あなたがスーパーマンになるとは言えませんが、怠惰な/迷惑な/社会的に調整されていない/不安な/神経質な24時間年中無休の男であるよりもはるかに良いと思います。
私がここ数ヶ月で経験した利点：
- 本当に退屈することなくスタッフ/チャレンジを行うことができます（私はこれらの最後の3 / 4ヶ月にわたって毎日5時間ギターを練習していましたが、1日も逃しませんでした）
- 何か悪いことが起こっても、感情的な状態（毎秒）に非常に気づいています。うつ病の状態に陥ることはありません。少なくとも正常/穏やかな状態を保つことができます。
- 不安が減り、創造性が増し、フォーカスが増し、アイコンタクトができ、おかしくなります。
- どんな社会的状況でも、一緒にいる人を幸せで楽しい時間を過ごし、周りにいることに本当に感謝することができます。
- 単語を見つけて、適切な論理文（LoL）を構築できるということは、適切なタイミングで適切な単語を見つけることができるということです（笑）。
- 意識の高い状態で他人や自分とつながる能力（枠の外で考え、物事をより良く/より速く理解する能力）
- （ソーシャルキャリブレーション）他の人があなたの周りにどのように感じているかを感じます（あなたが他の人にどのように影響を与えるかを肯定的/否定的に認識します）
- リスクを負い、社会的圧力/身体的圧力に追いつく能力
私がここまでずっとPMOなしで起き続けるのを助けたもの：
- とても忙しい
- あなたが本当に達成したいものを持っていること（例えば、勉強）
- 情熱の趣味（ギター運動読書）
これらの2つは私のために働いた最高です：
- ==恐怖とあなたの関係目標:(勉強のトピックについて）：PMOをすると、怠惰になると自分に言い聞かせます–>仲間との付き合いに自信がない、または面白くなります—>今年は勉強も成功もできません学校->>アイコンタクトが取れない—>女の子などと話すことができない–>集中する
- ==（あなたがあなたのPC /タブなどに費やす時間）：特に週末にネットで多くの時間を過ごすとき、私はネットで2/3時間後に私の心が貪欲な考えでpingを開始するように感じます、私は ' mはまだ制御されていますが、「スタッフ」を見る傾向が高まっているので、私は自分のPCに近づかないようにしています（たぶん、ビキニやたわごとを使ったGlimpse広告でさえ、間接的な方法で潜在意識に影響を与えます。しかし、あなたは私があなたを保証するわけではありません、）時々私は私のコンピュータを長期間使用し、実際には何もポップアップしません、あなたの頭に何が入っているかに注意してください、多分あなたは釣りについての記事を読んでいて、記事の下にありますプレイボーイ広告か何か。
それは本当にあなたの時間を使って、あなたの時間を追跡する方法に依存すると思います、私は毎分言うでしょう、人生は速いので、がらくたにそれを無駄にしないでください、私がここにログインしてからしばらく経ちました（3ヶ月またはもっと私は推測します）そうそうそれは私が推測するそれについてです、（悪い英語または欠点のために申し訳ありません）平和。
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