り除きたいです-霧または名前付き。 あなたが何らかの形で麻痺しているので、あなたが人生で探しているものを見つけることができないこと。 私の意見では（そして私はこのフォーラムでそのように考えているのは私だけではないことを知っています）、これは栄養とメディア消費一般にそれぞれ、人生の本質からの絶え間ない気晴らしにも関係しています。 さて、最初のブログエントリとして、私はあなたを退屈させたくないので、私が作った結論に行きましょう。また、私の人生を簡素化しようとしています（いいえ、私は本を読んでいません）。それは私にとって人生で重要です：

* Facebookのプロフィールを削除しました（本当に好きではありませんでした。女の子のためにアカウントを作成しました。好きでした。それでも、ソーシャルネットワークの友達でなくても、これに費やす時間を増やすことができます。その上、私は人々と顔を合わせて知りたいです）

*自宅でのインターネット接続のキャンセルをリクエストしました（これは私にとって非常に難しいことですが、他に選択肢はありません。ポルノだけでなく、インターネットの使用全般に関するものです。8日中オンラインで過ごすことができます。 、それは本当にエネルギーを奪っています。その上、私はキャンパスMo-Satのネットブックとインターネット接続を持っています。夜は12時間からXNUMX時間です。

*扱いやすく、無料のポルノフィルターをインストールしました。皆さんにお勧めします（http://www.cloudacl.com/）。 パスワードはありませんが、私にとって重要なのは、ポルノ写真をランダムに見ることすらできないので、それらをクリックするように誤解させることです。

*私の食事をきれいにしようとしています。 実際、それは私にとって大きなポイントです。 私は栄養に非常に興味がありますが、健康的な食事に関する本を数冊以上読んだことがある人なら誰でも、さまざまな意見があり、かなり混乱していることに気付くでしょう。 最後に、私は私の心に2つの概念を持っています：ローフードダイエットとロブウルフの本で説明されている古ダイエットです。 まあ、私はそれをこのように扱うようにしています：どちらも私には合理的に聞こえますが、私は途中で旧石器時代の食事療法を試します。 なぜ聞くの？ ええと、実際に従うのはそれほど複雑ではありませんし、それに加えて、過激派のことを考えるのをやめたいと思います。 お金があまりないので、野菜、肉、果物、ナッツを食べて、近所の人と料理をしているときなど、例外を認めています（パスタ、ジャガイモ、クリーム1、2、3などの例外）週の夜）。 私がそのように感じるとき、私がアルコール、多分友人とのグラスワインでするのと同じです。 しかし、その仲間からの圧力飲酒ゲームではなく、私は私の人生にあまりにも頻繁に参加しました。 栄養に戻ると（そしてそれはローフードダイエットに対する私の主張です）、私の意見では、天然成分を選択することが重要ですが、会社で食事を楽しむ必要があり（たとえば友達と料理する）、それはおいしいものでなければなりません。 あなたはそれを楽しむ必要があります。 食べるのもいいし、人生も楽しみたいですよね？ 私は料理をしたり、友達と食事をしたり、何時間もタパスを食べたりするのが大好きです。 それは私の例外であり、私はそうは思わない、彼らは私を殺し、うまくいけば、毎日の中毒、特に私のポルノ関連の再起動の進行から私の道を中断しないだろう。 もう一つの議論は、私はハードゲイナー/エクトモーフだということです。 炭水化物（米、豆、豆腐、パスタ、オート麦など）をたっぷり使ったビーガンダイエットを一度試したことがありますが、気分が良く、肌も素晴らしかったのですが、その理由は、以前のダイエットが安っぽく、さらに私はたくさんの体重を失いました。

*上記のポイントへの完了：私はもうサプリメントを信じたくありません。 私は健康的な食べ物で十分だと思い、それがすべての利点を備えた健康を維持することを願っています。

次のポイント：

*私は来週の土曜日から始めて、週に3回クロスフィットトレーニングに登録しました

*また、来週から、市のSLAAグループに参加します。 それが私がこのがらくたと一緒に来るのを助けるかどうか見てみましょう。

*そしてもちろん私はタバコを切り取りました、それは私にとって特にストレスの多い時にはとても難しいです。

22、ED、および再起動

私の話：22歳、13のころからPMOに参加しています。 5年間にかなり良いセックスを含むgfを持っていました。 私は昨年一度だけ彼女と一緒にEDを経験しました、そして一度だけ、そして私はそれを疲れていて種類の違うものとして書き留めました。

私たちはXNUMX月に別れました、そして最近私は別の女の子とフックアップしていました、しかしそれを起こすことができませんでした！ 繰り返しになりますが、最初は疲れていると書き留め、次に彼女が思ったほど魅力的ではなかったと書き留めました。 YBOPを見つけたときだけ、彼女ではなくPMOであり、疲れていなかったことが私のEDの原因であることに気づきました。 だから私は永久にやめることにしました。

私の基本的な目標は、PMOなしで10週間です。 Pは、限界Mだけで、永久に消えていなければなりません。

私はずっと社交的な人間だったので、社会的にどのような変化が期待できるのかわかりません。 私は新しい人に会うのが大好きなので、そこで大きな利益を上げることは期待していません。 しかし、私は自分の性的自信を取り戻したいと思っています。 二度と勃起に苦しむ必要があるなら、私は気になります。

だから、ここにいるのは、「O」なしで8日間ですが、「PMO」と言えばいいのですが、私は数回近づきましたが、いくつかの意志で力が自分自身を止めることができました。 ポルノを見なければならない引き分けは、実際には自慰行為をしたいという欲求よりも強いようです。実際、私は見ているだけである程度の満足感を感じています。 しかし、私はそれをすべて切り取る必要があることを知っています、私はその8日間に取り組んでいます、おそらく私が推測で12または13頃に始めて以来、私が行った最長だと思います（私は今27歳です）。

私のポルノ時代は学校に戻って始まりました。私たちは「デイリースポーツ」新聞を順番に購入していました。言うまでもなく、私たちはスポーツセクションにあまり興味がありませんでした。 そこから雑誌にエスカレートし、その後、さまざまなVHSテープが渡されました。 毎週TVガイドをスキャンして、チャンネル5に「エロティック・スリラー」が何が入っているかを確認したことを覚えています。その後、両親に気づかれずにレコーダーをセットし、朝にこっそりと最高のビットに早送りしました（多くの場合）はははありませんでした）。 それからインターネットがやって来て、やがて私は写真を見て、次に30秒のビデオクリップを見て、それからクリップが長くなり、品質が良くなり、今日はインスタントスチームHDハードコアポルノがあります。

このポルノを全部見て、一日に何度も自慰行為をしている自分にどんなダメージを与えているのか、私は本当に知りませんでした。 大人になった私はとても恥ずかしがり屋でしたが、友達は数人いましたが、社会不安がひどく、女の子と話す機会がありませんでした。以前は多くの人が興味を示していましたが、後で彼らが私とコミュニケーションをとろうとしたときに撤退しました。 振り返ってみると、自分の問題を忘れようとして、PMOを使ってセルフメディケーションを行っていたに違いないことがわかりました。 このサイクルは、学校から大学、そして大学へと続き、常にPMOを使用して通り抜けましたが、PMOがこれらの問題の原因である可能性があるという考えは、私の頭に浮かびませんでした。 当時の自分の状況をもっと意識していたとしたらどうだったのかと思うと本当に悲しくなりますが、それが人生です。

初めてセックスをするようになったときはEDでしたが、酔っ払っていたのでアルコールのせいで、また起こりました。 結局、私は護衛、石の冷たい地味なものを見て、再びEDを持っていました、そして私は私が問題を抱えていることを知りました。 彼女と一緒にいる間、私はそれを起こすポルノファンタジーを考えていました、そしてそれは再びすぐに戻ります。 それは私がどのように私が中毒になるかもしれないかについてのリンクを最初に作ったときです。

少し前に、PMOを数日間使用しなかった場合、多くの興味深いことが起こることに気づき始めました。 気分が良くなり、エネルギーが増え、自信が増し（これが最大のことでした）、肌、目、髪の状態がすべて良くなりましたが、主に気付いた自信の高まりでした。 私はPMOセッションをいくらか制限しようとしたと思いますが、これはしばらくの間最新のものでしたが、すぐに再び古いサイクルに戻って毎日実行しました。 それから、このサイトを見つけて、それをすべて取り入れて、人々が同じことを話しているのを聞いて驚いたので、私は再び荷馬車に戻り、週に2、3回、その後4日に4回に制限し始めました。 自分が望むところに自信をつけるのにXNUMX日がちょうどいいと思ったので、火曜日に立ち寄り、週末までに友達と外出するときなど、また気分が良くなりました。

とにかく、基本的に本物の女の子が欲しいので、ポルノを完全にカットすることにしました。 私にはガールフレンドがいなかった、私は27歳、体調が良い、そしてたくさんの女の子に私はとても魅力的だと言われた。 このPMO全体が私を人生に本当に妨げていると感じているので、私はそれを取り除きます。 しかし、それは簡単なことではありません。私は一日中コンピューターの前で一人で自宅で仕事をしているので、ポルノはクリックするだけです！

これは8日目です。これまでに行った最長の日数は6日で、15年になります。 これまでに気づいた結果は、うつ病/怒り、より深い声、改善された髪、肌、目を購入したものの、はるかにエネルギーがあり、物事をもっと笑い、一般的に幸せです。 2週間目でどんな感じになるのか楽しみです。

私の人生を取り戻す–自由とクッキーへの道のジャーナル

私は22歳で、仕事があり、独身で、約10年間ポルノに自慰行為をしています。 私も処女で、生涯で一人の女の子としか仲良くしていません（実際には二塁手になりました）。 イェーイ！ 😢

私のマスターベーションのキャリアは、母の服のカタログを見つけた10歳のときに始まりました。 女性の下着売り場はとてもおもしろくて、数年忙しかったです。

私は12歳でポルノを見始めました、そして私たちはまだ56Kモデムを持っていました。 私はレズビアンの写真に夢中になりました（より多くの熱狂者ええと？）そして、私がブロードバンドを受信したときに水門は開かれ、見るべき新しい熱いものの差し迫った川がありました。 私は本当に嫌なものにエスカレートしたことはないが、いつもレズビアンのソフトポルノ/ソロを好んだ。

10代の間に私は写真やビデオを保管するようになりましたが、しばらくしてからそれらを削除していました。これが正しくないことを深く知っていたようでした。 私は、一年に毎日少なくとも一日に2回、しかし時には一日に最大で5回も自慰行為をすると見積もっています。 私はとても恥ずかしがり屋で、ガールフレンドになろうとさえしませんでした、そして私はめったに女性に話をしませんでした。

20歳に達したとき、私はポルノサイトの会員費を支払い始め、フレッシュライト（神、それは恥ずべきことです）を試していました。 この時点で私は基本的に非常に必死で、落ち込んでいて、孤独でした。 自殺は私にとって本当の選択肢であり、それをどのように行うかについてはかなりしっかりした考えを持っていましたが、私はそれを経験したことがなく、とても感謝しています。 それは失敗と変化することができないことの究極の受け入れだったでしょう。

私は最終的に大人のおもちゃとメンバーシップをあきらめ、通常のポルノに戻りました。 この時点で、私は深刻な反社会的行動を起こし、誰とも話したり（友人を含むすべての人との接触を断ち切ったり）、何かをしたり、仕事以外の人を訪ねたりしませんでした。 私は家にいて、買い物に行って約XNUMX年間働く以外は家を出ませんでした。 私も非常に落ち込んでいて、何かをする動機がありませんでした。 人生は鈍く、面白くなく、意味がありませんでした。 私はとても恥ずかしがり屋で緊張していて、新しい人と話したり会ったりするのが好きではなく、女性と話すのに苦労しました。

私の朝の勃起も今ではなくなり、ポルノを見たときに私は60％の勃起しか受けませんでした、そして私がそれを起こすことができず、女性を持つことは決してないだろう私自身を慰める私はさらにもっとポルノを見た（一日あたり平均1-2時間見て/自慰行為を費やした）。 それで、私は明らかな終わりなしにネガティブスパイラルにあった。

ありがたいことに、私は今年2月にPMO問題について読み始めました、そして私は即座に私の問題の根本を認識しました。

それはとても理にかなっています！ ここで私はやっと私のやる気の欠如、すべておよびすべての人への私の無関心、私の不安、私の寂しさ、私のED、そして意味のある方法で女性と話すことができないことについて説明しました。 説明も なぜ 私にはガールフレンドがいません。

さらに、それは私が女性をどのように見ているかを私に印象づけました–私の喜びのための一連の穴として。 ここ数年、私はセックスを究極の目標と見なし、私がどれほど間違っていたかを考えていました…私は女性が本当は誰であるかを見ていませんでした。

それは私に希望を与えました、そして、私は突然自分が私になりたいと思っている人に自分自身を変えるエネルギーに満ちていました、そして私はPMO自由への道を切り開きました。

今日はどこにいるの？

明るい面として、私は問題があることを認め、それを修正する方法を知っています。 私はまた、人々ともっと話し、いくつかの懇親会に参加し、友人としばらく過ごしました（私が彼らとの接触を再確立した後）。 人生は以前よりも間違いなく良くなり、PMOインシデントをおそらく3日にXNUMX回に減らすことができたので、私はより前向きになり、モチベーションが高まり、自信が少し高まりました（小さなものですが… ）。 私はまだ恥ずかしがり屋で緊張しているので、それに取り組む必要がありますが、少なくとも私は正しい道を進んでいます。 私も今ジムに通っていて、筋肉が成長し始めています。

ネガティブに…完全にやめられない！ 血まみれの地獄！ 私はこれについて読み始めてから必死にPMOをやめようとしていますが、私はいつもほんの数日後に再発します。 これが私を非常に妨げていることを知っているので、それは非常にイライラします、そして私がそれを完全に止めることができれば、私は新しい驚くべき結果を見るでしょう！

私の現在の記録はたった5日ですが、今ではとてもうんざりしています！。 このジャーナルは、私が自分の行動をまとめて自分の人生をコントロールし始めるために必要な最後の動機になると信じています。 これを書くのに多くの時間を費やした後、失敗するのは難しいでしょう😀

これを行うための私の動機は次のとおりです。

1：EDを完全に治します（削減してからいくつかの小さな改善が見られました）。

2：再び魅力的な女性を見つけ、セックスをする手段以上のものとして女性を見ることができるように私の脳を配線し直してください。 私は自分の体ではなく自分の個性に恋をしたいです！

3：自信を高め、社会不安を減らします。

4：人生を最大限に生きることができ、平凡さに満足することはできません。 私は今、PMOが私の人生を最大限に活用することを妨げていると確信しています。

私はポルノ/オナニーが昨年の私の最近の問題の原因かもしれないと思います。 私は40歳で、若い頃から週に数回MBを取得しています。

私はオンラインのポルノチューブチャンネルに夢中になり、妻と息子が眠った後、毎日XNUMX〜XNUMX回のセッションでMBingを行ったり、夜遅くまでサーフィンをしたりしています。 それから、m妻とセックスするとき、私は難しくならないようです、そして、私がそうするならば、私は懸命にとどまりません。

先日、潤滑油を使った手コキをしてくれて、気持ち良かったのですが、やった時のように難しくはありませんでした。 ついにこれをググってよかったです。 私はポルノ/マスターベーションが私の問題である可能性があると思った。 私は、輪姦、フェイシャル、dp、妻の共有、乱暴なセックスなどのオンラインポルノによって鈍感になりました。

私は最近妻とセックスをしました、そして私が彼女と同じように彼女が別の男に頭を与えることを想像するまで完全に難しくなりませんでした。 これはすべて私が知っている病気に聞こえます。 これは私の性生活にとって恥ずかしいことでした、そして私はMBingをそんなに、多分月に一度だけやめることに決めました。 そして、それが私を鈍感にしたので、私はポルノの使用をやめるつもりです。

40代半ばから自慰行為をしていて、今はXNUMX代です。 私は彼女がいたとき私はまだそれをするだろう。 眠っている私のベッドに横たわっている間、私はちょうど毎晩ちょうどMの習慣に入りました。 私は$$$を殺して作っていた2000でオンラインポルノの販売を始めましたが、同時にゆっくりと自分の一部を殺していました。 無料ポルノのための無限の供給でM常習者に完全な嵐とPMOの悪魔を見なさい。

私は勃起が困難だったので、私はEDを受けていると思いました。 それから私は私が彼女と一緒に勃起することはできないが、私自身では問題ないと気づいた。 私は私のED症状を改善した私に沿って私を助けるためにカウンター製品を引き継ぎ始めました。 私は博士に濡れて、私のEDの問題について彼に話しましたが、私は彼に私がたくさんのポルノを見て、宗教的に急いで言ったことを話しませんでした。 彼は私に完全に一連のテストをしても何も見つけられなかった。 私の心の中で私は問題が何であるかを知っていたが、私はそれについて否定していた。

私には別のガールフレンドがいて、よく知っていたのに、PMOを続けて、演奏できるように祈っていました。

止めるのがさらに難しいのは、それが私的な問題であり、あなたの友人や家族があなたがPMOに問題があることを知らないということです。 ですから、彼らはあなたが飲酒や喫煙をしているようにそれをすることについてあなたに乗る人は誰もいません。

私は何度もワゴンに乗り降りしてきました。 このフォーラムを見つける前に、私はすでにポルノから離れることから始めると自分に言い聞かせていました。 私はそれをするのにかなり良い仕事をしてきました。 ポルノを避けることは、Mへの私の衝動を大幅に減らします。

ポルノを見ていて、Mが私の性欲を完全に台無しにした私にとって、私の心は何を興奮させるべきかを知っていましたが、私の体は通常同意しませんでした。 私はこれを制御する必要があるポイントにちょうど到達しました。 私が別の女性を得るとき、私はPMOによって自分自身にもたらした困難を経験したくありません。

私は先週、このサイトで何百もの投稿を読んでいます。 私はここにいる他のみんなと同じ船に乗っています。

25歳、4年前EDを経験したことのない4年の長い付き合いから抜け出しましたが、振り返ってみると、昨年は勃起が少なく、ハードになりにくいかもしれません。時々。 休憩の後、私はポルノに隠れていました、そしてもちろん私はますます極端なものを探していました。 時々私はPにXNUMX日XNUMX回自慰行為をしました。私が関係にあったとき、私はPMOもしました、おそらく毎日ですが、それが問題であるかもしれないとその時に気づかなかったと言ったように、私は本当に覚えていません…

しかし、それから私の最初の単一の夏の間に、私はXNUMX人の非常に熱くて甘い女の子とXNUMXつの悪い経験をしました。 私が勃起を維持することができなかったことを除いて、すべてが完璧になりました。 最初は緊張していたからだと思っていたのですが、気づき始めました。

1; 私がオナニーしたとき、私は右手で本気で握りしめた

2; 私が勃起を保つのは大変でした

3; 覚醒を維持するために一度に複数のビデオが必要でした

4; 私が眠ろうとしたとき、ポルノは、学校で、仕事で、私の心に常にありました、等。

5; 朝の木は今までにない

6; 自発的な勃起もありません

7; 私は時計ポルノを家に帰るのを楽しみにしていた。

ハレルヤ！ 私は何かが******アップすることだけであることに気付きました！ 私はポルノの私の65 GBを削除し、私自身からウッドコントロールを今から考えました。 私はしばらく立ち止まることを試みたが、ほんの数日後に私はチューブサイトを見学することになるだろう。 それからブロッカーをインストールしましたが、それでもそのようなことを回避するのは簡単です。

私は2月かそこらのためにこのようにしておいたし、この間に私は本当におかしくなりました。 私はもう角質ではなくなり、すべてが悪くなった。 私は、これが通常の状態やそのようなものに戻ることは決してなく、再び通常の関係を持つことができないなどと疑うようになりました。 いつも緊張します！ 気持ちが激しくなるたびに、私はPに戻ってクロールして、そこにあるものがまだうまくいっていることを証明します。 私は完全なリンプで射精しました****！

それから私はこのサイトを見つけ、そしてなんと安堵したことでしょう。 同じボートに乗っている他の人の話を読んだことで私は少しリラックスしました。そして最初の夜から光があるかもしれないことを知るのは気分がいいです！

今、私は1週間PMOフリーでした！ そしてそれは奇妙で気持ちいいです。 これまでの私の経験：

1. 今朝は大変です。目を開けているときはそこにありませんが、XNUMX分間のスヌーズの間にそこにあります！
2. 女の子のことを考えていると自発的に勃起します。 女の子を見ているだけでなく、考えている。 私は潜在的にデートできる女の子のことを考えようとします、そして私は私の一日のファンタジーを通常のセックスに制限しようとします-ギャップやそのようなものはありません:)
3. それはプラセボ効果かもしれませんが、私は一般的に良くなりました。 理にかなっているあなたの自己のために何かをするのは良い気分です。

あなた方全員（またはあなたが耳を傾けたい方）への私のアドバイス：

1) PORNから離れてください。 あなたが突然あなたの頭の中にポルノを持っているならば、それからあなたの頭からそれを捨てなさい。 何回も何回も。 遅かれ早かれ停止します。

2) 私たちの多くが私たちの自己に過度の圧力をかけていると思います。

*夢精を恐れないでください。 それらはIMOであり、あなたが癒していることを示す非常に良い兆候です。

*自慰行為をしたいのなら、それをやりなさい。 ただし、週に2-3回に制限するようにしてください。 普通の空想と普通の女の子について考えてみましょう。 たぶんあなたが以前に路上で見つけたもの。 たとえあなたの体がそれをもっと叫んでいても、Mの2回目のラウンドには絶対に行かないでください！

*あなたが自慰行為をしているならば、それから新しい方法でそれをするようにしてください。 反対側の手と軽いタッチだけを使用するかもしれません。 あなたがコンドームをつけて、次回あなたが女の子と一緒にいる時に、そのコンドームがどのようになるかという感覚に慣れるのを試みることさえできます。

3) それが多すぎる場合は、あなたの人生のすべてを変えないでください。

*喫煙している場合は、完全に禁煙するのではなく、制限するようにしてください。 あまりにも多くの変更は多大なものになる可能性があり、いくつかのことに失敗する可能性があることへの失望はあなたを本当に強く打つかもしれません。

*同じことがアルコールにも当てはまります。 少し制限してみてください。 それは確かに傷つくことはありません。

*外に出て、ビールを飲み、煙を出します。 女の子と話して、笑顔で幸せになり、後で何が起こるか心配しないでください。

4) あなたが家にいる女の子を得るか、またはあなたが彼女の場所で終わるならば、それからリラックスしてください！

*起きない場合は、何か他のことをしてください。 結局のところ、あなた方の誰もが急いでいるべきではありません。

*実際の性交の考えがあなたを緊張させるならば、あなたが待ちたいと彼女に言いなさい。 結局のところ、ほとんどの女の子はセックスが好きですが、多くの女の子は男を満足させるために最初のデートでセックスをしています。 そうしないと、私たちが興味を失うのではないかと心配しています。 2011年までにここに到達したクレイジーな世界です

*いつも彼女がセクシーだと感じていることを確認し、それを彼女に伝えてください。 たぶん最近あなたがいくつかの勃起問題を抱えていて、あなたはあなたが時間をかけてそれらを乗り越えると確信していると付け加えます。 自信はセクシーで、彼女はおそらくこれを尊重するでしょう。

*それが新しい女の子である場合は、過度のポルノ乱用について彼女に話さないでください。 それは最初は彼女にとって不気味に聞こえるかもしれません。 しかし、時間が経つにつれて、きれいになることは常に良いことです！

5) 総括する。 IMOと少なくとも私にとっては、PORNが問題であり、PORNが唯一の問題であると確信しています。 それは私の脳を台無しにしました、しかし私はそれが私が正常に戻ることが可能であると確信しています。

自慰行為をした場合、気分が悪くなるような生活をすることはありません。 それはオナニーするのが普通で*******で、他のみんながそれをします。 しかし、彼らは私たちが慣れ親しんでいるのとは違うやり方でそれをするかもしれず、私たちはそれを学ぶ必要があります。 結局それほど変わらない！

すでに述べたように、PMOがない状態で60週間が経過しました。もっと長く続けようとしますが、間違いなくPに戻ることはありません。 しかし、私はMなしで合計XNUMX日を行うことはないと確信しています。 それは私には健康に聞こえません🙂

ここでは60日の数字をよく耳にしますが、わかりません。 すべてが正常に戻ったことをいつ知ることができますか？ 本当のセックスしか許されないと、そんな独身生活を続けることはできなくなります🙂

私はみんなが良い戦いをし、それをすべて続けていくことを願っています！

彼らは私が何でもいいと言った…

私は今2年間生きていて、セックスを楽しんだことはありません。 そのため、ルーチンを変更して、機能するかどうかを確認することにしました。 つまり、私が読んだことから、ポルノ中毒は私が感じるものよりはるかに強いようです。 私は数日間ポルノなしで簡単に行くことができました、そしてそれは私の生産的な生活の邪魔になることは決してありませんでした。 しかし、私はポルノとマスターベーションでしかオーガズムになれなかったことに気づきました。

私の人生でセックスの経験は3つしかありませんでした。16つは18歳のときで、彼女が魅力的だとは思わなかったし、私もその気分にならなかったのは「一夜限りのスタンド」でした。 友達のプレッシャーのせいでやった。 それはひどいもので、私はまったく喜びを感じませんでした。 XNUMX回目はXNUMX歳になって「誕生日プレゼント」をもらった時です。 繰り返しますが、別のひどい経験。 神様、私はうんざりしていました（私がまったく喜びを感じなかったことは言うまでもありません）。

今のところ、そういうことを考えるべきだと思っていたのですが、セックスをして楽しんでいませんでしたが、はっきりと判断できないゾーンにもいました。 それらのどれも私が征服する何かのやりがいのある瞬間ではなかったので、私はポルノが私が自然な必要性を解放する方法であると考え続けました。 しかし、それから私は素敵で美しい女の子に会い、いくつかのデートをしました、そして私たちはセックスをすることになりました。 本当に良かったので気に入らなかったとは言えませんが、肉体的にはセックス中はあまり快感がありませんでした。 このため、すべての経験で、私は疲れたり退屈したりして、約40分（初回）とほぼ2時間（前回）後に勃起を失いました。

自分次第だとしたら、セックスも嫌いな女の子を待って、無性の関係に落ち着くのですが、そんなにうるさいとは思えません。さもないと、きっと一人で終わるでしょう。 。

それで私はポルノをカットすることに決めました（先週の土曜日以来）、しかし私はこの再起動することについて知りませんでした。 ポルノを永久に切り取って、マスターベーションのルーチンとパターンを破ることができれば、私がマスターベーションするために使用する特定の方法が喜びを感じる唯一の方法ではないことを脳に理解させるだろうと思っただけです。 プログラムのことを知らなかったので、7日間ポルノフリーになりましたが、この間に自慰行為をしても大丈夫だと思いました。 初めては月曜日（始めてから2日後）でしたが、オルガスムはしませんでした。 2つ目は水曜日（1 + XNUMX）で、XNUMX時間半後に、私が言及したその女の子と過ごした夜のことだけを考えて、なんとか終了しました。 そして昨日、私はこのプロセスを繰り返しました。

今、私も大幅にオナニーを減らしたいと思っていますが、確かなことの100つは、このXNUMX日間無料のポルノを打ち負かし、今日からカウンターを再開することです。

コミュニティには他の人々を助けるためのたくさんの情報があるので、私もコミュニティに感謝したいです。

こんにちは、このフォーラムは初めてです。はじめまして。皆さんがEDを乗り越えられることを願っています。 私はそれにまっすぐに行きます、私はEDを持っています。 私は絶え間ない刺激なしに勃起を維持することはできません、しかし、私がポルノを見るならば、私は即座に直立して、それは刺激なしでとどまるでしょう、それで問題はポルノだと思います。 私は20歳で、オマンコがいっぱいの大学では、ただセックスしたいのですが、できません。とてもストレスがたまり、私をたくさん倒すことができます。 私は社会不安があり、外に出て混ざり合う気がしません。

私は医者にも診察を受けています、私のプロラクチンは私が再び調べているEDを引き起こすことができる高いです、しかし私がポルノを見るだけで直立することができるという事実は私が肉体的に健康であると信じます何も悪いことのしるしではない弱い朝の勃起。

ED +早漏？ 誰もが同じ船に乗ったことがありますか？

だから、タイトルが述べているように。 私は、EDと早漏の両方に苦しんでいるようです。 勃起した後、女性と一緒にそれを始めたとき、私は非常に速く射精しました（10-15秒のように）。 私はうまくいけばEDを排除するためにnofapワゴンに乗っていますが、早漏についてはよくわかりません。 自慰行為をしたときは就寝時間になるので、できるだけ早く終わらせて寝られるようにしました。 これが女の子との緊張と相まって、早漏の最終的な原因だと思います。 誰かがこれを以前に経験したことがありますか？ 私がパートナーとより快適になるにつれて緊張が和らぐことを知っている以外に何かアドバイスはありますか？

37歳でWTFはここで起こっています！

 それで、ここから、上から下に私の状況があります。 私は1日パックを吸って、ほとんどの週末を飲みます37歳の男性です。 私はかなりまともな状態にあり、すべての血液検査で問題がないかチェックしています。 すべてがうまく戻った、私のテストステロンは完璧以下の数クリックでしたが、それ以外はA-OK。

私は数年間、XNUMX日XNUMX回のインターネットポルノユーザーです。 私が最初に手に入れることができたポルノが紙の種類であったときに私は育ちました、しかし私がPCを手に入れて以来、インターネットポルノはそれがどこにあるかでした。 彼女がポルノを嫌い、私に止めて欲しいと思ったので、私は私の元婚約者でそれを吹きました。 彼女は緊張していると自分に言い聞かせたので、私は彼女の要求を吹き飛ばしました。 この女性は美しく（私はそもそもこの女性と一緒にいることはありませんでした）、素晴らしく建てられました。 時間が経つにつれ、彼女とのセックスに興味を持つことは少なくなりました。 私は時々彼女のために一生懸命になることはありませんでした、そして実際のセックスに興奮しないことがより定期的なものになりました。

この間（そしてそれ以来）、私はポルノで問題なく苦労することができました。 それ以来、私はそこにある状況全体について本当に精神的になっていて、それは問題をまったく助けていません。 それは、それが機能しないことについてストレスを感じ、そして私がストレスを感じているために機能しないというひどいサイクルになってしまいます。 私はシアリスの処方箋を受け取り、その他の女の子と一緒になって以来、成功したいくつかのゴーを自分で購入しました。

私は（2代の頃から）私がまったく関係のない雑多な女性を袋詰めすることに非常に夢中になっている男ではありませんでした。 でも今は本当に気になる女の子と半ば関わっていて、何もできません。 私はそれがせいぜい半だけであることを意味します。 そして、これはいくつかの非常に頑丈なシェナニガンの間です。 私は狂ったように尿道球腺液を漏らしてしまい、私を殺そうとしている青いボールを持っていますが、私が取り出して誰かに見せたいと思っているハードオンではありません。 これは最近私を夢中にさせているので、私が最後に集まったときにXNUMXシアリスを服用しましたが何もありません！ 今、私は絶対にパニックになっています！

13年の私の暗い中毒で岩の底を打ちます。

統計一般統計：

性別：M年齢：26初回Fap：13（概算）Fapping頻度：1-6回、1日。 ED ？：うん@ 25処方：シアリス20mg

わかりました…これは何よりも告白です。 この投稿は長く、誰にもこのトピックについて話したことはないので、私は自分自身に残酷に正直になることができるようにする必要があります。 これは私にとって今最も重要なことです。 私は26歳で、米国の大都市で素晴らしいキャリアを積んでいます。これは非常に素晴らしいことです。私はかなり外向的な見栄えの悪い男ではありません。 私は中学7年生から、7年29月12日、岩の底にぶつかったことを知ってから、後で説明するまで、絶え間なくバタバタしています。 私は大学のガールフレンドと一緒に勃起を維持することができませんでしたが、ポルノにハマるのに問題はありませんでした。 これは私にとって深刻な複雑さを引き起こしました。 友達がみんなバーで女の子を殴っていたとき、私はいつもそれを起こせないのではないかと恐れていました。 私のポルノへの執着は24代前半まで続いた。 XNUMX歳くらいで真面目な関係になり勃起できたのですが、数分後には消えて空っぽになりました。 これまでで最も奇妙な気持ちでした。 意欲的なガールフレンドがいたのに、完全に切断されたように感じました。

私は泌尿器科医に行き、「パフォーマンス不安」のためにEDと診断されました。 結局シアリス（20mg）に数百ドルを費やし、今日でも「運が良ければ」ピルを持ち歩いています。 シアリスはうまく機能しましたが、何らかの理由で性交中にオルガスムを得ることができず、まだできませんでした。 私にとっての女性の自然な感覚は完全に鈍感であり、その事実は非常に憂鬱なので、私はバタバタし続けました。 その関係は去年のこの頃に終わりました、そして私は最近までセックスをしていませんでした。 その年、私のポルノビューが暗い場所に渦巻くように感じます。 私は寝る前だけでなく、目が覚めたとき、そして時には週末のどんちゃん騒ぎのセッションでさえもたたきました。 これがそれだと思って対処してきたのは気のめいる事実です。私は性的に自分自身を壊しました、そして私はどんなタイプの通常のレベルの親密さも決してありません。

約6か月前、私は身体検査を受け、完全な血液検査を受けました。 私のテストステロンは私の医者がそれを監視するのに十分低く戻ってきました、そして私はおそらくホルモン補充療法をしなければならないかもしれません。 私はこれを避けるために可能な限りのことをしようとしています。なぜなら、一度始めたら、テストステロンを生成する体の自然な能力をシャットダウンするので、あなたは一生続けなければならないからです（医者の言葉、ところでこれは本当ですか？）。 TotalTレベルとFreeTレベルの正確な数はわかりませんが、明日彼に電話して取得します。 これの前に、私はトレーニング回復のために自然な成長ホルモンを含むいくつかのサプリメントを服用していました。 彼は私に成長ホルモンサプリメントをやめるようにアドバイスしてくれました。そうすれば私の体はベースラインを設定でき、私がXNUMXか月でどこに行くのかを知ることができます。

幸いなことに、この20週間で、とても魅力的な女の子と仲良くなりました。最近の出会いの中で、私はより高い助けを求めるための決定的な瞬間を経験しました。 私たちが初めてセックスをしたとき、私たちは両方とも（ウイスキーとビール）非常に酔っていました、そして私は酒の中で私の収縮した勃起を非難しました。 私は10mgのシアリスの全量を服用していました。 これは起こってはいけません。 びっくりしたので、バスルームに行き、さらに26mgを飲みました。 私は30歳で、7mgのシアリスを服用する必要があります。この時点での私の自尊心はほぼ限界に達しています。 翌朝、いつもの朝の森が始まり、何度かセックスをしますが、それでもオーガズムはありません。 私は次の彼女と一緒になるまでPMOを決めません。 7日が過ぎます。 ついにXNUMX日目がヒットし、たむろすることになっています。 不安にならざるを得ないので、その夜がどれほど素晴らしいものになるかを一日中考えています。 記録のために、それは素晴らしくなかった、そして縁取りは恐ろしい考えでした–私は基本的にすべてのクレイジーなポルノでその日の私のドーパミン経路を揚げました。

ついに夜が来て、ウイスキーとそのセクシーな時間に再び酔いしれました。ただし、20mgのシアリスを飲んでもそれを維持することはできません。 私はこの時点で人生が嫌いです。 私はすべてを憎む。 ペニスにペニスの神々を殴りたい。 裸であり、人生の主要な機能を達成できないことを恥ずかしく思うことは、私が経験した中で最も心を痛めることの5つです。 翌朝、朝の木材が来ますが、特にシアリスが投与されていると、いつもほど強くはありません。 これが私の岩の底の瞬間です。 私はベッドの中でセックスを懇願するひどく熱い女の子を持っています、私は地味です、私はシアリスにいます、そして私はオルガスムにつながることなく一度にXNUMX分間しか演奏することができません。 それは良くなり、彼女はもっと欲しがっていますが、私のペニスは昏睡状態になることにしました。 崖から飛び降りたい。 バイオニックディック移植が欲しいです。 PMOの束縛から抜け出したい。 彼女は去ります。 私は最後にもう一度叩きます…一回の涙が私の頬を転がり落ちます。 これは私が決めた非常に長い間fapする最後の時間です。

今夜、私は50mgの亜鉛のXNUMX日量で私のTレベルを修正する方法を研究しています。 私の思考プロセスは、Tレベルを「通常の」レベルに上げることができれば、これらの問題はもう発生しないと確信しています。 私のコンセプトは、さらに研究を重ねた後の赤いニシンです。 私はさらに低いテストステロンレベルとEDとポルノを調査します。 最後に、私はここに行き、ポルノであなたの脳を見ました。 最終的にすべてが理にかなっています。 私は迷子ではありません。 いくつかのタイプの実証済みのパスがあります。 これを実現するには、自分自身を乗り越える必要があります。 幼稚な行動を脇に置いて、性交を成長させ、実際に正しく性交できるようにする必要があります。

NoFap 90日間チャレンジの私のルール：ポルノなし– OpenDNSでホームネットワークをブロックし、ホストファイル内のお気に入りのポルノサイトをブロックしました自己オーガズムなしエッジングなしセクシーな写真なし。 ドラッグを使用しません

私はこの女の子に会い続け、セックスの試みを続けるつもりです。 深刻なドーパミン経路のリセットが必要なため、これは逆効果に聞こえることを知っていますが、セックスをすることが全体の目標ですよね？ 何をオンにするかを再プログラムする必要があります。 さらに、彼女は本当に暑いので、あなたが正しいことができる間それを楽しんでいますか？ これがここでのヘッジに聞こえないことを願っています…

シアリスに関しては…私はフェンスにいます。 これは私の知る限りドーパミン受容体に影響を与えないので、私は続けて、あまり恥ずかしがらずに実際にセックスを試みることができるかもしれません。

そしてもちろん、セックスの前にこれ以上酒を飲むことはありません（私は今は逃げるヤギを持っていませんが…）。

とにかく、私はそれをすべて理解しました–ついに。 これは私を生きたまま食べてきました。 私は精神科医に会うためのもう90つの失敗した試みでした。 うまくいけば、NoFapは私の男らしさを救い、XNUMX日で私の新しい女性の友人と本当にセクシーな時間を過ごすことができます。

私の進捗状況を文書化するための最良の方法は何ですか？ ここに投稿し続けますか？ ブログを始めますか？ タンブラー？ ツイッター？ のろし？

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