今日は61日目で完全にPMOフリーです。 13歳くらいでポルノのキャリアを始めて以来、PやMなしでこれほど長く過ごしたことはないと思います。 私は今58歳です。時間を合計することができたとしても、この中毒にふけるために私の人生の何日または何週間が費やされたかを知りたくありません。 私はまた、私がそれをしているのとほぼ同じくらい長い間停止しようとしてきました。
「18歳のとき、21歳のとき、25、30、35、50歳のとき、大学に入るとき、大学を卒業するとき、いつ私は結婚するとき、離婚するとき、再婚するとき、このプロジェクトが終わったとき」とヤッダ、ヤッダ、ヤッダ。 あなたはその考えを理解します。
中毒によって直接引き起こされる悪影響の他に、絶え間ない再発によって引き起こされる悪影響もありました。 私は24歳で喫煙をやめ、39歳で飲酒をやめました。SAと性依存症について最初に聞いたのはAAの会議室で、「ついに、これから抜け出す方法だ！」と思いました。 それは私にはうまくいきませんでした。
yourbrainonpornを最初に見つけたとき、私も「ついに、これのやり方だ！」と思いました。 それはすぐには起こりませんでしたが、これが本当にドーパミン中毒であるかについてYBOPから得た知識ベースは、これまでの私の成功の基盤です。 また、このWebサイトのJon64とWilliamからのすべての投稿を読んでいます。 YBOPに関する脳科学と、その知識を日々の闘争に生かす方法に関するウィリアムの洞察は、本当に変革をもたらしました。
その弾薬をすべて持っていることに加えて、この60日間私をPMOのない状態に保ってきたのは、ポルノだけでなく、ポルノの代用品も疫病のように避けていることです。 私にとっては、いくつかのケーブルニュースチャンネルを含む、際どいテレビや魅力的な女性が出演しているテレビ番組さえ含まれています。 私はビキニや下着、あるいは完全に服を着た女の子の写真を見ていません。
また、周りの女性を見ることも避けています。 もちろん、別の人と話しているのに、プラットホームを歩いたり、デリカテッセンで並んで待ったり、レストランに座ったりしていると、魅力的な女性を見ると目をそらします。 これは、私が過去45年間行ってきたこととは正反対であり、機能しています。 不自然に見えるかもしれませんが、気にしません。 それは私が非常に喜んで支払う価格です。 私は性欲に夢中になっているわけではなく、ポルノに夢中になっているわけでもありません。 ポルノも、ファンタジーを含むいかなる種類のポルノ代替物もありません。 それは過去にも私にとってキラーでした。 さて、今はせせらぎをしているような気がします。
それが私のために働いていることであり、それが私がやり続けることです。 神はあなたたちすべての人とギャルに祝福を与え、素晴らしいPMOのない日を過ごします！
リンク – 60日間！私が効果があった方法をご紹介します
作成者 – alamar365
最初の投稿（2年前） –私の人生を取り戻したい
これは私の最初の日記です。 私は56歳の男性で、13歳または14歳からバタバタしています。 とても長い間。 私の年齢のほとんどの人と同じように、それは雑誌から始まり、映画に発展し、次にビデオデッキ、DVD、家庭用コンピューター、そして最後にスマートフォンが登場しました。 私は17年間アルコールを飲んでいますが、AA会議に8〜10年間行っていません。 飲みたいという本当の誘惑はありません。
このPMO依存症は、何年もの間私をゆっくりと殺してきました。 私は18歳になったとき、大学に入学したとき、大学を卒業したとき、21歳になったとき、結婚したとき、離婚したとき、再婚したとき、何とか、何とか、何とか、やめると自分に言い聞かせました。 私はYBOPの目を見張るような中毒に関する情報を見つけ、脳科学を知っているだけでようやくやめることができると思っていました。 そうではありませんでした。
私は22月から5月に3日間の期間がありました。 それは何年にもわたって最長の期間でした。 それ以来、私は20時間、27日、15日が最長だったと思います。 私はSAの正会員でしたが、何年も戻ってこなかったので、戻ってみたいとは思っていません。 このウェブサイトや他のウェブサイトをきれいにし、信頼することへのコミットメントが、私が今までやってきたこの地獄から抜け出すのに最終的に役立つことを願っています。私はXNUMX回目の結婚で、XNUMX周年の約XNUMX週間前です。 それぞれの結婚からのXNUMX人の子供はXNUMX歳で、最年少はXNUMX歳です。私は彼ら全員にアルコール依存症について話しましたが、これについては話しませんでした。
約16年前に初めてSAに行くときに妻に話しました。 それ以来、私たちの関係は同じではありませんでした。 私は、深刻な回復時間を記録した人々の感動的なメッセージを読みました。それは、私が脳を切望するように訓練した画像ではなく、私が本当に望んでいることです。 今のところそれで十分です。 ここにいる皆さんに幸運を祈ります。