それで、私はもうすぐポルノ禁止マークのXNUMX年に達し、私の人生は劇的に変わりました。 私の性欲はまだ、あるべきだと感じているものではありません。長い間 PMO をしてきたことを考えると、そうなるかどうかはわかりません。でも、もう自殺したくないので、間違いなくそうします。文句は言えません。
少し背景を説明します:
私が初めてポルノを見てオナニーしたのは9歳の時で、それはファミリーコンピュータ上にありました。 うっかりいくつかのトロイの木馬をダウンロードし、閲覧履歴に「女の子のおっぱい」を Google で検索したままにしてしまった後、両親が私を叱責し、数年間ポルノから遠ざかるよう怖がらせたので、私は足の間にペニスを挟み込み、鏡に向かって自分でそれをシコシコしていました。そして目を細めるとマンコのように見えました。 苦肉の策ではあるが、この物語の核心を考えると、貫いてほしかったと思う。 11 歳までに、奇妙な変態フラッシュ コンピューター ゲームやレズビアンの写真の PMO を始めました。 12、13歳までに母はダウンロード制限をアップグレードし、私の部屋にコンピューターを置き、私はハードコアポルノストリーミングサイトを卒業しました。
その後、約 9 年間の PMO 活動を経て、ハードコア ポルノとますますクレイジーで不必要なたわごとのタブを 10 ～ 20 タブに増やしました。 アナル、二穴挿入、ダブルアナル、放尿、輪姦、アナル舐め、長編パイレーツ・オブ・カリビアンのポルノのパロディ、ニッケルオデオンのポルノ、リストは続きます。 私は恥ずかしいほど長い間、ナルトのエロアニメを愛していたことを覚えています（ティグビットを持った綱手婦人に叫びました）。 私は毎日学校から帰宅し、30〜60分間脳を最大限に刺激するのに費やしました。 私が今理解している要点は、これは私の脳の発達の重要な段階にあり、実際の三次元の女性から刺激されないように私の脳が鈍感になっていたということです。 14～15歳のとき、私はパーティーに行ったり、女の子たちとイチャイチャしたりし始めました。 私が無事に処女を失ったのもこの頃だったので、何か問題があったという兆候はありませんでした。 これはすぐに変わるでしょう。
16歳のとき、パーティーで女の子とセックスしようとしたのですが、私のペニスは柔らかすぎることがわかりました。 少し当惑し、彼女がきつすぎるとつぶやいて非難した後、私は部屋を出て、穀物アルコールのショットに戻りました（これはおそらく私の発達中の脳にも良いことではありませんでした）。 次の日、私はポルノを見てセンズリしたのですが、私のペニスは非常に硬くなっていたので、私はこの経験を酔い過ぎのせいだと考えました。 しかし、次に機会が転がり込んだとき、ティーンエイジャーのアパート（サンディエゴで上品に過ごしてください）のキッチンの床にあるボロボロのマットレスの上で、私のペニスは、リックとモーティのエピソードに出てくる奇妙なジェリーのペニスナメクジのようでした（怖くて柔らかい）。 朝勃ちもすぐに過去のものになりました。 これはかなり恐ろしく憂鬱なことであり、それ以来私の人生を特徴づける、非常に長く続く不安と憂うつの期間が始まりました。
この物語のほろ苦い要素のXNUMXつは、私がかなりのイケメンなので、セックスの機会が（特に高校時代）非常に頻繁にあり、つまりセックスで何度も失敗したということです!! くそ！！ この間、私はリンクがあるとは思わずに、ポルノを見たりセンズリしたりし続けました。 私は医者に行き、テストステロンを検査し、シアリスを処方し、心理学者に送ってもらいました。 テストステロンは良好で、シアリスの効果も控えめで、心理学者は神経質になっている私にリラックスするように言いました。 当時私にはセックスを避けていたガールフレンドがいましたが、これは長くは続かなかったと言っても過言ではありません。
その失敗は、他のすべての何気ない失敗と同様に、薬、医師、セラピストが役に立たなかったという事実により、私は社会から引きこもり、自分自身を嫌い、普通の生活を送ることは決してできないのではないかと恐れ、自分の人生を受け入れることを意味しました。おそらく私は自殺することになるだろうという事実。 それを誇張しているわけではありません。 自殺は長年にわたって私の頭の中で非常に顕著な考えとなり、問題に遭遇したとき、またはセックスについて考えたときに脳が提示する最初の解決策となることがよくありました。 自分を刺す、自分を撃つ、車の前に飛び込むなどの銃撃のビジョンが浮かんでいました。 計画を立てたり、真剣に試してみたりしたことはありませんでしたが、そこに到達するのにそれほど時間はかかりませんでした。 あるとき、特にストレスがたまったとき、私は首に縄を巻き付けて、気だるそうにロープを引っ張りながらそこに立っていました。しかし、そのときインスタグラムで DM を受け取りました。DM をチェックせずに自殺することはできません。
初期再起動とバイアグラ
約XNUMX年前、私はポルノが一因になる可能性があると判断しました。誰かがそれについて言及した掲示板を読んだことがあり、それは一撃の価値があると思いました。 それで、XNUMXか月間、私はポルノを見ませんでしたが、あちこちでけいれんを続けました。 結果が表示されず、そこにあるすべてのリソースについて知らなかった後、私は再びPMOを開始しました。 しかし、私がバイアグラを手に入れたのはこの頃でした。 私は数年でほんの数回しかセックスをしていませんでしたが（成功の程度とクラミジアはさまざまです）、私の体はバイアグラにかなり劇的に反応しました。 私のペニスは固くなり、ほとんどの部分で固いままでした。 それで私は医者に行って、たくさんの繰り返しで処方箋をもらい、そしてたくさんの酔ったセックスをし始めました。
補足：私はバイアグラがあなたにとってどれほど悪いかを長期間研究していませんが、それが正確にマルチビタミンであるとは想像できません。 私もしばらくの間高血圧を患っていました。それはストレスや食事療法に帰することができましたが、私が長い間日常的にシステムに入れていた大量のバイアグラと関係があるかもしれません。 だから、いくつかの研究を行います。
これは私の自信を高め、21歳で私をセックスに再紹介しました。私はあちこちでいくつかのフリンジを持っていましたが、私が一緒に寝ていた女性のいずれにも感情的にあまり関わっていませんでした。 それはまさにおっぱいとお尻と猫とクソについてでした。それは楽しかったですが、セックスの非人格的な要素でもありました。それは私たちの社会のポルノ化によってある程度自然に悪化しました。 これは、私の不安と鬱病が完全に回復するまで、約XNUMX年半続きました。 私のペニスは、おそらく私にとってかなり悪い錠剤なしでは固くなりませんでした、そして私の脳は私が私の人生の残りの間、孤独で少し価値のない敗者になるだろうと私に叫んでいました。 これは私がそれ以来ずっと自分自身を殺すことに最も近いものになりました。
PIEDの診断と回復
それから、精神的健康の自由落下に突入したちょうどその時、私は私の人生を変えたポッドキャストを渡すことでコメントを聞きました。 コメディアンが会話をしていて、次のように言った
「…あるいは、ポルノでオナニーして、本物のセックスには興奮できないティーンエイジャーもいる。」 これまでフォーラムでこの種のことに言及しているのを目にしたことがありましたが、誤った情報ばかりで、具体的な情報やリソースが不足していたため、あまり注目したことはありませんでしたが、これを聞いてピンときました。 仕事が終わって家に帰って、PIEDのことをグーグルで検索した。 Yourbrainonporn とゲイリー・ウィルソンの ted トーク、ゲイブ・ディームがそれについて話しているのを見つけました （この問題についてとてもオープンで恥じることなく行動し、この問題を公にし、PIEDに苦しむ人々のためのプラットフォームとリソースセンターを設立したゲイブに感謝します）.
その日から私はセンズリをしたり、ポルノを見たりするのをやめました。 正直なところ、これは私にとってそれほど難しいことではありませんでした。なぜなら、何年もポルノを見てきた後、ポルノを見ているときの私のペニスは半分柔らかかったし、私の自然な性欲は非常に長い間0でした。 最初は自慰行為への欲求とポルノファンタジー（常習的なポルノの習慣の名残）に夢中になっていることに気づきましたが、その後フラットラインに入りました。 この5か月後、私はカジュアルな関係になり、9か月ほどバイアグラを使用してセックスを続けました。 それからXNUMXヶ月以上セックスもオナニーもしていませんでした。 性的な刺激もイクこともなかったので、夢精をするようになりました。 私がセンズリを始めたのはXNUMX歳のときだったので、夢精するほどの余分な精液を飲んだことがなかった。 彼らが支配する夢精に大声で叫びますが、非常に奇妙で気持ち悪いものになる可能性もあります。 エイリアンの肉でできた柱に奇妙な穴が開いていたのを覚えています。 私がオナニーするようなものではありませんが、おそらくすでにポルノのジャンルになっています。
その3か月後、私には別の彼女ができて、それ以来付き合っています。 奇跡的に、私はこの恥ずかしい出来事を彼女から隠すことができました。 私は彼女と一緒にバイアグラを約9か月間使用しました。 年の初めに向けて、これなしでは頑張れないのではないかとパニックになり始め、いくつかの失敗を経験しました。 しかし、彼女はそれを本当に理解しており、気にしていないようでした。 そして、パフォーマンスをするために自分にプレッシャーをかけるのをやめました。 今では週に2～3回セックスをしていますが、バイアグラの使用は完全にやめました。 私は硬くなることに何の問題もなく、良い性生活を送っています。 コンドームを付けたままハードに過ごすことが問題になる場合があります。 そういうときは、私は彼女を責めて、たいていはコンドームなしで終わります（危険ですが、彼女はピルを飲んでいますし、私がすでにイッてしまった場合は、ピルなしでセックスすることはありません）。 この長いお尻の投稿の冒頭で言ったように、私の性欲はまだ思っているほどではありませんが、私には信頼と受容の上に築かれた愛情のある関係があるので、愚痴を言い始めるつもりはありません。
私の（基本的な）アドバイス
私のアドバイスは、二度とポルノを見ないことです。できる限りハードモード（ポルノも自慰もなし）で過ごし、自信がついてきたら恋愛関係を探しましょう。パートナーには正直に話しましょう。私は最初の段階をバイアグラを使って乗り切りました。すぐに彼女に伝えるのは難しかったでしょうし、セックスは当初私たちを結びつけ、お互いに親密さを感じさせてくれました。でも、「以前はポルノをたくさん見ていたせいで、時々勃起しにくいことがあるんだけど、少しずつ良くなってきているし、君のことを本当に大切に思っているから、しばらく我慢してくれないか？」と正直に伝えていれば、不安は軽減されたでしょう。99%の確率で大丈夫だと思います。もしそうでないなら、その人はおそらくあなたが付き合うべき相手ではないでしょう。
この闘いはクソ長い間、私の人生の大きな底流であり、私がずっと抑圧してきたことであり、状況が良くなるにつれて抑圧し続けたものでもある。 結局のところ、男性はハードになれないことについて話したくないのです。 それは男らしさや男らしさと深く結びついているので、自分が頑張れないと認めるのは屈辱的です。 そして、このようなものを瓶詰めすると、何年も何年もネガティブな感情とコルチゾールを煮込むことになります。 私が人生で経験する痛みのほとんどは、問題や痛みを埋めて抑圧しようとすることによって引き起こされていることがわかりました。 それに立ち向かい、それを直視し、それを恥じることなく、それを十分に感じれば、多くの場合、それはずっと怖くなくなります。
自分だけがこんな状況に陥っているわけではないことを覚えておいてください。おそらく、全く同じ状況に陥っているのに、それを口に出さない人をたくさん知っているはずです。希望がないと感じたら、私が12歳の時に綱手様がサスケとナルトにダブルペネトレーションされているのを見ていたことを思い出してください。そして今、私には彼女がいます。焦らず、悪い習慣を生産的な習慣に置き換えてください。5年後に自分がどうありたいかを考えて、そこに向かって努力を始めましょう。体調を整え、バランスの良い食事を摂りましょう。本当の友情や人間関係を求めましょう。パソコンから離れて、自然の中へ出かけましょう。ありきたりなアドバイスかもしれませんが、ありきたりなアドバイスのほとんどは実際に効果があるものです。
安心してください。
リンク – 2年間の成功事例 – 自殺率が大幅に低下
BY – booter