まあ、なんてことだ。私の人生は130日以上前に始まったと言っても控えめな表現だろう。この旅の各段階で何か新しいことが起こるし、90日は氷山の一角だと本当に思っている
このちょっとしたクソショーで。
ノーファップを始めてから私の人生が変わったことは次のとおりです。砂糖を食べるのをやめ、タバコを噛むのをやめ、加工食品を食べるのをやめ、一日中セックスのことを空想するのをやめ、週に少なくとも5回、時にはそれ以上教会に通い、すべてがきれいになりました…車、家、オフィス、あなたが望むものはすべて事前に済ませ、コンピューターやテレビを見る時間は非常に限られています。
大丈夫、しばらくは続けられる。私のEDは100％治った。私がこれを知っているのは、タバコをやめた最初の数週間に、ある種の解放感をどれほど強く必要としていたか説明できないほど何度もMOを経験したからだ。
私のアドバイスは、ソーシャル メディア、インターネット、テレビからさっさと離れて、この素敵な惑星に住む人々と新しい関係を築き始めることです。それが幸福への唯一の道であることが何度も証明されています。皆さん、ドライブに出かけましょう。足を窓から出してそよ風を感じながら、「私はどうでもいい、人生を楽しむためにここにいる、悪魔を追い払うためにここにいる」と言いましょう。平和を。
リンク –人生最高の130日間
BY – pain_or_victory
ノーファッパー仲間の皆さん、生活は徐々に良くなってきています。私はめったにここに来て状況を確認せず、日数を数える必要もありません。それはありがたいことです。とはいえ、私は今でもほぼ毎日この中毒と戦っていますが…最初の数か月よりはずっと楽です。でも何がおかしいかって、ここにいるバカどもの多くが、ノーファップのことをまったく誤解しているということです。
いいえ、スーパーパワーは手に入りません。平凡だったことが最終的に適切な神経伝達物質を放出し、素晴らしいと思うので、数日間は多幸感を感じるかもしれませんが、その効果はすぐに消えてしまいます。私は、この旅を始めて約 1 か月半後に、日の出をドライ ハンプしたことがあります。私は、ああ、これからの人生毎日がこんな風だったらどうしようと思いました!!! 私はバカでした。いや、実際には、私は正常に機能していない脳に対処しながら、回復の道を歩み始めた非常に迷った若者でした。
スーパーパワーの妄想に戻ると…それは1日後、1週間後、30日後ではありません。子供は黙って男になれ。それがここでの目標です。女性を尊重する男になること。道で女の子の横を歩いているときに、彼女のお尻ではなく笑顔に注目し、彼女の趣味、服装、家族、オナラの味などに興味を持てる男になること。
6 か月が経ち、私は信じられないほど別人になりました…しかし同時に、以前の私とまったく同じ人間です。ポルノを見るという考えは、アニメを見るのと同じくらい私にとって魅力的です。これは真実なので、本に書いてください。ポルノは、子供の頃に見たあのくだらないルーニー テューンズのアニメと同じくらい現実から遠いものです。そこにつながりがあるのでしょうか? 多分。
コンピューターや携帯電話で、ポルノを閲覧するような行為はしないでください。Facebook をスクロールしたり、Tinder や match.com で女の子をチェックしたりすることは、もうやめてください。
若くて経験の浅いノンファッパーの皆さんに最後に一言。この依存症を甘く見ないで。この依存症は厄介です。ほとんどの人は専門家の助けが必要になるでしょう。なぜなら、実際に人間とこの件について話すほうがずっと心が安らぐからです。この依存症はあなたが思っているよりずっと根深いものです。回復には長い時間がかかりますが、怖がらないでください。自分の状態について学び、新しいことに挑戦し、お互いに助け合い、新しい趣味を見つけ、外に出て自分の人生を生きてください。
この場所を再発について泣く場所としてではなく、再発の原因を知り、前に進むための場所として利用してください。Boys90Men という 2 年代のポップ グループがあります。それがあなたがすべきことです。少年のような哀れな自分を、雪のように大きなペニスを持つ男に変えてください。