インスピレーションを発散したり求めたりするためにコミュニティに来る必要性はもはや感じません。 NoFapのプラスのメリットは、私にとって非常に明白になったため、以前の男性には戻れませんでした。 私が経験したことは次のとおりです。
-奇妙なことに、やや太い髪
-これ以上st音/つまずき-社会的状況での不安が少ない
-家族、友人、同僚との関係の健康の向上
-物事が「遅くなり」、今は「バラの香り」に時間をかけることができます。
-ジムに行くモチベーションの向上（過去にも大きな問題はありませんでした）
-自助の本、投資の本などを読むモチベーションの向上
-職場でのパフォーマンスの向上
-より健康的な感じ
-降りるだけでウゴを追いかけようとすることはもうありません
-女性（および男性）をより尊重
2週目か3週目以降はずっと楽になったと思います。 私が数週間かそこらごとに得るであろう時折の巨大な渇望があります、しかしあなたはただ力を尽くす必要があります。 ある時点で、あなたが受け取るプラスの利益は、あなたが撤退を乗り越えるために必要なすべての説得力があるでしょう。 それだけの価値があります、IMO。
看板やテレビなどで薄着の熱いひよこを見たとき、私はびっくりしたり、すぐに興奮したりしません。 私の性的嗜好は、異性愛者としてこれまで以上に根拠があるように感じます。 これまでのところ唯一の欠点は、私が渇望しているときを除いて、私が狂った性欲を持っているように感じないということです。 私は女性に会う必要性をあまり感じていません。完璧な女の子が来るのを待っているようなものです。 [しかし]そこにあるすべてがうまく機能しています。
私は確かにとても幸せに感じます！ 最大のメリットのXNUMXつは、私がはるかに「健康的」であると感じることだと思います。 人と接するときは、何も隠そうとせず、前に出そうとしないような気がします。 それは人の多くのストレスを取り除きます。 奇妙で恥ずべき活動の傾向を隠すことは非常に疲れます。
私は25歳です。おそらく13歳のときにポルノを発見しました。最終的には毎日のPMOと、ますます奇妙なファンタジーに夢中になりました。
次の30日以上を楽しみにしています。 頑張ってください。
リンク – 60日間のレポート
calibrochillによる