私はこのコミュニティについて1年以上前に友人から言われました。 肉体的にも精神的にもすべての利点についてですが、このテーマについては少し読みましたが、Nofapには真剣に取り組みませんでした。 3か月前に早送り
私は仕事の間、gfsの間、そして仕事に応募している間、少しの自己改善を目指していました。 私はチャレンジを開始し、定期的にここを訪れ、このテーマについて真剣に読んでコミュニティに参加しました。そして、私がやったことをとてもうれしく思います。
今日私は祝っています– 90日と人生の新しい視点、そして私は人生を意味します！ これは私にとって深刻な地殻変動でした。
私は30代前半です。良い仕事を抑え、現金を稼ぎ、現金を使い、多くのガールフレンド、FWBを持ち、（考えた）私はかなり愛想がよく、社会人でした。 このように言えば、私の仕事はしばしばプレゼンテーションとピッチングを伴い、第一印象が重要な見知らぬ人を完成させます。 だから私は多かれ少なかれうまくやっていた。
私の人生の問題は、PMOを悪用していたため、有意義な関係を築いていないことでした。 私は女性を取得してから、ランダムにxxxxの行為をさせようとしていました。 時々、私は自分のPIEDをコントロールし、最大限に楽しむことができました。時々、それができなかったので、自尊心を痛めました。 PMO中毒は他の人と手をつないでいることが多く、熟考した結果、私は飲み過ぎていて、ディックが効かなかった、または体調不良だったという理由で、その飲み物中毒を非難していることを知っています。 マスターベーションが定期的なジムのルーチンを維持する私の能力を損なうことを知っていたらよかったのに、そして、これがショックとして来て、ジムを楽しむことさえできました！ あなたがファッピングの並置を持っていないなら、ジムやその他の運動に行くことは非常に爽快です！
だから今、私は90日間、ハードモード、ポルノ、縁取り、自慰行為をしていません。 そして、私も濡れた夢を持っていませんでした。 数年ぶりに本当に幸せな気持ちになりました。
これらの3か月間に私が経験したことは、はるかに多くのエネルギーです。 より良いルーチン。 ポルノを見て何時間も無駄にせず、オルガスムをかけるのに十分なほどペニスを硬くしようとしているとき、イエスの日はずっと長いです。 ポルノが十分に刺激的でなく、私が長い間見なければならなかった終わりに向かって、私は私が深いトラブルに陥っていることを知っていました。 脳の霧のスナップについて聞いたfapを読んでいない。 何よりもこの症状は偽物だと思いました。 自慰行為はどのように脳の霧を引き起こしますか？ かなり低く、確かにそうです。 私は今働いており、思考が非常に鋭くなりました。これにより、クールで落ち着いたペルソナが得られ、よりスマートに感じるので、セキュリティと自信を持ってタスクに取り組んでいます。 人々はこれを取り上げます。
多くの人々は、女性が彼らにやって来ることについて話します。 この90日間、私は女性を追いかけていませんでした（ハードモード）が、私が話している女の子が私にはるかに惹かれていることに気づきました。 女の子は私にもっと気づきますが、私は、fapは、見た目だけであなたを探し出す魔法の杖ではないと付け加えます。 私がそれを説明する方法は、私が長い間持っていたばかげた見方を最終的に取り除くことはないということです。 その女性は私が性交し、絶頂し、使用するためのオブジェクトです。 これがあなたの目/心から消えて、あなたが女性と話すとき、彼らはあなたがいくつかの価値観を持っていることを直感的に知って、あなたを潜在的な交尾相手として見ます。 浮気をしていなかったとき、私は90人の女の子が私に向かっていた。 この挑戦の前に、私は彼らを家に連れて帰り、それからそれを起こすのに苦労していました。 代わりに、私は進歩を断り、彼らと友達になりました。 ある理由で、XNUMX日連続で完了することが非常に重要だと感じました。再起動が必要です。強迫的で煩わしいフェチ、PIED、より規律のあるライフスタイルを作成する必要はありません。
90日は厳しいです。 それから遠ざかることはありません。 良い神のフラットライニングは地獄でした。 性的思考を考えることは二度と戻ってきません。 そして、45-60日ごろにメガホーンが鳴りました!! さらにひどかった。 75daysの後、私は再び航海しています。
私はまだフォーラムをよく読んでいます。 私は、この人生の道を彼らに課している他の人々からインスピレーションを受けています。 私はこの中毒に不自由な友達をenましく思います。 私は、ファッピングのサイクルでスタックしているものとそうでないものを見ることができます。 私は反対側、ノー・ファップ軍に加わったことをうれしく思います。 私はフォーラムを最初の30日に毎日読んでから、徐々に減らしていきました。 互いに貢献し、サポートするすべての人々にブラボー。 私たちは皆苦労していますが、少なくともユーモアと真の善意でそれを行います。
私は、fapなしで作成された余分な時間を有効に活用しました。これは、fapなしの非常に重要な側面でもあります。 私は今もっとたくさん読んでいます。 私はできるだけ定期的にジムに通っています（週に4回で十分です）。 私はポッドキャストやドキュメンタリーを通じて知識を求めています。 私は今、私が望んでいたそのスクリプトを書き始めるかもしれません。私には、浅くて欲情するのではなく、感情的になり、現実の世界につながる時間と能力があります。 安っぽくするために、あなたがあなたの人生から最大の流出を解き放つと、可能性は無限大です。 それは私が90の短い日後に私が感じる方法です（ハハ彼らはもう短くはありません）
深刻なことに、私は皆に、fapサイクルを壊すことはあなたの感情にあなたを開くことを知ってもらいたいです。 うわー–これは実際の人々が日々経験していることです。 私の場合はあまりにも一般的でした。 飲酒と極度のファッピングの暗い日々の中で、ファップがないことを聞いていなかったとき、私はとても低くなり、友達がいないと思いました。 そして、私がFWBと何百人もの仲間を持っていたとき、これをあなたに話させてください。 それでも、誰も気にしないような建物から飛び降りたら、自分は確信しているとは思っていませんでした。 なぜこんな感じなのかわからなかった。 私は働いていて、かなりの現金を稼いでいましたが、私の脳は混乱していました。 私はとてもがっかりしたので、私の脳は混乱し、私の感情は制御できなくなったので、私は弱く感じ、これは私をもっと嫌いにしました。 何も分かりませんでした。 私が今知っていることは、それが私にファッピングがしたような大規模なドーパミンラッシュを与えなかったので、私が友人や家族とのすべての関係を役に立たないと思ったということです。 友達や愛する人の数に気づきませんでした。 私は端に近づきました、そしてこれを言うと、これについて書くのは難しいので、私はとても幸運で友達がいました。 ある男は、私たちが理由を診断することなく、私がどんな人かを理解しました。 私たちは酒を非難したので、それを切り取って、それは私を端から降ろしました。 しかし今、数年後、90日が経ちましたが、精神的にも感情的にも、これまでになく気分が良くなったと正直に言うことができます。 大好きです。 今、私はまた、私の絶望の本当の原動力は失敗ではなかったことを知っています。
今、私は女の子に会って恋に落ちるのを待つことができない人生を愛しています。 見た目だけでなく、セックスたわごとをするかどうかだけでなく、すべてに基づいた適切な愛。 私は自分の自尊心を高めるために数字を追いかけなければならないと思っていたので、私が女の子と持っていた平均的なセックスの量（時にはそれはすばらしかったです）。 まあ、これは間違った戦略でした。 心を壊し、私の時間を無駄にします。 自分の性的満足を求めるだけで、誰の幸福にも貢献せず、自己満足の深さをさらに深めるにつれて、それを得ることが難しくなりました。 だから、何日たってもファップなしでIめないで、失敗したら再開します。人生の残りの部分が何かを意味し、本当の経験であり、偽造ではないからです。ポルノ、mtv、Instagram、そしてセックスされたすべてのメディアは、そうあるべきだと言っています。 そしてそれは、真剣なパートナーとの真剣な関係を意味します。
今、私は90日間を過ごし、私はより良く調整された人間です、私は少女と一緒に寝ていることに気付くかもしれません、そしてこれが引き金になることができると聞いた。 セックスのに戻ると、ポルノを見て感情を取り戻そうとすることは避けられないと言います。 90daysをおめでとうございますが、生涯の幸運を祈っており、セックス後の再発の可能性や、UFCのリングカードの女の子をあまりにもよく見ているなどの課題に直面していることを願っています。 私は朝の木材を取り戻すことができて非常にうれしく思います（それは永久になくなったと思っていました）が、私は間違いなくそれで遊ぶつもりはありません。 私は起きて、一日に直面し、私の人生を楽しむことを好む。 まったく似たようなものはありません。
参加している他のすべての人と初心者によくやった–少女、自信、および/または新しい仕事を即座に満足させるためにこれをしないでください、それはあなたが本当の男のように感じると信じているからです-自信を持って、楽しく、知的そして自分自身に満足しています。 残りのすべては、あなたが自然にどれだけ幸せであるかを世界に示すときに、そうなるときとそうなるときに来るでしょう！ 幸運を祈ります。
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by cheersnofap