最も難しいのは、PMOを棄権したり廃止したりすることではありません。 それはあなた自身のその場所を埋めることであり、それはあなたにとって非常に意味のあることです。 PMOを取り去ると、時間的に(一部の人にとっては)人生に穴が開いてしまいますが、それ以上に、安全な場所があるという感覚が失われます。 あなたはその「最高のピーク」を失い、快適さとリラクゼーションの源を失い、あなたがとても頼りにしている秘密のテディベアを失います(あなたはあなたの本当の自分の味を感じるまでそれを知らない)そしてあなたの本当の人生)。 誰でもできるので、一番難しいのはそれを取り出さないことです。 しかし、あなたを後退させ続けるのは、この穴を何か新しいもので埋めることができないということです。 ユーザー「Targonthedragon」が言うように、あなたは鎖から解放されました–これを神に感謝します–しかし、あなたは自由人であることがどのようなものかわからないので、鎖を元に戻しました。 これが最も難しいことです。 あなたはあなたの新しく見つけた自由をどうするかを知りません。 つまり、最も難しいのは、取り出すことではなく、入れることです。nofapで成功するには、何かについて(積極的に)人生を送ることが必要です。 やがて、あなたはあなたの人生のこの意味が「快適」ではありえないことに気付くでしょう。 快適さはあなたを自由に保つのに十分なほど強くないので、あなたを長く走らせ続けることができる唯一の動機は(私が思うに)強さと人生と創造性です。 しかし、これは大胆さを必要とします。なぜなら、これまで、あなたがそれを好むかどうかにかかわらず、あなたの人生は(女の子または別の女の子の形で)ママについてでした。 女の子はそれを感じます。 他の人はそれを感じます。
自分に触れないようにという私への要求、私はその男をすることができます。 しかし、自分自身、私の内なる夢、私の欲望、私の強さを追求するという私の要求。 私の恐れ、不安、疑いに対して。 これまで、私はこれを心から行うことができませんでした。 おそらくあなたがそうするように、私はそれが私に費用がかかることを知っているからです。 あなたは本質的にあなたが何についてであるかを失う必要があるので、何も高価になることはありません。 寄り添う何かがあることを知っている抱擁と生活のそのテディベア。
まあ。 私があなたに言ったら、あなたの顔があなたが望むもの(女の子、フィットネス、成功、お金、何でも)に向かって同時に直面しているとき、あなたは成功することはできません彼のママがそこにいるかどうかを見るために彼の肩越しに)。 PMOで一番難しい#3は、あなたの新しい人生が何であるかを知ることです。 そして、あなたのかわいい小さなテディベアにひそかに縛られることなく、その人生を追いかけます。 あなたがその人を持っている限り、あなたは自由になるつもりはありません。 しかし、大丈夫、私たちのほとんどは一歩一歩真の人生にたどり着くと思います。 私たちの多くにとって、PMOテディベアを放棄することは徐々に行われ、その力はあなたが本当の人生を味わうほど弱くなり、比較して、信じられないほど弱いPMOがあなたを作ることを認識します。 私は肩にこれを感じ、重量が重いです。 私は本当の人生が何であるかを知っていますが、それでもみんなを拾うには弱すぎます。 私はこれを言うようにほとんど涙を流している。
それは卵の中の鳥のようです。 あなたは卵が何のためにあるか知っていますか? 鳥はまだ十分に強くないので、それは小鳥を現実から遠ざけることです。 ダチョウの卵は最強です、私はそれらを見ました、彼らは5mmの厚さのようです。 私たちの中にはこれほど厚い卵を持っている人もいますが、その理由を知っていますか? 私たちの本当の人生は本当に、クソ、ワルだからです。 卵は保護のためにあります、それで鳥はその鼻がそれに住むのに十分強いときだけ難しい現実に到達します。 そうすると、卵も鼻が貫通します。 卵は、ある意味であなたのテディベアの態度です。 あなたの潜在意識は、あなたがまだあなたの本当の人生を扱うことができないことを密かに知っているので、それを維持します。 ネガティブなこととして、この卵をただ願うことはできません。 まず、いわば鼻を積極的に発達させる必要があります。 PMOの卵は、あなたによって望まれず、破壊されます。
これを行う方法:1。私たちのほとんどは私たちの人生が何であるかを密かに知っていると思います。 あなたは何をするべきか知っています。 この人生は自分自身を取り戻すことはなく、あなたがそれを取らなければ、それは決して展開されません。 それはあなたのほかに銀の大皿の上にあります、あなたが望むすべてはちょうど腕の手の届くところにあります。 これは真実であり、唯一の人間への呪いです。常にあなたの本当の自分と向き合い、それに生きるか、永遠に臆病者になる運命にあります。 しかし、あなたは強いです、誰もが必要な強さを持っています、しかしそれを振るい、それを受け入れることに慣れている人はほとんどいません。 強みはトム・クルーズ、ブラッド・ピットにあると思います。 200kgのベンチプレスはアーノルド用です。 あの美しい少女はあの男のためのものです。 このようにして、私たちは他の人に呪いをかけます–これらの人は私ではなく、自分自身に生きています! そうすることで、私たちは彼らにも報酬を与えます。 上手。 呪いを取り、それが呪いではなく、あなたの人生であることを理解してください。 それが男であることの意味です。 あなたがそれをするやいなや、あなたの潜在意識は、それが他人のためであることを単に受け入れるのではなく、あなた自身に関連する利益を付け加えます。 強さはあなたのためです。 200kgのベンチはあなたのためです、その美しい女の子はあなたのためです。 それらはすべてあなたのものです。 言い訳はありません。 唯一の障害はあなたの心です。 それはあなたの本当の自由な生活を送る方法をまだ知りません。 あなたが自分の意志でそれを教えなければ、あなたはそれを生きることは決してないでしょう。
- チュリサスに耳を傾ける–恐怖を恐れる。 次に、チュリサスに耳を傾けます-一日を取ります! 私はあなたをからかっていません、あなたはこれをする必要があるでしょう。 これらの歌を聞いた後、あなたは自分を裏切るときを知るでしょう。 そして、あなたはそれを決して忘れません。 これは重いですが、テディベアの嘘をつくよりも、常に真実を知っている方が良いです。
- 「あなたの快適ゾーンの外」での生活に慣れてください。 あなたがこれに固執しているなら、ほんの数日後に、以前はあなたの快適ゾーンの外にあったものが、あなたにたくさんの愛とエネルギーと人生と創造性を与えるゾーンであることがわかります。 これはあなたが必要とするリソースであり、それなしでは実行できません。 このゾーンなしでPMOなしで生活することは、武器なしで最後のボスを殺そうとするようなものです。 武器はあなたのすぐそばにあり、あなたが慣れているものから少し外れています。 何が適切で、快適で、安全であるかについての感覚を傷つけるときはいつでも、それを手に入れます。 成功している人とあなたを区別するのは、彼らがこの小さな一歩を踏み出すことが多いということです。 同じことをする決断をするのに1秒かかります、そしてあなたは即座に他の人の目に圧倒されるでしょう。 それを数日与えてください、そうすればあなたはあなた自身の目でさえ圧倒されるでしょう!
- 何を後悔していますか? 一杯のコーヒーを飲みます。 次に、彼らと一緒にリストを書き、それらをどのように償還するかの計画を立てます。 このプロセスに引きずられないでください。これはあなたの人生を完璧にするためではなく、ネガをゼロに戻すためです。 そして、あなたがこれをより速くすることができれば、あなたはまだあなたがまだ見たことのない新しいものに取り組むことができます。
- 女の子としての女の子を気にしない期間を試してみてください。 もちろん、すべての人に親切にし、誰にも距離を知らせないでください。 しかし、まだ試したことがない人にとっては、女性に「エネルギー」(私が話していることを知っている)をまったく費やさない期間を自分で設定することは非常に強力な武器です。 あなたはいくつかの報酬を期待することができます:あなたは女性のエネルギー、彼らを引き付けるものにもっと気づくようになります。 あなたは彼らの信号を拾う方が良いでしょう。 あなたはより多くの自信を得るでしょう(あなたにとって魅力的な何かにノーと言うことは、もちろんばかげたことに実行されなければ、しばしば強さの兆候です)。
- 私が十分に強調することができない非常に重要な利点:あなたはPMOの方法で女性に関係することに慣れています(あなたがそれを知らなくても)。 これは、8回のうち10回、間違った時間に間違った種類の女の子のためにあなたの魅力を設定します。 これで私を信じてください。 あなたがしばらくの間女性をスキップするとき、あなたの本当の人生が成長するにつれて、あなたの女性の考え、そしてあなたにぴったりの女性も成長します。 PMOマインドを持つ女の子を取得すると、基本的にIRLの形式が提供されます-社会的に受け入れられたPMO。 しかし、私はこれについて道徳的にはしません。なぜなら、(すべての)女性のIRLに会うことは、一部の人にとって重要なステップになる可能性があるからです。 あなたにとって何が正しいかを見極めましょう。 私は何ヶ月も女性に何のエネルギーも与えずに行ってきました。 あなたの気持ちを聞いてください。 これは退屈に思えますが、エンドレベルはロックを解除できる宝箱でいっぱいのマップです。 あなた方の何人かはこれから非常に大きな利益を見るでしょう。 女性との通常の関わり方を維持しているだけでは、女性との関係がめちゃくちゃになってしまう可能性があるため、それなしでは行けない人もいると思います。 強くなりなさい。
- 前にも言ったが、それは必須だ。 解決する必要があります。 Deadliftsは、テストステロンレベルを劇的に上げることが科学的に証明されている唯一の練習です(セットごとに5回以上繰り返さないでください)。 テストステロンはエネルギー、創造性、大胆さ、女性の実を動かす男性のエネルギーを与えます。 これはまた、おそらくあなたが最終ボスと戦うために望む武器です:あなたの小さなテディベアメンタリティ。
- 一部の人はこれをしたくないと思いますが、私はそれを尊重します。 しかし、私にとっては、イエス様に祈らなければ、自分がしたことはできませんでした。 私がリストアップしたすべての武器の中で、間違いなく、神への信仰は、新しいことを実現し、それを実行するための力とエネルギーを持っているという点で私にとって最も役立ったもののXNUMXつです。
- 自分を孤立させないでください。 これは時々私にとって難しいです。 最初は非社会的ではないという理由だけであったとしても、社会的であるように対策を講じてください。 あなたはあなたが思っているよりも早くそれに対する味を発達させます。 あなた方の何人かは、あなたが実際に何かにほとんどまたは全く興味を持っていないという立場にいます–私は知っています、そこにいました–。 このためには、美女と野獣についてGKチェスタトンを信頼する必要があります。物語は、愛、つまり何かへの動機を見つけるために、それを教えてくれます。 まず、意志で何らかの作業を行う必要があります。 あなたが最初に愛されないと思うものを愛し始めること。 そのトレーニング、これまたはそれを控える、より良い食べ物を食べる、よりよく眠る、または何でも。 それらがあなたとあなたの人生に何をするかを知るとき、あなたはそれらのものへの自発的な愛に成長するでしょう。
- 本当に重要です! 背中を覆い隠して生活することは、ひどい人と本当に難しい考え方を必要としますが、これはあなたが常に難しいべきだという意味ではありません。 内省的になり、どこでハードにならなければならないか、どこでソフトにできるかを見つけてください。 なぜなら、テディベアは100%柔らかいので、誰もがテディベアを手に取るわけではないからです。 考え方がとても固いのでテディベアを手に取る人もいますが、厳しさが増すと、やがて壊れてしまうこともあります。 アフガニスタンの兵士のように。 彼らは戦争で生活してきましたが、結局、彼らの体は彼らにいくらかの柔らかさを受け入れるように強制します。 そして、これが起こるとき、彼らはどんちゃん騒ぎします。 あなたは内省的であり、バランスを見つける必要があります。 誰もが自分自身を柔らかいものに扱います。 それによって、私は決してPMOを意味するものではありません。 しかし、あなたは戦士であり、あなたはあなたを幸せにするものに値します。 一体、あなたは彼らのために戦ってきました。 準備ができたら、女性を連れて行きます。 アイスクリームを食べる。 タンクトップを着て、力強い上腕二頭筋を披露しましょう。 そのコンピューターを購入します。 高すぎる音楽を聴きます。 文字通りみんな、あなたのカレンダーにこのようなことを書いてください-あなたにとって最大の御馳走です(与えられた:中毒、現実の脱出はありません)。 その後、それらを行います。 一日中眠りたいなら、そうしてください。
人生は服よりもあなたに近い。 すぐにそれを拾うことができます。 あなたを止める唯一のものはあなたの心です。 そして、あなたの心と自己イメージは、変えるのが最も難しいものです。 しかし、それはすべて変化する可能性があり、これはあなたの人生全体を異なるように感じさせます。 私を信じて。 あなたがそれを拾う勇気があるなら、あなたはそれから数日です。 あなたは本当の人生に値し、世界もそうですdoes
このコミュニティは、PMOに問題がある人向けではないと思います。 本当の人生を送ろうとしている人のためのものです。 PMOはほんの少しの逸話です。 それはエンドボスではありません、それはmeooowwssする小さな子猫です。 PMOは実際にはコミュニティに値するものではなく、何も引き起こしません。 エネルギーを真の戦場に持っていきましょう–あなた自身。
編集:これは1年前に書いた作品のレポートです。 私は自分でそれを見つけたので、皆さんと共有したいと思いました。 お役に立てば幸いです。 世話をする!
リンク – PMOに関する最も難しい問題を克服する方法。
ファイアトルペドス
PMOとの戦いを始めてから、どのような利益/洞察を得ましたか? 私は私のいくつかを書きます。 調査によれば、小さな勝利を記録するために座ることは(毎日でも!)ドーパミンを放出し、より良い神経心理学的構造を作成するのに役立ちます。 そして、これらすべてをプライベートに書くのではなく、私たちの利益や洞察を互いに共有してみませんか? これは非常にやる気になると思います! これは、PMOのない日をこれだけまたはその量だけ作った人だけでなく、すべての人が対象です。 比較しません。
このリストは、私が一ヶ月間ファッピングをしなかったから得た超大国の記録ではなく、過去5年間で自分の人生で作ったものの記録です。 重要:この間ずっと、PMOのレイオフに成功していません。 それでも、より大きな傾向は上向きであり、PMOから離れることを常により簡単にする方向に向かっています。 あなたが失敗し、記録的なストリークを逃したために自分自身を撃つ準備ができたら。 あなたが本当に台無しになったので、まあ、短い間悲しい。 しかし、最も重要なことは、あなたが再び立ち上がって、剣を取り、トレンドムーブメントに向かって取り組むことです。 縞は重要です、それらは重要です。 良い走りをしているとき、あなたは自分自身を見ることに本当に真剣でなければなりません。それはあなたがあなたの人生で何マイルも先を行くことを可能にします。 同様に、簡単に400-500%を使用して開発を早送りします(過剰にはなりません)。 しかし、仕事をしている側面は、CUDDLYモードではなくBATTLEモードにあるというあなたの考え方であることを忘れないでください。 カウンターに関係なく、BATTLEモードにいるのはメンタリティです。 1秒でこの考え方を理解できます。
それを行う。
このPMOの獣を飼いならす前に、私の人生は少し悲しかった:
- 選択肢を本当に知らずに、私は一人で多くの時間を過ごしました。
- 私は多かれ少なかれ落ち込んでいた。
- 私は女性を理解していませんでした。彼らが私を必要としているとき、本当にそこにいることはできませんでした。 私は確かに女性に自分自身を開くことができませんでした。
- 私はあまり成功していませんでした、私の人生が何であるかを知りませんでした。
- おそらく自分が自分の人生をコントロールできていないという深い感情から来たので、私は一般的に恥ずかしく思いました。
- 財政的および職業的に、私の人生はたわごとでした。
- ビジョンも自信もない、正直に言うと、誇りに思うことはほとんどありませんでした。
PMOにノーと言うようになったとき(これは多かれ少なかれ常に私にとって難しい戦いでした)、私は何かが起こっていることに気付きました。 今日:
- 社会的な不安はほとんどありません。 私はまだ一人で多くの時間を費やしていますが、これは自己選択です。 私はもっと社交的になることを味わったが、ほとんどの時間を自分自身の改善に向けて努力し、いくつかの深刻な関係に社交的に投資することにした。
- 私は他の人が感じることができるエネルギーを持っており、私は毎日女性からルックスを得ています。 私はほとんど常に前向きで元気です。
- 私は女性との関わりを始めました(いつも真剣な意図で、私はカジュアルなフックアップが好きではありません)、彼らから多くを学びました。 女性と私自身について。
- しばらくして、私は少女たちにかなり自信を持ち、少女たちの必要がなくなった。 代わりに自己啓発が必要でした。 私は故意に、自分だけに取り組むために、私は女性の世界を1年間私の人生から除外すると言いました。
- この間に多くのことが起こりました。 デッドリフトを60kgから225kgに、スクワットを40kgから165に、ベンチを50から110のように増やしました。 今日、私は自分の外見に非常に自信を持っています。 テストステロンのレベルを上げるのにも役立ちます。 私は3年間絶えずトレーニングのスケジュールを守ってきましたが、これを続けていきます。 これをさらに3年間続けると、雑誌の表紙に載ることができると真剣に思っています。
- CUDDLYモードだけでなく、BATTLEモードであることに気づき始めたので、つまり、毎日PMOとの戦いとして捕まって、修士号を取得し、すぐに博士号を取得しました。 終わったら、本当に良い仕事に就くための日付が設定されており、その間ずっと努力しています。
- 私の財政は、真剣に、200-300%ほど増加しました。 私は少なくとも2倍働くことができました。
- 私が再び女性と関わり始めたとき、私はこの本当に美しくて知的な女の子に自発的に会いました。 私たちは今、1年間関係を築いてきました。 PMOが最終的にあなたを本当に利己的にし、利己心をあなた自身の一部にするので、これは時々困難でした。 あなたは本当にあなたのニーズを心配するように訓練されており、他のものを使用するように訓練されています。 しかし、これは何かが機能する方法ではありません。 とにかく、これはおそらくPMOの最悪の影響の1つであり、あなたが抜け出すには時間がかかります。 これを意識してください。 とにかく、私の関係のいくつかの側面は私を本当に誇りに思っています:a)私は本当に彼女を人として心配しています、私は これ 他の人について、私はそうすることを疑ってはいけない。 私は以前にこれができるとは知りませんでした。 b)私は彼女をセックスのために必要としません。実際、私は意図的に大部分の機会を逃して彼女と寄り添い、スキップして、相互のつながりの感覚を広げます。 とにかく、彼女はPMOの代わりではありませんが、私は本物のつながりと心からの愛のために彼女を大切にしています。 性的エネルギーは、このために、愛のために使用することができ、非常に多くの方法で表現することができます。 c)私は彼女のために本当に自分自身を開いた。 あなたがPMOの考え方にいるとき、これは可能だと思いません。 PMOはあなたを閉ざし、閉ざします。私は、人に心から開かれ、私の人生を分かち合うことのようなこの新しい世界を発見できることを非常に誇りに思っています。
- 私は1年先、2年先、3年先の計画を立てています。 私は新しい仕事でやめませんが、それでも一時的なものと見なします。 今やっていることと並行して、自営業の作家、指導者、指導者としてのキャリアを密かに計画しています。 私はこれを一年続けており、2つの本プロジェクトを計画しています。
- 私は社会生活の基準が高く、私が維持している少数の緊密な関係に本当に感謝しています。 これをさらに発展させたい。
ブラブラ私は続けることができます。 これは簡単だとは思わないでください。 私は一生懸命失敗しました。 私は感じており、私は多くのプレッシャーを感じています。 私は本当に強調されています。 私は時々たわごとのように感じています。 数日、私は何もすることができませんでした。 時々、私は自分が望むもののビジョンを完全に失い、暗い考えを抱きました。
長期的には、誰が勝つかを見てください。 私は今日の苦労を覚えていない、私が覚えているのは、私があなたのためにリストしたもののようなものです。
あなたがどこにいるのか、私は知らない。あなたはこのプロセスの最初か、あるいは途中のどこかにいるかもしれない。 リストできるもの、誇りに思うものがあるかもしれません。 私が始めたときのあなたのようなものかもしれません:本当に何もリストすることができません。 とにかく、BATTLEモードに移行するには1秒かかります。 そこにとどまることは実を結び、それは時間の経過とともに蓄積します。 あなたは今日、バトルモードに入るか、そのモードに留まるかのいずれかの決定を下すことができます。 今から1年後、2年後、3年後、あなたの人生はまったく違ったものになるという決断。
あなたが何ができるかを見たいですか? それとも、テディベアが欲しいですか? 赤い錠剤、青い錠剤。
青い丸薬は私に柔らかい生活を与えるだろうと思いました。 しかし、今では、PMO、アルコール、麻薬、ゲーム、現実から逃れるために求めているような柔らかさを理解しています。あなたの人生にあるのが柔らかさだけである場合、柔らかさはまったく意味がありません。 ただ痛いです。 バトルモードに入ると、本当に柔らかさを大切にできる時期です。 今では本当の意味があります。 人生をきちんと感じさせるために使う必要はないが、真に女性の目を見て、暖かさと愛とつながりを感じることができるという意味。 柔らかいものがあなたを恥じさせないところ、そしてあなたの人生から離れて食べなさい。 しかし、彼らがあなたを誇りに思い、あなたが持っている人生に対する完全性と感謝の気持ちをあなたに与えるところ。 あなたは今それを選ぶことができます。
再発しないでください。 栄光あれ。 物事が簡単になると期待しないでください。 そのグラインド男。
このトラックを聞いて、毎日聞いています。 私にとって、それはあなたが性交として疲れているときにあなたのトレーニングギアを身に着ける、グラインドへの呼び出しです。 あなたがたわごとを完了するために上昇したとき。 あなたを柔らかくする嫌なテディベアを取り上げず、代わりに赤い錠剤を取り、男のように生きることを決めたとき。 あなたがヒーローになったとき。 それを行う。
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幸運と神はあなた方一人ひとりの闘争を祝福します。