イタリアのリブート仲間からのご挨拶！ 私はちょうど01年前にポルノをやめた（08年2013月XNUMX日に再起動を開始した）と言うことから始めます、そして私はあなたたちと私のサクセスストーリーを共有したいと思います。
最初に少し背景を説明します。私は26歳で、ポルノの試練は浮き沈みのある「ローラーコースター」でした。 私は12歳でソフトポルノを見始めましたが、大学に入るとすぐにもっと極端なポルノにエスカレートしました（19歳）。 それ以前は、自宅でのインターネット接続が非常に遅く（悪名高い56kbps !!）、ポルノビデオを高速でダウンロードしたり表示したりすることができなかったため、思春期の若者は高速ポルノから解放されました。
私は通常のストレートポルノから始めて、すぐにもっと極端なものに行きました：私は性転換者、輪姦などの私の自然な好みに合わないポルノのカテゴリーを見ていました。しかし、私の最低のポイントは獣姦であり、文字通り私を感じさせました特に私は生物学者であり、動物が大好きですが、絶対にそのようではないので、射精した後のたわごとの瞬間。 実際、私は以前、ビデオをダウンロードして視聴し、その後すぐに削除して、そのタイプのポルノに再発するたびに同じプロセスを繰り返していました。
私のポルノの使用法は「ジェットコースター」であると言いました。大学時代、私はほぼポルノのない期間を8日に何度もポルノへのけいれんの発作に変えたからです。 幸いなことに、ユニの最初の年のXNUMXか月のポルノのない期間中に、私は非常に美しい女の子との性的関係を成功させることができました（私たちはセックスをしたことはありませんでしたが、オーラルセックスはうまくいきました）（実際には彼女は後で私にある程度の自信を与えてくれたファッションモデル。 彼女と別れた後、私はひどくポルノに再発しました、そしてある夜、私は私の友人の一人、素敵でかわいい女の子と一緒にベッドに入りました、しかし結局それを起こすことができませんでした。 もちろんお酒のせいにしましたが、実は彼女に性的欲求を感じていなかったので、なぜこんなことが起こったのか怖くて困惑しました。 恐れて、私は女の子とのデートを完全にやめ、その後のXNUMX年間で、ポルノの消費量が増え始めました。
それにもかかわらず、私はいつも何かを手に入れていて、この問題に対して自分を落ち込ませることは決してありませんでした。特にスポーツは私を健康に保ち、大学は私にいくつかの満足を与えたので、少なくとも私はそれを手に入れました。
2012では、交換留学のために外国の大学で受け入れられましたが、到着後すぐに、大学と社会の両方で行わなければならない膨大な量のために無意識にポルノを見るのを止めました。 当時、私はYBOPの存在を知らず、禁断症状についても何も知りませんでしたが、出発前に行ったポルノ消費のために、彼らは私をひどくhitりました。 特に、私は経験しました：
- 超頭痛（特に最初の週）
- 置き違えの感覚と何かが間違っていた（海外にいることはもちろん助けにならなかった）
- 一日中動きが鈍い
- 気分不安定
しかし、何よりも最悪だったのは不安でした。 私はすでに本質的にやや不安な人であり、ストレスの多い時期には予防が難しい身体症状（IBSなど）を経験する傾向があります。 言うまでもなく、ポルノをやめることはこの症状を悪化させ、その上に不眠症をまき散らしました（たまたま私はXNUMX週間一晩XNUMX時間眠りました）。 これらすべてが、海外での最初のXNUMXか月を本当に恥ずかしがり屋の期間にすることに貢献しました（しゃれを意図した）。
もちろん私は医者に行き、物理的に何も悪いことはなかったので、海外にいることのストレスをすべて非難し、交換都市に戻ったとき、私はユニとスポーツだけに集中し始め、リラックスするためにもっと時間をかけました追加のアクティビティへ。
状況は良くなりましたが、私が経験しているのがポルノによるものだとは知らなかったので、離脱症状によって引き起こされるストレスを部分的に和らげるために、ポルノに再発し始めました（皮肉ですね）。
最後に、2013年XNUMX月の交換年の終わりの後、私はYBOPを発見し、すぐにポルノを永久にやめることにしました。 やめること自体は難しくありませんでした（私はこのXNUMX年間再発したことはなく、望んでいませんでした）。おそらく思春期以降に一貫してポルノを見始めたため、またポルノのない期間が比較的長いためです。 それでも私は再起動中に数回自慰行為をしましたが、私は自分の最初の関係（ファッションモデル）について考えていて、ポルノとは決して関係がありませんでした。 また、たまたまポルノを考えて興奮したとしても、自慰行為に甘んじることはなく、基本的には再発のようでした。 禁断症状の原因を知ることで、離脱症状への取り組みも容易になり、XNUMXか月後、恐怖を捨てることに決め、大学で勉強している女の子と付き合い始めました。
物事が物理的になりすぎる前に、私は彼女にポルノの問題について話し、それが彼女のせいではないことも説明して、私はいつも彼女のためにそれを起こすことができなかったかもしれないと言いました。 これは重要なポイントであり、再起動中に女の子とデートするときも同じことをすることを強くお勧めします。そうしないと、ある夜に行為を行うことができなくなった場合、彼らは自分を責め始めます（彼は私を本当に好きではありませんなど） ）。 彼女は完全に協力的で、私は彼女と完全にリラックスしていると感じていたので、私も彼女と一緒に初めて演奏することができました（成功！）。 その後、状況は良くなり、ほとんどの場合、演奏することができました。できなかった場合、それは主に、他の理由ですでに疲れ果てていたためです。 さらに、離脱症状は薄れ始め、プロセス自体は直線的ではありませんでしたが、私は通常の不安レベルに戻りました。良い日が続き、本当に悪い日が続きました。
それで、ストーリー全体に対する私の最終的な考え：
- 獣姦のような狂気のたわごとを見ていたとしても、あなたはPIEDから回復します（今では完全に嫌です）
- 離脱症状は本当に厄介なものになる可能性がありますが、今では原因がわかり、やがて消えていきます。
- 再起動している場合でも、女の子とデートすることを恐れないでください。ただし、状況を伝えてください。彼女が本当にあなたを好きなら、彼女は間違いなく協力的です（そうでなければ、彼女は単なるダッチバッグです！）。
- スポーツをします！ 特に再起動して新しい趣味を見つけようとするときは常に役立ちます（たとえば、チェスを発見しました！）
- 56kbpsのインターネット接続は、多くの若者の性生活を救ってきました。
長い間投稿してくれて申し訳ありません。詳細についてはお気軽にお問い合わせください！
CIAO！
しんのすけ
リンク –セックスマシーンみたいじゃないけど、少なくとも私は現場に居続ける
BY –しんのすけ