1日に何度も自慰行為をしなければならなかったのを、一度自慰行為をせずに180日間行くようになったとは本当に信じられません。 Nofapの前は、他の選択肢がなかったので、軍隊に入ることを計画していた大学の中退者でした。
私は100パーセントの時間を悲しんでいました、私は幸せではなかった、私は時々幸せだと思ったが、私は時々たまに悲しかった。 私は不安/うつ病の治療法を探していたときに、初めてnofapに出会ったことを覚えています。 Nofapはbsだと思っていましたが、他のすべてを試しました。 最初は大きな闘争でしたが、ノファップにチャンスを与えてくれてうれしいです。
180日でどのように変わりましたか？ 私は今、自信を持って、カリスマ的で、人生に熱心に取り組んでいます。私には、はるかに多くのエネルギー、うつ病、不安、ニキビの除去、心の除去、人々とのより良い関係があり、リストは続きます。 それは私の心を曇らせていたすべてのゴミがなくなったようであり、今私が集中しているのは私の幸福のために最善を尽くすこと、そして私を幸せにすることだけです。
私は今何をしていますか？ 私は人生で最高の状態にあります！ 私はXNUMXつの仕事（フェンシングと待機テーブル）を行っています。 私は大学に在籍しており、サッカーと野球のフィールドに戻ります。 しばらく野球をしていませんが、夏のチームに所属していて、今まで以上にハードに、正確にボールを投げています。
最後のXNUMX段落。 多くの人が知っているように、Nofapはあなたの人生のすべてを一人で治すわけではないでしょう。 つまり、自慰行為を控えて、他のすべての悪い習慣を続けることはできません。 私はテレビ/インターネットを減らし、瞑想を始め、ジムを強く叩き、読書をしました。 Nofapは、何らかの理由でこれらすべてのことをはるかに簡単にしました。 これもnofapでの私の経験です。あなたは私と同じ結果をもたらさないかもしれません。 nofapは人によって違うと思います。 私の問題のほとんどはマスターベーションに巻き込まれているように感じます。それが私がそのような驚くべき結果をもたらした理由です。
幸運を祈ります!!!
リンク – 180日間のレポート！
MGMT011による
最新情報 –社会不安症を克服しつつあります
去年の今回は、誰とでも会話をするのに大変苦労しました。 特に見知らぬ人、昨年のこの時期、私は社会不安に対処できなかったので、一生建設労働者または労働者になることになりました。 私は大学のセラピストに行き、社会不安のために彼女のオフィスで泣き崩れました。 私は絶対に混乱しました！ 約9か月のノファップの後、250日間のストリークを含む一連のストリーク。 私はついに社会不安との戦いに勝ったと言えます。 私の不安はまだ100％消えていませんが、そこに到達しています。 私は今、秋に学校に戻る勇気を持っています。 私はちょうどジムでマーケター/セールスアソシエイトとして仕事を始めました。それは人々と話し、私たちのジムが一日中人々に何をしているのかを紹介することに他なりません。
昨年、私は自分がしているこの仕事を物理的に行うことができなかったでしょう。 それはまだ簡単ではありませんが、私はそれを適切に行うことができます。 私はそれをとても誇りに思っています。 私がこの仕事をそんなにひどくしたかった主な理由は、私がこの仕事をしばらくすることは私が残した最後の少しの不安を完全に取り除くことを知っているからです。